노기,도복 호환되는 50/50가드 만드는법!!

도복,노기 호환되는 50,50가드 만드는 방법입니다!!
■홍박사노기교실
■ 개인pt&단체pt 문의환영
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■ 의정부 가능역 팀파이터 주짓수체육관(홍박사 전타임 수업지도중)
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감사합니다