Concordo, anche a me si era instaurato un certo quantitativo di confusione: un giorno leggi una cosa, l'altro l'opposto. Alla fine della fiera, secondo me l'ossessione di dover trovare il metodo migliore possibile o l'esercizio piu complicato possibile, essere quasi ossessionato dagli studi e dalla necessita di aggiornarsi, fa perdere di vista quello che è alla fine l'obiettivo per cui si ci allena: trarre piacere dal dolore, trarre soddisfazione dal pensiero di stare dedicando del tempo per te stesso. Provare emozioni. Vivere il bodybuilding o la palestra come un luogo di spensieratezza. L'ossessiva ricerca di scienza in un attivita banale come l'allenamento con i pesi ne offusca la magia. Alla fine il troppo pensare allontana il pensatore dall'azione stessa. E chi troppo pensa lo fa perche ha paura di agire. Cosi come chi troppo si focalizza sulla ricerca della teoria migliore in realta lo fa perche non ha voglia di allenarsi. Tutto questo puo dissuadere molte persone dall'avvicinarsi a questa disciplina.
Buongiorno Piero. In questo "futuro impregnato del passato" di quattro anni fa, quando questo è uscito, volevo ringraziarti per la condivisione di queste tue riflessioni; ne faró tesoto
Ho 25 anni e ti ho ascoltato per tutto il video con piacere Grazie che condividi i tuoi punti di vista anche a chi purtroppo vive in mezzo a persone lobotomizzate da questa strana epoca
Dopo anni di grandi difficoltà di salute, oggi a 54 anni ritorno indietro come pollicino un po' alla volta e con allenamenti del passato, sono riuscito a ritrovare la mia stima, un saluto con grande stima.
Ciao Piero sono uno della tua epoca, non esistono più chi ama questo sport è ogni giorno aspetti l, 'altro giorno, pe capire, e come dici e condivido imparare sbagliando, Sergio Romano
28 minuti ben spesi... anzi benissimo. 28 minuti che fanno risparmiare anni per arrivare alle stesse conclusioni senza averli ascoltati, anni... ammesso se ci si arrivi a quelle conclusioni. Anni che invece hai speso tu Piero e che condividi cosí genuinamente... Grazie di cuore Luca
Discorso giustissimo!!! Io non mi faccio mai condizionare dalle 'mode' del momento...e non mi fisso sulle nuove ricerche scientifiche!! Cerco di comprendere...faccio sempre un lavoro personale minuzioso...per cercare ciò che 'funziona' o non funziona!!! Ma ha ragione Piero, oggi la società è in declino, e siamo costantemente manipolati! Complimenti vivissimi x il contenuto di questo video... è assolutamente da condividere!!!
Sei un pozzo di saggezza, quando ci sono le argomentazioni il tempo vola e la mezz'ora di video si percepisce come il suddetto scroll di instagram, di cazzari è pieno il mondo ma c'è anche un sacco di gente che sa ciò che dice, ha il giusto modo di esporre i fatti e mette carne sul fuoco, per quanto mi riguarda sei tutta" carne", il fumo lo lasciamo a chi non vuole impegni mentali! Saluti e stima da Catania! ❤
A me è piaciuto moltissimo questo video...lo condivido in pieno, sarà che sono un po datato, ma trovo che siano concetti realistici......quando penso a quei bei 2 torri !!!!!!! Un grosso abbraccio Piero !!!!
Ho trovato molto interessante e motivante il video;grazie piero a che perche' la situazione di cui parli è alla portata di tutti e tutti i giorni;grazie speriamo presto in un prossimo video!
Un grande uomo, incredibile come senza fare mai un sorriso, riesci ad essere gentile, "morbido", diretto e tranquillo... Tanta invidia in primis per questo. Ascolto Tutto volentieri anche oltre i 26 minuti🤣🤣..hai tanto studio alle spalle...Grazie, tanto da imparare, peccato che ti sei fermato su UA-cam ma seguo su insta e fb.. Grazie mille
Bellissimo video Piero.. spero ne farai tanti altri su questo canale UA-cam, sei davvero d’ispirazione. Ti ringrazio perché mi hai aperto gli occhi su molte cose e so che me li aprirai su tante altre. Devo dirlo, no non è una lode buttata lì, ho 20 anni e ammetto che quando parli, ti ascolterei per altrettanto tempo.. porca miseria
Ti ho visto di persona nel 92, allenare le gambe al Body House di Cesenatico. Ero lì a farmi consigliare da Marco Neri. Mi piacerebbe venire a conoscere la tua palestra, ma soprattutto parlare con te. un abbraccio.
Ho aperto you tube e ti ho cercato per curiosare su cosa stessi facendo ora. Ho trovato questo video di quattro mesi fa.L'ho visto tutto con molto interesse. Finalmente ho visto l'uomo dietro il personaggio.
Come al solito é sorprendente vedere come sei in grado di rendere fruibile anche all'orecchio meno esperto concetti talora complessi e spigolosi. Una cosa che mi farebbe piacere sarebbe avere dei suggerimenti di letteratura su cui poter approfondire ulteriormente (libri o tomi scientifici sull'alimentazione e la crescita, sulle varie tecniche di allenamento,....)
Buongiorno, sinceramente tendo a fare sempre il contrario: se il video dura meno di 10 min tendo a non guardarlo. Se si vuole imparare qualcosa il tempo non basta mai. Purtroppo si è persa la capacità di ragionare al giorno d'oggi, la maggior parte vogliono la "pappa pronta". Personalmente amo il confronto, non c'è miglior crescita personale, quindi la ringrazio per le sue condivisioni.
i tuoi discorsi piero sono sempre poesia, ma ade cè la dieta flessibile, bomboloni alla crema e pizza ovunque, quindi va da se piero, che i tuoi video di 60 giorni a carne ed olio non li guarda nessuno, se poi durano 30 minuti manco li aprono... i nutrizionisti oggi, oltre ai tik tok vedo che hanno alzato notevolmente i carboidrati sui diabetici di tipo 2, carbo ad ogni pasto con glicate da paura ovviamente... se posso, le chiedo; lo fanno xchè sono obbligati dalle linee guida x gonfiarsi le tasche oppure xchè loro stessi ci credono... fermo restando che pure la classe medica si ammala di tipo due...
Ogni “guru” cerca di fare il botto e trovare qualcosa di rivoluzionario per fare soldi. Punto. In realtà si crea solo confusione e le scemenze che un trainer idiota può dire nella sua micraniosa palestra e morire li oggi con i social trova un immeritato e ingiustificato eco su moltissime persone. Per quanto riguarda gli allenamenti ognuno deve creare con il tempo, gli anni, l’esperienza il proprio metodo. Io sono sempre stato un “no gain no pain” e li ci sta e solo dopo anni ho capito che i miei tempi di recupero degli allenamenti erano non di 5-7 giorni ma di 7-9. In conclusione: scegliere una linea, applicarla e prendere spunti per migliorare ed evolversi. Negli ANNI !!!
Concordo, anche a me si era instaurato un certo quantitativo di confusione: un giorno leggi una cosa, l'altro l'opposto. Alla fine della fiera, secondo me l'ossessione di dover trovare il metodo migliore possibile o l'esercizio piu complicato possibile, essere quasi ossessionato dagli studi e dalla necessita di aggiornarsi, fa perdere di vista quello che è alla fine l'obiettivo per cui si ci allena: trarre piacere dal dolore, trarre soddisfazione dal pensiero di stare dedicando del tempo per te stesso. Provare emozioni. Vivere il bodybuilding o la palestra come un luogo di spensieratezza. L'ossessiva ricerca di scienza in un attivita banale come l'allenamento con i pesi ne offusca la magia. Alla fine il troppo pensare allontana il pensatore dall'azione stessa. E chi troppo pensa lo fa perche ha paura di agire. Cosi come chi troppo si focalizza sulla ricerca della teoria migliore in realta lo fa perche non ha voglia di allenarsi. Tutto questo puo dissuadere molte persone dall'avvicinarsi a questa disciplina.
Ti stimo perché dici solo cose sensate in un mondo dove tutto va alla rovescia
Buongiorno Piero. In questo "futuro impregnato del passato" di quattro anni fa, quando questo è uscito, volevo ringraziarti per la condivisione di queste tue riflessioni; ne faró tesoto
Ho 25 anni e ti ho ascoltato per tutto il video con piacere
Grazie che condividi i tuoi punti di vista anche a chi purtroppo vive in mezzo a persone lobotomizzate da questa strana epoca
Dopo anni di grandi difficoltà di salute, oggi a 54 anni ritorno indietro come pollicino un po' alla volta e con allenamenti del passato, sono riuscito a ritrovare la mia stima, un saluto con grande stima.
Nocerino è un audiolibro 💪💪💪 Grazie alla sua esperienza e preparazione é obbiettivante una fonte di perle per qualsiasi sportivo e non
Ti seguo che ero una ragazzo, nelle riviste dell'anno '87/ '88 ora ti seguo su youtube! Che gran uomo! Grande! 👍
"Accorgersi". Racchiuso in questa meravigliosa disamina. Grazie
Grandissimo Piero, spunto fantastico da tenere sempre a mente😊💪🏻
Ciao Piero sono uno della tua epoca, non esistono più chi ama questo sport è ogni giorno aspetti l, 'altro giorno, pe capire, e come dici e condivido imparare sbagliando, Sergio Romano
20 minuti di video sono anche pochi! Grazie per le cose dette sul bodybuilding 💯
Io ti ammiro tantissimo, ciao Angelo da Bergamo.
Un canale che seguirò con piacere!
28 minuti ben spesi... anzi benissimo. 28 minuti che fanno risparmiare anni per arrivare alle stesse conclusioni senza averli ascoltati, anni... ammesso se ci si arrivi a quelle conclusioni. Anni che invece hai speso tu Piero e che condividi cosí genuinamente... Grazie di cuore
Luca
Parole sante, frutto di lunga e faticosa esperienza sul campo. Ad maiora, Pietro.
Discorso giustissimo!!! Io non mi faccio mai condizionare dalle 'mode' del momento...e non mi fisso sulle nuove ricerche scientifiche!! Cerco di comprendere...faccio sempre un lavoro personale minuzioso...per cercare ciò che 'funziona' o non funziona!!! Ma ha ragione Piero, oggi la società è in declino, e siamo costantemente manipolati! Complimenti vivissimi x il contenuto di questo video... è assolutamente da condividere!!!
Sei un pozzo di saggezza, quando ci sono le argomentazioni il tempo vola e la mezz'ora di video si percepisce come il suddetto scroll di instagram, di cazzari è pieno il mondo ma c'è anche un sacco di gente che sa ciò che dice, ha il giusto modo di esporre i fatti e mette carne sul fuoco, per quanto mi riguarda sei tutta" carne", il fumo lo lasciamo a chi non vuole impegni mentali! Saluti e stima da Catania! ❤
Discorso assolutamente giusto ,hai detto cose che nessuno ha il coraggio di sbatterle in faccia .
Sei grande Piero grazie
A me è piaciuto moltissimo questo video...lo condivido in pieno, sarà che sono un po datato, ma trovo che siano concetti realistici......quando penso a quei bei 2 torri !!!!!!! Un grosso abbraccio Piero !!!!
È sempre un piacere sentire parlare persone competenti
Fantastico Piero!!
Un piacere ascoltare un maestro 💪
Grande Piero!!! Sentirti cè da imparare sempre... io nn riesco a nn finire di ascoltarti discorsi VERI ed utili grazie
Hai pienamente ragione Piero... verissimo (mi ci metto anch'io nel gruppone)
Complimenti per tutto il ragionamento 👍
Grande Maestro..
non mollare i video su UA-cam..!!
Portiamo il tuo canale a 100000 iscritti..!!
Dai che sei il N 1
Forza💪🏻
Ho trovato molto interessante e motivante il video;grazie piero a che perche' la situazione di cui parli è alla portata di tutti e tutti i giorni;grazie speriamo presto in un prossimo video!
Un grande uomo, incredibile come senza fare mai un sorriso, riesci ad essere gentile, "morbido", diretto e tranquillo... Tanta invidia in primis per questo. Ascolto Tutto volentieri anche oltre i 26 minuti🤣🤣..hai tanto studio alle spalle...Grazie, tanto da imparare, peccato che ti sei fermato su UA-cam ma seguo su insta e fb.. Grazie mille
Molto interessante
Grande Piero!!!
La vena del braccio sempre onnipresente 💪👍👍impeccabile comunque. 28 minuti sono volati.
Bellissimo video Piero.. spero ne farai tanti altri su questo canale UA-cam, sei davvero d’ispirazione. Ti ringrazio perché mi hai aperto gli occhi su molte cose e so che me li aprirai su tante altre.
Devo dirlo, no non è una lode buttata lì, ho 20 anni e ammetto che quando parli, ti ascolterei per altrettanto tempo.. porca miseria
Ti ho visto di persona nel 92, allenare le gambe al Body House di Cesenatico. Ero lì a farmi consigliare da Marco Neri. Mi piacerebbe venire a conoscere la tua palestra, ma soprattutto parlare con te. un abbraccio.
Tu sei Piero Nocerino non sarai mai banale 😎🤙
Sei un maestro .grazie
Grande! :)
Migliore è un canale minori sono gli iscritti... e non solo x l utenzasecondo me...
Buongiorno👍
Ho aperto you tube e ti ho cercato per curiosare su cosa stessi facendo ora. Ho trovato questo video di quattro mesi fa.L'ho visto tutto con molto interesse. Finalmente ho visto l'uomo dietro il personaggio.
Grazie di cuore!
Piero tu puoi insegnare altri possono fare solo i dissing.grande
Grande Direi che come primo giorno va da dio. Frency redx
Ascoltate il vostro corpo, allenatevi ,date il tempo di recupero al muscolo in base al tipo di allenamento, mangiate tutti i nutrienti e riposate.
Come al solito é sorprendente vedere come sei in grado di rendere fruibile anche all'orecchio meno esperto concetti talora complessi e spigolosi.
Una cosa che mi farebbe piacere sarebbe avere dei suggerimenti di letteratura su cui poter approfondire ulteriormente (libri o tomi scientifici sull'alimentazione e la crescita, sulle varie tecniche di allenamento,....)
Buongiorno, sinceramente tendo a fare sempre il contrario: se il video dura meno di 10 min tendo a non guardarlo. Se si vuole imparare qualcosa il tempo non basta mai.
Purtroppo si è persa la capacità di ragionare al giorno d'oggi, la maggior parte vogliono la "pappa pronta".
Personalmente amo il confronto, non c'è miglior crescita personale, quindi la ringrazio per le sue condivisioni.
Sante parole
Io ti ho ascoltato dall’inizio alla fine,vorrei solo avere la fortuna di averti come pt
👍👍👍💪💪💪👍👍👍
Piero io ho un uccello che sembra un manganello lo posso usare per difesa personale?
Parole sacre
i tuoi discorsi piero sono sempre poesia, ma ade cè la dieta flessibile,
bomboloni alla crema e pizza ovunque, quindi va da se piero, che i tuoi video di 60 giorni a carne ed olio
non li guarda nessuno,
se poi durano 30 minuti
manco li aprono...
i nutrizionisti oggi, oltre ai tik tok
vedo che hanno alzato notevolmente i carboidrati sui diabetici di tipo 2,
carbo ad ogni pasto
con glicate da paura ovviamente...
se posso, le chiedo;
lo fanno xchè sono obbligati dalle linee guida
x gonfiarsi le tasche
oppure xchè loro stessi ci credono...
fermo restando che pure la classe medica si ammala di tipo due...
dopo 30 secondi ho cambiato subito xe le stronzate stavano per partire x la massamagra by i consigli di nocerone hahahahaha e via di steroidi
Infatti
Sei un mito, oramai i ragazzini tutto e subito, iniziano a sollevare 2 pesi e gia cercano l integratore miracoloso per avere subito i risultati
Ogni “guru” cerca di fare il botto e trovare qualcosa di rivoluzionario per fare soldi. Punto. In realtà si crea solo confusione e le scemenze che un trainer idiota può dire nella sua micraniosa palestra e morire li oggi con i social trova un immeritato e ingiustificato eco su moltissime persone. Per quanto riguarda gli allenamenti ognuno deve creare con il tempo, gli anni, l’esperienza il proprio metodo. Io sono sempre stato un “no gain no pain” e li ci sta e solo dopo anni ho capito che i miei tempi di recupero degli allenamenti erano non di 5-7 giorni ma di 7-9. In conclusione: scegliere una linea, applicarla e prendere spunti per migliorare ed evolversi. Negli ANNI !!!
Modesto proprio non mi sembri,piuttosto insicuro nel modo in cui parli.
Modesto proprio non mi sembri,piuttosto insicuro,nel modo in cui parli.
Perché sei idiota