Cool Bir Tarz Oluşturma Yolları
Вставка
- Опубліковано 9 бер 2024
- UA-cam kanalımın yeni videosuyla karşınızdayım. Bu bölümde “Cool Bir Tarz Oluşturma Yolları” üzerine konuşuyoruz.
İnstagram; / psikolog.tubadadasoglu
Facebook; / psk.tubadadasoglu
Randevu Al; www.tubadadasoglu.com/
Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır.Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süper vizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır.
Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’ dan almıştır.
1) Yumuşak üslup, konuşmanız sakin olsun.
2) İyi gözlem yapın, analizlerinizi iyi yapın. Ayna karşısında kendini gözlemle.
3) Gizemli ol. Sadece sorulan soruya cevap ver yeter.
Ben galiba sorulan soruya da cevap vermiyormuşum.
Soruya soru ile cevap vererek istemediğim soruları nakavt ediyorum galiba
Neden.kendi sorularımız yok mu..bu içe kapanıklık değil mi..??
Sayın hocam hayatta girgin olmak her zaman kişiye başarı kazandırır. Fakat her şeyin yeri ve zamanı vardır. İşteyken iş disiplini olmalı. Şeflerine karşı her zaman saygılı ve edepli olmalısın. Arkadaşlarına karşıda sevecen, kibar ve centilmen olmalısın. Sevgiline karşı sevgi dolu, dürüst ve güvenilir olmalısın. Cool insan olmak bunu gerektirir. :)
Muhtesem bir düşünce tarzı
@@berilturludur2820 Beril hanım sizin güzel bir kalbe sahip olduğunuz için taktirinizi kazandım. İyi insanlar var hâlâ. Sevgiler saygılar sunarım efendim.
Gerekende burdur 😊
Sizi tanıdığım' dan beri özgüvenim daha da arttı iyi ki siz 🤍
8 Mart Dünya kadınlar gününüz kutlu olsun. Tuba hanım. 🌸
Resmen hayat rehberim oluyosunuz Tuba hanım. Çook teşekkür ederim
Kendimi Tuba Dadaşoğlu izleyerek hayata karşı geliştirdim resmen. teşekkürler
Kendin olmaktan korkarsan
Başkası olarak hayat yaşarsın
Tuba abla sağlığına dikkat et.Altın değerinde bilgiler.Bana iyi geliyor.
Ne güzel anlattınız. Çok önemli bilgiler veriyorsunuz. Teşekkürler tuğba hanım❤❤❤
Vallahi bu internet dolayısıyla herkes akıllanacak, eskiden nerde böyle bilgilere ulaşmak, yani al gülüm ver gülüm, ama sevgi ve samimiyet yerlerde.
Bu kadına bayılıyorum ya. Resmen düşüncelerimin aynası çok net çok anlaşılır. Teşekkürler hocam ❤
Yine müthiş bir konu verdiğiniz kıymetli bilgiler için ne kadar teşekkür etsek az🙏🏻♥️🍓
Farklı olmaya gerek yok, kendin olursan zaten farklı olmuş olursun....
Tuba hocam sen harika bir detaysın. İyi ki varsın. Sevgiler.😇☺
Çok anlamlı, süper video olmuş 💯 teşekkürler Tuba hanım 🌹🌹
Bilgi tazeleme yönünden fırsat buldukça izlemeye çalışıyorum.
Hocam çok çok akıcı ve açıklayıcısınız. Teşekkür ediyorum
Muhteşemsiniz yine harika bi video❤
Hocam agzınıza saglık kendımızın en iyi versıyonu olma yolunda cok yardımcı oluyorsunuz. Ozguvenım psıkolojım ıyı oluyo stresım azalıyor iyi ki varsınız daha fazlası gelsın bunun gibi bızı gelıstırecek videolar tesekkur ederiz 💕
Bana çok iyi geliyorsunuz ❤🎉
Sabaha kadar dinlerimmmm. Bugün ihtiyacım olan bilgiler gerçekten ❤
Bu kadar güzel anlatılamazdı❤
Günaydın hocam güzel bilgilerinizden dolayl teşekkür ederim devamlnl dilerim iyi günler
Verdiğiniz bilgiler, nezaketli anlatımınız için teşekkür ederim.
Hocam bu göz kontağı olayını ilk sizden duydum ya da dikkatimi çekti bilmiyorum ama bana inanın çok faydası oldu, sizin de dediğiniz gibi değerimi hissettirdi onun için nerede olduğunu mu, kalbim ve yüreğim bu konuda rahat değil di çünkü:) sevgiler 💐
Hocam, gerçekten çok işime yarayan bir bilgi verdiniz. Çok teşekkür ederim .
Bizde yürekten teşekkür ediyoruz .çok değerli bir video oldu benim için 😊❤cool bir video
🙏İyiki varsınız Tuğba hocam.
Bütün videoların çok faydalı ❤
Bana çok şeyler öğretiyorsun. Çok teşekkürler ❤
Gerçekten çok etkileyici bir anlatım ve içerik. Teşekkürler
Çok güzel video olmuş. Çok sağ olun.🌷🌷🌷
Ne güzel bilgiler verdiniz abone oldum sevdim uslubunuzu❤
Harikasınız ❤
O kadar şey yaşamama ve hesap sormam gerekmesine rağmen tuttum kendimi ve sakinleştirmek adına sakince sorular sordum anlamaya çalıştım sonuç kendini açmak yerine beni bir şeylerle suçlamaya devam etti. Buna rağmen seni bunu düşündüren şey ne dedim hatta farklı versiyonlarda sordum nafile. Bir neden sunmadan körsün bencilsin aynaya bak gibi şeylere maruz kaldım😔 birşeyleri çözmek istemeyeni de zorlayamıyoruz maalesef.
Ama sizi yakından takip ediyorum sakin kalma tavsiyeniz işe yarıyor. En azından kendimi yormuyorum karşı tarafın seviyesine düşmüyorum. Davranış tavsiyelerine çok ihtiyacımız var. Teşekkürler 🙏
-Birisi ofkelendiginde onu alt edebilmenin en iyi yolu onun duygusunu oma aynalamak ve bunu sakince yapabilmek .
-gizemli ol sadece sana sorulan soruya odaklan ona cevap ver baska konuoara dalma.
-birisiyle iletişim kurarken icinde ben suan nasil tepki vermeliyim diye dusun
-İnsanlara bagimli olma.
-iletisim kurarken karşındaki sana ne kadar yaklasiyosa sende ona o kadar yaklas o seninke ne kadar goz kontagi kuruyosa sende onunla o kadar goz kontagi kur
Nezaketle kişi sana ne kadar önem beriyosa sende ona o kadar değer ver.
Herşey bizimle ilgili değildir
Sakin ve yumuşak bı üslupla iletişim kur
Birine biseyi tak diye söyleme o kişiyi o konuma yavaş yavaş yakinlastir dolaylı yoldan karşı tarafi dusundur söylemek istediğine getir
Herşeyden önce dinlemeyi bil sadece anlatmayı bilmek yetmez dinlemeyi de bil sakinliğini her daim koru . Karşı tarafın duygularını ona cevir
Ya siz bir melek siniz nekadar işinizin hakkini veriyorsunuz bayildimsize Erzurum lusunuz hemşerim😂❤❤
Harikasınız!!!👏👏👏
Videolarınız çok faydalı çok teşekkür ediyorum
Faydali bir kanal 🎉🎉
Harika bilgiler teşekkür ediyorum ❤
Çok güzel bir videoydu. Teşekkürler.
Size verdiği niz bilgiler için çok teşekkür ederim minnettar oldugumu ilet meyi borç bilirim. Saygılar sunarım
Tuba hanım mükemmel bir iletişim kuruyorsunuz sizi dinlemeyi çok isterdim ve acaba kaç saat 😄 o kadar muhteşem iletişim kuruyorsunuz başarılar diliyorum
Sanki benim icin konusmussunuz🌸🌸💝
Dün farkında olmadan bunları yapmışım :) Waaoooww yani bayağı iyi olmuş. Aslında ben kendim olduğumda harbiden cool biriymişim , bağlanınca kendimi kaybetmişim :) Karşı taraf bağlanana dek boyle deam inşallah :)
okadar doğru kii bravo tebrik ederim 👏👏
Sizi seviyorun ❤
Cool OLma:
Her zaman kendin olmak. Düşündüğünü karşı tarafa yansıtmak dış dünyadan etkilenmeden.
Kendine özgün bir davranışı olmalı.
Sakin bir üslup kullanmak yumuşak şekilde.
Konuşurken karşı tarafa direktif bir dil kullanmamak.Ona destek olacak cümleler kullanmak.
Senin sevgi anlayışın nedir. Senin sevgi tanımına uyuyor mu. Düşündürücü sorular sormak lazım o konuya dahil etmek .
İyi gözlemci olun .Duygularımız kullandığımız kelimelerde saklıdır.
Biri sana yükseldi ise senin o zaman sakince cevap vermek lazım.
Gizemli olmak. Uzun uzun detaylara girmemek, gereksiz şekilde kendini anlatma, sadece sana sorulan sorulara cevap vermek.
Duygularını anlatmak önemli lakin herkese anlatmak doğru değildir.
İnsanı darlama hayatında başka insanlarda olsun hayatında.
Göz kontağı kur anlatırken.
Tuba hanım anlatımınız için çok teşekkürler 🌷❤ Her şey bir yana, bazı anlarda cool davranışlar bile keşke şunu yapsaydıma sebep oluyor, karşımızdaki bizi öyle çileden çıkarıyor değer verdiğimiz bizi değersiz hissettiriyorsa ne yapmalı ? Çünkü içimdeki sevgi yük olmaya başladı artık bana 😔
Çok doğru söylüyorsun al benden o kadar
Yüzünüz çok solgun duruyor kendinize çok dikkat ediniz
Videolari bir oynatma listesi yapsaniz da biz de okul mufredati gibi izlesek
Emeğinize sağlık.
Çok teşekkür ederiz 💐
Çok güzel 😍
çok güzel bir konu olmuş, ağzınıza sağlık❤❤❤
Tuğba hnm paylasimlarinizi çok faydalı buluyorum, teşekkürler.Ben sıkıntıların ben de mi yoksa karşı taraftan mi kaynakli anlama konusunda kafa karışıklığı yaşıyorum.Gecmisimi hep bugüne tasidigimi hissediyorum.Ders çıkardım bir daha şunu yapmayayım derken kendim olamadigimi hissediyorum.Ortama girmesem ayrı girmesem ayrı zorluk yaşıyorum.ic sesimi kontrol etmeye çalıştıkça gerçeği mi kaçırıyorum..çok karışık ifade etmiş olabilirim okumadan silmeden gönderiyorum
Sifalaniyorum sayenizde❤
Təşəkkürlər 🌹
Muhteşem bir bilgiydi
Psikoloji bilimi çok önemli bir dal, çünki insanlar ve iletişim her yerde. Eskiden sadece savunma mekanızmalarını bilirdim, şimdi günlük hayattaki en ufak iletişimde bile yapmam gerekeni.
Boyle videolar chok gelsin, karsimizdaki ile dogru iletisim nasil kurulur tipli. Is arkadaslarimizla uyumla ilgili video da gelse guzel olur❤❤❤❤❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
Tesekkurler 🎉🎉🎉🎉
çok eğitici bir videoydu :)
ya nekadar tatlısınız......
Ne kadar güzelsin
Tuba hanım peki sınır çizmek vs durumlarında sosyal medyadaki tutumumuz nasıl olmalı? Artik o insanla görüşmek istemiyoruz ve kesinkes eminiz. Sosyal medyamizdan cikartmali miyiz?
Hocam örneklerle konulari anlatırsanız, daha güzel olur. Anlatım için teşekkür ederim hocam
❤sızı dınlemek bana çok ıyı gelıyor❤
Bilemedim ya.. hayatimin her adimini, butun duygularimi kisitlayarak ve kontrol etmemmi gerekiyor? ) O zaman bu ben olamam, mutsuz olurum ama hep.. Yok hocam, birisi bana kotuyse ben kacar derim, yuzune de bakmam ve zaten benim icin 0 olur o kisi. Zaten herkes cikarci olmus, ne fark eder ki kim. Benim en guzel arkadasim benim zaten 🥰Kurban olurum kendime 🤣
Sevgiyle kalin hoşçakal ❤
Yaşamda yüreğin götürdüğü yere gitmek gerekir.
❤
❤❤❤❤❤❤❤
🌷🌷
❤❤
👍👍👍🌹
Arkadaşlık ilişkilerinden de bahsedebilir misiniz?
💐❤️💐
Canim.
Birinden birsey ogrenmek istiyorsun beraber gidelim diye sozlesiyorsun ama isler cikiyor gidemiyorsun ama bi bakiyorsun arkadas 2 veya 3 gun sonra baskasiyla bu plani yapmis ama erteleme benimle degil karsi tarafla alakali ama ogrenmen gereken seyler var napalim
Çoçukluk travmalarımız nasıl geçebilir hocam
👍👏
❤❤❤❤❤
Terk edilmek neden insanın zoruna gider bunu inada bindirir sevmediğim halde üzülüyorum mesela bu benimle ilgili bir sorun onu da biliyorum ama neden böyleyim 😢
🧿
Terapi verirsen alırım
Cool Olmak . :)
5:57 5:57
O kisinin davrandığı gibi davransakta empati yaptigimizi anlamiyorsa karsi taraf? Yani o kendi görmüyor nasl davrandiginin farkinda bile degilse
Yalnız cool olunmaz doğulur
Önce para lazım 😅😅
Ben bişey sorucam Tuba hocam. Evimi açıkça gözetleyen birine, senin bu yaptığın ayıp diye sölemek yanliş bir üslup olabilir mi?
Bence kalbi kırılabilir,yapma 😂
@@saso73 keşke sormasaydım yaptım bile🤣🤣🤣
İyi yapmışsın eline saglik:)
Eve davet et olmaz öyle gel evi topla de hakakzkskskwkskwkkekwksowksoweiwksokwksjedjjekskwkskeoskwk
Allah kim ne yaparsa yapsın sonunda bnm lehime oluyor 🎉😊
Partner in benim uyuz oldum 🐎 ilaç
Bla bla blaaaa
Peki her aksilikdə sinirlenen biri neapmali
🫶🫶🙏🙏
Kelek
.