Galicja Gravel Race 2022 - 500 km non stop bez snu
Вставка
- Опубліковано 20 лип 2024
- Galicja Gravel Race to najważniejszy dla mnie wyścig w tym sezonie. Pierwszy raz zdecydowałam się przejechać 500 km bez snu i dłuższych odpoczynków, tak zwanym longiem.
Do podjęcia wyzwania zachęcała trasa - 500 km i zaledwie 1700 metrów przewyższenia. Jak się okazało, nie było wcale tak łatwo. 25 godzin nieustannego pedałowania… ciężko to sobie wyobrazić.
Galicja Gravel Race to ultramaratony rowerowy, którego trasa przebiega przez wyjątkowe obszary Podkarpacia - Puszczę Sandomierską, Park Krajobrazowy Lasy Janowskie, Roztocze, Puszczę Solską, Szczebrzeszański oraz Krasnobrodzki Park Krajobrazowy.
Spis treści:
0:00 Intro
1:55 -Start
8:53 -Bufet
11:27 Co zabrałam ze sobą
16:26 Jazda nocą
20:20 Wjazd na metę
Przydatne linki:
Oficjalna strona wyścigu - galicjagravelrace.pl
Uchwyty Peak Design - mambaonbike.pl/peak-design-mo...
Podobało się?
Kup sobie skarpetki, czapkę, albo plecak - mambaonbike.pl/sklep/
Więcej materiałów znajdziesz na:
Blogu: www.mambaonbike.pl
Instagramie: / mamba_on_bike
Facebooku: / mambaonbike - Спорт
Fantastyczny film, przyjemnie się ciebie ogląda, gdy spełniasz się w tym co robisz, działasz z pasją i uśmiechem na ustach! Sztos!
Szacunek tyle kilometrów na raz :) Podziwiam
Gratulacje! Fajna babka z Ciebie, zarażasz uśmiechem :)
Super relacja, mam wrażenie że coraz lepsze są Twoje filmy 👍 Gratulacje wyniku i że udało się spełnić swoje (Twoje) założenia 😛😛
Dzięki Andrzej, staram się robić te relacje najlepiej jak potrafię. Czasem zmęczenie nie pozwala i ciężko coś posklejać i czasu też nie ma za wiele, ale obiecuję, że będzie cały czas lepiej.
Wszelkie uwagi i sugestie mile widziane.
@@mambaonbike1 domyślam się że czasem ciężko coś kręcić zwłaszcza na dużym zmęczeniu, ale może warto czasem próbować, bo tak naprawdę wtedy widać że takie ultra to nie zawsze uśmiech od ucha do ucha 😃 trzymam kciuki może się uda 👍😃
Gratulacje 👍
Świetna średnia jak na taki dystans.
Pierwszy i drugi to już w ogóle wykręcili kosmos 👍
To bardzo szybka trasa
oooooo 500 km.. :) też bym smignął, ale najpierw musiałbym zamienić mój tyłek na betonowy:) Brawo, gratulacje. 500 non stop to jest wyczyn godny zawodowca.
Super było zbić piątkę i pogadać chwilę. Jechałem setkę po raz drugi... polecam... świetne miejsce cudowna organizacja warto tu być
Gratulacje dla Ciebie za 1 miejsce 🌞 Tym bardziej że przyjechałaś longiem . Gratulacje dla wszystkich uczestników maratonu i organizatorów . Dzięki za fajny film . Czekamy na kolejne spotkanie na rowerze . Trzymaj się zdrowo . Chicago 🇵🇱🚵♀️
Materiał sztos, gratki 🤘🤘🤘
Mega szacun. Fajny film. Podziwiam i gratuluję.
Wow!!! Gratulacje!!! 😀👍💪🏆👏🚴♂️
Gratulacje!!! Świetny film z trasy😃
Gratulacje wielkie. 👋👍🚲
Utwór fortepianowy na koniec - Sztos !!! Gratulacje. 👌
Zaczynało się jak Chopin więc przez ułamek sekundy byłem zdziwiony i podekscytowany.
Pogratulować !👍🥃👏💪
Gratuluje wyniku i przejazdu 👍
Piękna 😊
Super filmik 😁👍😉pozdrawiam z Radymna Podkarpacia 🙂
Super film! Zwierzyniec, Roztocze, moje rejony. Pozdrawiam!
Brawo!!!
Nie lada wyczyn.
Jest moc w łydce !!! Gratulacje 🎉🎊
Super uśmiech! 500 km! Wow 💪🏻💪🏻💪🏻👍🏻👍🏻👍🏻gratki! 😋
Rewelacyjny materiał, serdecznie gratuluję
dziękuje za miłe słowa
Brawo !
Bez spania tyle kilometrów.
Gratuluję. Kiedyś podejmę próbę.Pozdrawiam. 😀
gratki! 500 km longiem szacuneczek! :)
dziękuję :)
Gratulacje za wynik i założenie. Ciągiem 500km coś wspaniałego.
Piękna relacja. Pozdrawiam z Centrum Natura. Bardzo miło Was gościć. Zapraszamy w przyszłym roku.
Nam było bardzo miło być u was goszczonym :)
Świetne miejsce, pyszne jedzenie.
Idealna baza na takie wyścig.
Jesteś niesamowita, gratulacje jeszcze raz 👍
Dziękuję 😀
Świetna relacja! Gratuluję pierwszego miejsca! :)
Dzięki :)
Kurczę człowiek się jara jak 100 km przejedzie atu pińcet za jednym strzałem 😯 może i kiedyś ja się zdecyduje na jakieś gravelowe wyprawy bo ścigać to na pewno już się nie będę ;)
Oj tam, jak przejadę stówkę to tez się jaram 😉
Przy kobitkach jeszcze bym widział kawkę i ciasteczka :D nie no szacun dla wszystkich kobitek :)
SUPER FILM ...👋
Gratulacje. Super wyczyn. Fajna trasa, zapisuje w kalendarzu na przyszły rok 😁🤭
To widzimy się ;)
Wreszcie jakiś wyscig gdzie dają na mecie medal 🤭🤭👍👍
Jesteś niesamowita!
Nie wyobrażam sobie przejechania tyłu kilometrów na raz, bez snu, a jeszcze wygrać swoją kategorię i być 22 open.. Szacunek i podziw. Ode mnie duże brawa. 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆🥇
Super materiał - oglądałem do początku do końca .Gratuluję 1-wszego miejsca.
Dzięki za udzielenie wywiadu!
Pozdrawiam
Kamil Jarosh
Dzięki 🙂 a wiesz że ja jeszcze Twojego filmu nie obejrzałam 🫣 w sobotę wreszcie będzie chwila.
@@mambaonbike1 Szału nie ma- nie urywa, ale lepsze to niż nic ! za rok się poprawię :D Do zobaczyska :) !
Gratulacje!!!! 👍💪 i ten jogurt z Piątnicy 🙂moje tereny pewnie się przyczynił do wygranej🙃🙂😉
Z pewnością ☺️ uwielbiam te produkty
Super trasa i impreza , może uda się w przyszył sezonie wystartować w tej imprezie .
Szacun
Super relacja, przypominają mi się płyty w Nowej Dębie, pamiętne piaski, poprzedzone kostką😉 U mnie wyszło trochę dłużej, bo dojechałem na metę w niedzielę 😂
Dłużej się delektowałeś trasa 👍
Brawo MamBa ! :D
no wyczyn mega...
masakra, szacun. Umarłbym 5x :)
Dzięki 😄 wydaje ci się 😄
Mega video
Dzięki :)
Podkarpacie, piasku Ci u nasz dostatek :D
Zakładać rowerowe gacie i przyjeżdżać na Podkarpacie. A różowe Królowe to sztos.
Dobry rym 👍
Brawo! Muszę pamiętać by wykorzystać osiągnięcie drobnej dzielnej dziewczynki (DDD) do znęcania się nad kolegą z pracy, który nie tylko założył przejechanie tego dystansu z noclegiem, ale mocno drżał o jego dokończenie i pewnie go nie dokończył, bo miękka faja z niego! Gratuluję! Ten uśmiech pełen satysfakcji na linii mety daje +1000 do mobilizacji żeby samemu się za coś takiego zabrać. Dziękuję!
Super relacja, wielki wysiłek i mnóstwo pozytywnej energii.
Pytanko co do telefonu i Go Pro.
Czy masz jakieś problemy z wzajemnymi zakłuceniami tych urządzeń?
Ja wiem ant+ itd.
Ale widzę że w moim przypadku pomiar tętna i prędkościomierz czasami warjują.
Hej, dzięki.
Nie zauważyłam by coś działo nieprawidłowo.
Gratulacje. Wielkie wyzwanie dla ciała i umysłu. Przy okazji chciał bym spytać czy korzystałaś z Bikefitingu żeby przejechać taki dystans ?
Nie, jeszcze nigdy nie miałam profesjonalnego bikefittingu. Kilkanascie lat jazdy na rowerze i jakaś tam podstawowa wiedza w moim przypadku na razie wystarcza. Ale na jesieni jest plan, by spróbować i zobaczyć czy fitter coś zmieni.
gratulacje! Miałbym radę co ja stosuje, może Ci się przydać może nie :) jeśli chodzi o takie mieszaniny izotoników itp to są dwie opcje albo izotonik w saszetkach przez producenta takie, że trzeba otworzyć jak się otwiera batona itp ale generuje to śmieci albo to co ja stosuje, przesypuje to nie do worczeków ale takich tubek platkikowych po tabletkach do rozpuszczania jak Plush/magnez/ witamina C itp. To się nie otworzy bez pomocy i nie dostanie się wilgoć, a te środki są higroskopijne :)
Dobra rada, następnym razem przesypie sobie Izo do takiego pudełeczka.
Dzięki
@@mambaonbike1 są też izotoniki właśnie w tych tabletkach. Ja przejechałem ostatnio na tym ultra zabawę w Szklarskiej. Ale pewnie dobrze wiesz co jest dostępne 🤔 Pozdrawiam.
@@NatalieUoker Izo w tabletkach podczas jazdy się niestety kruszy i trzeba osobno pakować b
@@mambaonbike1 na gravmageddonie mi się nie pokruszyły a trochę telepało.. Dystans long, tabletki z dekla.
Hejka, świetny film i gratulacje 1. miejsca, mam pytanko jak sie zabezpieczasz przed kleszczami jak jeździsz po lasach i takich właśnie trasach.
Na takich trasach raczej kleszcze nie straszne. Na szutrze nie siedzą 🙂
@@mambaonbike1 No na takich nie ale jak się już lasem jedzie to można się z nimi spotkać.
no bomba = nice = przyjemnie się to oglądało :)
Dear Mambo, dziękuję za Ci za tę chwilę uwagi, TY jesteś jedną z takich osób, które pozytywnie nakręcają mnie, aby jechać dalej... :)
Fajna relacja 😀 Czuję się jakbym tam był 😀
I o to chodzi :) Dzięki
@mamba on bike mam pytanko jakiego mikrofonu używasz do gopro jeśli można? Poza tym Mega Szacun za trasę filmik Extra 😉
To mikrofon wbudowany w ustawieniu auto z przyczepionymi kotami.
@@mambaonbike1 Dzięki za odpowiedz 🙂
Uchwyt do telefonu mocowany do mostka? Jeśli tak,co to za model? Szacun z przejazd,tak trzymaj.
To akurat nie do mostka ale taka opcja tez jest. To Peak Design. Kilka filmów wcześniej jest recenzja tych uchwytów.
Obajtek prosił żeby pozdrowić i podziękować.
Gratulacje! Ale fakt, deszcz mocno daje w kość na ultra, jak dla mnie najgorszy przeciwnik.
Dlatego omijam jak mogę ;))) Dzięki
Super film Pozdrawiam Mam pytanie jaki to model okularów
Okulary to 100% speedtrap
Świetna relacja! Jakie to okularki?
Okulary to 100% speedtrap
Ja ostatnio przejechałem 40 km w biały dzień (żeby wszyscy widzieli) 😎
Gratki ;)
@@mambaonbike1 :^)
Jakie piaski? Trasa i tak została wytyczona bardzo łaskawie. Piaski Lasów i Puszczy potrafiłyby udupić ludzi tak, że czekaliby do poranka gdyby coś bardziej zakręcić trasę w tym regionie :P
Tylko po co?
@@mambaonbike1 żeby przygoda była jeszcze większa i zostawiła głębszą rysę w głowie? Byle płaskie 500 to chyba żadna frajda przy niektórych ultra powstających jak grzyby po deszczu.
A tak poważnie to ze względu na znajomość i objechanie tych terenów po prostu daję znać, że te kawałki piachu to były tak tylko na zachętę aby przyjechać tu pokręcić coś więcej ale na spokojnie :)
Siemka,
w majówkę jadę część traski
szybkie pytanko opony semislick 35 czy grubszy bieznik 44 przod/ 42 tyl?
Obydwie wersje dadzą rade.
org nie przesadzal, ze bedzie zyciowka. Widac, ze nozka podaje :) Nie wiem co musialbym w siebie wlac, zeby po 20h jazdy ktos mnie zmusil do wyciagniecia kamery :D
Heh, No trzeba to zwyczajnie lubić i chcieć dzielić się z innymi ☺️
Wszystko do ogarnięcia ale jak dać radę utrzymać przez tyle godzin 2x2 litery na swoim miejscu 🤔😉🙂; gratulacje i szacunek
kwestia przyzwyczajenia i dobrego siodła, pozycji na rowerze i spodenek :)
Jakiego modelu Garmina używasz?
To 830
Co to za model okularów?
Cofam to co mówiłem na mecie o podcastach....
Zdecydowanie TWÓRZ FILMY !!!!!!
Okej 😄😄😄
Jakie miałaś opony na ten wyścig? Czy da się to "normalnie" przejechać na semi slickach 40 mm?
Ja miałam Tufo Thundero.
Jeśli tylko pogoda będzie ok, to jak najbardziej semisliki :)
@@mambaonbike1 dzięki
Czym nagrywasz? Zdradź mi proszę:)
To nie tajemnica, na takich wyjazdach tylko GoPro ma sens.
Jak 1x spisuje się w gravelu , z jaką kaseta jeździsz ?
Od 2017 roku, gdy kupiłam pierwszego gravela, tylko napęd z jednym blatem.
@@mambaonbike1 WANOGA GRAVEL 2021 NAPĘD 2X ???? więc jak to jest? Jak to wygląda obecnie 1x sram / shimano ? axs /di2 ?
Hejka, można prosić o nazwę tego kawałka muzycznego który został użyty podczas dojazdu do mety?
Nie pamietam co to. Mam ogromny folder z muzyką i nie sprawdzam tytułów wiec nie powiem teraz który to utwór.
@@mambaonbike1 mimo wszystko dziękuję za odpowiedź. Do zobaczenia na GGR 2023. Pozdrawiam serdecznie.
@@jednoryb nie ma się co martwić, jeśli nie masz Artlista i tak chyba tego nie znajdzie się w internecie.
Shazam twierdzi, że to "Yehezkel Raz - Ballerina" ;)
ua-cam.com/video/cn17Azpe3wY/v-deo.html
@@michabaran970 dziękuję serdecznie dobry człowieku
piękna sprawa, gratulacje! jedna rzecz mnie ciekawi: o której poszłaś spać i po ilu godzinach wstałaś 😜
Dwie drzemki w ciągu dnia po 3 i 2 godziny. Zarwanie jednej nocy to nie jest ostatecznie jakiś super wyczyn
@@mambaonbike1 zerwanie nocy może i nie, ale zerwanie nocy takim wysiłkiem - chapeau 🙂myślałem że pobudka na drugi dzień rano 😴
brawo !! co to za okularki? fotochrom?
Tak, fotochtomy 100% Speedtrap
Nie "pocą" Ci się oczy w tych goglach? 😋 Jakaś taka moda dziwna na takie patelnie. Pozdrawiam
Nie nie pocą.
Jak się szybko jeździ to trzeba mieć dużą szybę dobrze zakrywającą oko.
To nie moda a funkcjonalność.
@@mambaonbike1 No nawet ma takie wytłumaczenie ręce i nogi 😋. Pozdrawiam 🇵🇱
Mogę prosić jakiś kontakt do tego Pana co jechał na niebieskim rowerze canondale od połowy trasy z Panią, chciałbym mu wrzucić jeden tag na koszulkę
Niestety nie mam kontaktu do tego pana :) tylko instagram jak coś _krzywy7_
Wygrał makaron z arbuzem.
Takie mnie jeszcze pytanie nurtuje, czy w tak długiej trasie, tak głośna piasta jak u Ciebie nie drażni, wkurza, nie ryje mózgu? 30, 70 czy 100 km to spoko, szacun na dzielni, ale przy 500 km....
Galicja to 500 km pedałowania praktycznie non stop. Jak na trenażerze. Piasta nie drażni.
Poza tym ja hałas zostawiam za sobą i na pewno jest to bardziej irytujące dla współuczestników niż dla mnie.
A ostatecznie jak Piasta robi się nieznośnie głośna to wystarczy ja ptzeserwisowac i dodać trochę smaru.
Orlen tez ci płaci za reklamę?
Z twojej kasy za benzynę :D
sorki, ale najbardziej podobają mi się gościówy i goście w strojach sportowych, oczywiście firmowych, z wielkimi odwłokami z przodu. Dramat i porażka, tak samo jak grubasy w lajkrach na szosach. I żeby nie było, mam 52 lata i brzucha zero, a waga 100 kg!!!!! Można? Oczywiście 👍
Ależ ty jesteś boski.
Cały brzuch poszedł w ego. Gratuluję
Cezary, wróć jak przejedziesz ultra i poznasz tych zajefajnych ludzi 👍
Dramat i porażka to komentowanie czyjegoś wyglądu
@@arbuzu a to nie wolno komentować czyjegoś wyglądu, który na 100 procent wynika z zaniedbań?