Mit Leichtigkeit und Selbstliebe durch den Zyklus

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  • Опубліковано 3 жов 2024
  • Seit ungefähr einem halben Jahr beobachte ich meinen Zyklus und finde es so hilfreich, dass ich meine Erkenntnisse unbedingt mit dir teilen will.
    Vor allem vorher zu wissen, wann die Menstruation und die PMS- Zeit kommen finde ich unglaublich hilfreich. Ich kann dann meine veränderte Stimmung gut nutzen und finde mich nicht mehr launisch oder überfordert.
    Gerade mit Kindern ist es für mich eine Herausforderung die Zeiten des "Winters" im Zyklus gut zu meistern.
    Hier gibt es noch Links Videos von anderen - zu ganz unterschiedlichen Facetten des Zyklus:
    Tipps für deine Periode - so nutzt Du den Menstruationszyklus
    • Video
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    Ich freue mich über Rückmeldungen in den Kommentaren.
    Lotte Henzler
    wertebasiert.de
    #zyklus #mutter #leichtigkeit @wertebasiertwachsen

КОМЕНТАРІ • 11

  • @JamesBrown-ux9ds
    @JamesBrown-ux9ds Рік тому +1

    Schön, dass Ihr wieder da seid (als Abonnent hatte man Dich in der Tat schon vermisst); danke fürs Teilen, Ihr seid ganz offensichtlich genau auf dem richtigen Weg! Immer nur weiter so!
    (Sexualität hast Du nicht angesprochen, kein Ding. Als ich meine Frau kennengelernt habe fiel mir sozusagen überhaupt erst auf, 'dass ich von lauter Frauen kam' - es waren nicht viele aber immerhin - 'die praktisch alle die Pille genommen haben' (und nein, das war immer eine gemeinsame Verantwortung es war nie sie alleine). Und meine Frau hat ganz klar gesagt 'sie nimmt die Pille nicht, denn sie mag sich selbst nicht damit und auch ihren Zyklus nicht'. (Und auch das war überhaupt gar kein Problem.) Aber unsere gemeinsame Sexualität und Liebe waren gleich von von Anfang an ganz andere. Und selbstverständlich sehr bald auch mit Freude an der gemeinsamen Fruchtbarkeit.)(heute würden wir, wenn wir daran zurückdenken, mindestens in unserer Fantasie alle Kinder nehmen, die uns die Fruchtbarkeit zusammen schenken würde, also mehr als die drei, die wir haben. Versorgung und Geld spielt doch im Grunde genommen alles überhaupt gar keine Rolle. Schlimmstenfalls würden wir sogar als Aufstocker alle vier Wochen zum Amt gehen.)(Wir hatten zu den drei kleinen Kindern dann nacheinander auch noch zwei Pflegefälle bis die starben in der Familie, parallel zu den kleinen Kindern. (Und wir waren selbstständig, ohne Netz und doppelten Boden, ohne bezahlten Urlaub oder Krankenversicherung 50% vom Arbeitgeber oder Lohnfortzahlung im Krankheitsfall.) Da hat dann halt jeder sechzehn Stunden am Tag zu tun, aber sinnvoll. Und immer noch eine Stunde für sich bei 7 Stunden Schlaf. 32hx7 pro Woche (365 minus Urlaub von der Pflege) zu zweit kann man mehrere Jahre gehen, wenn man einfach nur Mitte 30 bis Anfang 40 und gesund ist.) (Wie gesagt, statt dazu zwei Pflegefälle fünf oder sechs Kinder wäre auch okay gewesen, alle anderen sind doch im Zweifelsfalle die Armen.)(Mann & Frau sind in aller Regel 30 gesunde und fruchtbare Jahre gegeben zwischen ca 20 und 50 - damit sie Vater-Mutter-Kind werden, das ist das eigentliche Leben, alles andere ist doch sehr häufig bloß Surrogat.)(und bei uns in der Eifel auf dem Dorf ist das so, dass jede Menge Leute kaum 1200 Euro Rente pro Monat netto haben - also 14400 € im Jahr um finanziell unabhängig zu sein. Und bei den Milliarden, die wir als Republik jedes Jahr 'fürs Ausland' auch ausgeben, muss meiner Meinung nach niemand ein schlechtes Gewissen haben, der mit fünf Kindern 1500 Euro im Monat mehr vom Amt bekommt, als eine Familie mit zwei oder drei Kindern - wenn sie ihm zustehen. Deutschland ist so reich, finanzielle Erwägungen würden mich und meine Frau heute hinsichtlich unserer gemeinsamen Fruchtbarkeit keine Sekunde mehr einschränken, egal was andere Leute sagen, machen, denken oder tun.)(Fiktiv, und wenn ich müsste alle vier Wochen drei Stunden aufs Amt gehen um 1500 € abzuholen, so what? ... Und außerdem muss man das ja auch nicht, als ganz normale Familie.)

    • @wertebasiertwachsen
      @wertebasiertwachsen  Рік тому +2

      Hallo und ganz lieben Dank für deine Nachricht!
      Ich denke auch, dass es eine so wichtige Sache ist Kinder liebevoll aufzuziehen, dass man auch finanzielle Unterstützung annehmen kann. Ich denke oft, was ein Meter Autobahn kostet ( wohl 138000 Euro) , davon können viele Familien glücklicher leben. Oft sind es ja kurze Phasen in denen es finanziell eng wird.
      Ich bewundere es sehr, wenn man sich um so viele Kinder kümmern kann! Bei mir ist mit zwei das Limit erreicht. 😀
      Wenn wir Gästekinder haben finde ich es ein paar Stunden mit mehr Kindern auch sehr schön aber wer das auf Dauer schafft, hat meine vollste Bewunderung!
      Zum Thema Sexualität und Zyklus weiß ich tatsächlich nicht viel. 😊
      Ganz liebe Grüße
      Lotte

  • @nadine59
    @nadine59 Рік тому +1

    So ein wichtiges Thema 😊 Danke dir lotte und schön dich wieder zu sehen🤗🌻 ich habe 11 j in der Pflege gearbeitet und immer schmerztablette genommen. Aus gesundheitlichen Gründen könnte ich nicht mehr weiter arbeiten. Jetzt arbeite ich 2x die Woche für 4 Std. Und seither komme ich besser mit meinem Schmerzen zu Recht. Möglichst Zuckerfrei, glutenfrei , milchfrei und vegan lebe ich schon😅 aber ich mache mir nicht mehr den Stress wie früher. Schmerz Tabletten ade🤩 das feiere ich so.
    Das ist soooo schön das du zwischendurch schlafen kannst. Wie machst du das? Meine 5j mag das überhaupt nicht. Sie weinte letztens sogar. Obwohl sie viel Freude beim basteln hatte. Aber wenn Mama schläft fühlt sie sich iwie unwohl.
    Timo G. Und Silke Leopold empfehle ich auch gerne. Danke für die Videos, die kannte ich noch nicht😅 ich kann dir noch die Familie Leppe empfehlen. Also Elias und Ricardo. Vllt findest du was für dich❤ liebe Grüße aus Brandenburg

    • @wertebasiertwachsen
      @wertebasiertwachsen  Рік тому +1

      Hallo und vielen Dank fürs Schreiben! Ich glaube damit das Kind einen gut schlafen lassen kann ist, dass es weiß, es geht nicht so lange. Man ist da und danach hat man viel Kraft was Schönes zusammen zu machen. Das Vertrauen dahinein braucht Zeit.
      Ricardo Leppe kenne ich auch, weil es mich interessiert wie Schule anders gehen könnte. 😀
      Ganz liebe Grüße aus Baden Württemberg
      Lotte 🌸

  • @lm6929
    @lm6929 9 місяців тому +1

    Warum kommen keine Videos mehr?😢😮
    Liebe Grüße

    • @wertebasiertwachsen
      @wertebasiertwachsen  9 місяців тому

      Hallo, ich habe so viele andere Sachen zu tun. Heute habe ich aber eines gemacht und morgen lade ich es hoch. 😊 Ganz liebe Grüße!

    • @lm6929
      @lm6929 9 місяців тому

      @@wertebasiertwachsen das kann ich natürlich (als auch zweifach Mama) soo verstehen!
      aus deinen Videos schöpfe ich einfach so viel Energie und Motivation.Umso mehr freue ich mich riesig über deine Nachricht und das Video morgen:))

  • @christinaklein9904
    @christinaklein9904 7 місяців тому

    Sehr hilfreiches Video! Vielen Dank für deine Tipps und dein Teilen ❤️💫

  • @juliagrun7812
    @juliagrun7812 Рік тому +1

    Hallo Lotte, danke für das Video passend zu unserem Gespräch:)

    • @wertebasiertwachsen
      @wertebasiertwachsen  Рік тому +1

      Hallo liebe Julia, es freut mich sehr, dass es dir gut getan hat.
      Danke auch für den Buchtipp. Ich wünsche dir und deinen Lieben einen wunderschönen Sommer! 🌞🌸🍀🌺