Ben düzeltme yapayım. 8000 mili gram=8 gram yapar. Günlük doz tavsiyesi için kabul görmüş genel kanı, doğal yoldan yani besinlerden alınan kolajen için en az 10 gram, takviyelerden alınan hidrolize kolajen peptitler için en az 2,5 gram alınması gerektiği şeklindedir. Günlük doz 15 gram'a kadar çıkartılabilir. İdeal olanı 5 gram ile 10 gram arasında alınmasıdır.
@@yaseminerik6864 yasemin hanım tam bir aydır kolajenleri araştırıyorum 1 aydır. İlk kez kullanacağım .Ve tamda solgar almak üzereydim. Siz hangi markaları tavsiye edersiniz.
Ben homm vita kolajen kullandım, toz formda tip 1 ve tip 3 balık kolajeni ve emilimi çok yüksek , 20 günlük kullanımda farklılık yarattı, boynumdaki kolajen kaybım gözle görülür farklı. Hemen ikinci kutuyu ısmarladım 😊
Ben önce hud un toz kolejenini kullandım 1 ay sonra voonkaya başladım kesinlikle hud daha iyiydi belirgin nemlenme oldu cildimde araştıranlar için yazıyorum
Sizi hep takip edicem cunki bilinçli ve güvenilir tavsiye ve sizi dinlerken asla tereddüt etmiyorum iki gündür izliyorum sizi Almanya'da yaşıyorum ve Burda extra gıda takviyesi gerekiyor tahmin edersiniz Güneş az
O kadar yararlı bir video olmuş ki anlatamam Benim işime çok yaradı Çok teşekkürler Ayrıca herzaman şıksınız ama bugün birbaşkasınız sanki😃👍Çok teşekkürler💕
Bora bey, 1 yıl önceki kullandığım besin takviyeleri videonuzda cologen işe yaramıyor gibi bir yorum yapmıştınız.Şimdi cologen karşılaştırması yapmışsınız Cologen yerine multi vitamin kullanımı daha mı etkin,ya da1 yıl öncesinde cologen faydası net bilinen bişey değilmiydi.bilginizi rica ederim 🙂
Ben daha önce farklı bi marka kullandım beklediğim sonucu alamadım maalesef. Şimdi 2 aydır peptage kullanıyorum gözle görülür bi etkisi var içeirği de çok güzel.
Bora bey merhaba, yine ilgimi çekecek video çekmişsiniz teşekkürler. Voonka collagen plus toz şase olanı bitirdim. Tavsiyeniz üzerine alpa lipoik asit kullanmaya başladım. Her gün 1 tablet kullanıyorum. 3 ay bu şekilde kullanıp yeniden collagen kullanmaya başlarım diye düşünüyorum. Sizin fikriniz önemli tabi ki! Herkeze yardımcı olmak adına verdiğiniz cevaplar takdire şayan. Samimi sohbetiniz ve mütevazi oluşunuz mesleğinize olan saygınızı gösteriyor. Seviliyorsunuz 🤗 Saygılarımla...
Sizi beyenerek takip ediyorum guzel anlatiyorsunuz bir marka var onun hakinda da bilgi verirmisiniz (Hud collagen) tip 1 2 3 iceriyor.her kez konusuyor ama hangisi en iyisi soylemiyorlar tek dedikleri Amerikan markalari o da hangisi bilginiz varmi .tskr.
Merhaba Hayrlı Günler Harikasınız çok güzel anlatyorsunuz.👌 Bu Collagen lerden hangisi bel fıtığına iyi geliyor.? 💌 Ve 55 yaş üzeri insanlarda fayda sağlarmı? Şimdiden cevab için Teşekkür ediyorum. 👋👋👋
Hocam we kolajen kullanıyorum 2 tane kullandım sanki panik attağımı tetikledi mutsuz oldum halsizlik ve isteksizleştim... devam edeyimii günde 3 tane dendi ben 1 den yukarıya çıkamadım...teşekkür ederim.
Boşuboşuna kolejen haplarının para vermeyin,jelatin saf kolejen dir. Bir çay kaşığı birbardak sıcak suda eritin içinde Calsi D vitamin hapı atarak için. En iyisi kemikli et ve tavuk suyu.Yagini piştikten sonra atın alttakalan peltemsi kıvamlı kısım kolejen dir. Afiyet olsun.💓
Bora bey öncelikle sizi severek takip ediyorum 🙏❤️ iyi ki sizi tanıdım Hud kollejen değerlendirmesi özellikleri bulamadım bunu da cevaplarsanız çok mutlu olurum 🌻💛
@@Drboraozel cok teşekkür ederim cevabınız için vonkaa şuan bulunmuyor eczanelerde ve sizin video da şase form var denemek istedim bulamayinca Türk üretim bu markayı gördüm size güvendiğim için sormak istedim çok çok teşekkür ederim 🙏💙💐
Hocam agziniza saglik, peki vitacoral kolajen ile ilgili yorumlariniz var mi? Goremedim. Bahsettiginiz iceriklere sahip, agirlik olarak da sahip. Arastiriyorum da merak ettim. Size sormak istedim 🥰
Merhaba Bora bey peki balık kolajeni mi yoksa sığır kolajenimi daha etkili..çünkü ikiye ayrılmış vaziyette biz insanlar bazılarımız balık kolajeni içeriği sığır kolajenine göre daha iyi deniliyor..birde natural kolajen var hidrolize kolajen 8000mg vitamin C 300 mg hyalüronik asit ise 100 mg olan kararsız kaldım bizi bilgilendirir misiniz?şimdiden cevabınız için çok teşekkür ederim
Hocam bu toz formların bir olcek bardağa koyup üzerine limon sıkıp karıştırın 1 dakika sonra su eklerin hepsi erimiş oluyor bir deneyi ben öyle yapıyorum
Hocam videonuz çok açıklayıcı olmuş, öncelikle teşekkürler bende suda collagen kullanıyorum etkisinide gördüm, videoda en son dermaroller demişsiniz onunla ilgili video çekebilir misiniz? Ne işe yarıyor hangi ampuller kullanılır? Evde kullanım etkisi vs nasıl teşekkürler.
@@helin6668 dermaroller cilt tonu eşitliyor leke iz azaltıyor ince kırışıklık açıyor, collagen saçımı tırnagımı cilt nemimi arttırdı ince kırışıklık azalttı, ama hocamız daha iyi bilir.Bende etkilerini yazdım
Doktor Bey bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim 🌷Venatura markasının Tip 1 balık kolllajeni ve Moore markasının kolajenleri hakkındaki bilgilendirmede yaparmısınız?38 yaşındayım ,Venatura kullanmaya başladım ,teşekkürler,sağlıkla kalın🌷
Değerli bilgileriniz için teşekkür ederim. Yalnız bir sorum olacaktı. Colajenler hayvansal kaynaklı jelatin içerdikleri için kolesterolü artırır mi? Kolesterolü artiriyorsa balık jelatinli kolajenleri kullanabilir miyiz ya da kolajenlerin -pek sanmıyorum ama- veganlar için olanı var mı? Bu sorularıma cevap verirseniz ya da bu konu için -şayet detaylı bir konu ise- ayrı bir video yayınlarsanız çok mutlu olurum. İyi çalışmalar...
Hocam 2 aydır balık sıvı kolojen kullandım şimdi sığır sıvı kullanmaya karar verdim siZce bi kaç ay beklemelimiyim yoksa direk ondan ona geçiş yapmalımıyım cevaplarsanız çok memnun olurum
Hocam merhaba tavsiye edilen 1gr diyorsunuz ama 8000mg için bile az diyorsunuz. Acaba önerilen 10 gr mı yoksa ben bi bi noktayı atlıyorum. Kafam karıştı. Cevap verebilirseniz sevinirim. 🥰
Teşekkürler hocam birinden güzel videolar hazırlamışsınız çok faydası oldu verdiğiniz bilgilerin.tesadüfen rastladım videonuza hemen abone olup takip etmeğe başladım. ben sıvı yada toz kolajen içemiyorum ncs kolajen'in hap formunu kullanıyorum ayrıca biotin takviyesi kullanıyorum acaba faydası olurmu?yoksa boşuna'mı kullanıyorum??? Cevaplarsanız çok sevinirim.
Hocam videonuz için çok teşekkür ederim sayenizde anneannemin kemik erimesi ve disk sıvısı için kullandığı kolojeni içmekten son anda kurtuldum çok teşekkür ederim .😂😊
Hocam merhabalar, 25 yaşındayım kollajen kullanmam gerekir mi? Ve kullanırsam kaç mg hafta da ne kadar ve hangi süreyle kullanmam gerekir? Yardımcı olursanız çok sevinirim🙏🏻❤️
Dünyadaki sistem sürekli yeni ürünler ortaya çıkarıyor ki sorgusuz sualsiz tüketin ... iyi uyu temiz beslen cildini temiz tut,yeterince su iç bitti gitti...
Bora bey Kollagen alirken icerisinde baska takviyelerin olmasi önemlimi? Zira ben kollagen almayi düsünüyorum ama ben zaten Biotin/Zink/Selenium tableti aliyorum onun yaninda Kollagen (hydrolenasitli) yeter olur sanirim. Sizin bu konuda fikrinizi cok merak ediyorum, bilgilendirirseniz sevinirim. Ayrica videolarda markadan ziyade olmasi gereken icerik limitlerin anlatildigi bilgilgiler önemli Kac mg Kollagen, ?? Hydroylenasit, diger Vitamin oranlari. Mesela benim sizin anlattiginiz bu markalara ulasimim mümkün degil bunedenle miktarlar cok önemli. Tesekkürler
Hocam çok teşekkür ederiz gerçekten çok bilgilendirici bir video olmuş size bişey danışmak isterim benim ayak bileğim burkuldu ve bağlarım yırtıldı tip2 collagen kullanıyorum sizce bağlarımın iyileşmesinde ve iyileşme sürecinin hızlanmasında etkisi olurmu kullanmaya devam etmelimiyim 🙏
Öncelikle Verdiğiniz Bilgiler için çok Teşekkür Ediyorum Sayın Hocam Ben Sığır Jelatini Kullanıyorum Yarım Su Bardağı Kaynar Suya Bir Buçuk Tatlı Kaşığı Katıp Bir Ölçü Gün İçerisinde Bir Ölçüde Uyumadan Önce İçiyorum Yaklaşık 1 Aydır Devam Ediyorum Faydasını Görmeye Başladım Sayın Hocam Miligram Hakkında Doğrumu Yapıyorum Bunu Pek Bilmiyorum Birde Kaynar Suda Erimesi ne Bir Sakınca Var mı Saygılar Sunarım
Kemiklerde sıkıntım var romaztizmal rahatsızlıgım ve laktoz intöleransım var. Cogunda laktoz var bu urunlerin. Cok sıkıntı yasıyorum. Bir Turk firmasının urununde laktoz olmadıgını yazmıslar. Natures Supreme Tip 1 ve 3 var. Kullanılabilir mi acaba? Kollajen 10 gram yazıyor.
Peki suda kolojeni sabah akşam kullanırsam dünya sağlık örgütünün önerdiği günlük 1 gr ölçüye ulaşabilirmişiz ?Ayrıca sürekli kullanmak vücutta bir zarara uğratır mı?Bilgileriniz için çok teşekkür ederim
Ağzınıza sağlık :) Yalnız hesaplama kısımlarında bir hata olduğunu düşündüğüm için kafam karıştı. Çünkü 5500mg = 5,5 gr yapar. Yani Dünya sağlık örgütünün önerdiğinin 5 katından da fazla. Ya da 750 mg = 0,75 gr yapar. Yani dünya sağlık örgütünün önerdiğine yakın bir tutar aslında. O sebeple şu an hangi kolajen daha mantıklı konusunda kafam karıştı :)
@@Drboraozel merhaba hocam tip 2 hapları gramaj olarak çok az bu yeterli mi? Kemik eklem için kullanılan sığır kaynaklı kollajen,, ayrıca özel bir marka tavsiyeniz olurmu eklemler ve kemikler için? Çok teşekkür ederim çok faydalı bir video olmuş.
Çok net sorayım, kolojen ve D vitamini eksikliği hat safhada ciltte erken yaşlanma belirtisi çıktı. Cilt lekeri arttı. Doktorumuz (Reno Liquit Enzimatik Hidrolize Kollajen 15 Flakon 30 ml) yazdı ama fiyatı yüksek geldi Komşumuz ilaç mümessili o da Voonka Multi Collagen Powder + Vitamin C 300 gr önerdi. NE alayım ne yapayım bilemedim ayrıca bir arkadaşım da Omega 3 almamı önerdi gerçi o krılom önerdi ama ballen ucuz geldi siz neyi önerirsiniz (Balen Omega 3 Norveç Balık Yağı 1380 mg 200 Kapsül Trigliserid Form KAP-110)
Hocam, WHO 1 gr öneriyor, yani 1000 mg. Tanıttığınız ilk ürün 5500 mg, yani 5,5 gr değil mi? Videonun 2:41 dakikasında WHO'nun önerdiğinin yarısı demişsiniz, ama bu hesaba göre 5.5 katı oluyor. Ben mi yanlış hesaplıyorum, bilgilendirirseniz çok sevinirim. Teşekkürler. Bir de Youtehory diye bir marka var, önerir misiniz?
Hocam glutatyonu da değerlendirir misiniz vücuttaki en önemli antioksidanlardanmış takviye olarak alabilir miyiz ya da kabin bakımı ile mi yapılmalı ? Bir diğer sorum da c vitamini kollajen glutatyon hyaluronik asit gibi antioksidanları bir arada kullanabilir miyiz vücuda ağır gelir mi yoksa hiç bir sorun oluşturmaz mı bunlarla alakalı da bizi bilgilendirirseniz çok mutlu oluruz .
slm hocam 7 ay önceki vidyonu izledim ben 56 yaşındayım yanak bölgem çok sarkık gülme çizgilerim çok derin göz kapağın çok inik bana hangi kolejen tavsiye edersiniz.birde 12 hafta kullanıp bıraktığımızda yüzümüz eski hale geliyor bu kolejenden sonraki uç ayda ne kullanmaliyizki slmlar hocam
Çok faydalı bir video olmuş teşekkür ederiz, sadece tip iki collagen araştırıp bulamamıştım, bu konuda bir marka olduğunu öğrenmek çok iyi oldu.keşke iki gün önce bu videoya rastlamış olsaydım iki kutu suda kapsül collagen siparişim bugün geldi tip1,tip2 ve tip3 içeriyor sığır collageni dizlerimdeki problemlerden dolayı kullanacağım(yaş 60), aç yada tok karnına içmek fark eder mi?birde günde üç tane hap tüketilmesi öneriliyor geç uyandığım için günde iki tane içmek yeterli olurmu yanıtlarsanız sevinirim .
Ben aktardan kolajen tablet aldım markası NCS. İçinde c d e vitaminleri ve glutatyon var. Tip 1 2 3 içeriyor 1000 gr. Fiyatının da içeriğinin de çok iyi olduğunu düşünerek aldım. Acaba yanlış mı yaptım
Nerhaba hocam ben omurilik ameliyatı oldum doktorum ren tip2 kolojen önerdi onuda arastirabilirmisiniz bir hafta kullandım avuç içinde kuruluk ve sanki uzun süre suda kalmış gibi bisey oldu. Yan etkisimi bu bilemedim.
Ne kadar efendi bir çocuk.Tane tane konuşuyor.Afferin.Şimdiki gençlerin ne dediği bile anlaşılmıyor
Ben düzeltme yapayım. 8000 mili gram=8 gram yapar. Günlük doz tavsiyesi için kabul görmüş genel kanı, doğal yoldan yani besinlerden alınan kolajen için en az 10 gram, takviyelerden alınan hidrolize kolajen peptitler için en az 2,5 gram alınması gerektiği şeklindedir. Günlük doz 15 gram'a kadar çıkartılabilir. İdeal olanı 5 gram ile 10 gram arasında alınmasıdır.
🙏👍
Peki hangi markayı terch edelim
Siz neye dayanarak söylediniz merak ettim.
O kadar iyi oldu ki bu video...İstediğim bilgileri bulamıyordum bir türlü 🙏🙏emeğinize sağlık
Çok güzel anlatmışsınız :) Farklı markaları kıyasladığınız için teşekkürler :)
Yüzünüzü gülümsetecek sebepler daim olsun 💕🍀
Tam ihtiyaç duyduğum içerikte bi video olmuş çok teşekkürler :))
Çok.cok güzel.cok kafam.karismisti aydinlanacagim gibi
Hangisini kullandiniz
Keşke Solgar'ın ürününden de bahsetseydiniz. Collagen kullanıcıları için çok faydalı bir video olmuş.
Solgarın collejen ürününde titanyum dioksit içerir çok zararlı
@@yaseminerik6864 yasemin hanım tam bir aydır kolajenleri araştırıyorum 1 aydır. İlk kez kullanacağım .Ve tamda solgar almak üzereydim. Siz hangi markaları tavsiye edersiniz.
Prof Türker kolejenn markasını deneyin
@@yaseminerik6864 merhaba siz faydasını gördünüz mü? Ben de araştırıyorum ne alacagımı bilmiyorum
@@yaseminerik6864 solarım ürününde içerik olarak titanyum di oksit göremedim emin misiniz
Hocam bi bi bi bitanesiniz pür dikkat dinledim nasıl güzel tane tane anlatmışsınız ❤️
Canım hocam tam aradığım konuydu önüme düştünüz çok teşekkürler..💜
Ben homm vita kolajen kullandım, toz formda tip 1 ve tip 3 balık kolajeni ve emilimi çok yüksek , 20 günlük kullanımda farklılık yarattı, boynumdaki kolajen kaybım gözle görülür farklı. Hemen ikinci kutuyu ısmarladım 😊
Ben önce hud un toz kolejenini kullandım 1 ay sonra voonkaya başladım kesinlikle hud daha iyiydi belirgin nemlenme oldu cildimde araştıranlar için yazıyorum
eczaneden mi aldınız, trendyol gibi alışveriş sitelerinden mi?
Trendyoldan aldım
Sanırım her insanda farklılık gösteriyor bu markalar. Hangi markayı alacağımı şaşırdım herkes bişey diyor 😃
Sadece parlaklık mı verdi, kırışıklara sarkmalara iyi gelmedi mi?
Sizi hep takip edicem cunki bilinçli ve güvenilir tavsiye ve sizi dinlerken asla tereddüt etmiyorum iki gündür izliyorum sizi Almanya'da yaşıyorum ve Burda extra gıda takviyesi gerekiyor tahmin edersiniz Güneş az
Allah razi olsun cok dua aldinn ne mutlu ailene iyiki abone oldumusum gecde olsaa
hocam konuyla hic ilgisi yok ama çok yakisiklisiniz
O kadar yararlı bir video olmuş ki anlatamam Benim işime çok yaradı Çok teşekkürler Ayrıca herzaman şıksınız ama bugün birbaşkasınız sanki😃👍Çok teşekkürler💕
Çok teşekkürler baya bilgilendik
Düşündüğüm tüm soruları cevapladınız. Teşekkürler 🥰
Bora bey, 1 yıl önceki kullandığım besin takviyeleri videonuzda cologen işe yaramıyor gibi bir yorum yapmıştınız.Şimdi cologen karşılaştırması yapmışsınız Cologen yerine multi vitamin kullanımı daha mı etkin,ya da1 yıl öncesinde cologen faydası net bilinen bişey değilmiydi.bilginizi rica ederim 🙂
süper haberler veriyorsunuz. kullanmaya başlayacağım önerdiğinizden. ...
Ben daha önce farklı bi marka kullandım beklediğim sonucu alamadım maalesef. Şimdi 2 aydır peptage kullanıyorum gözle görülür bi etkisi var içeirği de çok güzel.
Ne kullanmıştınız, neden etki etmedi acaba bir de cildiniz için mi kullandınız?
Bayıldım 🥰... keşke Naara kolojenide anlatsaydınız dahada sevinirdim 🤗
Bora Bey Merhaba, voonka nın 1 2 3 multi collagen powder ürünü hakkında yorumlarınız nelerdir? Çok merak ediyorum, yanıtlarsanız memnun olurum :)
En çok kolajen onda var diye duydum ben bir velim arastirmisti
Bir de hodrolize ve 2000 kantom icermesi gerekiyormuş
Hocam sagolun bu guzel bilgiler icin. Birde icerik bilgisini videonun altina ekleseniz gercekten harika olurdu
1 gr değil 10 gr demeniz gerekiyordu sanırım. 1000 mg = 1 gr
Bora bey merhaba, yine ilgimi çekecek video çekmişsiniz teşekkürler. Voonka collagen plus toz şase olanı bitirdim. Tavsiyeniz üzerine alpa lipoik asit kullanmaya başladım. Her gün 1 tablet kullanıyorum. 3 ay bu şekilde kullanıp yeniden collagen kullanmaya başlarım diye düşünüyorum. Sizin fikriniz önemli tabi ki!
Herkeze yardımcı olmak adına verdiğiniz cevaplar takdire şayan. Samimi sohbetiniz ve mütevazi oluşunuz mesleğinize olan saygınızı gösteriyor.
Seviliyorsunuz 🤗
Saygılarımla...
Tesekkurler yesim hanim. Evet 3 ay kullanip 3 ay ara verin sonra tekrar 3 ay kullanacak sekilde kur yapmanisi tavsiye ederim.
Sizi beyenerek takip ediyorum guzel anlatiyorsunuz bir marka var onun hakinda da bilgi verirmisiniz (Hud collagen) tip 1 2 3 iceriyor.her kez konusuyor ama hangisi en iyisi soylemiyorlar tek dedikleri Amerikan markalari o da hangisi bilginiz varmi .tskr.
Hayir bu markayi hic bilmiyorum. Hammaddeler ayni o yuzden turk markalarinida tercih etseniz ayni urunu kullanmis oluyorsunuz.
Göz sağlığı için hangi kolajen ve vitaminler kullanılmalıdır ?
Omega 3 cinko vit a e ve vit c bir de lutein 🙌🏼
Merhaba Hayrlı Günler
Harikasınız çok güzel anlatyorsunuz.👌
Bu Collagen lerden hangisi bel fıtığına iyi geliyor.? 💌
Ve 55 yaş üzeri insanlarda fayda sağlarmı?
Şimdiden cevab için Teşekkür ediyorum. 👋👋👋
Bunu bnde merak ediyorum
Hocam we kolajen kullanıyorum 2 tane kullandım sanki panik attağımı tetikledi mutsuz oldum halsizlik ve isteksizleştim... devam edeyimii günde 3 tane dendi ben 1 den yukarıya çıkamadım...teşekkür ederim.
Cevap için teşekkürunu geri al çünkü cevap vermemiş ha ha
Tip 2 kollagen içerenler, bağdoku versin eklemi destekliyor
Boşuboşuna kolejen haplarının para vermeyin,jelatin saf kolejen dir. Bir çay kaşığı birbardak sıcak suda eritin içinde Calsi D vitamin hapı atarak için. En iyisi kemikli et ve tavuk suyu.Yagini piştikten sonra atın alttakalan peltemsi kıvamlı kısım kolejen dir. Afiyet olsun.💓
Gunluk ihtiyaç için yeterli değil. Araştırmanızı tavsiye ederim.
Hidrolize kolajen kullanılmalı, kemik suyunda ki öyle değil
5.500 mg= 5,5 Gr. Dünya sağlık örgütü 1 Gr önerdi ise 5,5 katı olmaz mı? Yanlış bir değerlendirme gibi geldi.
Evet ben de ona takıldım 😳
10 gr önerisi
@@zeynep8795. LLC
LG
Ll
L
Ll
L
L
LG
P
L
L
L
L
L
L
L
L mm l
LG
UA-cam önerdiği en iyi şeysiniz 💕
Bora bey öncelikle sizi severek takip ediyorum 🙏❤️ iyi ki sizi tanıdım
Hud kollejen değerlendirmesi özellikleri bulamadım bunu da cevaplarsanız çok mutlu olurum 🌻💛
Evet hud kolajeni kullanmadim ve incelemedim henuz bir sey demem yanlis olur
@@Drboraozel cok teşekkür ederim cevabınız için vonkaa şuan bulunmuyor eczanelerde ve sizin video da şase form var denemek istedim bulamayinca Türk üretim bu markayı gördüm size güvendiğim için sormak istedim çok çok teşekkür ederim 🙏💙💐
Teşekkür ederim açıklamalarınız için. Suda eriyen colejen sabah ve akşam içilir mi? Ben yalnız sabahları alıyorum.
Hızı 1.5 yapınca iyi
Hocam agziniza saglik, peki vitacoral kolajen ile ilgili yorumlariniz var mi? Goremedim. Bahsettiginiz iceriklere sahip, agirlik olarak da sahip. Arastiriyorum da merak ettim. Size sormak istedim 🥰
Dr bey 47 yaşındayım ve menopoza girdim hem cilt hem kas ve kemik için önerebileceginiz bi marka var mı acaba?
Ben premium powder collagen kullanıyorum içinde tip 1 2 3 4 5 ve 10 kolejen C vştamini çinko ve selenyum hyaluronik asit var tavsiye ederim
Salam.mide problemi olanlar hangi kollajeni kullanmalıdı,yani tablet,toz,ya balık,sıgırmı?sualıma cavab versəniz sevinərəm.təşəkkürlər
Voonka nın yeni formu çıkmış. 1,2,3 hepsi var. Onu da değerlendirir misiniz
Tabii ki
Evet lütfen bunu bekliyorum
Hocam harikasınız tabiri caize bayılıyorum size objektif yenilikçi öncü bilgileriniz için müteşekkürüz🙏
Merhaba Bora bey peki balık kolajeni mi yoksa sığır kolajenimi daha etkili..çünkü ikiye ayrılmış vaziyette biz insanlar bazılarımız balık kolajeni içeriği sığır kolajenine göre daha iyi deniliyor..birde natural kolajen var hidrolize kolajen 8000mg vitamin C 300 mg hyalüronik asit ise 100 mg olan kararsız kaldım bizi bilgilendirir misiniz?şimdiden cevabınız için çok teşekkür ederim
Merhaba kolejen olarak farmasiyi çok övüyorlar ama sizin görüşünüz nedir acaba?
Evet guzel bir icerige sahip ama ben kullanmadim
@@Drboraozel çok teşekkür ederim çok nazik ve ilgilisiniz sevgiler ❤️
Hocam bu toz formların bir olcek bardağa koyup üzerine limon sıkıp karıştırın 1 dakika sonra su eklerin hepsi erimiş oluyor bir deneyi ben öyle yapıyorum
Ben mi yanlış biliyorum 8000 mg 8 Gr demek değil mi ya da 5500 mg 5.5 Gr 'a denk gelmiyor mu? Yani who'nun önerisinin 8 ve 5.5 katı değil mi?
Hayır 1000 mg 1 gram etmiyor 10.000 mg bir gram ediyor
Merhaba iki farklı kolejen markasını arka arkaya kullanmak mı yoksa tek bir ürün ile üç aylık kür mü sizce daha iyi?
Hocam videonuz çok açıklayıcı olmuş, öncelikle teşekkürler bende suda collagen kullanıyorum etkisinide gördüm, videoda en son dermaroller demişsiniz onunla ilgili video çekebilir misiniz? Ne işe yarıyor hangi ampuller kullanılır? Evde kullanım etkisi vs nasıl teşekkürler.
Tabii ki cekerim ✌🏾
Xxxxxxxxxxx
Kırışıkları sarkmaları giderdi mi acaba?
@@helin6668 dermaroller cilt tonu eşitliyor leke iz azaltıyor ince kırışıklık açıyor, collagen saçımı tırnagımı cilt nemimi arttırdı ince kırışıklık azalttı, ama hocamız daha iyi bilir.Bende etkilerini yazdım
@@zynp88 Kolajen sarkmalara iyi gelir mi sizce? Kullanmışsınız diye soruyorum.
Doktor Bey bilgilendirmeniz için çok teşekkür ederim 🌷Venatura markasının Tip 1 balık kolllajeni ve Moore markasının kolajenleri hakkındaki bilgilendirmede yaparmısınız?38 yaşındayım ,Venatura kullanmaya başladım ,teşekkürler,sağlıkla kalın🌷
Bende 38 olacağım ve siz yaşınıza göre harika görünüyorsunuz.
Merhaba Bora bey, Hud markayı karşılaştırmamışsınız? Hud collegen hakkındaki görüşlerinizi de alabilir miyim?
Hud markayi deneme sansim olmadi. Kendi internet siteleri de olmadigi icin incelemeye koyamadim
@@Drboraozel internetten satisi var hocam sizin onerilerinizle almak daha kolay oluyor
Değerli bilgileriniz için teşekkür ederim. Yalnız bir sorum olacaktı. Colajenler hayvansal kaynaklı jelatin içerdikleri için kolesterolü artırır mi? Kolesterolü artiriyorsa balık jelatinli kolajenleri kullanabilir miyiz ya da kolajenlerin -pek sanmıyorum ama- veganlar için olanı var mı? Bu sorularıma cevap verirseniz ya da bu konu için -şayet detaylı bir konu ise- ayrı bir video yayınlarsanız çok mutlu olurum. İyi çalışmalar...
Hocam 2 aydır balık sıvı kolojen kullandım şimdi sığır sıvı kullanmaya karar verdim siZce bi kaç ay beklemelimiyim yoksa direk ondan ona geçiş yapmalımıyım cevaplarsanız çok memnun olurum
Memnun kaldınız mı
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum
Ayrıca safra kesesi olmayanların colagen almasında bir sakınca var mıdır
Hicbir sakinca yok
5500 mg 5,5 gram etmiyor mu nasıl suda kolajen dsö’nün önerdiğinin yarısı kadar oluyor? 5 katı kadar.
Matematiksel işlemlerde biraz sıkıntıı var😁
Dünya sağlık örgütü 10 gr öneriyor yani 10.000 mg
Kolojeni nezaman kullanirsam daha etkili olur
Hocam merhaba
tavsiye edilen 1gr diyorsunuz ama 8000mg için bile az diyorsunuz. Acaba önerilen 10 gr mı yoksa ben bi bi noktayı atlıyorum. Kafam karıştı. Cevap verebilirseniz sevinirim. 🥰
2.5 aydır kullanıyorum gerçekten etkisini çok gördüm Düzce üniversitesi çalışması olan AYMNET ürünleri süper
Aymnet hakkında bilgi nereden alabilirim.@İnci Akyürek
@@arzucakr3023 ben yardımcı olurum arzu hanım isterseniz
@@inciakyurek64 Bilgi almayı çok isterim
Aymnet hakkında bilgi almak istiyorum teşekkür ederim
@@neticeikelam5437 tamam yardımcı olmak isterim
Teşekkürler hocam birinden güzel videolar hazırlamışsınız çok faydası oldu verdiğiniz bilgilerin.tesadüfen rastladım videonuza hemen abone olup takip etmeğe başladım. ben sıvı yada toz kolajen içemiyorum ncs kolajen'in hap formunu kullanıyorum ayrıca biotin takviyesi kullanıyorum acaba faydası olurmu?yoksa boşuna'mı kullanıyorum??? Cevaplarsanız çok sevinirim.
Tesekkurler. Fayda saglamasi icin gunluk miktarin 8000 gr ustunde olmasi lazim
Hud u da anlatsaydin güzel olurdu
Haşlanan tavuğun suyu buzdolabına konduğunda pelte haline geliyor. Bu pelte kolejen midir?
merhaba farmasinin de kolejeni var onuda incelermisiniz
Sığır kolejenmi balık kolejenmi daha iyi hangisini kullanmalıyız hocam yardımcı olursanız sevinirim 👍👍👍👍🧿🧿🤗🤗
Daha iyi daha kotu degil ama ben sigir kolajenini öneriyorum
HUD collagen de var sığır collagen ayrıca WHO nun standartına da uygun 1 gr kollagen ve C vit içeriyor
Kullandınız mı orjinal collageb mi nasıl sizce
Merhaba sevgili meslektaşım yemi keşfettim ve açıklayıcı bir video olmuş ❤️
Hud collagen i de incelerimisiniz hocam lütfen
Tabii ki 👍🏽
Kollajenin ,yüze Krem halinde sürülmesinin faydası varmı,lütfen cevap bekliyorum
Hocam farmasinin collegeni nasıl sizce...
Henuz inceleme firsatim olmadi
Açıklamalar çok işimize yaradı teşekkürler
HUD col. nasıl?
Diz ve eklem ağrıları için dynavit collagen quatro mu yoksa suda fxone mi hocam
Suda fx one
Hocam videonuz için çok teşekkür ederim sayenizde anneannemin kemik erimesi ve disk sıvısı için kullandığı kolojeni içmekten son anda kurtuldum çok teşekkür ederim .😂😊
Merhaba annenize 1mi iki mi kullandiniz
Annannenize kullandığınızı adini yazarmisiniz
@@umrankarakose1228 kusura bakmayın yeni gördüm. MNK diye bir marka büyük bir şişe hap formunda tip 1 ve 3 var galiba
@@yanlizdedekdif5850 merhabalar 1 ve 2 mi 1 ve 3 mü bilmiyorum ama cilt dışında olan tüm kolojenleri içeren bir üründü. Markası MNK ydı
@@Merve-nv1ov kemikler için tip2 içiyorlar. Sen değil de anneannen yanlış kullanıyor olmasın, 1 ve 3 demişsin birde 😂😂😂😂
Çok faydalı bir kanal , teşekkürler Bora bey!
@
Hocam merhabalar, 25 yaşındayım kollajen kullanmam gerekir mi? Ve kullanırsam kaç mg hafta da ne kadar ve hangi süreyle kullanmam gerekir? Yardımcı olursanız çok sevinirim🙏🏻❤️
Dünyadaki sistem sürekli yeni ürünler ortaya çıkarıyor ki sorgusuz sualsiz tüketin ... iyi uyu temiz beslen cildini temiz tut,yeterince su iç bitti gitti...
Şahane bir video bu👌. Teşekkür ederim 💐
Supra ve hud yok:(
Onlari denemedim henuz
Bora bey Kollagen alirken icerisinde baska takviyelerin olmasi önemlimi?
Zira ben kollagen almayi düsünüyorum ama ben zaten Biotin/Zink/Selenium tableti aliyorum onun yaninda Kollagen (hydrolenasitli) yeter olur sanirim. Sizin bu konuda fikrinizi cok merak ediyorum, bilgilendirirseniz sevinirim.
Ayrica videolarda markadan ziyade olmasi gereken icerik limitlerin anlatildigi bilgilgiler önemli Kac mg Kollagen, ?? Hydroylenasit, diger Vitamin oranlari.
Mesela benim sizin anlattiginiz bu markalara ulasimim mümkün degil bunedenle miktarlar cok önemli.
Tesekkürler
En onemli sey peptit kolajen gunluk dozu 10.000 mg olmali. Onun dışındakiler cok onemli degil bir de c vit varsa emilimi daha iyi oluyor kolajenin
Ben sude kolejeni 1 yıl 3 ay ara vererek kullandım hiçbir faydasını görmedim
Yaşlanmanın önüne ne geçebilir ki? Hep para tuzağı😏
Peki kac yasindasiniz ?
@@ozlemkayhan2724 💯
@@sukran5044 çok faydalı. Para tuzağı falan değil. Kullanıyorum ve faydasını da görüyorum
Hocam çok teşekkür ederiz gerçekten çok bilgilendirici bir video olmuş size bişey danışmak isterim benim ayak bileğim burkuldu ve bağlarım yırtıldı tip2 collagen kullanıyorum sizce bağlarımın iyileşmesinde ve iyileşme sürecinin hızlanmasında etkisi olurmu kullanmaya devam etmelimiyim 🙏
Tabii ki faydasi olur. Gecmis olsun
Öncelikle Verdiğiniz Bilgiler için çok Teşekkür Ediyorum Sayın Hocam Ben Sığır Jelatini Kullanıyorum Yarım Su Bardağı Kaynar Suya Bir Buçuk Tatlı Kaşığı Katıp Bir Ölçü Gün İçerisinde Bir Ölçüde Uyumadan Önce İçiyorum Yaklaşık 1 Aydır Devam Ediyorum Faydasını Görmeye Başladım Sayın Hocam Miligram Hakkında Doğrumu Yapıyorum Bunu Pek Bilmiyorum Birde Kaynar Suda Erimesi ne Bir Sakınca Var mı Saygılar Sunarım
Merhaba, naturaliv markasının kolajenini değerlendirir misiniz? Tip 1, tip 2 ve tip 3 birlikte.
Şimdiden teşekkürler :)
Kemiklerde sıkıntım var romaztizmal rahatsızlıgım ve laktoz intöleransım var. Cogunda laktoz var bu urunlerin. Cok sıkıntı yasıyorum. Bir Turk firmasının urununde laktoz olmadıgını yazmıslar. Natures Supreme Tip 1 ve 3 var. Kullanılabilir mi acaba? Kollajen 10 gram yazıyor.
Merhaba 🌸collegen fortenin collogeni hakkında ne düşünüyorsunuz
Hocam day2day balık kollejen kullanıyorum yaklaşık bir aydır. Bu marka için fikriniz nedir.
Sevgiler
Tsk ederim size hemen cevap verdiniz çok iyi ya süpersiniz
Peki suda kolojeni sabah akşam kullanırsam dünya sağlık örgütünün önerdiği günlük 1 gr ölçüye ulaşabilirmişiz ?Ayrıca sürekli kullanmak vücutta bir zarara uğratır mı?Bilgileriniz için çok teşekkür ederim
Hayir sabah aksama gerek yok gunde 1 kez kullanmaniz yeterli. Yilin her gunu kullanmanizi da onermiyorlar sonucta. 3 ay kullanip 3 ay ara verin.
Drboraozel teşekkür ederim
Tip2 kolajen için ne önerebilirsiniz? Toz sıvı formu var mıdır?
Genelde tablet formunda . Solgar kolajen ya da dn kolajen 2 guzel
Ağzınıza sağlık :) Yalnız hesaplama kısımlarında bir hata olduğunu düşündüğüm için kafam karıştı. Çünkü 5500mg = 5,5 gr yapar. Yani Dünya sağlık örgütünün önerdiğinin 5 katından da fazla. Ya da 750 mg = 0,75 gr yapar. Yani dünya sağlık örgütünün önerdiğine yakın bir tutar aslında. O sebeple şu an hangi kolajen daha mantıklı konusunda kafam karıştı :)
Evet benim de kafam karismis anlatirken. 10 gram yani 10.000 mg oneriyor who gunluk dozu
@@Drboraozel merhaba hocam tip 2 hapları gramaj olarak çok az bu yeterli mi? Kemik eklem için kullanılan sığır kaynaklı kollajen,, ayrıca özel bir marka tavsiyeniz olurmu eklemler ve kemikler için? Çok teşekkür ederim çok faydalı bir video olmuş.
Çok net sorayım, kolojen ve D vitamini eksikliği hat safhada ciltte erken yaşlanma belirtisi çıktı. Cilt lekeri arttı.
Doktorumuz (Reno Liquit Enzimatik Hidrolize Kollajen 15 Flakon 30 ml) yazdı ama fiyatı yüksek geldi
Komşumuz ilaç mümessili o da Voonka Multi Collagen Powder + Vitamin C 300 gr
önerdi. NE alayım ne yapayım bilemedim ayrıca bir arkadaşım da Omega 3 almamı önerdi gerçi o krılom önerdi ama ballen ucuz geldi siz neyi önerirsiniz
(Balen Omega 3 Norveç Balık Yağı 1380 mg 200 Kapsül Trigliserid Form KAP-110)
Merhaba Hocam.Lutfen bir aciklama yaza bilir misiniz?Kollajen prepit filtrolize edilmis saf olan urunler Vegan.Bunlar ne kadar iyi?
Hocam kiperin kolajeni tavsiye edermisiniz??
Hocam, WHO 1 gr öneriyor, yani 1000 mg. Tanıttığınız ilk ürün 5500 mg, yani 5,5 gr değil mi? Videonun 2:41 dakikasında WHO'nun önerdiğinin yarısı demişsiniz, ama bu hesaba göre 5.5 katı oluyor. Ben mi yanlış hesaplıyorum, bilgilendirirseniz çok sevinirim. Teşekkürler. Bir de Youtehory diye bir marka var, önerir misiniz?
Who nun onerdigi 10.000 mg yani 10 gram. Orda bir hata yapmışım haklisiniz. Youtehory hic duymadim Turkiye de var mi
Harika bir video olmuş Ellerinize sağlık👏👏👏
Hocam flava toz kolojen hakkında ne düşünüyorsunuz cevap verirseniz çok s vinirim.
çok harika anlattınız tşkler canım benim yolun açık olsun
Hocam verdiğiniz bilgiler için çok teşekkür ederim...
Bora Bey, laktozlu yoğurt ile kullanmak etkisini azaltır mı?
Hayir kullanabilirsiniz birlikte sorun olmaz
Saça hangi tip kullanilmali ?Saça hangi marka daha iyi gelir ?Dokulmeye ve yeni oluşuma etkisi nedir ?
Sac icin direkt kolajen onermiyoruz
Hocam glutatyonu da değerlendirir misiniz vücuttaki en önemli antioksidanlardanmış takviye olarak alabilir miyiz ya da kabin bakımı ile mi yapılmalı ? Bir diğer sorum da c vitamini kollajen glutatyon hyaluronik asit gibi antioksidanları bir arada kullanabilir miyiz vücuda ağır gelir mi yoksa hiç bir sorun oluşturmaz mı bunlarla alakalı da bizi bilgilendirirseniz çok mutlu oluruz .
slm hocam 7 ay önceki vidyonu izledim ben 56 yaşındayım yanak bölgem çok sarkık gülme çizgilerim çok derin göz kapağın çok inik bana hangi kolejen tavsiye edersiniz.birde 12 hafta kullanıp bıraktığımızda yüzümüz eski hale geliyor bu kolejenden sonraki uç ayda ne kullanmaliyizki slmlar hocam
Hocam Kiperin Collagen nasıl biliyor musunuz? Önerir misiniz?
Ben ProfTürker in kolejenini kullanıyorum 10 000 kolejenn ve şekersiz. Hem Türk malı içimizde güzel herkese tavsiye ederim.
Merhaba cildinizdeki kırışıklıkları sarkmaları giderdi mi?
Çok faydalı bir video olmuş teşekkür ederiz, sadece tip iki collagen araştırıp bulamamıştım, bu konuda bir marka olduğunu öğrenmek çok iyi oldu.keşke iki gün önce bu videoya rastlamış olsaydım iki kutu suda kapsül collagen siparişim bugün geldi tip1,tip2 ve tip3 içeriyor sığır collageni dizlerimdeki problemlerden dolayı kullanacağım(yaş 60), aç yada tok karnına içmek fark eder mi?birde günde üç tane hap tüketilmesi öneriliyor geç uyandığım için günde iki tane içmek yeterli olurmu yanıtlarsanız sevinirim .
Ben aktardan kolajen tablet aldım markası NCS. İçinde c d e vitaminleri ve glutatyon var. Tip 1 2 3 içeriyor 1000 gr. Fiyatının da içeriğinin de çok iyi olduğunu düşünerek aldım. Acaba yanlış mı yaptım
Nerhaba hocam ben omurilik ameliyatı oldum doktorum ren tip2 kolojen önerdi onuda arastirabilirmisiniz bir hafta kullandım avuç içinde kuruluk ve sanki uzun süre suda kalmış gibi bisey oldu. Yan etkisimi bu bilemedim.
Hocam verdiğiniz değerli bilgiler için teşekkür ederim. Ben evelle kullanıyorum ve çok memnunum, evelle hakkında görüşünüz nedir.
Onu duymadim arastirayim