WITALNOŚĆ i zdrowie to STAN UMYSŁU - Atomowe nawyki - James CLEAR - audiobook po polsku

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 жов 2024
  • Koncepcję wdrażania zmian w życiu skupionych na uzyskaniu pełni witalności (czyli zdrowia i energii do działania), pokazujemy wewnątrz zamkniętej społeczności. Jedna rzecz, jednego dnia. Dzień za dniem. Wstęp tam jest darmowy. Przez 7 kolejnych dni dostajesz tam opis prostej aktywności, który znacząco przekłada się na dobrostan. Zaczynamy od oczyszczenia: ciała, umysłu i ducha
    www.skool.com/...
    PS: Mam zespół odważnych ludzi, który odciąża mnie w całej masie odpowiedzialności. Między innymi pisze ten tekst. Również nasz zespół ma wiodącą rolę w opracowaniu całego wyzwania przed jakim masz okazję stanąć. Niech Cię nie zaskoczy rozmach stylu, na jaki się tam wspólnie decydujemy.
    ---
    Życie to zmiana, a skoro tak, to przypomnij sobie o najpotężniejszym, a niepozornym narzędziu do wprowadzania zmian w życiu, o którym mówią "Atomowe nawyki" Jamesa Cleara. Okazuje się, że zmiana wcale nie musi być taka straszna, szczególnie, gdy masz wokół siebie społeczność, która sprzyja tej zmianie.
    Dołącz do naszej społeczności osób zmieniających swoje życie:
    A przy okazji, jeśli chcesz, możesz wspomóc ten kanał.
    Postaw kawę Tomkowi:
    buycoffee.to/a...
    Ten materiał Cię zaciekawi, jeśli szukasz fraz jak np: książki, audiobook, prawo przyciągania, pozytywne myślenie, audiobooki po polsku,
    Ten kanał skupia się na sześciu głównych kwestiach poruszanych w różnorodnych książkach. To: biznes, psychologia, filozofia, pieniądze, zdrowie i duchowość. Inne materiały w poszczególnych zakresach znajdziesz na najczęściej oglądanych kanałach i programch tego segmentu.
    BIZNES:
    Maciej Wieczorek, Przygody Przedsiębiorców, Biznes Klasa, Biznes Od Początku, Biznesowe Zero, Rafal Mazur, Zen Jaskiniowca, Grzegorz Kusz, Biznes Mentzen, Szymon Negacz, Mateusz Grabowski - Karty Na Stół, Kacper Bisanz, Gorzycki&Kolancjusz,
    PSYCHOLOGIA:
    Self Mastery, Podcast Charyzmatyczny, Klaudia Pingot, Jordan Petersson, Rafał Mazur, Zen Jaskiniowca, Rozwojowiec, Joseph Murphy, Jose Silva, Jacek Walkiewicz, Zaprojektuj Swoje Życie, Kuba Łyko,
    FILOZOFIA:
    Wojna Idei, David Goggins, Joseph Murphy, Didaskalia, namzalezy.pl, Wojciech Pytlarz, Szymon Mówi,
    PIENIĄDZE:
    Rafał Zaorski, Finansowy Ninja, Maciej Iwuć, Maciej Wieczorek, Sławomir Mentzen, Phil Konieczny,
    ZDROWIE:
    Marek Purczyński, David Hawkins, Grzegorz Kusz, Piekarz Bogdan Smolorz,
    DUCHOWOŚĆ:
    Nowe Narodzenie, Joseph Murphy, Jose Silva, Klaudia Pingot, Mediteusz,
    ===
    Społeczność AudioInspiracji na Signal:
    bit.ly/AudioIns...

КОМЕНТАРІ • 18

  • @malgorzatamalek3702
    @malgorzatamalek3702 2 дні тому +3

    SUPER KSIAZKA - Dziekuje za wybor i podzielenie sie z nami!

    • @audioinspiracjetomekkucma8187
      @audioinspiracjetomekkucma8187  День тому

      Cześć! Dziś jest dzień, w którym staram się (manualnie - z każdym z osobna) skontaktować, żeby dać znać o tym co się u nas dzieje. I dać znać o tym, że właśnie zaczęliśmy (całkiem sprawnie) tworzyć społeczność.
      1. Tak, naprawdę dostajesz tą wiadomość bezpośrednio od AudioInspiracji. Jednocześnie zachęcam do sprawdzania TEGO ZAWSZE w takich okolicznościach. Zrobisz to w prosty sposób klikając na link i sprawdzając jakie filmy i od kiedy są umieszczone na kanale. Mamy ponad 300 filmów od ponad 3 lat. Wszystko się zgadza.
      2. Od długiego czasu chodziło całemu naszemu zespołowi po głowach to, żeby stworzyć społeczność. Aby zrobić to sprawnie, wskazane aby wybrać ku temu najlepszą platformę. Tutaj Skool w ostatnich 2-3 latach staje się absolutnie bezkonkurencyjny w segmencie społeczności rozwoju osobistego. Zostawia grupy na FB i Discordzie lata świetlne w tyle. Istotne jest również, aby na podstawie książek dotyczących rozwoju osobistego (bo o tym jest ten kanał) wybrać tematykę, która z jednej strony cieszy się możliwie dużą popularnością, a z drugiej strony - leży ona w kręgu moich zainteresowań. Padło na witalność (czyli aspekty zdrowia dające sporą ilość energii na co dzień), a konkretnie tygodniowe wyzwanie w zakresie oczyszczenia: ciała, umysłu oraz ducha.
      3. Wszystkie detale znajdziesz tutaj: www.skool.com/metanoia/about // Dołączyć do społeczności przez jakąś krótką chwilę można jeszcze za darmo

  • @e.z.7882
    @e.z.7882 2 дні тому +1

    Dziękuję ❤

    • @audioinspiracjetomekkucma8187
      @audioinspiracjetomekkucma8187  День тому

      Cześć! Dziś jest dzień, w którym staram się (manualnie - z każdym z osobna) skontaktować, żeby dać znać o tym co się u nas dzieje. I dać znać o tym, że właśnie zaczęliśmy (całkiem sprawnie) tworzyć społeczność.
      1. Tak, naprawdę dostajesz tą wiadomość bezpośrednio od AudioInspiracji. Jednocześnie zachęcam do sprawdzania TEGO ZAWSZE w takich okolicznościach. Zrobisz to w prosty sposób klikając na link i sprawdzając jakie filmy i od kiedy są umieszczone na kanale. Mamy ponad 300 filmów od ponad 3 lat. Wszystko się zgadza.
      2. Od długiego czasu chodziło całemu naszemu zespołowi po głowach to, żeby stworzyć społeczność. Aby zrobić to sprawnie, wskazane aby wybrać ku temu najlepszą platformę. Tutaj Skool w ostatnich 2-3 latach staje się absolutnie bezkonkurencyjny w segmencie społeczności rozwoju osobistego. Zostawia grupy na FB i Discordzie lata świetlne w tyle. Istotne jest również, aby na podstawie książek dotyczących rozwoju osobistego (bo o tym jest ten kanał) wybrać tematykę, która z jednej strony cieszy się możliwie dużą popularnością, a z drugiej strony - leży ona w kręgu moich zainteresowań. Padło na witalność (czyli aspekty zdrowia dające sporą ilość energii na co dzień), a konkretnie tygodniowe wyzwanie w zakresie oczyszczenia: ciała, umysłu oraz ducha.
      3. Wszystkie detale znajdziesz tutaj: www.skool.com/metanoia/about // Dołączyć do społeczności przez jakąś krótką chwilę można jeszcze za darmo.

  • @luizaluiza6295
    @luizaluiza6295 2 дні тому

    Bardzo dziękuję za kolejną inspirację
    Skrygowanie myślenia pomoże mi ❤

  • @ka_mealpl9338
    @ka_mealpl9338 2 дні тому

    Dziękuję bardzo panu 🙏jestem bardz wdzieczna za każdą inspirację które dzięki panu dzień po dniu zmieniają moje życie .Pozdeawia serdecznie i życzę dużo zdrowia.Czekam na kolejne czytanie z pomarańczowej teczki.🙏❤

  • @renatajaroszek3649
    @renatajaroszek3649 2 дні тому +1

    Bardzo, bardzo dziękuję Panie Tomku za tę już przecież klasykę😊❤super inspiracją i wartość😀

    • @audioinspiracjetomekkucma8187
      @audioinspiracjetomekkucma8187  День тому

      Cześć! Dziś jest dzień, w którym staram się (manualnie - z każdym z osobna) skontaktować, żeby dać znać o tym co się u nas dzieje. I dać znać o tym, że właśnie zaczęliśmy (całkiem sprawnie) tworzyć społeczność.
      1. Tak, naprawdę dostajesz tą wiadomość bezpośrednio od AudioInspiracji. Jednocześnie zachęcam do sprawdzania TEGO ZAWSZE w takich okolicznościach. Zrobisz to w prosty sposób klikając na link i sprawdzając jakie filmy i od kiedy są umieszczone na kanale. Mamy ponad 300 filmów od ponad 3 lat. Wszystko się zgadza.
      2. Od długiego czasu chodziło całemu naszemu zespołowi po głowach to, żeby stworzyć społeczność. Aby zrobić to sprawnie, wskazane aby wybrać ku temu najlepszą platformę. Tutaj Skool w ostatnich 2-3 latach staje się absolutnie bezkonkurencyjny w segmencie społeczności rozwoju osobistego. Zostawia grupy na FB i Discordzie lata świetlne w tyle. Istotne jest również, aby na podstawie książek dotyczących rozwoju osobistego (bo o tym jest ten kanał) wybrać tematykę, która z jednej strony cieszy się możliwie dużą popularnością, a z drugiej strony - leży ona w kręgu moich zainteresowań. Padło na witalność (czyli aspekty zdrowia dające sporą ilość energii na co dzień), a konkretnie tygodniowe wyzwanie w zakresie oczyszczenia: ciała, umysłu oraz ducha.
      3. Wszystkie detale znajdziesz tutaj: www.skool.com/metanoia/about // Dołączyć do społeczności przez jakąś krótką chwilę można jeszcze za darmo

  • @danaluna1394
    @danaluna1394 20 годин тому

    ❤dziękuję❤❤

    • @audioinspiracjetomekkucma8187
      @audioinspiracjetomekkucma8187  3 години тому

      Cześć! Dziś jest dzień, w którym staram się (manualnie - z każdym z osobna) skontaktować, żeby dać znać o tym co się u nas dzieje. I dać znać o tym, że właśnie zaczęliśmy (całkiem sprawnie) tworzyć społeczność.
      1. Tak, naprawdę dostajesz tą wiadomość bezpośrednio od AudioInspiracji. Jednocześnie zachęcam do sprawdzania TEGO ZAWSZE w takich okolicznościach. Zrobisz to w prosty sposób klikając na link i sprawdzając jakie filmy i od kiedy są umieszczone na kanale. Mamy ponad 300 filmów od ponad 3 lat. Wszystko się zgadza.
      2. Od długiego czasu chodziło całemu naszemu zespołowi po głowach to, żeby stworzyć społeczność. Aby zrobić to sprawnie, wskazane aby wybrać ku temu najlepszą platformę. Tutaj Skool w ostatnich 2-3 latach staje się absolutnie bezkonkurencyjny w segmencie społeczności rozwoju osobistego. Zostawia grupy na FB i Discordzie lata świetlne w tyle. Istotne jest również, aby na podstawie książek dotyczących rozwoju osobistego (bo o tym jest ten kanał) wybrać tematykę, która z jednej strony cieszy się możliwie dużą popularnością, a z drugiej strony - leży ona w kręgu moich zainteresowań. Padło na witalność (czyli aspekty zdrowia dające sporą ilość energii na co dzień), a konkretnie tygodniowe wyzwanie w zakresie oczyszczenia: ciała, umysłu oraz ducha.
      3. Wszystkie detale znajdziesz tutaj: www.skool.com/metanoia/about // Dołączyć do społeczności przez jakąś krótką chwilę można jeszcze za darmo

  • @ka_mealpl9338
    @ka_mealpl9338 2 дні тому

    🙏❤

    • @audioinspiracjetomekkucma8187
      @audioinspiracjetomekkucma8187  День тому

      Cześć! Dziś jest dzień, w którym staram się (manualnie - z każdym z osobna) skontaktować, żeby dać znać o tym co się u nas dzieje. I dać znać o tym, że właśnie zaczęliśmy (całkiem sprawnie) tworzyć społeczność.
      1. Tak, naprawdę dostajesz tą wiadomość bezpośrednio od AudioInspiracji. Jednocześnie zachęcam do sprawdzania TEGO ZAWSZE w takich okolicznościach. Zrobisz to w prosty sposób klikając na link i sprawdzając jakie filmy i od kiedy są umieszczone na kanale. Mamy ponad 300 filmów od ponad 3 lat. Wszystko się zgadza.
      2. Od długiego czasu chodziło całemu naszemu zespołowi po głowach to, żeby stworzyć społeczność. Aby zrobić to sprawnie, wskazane aby wybrać ku temu najlepszą platformę. Tutaj Skool w ostatnich 2-3 latach staje się absolutnie bezkonkurencyjny w segmencie społeczności rozwoju osobistego. Zostawia grupy na FB i Discordzie lata świetlne w tyle. Istotne jest również, aby na podstawie książek dotyczących rozwoju osobistego (bo o tym jest ten kanał) wybrać tematykę, która z jednej strony cieszy się możliwie dużą popularnością, a z drugiej strony - leży ona w kręgu moich zainteresowań. Padło na witalność (czyli aspekty zdrowia dające sporą ilość energii na co dzień), a konkretnie tygodniowe wyzwanie w zakresie oczyszczenia: ciała, umysłu oraz ducha.
      3. Wszystkie detale znajdziesz tutaj: www.skool.com/metanoia/about // Dołączyć do społeczności przez jakąś krótką chwilę można jeszcze za darmo

  • @zbyszekzbyszek1
    @zbyszekzbyszek1 День тому +1

    A może coś o rozwoju dzieci jeszcze😊

    • @audioinspiracjetomekkucma8187
      @audioinspiracjetomekkucma8187  День тому

      Cześć! Dziś jest dzień, w którym staram się (manualnie - z każdym z osobna) skontaktować, żeby dać znać o tym co się u nas dzieje. I dać znać o tym, że właśnie zaczęliśmy (całkiem sprawnie) tworzyć społeczność.
      1. Tak, naprawdę dostajesz tą wiadomość bezpośrednio od AudioInspiracji. Jednocześnie zachęcam do sprawdzania TEGO ZAWSZE w takich okolicznościach. Zrobisz to w prosty sposób klikając na link i sprawdzając jakie filmy i od kiedy są umieszczone na kanale. Mamy ponad 300 filmów od ponad 3 lat. Wszystko się zgadza.
      2. Od długiego czasu chodziło całemu naszemu zespołowi po głowach to, żeby stworzyć społeczność. Aby zrobić to sprawnie, wskazane aby wybrać ku temu najlepszą platformę. Tutaj Skool w ostatnich 2-3 latach staje się absolutnie bezkonkurencyjny w segmencie społeczności rozwoju osobistego. Zostawia grupy na FB i Discordzie lata świetlne w tyle. Istotne jest również, aby na podstawie książek dotyczących rozwoju osobistego (bo o tym jest ten kanał) wybrać tematykę, która z jednej strony cieszy się możliwie dużą popularnością, a z drugiej strony - leży ona w kręgu moich zainteresowań. Padło na witalność (czyli aspekty zdrowia dające sporą ilość energii na co dzień), a konkretnie tygodniowe wyzwanie w zakresie oczyszczenia: ciała, umysłu oraz ducha.
      3. Wszystkie detale znajdziesz tutaj: www.skool.com/metanoia/about // Dołączyć do społeczności przez jakąś krótką chwilę można jeszcze za darmo

  • @basiasliwerska401
    @basiasliwerska401 2 дні тому

    • @audioinspiracjetomekkucma8187
      @audioinspiracjetomekkucma8187  День тому

      Cześć! Dziś jest dzień, w którym staram się (manualnie - z każdym z osobna) skontaktować, żeby dać znać o tym co się u nas dzieje. I dać znać o tym, że właśnie zaczęliśmy (całkiem sprawnie) tworzyć społeczność.
      1. Tak, naprawdę dostajesz tą wiadomość bezpośrednio od AudioInspiracji. Jednocześnie zachęcam do sprawdzania TEGO ZAWSZE w takich okolicznościach. Zrobisz to w prosty sposób klikając na link i sprawdzając jakie filmy i od kiedy są umieszczone na kanale. Mamy ponad 300 filmów od ponad 3 lat. Wszystko się zgadza.
      2. Od długiego czasu chodziło całemu naszemu zespołowi po głowach to, żeby stworzyć społeczność. Aby zrobić to sprawnie, wskazane aby wybrać ku temu najlepszą platformę. Tutaj Skool w ostatnich 2-3 latach staje się absolutnie bezkonkurencyjny w segmencie społeczności rozwoju osobistego. Zostawia grupy na FB i Discordzie lata świetlne w tyle. Istotne jest również, aby na podstawie książek dotyczących rozwoju osobistego (bo o tym jest ten kanał) wybrać tematykę, która z jednej strony cieszy się możliwie dużą popularnością, a z drugiej strony - leży ona w kręgu moich zainteresowań. Padło na witalność (czyli aspekty zdrowia dające sporą ilość energii na co dzień), a konkretnie tygodniowe wyzwanie w zakresie oczyszczenia: ciała, umysłu oraz ducha.
      3. Wszystkie detale znajdziesz tutaj: www.skool.com/metanoia/about // Dołączyć do społeczności przez jakąś krótką chwilę można jeszcze za darmo

  • @monikakowalska7068
    @monikakowalska7068 2 дні тому

    Dziękuję.❤

    • @audioinspiracjetomekkucma8187
      @audioinspiracjetomekkucma8187  День тому

      Cześć! Dziś jest dzień, w którym staram się (manualnie - z każdym z osobna) skontaktować, żeby dać znać o tym co się u nas dzieje. I dać znać o tym, że właśnie zaczęliśmy (całkiem sprawnie) tworzyć społeczność.
      1. Tak, naprawdę dostajesz tą wiadomość bezpośrednio od AudioInspiracji. Jednocześnie zachęcam do sprawdzania TEGO ZAWSZE w takich okolicznościach. Zrobisz to w prosty sposób klikając na link i sprawdzając jakie filmy i od kiedy są umieszczone na kanale. Mamy ponad 300 filmów od ponad 3 lat. Wszystko się zgadza.
      2. Od długiego czasu chodziło całemu naszemu zespołowi po głowach to, żeby stworzyć społeczność. Aby zrobić to sprawnie, wskazane aby wybrać ku temu najlepszą platformę. Tutaj Skool w ostatnich 2-3 latach staje się absolutnie bezkonkurencyjny w segmencie społeczności rozwoju osobistego. Zostawia grupy na FB i Discordzie lata świetlne w tyle. Istotne jest również, aby na podstawie książek dotyczących rozwoju osobistego (bo o tym jest ten kanał) wybrać tematykę, która z jednej strony cieszy się możliwie dużą popularnością, a z drugiej strony - leży ona w kręgu moich zainteresowań. Padło na witalność (czyli aspekty zdrowia dające sporą ilość energii na co dzień), a konkretnie tygodniowe wyzwanie w zakresie oczyszczenia: ciała, umysłu oraz ducha.
      3. Wszystkie detale znajdziesz tutaj: www.skool.com/metanoia/about // Dołączyć do społeczności przez jakąś krótką chwilę można jeszcze za darmo