Простое упражнение от нервного напряжения за 15 минут. Полная программа.
Вставка
- Опубліковано 20 кві 2020
- Уровень тревоги и страха усилились в связи нынешней ситуации в мире. Это запись прямого эфира, где мы вместе делали прогрессивную нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону. Попробуйте поделать с нами. Уверяю, вы будете чувствовать себя лучше. Тут демонстрация полной программы для снятия эмоционального напряжения.
Я в ВК psyspiridon
Записаться на консультацию
taplink.cc/onspiridon
Спасибо за практику!🤗
Это конечно хорошо все
Прекрасное понятное видео
Можете следущее видео снять о рпп(растройствах питания ..булимии ..анорексии ..)🦋🥀
Спасибо за полезное видео!
хотела бы попросить Вас снять видео на тему: "Профиль преступника. Действительно ли возможно психологу по совершенному преступлению: посягательство на жизнь, свободу, половую неприкосновенность, - составить психологический портрет предполагаемого преступника? (Как было, например, в фильме "Мыслить как преступник" или это выдумка авторов сериала?"
Заранее спасибо!
Здравствуйте Спиридон Огасян. У меня такая проблема меня качает когда сижу и стою. Это и есть нервоз?
Нет, это симптом. А про что он не понятно. Это может связано с вестибулярным аппаратом, мозжечком и так далее. А может быть тик, реакция на напряжение.
Спасибо за ответ.
А что может посоветовать?
@@larisab.3090 это симптом сильной фоновой тревоги, у меня такое было 7 лет назад, вам нужно обратиться к психотерапевту и разобраться с вашей тревогой. Лучше к когнитивно-поведенческому психотерапевту
@@user-frolov916 Здравствуйте Кирилл и что вам назначал психотерапевт?
У меня не получается. Я ржу 😂 где деньги?