بالخطوات .. وصفة الشحات مبروك لتخسيس ٨ كيلو في ٥ ساعات .. وياسمين عز تحذر
Вставка
- Опубліковано 12 гру 2024
- بالخطوات .. وصفة الشحات مبروك لتخسيس ٨ كيلو في ٥ ساعات .. وياسمين عز تحذر
تقدر تشوف الحلقة كاملة على شاهد (اتفرج ببلاش)
bit.ly/3JUSQZd
#كلام_الناس
#MBCMASR
» Subscribe for more: onshahid.net/60...
» Watch Full Episodes Free: onshahid.net/60...
kalam elnas ON SOCIAL:
►Like kalam elnas on Facebook: / kalamelnasshow
►Follow kalam elnas on Instagram: / kalamelnasshow
►Follow kalam elnas on Twitter: / kalamelnasshow
►Subscribe kalam elnas on UA-cam: / @kalamelnasshow
© All Rights Reserved. MBC Group
"الحمدالله الذي سترني وحفظ عافيتي وما زال يعطيني، اللهم لك الحمد حتى ترضى.."
للتوضيح هوا خس مياه مش دهون و بمجرد ما يشرب مياه بعد البطوله وزنه يرجع تاني .
عشان محدش يعمل كدا ممكن حرفيا يموت
يا جماعه للتوضيح اللي الشحات مبروك عمله دا خطير جدا وكفيل انه يقتلك لقدر الله لو عملته وهو كل اللي خسه .. عباره عن الميه الذايدة اللي ف الجسم مش اكتر وبمجرد يشرب ميه هيبتدي يتخن تاني بكل سهوله عادي خالص
بلاااااش والله الموضوع خطير وكفيله اني هيا تكون سبب موتك .. اعمل لايك علشان غيرك يشوف الكومنت دا
يا جماعه ايه التهريج دا دا خطر ⛔️ جدا جدا والمفروض ما يتقلش الكلام دا علشان في ولاد صغيرين ممكن يعملوا كده دا يسبب هبوط في عضله القلب او توقف القلب او جلطات 😡
طول عمر الاعلام معرص و بيضر البلد
ده كذاب يا عم انت بتصدق الهبل ده و بعدين الهرمونات بتعمل كل ده
الشحات بتنجان ده مبيطلعش غير يهبد وكداب
طيب هي حذرت وش المشكله
@@b.7284 هي حذرت بس الرجال ذا دماغه لسا على زمن التسعينات.
يا جماااعه تحذيييير محدش يعمل كده اللي هيعمل كده هيموت بعيد الشر عنكو الموضوع في غايه الخطوره انت بتلعب مع معادن جسمك هيجيلك توقف في القلب وجفاف وسكته دماغيه علطول وتموت الله ما بلغت اللهم فشهد ربنا يحفظكم جميعا
شكرا على كلامك ربنا يجعله في ميزان حسناتك 🌹
كلامك فوق دماغي بس أنا جسمي حرفيا حابس مياه بغباء ومش عارف اعمل ايه في الموضوع دا اخدت مدرات بول اقبل كدا نزلت بعد كده رجعت المياه تاني اكتر من عشر كيلو مياه ؟
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم ❤❤❤
عليه افضل الصلاة والسلام ❤❤
صل الله عليه وسلم وبارك و على آله وصحبه وسلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
عليه افضل الصلاه والسلام
عليه أفضل الصلاة والسلام
كلام حضرتك ده ممكن يتسبب فى وفاة اى احد يفكر يقلده....الساونة خطر جدا ولازم تحاليل كاملة قبلها
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين
صل الله عليه وسلم وبارك و على آله و صحبه و سلم تسليما كثيرا عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته
في ناس هتتخض من عنوان الفيديو وممكن يفتكروه حقيقة هوا نزل وزن مياه من جسمه يا جماعة عشان محتاج يدخل بطولة وزن معين وليس نزول ٨ كيلو دهون
يجماعة الكلام ده خطر وحتى لو عملتو وخسيت اول ما ترجع تاكل هتتخن من تاني، الدايت الصحيح هو المنتظم وهو انك تاكل اقل من سعرات جسمك وبالتدريج، ويفضل تشوفو فيديوهات عشان تفهمو الموضوع اكتر
❤ أقسم بالله العظيم. بطل
أنا كنت معاصر للأحداث اللى حكاها الكابتن
حبيبنا بطل مصر والعالم الكابتن الخلوق..الشحات مبروك
ربنا وحده كاتبلك عمر جديد يا كابتن مبروك ..
يا جماعه الناس بتاخد برشام اسمه هيدروكس كت .مدرات البول .ويمنع شرب الميه والملح نهائي .بياخدو البرشام ده قبل البطوله بيوم علشان كده بيلعبوا بالوزن .وبعد الماتش مجرد مايشرب يرجع تاني نفس الوزن .بيضحكوا علي الناس
انت بتالف؟ هيدروكسي كت ايه
الهيدروكسي كت ده حارق دهون ملوش دعوه بالمياه
حضرتك الهيدروكس كت بيخليك تدخل الحمام بيزود نزول البول .او بمعني اصح نزول الميه من الجسم مع وقف شرب الميه تقريبا الوزن بينزل .واي كان نوع الدواء صدقني ده اللي بيحصل .انا تقريبا اعرف معظم ابطال العالم المصرين .وده المتبع
انا عايز اسال سؤال هل فعلا طبيعي أن أي إنسان طبيعي يقدر ينزل 8 كيلو في 5ساعات .الا اذا كان في تدخل خارجي .ارجوا الرد .
@@gamalaly8775 يعني ايه تدخل خارجي ؟ اول حاجه الشحات طول عمره كداب ، بكتير يقدر ينزل سبعه او ثمانيه كيلو في يوم ده بكتير اوي ، بياخد مضررات البول زي ( الليسكس ) او ( الدكتون ) اما حكايه يدخل سونا ده كداب السونا بتخليك تخسر عضلاتك بسرعه جدا
كابتن ونص ❤❤❤🇩🇿🇩🇿
الكلام دا خطير جدا جدا جدا
دي وصفة انتحار حرفيا مش تخسيس
ربنا يحفظنا جميعا يارب
عجوز اي يا مبروك ماشاء الله عليك انت شكلك زي ما هو من التسعينات
أما قصه بنت عبره بصحيح
🔴أهم أسباب هبوط الأهلى 🔻بحيادية وبدون شماتة لك الله ياجمهور الأهلى 👉🏼 شوفوا الحلقه .
بغض النظر عن انو بطل ولاكن فيه كمية غرور لا توصف وتقريبا بعد بطولة البيج رامي
الرياضين عارفين طريقة الخسسان المؤقت دا وهو أنه بيحاول ينزل كل المايه اللي في جسمه بس لحد ما يوزن وبعد الميزان والعرض بيشرب تاني ويرجع وزنه زي الاول.
الموضوع دا خطير جدا ومش اي حد يقدر يستحمل انه يقعد اكتر من نص ساعة في السونا فما بالك بالخمس ساعات.
احيانا الرياضي بيتجنن ويعمل حاجة زي كدا بس مينفعش يطلع يقولها علي الملأ علشان فيه ناس بتقلد.
انا احسن منه خسيتهم وانا كنت نايم 🤣🤣🤣 تحيه من الكويت الي الشعب المصري 😂😂😂😂😂
🤣🤣🤣🤣👍😜
🇩🇿👍
😂😂
طب ما كنت تعملها وتاخد امبوبة اكسجين وخلاص 😂😂😂
ازاي الكلام ده يتنشر؟
عادي تقدر تخس بس بطريقه وحده انك تشتري ميزان خربان
ههههههههههههه
😂😂
عامةً حتى لو فى طريقة لتخسيس بهذه السرعة ... الكلام ده صحياً خاطئ جداً
اقسم بالله ده كداب وبيستهبل
فعلاً كلام خطير جداً
وفيه واحد كبير في السن وزنه نزل 10 كيلو تقريبا في 5 ساعات وذلك عن طريق الجري لمدة خمس ساعات متواصلة والفيديو موجود على النت
بس برده الكلام ده خطر على الناس العاديين زينا لأنه بيحتاج لياقة لدنية عالية جداً
يا جماعة بجد انا مش شايف غير تلاتة في المجال دة .. الشحات مبروك وجورج عزمي وعلي قنديل، بيضحكوني اكتر من اللازم
يعم دول ناس بنفس العقلية من التمانينات
انا مشيت ١٤ ساعه متواصله مع جري خفيف نزل ٢ كيلو من وزني
هي الست دي بتجيب فلوس منين كل يوم مع واحد شكل
هههههه عندك حق
انا شربت كوب شاي خسيت ٢كيلو نص
ازة
ب اذن الله من بكره هقعد في السونا علشان اخس.. يارب قدرني و اخس
كل شخص يختلف عن الثاني حسب الهرمونات والجينات والوزن الزياده والمجهود المبزول ومستواه الرياضي
كلميني علي القناه الي بكلمك منها واكتب طولك وزنك وسنك والانظمه الي اتبعتيها والنتايج هديكي نظام يناسبك مجاني
الشحات مبروووك بتوسع منو اوى
انا عارفة الكل شاف الفيديو عشان يعرفوا خطوات التخسيس 😁😂
يا كوتش انا عارف انك بتبينها في البطوله وقت العرض
بس ياريت تغطيها قبل و بعد العرض عشان ده مش صحي علشانك
انا مصدقك انا خسيت ال8 كيلو في 8 دقايق بس
🤣😁😂
😂😂😂😂😂
هناك فرق بين خسارة الدهون وخسارة سوائل الجسم
يا جماعه الكلام ده خطر اوعا حد يعملو
وبعدين ده بعد البطوله هيرجع لوزنو الطبيعي
ده نزل مياه مش دهون وصفه خطر ومش محتاجنها
انا حضرت الموقف ده
وكان فى جيم الكابتن عصمت صادق فى حمامات القبه
وكان الكابتن عصمت صادق وقتها مدرب منتخب مصر ..وفى نفس السنه دى خد بطوله العالم للاستاذه
الشحات كان بيلعب فى وزن ٨٠ كيلو ...وكان فى الوقت ده متخاذل فى التدريب...لحد ما وزنه زاد من ٥ كيلو لحد ٧ كيلو...
باختصار فى يوم بعد التدريب قام الكابتن عصمت صادق بإعطاء أوامره بعمل عرض للفريق
عمل العرض الاول دخل الكابتن حسين السيد....وبعد العرض قال الكابتن عصمت صادق مبروك يا حسين بطوله العالم
وكذا لعيب بارك لهم الكابتن عصمت صادق فى اخر تدريب قبل السفر للبطوله
ولما الشحات عمل العرض...قاله بالحرف هاتاخد مركز تالت يا شحات فبلاش سفر ليك.....وقاله لو عايز البطوله دى انزل ل ٨٠ كيلو
كان بياكل وحده شيكولاته كل يوم وكان بياخد حقن لازيكس...لتنزيل الميه من الجسم.....والباقى هو قاله
كلام فارغ وهذا لا يجوز يطلع على شاشة
مكسر الدنيا فى السينما .. احييييييه 🙄
وهم انه كان مشهور صعب جدا
حزنت عليه لانه كررها اكتر من مره 😔
خطير مافعل، لا يجب تقليده.
ياسمييين دي من احلي المذيعات بجد مش معقول اهي دي اللي يتقال عليها بجد pure
و كابتن مبروك لذيذ اوي بس دايما بيييجي لحظات خطره جدا الواحد بيعملها بس طبعا غلط
الطريقه دخل الساونا خمس ساعات حتى يخسر الماء في الجسم
أنا السوناا ماتحمله اكثر من ١٥ دقيقه ،، ازهق حياتي ،،،
الموضوع ده خطير جدا نصيحة لوجه الله بلاش تجرب الكلام ممكن جدا يكون في هلاك والعياذ بالله
الإضافة عليها مع كل احتراماتي اخوتي المصريين عندكم ناس درامية بشكل لا يصدق
اكيد الميزان كان بايظ
اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وأصحابه أجمعين
بعيد عن موضوع خمس ساعات في السونا😒🤫المذيعة نقصها كتييير هي فالحة بس تتمكيج وتطلع تبرق في وش الضيف 😂😂 نفس التعامل مع كل الضيوف باردة جدا ومش بتتجاوب مع ضيوفها صغنونة معندهاش اي خبرة خاالص كانت حتكون احسن في برامج الاطفال 😉
حرام عليك تبلى النشأ
دي بنت ناس
وناصحة جدا ومهذبة
تحليل شو يا ابني
الخروج عن الطبيعة له توابع وخيمة على الصحة فيما بعد ...
شو البطوله اللي خلتك بطل العالم
انا دخلت ساونا قبل كم سنه جلست فيها ٥ دقايق طلعت دايخه جاني هبوط
وخسيتي كام كيلو ؟
ولاهو بيكدب😂😂😂
@@__abn_alsaid1315 الكلام ده صحيح لكن خطر وحتى لو خسيت اول ما تاكل هيرجع الوزن زي ما كان
شبه احمد ماهر جدا
يا راجل بطل كذب 8كيلو في 5ساعات ليه كنت بتقطع من جسمك
على فكره حصلت من بطل كمال اجسام بردو فى التمانينات كان رئيس بعثة الفريق وواحد تخلف عن الموعد وكانوا لازم يدخلو بالناس كلها رئيس البعثة كان بطل قبل كدة حكى بالتفصيل عمل ايه علشان يخسر كام كيلو الفرق علشان يدخل بنفس الوزن وبيقول شرب مية وملح وهما حاجات كتير كدة ولف حسنة كله ببلاستيك بس خطر طبعا اوى وقال إنه خسر وزن كبير اوى فى اللية دى ونزل ودخل بالوزن المطلوب وفاز
جلست بالساونا اكثر من ساعتين نزل ضغطي وردت اموت ههه
٨ كيلو اشخري يا انشراح علي العمر اللي راح مبروك بيحلو
هما 8 كيلو
على فكره حصلت قبل كدة مع بطل بردو كمال الاجسام مصرى وفى ليلة خس كام كيلو عن طريق شرب مية وملح ولف جسمه ببلاستيك و أدوية معين وعمل كام حاجة كدة وهي تقريبا خمسة أو سبعة مش فاكره لانه كان رئيس بعثة الابطال فى مصر وسافروا لبطولة وبعدين واحد مجاش لظروف وهو كتب اسمه مكانه لان لازم يدخلو بالعدد ده تقريبا وكان لازم ينزل الوزن المطلوب فى ليلة واحدة علشان يدخل بنفس وزن اللاعب وفعلا دخل وكسب كمان بس قال طبعا أنه خطر جدا جدا ومش اى حد يعمل كدة
هههههه ههه
@@gogoabdelkawy9869 انت بتفتيش ليه ؟؟؟؟؟ ده راجل كداب اقسم بالله
@@jimmyjimmy539 أنا مش بكدب أنا بقول إن قصته دى أنا سمعت زيها بالظبط من بطل بردو لكمال الاجسام كان فى برنامج حكاوى القهاوى مع سامية الاتربى على ماسبيرو زمان وقال إنه خسر وزن كبير جدا فى يوم واحد بردو بسبب بطولة علشان يوصل للوزن المطلوب بس طبعا بيرجع الوزن ده تانى بعدها على طول هما بس بيعملوا كدة علشان الوزن المطلوب منهم فى المسابقة لو هما زيادة عليه شوية وبيعدى اليوم وهما بعد كدة بياخدو علاج للى حصل علشان ده خطر عليهم اصلا
خس 8كغ عضلات ليس دهون
السوائل لوحدها كمية
اسف بس غلط نشر عورة النساء او نشر أي منكر ارجو مسح الفيديو وأسف للتدخل
انت دماغك تعبانه ولا اي
أنته تاني طالما الموضوع همك كده متروح تنابح عندهم في الاستديو علي اساس الدول والشركات تسمع كلامك واحد أهطل
والله ياجماعة الناس اللى عمالة تدخل تشتمه ومش مصدقينه أنا كنت بتفرج على برنامج حكاوي القهاوى بتاع أستاذة ساميه الاتربى على ماسبيرو زمان وكانت مستضيفة بطل كمال اجسام فى التمانينات تقريبا وقال إنه خسر وزن كبير جدا جدا فى يوم واحد بسبب أنه كان وقف لعب من فترة ووزنه زاد وكان رئيس بعثة لكمال الأجسام فى بطولة برة وللاسف واحد مقدرش يوصل لظروف ومافيش معاهم حد يدخل مكانه كتب اسمه هو قبلها بليلة واخد أدوية معينه ولف جسمه ببلاستيك وفضل يجرى مسافات طويلة وشرب جردل أو اتنين ميه بملح وقال شوية حاجات كتير كدة عملها علشان يوصل للوزن المطلوب فى ليلة ووصل فعلا قبل وقت الميزان بساعة تقريبا وكسب البطولة بس قال طبعا أنه خطر جدا جدا جدا أن حد يعمل كدة وأنه صعب جدا وحتى لما ليخلص بيرجع يشرب بطريقة معينة واكل معين وليلة كبيرة ولكنه كان مضطر وأنه لو حد عادى عمل كدة ممكن يموت لاقدر الله
إذا كان اللي بيتكلم مجنون
يكون المستمع عاااقل ياراجل قول كلام
يتصدق هي الناس هبله عشان تصدق الكلام ده اظن انها وسعت منك شويه ياكابتن!!!
الكلام دا حقيقي لكن الي بيعمله احتمال كبير يموت اصله مش بيخس دهون دا بيقلل كمية المياه بالجسم انت جسمك فيه ما يقارب ٢٠ كيلو مياه
انا خسيت ١٠ كيلو في ثنية اييه الهراء ده ده مريض عاوز يعمل بوز
طبعا المذيعة ولا فاهمة حاجة وبتصفق 😂
الطريقة السحريه للموت
حاجه للتخن بقى بالمرة
اكيد مدرات البول ليها دور في نزول ٨ كيلو مايه مش الساونه بس استحاله
الموضوع خطر جدا بيسبب اختناق
القناة يجب ان نحاسب على نشر هذا الهراء
ليهه دخلت تشخهم 😂🥂😎
حتي لو شخهم مش هينزل التامنيه كيلو ده رجل فشار
مذيعة لا تطاق بالمرة يخربيت ابو اللى حطك ف المكان دا
فعلا هي دي عاوزه واحد ينام معها ليله ويرميها عشان تحترم نفسها
خف علينا يا وحش . والله اكبر خرطة سمعتها بحياتي . كان قلت شهر او حتى اسبوع ممكن تمشي اما 5 ساعات هههههههه . والمرة القادمة رتب الحكاية مش اكلت كل اللي بنفسك ونزلت بنفس الوقت 8 كيلو ههههههه .
كلام هذا خطر كلش الناس الطبيعيه ابد لا يسوي هيج
اي التهريج والهبل دة
انا بكالريوس في التربية الرياضية وبقول للناش دة تخلف وخطر جدا جدا
ومجاذفة ممكن الي بيجربها ميطلعش منها وليها اضراار خطيرة جدا غير السكتة القلبية
ليه كده بس فقدت المصداقية بكلمتين حافظ على ماضيك افضل ما تعمل مستقبل بالكذب
وااااااااااسعه اقسم بالله هبل وعبط
انت فاهم انت بتقول اي والمصايب الي هتحصل لو حد مشي وراء كلامك
المذيعة نفسها تعطيه رفسة الكنغر لكن ماسكة نفسها
المزيعة مزة بس كده😜😜😜
علمياً مستحيل
اه والله يا آمال انا قلت كده برضوا
💪💪💪💪💪💪💪😍😍❤️👍💋💚💗💗💕💛👌👌
انت ضربت حقنتين لازيكس يا بطل
You use your hands too much while talking. Classy women don’t do that.
اذا وداعا عمليات التكميم وانقاص الوزن ههههه لاتعليق
انا خسيتهم فى ٥ دقايق 😉
هنهزر بقا
خمس سا عات ده انا لو اكلت من ست ساعات يدوب اهضم الاكل هو انا ههضم ولا هخس احسك فشار اوي
ودي اصدق بس قويه قويه
يا جدعان ايه الهبل ده هو الإعلام مبيعرفش يجيب غير الجاهل و يعمل حوار ع اى اساس واحد زى ده يطلع يتكلم ف التخسيس نقفل بقى عيادات الدكاترة و نجيب الشحات مبروك
عليا الطلاق انتو عايشين فى دنيا تانية
خطرر خطرر لحد يسوي الخطوه هذي
هههههههههههه
الناس دى بتهرج
هو موبايل بشاحن ١٢٠وات
بيشحن فى ٣٠ دقيقة
ده اسمه هبل ومانصحش حد يعمل سونه أكثر من 15 دقيقه لانه باختصار حضرتك هتخش في حالة اغماء ثم الموت لقدر الله لو محدش انقذك
داهزممكن يموت او اكيد يموت
عجوز ايه ده انت اصغر مني
هههههههه
الله يهديك
والقرأن انت هجاص اكتر من رضا عبد العال
جلا جلا