Conheci o Jorlan a pouco tempo, e fico triste de não ter conhecido antes. Em pouco tempo que comecei o treino AllDay já mudou muito, fisico e principalmente a mentalidade
Ganley vc é o melhor irmão pfv nao desista vc é minha inspiração pra crescer, atualmente tenho 12 e com sua idade quero estar igual a você, forças ganley All Day!!
Qualidade de vídeo insana🔥🔥🔥 Parabéns ganley, fico muito feliz em ver vc realizando seus sonhos e mostrando que é possível, um dia ainda vou estar com vcs (sou do Rio tbm)❤❤❤
Uma dúvida: Um treinão pesado desse é top, traz resultado em questão de ganho muscular, mas ele não é “ruim” ao longo prazo para as articulações? Toda essa carga é “fácil” agora que você tem 20 anos, mas aos 35 talvez já não consiga nem andar ou levantar uma anilha sem dor. Apenas uma dúvida
Já tinha gente chorando sem Freaky Season
"Eu vi criança de colo correndo"
@@andredanielsoares6799kkkkkkkkk
Lança um bulking mano nesse shape que vai ficar da hora hein
@@LuisCarlos-vn3zj preciso tomar vergonha e secar primeiro. 20% de BF n da pra começar um bulking 😂
@@andredanielsoares6799 KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
treinão com all day é brabo demais, feliz de ver vc realizando seus sonhos ganley vc é meu fã
Ele é teu fã ?
eu sou idolo dele tbm
@@javierramon7112 sim, o m4theuzs é ídolo do ganley. 🔥
sou teu fã tambem mano
Tbm sou teu fã
11:55 Ganley já tá até dando a fungada do Allday filho, mlq tá voando! 🚀
Ganley virou o Jorlan mesmo, já tá até arrotando
Percebi tambem kakakaka
Kkkkkkk 😂😂😂😂😂😂
Kkkkkkkkkk😂
Ver a felicidade do ganley treinando com ele não tem preço ALL day
Conheci o Jorlan a pouco tempo, e fico triste de não ter conhecido antes. Em pouco tempo que comecei o treino AllDay já mudou muito, fisico e principalmente a mentalidade
É muita essência num vídeo só kkkkk👃👃👃
Esse guri acabou de ganhar um fã! Esse treino foi FODAAAA!!!! VOU PASSAR A TREINAR ASSIM SEMPRE!!!!
O foda é que se tu for de academia de rede o instrutor vem com mimimi falando que tá errado
@@joaogabrield8719 isso é verdade! Rapaz, eu vou dizer, tá gerendo resultado então eu tô pagando então pra mim tá ótimo, kkkķkkkk
@@joaogabrield8719mano se não for competir não faça esse movimento, não tem necessidade , ele pode acabar ganhando uma hérnia de disco fazendo isso
@@joaogabrield8719ou várias hérnias de discos.
Dica coloque um peso que você aguenta puxar e treine até o músculo morrer
@@GabrielSilva-xt6bw é treino de homem irmão, quem tem medo de se lesionar nem tenta
Ganley vc é o melhor irmão pfv nao desista vc é minha inspiração pra crescer, atualmente tenho 12 e com sua idade quero estar igual a você, forças ganley All Day!!
Essas peitadas na barra durante a puxada eu nao tanko nao kkkkkkk
ALLDAY!
voa ganley
tem muita gente na torcida do seu sucesso
parabens pelo foco até aqui
All fucking day neguin, ficando cada vez melhor com os melhores gansley, tu é pica
ganley é o mais brabo, treino todo dia pra alcançar esse sheipe maravilhoso te admiro dms.
como é bom assistir o ganley pprt, o unico q assisto de vdd
😮todo dia antes do treino de costas, esse vídeo é meu pré treino, to aqui trabalhei no pesado o dia todo, mas nsstt eu vou treinar!
Jorlan é brabo d+, não tem como. O cara é incrível
ALL day baby, parabéns ganley mano tu merece todo o apoio que tá recebendo de treinar com o jorlan e só crescendo
Qualidade de vídeo insana🔥🔥🔥
Parabéns ganley, fico muito feliz em ver vc realizando seus sonhos e mostrando que é possível, um dia ainda vou estar com vcs (sou do Rio tbm)❤❤❤
Monstro demais, só sucesso mano!! Admiro seu trampo e dedicação. Pra cima!!
Muito bom..
uma pena onde treino não ter halter pra executar nesse nível, a maioria dos lugares vai até 30 só 😂😂
Os da minha vão até 60, mas ainda remo com 40 só kkkkk
Vou maratonar todos os videos, parabéns mano pelo sucesso
coe ganleyzada, essa regata foda pra caralho ai, onde eu acho? (no site oficial da integralmédica não tem a venda :/)
Esse" muleque" com todo respeito por que de muleque não tem nada, é um cavalo brother! Tá de parabéns.
Salve bbzinho, te amo, qualidade insana irmão, parabéns🎉🎉🔥🔥🔥
Que sensação única cara.
Cresceu em paizão, slcccc
Boa..... show.... quero ver heim!
Não vai perder os reflexos para as corridas heim!
kkkkkkkk
Gangan, se continuar nesse ritimo, vai chegar longe
e allday krl🔥
Ganley, você é o melhor da cena irmão, vamo pra cimaaaa!!!
vc é o demonio rapaz q peso é esse pqp, brabo
Treino no modo hard 🔥
All Day!!!!
Finalmente posso voltar a almoçar depois de duas semanas
All day pouha💪🏻
Será se posso copiar esse treino pra aplicar semanalmente?
Quantos anos? presumo ser natural, treina bem demais! Sempre treinei assim desde os 15, mas hj estou com 35 anos, continuo sem hormonizar
mais pesado q o treino do ramon
Almoçando o ganley e assistindo o almoço ksksksksk
Que vídeo dahora, até eu fiz força assistindo kkkkk
Caralho mano , Ganley falando é meu 13:04 e Jorlan tirando a mão
Ele tem a essência bermao 👃, o old school
Vi a notificação de video até fiquei feliz akkkkkk
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Foda p carai
With love from Russia fans
ALL DAY NEGUIMMMMMMMMMM
all day
Treinão insano! Monstro dms ganley 👏👏
Tá criando um monstro slc treino foda
Essa é a essência 🫡👃
mano ganley ta ficando enorme (la ele) ta pooorra
muito foda!
"Esse treino é bom senhores"
O all day com o BBZIN no freaky season!!!
O galney funga igual o jorlan ? WTF Kkkkkkkkkk primeiro vídeo que vejo do canal
Faz um treino com o Matheus Machado!!
Eu duvido alguém responder esse comentário mencionando alguém que mostra que quer mais do que o Ganley.
ALL DAY
Ganley já tá fungando igual o jorlan!!
ALLDAY
pra cima ganley all day
O SENHOR JESUS CRISTO ESTÁ VOLTANDO 🙏🏼 MARANATA ❤❤
Man como assim 16 mil vizu tem q bater no em alta isso ai neguin
Mlk tem ódio, esse vai longe
mlk absurdo mano
Inspiração total!
10:30
Carai essa é boa em😰
Haha, all day😎👍🏼
19:24 os pesos vocês foram subindo de quantos a quantos kilos? 19:43
All day apenas
até hoje não descobri qual a música da intro do ganley
sou teu fã mlk
Bom é que esse mlk faz tudo que é pedido e não reclama, se me perguntarem a chave do sucesso , eu logo respondo, é não calar a boca e fazer!
Fala ganley quando vai sair o treino do big Lu,vc e o big?
amém, saiu vídeo 🙌🏻
Ganley é um monstro
Muito pika, parabéns Mn um dia nois vai mandar um treino junto
Saudades d quando ele trocava ideia no começo do vídeo
20 aninhos e é forte pra crl
ALL DAY NEGUIN. Boa bbzin
Essa é a essência
finalmente vou poder comer, tava vivendo a base de fotossíntese
Esperei tanto por isso
allday
Heavy duty básico do básico funciona 💥
top
All Day
Quantas séries e reps ele faz ?
krl o ganley ta grandao man
A essência tá aí
ALL DAY 🔥
All day neguin🔥
Allday
Uma dúvida: Um treinão pesado desse é top, traz resultado em questão de ganho muscular, mas ele não é “ruim” ao longo prazo para as articulações? Toda essa carga é “fácil” agora que você tem 20 anos, mas aos 35 talvez já não consiga nem andar ou levantar uma anilha sem dor. Apenas uma dúvida
30:00 caraca nunca tinha visto ninguém fazendo esse exercício kkk
depois de quase 2 semanas posso almoçar
Mlk forte da porra ta baluco bicho
Ramon precisa ser assim
ALL DAY 🫡
alldayy
Insano!!!!