اللهم ارزقنا وارزق كل من يقرأ هذا التعليق بالصحة والعافية والسلامة والسعادةوالبركة وعمر طويل راحة البال اللهم يارب ارزقنا بالحظ والنصيب الجميل في كل شيء اللهم امين واحفظنا من كورونا ومن جميع الامراض اللهم امين
الاعراض هي : _فقر الدم ( ناتج عن عوز الحديد ) -الصداع -التعب و الارهاق -شحوب البشرة -تقوس الاظافر -شهوة تناول الثلج و التراب و الطين -تقرحات في اللسان -تساقط الشعر -ضعف في الشهية -صعوبة ممارسة التمارين الرياضية فاعل خير 😉.
ياريت تعمللنا حلقة عن التحاليل اللي لازم نعملها خاصة اللي مشيو كيتو فترة طويلة و التحاليل كمان اللي لازم نعملها قبل مانعمل اي دايت لنعرف شو مشكلة الجسم او سبب الوزن او سبب الثبات والحساسية الغذائية وهالامور بعد اذنك
والله والله ليك وحشة يا دكتور سافرت لزيارة اهلي واخلبط هاهاها بس الكيتو هو منهج حياتي وفي آخر الشهر ستجدني كالعادة متابعة ليلا ونهارا تواحشتك يا اخي العزيز ربي يفضلك
@@samarasketolife الدكتور امي يصير لها صداع توخ هي واقفا صير ما تكدر صوم صير كلش تعبانة كلش من تنام طلع صوت تعب صير عيونها احمر خذودة يصيرن صفر ما تعرف قفرة الدم او ضغط ارجود ترد علية الدكتور
يعطيك العافيه وشكرا على معلوماتك القيمة . بس لي سؤال الكيتو يسمح للدهون الحيوانيه مثل دهن البقر ودهن الغنم والزبدة الحيوانيه . هل تؤثر هذه الدهون على من معه شك في تضيق في الشريان التاجي . هل تزيد في التضييق ؟ أم ليس لها تأثير على انسداد الشرايين .
جميع هاذي الاعراض فيني لاكن لا اشتهي التراب ولاكن اضافة على الاعراض اني اعاني من توتر شديد وعدم القدره على تكمله مهام يومي بشكل كامل ، و للأسف حاسس بفقدان الأمل وعدم وجود هدف محدد لكوني عايش . 🖤 تعديل : هذا كان زمان يا شباب صدقوني راح تتخطون هالاعراض بس حاولوا تكونوا ايجابيين اكثر وتفكروا احسن وتشوفوا الافكار من الجهه المشرقه واهم شيئين النوم الصحيح والالتزام بالصلاه .🤍
@@وليدالعقابي-م7ط هاذي اعراضي الحين بذا الوقت مثل اعراضك بس لا تنسي الهالات السوداء الي تحت العين مره واضحه / بس التعليق الي كتبته كان قبل ٦ شهور يعني خلاص انتهت ذيك الاعراض
@@وليدالعقابي-م7ط ايوه هذا فقر دم ناتج نقص نسبه الحديد في الجسم / كل الي عليك تاكلي اشياء ترفع نسبه الحديد في الجسم مثل : جرجير🥬 والطماطم 🍅/ بالنسبه للتعب حاول تاكلي فواكه 🍐🍒🍓🍊🍍🍇🥝لانها غنيه بالفيتامينات خصوصا فيتامين [c] بس كليها بحذر ممكن تكون عندك حساسيه💀 منها وانتي ما تعرفين / عالعموم كلامي ما يغني عن الذهاب للطبيب👨⚕️🩺 لانه هو المختص راح يسوي لك فحص دم🩸 ويكتشف🔦/ لاكن الواضح ~نعم~ معك فقر دم .👋
دكتوو بليز سؤال اني اريد شعري يطول هل صحيح انو الي شعرها مايطول بسرعه عدها نقص حديد؟ وتنصحني بأخذ حبوب الاوميغا ثري لو لا @فدوة جاوب متابعتك من العراق احبك
شكرا لك على هذه المعلومات القيمة وعندي هذه الأعراض اذا اطلع السلم اتعب واذا مشيت قليلا أيضا اتعب فانا قلقة جدا من هذه الأعراض ارجوك اريد إجابة وبارك الله بيك وادام عليك نعمة الصحة والعافية
استاذي الكريم الله يعطيك العافية محتاجة ترد على استفساري انا ماشيه في الكيتو لي ٨ أيام ولكن معي دوخة وإرهاق شديد وقله تبول مع إسهال شديد هل في شي غلط قاعدة اعمله هل استمر ليش نصيحتك وشكرا جزيلا
تسلم يا دكتور على الكلام المفيد ده انا وزوجي من متابعين حضرتك وماشين على كلامك بالظبط وجوزي قالي لازم اخد من فيديوهات حضرتك المعلومات كلها عن نظام الكيتوا وعملت قناة اكلات لو كارب اتمنى حضرتك تدعمها بعد زيارتها وشكرا لمجهود حضرتك الدائم
اي حبيبتي اني اختج ام حسين من العراق هم نقص فيتامين د ثري ٩ونص طلع ونقص الحديد بالدم راح ٦٥وحاليا ميتة تعب وكل الاعراض وتزيد عندي ماكدر تحرك وهبوط صغط والدورة الشهرية ٦تيام ونزف وفقر الدم عندي الدرجة ٩وتعبت ومليت انطوني ابر ٣٠٠وحدة دولية لفيتامين د مع الحليب ونقص الحديد هم ابر بالعصير ولا فاد نفس الاعراض وحللت ورة شهرين نفس النسب
🍁 اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك 🍁 وانا على عهدك ووعدك ما استطعت🍁 اعوذ بك من شر ما صنعت🍁 ابو لك بنعمتك علي🍁 وابوء بذنبي🍁 اغفر لي🍁 فانه لا يغفر الذنوب الا
@@samarasketolife الدكتور امي مريضة كلش واللة اريد اشوف هاذا اي مرض لها اعراض التالي هي صداع شديد ٢- توخا من توقف ٣- صير وجها اصفر ٤- صير عيونها حمر ٥- ما تكدر صوم ارجود اريد ترد علية
حطي الخضار الي بتحبيها وضيفي عليها شويه مي عشان تاخد قوام العصير واضربيها ع الخلاط...حطيها في الكوب وضيفي عليها شويه تلج وعصره ليمون...انا هيك بعمله...وبشربه مع الاكل بدل المشروبات والعصائر الي فيها سكر
دكتور أحمد أنا كيتونية بس أبدأ يومي بالفطر الريشي لرفع المناعه والاسبيرولينا لتعويض الفيتامينات والمعادن فهل هو مناسب للكيتو وهل أخذه يومياً أو أفضل يوم ويوم لا
مافهمت هل كثير ولا لاء لكن نصحية اذا تبي صحة والخ لازم تقلل من الاكل وتتبع الحمية قليله النشويات انا رجعت على النشويات بسبب الدارسة وهذا اكبر غلط بسبب الضغط خصوصا بالجامعة
يعطيك العافية دكتور انا عم عاني من الم عضلات منصف الشهر ممكن تقلي شو عندي نقص معادن مع اني رحت ع دكتور ضل نص ساعة وهوي يسألني كل الاجوبة لا يعني صحتي ممتازة
دكتور جزاك الله خير على المحتوى الجميل انا مشتركة جديدة في قناتك وأريد أبدا في الكيتو اذا ممكن تسوي فيدو للمبتدئين مثلي وايش الوجبات الي ممكن نأكلها والي مو ممكن نأكلها
من فضلك دكتور بالله عليك اجبني انا عندي ارتفاع في البيليروبين المباشر والبيليروبين الغير المباشر بشكل طفيف والدكتور قال الحالة غير مرضية.ولكن انا عيوني صفراء قليلا وايضا احيانا اتعب حين ترتف النسبة هل من علاج واسفة على الاطالة
@@samarasketolife شكرا لتواضعك وردك ولكن لااحد هنا يمكنه ان يتابع معي الحمية الطبيب قال لي سيستمر معك هذا طوال حياتك! لذلك ربما لو حالفني الحظ رغم اني مشتركة جديدة في قناتك وفزت ستتابع معي الحمية وادخل نظام الكيتو.من يدري قد افوز تفاءلوا بالخير تجدوه وان لم تجدوه فعلى الاقل اكون قد جذبت طاقة ايجابية للجسد شكرا لك من مل قلبي
السلام عليكم أنا عملت تحليل الفرتنين طلع عندي 5 و هو لازم يكون اكتر من 15 و الهيموقلوبين 10و منا بفرنسا ما ينصحوك او يعطوك فحوصات أخرى هل هذا خطير عليا و هي نصيحتك من فضلك وشكرا
دكتور لو سمحت تجاوبني انا كيتو حديثا وعندي نقص حديد بس الابر الي بشربها فيها طعم حلو بالكرز استمر فيها ولا مابناسبو الكيتو؟؟؟؟بليز جاوبني الله يقويك ويجزيك الخير فيدني كمل عالابر ولا بوقفن او بغير النوع ولاعادي شورايك
السلام عليكم شكرا لهذه المعلومات يارائع انا اعاني من نقص الحديد ومخزون الحديد واخذت انواع مكملات الحديد كيف ارفع نسبه مخزون الحديد وكم هي المده اللي يتعدل فيها مستوى مخزون الحديد اتمنى الاجابه شكرا منى من العراق
مرحبا جميعا
طبعا ما بدكم توصية لانو 70% منكم عم بنشر المحتوى و بشاركني الاجر و الثواب
samaras ketolife شكرًا على الرد ارجوان تقرء ايميلي لاني اريد الاشتراك معك
شكرا وعيد مبارك
دكتور هل فقر الدم يسبب جفاف بالفم ولسان ابيض
دكتور كيف نقدر نعالج فقر الدم عند الاطفال غير المتقبلين للدواء
دكتور والله صحيح كل هدول يصير وياي الم باصادر هم اكو بافقر دم دكتو ممكن جواب
دكتور انا ديما عندي زغلله في عيني وهبوط ودوخه وانا برضع
اللهم ارزقنا وارزق كل من يقرأ هذا التعليق بالصحة والعافية والسلامة والسعادةوالبركة وعمر طويل راحة البال اللهم يارب ارزقنا بالحظ والنصيب الجميل في كل شيء اللهم امين واحفظنا من كورونا ومن جميع الامراض اللهم امين
آمين
اللهم آمين يارب العالمين
الله يجعلها في ميزان حسناتكم ان شاءالله
اللهم آمين يارب العالمين
اللهم امين
الاعراض هي :
_فقر الدم ( ناتج عن عوز الحديد )
-الصداع
-التعب و الارهاق
-شحوب البشرة
-تقوس الاظافر
-شهوة تناول الثلج و التراب و الطين
-تقرحات في اللسان
-تساقط الشعر
-ضعف في الشهية
-صعوبة ممارسة التمارين الرياضية
فاعل خير 😉.
شكراا
فعلا كلهن بيه وكنت العب تمارين تركتهن خمول مو.طبيعي دوخه
هل يعمل الم بالضهر
هل يءدي لصعوبه في البلع
شكرا فعلا اختصرت عليا خمس دقائق
ادعولي بارك الله فيكم وفي اهل كم أن الله يشفيني من مرض نقص الحديد وغده الدرقيه. ربي يشفيني يشفي جميع مرضى المسلمين اجمعين 😢
نفس الاعراض يلي عندي يا ربي يشفيني و يشفي كامل المرضى 😭😭😭😭
قال تعالى ( وخلق الانسان ضعيفا ) 😔
صدق الله العظيم
ياريت تعمللنا حلقة عن التحاليل اللي لازم نعملها خاصة اللي مشيو كيتو فترة طويلة و التحاليل كمان اللي لازم نعملها قبل مانعمل اي دايت لنعرف شو مشكلة الجسم او سبب الوزن او سبب الثبات والحساسية الغذائية وهالامور بعد اذنك
ان شاء الله
يعطيك العافية، في عوارض كنت اعرفها وعوارض تانية جديدة علي، فرصة لنتثقف بالمعلومات المفيدة للصحة، مشكور.
العفو
الله يسلمك أستاذ أحمد على هذه المعلومات القيمة عن نقص الحديد بارك الله فيك دائمآ مبدع مع كل فيديو بيض الله وجهك
تحياتي كل الشكر
جزاكم الله خيرا وجعله في ميزان حسناتكم ورزقكم به الفردوس الأعلى يارب العالمين
أجمعين
والله والله ليك وحشة يا دكتور سافرت لزيارة اهلي واخلبط هاهاها بس الكيتو هو منهج حياتي وفي آخر الشهر ستجدني كالعادة متابعة ليلا ونهارا تواحشتك يا اخي العزيز ربي يفضلك
الف شكر دكتور على هذه المعلومات القيمة ❤❤❤❤❤
شكررررررررراً يادكتور.. والله فعلاً اغلب الاعراض نفسها فيني.. الله يجزاك خير
مرحبا أستاذ أحمد.. شكرا لبرنامجك الرائع وحلقة علامات نقص الحديد كانت جدا مفيده وانا استفدت منهآ كثير
الحمدلله
دوام الصحة و العافية
@@samarasketolife ممكن رقم جوالك واتساب دكتور
@@samarasketolife الدكتور امي يصير لها صداع توخ هي واقفا صير ما تكدر صوم صير كلش تعبانة كلش من تنام طلع صوت تعب صير عيونها احمر خذودة يصيرن صفر ما تعرف قفرة الدم او ضغط ارجود ترد علية الدكتور
والله تستاهل مليوووووون لايك هاي العلامات كلها عندي شكرا جزيلا على مجهوداتك .
العفو
مرحبا دكتور هل يسبب عدم توازن وضعف في النظر
دكتور الله عليك جاوب هذا فيتامن دي ثري يسبب عل فشل كلوي
يعطيك العافية دكتور ولكل معلوماتك القيمة انت السبب اللي خلاني اتبع الكيتو واوصل للوزن المثالي شكراً كتير الك
العفو
@@samarasketolife الدكتور امي صير لها صداع ما تكدر تحرك توخ من تواقف صير عيونها حمر خذودة صفر هل هو فقرة الدم او ضغط
يعطيك العافيه وشكرا على معلوماتك القيمة . بس لي سؤال الكيتو يسمح للدهون الحيوانيه مثل دهن البقر ودهن الغنم والزبدة الحيوانيه . هل تؤثر هذه الدهون على من معه شك في تضيق في الشريان التاجي . هل تزيد في التضييق ؟ أم ليس لها تأثير على انسداد الشرايين .
نعم يسمح
لا يؤدي لأن الجسم بتعامل معها كطاقة لحرقها لكن بنفس الوقت لا تفرط
@@samarasketolife مشكور أخي الكريم
ادعولي بالشفاء انا كتير تعبانه فضلا وليس امرا 😭 💔
الله يشفيكي
شافاك الله وعافاك
اللهم شفاءا تاما لا يغادر سقما يارب انت القادر على كل شيى
اللهم اشفي وعافي واجبر ياحنان يامنان يا كريم
يلاعائله سمارا ويينكم وين االلايكاات بستاهل الدكتور مليون لايك
يسلمو
جميع هاذي الاعراض فيني لاكن لا اشتهي التراب
ولاكن اضافة على الاعراض اني اعاني من توتر شديد وعدم القدره على تكمله مهام يومي بشكل كامل ، و للأسف حاسس بفقدان الأمل وعدم وجود هدف محدد لكوني عايش . 🖤
تعديل : هذا كان زمان يا شباب صدقوني راح تتخطون هالاعراض بس حاولوا تكونوا ايجابيين اكثر وتفكروا احسن وتشوفوا الافكار من الجهه المشرقه واهم شيئين النوم الصحيح والالتزام بالصلاه .🤍
انا اعراضي تعب بجسمي وراسي صداع قوي وادوخ وظاقري تتكسر وصعب تطول ورجف وعندي جوه عيني سواد. وعيوني يحرڪني اقل شي اسوي اتعب وضيق في التنفس فجاه ؟ 🥺🥺💔
@@وليدالعقابي-م7ط هاذي اعراضي الحين بذا الوقت مثل اعراضك بس لا تنسي الهالات السوداء الي تحت العين مره واضحه / بس التعليق الي كتبته كان قبل ٦ شهور يعني خلاص انتهت ذيك الاعراض
@@وليدالعقابي-م7ط الله يعينا جميعا ويشفينا .🤲/ الحمدلله الحين عندي امل كبير وراح اوصل له ابي اصير دكتور 😁
@@ikoyc هسه شنو اني بيه؟ فقردم لو شنو ؟👨🦯💔🖤🩹َ!!¿.
@@وليدالعقابي-م7ط ايوه هذا فقر دم ناتج نقص نسبه الحديد في الجسم / كل الي عليك تاكلي اشياء ترفع نسبه الحديد في الجسم مثل : جرجير🥬 والطماطم 🍅/ بالنسبه للتعب حاول تاكلي فواكه 🍐🍒🍓🍊🍍🍇🥝لانها غنيه بالفيتامينات خصوصا فيتامين [c] بس كليها بحذر ممكن تكون عندك حساسيه💀 منها وانتي ما تعرفين / عالعموم كلامي ما يغني عن الذهاب للطبيب👨⚕️🩺 لانه هو المختص راح يسوي لك فحص دم🩸 ويكتشف🔦/ لاكن الواضح ~نعم~ معك فقر دم .👋
دكتور أرجوك تجاوبني هل نقص الحديد بعد الأكل يسبب خفقان وضيق نفس والم بلراس هيك بيصير معي نرجو منك الاجابه تعبت كتيييير من هي الظاهره بعد الاكل
دكتوو بليز سؤال اني اريد شعري يطول هل صحيح انو الي شعرها مايطول بسرعه عدها نقص حديد؟ وتنصحني بأخذ حبوب الاوميغا ثري لو لا @فدوة جاوب متابعتك من العراق احبك
هلااااااا يسعد صباحك بكل خير يا غالي.... يعجز اللسان عن شكرك وحفظكم الله من كل شر وتحياتي لك من كل قلبي... يعطيك الف الف عافيه👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🌹🌹🌹❤️❤️❤️
تحياتي
جزاك الله خيرا على الموضوع الرائع
العفو
دكتورماهي افضل الاغذيه لمرضى الثلاسيميا
انا اول مشاهده 🌹😍😍
تحياتي
وانا اول لايك😏
كل المواضيع روعة, شكرا شكرا
شكرا على المعلومات المفيدة دكتور الله يجزيك الخير ❤❤
مرحبا جزاك الله خيراً عني الم قوي ب ظهري وعضلات رجلي وتعب شديد ومالي نفس اكل شي 😐 عشرين يوم بلكيتو ارجو الرد
شكرا لك على هذه المعلومات القيمة وعندي هذه الأعراض اذا اطلع السلم اتعب واذا مشيت قليلا أيضا اتعب فانا قلقة جدا من هذه الأعراض ارجوك اريد إجابة وبارك الله بيك وادام عليك نعمة الصحة والعافية
كيف حالتك الان نفس مشكلتي نقص الحديد دمرني
الف شكر لك من المغرب
استاذي الكريم الله يعطيك العافية محتاجة ترد على استفساري انا ماشيه في الكيتو لي ٨ أيام ولكن معي دوخة وإرهاق شديد وقله تبول مع إسهال شديد هل في شي غلط قاعدة اعمله هل استمر ليش نصيحتك وشكرا جزيلا
رائع دكتور الله يعطيك الصحة والقوة🌸
انا اعراضي تعب بجسمي وراسي صداع قوي وادوخ وظاقري تتكسر وصعب تطول ورجف وعندي جوه عيني سواد. وعيوني يحرڪني اقل شي اسوي اتعب وضيق في التنفس فجاه ؟ 🥺🥺💔
الفيديو المنتظر شكرا جزيلا🌹
اللهم انت ثقتي في كل كرب
تسلم يا دكتور على الكلام المفيد ده انا وزوجي من متابعين حضرتك وماشين على كلامك بالظبط وجوزي قالي لازم اخد من فيديوهات حضرتك المعلومات كلها عن نظام الكيتوا وعملت قناة اكلات لو كارب اتمنى حضرتك تدعمها بعد زيارتها وشكرا لمجهود حضرتك الدائم
يعطيك العافيه يا دكتور لو تمت اضافة مصادر الحديد الطبيعية في المقطع راح يكون مقطع متكامل المعلومات
ان شاء الله بالحلقات القادمة
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌹🌹🌹🌹🌹
سلام عليكم دكتور عدي نقص الحديد ٧ شنو الحل ممكن رد شنو أعراضه
يا دكتور انا عندي نقس في الحديد و نقس في فيتامين د و هل هدول يسببون الرجفة في الجسم و الايدين
اي حبيبتي اني اختج ام حسين من العراق هم نقص فيتامين د ثري ٩ونص طلع ونقص الحديد بالدم راح ٦٥وحاليا ميتة تعب وكل الاعراض وتزيد عندي ماكدر تحرك وهبوط صغط والدورة الشهرية ٦تيام ونزف وفقر الدم عندي الدرجة ٩وتعبت ومليت انطوني ابر ٣٠٠وحدة دولية لفيتامين د مع الحليب ونقص الحديد هم ابر بالعصير ولا فاد نفس الاعراض وحللت ورة شهرين نفس النسب
سوال أختي اصير احيانن عندج حراره وتهجسين جسمج يرعش ردي عليه بسرعة
@@عليالبصراوي-ق3ع3ح اي والله ياخي حيل تعبانة ومليت الادوية ولله العضيم خلال يومين ذابتلي فلوس فوك ال٩٩بس ادوية بدون فائدة الله شاهد حتى اعيوني اهيسة تريد تعمة وخمول وتفتر الكاع بية رب العالمين يشافينة
@@امحسين-ق6س2ذ وشافي امه محمد يا الله
🍁 اللهم انت ربي لا اله الا انت خلقتني وانا عبدك 🍁 وانا على عهدك ووعدك ما استطعت🍁 اعوذ بك من شر ما صنعت🍁 ابو لك بنعمتك علي🍁 وابوء بذنبي🍁 اغفر لي🍁 فانه لا يغفر الذنوب الا
يسعد صباحك د بدنا حلقة للي بدهم يزيدوا وزنهم لأننا فئة لم تتحدث عنا كل الفيديوهات عن نزول الوزن ومابنطلع من نظام الكيتوا وان شاء الله في ميزان حسناتك
متألق كالعاده
بالتوفيق 😍
دكتور لو سمحت جاوبني خبز النخالة كيتو ؟
لا
@@samarasketolife شكرا 💖
جزاك الله بكل خير مع النجاح باذن الله
مشكور استاذ على معلوماتك القيمة متابعتك من الجزائر
تحياتي
الله يزيدك علم ومعرفة 😊😊
اللى داخل ياخد معلومات مجانية ليستفيد ويغير حياته وما مكلف نفسه يضغط لايك!!!! عيب والله👍👍👍👍👍👍👍👍
يسلمو اديكي
جزيل الشكر على المعلومات القيمة 👍🌹🌹
العفو
@@samarasketolife الدكتور امي مريضة كلش واللة اريد اشوف هاذا اي مرض لها اعراض التالي هي صداع شديد ٢- توخا من توقف ٣- صير وجها اصفر ٤- صير عيونها حمر ٥- ما تكدر صوم ارجود اريد ترد علية
دكتور الله عليك رد عليه هل نقص فيتامين تسبب نقص الوزن هسه اني عندي ضعف عام
مرحبا دكتور هل تنمل اطراف اليد من الانميا علما أنني اعاني من بيتتالاسيميا
شكرا دكتور سؤال ممكن اعرف كيف اعمل عصير الخضار جرجير معدنوس كرفس لان مااخذ كميه عشره اكواب باليوم مع صيام المتقطع كم كميه الماء كم كميه الخضار
طبعا ممكن
ردت طريقه لعملهم دكتور
حطي الخضار الي بتحبيها وضيفي عليها شويه مي عشان تاخد قوام العصير واضربيها ع الخلاط...حطيها في الكوب وضيفي عليها شويه تلج وعصره ليمون...انا هيك بعمله...وبشربه مع الاكل بدل المشروبات والعصائر الي فيها سكر
دكتور أحمد أنا كيتونية بس أبدأ يومي بالفطر الريشي لرفع المناعه والاسبيرولينا لتعويض الفيتامينات والمعادن فهل هو مناسب للكيتو وهل أخذه يومياً أو أفضل يوم ويوم لا
مناسبين
حسب المكتوب على العلبة
شكرا دكتور وأنا سعيدة جداً لردك 👍
يعطيك العافيه عندي سوال اذا اعمل صمون الكيتو او حتى بيتزا الكيتو كم قطعه مسموح اكل وكم مره بالشهر مسموح نتناول معجنات الكيتو بس طبعا قطعه وحده اتاثر على الدايت
يعطيك الف عافيه دكتور اناشعري مابيطول وخفيف هل سببه الحديد
من الممكن هو او الزنك
اهالساالاان شفت حلقتك عن الزنك بحبك والله كثييير معلوماتك جدا رائعه
يا دكتور سمارة ماهو علاج نقص الحديد ، تحياتي لك دكتور ، وربنا يعطيك العافية .
بالحلقات القادمة
@@samarasketolife نقصان بي 12 هل له دخل في العلاقة الجنسية
لو سمحت يا دكتور انا بنتى اخده حديد فى حقن وريدى ومن وقته بتسخن مممكن الرد ربنا يباركلك
تستشر طبيبها
طب دة من اي يعنى
ربي يعطيك العافية كابتن عملت تحليل الهيموكلوبين والنتيجه ١١ وعملت تحليل الفريتين والنتيجه ١٠ اريد نصيحتك متابعتك من العراق
مافهمت هل كثير ولا لاء لكن نصحية اذا تبي صحة والخ لازم تقلل من الاكل وتتبع الحمية قليله النشويات انا رجعت على النشويات بسبب الدارسة وهذا اكبر غلط بسبب الضغط خصوصا بالجامعة
قناة مميزه جدآ جزاك الله كل خير
دكتور اذا عصرنا الورقيات هل بناخد الفائده منها لاني لا استطيع اكل كميه كبيره من السلطه الورقيه وخصوصآ السبانخ والجرجير
طبعا بس تتاخد مع أليافها
انسان راقي في تقديمك.
وهذا لايك👍
يسلمو
معلومات مهمة دكتور .....
يعني دكتور فهمتو اخد فيتامينات ما بخرب رجيم ؟؟؟ هل هناك من ممنوعات من فيتامينات؟؟؟
المهم انه الفيتامينات ما تكون فوار عشان المحليات
الحل استاذ انا أعاني منه دائما
بالحلقات القادمة ان شاء الله
دكتور انا عندي هايدي الأعراض ما تنصح به من علاج
دكتور عندي 50الحديد هل هذا يعمل دوخه ولا عادي
والدتي تعاني من نقص الحديد بنسبة كبيرة ومعها سكري ايه الحل برأيك شكرا على مجهوداتك
اعطيها المعدنوس 200 غرام يوميا مطحون قسميها على ثلاثة
هل جفاف الجلد متبوع بالحكة ودوخة عند النهوض سببها فقر الدم
جزاك الله خير أخي الحبيب لكن موضوع الصوت منخفض جدا
مرحبا دكتور في دكتور تغذية بيحكي عن الكيتو بيقول انه معجون الاسنان يسبب رفع الاونسلين بسبب الفلورايد ةبالتالي يكسر الصيام المتقطع معقول شي مانبلعو يرفع عنا الاونسلين ويقطع الصيام اذا ممكن تجاوبنا لانو أثق بكلامك
من الممكن
لكن بدها البحث على مراجع علمية قبل اعطائك جواب كامل
أريد أسئلك هل نقص الحديد يوجد في صداع في رأس وطقطة
ممكن يسوي صداع
كيف منقدر نشكرك اكتر من لايك واشتراك و شير يعني مرات بضغط زر اللايك كم مرة هنا او بالأنستجرام ، الله يقويك ويعطيك الصحة والعافية ويجعله بميزان حسناتك
يسلمو
تحياتي
يعطيك العافية دكتور بس ممكن سؤال جفاف الفم اونقص اللعاب الو علاقة بنقص الحديد بالجسم
ما أظن
يمكن يكون القلق
شكرا الك يا دكتور انا بعاني كتير في نقص الحديد أعطيني معلومات الله يوفقك
الف سلامة
تناول منتجات خضرية مع عصر الليمون عليها او تنا ل بقدونس او فلفل حلو و تناول لحوم حمراء و دجاج
@@samarasketolife عندي فيريتين 10.31 وهيموغلوبين 12
يعني ماهو سبب النقص يا دكتور ؟
بما أن الهيموجلوبين جيد يعني ليس لدي مشكل في الإمتصاص صحيح؟؟؟؟؟؟
يعطيك العافية دكتور انا عم عاني من الم عضلات منصف الشهر ممكن تقلي شو عندي نقص معادن مع اني رحت ع دكتور ضل نص ساعة وهوي يسألني كل الاجوبة لا يعني صحتي ممتازة
رحم الله والديك
دكتور ممكن ترد انا عم بصير معي هبت صخنه دخل الجسم إذ شربت شاي لاخضر بصير معي هبة سخنه
وطلع عندي نقص فيتامين كالسيوم ونقص حديد ونقص دي ثري يوثر عل مرض لسكر دكتور الله عليك جاوب اني هسة طلع نسبه كالسيوم 7 ونقص حديد نسبه 11 ودي ثري هم 11دكتور الله عليك شكد نسبه طبيعيه لفيتامين كلهن
هل نقص لحديد يسبب ضغط دم لمرطفع ارجو لاجابة عمري 27 ضغطي 16.9 عندي نقص لحديد وعندي مكروب في دم
دكتوووري الجميل ماحكيك شونعمل نزيدالحديد
بالحلقات القادمة
دكتور جزاك الله خير على المحتوى الجميل انا مشتركة جديدة في قناتك وأريد أبدا في الكيتو اذا ممكن تسوي فيدو للمبتدئين مثلي وايش الوجبات الي ممكن نأكلها والي مو ممكن نأكلها
موجود بالقناة
أهلا و سهلا بقناتك🎊
دكتور سوية تحاليل أو قالي الدكتور عندك فقر دم حاد أو نقص فيتامين، بس دكتور تصير عندي رجفه شنو سببه ارجو الرد يادكتور 🖤
طيب يادكتور والحل يكون ايه لانه كمان امي وتقريبا عائلتي بتعاني من هذا الشي
بالحلقات القادمة
شكرا يادكتور🌹🌹
من فضلك دكتور بالله عليك اجبني انا عندي ارتفاع في البيليروبين المباشر والبيليروبين الغير المباشر بشكل طفيف والدكتور قال الحالة غير مرضية.ولكن انا عيوني صفراء قليلا وايضا احيانا اتعب حين ترتف النسبة هل من علاج واسفة على الاطالة
صفار العيون من البيليروبين و بكون في مشكلة من الكبد
بدك حمية تحت اشراف
@@samarasketolife شكرا لتواضعك وردك ولكن لااحد هنا يمكنه ان يتابع معي الحمية الطبيب قال لي سيستمر معك هذا طوال حياتك! لذلك ربما لو حالفني الحظ رغم اني مشتركة جديدة في قناتك وفزت ستتابع معي الحمية وادخل نظام الكيتو.من يدري قد افوز تفاءلوا بالخير تجدوه وان لم تجدوه فعلى الاقل اكون قد جذبت طاقة ايجابية للجسد شكرا لك من مل قلبي
شكرا لمعلوماتك
لو سمحت هل التبرع بالدم او البلازما يؤدي الى نقص مخزون الحديد؟؟؟
او صيام ٣ ايام على الماء ممكن يؤدي لهالشي؟
شكرا
البلازما لا اما الدم طبعا
@@samarasketolife انا اعراضي تعب بجسمي وراسي صداع قوي وادوخ وظاقري تتكسر وصعب تطول ورجف وعندي جوه عيني سواد. وعيوني يحرڪني اقل شي اسوي اتعب وضيق في التنفس فجاه ؟ 🥺🥺💔
انا عندي بنتي عندها نقص حديد ياريت لو بتنصحني ماهي الاكلات الي فيها حديد على فكرة بنتي عمرها 5 سنوات وشكرا
دكتور لو سمحت لماذا الزيوت النباتية ممنوعه مثل زيت العباد رغم إن حبوب العباد مسموحه فما الفرق
زيت العباد مصنع و يدخل مراحل كبيرة من التصنيع و اضافة مواد حافظة و هدرجة قلذلك يمنع
دكتور شو هي الاكلات لتعويض الحديد وفقر دم
كل الاعراض لي ذكرتها فيا
الف سلامة
هل نقص الحديد يسببالخفقان وتسرع القلب والرجفة
نعم
ماهي مصادر. الحديد
الخضر الورقية
الماكولات البحريه واللحوم الحمراء والكرفس والحليب
@@vkook4290 الحليب مش كيتو
اني ماحجيت على الكيتو يعني جان قصدي الي عنده نقص حديد مثلي ياكل او يشرب هاي االماكولات 💞👍
يا استاذ أحمد ليش ماترد علي أنا سألتك انو الالفيرا ساءل فيني اشربها مع العلم أنا كيتو ارجو الإجابة
عادي
السلام عليكم أنا عملت تحليل الفرتنين طلع عندي 5 و هو لازم يكون اكتر من 15 و الهيموقلوبين 10و منا بفرنسا ما ينصحوك او يعطوك فحوصات أخرى هل هذا خطير عليا و هي نصيحتك من فضلك وشكرا
كيف اصبحت الان أخذت دواء ماهي اعراضك
اني عندي تعب ورهاق وخمول وصداع براسي مستمر ونسبه الحديد عندي 20نسبتي طبيعيه لولا
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا
استاذي العزيز , حسب علمك كم غرام تين أسود طازج استطيع تناوله بعد 4 أشهر كيتو و خسارة أكثر من 30 كغم من الوزن ?
يعني اذا بدك تثبت وزن حبة إلى حبتين كافي
@@samarasketolife يعني تقريبا من 30 إلى 40 غرام?
دكتور لو سمحت تجاوبني انا كيتو حديثا وعندي نقص حديد بس الابر الي بشربها فيها طعم حلو بالكرز استمر فيها ولا مابناسبو الكيتو؟؟؟؟بليز جاوبني الله يقويك ويجزيك الخير فيدني كمل عالابر ولا بوقفن او بغير النوع ولاعادي شورايك
الأولوية لعلاجك
ي دكتور انا عندي كتمه نفس مافيه ضربات القلب احيانا تدق هل هذا سبب الحديد
السلام عليكم شكرا لهذه المعلومات يارائع انا اعاني من نقص الحديد ومخزون الحديد واخذت انواع مكملات الحديد كيف ارفع نسبه مخزون الحديد وكم هي المده اللي يتعدل فيها مستوى مخزون الحديد اتمنى الاجابه شكرا منى من العراق
بالحلقات القادمة ان شاء الله
تحياتي
دكتور اني عندي هزه في كل جسمي كانه رجاج وانه عندي فقر دم انه عمري ٤٥ نسبة دمي ٩ شنو اعمل
روحي المستشفى او لا تكثري اكل مثل ايس كريم او الثلج لان هذا خطر لذالك لا تاكلي هذه الاشياء لكي لا يحصل لكي شيء لا قدر الله والله معك
@@B_3339 الحمدلله راحت مجرد اكلت كبد اوعنب مجفف وخضراوات لان كان عندي نقص حديد الحمدلله رحت للمستشفى كالو مجرد فقر دم والحمدلله راحت مني
@@بسمكاللهم-ز5و تمام الله يوفقك
الحمدلله كل شيء بخير
دكتور بليز جوبني بترجاك انا اعاني من الفقر الدم بدي اعرف هل الفقر الدم يعمل الخوف مثل الاكثئاب ؟؟بليز جوبني
طبعا بعمل اكتىاب وضعف مناعة
@@samarasketolife شو اعمل حتى تخلص منو ياتوني الافكار خيبة والله دكتور قوالي شو اعمل حتى تخلص منو 😭
مسا الخير دكتور
هلاء ساعات النوم محسوبه مع الصيام المتقطع
نعم
هل يسبب عدم التركيز؟ ارجو الرد
اكيد 100% انا اعاني منه