VATA: su disarmonía y propuestas preventivas
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- Опубліковано 25 сер 2024
- En continuación con los videos previos, en este video se repasan qué elementos disarmonizan al dosha vata y qué propuestas generales tomar para mantenerlo en armonía.
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Tremendo video, qué gran regalo que esto esté para el acceso de todos. La profe no me conoce y habló de mi toda la clase! Siento que puedo cambiar muchas cosas de mi vida con un sentido, y además me dio más certeza sobre cosas que ya intuía y hacía pero sin tener tanta consciencia de su beneficio y necesidad en la búsqueda del equilibrio. Muchas gracias!
Pñpññññ
Cdo escucho sus videos, pienso lo mismo, que lo que estoy haciendo es por intuición y ella va reafirmándolo
Cierto! Me siento identificada, sobre todo en cosas que me hicieron mal toda la vida, y no sabia porque.
Somos una familia de 9 hermanos y hay de las tres doshas, no todo nos hacia bien a todos
Gracias
Soy un vata que pasa gran parte del tiempo en estímulos exteriores pero desde que descubrí este canal es mucho más fácil relajarme y mirar hacia dentro muchas gracias Maria de verdad
Siempre que me siento mal física y emocionalmente vuelvo a ver este vídeo y me doy cuenta lo mal que me he tratado. A empezar de nuevo. Gracias María.
Que incrivel, creo que és la primera vez que una persona habla tan perfectamente sobre mí. Gracias mil veces. 🌻
Tremendo. Como la mayoría de los que hemos dejado un comentario, la sensación de sentir que hablás de mí, jajajaja que veo que en realidad es de "nosotros" es apasionante. Un millón de bendiciones de abrazos y de gracias!!!!!!
creo que en 46 años nadie me ha clavado y me hace sentir fenomenal y con herramientas. Sat Nat
escucharte hablar es una maravilla, en tres días ya escuché todos tus videos y quedo con ganas de más.
A partir de ahora voy a respirar. Un enorme abrazo y mucha gratitud :D
Maravillosa charla!!! Me has descripto tal cual. Soy Vata con algo de pitta....me pondré a trabajar en todo eso para mejorar!! Gracias María!!!!! Impecable!!
Que buen vídeo!... soy Vata en mucho exceso... así que este vídeo me ha hecho sentir fenomenal.... me identifico completamente, gracias! (Si pudiera te daría 100 "me gusta".... qué descanso poder entenderse un@ mism@... y sobre todo, que te den soluciones que SÍ funcionan.... Gracias).
Catorce años super enferma, de especialista en especialista, gastando miles de euros en médicos y en medicinas y lo que pasaba era que estaba en disonancia siendo vata.
GRACIAS. MILLONES DE GRACIAS.
Y cómo lograste estabilizarte?
Sii dosha es vaya..soy muy conciente de ello... invento rutinas...respiración conciente❤ tal cual
Muchísimas gracias María por toda la información. Lo que he sufrido en mi vida siendo Vata y no habiéndolo registrado y haciendo todo al revés. Por suerte, hoy me doy cuenta de todo lo que necesito y es a su vez lo que quiero. Un verdadero regalo éste video. Hasta lloré porque es tal cual. Ahora, a poner en práctica de a poco.
Vuelvo a verlo varios años después y siento que eres mi maestra aunque no te conozca. La manera en que comunicas es tan clara y accesible. Gracias, María.
Totalmente clara la explicación.soy vata y detesto el frío,me bajonea y altera el ánimo. Igual viajar en avión,grrr. Gracias,gran información🌅🌫️
Buenas tardes, hice un test en Internet y me dio resultado de un dosha predominante Vata, el siguiente es Pitta, último Khapa. Lo que dice en este video coincide conmigo en su mayoría. Le felicito, saludos desde México 🇲🇽
Cuando dijiste que se aguanta el pis, me di cuenta que me estaba aguantando. Gracias, aprendí mucho!
jajajajaj
Wow, me describiste perfectamente, aprendí mucho de mi, gracias!.
Ññ0ñññññññññññññññññññ9ñññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññññpññññññññññññññññññpñññpñppp0pppppñññññññññpppppppppññ0p
Gracias por venir a nosotros de esta manera! ... Gracias por su tiempo y sabiduría.
Todo muy preciso y claro.
la mejor explicación que he encontrado , muchas gracias 😊
lo Maximo doctora, ojala pueda publicar Pitta y Kapha! muchas gracias!
Muchas gracias María por tu explicacion del dosha vata,gracias por compartir todo lo que has aprendido con el paso de los años,esto para mí es nuevo y sé que le servirá mucho seguir tus consejos,éxitos y bendiciones.
Estas clases ayudan mucho.gracias muy buenas
Maravillosa!!! Desde que la descubrí la sigo. Me ha ayudado mucho a entenderme mejor. Me describe tanto!!! Gracias, gracias gracias
estoy impactada con lo mucho que me relacioné, entendí muchísimas cosas de mí, muchas gracias
Gracias por este video me ví reflejada totalmente...!!!! Gracias 🙏 gracias 🙏 gracias 🙏❣️
Me gusto mucho. Ya se q soy Vata pero me ayudado a tomar conciencia de la falta de mantener rumbo cada dia. Me pasa y lo sufto
Maria, eres un regalo.
Gracias. ❤
María, muchas gracias por divulgar tu sabiduría, vivo en el Levante de España, soy masajista (30 años), pero ahora me voy a dedicar a la alimentación consciente, cambio de cabo por todas las coyunturas planetarias y mías, he participado en muchos cursillos de cocina ayurvédica pero tus vídeos son los mejores que he encontrado en toda la red,muy instructivos y prácticos, con mucha claridad y mucha paz, me encantaría poder ir a tus cursos en persona, pero me pilla un poco lejos, estoy esperando como agua de lluvia la disarmonía pitta y kapha, gracias mil, y que recibas muchas bondades por tu ayuda.Si vienes a España aqui tienes un lugar.Un Abrazo.
+Amparo Aranda Hola Amparo, estoy con deseo de organizar algo en España hacia fin de año o comienzos del año siguiente. Me han escrito varias personas desde allá, falta hacer conjunción con un espacio físico. Si coincidimos, compartiré por facebook (Ayurveda Maria de Ezcurra). Un abrazo!
Pffff, es demasiado regalo! Sos un 1000 explicando... Gracias!!!
Excelente!! Mi sirvió mucho todo lo de las tendencias más de personalidad y no volverlo como desde un orgullo sino equilibrar. Graciassss!
Increíble cómo me aclaraste todo en poquito tiempo. Llevo leyendo y estudiando mucho tiempo sobre alimentación saludable y llegué a conocer así la alimentación ayurveda. Fue muy agradable escucharte. Muchas gracias por compartir 💕
Haberlo sabido 20 años atrás... GRACIASX3
Gracias de corazón, María.
Me encantan tus exposiciones, me ayudan mucho! Que el bienestar sea en tu vida multiplicado!
Gracias! Igualmente!
Gracias por este regalo! Ahora me entiendo un poco más jajaja algunos de los hábitos los vengo implementando hace tiempo, otros soy bastante inestable, no me duran más de algunos meses, a su vez la rutina me fastidia entonces a veces con algunos hábitos se me complica....Saludos!
sos una Genia Mary ... aprendi mucho , soy medico alopata ....muy buena docente , mucha clardad conceptual.. Sat Nam , Wahe Guru
Gracias Horacio, bendiciones!
Buenísimo, me he identificado totalmente con Vata.
Ahora a indagar más porque soy un completo kaos, y con lesiones articulares constantes y alguna cronificada pese a ser relativamente joven.
Espero mejorar, gracias por ser una puerta de entrada a algo quizás grande. Un abrazo!
Muchas gracias, María. Soy vata y voy a aplicar tus consejos. Un abrazo desde Bs As
Gracias por el video ... es tan yo, en trabajo continuo, me pongo notas en todas partes para recordar tantas cosas .. pausar, respirar, conectar, presencia.... tantas cosas !!!! 🙏
Excelente vídeo! Claro y con mucha información útil! Te felicito. Gracias. Gracias. Gracias.
Tus explicaciones enamoran.
Muchas gracias por compartir todo este conocimiento que nos ayuda a conocernos mejor y seguir avanzando en armonía! bendiciones!
Muy bueno como lo explico , me aclaro un monton de cosas en cuanto a mi persona y a las cosas que me suceden , muchas gracias. 🙏
Me alegra! El pochoclo es muy vata también! jaja :)
@ jajaja
Me encantó la ayuda .Gracias ❤
Valioso video, muchísimas gracias por la sencillez y la voluntad de compartir 🙏
Buenísimo,muy útil.Entendi mucho sobre mi . Gracias!
Qué maravilla de vídeo! Muy muy útil y súper bien explicado, con mucho detalle ✨💕
Gracias por esta información tan bien explicada!! 💓
Estoy impactada 😮
Gracias,estoy me enseña a conocerme y equilibrar me,cuidarme y estar más atento ,tomar control de mis sentidos 🙂
Hola! Muchas gracias por esta clase me has ayudado muchisimo, soy vata y siento que estuve desarmonica siempre 😅 gracias gracias
Muchas gracias, me ha sido de mucha ayuda!
🙏😘
Muchas gracias bendiciones
Hola!!! en un vídeo anterior le había preguntado cómo siendo vata el peso puede corresponder a otro dosha, ahora entiendo un poco mejor. Gracias por subir estos vídeos!!!!!!
maravilloso, gracias !!
Me estás describiendo tal cual
muchas gracias, me sirvio muchisimo.
¡¡¡Increíble!!! Ahora entiendo todo.
Identificada total, gracias.
Se aprende mucho contigo María 💜😍😘😘😘
ohh nunca pense que fuera vata, pero con esto perfectamente me identifique, muchas gracias
Hola, muchas gracias por la informacion. Todos los videos son super. Podrias por favor subir Pitta y Kapha.
estoy iniciandome a leer sobre ayurverda, soy vata y esto me define 100% jaja me siento en desiquilibrio asi que voy a implementar los consejos info super util! graciasssss
Hola cómo te ha ido con los cambios si implementaste Ayurveda
Muchísimas gracias! Todo lo dicho en el video me pareció hasta gracioso xq eran cosas que ya intuía pero mi ego las ignoraba. Gracias gracias gracias.
Me gustaría que hablaras de los tridosha o bidosha, gracias, me encanta como explicas
Graciassss por darme claridad 🙏
Muchas gracias!!!!!💚🌱
Wow!!! Impresionante. Me describiste tal cual soy. Fantástica la información, muy amena y precisa!! Soy algo mala para preparar e idear que comer. Podrías sugerir que comer en el almuerzo, cena y tips para colación. Gracias
Hola Claudia, muy largo para mensajito. Te recomiendo comprar algun libro de comida ayurvédica o hacer una consulta con alguien que te pase luego un plan alimentario para tu dosha. Un abrazo
@ Hola Dra. María recién comienzo a ver su canal y estoy encantada con TODO, me resulta súper interesante, espero poder inscribirme para el curso de septiembre 2020, que libro respecto al tema de la pregunta de alimentación me puede Recomendar? estoy empezando a hacer los cambios y también me cuesta trabajo pero quiero aprender, yo vivo en México.
me encanta como explicas, muchas gracias de corazon. Me ayudaste mucho
Gracias!
Gracias por tu trabajo.
Creo que algo que has remarcado es el autocastigo cuando uno se ve tan perdido.
Gracias miles por estructurarlo, para poder entenderse
Gracias!!!! Muy explicativo!!!!
Me encanto la explicacion
Hermosa información!!! Por suerte yo Vata claro, mantengo actividades siempre, soy constante pero para los hábitos no, y hay si me frustró mal, y tmb desearía tener un buen sueño y poder dormir en cualquier sitio 😣 y lo que somos así desconcentrados tal cual jaja mirando tu vídeo y con el celu claro, y que siempre llego a casa prendo la tv, siempre!!! Gracias!!! Ya me suscribi a tu canal!!! 😍❤
Muchas gracias! 😘❤️
mil gracias por esta valiosa información
Estimada María Gracias por compartir tu sabiduría. Me ayudas a comprenderme. Me encantaría que hicieras la relación entre Vata y deficit atencional especialmente del adulto. No sabes a cuanta gente ayudarías.
XimenaMiss si. Me interesa.
Infinitas 🙏 Gracias
Muchas gracias por la información!
93!
Hola Dra buenos dias, me pareció muy interesante y sobre todo que lo empecé aplicar en mis hijas, pero solo hay video de Vatta, necesito de Pitta y Kapha muchas felicidades y muchas gracias
Súper la explicación! Gracias Maria!
me hice el test sacado del libro de deepack chopra porque me preocupaba el peso bajo me salio un 94 vata y 89 pita esto aclara mucho mas todo .creia que solo era comer mas calorias y tirarme a sedentario , cosa que no me sale. pero ahora veo que va todo mucho mas alla.
Desde que aplico esta alimentación ya no me doy atracones de comida. Siento perfectamente que he terminado de comer.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Gracias!
Vata y virgo. El yin y el yang.
Siempre he notado que me dispersaba demasiado pero intentaba organizarme el día de antes con una lista de quehaceres. Y para la comida igual. Notaba ese frío dentro de mí y tomaba muchas cosas calientes. Y me hacía un menú semanal lo más equilibrado posible
Muchas gracias por la información 🙏🏻💜🌻
Te agradezco Maria todo es tal cual lo decis...jeje parece que lo hubieras vivido en tu propio ser. Desde que un amigo me hizo un test y me dijo que mi energia predominaba Vatta me ayudo a integrarme y amarme mas a mi misma tal cual soy. Te mando un abrazo al alma y agradezco tus sabios consejos.
Como decía en el templo de Delfos: "hombre, conócete a ti mismo y conocerás al universo y a los dioses" :)
Que valiosa información muchas gracias!! Aunque por momentos no se entiende muy bien lo que explica, pero trate de captar lo que más pude
me encanta el Có tenido de tus vídeos podrías poner el contenido de kapha
Gracias por compartir!
Excelente video!! Acá una Vata con insomnio escuchandote. Si bien estoy yendo a consultas con una médica ayurvedica tu video me hizo comprender a la perfección lo que me está pasando y como poder corregirlo. Muchas gracias!!!
Pd: los masajes ayurvedicos es lo mejor que me puede pasar. Utilizan aceite de Sésamo como mencionaste y mi piel parece otra además de que mis dolores corporales disminuyeron considerablemente y tan sólo llevo 2 meses de ir una vez por semana o cada 15 días a realizarmelos. Me falta corregir mucho pero estoy en marcha😊
Gracias por compartir Amrita! Me alegra que estés mejor!
muy revelador! gracias!!!
Muchas gracias María. Cuánto valor nos has aportado a los vaya. Yo también me veo reflejado, y por otros test vi que soy un vatta puro. Ahora bien, yo como bien, aunque soy delgado no me falta apetito nunca. Es posible esto?
Que interesante ! Me encanta ❤️
Gracias!!
gracias por compartir!
Es cierto !!!, soy VATA y mi marido es lo opuesto?¡?¡.
Qué curioso . Por eso me irrita su forma de ser a veces..., pero me da mucha estabilidad , esa que tengo que encontrar en mi ..., gracias!!!!!
como me hubiera cambiado la vida conocer todo esto desde jovencita 😅
Que lastima que no hay mas vídeos de los demás doshas, gracias de todos modos (Y)
Mil gracias por compartir
Gracias por compartir, muy buen video!!, el sonido hace como eco, no es muy bueno, un abrazo 🙏💜
Hola Angeles, sí! fue un retiro en el ashram, no estuvo pensado para youtube pero luego decidimos subirlo. Ya iré mejorándolo!
súper interesante!