Como treinar basquete SOZINHO em CASA | Evolua sem precisar de uma cesta

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  • Опубліковано 23 лис 2024
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 57

  • @gagaudobaska8422
    @gagaudobaska8422 Рік тому +55

    Todos exercícios que você passou eu já sabia que eu já tinha feito, mas muito bom o vídeo, porque é a realidade de muitos brasileiros que querem der jogadores de basquete

    • @96.skills
      @96.skills  Рік тому +11

      sim mano, são exercícios básicos que se você for ver, até jogadores da NBA fazem todos od dias nos treinamentos deles, então é muito importante a gente manter a constância e repetir ao máximo os movimentos

  • @Tedy.Z
    @Tedy.Z 7 місяців тому +4

    Ótimo vídeo agora só falta a bola e a cesta pra eu começar kk

  • @Vitroxxxx_0007
    @Vitroxxxx_0007 Місяць тому +3

    Na minha cidade n tem uma quadra própria então vou ver se compro uma bola p treinar em casa e um aro p treinar Arremessos

    • @96.skills
      @96.skills  Місяць тому +1

      Sim irmão!!! faz isso pra não ficar parado e conseguir se desenvolver

  • @Joao-mp7fg
    @Joao-mp7fg Рік тому +7

    Mt foda. Comecei me interessar pelo basquete agora, tenho 23 anos, comprei uma bola e tô tentando pegar uns fundamentos antes de arriscar brincar rs

    • @96.skills
      @96.skills  Рік тому +3

      fala meu brother, poxa que daora mano, que bom que tem curtido basquete, e já aconselho sempre ficar por dentro aqui no nosso youtube e no nosso instagram que assim tenho certeza que podemos te ajudar muito a começar no basquete

    • @Joao-mp7fg
      @Joao-mp7fg Рік тому

      @@96.skills valeu brother, vou seguir por lá também. Tenho ctz que vai ajudar demais nesse aprendizado.

    • @hcanle
      @hcanle Рік тому

      Eai meu mano, como ta seu treino?

    • @Joao-mp7fg
      @Joao-mp7fg Рік тому +1

      @@hcanle Fala mano. O controle de bola evolui bastante com os treinos caseiros, mas a falta da cesta faz faltar confiança quando vou jogar. Falta ir na quadra treinar o arremesso, difícil é achar a quadra vazia pra isso…

    • @Saturno_BR
      @Saturno_BR 10 місяців тому

      Falae man, ainda tá treinando?

  • @kauaredzin3379
    @kauaredzin3379 Рік тому +2

    Monstro, me ajudou muito esse vídeo

  • @sccp.hx7
    @sccp.hx7 11 місяців тому

    Eu estou com um pouco de dificuldade em executar o Betwen, de algumas dicas e exercícios para eu conseguir efetuar com precisão

  • @amandaferreira104
    @amandaferreira104 Рік тому +3

    Vídeo brabissimoo, valeu filho 🗿🍷🤌🏼

    • @96.skills
      @96.skills  Рік тому +1

      obrigado!! espero ter ajudado

  • @McLarenss
    @McLarenss Рік тому

    Man,muito obrigado,sou um cara q n confia em mim mesmo, eu escapo muito a bola mesmo n tendo a mão direita dominada ainda,mas sei de uma coisa q esse treino pode me ajudar a n perder muito a bola e controlar ela,obrigado mesmo

  • @joeoliveira702
    @joeoliveira702 Місяць тому

    opa meu querido sou leigo ainda, queria sabe qual foi a diferença da parada em um tempo e dois tempo

  • @maroli_mateus
    @maroli_mateus Рік тому

    Brabo 🙌🏾

  • @jucaguitar
    @jucaguitar 2 місяці тому +1

    Show!!!

    • @96.skills
      @96.skills  Місяць тому

      Valeuuuu!! tamo junto

  • @caiofernandesfrancafernand8641

    Cara,agradeço muito !!! No meu bairro não há uma quadra por perto sabe...

    • @silviafirmiano
      @silviafirmiano Рік тому

      Vdd

    • @96.skills
      @96.skills  Рік тому +1

      tamo junto!!! importante é não parar, pega uns exercícios e vai fazendo que vai ajudar na sua evoluão

  • @HospicioCivilizado
    @HospicioCivilizado 2 місяці тому

    Eu tenho 15 anos e jogo basquete a uns 1 ano e meio, mas as quadras são mt longes, e eu não tenho tempo pra ir lá, meu arremesso e bandeja são mt ruins, na minha escola tem um aro lá, mas quase não tem aula livre, e depois da aula não pode usar a quadra, eu já pensei em colocar uma cesta na minha rua, mas não tem um lugar bom pra colocar. Eu tenho que treinar no meu terraço, ou seja, eu treino com risco na bola cair em um carro ou na cabeça de alguém

  • @marcao2056
    @marcao2056 Рік тому +1

    Mano, qual a música de introdução???

  • @Vaz_.33
    @Vaz_.33 11 місяців тому

    Ótimo vídeo

  • @marcao2056
    @marcao2056 Рік тому +2

    A quadra mais perto fica a 7 quilômetros de casa. Porque a da minha escola fechou.

    • @96.skills
      @96.skills  Рік тому

      putzzzz, que merda né, mas ja pega e continua fazendo algumas coisas em casa que ja vai te ajudar

  • @Axel1207_
    @Axel1207_ Рік тому +2

    O drible pelas costas muito difícil e dominar a bola também as parecer parece que to dando tapa na bola ou ela ta escapando da minha mão, principalmente quando faço V com 1 mão so, por baixa da perna também é bem difícil pela frente nem tanto mais por tras é bem difícil eu não consigo ficar direito em outras coisas enquanto eu não aprender isso que meio que o básico neh, Drible e Domínio da Bola.

    • @daviddossantos1818
      @daviddossantos1818 3 дні тому

      Treina o crossover simples e depois aplica por trás das costas

  • @drajulianaabdo9808
    @drajulianaabdo9808 Рік тому +1

    Oi Pedrinho é a Isabela do basketball

    • @96.skills
      @96.skills  Рік тому

      Oi Isa, já assisti todos os vídeos pra você aprender tudo hein!

  • @Leandrojuliani11
    @Leandrojuliani11 6 місяців тому

    Man, eu faço futsal e karate, mas sinto que não sou muito bom em ambos kkk, então eu vou tentar no basquete 🏀 🏀, espero que seus vídeos vídeos ajudem

  • @caiofh4x733
    @caiofh4x733 Рік тому +2

    Você sabe algum jeito de pedir para uma pessoa passar sem falar,porque sempre quase ninguém passa a bola para mim,você tem alguma dica?

    • @96.skills
      @96.skills  Рік тому +4

      Se imponha dentro do jogo irmão, se você for um cara agressivo, sempre preparado quando recebe as bolas e constrói boas jogadas para você e seus companheiros com certeza a bola vai chegar na sua mão mais vezes, sem nem precisar pedir

    • @caiofh4x733
      @caiofh4x733 Рік тому

      Ok,obrigado

  • @viniciusteodoro486
    @viniciusteodoro486 Рік тому

    top demais mano vlw

  • @micaelgomes8598
    @micaelgomes8598 Рік тому

    Qual horário mais agradável pra treinar ? 5:30 da manhã??

    • @daviddossantos1818
      @daviddossantos1818 3 дні тому

      O horário em que você esteja adepto pra treinar, no caso descansado e alimentado

  • @So7freestyle
    @So7freestyle Місяць тому +1

    E se eu nn tiver bola?

    • @96.skills
      @96.skills  Місяць тому

      ai complica mas olha fica de olho na centauro, la tem meu cupom 96skills, as vezes tem umas promoções boas la

  • @franciscodasilvadosreis8264
    @franciscodasilvadosreis8264 9 місяців тому

    Eu só posso 30 segundos de cada exercício

  • @micaelgomes8598
    @micaelgomes8598 Рік тому

    1.73 da pra brincar de baska ou dou mt baixo??

    • @061lucazxkkj
      @061lucazxkkj 4 місяці тому

      Pra brinca da mas se for pega um sub 12/13 os cr já é 1.75

    • @daviddossantos1818
      @daviddossantos1818 3 дні тому

      Da pra você jogar normal, na nba tiveram vários jogadores baixos, tipo o mugsy bogues que tinha 1,60, mas sendo baixo sua única opção de posição é a de armador

  • @lids-k2t
    @lids-k2t Рік тому

    Sou o Lucas

  • @lids-k2t
    @lids-k2t Рік тому

    Você dá aula p mim

  • @lids-k2t
    @lids-k2t Рік тому

    Oii

  • @marcosandresantosfreitas7538

    su bola ta mucha nao

  • @vitendez
    @vitendez Рік тому

    Sou absolutamente sedentário e não gosto de academia. Comprei uma bomba pra encher minha bola de basquete velha e vou voltar a ativa essa semana! Esse vídeo vai me ajudar muito!
    Mais um inscrito!

    • @96.skills
      @96.skills  Рік тому

      Boaaa mano!!! Pode começar que você vai curti muito e qualquer coisa tamo aqui pra ajudar