#Suaratirta

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 716

  • @happygrass543
    @happygrass543 10 місяців тому +56

    Wah...andai guru sekolah gw kaya dokter tirta, pasti seneng belajar gw, video singkat ilmunya banyak dan mudah di fahami

    • @lokaarcyt
      @lokaarcyt 3 місяці тому +3

      jadi guru killer bjir, tapi asik sosialisasinya

  • @sakharana8
    @sakharana8 Рік тому +314

    Semua claim/mitos buruk soal mie instan (kecuali tentang natrium) entah yang usus buntu kek, usus lengket, lambung lengket, mengandung lilin sejatinya hanyalah black campaign emak-emak biar anaknya gak kebanyakan makan mie dan mau makan masakan di rumah 😂

    • @anind9340
      @anind9340 Рік тому +17

      Ya kalau makan mie instan gak usah pake bumbu bawaan,bikin bumbu sendiri biar aman

    • @danthovict381
      @danthovict381 Рік тому +22

      Apalagi mie instant 2 biji makannya pake nasi, bagus bener karbo berlebih 😂

    • @IWayanSujane_wynz
      @IWayanSujane_wynz Рік тому +8

      @@danthovict381 Bru aja gw kmrn malam nyoba begini makan 1 mangkok dua bungkus + pke nasi, alhasil gk habiss saking kenyangnya wkwk

    • @Enciodes_Silverash
      @Enciodes_Silverash Рік тому +4

      mie nya gandum iyaa, tapi bumbunya ituloh campuran campuran ada bahan kimianya kalo kebanyakan masuk ke tubuh itu tidak baik

    • @DikaAjaha
      @DikaAjaha Рік тому +8

      gua pernah ada di fase makan mie hampir tiap hari, dan sekali makan 2 bungkus+nasi, alhamdulillah aman

  • @a17hhhh
    @a17hhhh 7 місяців тому +94

    Anyway dok... Sedikit meluruskan.. Cacing yang biasa pada hati Sapi itu Faciola Hepatica, kalau cacing tambang Ancilostoma sp. itu sering di Usus halus dan cutaneus larva migran (dalam kulit)
    Salam Dokter Hewan

  • @yosafatdiasrenanda1201
    @yosafatdiasrenanda1201 6 місяців тому +19

    YG KALIAN CARI 9:47
    Sama-sama 🙏

    • @Mister-u6t
      @Mister-u6t 5 місяців тому

      tquuu

    • @devildvck
      @devildvck 5 місяців тому

      👍

    • @yusak1489
      @yusak1489 3 місяці тому

      Akhirnya ada statement buat counter org2 yg sotoy soal mie instant😅
      Jangan" ini cm black campaign pihak2 tertentu supaya produk mie instant biar gk terlalu laku😂

  • @Penikmat-Suzuki
    @Penikmat-Suzuki 11 місяців тому +79

    Inti dari semua yg kita makan itu (JANGAN BERLEBIHAN)

    • @user-vo8ko8zz3q
      @user-vo8ko8zz3q 5 місяців тому +2

      di dalam perut itu 1/3 makanan 1/3 minuman dan 1/3 angin. kesimpulannya makan secukupnya lebih baik kurang tapi bisa menambah sedikit demi sedikit daripada makan sebakul di buang bgtu saja

  • @nursyarif8943
    @nursyarif8943 Рік тому +53

    Dari sekian banyak konten, chanel ini yg paling worth it buat di simak... 😊

    • @RemonSanjaya-o7i
      @RemonSanjaya-o7i Рік тому +4

      Betul Dari pada channel sebelah, ngaku dokter tapi sering bikin drama🤣🤣🤣

  • @wijiwijayanti2221
    @wijiwijayanti2221 10 місяців тому +7

    Alhamdulillah terimakasih mas Tirta atas ilmu nya, semoga berkah selalu mas aamiin 🤲

  • @ssifr3331
    @ssifr3331 Рік тому +8

    Saya sejak kecil (TK) terbiasa sarapan dengan mie instant 1 bungkus tambah 2 telor (tidak tiap hari) Alhamdulillah sampai sekarang umur 30-an tidak pernah kena usus buntu. Malah kakak yang jarang makan mie instant yang dioperasi usus buntu.

    • @Dila-c4o
      @Dila-c4o Рік тому

      Kira kira kenapa kak, kakak ny kena usus buntu

    • @jonpaul3868
      @jonpaul3868 Рік тому

      ​@@Dila-c4ousus buntu itu bakat badan. Penyelundup Afrika dulu menelan bungkusan heroin, trus oas udah sampai negara tujuan diberakkin keluar. Ga kena buntu ususnya. Nama medisnya gerakan peristaltic. Kalau bakat badannya emang peristaltic lemah, pasti kena usus buntu.

  • @soim511
    @soim511 10 місяців тому +6

    Bicara soal metabolisme dok, saya pernah baca atau menyimak, agar metabolisme tetap berjalan baik maka cara mandinya dari kaki ke kepala(bukan langsung diguyur kepala)

    • @acmedelavie-tu9fq
      @acmedelavie-tu9fq 3 місяці тому +1

      ini mah bukan masalah metabolisme 😂,ini masalah hidup dan mati jg, katanya kalau langsung kepala tubuh langsung kaget dan otomatis darah langsung naik ke kepala buat ngehangatin yang dingin, otomatis darah kekumpul di kepala otomatis yg punya riwayat darah tinggi bisa bahaya,kalau kekumpul bisa pecah dan jadi stroke..

  • @Kevinlee202
    @Kevinlee202 10 місяців тому +8

    Terimkasih dokter tirta atas masukan dan saran nya , dengan adanya video ini kita semua jadi hidup pola sehat❤😊

  • @ECOSYSTEM_ROOM
    @ECOSYSTEM_ROOM Рік тому +8

    Dr tirta, mau kasi tau... Cacing tambang itu setau saya menginfeksi nya dari Kulit trus migrasi ke usus... Nah klo yg di hati hewan ternak itu bukan cacing tambang, itu sejenis cacing pipih jenis Fasciola... Dan klo cacing tambang itu gk gepeng. Sedangkan Cacing hati/Fasciola itu gepeng dan bikin hati hewan ternak berlubang2... Sekian dulu dari petani milenial

  • @ummuirfiy899
    @ummuirfiy899 Рік тому +25

    Maa Syaa Allah Suka saya ini bila dokter ga teriak2 😂 nyimak nya jg sy ikutan tenang ❤
    mksh dok info kesehatan yg sangat bermanfaat ....

  • @viperassasin47
    @viperassasin47 Рік тому +34

    4. air liur/salivary amilase orang normal (gak stress/toxicity) bisa mencapai ph skill di angka 4 sampai 3, itu makanya tidak ada masalah pencernaan

  • @itsmeipal7611
    @itsmeipal7611 Рік тому +398

    Dok bahas tentang asam urat dong, saya umur 22 tahun dan sdh kena asam urat, setiap kali sy mengonsumsi tempe secara berlebihan asam urat sy selalu kambuh, apa benar tempe adalah penyebabnya?

    • @Ferby_Samdo
      @Ferby_Samdo Рік тому +73

      Wih, hebat lu bro..
      Usia msih 22 udah asam urat aja.
      Apa sih rahasianya 🤣

    • @KaneboKering10rb
      @KaneboKering10rb Рік тому +34

      ​@@Ferby_Samdoi d i h

    • @KaneboKering10rb
      @KaneboKering10rb Рік тому +32

      Ada sodara yg hobi makan tahu tempe, jadi kena batu empedu
      Setelah stop makan alhamdulillah creatinin turun jauh

    • @hamidtzy4966
      @hamidtzy4966 Рік тому +37

      kan tempe dari kacang kedelai, semua kacang"an kan emang ga baik buat asam urat kalo kata org tua😂

    • @itsmeipal7611
      @itsmeipal7611 Рік тому

      @@hamidtzy4966 rencana mau bangun masa otot dgn protein nabati, karena protein hewani mahal, well dalam sebulan aja berat badan sy bisa naik 5 KG :v

  • @pancye131
    @pancye131 10 місяців тому +109

    Daftar pertanyaan:
    0:27 mandi saat berkeringat menyebabkan masuk angin?
    1:38 kebanyakan makan telor, bisa menyebabkan bisulan?
    2:28 nasi dingin lebih sehat daripada nasi panas?
    3:19 makanan yang jatuh belum 5 detik masih aman untuk dimakan?
    3:52 minuman alkohol dapat membantu tidur lebih nyenyak?
    6:52 mengapa penderita diabetes, makan nasi malah mengantuk?
    9:50 pertanyaan di thumnails
    11:41 apakah cacingan juga bisa terjadi kepada orang dewasa?

    • @playstore7441
      @playstore7441 10 місяців тому +2

      menghemat kuota bang

    • @AvrilLavigneSongs
      @AvrilLavigneSongs 10 місяців тому +1

      Makasih bang

    • @firmantarigan7388
      @firmantarigan7388 7 місяців тому

      Kl perabotan berkarat seperti sendok haruskah dibuang atau dipakai setelah dibersihkan

    • @ytmusicuservance3815
      @ytmusicuservance3815 6 місяців тому

      Thanks

    • @KhoirulanamAnam-z4m
      @KhoirulanamAnam-z4m 5 місяців тому

      Mandi saat badan msih suhu tinggi mmang bsa drop,,,pnjlasan ilmiah bisa searching,,,klo mau eksperiman jg boleh

  • @angga6438
    @angga6438 Рік тому +9

    akhirnya ada #suaratirta lg, paling dinanti sih..
    tapi utk penjelasan makanan terjatuh sy lebih memilih hadist dari Rasulullah shallallahu ‘alaihi wa sallam, “Jika makanan salah satu kalian jatuh maka hendaklah diambil dan disingkirkan kotoran yang melekat padanya, kemudian hendaknya di makan dan jangan dibiarkan untuk setan

    • @myneart
      @myneart Рік тому +7

      intinya di kondisikan aja, gak usah pusing2 klo jatuh kotor ya buang aja, kalo lu PD sama ketahanan badanmu sendiri ya makan aja

    • @fergioriky5811
      @fergioriky5811 Рік тому +1

      tergantung jtohnys dmnn, kalo di lantai rumah yang bersih, pede aja sm sistem imunitas tubuh kita

  • @micdrop7431
    @micdrop7431 Рік тому +9

    Dok bahas tentang kalo udah makan tapi badan masih lemes kadang kalo mau laper gemetaran.! Sama ketombe yg terus terusan ada walaupun rutin membersihkannya terakhir punggung yg gatel ga tau akibat apa padahal mandinya udah bersih dan digosok juga. !?

  • @lqfr8813
    @lqfr8813 Рік тому +2

    mau tambahin soal mandi habis keringetan olahraga, ada orang yg badan nya gampang masuk angin entah karena sakit atau kenapa, klo mandi habis keringetan bisa masuk angin. ini memang gak bisa di bilang semua orang sama keadaannya

  • @Nickennawangsari
    @Nickennawangsari Рік тому +16

    Maturnuwun dok, dibanyakin lagi dong video mitos & fakta kayak gini. Eh misuh e juga dok😂😂😂

  • @AnggaTOT
    @AnggaTOT Рік тому +27

    Yang di tunggu tunggu bongkar mitos.
    Dok jelasin dong bedanya berendam dengan air hangat dan air dingin terkadang sering liat atlet ngelakuin ini? Terima kasih

    • @danthovict381
      @danthovict381 Рік тому +1

      Berendam air dingin bagus buat prostat dan testosteron. Ga usah berendam sih, mandi air dingin aja, dibarengi rutin nge gym

  • @vann_gv
    @vann_gv 4 місяці тому +8

    Nonton ini sambil makan indomie? Aku akuuu

  • @TingWang-w9y
    @TingWang-w9y 7 місяців тому +5

    Semoga dr Tirta tetap dlm jalur pencerahan sesuai bidangnya, tetap menghindari konflik agama..
    Ikuti jg podcast..: dr Ryu Hasan, seorg ahli saraf otak yg sangat mencerahkan ..

  • @youfu8268
    @youfu8268 Рік тому +18

    Dokter. Sekedar saran, next konten di buat pembahasan mengenai fatty liver. Dikarenakan saya pernah coba USG sekedar pemeriksaan, ternyata ada perlemakan hati walaupun dalam batas toleransi. Saya juga bingung karena saya tidak memiliki gejala apapun. Kemudian saya curhat ke teman saya kebetulan dokter dan belakangan ini kata beliau penyakit ini trend karena dalam setahun terdapat dua orang pasien dengan keluhan fatty liver juga. Saya rasa ini akan menjadi topik yang menarik, terutama untuk kalangan muda. Terima kasih dokter

    • @antoniusdaivap7759
      @antoniusdaivap7759 Рік тому

      gas dok bahas ini

    • @cuplikanvideopendek8671
      @cuplikanvideopendek8671 Рік тому

      Setau saya mah keseringan makan dari minyak yg udah menghitam gitu ka, jadi kalo makan di goreng dari minyak yg udah hitam jadi buat fatty liver, cmiiw sama sama belajar 🙏🙏

    • @uzumakiyuuki3454
      @uzumakiyuuki3454 Рік тому

      Pemeriksaan apa namanya kalau mau periksa?

    • @youfu8268
      @youfu8268 Рік тому

      @@uzumakiyuuki3454 cek USG,

    • @ygjt76v0-----
      @ygjt76v0----- Рік тому

      Krg olga bro

  • @MonikaSaputro
    @MonikaSaputro Рік тому +20

    -mandi yg berbahaya saat setengah jam setelah ashar (karena tubuh saat panas panasnya
    Mandi setelah maghrib, setelah isya' (karena jantung saat lemah
    -Makan dan minum yg panas meningkatkan gula darah, makanya disunahkan makan dan minum yg dingin
    Gula/ glukosa diolah tubuh jadi energi makanya pas lemas dikasih gula, tapi juga suntik insulin. Karena insulin yg bertugas mengubah glukosa jadi tenaga. Makanya disunahkan makan yg manis dan dingin
    -makan dan minum berlebihan menyebabkan kolesterol yg berakibat hipertensi
    -bagian dalam hewan sumber penyakit (jeroan).
    Cuci tangan sebelum makan.

  • @kaileehidra2910
    @kaileehidra2910 10 місяців тому +1

    suka banget kalo expert ngomong dengan jelas to the point

  • @antasena8529
    @antasena8529 10 місяців тому +4

    Sya Kalo minum alkohol gak berani nyetir atau bawa motor,walaupun gak sampai teler/mabuk,kasian aja kalo nabrak orang lain kena kerugian,biar saya aja yg rugi karna mabok yg gak mabok jangan 😊😊

  • @dwianaajiningkarti6816
    @dwianaajiningkarti6816 Рік тому +7

    Dok, bahas hepatitis B dong. Sifat virusnya gimana, apa aja yg harus dihindari atau disarankan untuk penderita hepatitis B. Kalo bayi udah dikasih Hiperheb segera setelah lahir apa masih bisa tertular, cara penularan gimana aja. Makasih dok

    • @jonkheerproduction4628
      @jonkheerproduction4628 3 місяці тому

      Hal-Hal yang Perlu Dihindari Penderita Hepatitis B
      Alkohol: Alkohol dapat memperburuk kondisi hati yang sudah terinfeksi virus hepatitis B.
      Obat-obatan: Konsumsi obat-obatan tertentu, terutama obat-obatan yang bersifat hepatotoksik (beracun bagi hati), harus dikonsultasikan dengan dokter terlebih dahulu.
      Makanan berlemak: Makanan berlemak tinggi dapat membebani kerja hati.
      Makanan olahan: Makanan olahan seringkali mengandung bahan pengawet dan zat aditif yang dapat mengganggu fungsi hati.
      Suplemen: Penggunaan suplemen sembarangan juga perlu diwaspadai, karena beberapa suplemen dapat berinteraksi dengan obat-obatan hepatitis B atau justru membahayakan hati.
      Aktivitas fisik berlebihan: Meskipun aktivitas fisik penting, namun aktivitas yang terlalu berat dapat membebani hati.
      Stres: Stres dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan memperburuk kondisi hepatitis B.
      Berbagi barang pribadi: Hindari berbagi barang pribadi seperti sikat gigi, pisau cukur, atau jarum suntik untuk mencegah penularan virus hepatitis B ke orang lain.
      Hubungan seksual tanpa kondom: Hepatitis B dapat menular melalui hubungan seksual. Oleh karena itu, penting untuk selalu menggunakan kondom saat berhubungan seksual.
      Tatto dan piercing: Prosedur tato dan piercing menggunakan alat yang tidak steril dapat meningkatkan risiko penularan hepatitis B.

  • @theopratama9047
    @theopratama9047 Рік тому +7

    Bahas penyakit penyakit milenial/gen z dok 😅 gerd, kolesterol, asam urat dan apa yg harus dilakukan biar terhindar

  • @MuhamadYusuf-tv7qg
    @MuhamadYusuf-tv7qg 3 місяці тому

    enak nih kalo ngebahasnya kaya gini, berasa lagi nongkrong.jadi gak ngantuk

  • @intanpermata7482
    @intanpermata7482 Рік тому +2

    12:14 "semoga kalian nonton pas makan" emang pas makan beneran, seketika jd kenyang😂

  • @farahrain1545
    @farahrain1545 11 місяців тому +5

    favorit nih singkat padat jelas ngegas😻👍🏻 gonna subscribe this channel🤩

  • @adibadi694
    @adibadi694 Рік тому +3

    mantap Dok penjelasannya keren banget, tapi untuk yang di hati sapi setau gua itu namanya cacing hati nama latin fasciola gigantica di Indonesiaa

  • @AhmadAlif-m9b
    @AhmadAlif-m9b 11 місяців тому +4

    Bahas soal hipertensi dong, kenapa sekarang lebih banyak generasi muda yang terkena hipertensi?

  • @AzkhadinaAlulamarsa
    @AzkhadinaAlulamarsa 6 місяців тому +2

    Mkasih dok, saya nonton ini pas lagi makan

  • @handiomalau6478
    @handiomalau6478 Рік тому +4

    Alkohol bkin tidur nyenyak salah satunya krena gula nya tinggi, gula darah tinggi jelas bkin ngantuk 😅😅😅

  • @yudabkl4404
    @yudabkl4404 Рік тому +6

    Pertanyaan ttg MIE merupakan pertanyaan paling the best ❤

  • @sitiindasah2177
    @sitiindasah2177 3 місяці тому

    Dr Tirta emang jenius..is the best best.....

  • @anggriwww
    @anggriwww Рік тому +2

    konten yg paling ditunggu2 dari channel ini

  • @anijamu
    @anijamu 3 місяці тому

    Josss tenan pokoe dokter tirta

  • @blupiblupi
    @blupiblupi Рік тому +1

    Ini entah bener sesuai ilmu kesehatan atau cuma terjadi di aku karena bias pemahaman aja ya. Aku punya riwayat asam lambung & GERD, aku suka makan mie, 11bln lalu mutusin buat diet dan batasi konsumsi mei (termasuk mie instan, mie tektek, mie ayam, udon, kwetiau, dll) terus karena diet ya aku batasi sebulan sekali makan mie nya. Karena akhirnya udah jarang makan mie, pas makan mie lagi aku baru nyadar kalau tiap habis makan mie rasanya perutku nggak enak, nggak nyaman gitu. Terus satu lagi, mie itu kalorinya gede tapi nggak bikin kenyang anjay😂

  • @mohsyaifudin6436
    @mohsyaifudin6436 3 місяці тому

    Suka dengan dokter tirta karena klu ngejelasin sama marah2 😂😂😂seperti d marahin emak😂😂😂

  • @ryalahwandasitorus7723
    @ryalahwandasitorus7723 4 місяці тому

    Terimakasih dokter, memberi ilmu yg tidak kami ketahui 🙏🏻

  • @berkah9
    @berkah9 Місяць тому

    Alhamdulillah🌱

  • @sadisadi596
    @sadisadi596 6 місяців тому +1

    Waalaikumsalam warahmah waberkah 🙏
    Terimakasih banyak info dan ilmunya Dok.... 🙏🙏🙏

  • @tpgblast6621
    @tpgblast6621 Рік тому +2

    permisi dok, sebeluumnya terimakasih edukasi kesehatannya. jadi begini dok, saya kan pernah tonton video tentang bahaya begadang + video tentang kerja usus dimalam hari yang tidak maksimal. kebetulan saya full bekerja dimalam hari rentang jam 6 sore - 6 pagi, tapi jadwal tidur saya selalu tercukupi 7 jam keatas setiap hari. hal ini sudah berjalan selama setahun lebih. hal yang ingin saya tanyakan adalah: 1. apakah dengan siklus yang sama tapi perubahan waktu tidur dan kerja (kerja malam tidur pagi-sore) tubuh kita tetap melakukan recovery yang baik? 2. pola makan tetap sama? (makan berat/karbo di malam hari) 3. kebetulan saya orang yang terbiasa tidur dengan kondisi lampu menyala tapi masih bisa lelap/tidak mimpi dsb. apakah tidur saya termasuk maksimal?
    mohon sarannya dok :)

  • @kasunyatandigdaya
    @kasunyatandigdaya Рік тому +2

    Dok bahas ttg Kopi lagi dok dah 4 thn lalu dokter tirta bahas ttg Kopi,, bahas lagi dok🙏

  • @ketawa0404
    @ketawa0404 7 місяців тому +1

    waktu itu gua beli OKY Jely drink terus tumpah ke lantai, karena waktu itu gua percaya sebelum 5 menit masih bersih gua ambil lalu gua makan kembali, dan setelah itu gua DIARE🤣

  • @Samui_id
    @Samui_id 10 місяців тому +2

    sama cara makan mie nya pengaruh juga si....
    ada baiknya di kunyah dlu... soalnya bbrp orang biasanya gw lihat langsung di sruput+telan aja, tanpa dikunyah...

  • @sinsentral5009
    @sinsentral5009 Рік тому +2

    Salah satu konten dokter yang saya tunggu, terima kasih dok.

  • @frimayulianto5424
    @frimayulianto5424 5 місяців тому

    Kalian seharusnya bersukur masih bisa makan. Makan berlebihan itu yg buruk. Masih ada tetangga yg kelaparan, masih ada orang-orang yh lapar. Perut kenyang itu banyak penyakit nya makanya ada puasa bagi muslim. Harusnya kalian bersukur dengan makan makanan yg tidak berlebihan. Penyakit jng di borong kawan. Masih banyak orang yg lapar di luar sana butuh uluran tangan kalian. Makan kenyang tidur enak toh. Yg kelaparan tidur😢😢😢😢sejak kapan yg kelaparan sakit jantung, hipertensi, penyakit orang kaya 😢😢😢😢 sedih lihatnya. Berbagilah makan jng mengenyangkan perut dengan penyakit.

  • @YazzaCH
    @YazzaCH 26 днів тому

    1.Kalo makan mie instan mentah bikin usus buntu?
    2.kalo makan jambu batu keadaan purut kosong apa bikin usus buntu?

  • @escuridao263
    @escuridao263 Рік тому +1

    bahas berat badan dok, jadi waktu itu pulkam lah dalam waktu sebulan aja berat badan langsung drop 10kg an dok padahal ga olahraga sama sekali, kerjaan cuma ngobrol sama sodara" doang nah pas di jakarta ngurangin 1kg aja susahnya setengah mampus kardio segala macem tetep beratnya cenderung stabil banget susah banget turun. bb saya sebelum pulkam itu 70kg dengan tinggi 177cm tapi sebulan di kampung langsung tinggal 60an aja. kalo dari segi makanan bedanya cuma kalo di kampung wajib makan sayur aja sih ga beda" banget dari porsi sama jam makannya.

  • @leonardusnugroho2794
    @leonardusnugroho2794 Рік тому +2

    Dokter Tirta . Kalau boleh dokter Tirta bikin video tentang menjaga kesehatan usus dong..apakah minum yoghurt atau apa? Trimakasih

    • @jonkheerproduction4628
      @jonkheerproduction4628 3 місяці тому

      Saya bantu jawab Pola Makan Sehat
      Serat: Konsumsi makanan tinggi serat seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Serat membantu menjaga kesehatan bakteri baik di usus dan melancarkan pencernaan.
      Probiotik: Probiotik adalah bakteri baik yang bermanfaat bagi kesehatan usus. Anda bisa mendapatkannya dari yogurt, kimchi, atau suplemen probiotik.
      Prebiotik: Prebiotik adalah serat yang menjadi makanan bagi bakteri baik. Makanan seperti bawang putih, bawang merah, dan asparagus kaya akan prebiotik.
      Kurangi makanan olahan: Makanan olahan sering mengandung banyak gula, garam, dan bahan pengawet yang dapat mengganggu keseimbangan bakteri usus.
      Hidrasi: Minum air putih yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan pencernaan.
      Gaya Hidup Sehat
      Olahraga teratur: Olahraga membantu meningkatkan pergerakan usus dan memperlancar pencernaan.
      Kelola stres: Stres dapat mengganggu fungsi pencernaan. Lakukan aktivitas yang dapat membantu mengurangi stres seperti yoga, meditasi, atau hobi.
      Cukup tidur: Tidur yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, termasuk kesehatan usus.
      Hindari merokok: Merokok dapat merusak lapisan usus dan meningkatkan risiko kanker usus.
      Batasi konsumsi alkohol: Alkohol dapat mengganggu fungsi hati dan memperlambat pencernaan.
      Tips Tambahan
      Jangan menunda buang air besar: Menunda buang air besar dapat menyebabkan sembelit dan membuat tinja mengeras.
      Perhatikan kebersihan makanan: Pastikan makanan yang Anda konsumsi bersih dan dimasak dengan benar.
      Konsumsi makanan secara perlahan: Mengunyah makanan secara perlahan membantu memudahkan proses pencernaan.

  • @kiplirais8625
    @kiplirais8625 7 місяців тому

    Dok bykin konten edukasinya ya dok.... q suka cara dokter menyampaikan byk hal

  • @Forreal-bz5ic
    @Forreal-bz5ic Рік тому +3

    Terimakasih dok banyak banyakin konten inii🙏

  • @ghina9237
    @ghina9237 12 днів тому +1

    Jadi penyebab usus buntu apa dong? Saya pernah dioperasi usus buntu, kata dokternya karna kebanyakan makan mie instant

  • @MuhFendy-xq3kd
    @MuhFendy-xq3kd 4 місяці тому

    Sehat² slalu Dok sangat bermanfaat ilmu penjelasannya 🙏

  • @juveraindonesia
    @juveraindonesia 10 місяців тому +3

    Mie instan itu ga baik krn bukan gandum utuh pak dokter 🥲, sudah byk pasien yg terkena radang usus bahkan kanker usus efek keseringan makan mie instan.

    • @yudhinugraha447
      @yudhinugraha447 10 місяців тому +4

      Lu dokter? Lu sekolah? Lu siapa?

    • @alcyber0335
      @alcyber0335 3 місяці тому

      Sebab penyumbatan di usus, karena mie susah dicerna. Jika sering makan mie ya tau sendiri lah. Yg awal belum tercerna semua, eh di kasih lagi dan lagi

  • @AHMADRIDAHANI
    @AHMADRIDAHANI 7 місяців тому +6

    Dok bahas tentang operasi LASIK mata dok🙏🙏🙏

    • @jonkheerproduction4628
      @jonkheerproduction4628 3 місяці тому +1

      Manfaat Operasi Lasik:
      Penglihatan yang lebih baik: Operasi Lasik dapat memperbaiki penglihatan secara signifikan, bahkan menghilangkan ketergantungan pada kacamata atau lensa kontak.
      Prosedur cepat: Operasi Lasik biasanya hanya memakan waktu sekitar 15-30 menit per mata.
      Pemulihan cepat: Kebanyakan pasien dapat kembali beraktivitas sehari-hari dalam waktu singkat setelah operasi.
      Hasil yang tahan lama: Hasil operasi Lasik umumnya bersifat permanen.

  • @tidarmarala9940
    @tidarmarala9940 Рік тому

    Konsultasi gratis. Biasanya konsul bayar. Terimakasih dr tirta

  • @SukuCadangChan
    @SukuCadangChan 4 місяці тому

    13:40 pernah makan sekali sushi umkm, setelah denger klo salmon migrasi itu rawan terkena parasit. Enggak lagi dah klo gradenya g terjamin, masih mendang mending juga 😂 puasa dlu jajan jejepangannya

  • @rizalencang7453
    @rizalencang7453 10 місяців тому +3

    Aq ora ngapa" Ya kringete gobyos kya wong adus.. Minum doang ya 5 menit kemudian keringetnya langsung keluar

  • @ngajid5537
    @ngajid5537 2 місяці тому +1

    Utung pas kelar 12:32

  • @orangdepok819
    @orangdepok819 10 місяців тому +1

    Makasih dok, bener2 konten yg bermanfaat 🙏

  • @hamidtzy4966
    @hamidtzy4966 Рік тому

    dokter tirta makin glowing setelah rutin olahraga

  • @adevfirman1361
    @adevfirman1361 10 місяців тому +1

    Tanya donk dok..
    Cacing bisa cacingan ngga ?
    Cacing bisa kena bakteri ngga ?
    Cacing bisa kena virus ngga ?
    Bakteri bisa cacingan ngga ?
    Bakteri bisa kena virus ngga ?
    Jamur bisa kena virus ngga ?
    Jamur bisa kena bakteri ngga ?
    Jamur bisa jamuran ngga ?
    😅😂

  • @yufiewiwit4525
    @yufiewiwit4525 Рік тому +2

    Kalau makan nasi jagung katanya itu lebih bagus dri pd nasi putih,,tentunya dng di lengkapi lauk dan sayuran yg sehat mohon pencerahannya dokter,,

  • @staywithstraps
    @staywithstraps Рік тому +3

    SERING" BIKIN KONTEN MITOS KESEHATAN DOK, SANGAT MENGEDUKASI ❤❤

  • @rafitechnic
    @rafitechnic Рік тому +4

    Minyak dok..
    Bahas tentang stroke dong dok..

  • @fatherfootball7622
    @fatherfootball7622 Рік тому +14

    Thanks dokter tirta udah bahas lagi mitos dan fakta seputar kesehatan

  • @HannieMaharany
    @HannieMaharany 4 місяці тому

    Kerennn dr.tirta, makasih infonya dok sehat selalu dokter🙏🏻😊

  • @Asdikurniawan98
    @Asdikurniawan98 6 місяців тому +1

    Tontonan menambah ilmu

  • @muhammadazka6854
    @muhammadazka6854 Рік тому +1

    Dok, saya masih pelajar tetapi juga atlet, sering High intensity interval training (HIIT), tapi saya paling tidak makan mie instan sekitar 2- 3x seminggu dok, sy dikecam ibu saya, sudah sy kasih vidio penjelasan juga mie instan gpp asal olahraga teratur, tapi ibu sy tetap ngeyel dok, ngebandingin sy dengan saudara yg usus buntu karna dia kebanyakan makan mie instan, junk food, dan jarang olahraga, gaya hidupnya ga sehat lah intinya, ngomel mulu sampe judeg sy, susah bgt dibilangin orang sy dan saudara sy sj kegiatannya beda, sampe dibilang "olahragawan kok makannya mie mulu " kek ajg astaghfirullah sok tau bgt blm tau rasanya HIIT disiksa pelatih kek apa:)) dan sy juga penuhi kebutuhan harian sy , cuma pas lgi pengen makan mie aja kambuh. mungkin bisa di buat khusus vidio penjelasan detail hubungan mie instan dengan olahraga teratur terutama untuk atlet dok, tolongin sy:))

  • @motivateindemand
    @motivateindemand Рік тому

    Yang saya suka penjelasannya adalah tidak bertele2

  • @PortfolioOFGeorge
    @PortfolioOFGeorge 2 місяці тому

    Terimakasih sudah sharing informasi dr tirta, kerenn 💪🏻💥

  • @LM10_AND_CR7
    @LM10_AND_CR7 9 місяців тому +1

    Dokternya udah mudah di pahami dan asik pula orangnya🗿👍

  • @MacTavish1191
    @MacTavish1191 Рік тому +8

    Gile makan mie 4 bungkus. Makan indomie jumbo aja kenyang. 😅😅😂😂

    • @PriyoAdiS
      @PriyoAdiS 10 місяців тому +1

      Apa kabarnya tanboy kun bang 😅😅

  • @BANGMAMANKS
    @BANGMAMANKS Рік тому

    Singkat, padat, jelas.

  • @masitamuktar3570
    @masitamuktar3570 Рік тому +6

    Terimakasih Dokter Tirta❤

  • @Galanglife712
    @Galanglife712 11 днів тому

    Saya makan mie tiap hari pake telur kadang sayur.Terima kasih bos sudah mewakili pemikiran saya😂

  • @herbalsriaji
    @herbalsriaji Рік тому +13

    Konten yang bermanfaat... Terima kasih banyak dokter Tirta... Salam sehat selalu...

  • @badriyahsiti9992
    @badriyahsiti9992 5 місяців тому

    Sangat bermanfaat Dok,, terimakasih banyak 🎉🎉🎉🎉

  • @riojavak800i4
    @riojavak800i4 4 місяці тому

    Suka banget sama dokter ini, soalnya barbar🥳

  • @muhammadyudira5168
    @muhammadyudira5168 Рік тому +1

    Terima kasih dr.Tirta❤

  • @sumisumiyati1764
    @sumisumiyati1764 2 місяці тому +1

    Dr Tirta cerdasnya kebangetan keren

  • @SamsiahLukman
    @SamsiahLukman 7 місяців тому

    Nonton UA-cam yg ada ilmux,,,yah canel ini😁😁😁 qe jadi ngefans

  • @agamaktp2014
    @agamaktp2014 Рік тому +2

    Mantab Jaya Bosss.. 👍😁

  • @riosokasepuluh3
    @riosokasepuluh3 10 місяців тому +1

    Penjelasannya bagus dok, terima kasih

  • @tenzosixpath
    @tenzosixpath 6 місяців тому

    Mksh ilmunya guru ip man🙌🔥

  • @kramigpanda537
    @kramigpanda537 21 день тому

    gw pernah lagi laper tp ga ada duit sekali makan 4 bungkus tp 2jam kemudian sambil nonton bola berasa ada yg kurang akhirnya bikin lagi 2 bungkus ga usus buntu kok haha cmn ya lidah berasa aus terus.. saran kalo bikin bumbunya jng d tuang semua

  • @sandyramona939
    @sandyramona939 10 місяців тому +3

    Mandi pas keringetan itu pertanyaanya bukan masuk angin wkwk tp apa bner bisa panuan? Tolong dibahas nti ya dok ❤

  • @samsul972
    @samsul972 10 місяців тому

    Terima kasih kak,makin banyak ilmuku🥰

  • @aidilpratama2787
    @aidilpratama2787 Рік тому +1

    Lanjutkan konten kamu dok

  • @aldenmakarawo443
    @aldenmakarawo443 2 місяці тому +1

    dok bener ga klo minum sedikit alkohol menurunkan kolestrol jahat tetapi klo minum banyak bisa meningkatkan kolestrol jahat?

  • @muhamadhavipwahyudin497
    @muhamadhavipwahyudin497 4 місяці тому +1

    bener,waktu kecil kelas 2SD,gw sering makan mie,ga diseduh.lgsg dimakan bgtu ajh.jangka panjangnya gw difonis usus buntu,paska operasi,gw tuh maaf bab ga dr pantat,tp dr usus,dikeluarin gtu dr sebelah kiri perut,brupa cairan.jd tiap abis makan ky jus ajh🥲🥲.perih rasanya tuh ke kulit.apalagi kl makannya mengandung cabe.alhmdllh paska operasi ke dua gw di RS gatot subroto,wktu itu ad bantuan dr yayasan buda suci.alhmdllh sampe skrg ga nyangka perut rapet lg,badan makin subur.yg awalnya org pd ngira badan tinggal kulit ama tulang doang,yh sisa hidup bgtu,itu pengalaman gw

  • @anijamu
    @anijamu 3 місяці тому

    Dokter idola

  • @hkisworo1
    @hkisworo1 Рік тому +2

    Ilmu yang bermanfaat. Terima kasih pak dokter.😊

  • @kurniawanarifullah6286
    @kurniawanarifullah6286 Рік тому +1

    Panjang umur dok., terimakasih pelajarannya 👍🙏

  • @ismailarif-te9df
    @ismailarif-te9df 6 місяців тому +2

    jadi dok gmn solusinya buat orang yg diabetes supaya gula dalam darahnya ter urai menjadi energi??

  • @mashudimashudi7719
    @mashudimashudi7719 4 місяці тому

    Waalaikumsalam warohmatullahi wabarakatuh