SAVRŠENA PROLJETNA JUTARNJA RUTINA
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- LINK ZA EGGO:bit.ly/3Mf3TQn
KOD ZA POPUST: EMES20
*video je nastao u suradnji s eggom :)
AIRYFAIRY, AIRYFAIRYMAKEUP, SUZANA EMES
__________________
BLOG:airyfairymakeup...
FACEBOOK: / airyfa.. .
TIKTOK: / suzanaemes
INSTAGRAM: / suzana_emes
E-MAIL: airyfairymakeup@gmail.com
Ja od tebe dobijem hrpu inspiracije,totalno za sve,motivacija si mi u svemu,tebe za prijateljicu bi bilo divno imati,pozitivna totalno🥰
🥰🥰🥰
Da i ja bi imala takvu prijateljicu.❤
Da i ja istooo❤😂❤
Draga Suzana lijep pozdrav ! Nikada nisam nikome ostavila komentar ali tebi moram ti si jedna predivna žena koja je vrlo sposobna i draga , gledam već jako dugo tvoje video uradke i jako mi se sviđa tvoj sadržaj. Kuham tvoje recepte koji mi uvijek uspiju i kolače samo tako nastavi 😊😊😊😊
Jaooo❤️ bas mi je drago da ti se sviđaju moji recepti :) a svaki komentar i lajk mi jako puno znače za napredak kanala :)
Bravo Suzo ,sve pohvale! Velika si mi motivacija, pozzz!
❤️❤️❤️
Uzivala sam gledajucite volim gledati tvoje vide pogotovo kad snimas jutarnje i vecernje rutine veselim se sljedecem videu veliki pozdrav ❤😘😍
Drago mi je 😃
Prekrasan video za početak dana! ❤❤❤❤🤗
Ma super si ti ,vredna ,radna i organizovana.Mislim da je suprug sretan sto te ima.Da i sposobna.Meni se to dopada Samo napred.😊
Uzivanje te gledati,divna u svakom pogledu...poz🙋❤️
Hvala draga Milka :)
Uvjek pozitivna,vesela,🥰🥰🍀🍀🍀 motivirajuci video ⚘⚘⚘🌸
🥰🥰🥰
Slatki mali video! Bas opustajuce! Svatko ima svoja, sto su za njega, savrsena jutra, divno, tako bi svi trebali! Lp 👍🔝😀
Slažem se, jer ako jutro započne lijepo i opušteno, cijeli dan će biti dobar :)
Odličan video Suzo 💟💌💟💌💟💌
Hvala ti :)
@@SuzanaEmes Molim🌺
Hej bok,sve pohvale,mislim da vježbanje puno znači za našu psihu, a za tjelo i rezultat nakon vježbanja da se ne priča...btw sportski sam tip dugo sam bila aktivna sportašica...nakon dva poroda malo sam zakazala, pa poslije opet nastavila dok nisam polomila stopalo😮😮 .planiram opet u teretanu. Btw.reci mi gdje kupiš listove mene i to od vanilije za čaj. Lp
Mentu imam na balkonu pa si uberem, a ovo od vanilije je s myprotein.Hr
Veliký pozdrav👍👍🌷🌷🌷
Super video Suzana👍
Pjesacenje ,Suzi .Najbolje.
Meni se ovo pokazalo brze, učinkovitije, vremenski efikasnije, održivije i dugoročno gledalo bolje, i sto je najbolje, ja uživam u tome. Šetamo mi skoro svaki dan s Davidom, ali za neke bas prave intenzivne šetnje, ne znam kad bi još to ugurala.
Vredna žena koja radi mnogo ništa joj nije teško.. ❤❤❤
Bas extra 😊
Veoma aktivno jutro🤗💞
Super video❤
Super video❤ zanima me zasto pijes ledenu vodu (mozda sam propustila kad si pricala) i drugo, odakle su drzaci za cetke i paste. Pozdrav❤
Samo stvar preferencije…ne mogu običnu vodu sobne temp piti. E ovaj za četkice je iz plodina a drugi iz pepca
@@SuzanaEmes Posto ja znam da je topla voda dobra za digestiju 🙂Hvala na odgovoru ❤
@@s989. ma mozw biti dobra za ne znam sto, ja ne mogu 😅
@@SuzanaEmes 🙄😅🤗
odlična ;)
🥰🥰🥰
Hej draga,,zašto ne ideš u teretanu?Nemoj pogrešno shvatiti,nekako veća mi motivacija vježbati u teretani.Ti bar imaš vremena satak uvijek možeš uzeti za to .Ovako je zgodnije doma si ,ali kad se tamo satareš poštenski sat i pol ,vojnički režim ,sigurna si milijun posto da radiš pravu stvar .Ovako nezn baš,meni je teretana posljednje vrijeme vrt ,i travnjak.🙀
Ima nekoliko razloga, budem objasnila u videu kad budem o tome snimala, da ne pišem sada pola sata 😅 uvijek stignem u gym kad se budem osjećala spremnom za to, a i meni osobno nema neke velike razlike, osim sto kod kuće nemam bas težine koje bi trebala, za sada. Nakon par mjeseci ću odluciti želim li u gym ili kupiti ono sto mi nedostaje.
❤💙
Gdje nabavljaš proteine, i zašto ti služe za mršavljenje ili za mišiće
Pa ima za kupiti na raznim mjestima, treba znati samo prepoznati koji su dobri, a koji ne. Oni služe za izgradnju misica, ali sto imaš vise misica, veća je i potrošnja kalorija tako da je sve nekako povezano…
Jel imas video kako pravis granolu?
Nemam na žalost, možda u nekom starijem videu, ali za ovu sam snimila i slučajno obrisala. U svakom slučaju, kad budem opet pravila, snimam.
Kada će neki shooping video (Pepco,Kik,Tedi,Jysk)
Pa nemam pojma, nemam sada bas sto kupovati 😅
Nisam skuzila odakle je fen? Inace video je👌
Sa smartus.hr, Jimmy je brand :)
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Koza lica je prelijepa 🤩
🥰🥰🥰
👍👍👍👍❤❤❤❤
Jesi li već počela primjećivati razliku u kilogramima? Baš mi se čini da ti se već vidi, pogotovo kad oblačiš onu bijelu majicu :-)
Ma nešto sitno… ma to je do kadra vjerojatno, i tajice fino stisnu u struku :)
Možeš li mi reći gdje si kupila tajice?
@@tanja7871 ove su s myprotein.hr
@@SuzanaEmes Hvala❤️❤️
@@tanja7871 www.myprotein.hr/sports-clothing/mp-zenske-besavne-tajice-dynamic-training-port/13158332.html?variation=13158336 - imam i kod za popust - SUZANAMYP - uvijek bude veći popust nego što oni nude na stranici :)
Super video, ali mogao je biti i duži, kad je najzanimljivije ti ga završi.🥰🥰🥰👍👍
Pa jutarnja rutina 😅 nije vlog…😃❤️
Kakve pijes proternski jel herbafajt
Ne, whey :)
Ja pijem proteine sa mlijekom jer mi sa vodom nije fino
Pa nije da, ali se tako brze apsorbira …
Ne kuzim, sto nisu proteini za nabit mišiće, a ne smršaviti?
To ti ne isključuje jedno drugo, nije mi cilj samo smršaviti 😅 plus, sto vise misica, veća je potrošnja kalorija, čak i u mirovanju. Zamijeniti mast mišićima :) osim toga, pomažu rastu i oporavku misica nakon treninga :)
@@SuzanaEmes ok 🤣 vec godinama pričaš
@@hr-ana pričam pričam, puno toga znam u teoriji, ali ne ide preko noći na žalost…
❤❤