รายการเจาะใจ : สรกล อดุลยานนท์ - การออกเเบบชีวิตด้วยหลัก Design Thinking [6 ต.ค 61]

รายการเจาะใจ ออกอากาศ ทุกวันเสาร์ เวลา 21.00 น. ทางช่อง 9 MCOT HD หมายเลข 30
พิธีกร ดู๋ สัญญา คุณากร
โหน่ง วงศ์ทนง ชัยณรงค์สิงห์
ตุ้ม สรกล อดุลยานนท์
ป๋าเต็ด ยุทธนา บุญอ้อม
สิงห์ วรรณสิงห์ ประเสริฐกุล
นิ้วกลม สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์
อุ๋ย บุดด้าเบลส
----------------------------------------------------------------------------------------------
ดูรายการทีวีย้อนหลัง รวมถึงคลิปล่าสุดของเรา พร้อมทั้งติดตามข่าวสาร แนะนำ ติชมรายการ และแสดงความคิดเห็น ผ่านช่องทางต่างๆ ดังนี้
UA-cam : / jslglobalmedia (Official channel)
Entertainment Web : www.jslglobalme...
เจาะใจออนไลน์ : www.johjaionlin...
Official Web : www.jslcorporat...
Facebook : / jslglobalmedia
Twitter : / jslglobalmedia
Line : @JSLGlobalMedia
Copyright©2017 JSL Global Media Company Limited
บริษัท เจ เอส แอล โกลบอล มีเดีย จำกัด
154 ลาดพร้าว ซอย 107 แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กรุงเทพฯ 10240
154 Ladprao Road (Soi 107) Klongjan, Bangkapi, Bangkok 10240 Thailand
Tel: [phone]
FAX: [phone]
E-Mail: [e-mail] / [e-mail]

[@tangnoiBKK]

หลักการ design thinking
1) คิด idea ขึ้นมามากมาย อย่างไม่มีเงื่อนไข ไม่ตัดสินว่าอะไรดีกว่าอะไร
2) คัดสรร idea ให้เหลือ 3-5 ตัว ตัดตัวที่ไม่ใช่ออกไปก่อน ถ้าตัดไปแล้วยังพะวงถึงค่อยเอากลับมาใหม่
3) ทุก idea ไม่มีทางรู้ว่าใช่หรือไม่ จนกว่าจะลงมือทำ และทำซ้ำๆ จนแน่ใจ

[@user-ft3no8fi6h]

ลงมือทำคือคำตอบ

[@innerme7072]

ชอบรายการนี้มากกก อยากให้อยู่ตลอดไป หายากรายการแบบนี้ในไทย

[@Natty2364]

ชีวิตคือเกมส์ที่ไม่มีจุดสิ้นสุด เเละไม่มีใครเเพ้ตลอดชีวิต

[@user-dq1oi3fs6w]

เป็นผู้ชายมี่มีความคิดฉียบคมเปี่ยมอารมณ์ขัน งานเขียนของพี่ตุ้มมีเสน่ห์ ชวนติดตาม อ่านหลายรอบไม่มีเบื่อ ที่สำคัญถือหนังสือชองพี่แล้วสมาร์ท555

[@mootarnhappy2779]

หัวข้อนี้ดีมากค่ะ ต้องฟังอยู่ 2 รอบ แบบขอเครียๆ เพราะโฆษณาคั่นเยอะจังค่ะ ฟังพี่ตุ้มพูดไม่รู้เรื่อง เหมือนโดนขัดจังหวะบ่อยๆ 😅
เรื่องเล่าดีอะเนาะ โฆษณาก็อยากมีส่วนร่วม

[@Ample-pj8lu]

มารไม่มี บารมีไม่เกิด
สิ่งใดเกิดขึ้นสิ่งนั้นดีเสมอ
จงตั้งสติในการฟัง มีสมาธิจดจ่อกับเรื่องที่พูด
โฆษณาดังที่ขัดใจเรา เป็นการฝึกตนให้อยู่กับสิ่งที่ไม่ได้ดังใจได้อย่างมีความสุข
จงทิ้งเปลือก คือ โฆษณารบกวน
เลือกแก่น คือ สาระความรู้
โลกนี้ไม่มีอะไรได้ดังใจเราทุกเรื่อง หากเราฝึกตนให้ใจรับได้ทุกเรื่อง เราจะมีความสุขได้ในทุกสถานการณ์
การอยู่ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีสติ วางใจให้ถูก คือ การปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวันอย่างหนึ่ง
แต่ไม่ใช่รำคาญสิ่งอื่นที่เราไม่ชอบ
ในสถานการณ์ร้ายเดียวกัน คนฝึกตนดีแล้ว จะยังมีความสุขอยู่ แต่คนดิ้นรนผลักไส จะร้อนรนไม่สิ้นสุด เพราะความยึดมั่นถือมั่นว่า อยากได้ อยากมี อยากเป็น ในสิ่งที่ชอบ
แต่ไม่อยากได้ ไม่อยากเป็น ไม่อยากมีในสิ่งที่ไม่ถูกใจ

[@failogy]

จากที่ผมฟังมา ผมมองว่ากุญแจสำคัญก็คือ การไม่หยุดอยู่กับที่และหาหนทางใหม่ๆในการพัฒนาปรับปรุงอยู่เสมอ
แต่ที่สังเกตคือ สังคมไทยมักจะมีคติความเชื่อว่า การปล่อยวาง/การหยุด/การพอ คือสิ่งที่ดี, ซึ่งมันจะตรงกันข้ามกับการพัฒนาปรับปรุง, และผลลัพธ์ก็คือ เมืองไทยอย่างที่เห็นในปัจจุบัน

[@sasymaniop9192]

Noo

[@goaw21]

ที่คุณว่ามามันไม่ใช่หยุดอยู่กับที่เฉยๆครับ แต่เป็นการเจริญที่จิตภายใน เพื่อบรรลุเป้าหมายทางจิต การหยุดจิตที่วุ่นวายให้อยู่กับที่มันไม่ใช่เรื่องง่ายๆนะครับ การหยุดจิตได้ช่วยเพิ่มประสืทธิภาพในการโฟกัสความคิด พอโฟกกัสได้แล้วจะเอาไปคิดอะไรต่อก็อยู่ที่แต่ละคน

[@SS-ju7zp]

ง่ะ การหยุดปล่อยวาง การพอ คนละเรื่องกันเลยกับการปรับปรุงและพัฒนา

[@user-dg4nw6yv2l]

การปล่อยวาง/การหยุด/การพอ คือการดีลกับจิตใจตัวเองเมื่อเจอปัญหาค่ะ ถ้าเราไม่ปล่อยวางความรู้สึกแพ้ในใจเราก็จะไปต่อไม่ได้

[@bunny156]

สุดยอดคะ

[@Phot_CNX]

ชีวิตเราเหมือนเกมส์ที่สองคือไม่มีวันสิ้นสุดทุกทุกอย่างในชีวิตมันคือประสบการณ์ไม่มีผู้แพ้หรือผู้ชนะทุกเหตุการณ์คือบทเรียน เวลาที่เรารู้สึกแพ้ท้อแท้ไม่ประสบความสำเร็จให้นึกถึงเกมที่สองมันจะมีพรุ่งนี้เสมอคำว่าแพ้ไม่มีอยู่จริง
เราเริ่มต้นใหม่ได้ในทุกๆวัน.
ขอบคุณแง่คิดดีดีฟังแล้วอยากเอาไปเล่าให้คนอื่นฟังมากค่ะเป็นเรื่องที่ดีมากๆเลย😇😇😇

[@user-bt6jv3dz7g]

เป็นนักเขียนคนแรกที่เราซื้อหนังสือท่านมากกว่า 3 เล่ม🎉

[@piyanuchsaowong6687]

ขอบคุณมากๆนะค่ะ

[@ratchaneeonkhao4145]

ชอบดูทั้งคน”และคำถาม.คำตอบ ของคุณสองคนค่ะ

[@kornenjoy3550]

ชอบมากเลยครับ

[@user-ml5mi4fd6e]

คนไทยถึงบอกว่า วันพระไม่ได้มีหนเดียว

[@khamphonekhemvilay2049]

ขอบคุณครับ

[@Smart_Rich_Lucky]

ได้ความรู้ดีมากครับ

[@secretmasterzone1118]

ขอบคุณสาระดีๆครับผม

[@miniscootie]

ชอบพี่ดู๋นะ แต่ดูหลายตอนแล้วพี่ดู๋ชอบพูดแทรกแขกอ่ะค่ะ รบกวนปรับหน่อยนะคะ

[@Ample-pj8lu]

ปรับใจของคุณเองดีนะ
เพราะคนอื่นไม่มีใครรำคาญเหมือนคุณ และไม่มีใครได้ดังใจทุกอย่าง

[@Ample-pj8lu]

อย่าส่งจิตออกนอกไปทำบาป คนไม่ดีมักมองคนอื่นไม่ดี จึงสร้างกรรม
ควรมีสติกลับมาดูตนเองให้มาก ให้คิดดี พูดดี ทำดี
คิดลบ ชีวิตลบ การมองในแง่ร้าย เป็นมโนกรรม
จะกลายเป็นอุปนิสัยที่ไม่ดีติดตัว ต้องฝึกคิดบวกให้เป็น คิดให้ถูกตรง
การพูดแทรกในฐานะพิธีกร เพื่อให้เกิดการโต้ตอบในการสนทนา เป็นเรื่องธรรมดา
แต่ถ้าพิธีกรพูดน้อย นั่นแหละผิดปกติ
คนที่ขี้รำคาญคนอื่น และเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง เมื่อไม่มีสติ ย่อมหงุดหงิด ไม่พอใจทั้งที่คนอื่นๆก็ไม่มีปัญหา
ถ้าพูดจาตำหนิ หาเรื่อง ล่วงเกินผู้อื่น จึงไม่ควรพูด เพราะเป็นวจีทุจิต เป็นบาปเป็นกรรม
บัณฑิตพึงพูดแต่เรื่องจริง เรื่องถูกต้อง เรื่องดี มีประโยชน์ จึงจะเป็นมงคลแก่ชีวิต

[@patient23]

ลงมือทำ-->ชอบ-->ความหลงไหล

[@patient23]

ออกแบบชีวิต
1.หาทางเลือกเยอะๆ / ideaS
🚫อย่าตกหลุมรัก idea แรก
ตัดทางเลือกให้เหลือ3-5ตัวเลือก
ลงมือทำ ลองไปเรื่อยๆ
2.อย่าพะวงกับผลลัพท์ ให้อยู่ในกระบวนการนั้น

[@revolution2948]

ดีมากๆครับ

[@sao2334]

กำลังตั้งใจฟังแขกรับเชิญ แต่เสียอารมณ์ พิธีกรพูดแทรกให้แขกสะดุด ตลอด

[@Ample-pj8lu]

ปรับใจของคุณเองดีนะ
เพราะคนอื่นไม่มีใครรำคาญเหมือนคุณ และไม่มีใครได้ดังใจทุกอย่าง

[@Ample-pj8lu]

อย่าส่งจิตออกนอกไปทำบาป คนไม่ดีมักมองคนอื่นไม่ดี จึงสร้างกรรม
ควรมีสติกลับมาดูตนเองให้มาก ให้คิดดี พูดดี ทำดี
คิดลบ ชีวิตลบ การมองในแง่ร้าย เป็นมโนกรรม
จะกลายเป็นอุปนิสัยที่ไม่ดีติดตัว ต้องฝึกคิดบวกให้เป็น คิดให้ถูกตรง
การพูดแทรกในฐานะพิธีกร เพื่อให้เกิดการโต้ตอบในการสนทนา เป็นเรื่องธรรมดา
แต่ถ้าพิธีกรพูดน้อย นั่นแหละผิดปกติ
คนที่ขี้รำคาญคนอื่น และเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง เมื่อไม่มีสติ ย่อมหงุดหงิด ไม่พอใจทั้งที่คนอื่นๆก็ไม่มีปัญหา
ถ้าพูดจาตำหนิ หาเรื่อง ล่วงเกินผู้อื่น จึงไม่ควรพูด เพราะเป็นวจีทุจิต เป็นบาปเป็นกรรม
บัณฑิตพึงพูดแต่เรื่องจริง เรื่องถูกต้อง เรื่องดี มีประโยชน์ จึงจะเป็นมงคลแก่ชีวิต

[@munadammad]

ชอบหัวข้อนี้....

[@zengugim]

โฆษณาเยอะจนหงุดหงิดค่ะ

[@Ample-pj8lu]

มารไม่มี บารมีไม่เกิด
สิ่งใดเกิดขึ้นสิ่งนั้นดีเสมอ
จงตั้งสติในการฟัง มีสมาธิจดจ่อกับเรื่องที่พูด
โฆษณาดังที่ขัดใจเรา เป็นการฝึกตนให้อยู่กับสิ่งที่ไม่ได้ดังใจได้อย่างมีความสุข
จงทิ้งเปลือก คือ โฆษณารบกวน
เลือกแก่น คือ สาระความรู้
โลกนี้ไม่มีอะไรได้ดังใจเราทุกเรื่อง หากเราฝึกตนให้ใจรับได้ทุกเรื่อง เราจะมีความสุขได้ในทุกสถานการณ์
การอยู่ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีสติ วางใจให้ถูก คือ การปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวันอย่างหนึ่ง
แต่ไม่ใช่รำคาญสิ่งอื่นที่เราไม่ชอบ
ในสถานการณ์ร้ายเดียวกัน คนฝึกตนดีแล้ว จะยังมีความสุขอยู่ แต่คนดิ้นรนผลักไส จะร้อนรนไม่สิ้นสุด เพราะความยึดมั่นถือมั่นว่า อยากได้ อยากมี อยากเป็น ในสิ่งที่ชอบ
แต่ไม่อยากได้ ไม่อยากเป็น ไม่อยากมีในสิ่งที่ไม่ถูกใจ

[@nuchanatsungwal273]

ขอบคุณค่ะพี่หนุ่ม

[@user-ss2id2ws6n]

อยากดูเทปสัมภาษณ์ สตรีเหล็ก ตัวจริงครับ

[@Bosston_0987]

สนุกดีนะครับ หมายถึง โฆษณานะครับ จะเยอะไปไหน

[@prapapanmutchima5535]

ณัฐพล กันทะวัง มีอยู่ 13.22 นาที เจอ netflix ไป 4 ads OMG 🙄

[@Natty2364]

ชื่อหนังสืออะไรนะคะ
#ชอบคลิปนี้มากค่ะ 💕✋

[@Garfield2540]

คุณดู่เก่งเวอรรรรร ตัโจทยแตก อ่านเรื่องออก

[@user-bk7tw1hg3y]

โฆษณา

[@Ample-pj8lu]

มารไม่มี บารมีไม่เกิด
สิ่งใดเกิดขึ้นสิ่งนั้นดีเสมอ
จงตั้งสติในการฟัง มีสมาธิจดจ่อกับเรื่องที่พูด
โฆษณาดังที่ขัดใจเรา เป็นการฝึกตนให้อยู่กับสิ่งที่ไม่ได้ดังใจได้อย่างมีความสุข
จงทิ้งเปลือก คือ โฆษณารบกวน
เลือกแก่น คือ สาระความรู้
โลกนี้ไม่มีอะไรได้ดังใจเราทุกเรื่อง หากเราฝึกตนให้ใจรับได้ทุกเรื่อง เราจะมีความสุขได้ในทุกสถานการณ์
การอยู่ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีสติ วางใจให้ถูก คือ การปฏิบัติธรรมในชีวิตประจำวันอย่างหนึ่ง
แต่ไม่ใช่รำคาญสิ่งอื่นที่เราไม่ชอบ
ในสถานการณ์ร้ายเดียวกัน คนฝึกตนดีแล้ว จะยังมีความสุขอยู่ แต่คนดิ้นรนผลักไส จะร้อนรนไม่สิ้นสุด เพราะความยึดมั่นถือมั่นว่า อยากได้ อยากมี อยากเป็น ในสิ่งที่ชอบ
แต่ไม่อยากได้ ไม่อยากเป็น ไม่อยากมีในสิ่งที่ไม่ถูกใจ

[@sunisawuisue86]

พิธีกรพูดเยอะ
คนพูดๆอยู่เบรดเขา

[@Ample-pj8lu]

อย่าส่งจิตออกนอกไปทำบาป คนไม่ดีมักมองคนอื่นไม่ดี จึงสร้างกรรม
ควรมีสติกลับมาดูตนเองให้มาก ให้คิดดี พูดดี ทำดี
คิดลบ ชีวิตลบ การมองในแง่ร้าย เป็นมโนกรรม
จะกลายเป็นอุปนิสัยที่ไม่ดีติดตัว ต้องฝึกคิดบวกให้เป็น คิดให้ถูกตรง
การพูดแทรกในฐานะพิธีกร เพื่อให้เกิดการโต้ตอบในการสนทนา เป็นเรื่องธรรมดา
แต่ถ้าพิธีกรพูดน้อย นั่นแหละผิดปกติ
คนที่ขี้รำคาญคนอื่น และเอาตัวเองเป็นศูนย์กลาง เมื่อไม่มีสติ ย่อมหงุดหงิด ไม่พอใจทั้งที่คนอื่นๆก็ไม่มีปัญหา
ถ้าพูดจาตำหนิ หาเรื่อง ล่วงเกินผู้อื่น จึงไม่ควรพูด เพราะเป็นวจีทุจิต เป็นบาปเป็นกรรม
บัณฑิตพึงพูดแต่เรื่องจริง เรื่องถูกต้อง เรื่องดี มีประโยชน์ จึงจะเป็นมงคลแก่ชีวิต