من اليوم متشريش فرماج ريجيم اصنعيه فالدار غير بالحليب يجي احسن من المحلات و اقتصادي

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 23

  • @anfelbendarmel1562
    @anfelbendarmel1562 9 місяців тому +1

    شكرا جزيلا حبيبتي على مجهوداتك انا مشاركة معك في التابعة الخاصة والله اروع واجمل واحلى انسانة طيبة

  • @hopefaith5035
    @hopefaith5035 9 місяців тому +2

    لبنات ارواحو نقولكم راني درت تعليق من قبل وقتلكم راح نجيبو والله غير جربتوا وجا روعععععععة جا نفس المذاق ونفس القوام والله يا لبنات غير تحفة سيييوه ومراحش تندمو

  • @GtnnJsz
    @GtnnJsz 9 місяців тому +3

    سلام انا كنت 96كغ تبعتك اصبحت 90كغ مزالني مواصلة شكرا ام رجاء

  • @Lililily804
    @Lililily804 9 місяців тому +1

    انا كنت بديت ريجيم وحدي ملي اكتشفت قناتك زتديلي الدعم والارادة بارك الله فيك راني غير ننقص ❤❤❤مطوليش علينا حبيبة بالفيديوهات نتاعك الراءعة

  • @bouseddifetheddine4818
    @bouseddifetheddine4818 9 місяців тому +2

    نظام تاع الصيام رانا نصومو هذ ليام ربي يتقبل منا ومنكم صالح الأعمال
    ام رجاء هدرتك وحدها محفز انا نطلق الفيديو ونقعد نتصنت ونضحك كي تكوني تنصحي فينا باش نديرو الكوراج

  • @aniawassila-wx9gc
    @aniawassila-wx9gc 9 місяців тому +1

    نقصت فالتحدي لي فات 4 كغ و راني فرحانة بزاف زيدي ديرينا تحديات

  • @yasserleo8923
    @yasserleo8923 Місяць тому

    جربتو وجا هايل هايل هايل يعطيك الصحة والله

  • @BouzidiH
    @BouzidiH Місяць тому

    والله غير جربتو يعطيك الصحة جا يهبل

  • @2-kn1ky
    @2-kn1ky 9 місяців тому +1

    درينا النظام رنا في الانتظار و شكرا ❤❤❤

  • @hopefaith5035
    @hopefaith5035 9 місяців тому +1

    يا ام رجاء واش نقولك راني حابة نتعشا بيه وكنت رح نشريه بصح ضرك نسيي طريقتك ونشوف

  • @bouseddifetheddine4818
    @bouseddifetheddine4818 9 місяців тому +1

    التحديات تاع اسبوع احسن تناسب بزاف ماقصير حتى مانشوفوش نتيجة ما طويل حتى نملو وما نقدروش نكملوه .

  • @Oumeljawahir
    @Oumeljawahir 9 місяців тому

    تفرجته في قناتك الأولى وجربته وجا روعة ما شاء الله عليك حبيبة 😘😘😘😘😘

  • @omeanestoumache2010
    @omeanestoumache2010 8 місяців тому

    ختي الله يفرحك راني ريجيم ومرنيش حبة نحبس في شهر رمضان الكريم معليش دريلنا بروڨرام تع الأكل الصحي من فضلك❤

  • @KeltoumBrinis-rd6ll
    @KeltoumBrinis-rd6ll 8 місяців тому

    ❤الحمد لله لي عرفت القناة ديالك روعة نصائحك قمة تعلمت منك بزاف الله يبارك عليك معلومات كثيرة و وصفات قمة ما شاءالله تستاهلي قناتك توصل للمليون امين يا رب العالمين

  • @noussaibaislam4327
    @noussaibaislam4327 8 місяців тому

    الله يعطيك الصحة جربته وجني روعة ❤ شكرا لك حبيبتي

  • @BichaBouchra-nk9xm
    @BichaBouchra-nk9xm 15 днів тому

    يعطيك الصحة انا جديدة معاكم 😊

  • @BouzidiH
    @BouzidiH Місяць тому

    انا ثاني عندي غدة ملتهبة ربي يسترك وشنهي الريجيم تاعها

  • @عبدالحميدبنبوذينة-خ1ي
    @عبدالحميدبنبوذينة-خ1ي 9 місяців тому

    يعطيك الصحه ❤❤❤ ختي نقدر نروب لحليب في اناء عادي معنديش نتاع الطين شكرا

  • @omdarine7212
    @omdarine7212 9 місяців тому +1

    السلام عليكم من فضلك. اذا تعرفي حاجة طلعلي فيتامينD،لقيتوا11

  • @SkendrBenharkat
    @SkendrBenharkat 9 місяців тому

    من فضلك قوليلي وين تعلمتي عن التغذية

  • @Redmia-hv7qg
    @Redmia-hv7qg 5 місяців тому

    يعطيك الصحة❤ام رجاء بزاتلك شاف نفيحا فتحية من باب الوادى وادقريش

  • @SkendrBenharkat
    @SkendrBenharkat 9 місяців тому

    استفت منك بزاف

  • @noussaibaislam4327
    @noussaibaislam4327 9 місяців тому

    الله يبارك