Sinnliches Yin Yoga für Selbstliebe | verbinde dich mit deinem Körper durch Bewegung& Selbst-Massage
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- Опубліковано 5 чер 2021
- Diese Yin Yoga-Klasse schenkt dir hoffentlich einen tiefen Moment der Selbstliebe. Sie lädt dich dazu ein, deinen wundervollen Körper in seiner Gesamtheit zu spüren und dich durch Selbst- Massagen tiefer mit ihm zu verbinden. Wir werden in dieser Klasse also Yin Haltungen mit der Massage unterschiedlicher Körperteile von uns selbst verbinden.
Der eigene Körperkontakt zu uns selbst hilft uns dabei, uns selbst wieder mehr zu spüren, mehr bei uns anzukommen, und sanfter zu uns selbst zu sein. Es gibt dabei kein Richtig oder falsch. Vielleicht kommen bei dieser Klasse gewisse Blockaden oder Themen mit deinem Körper und deinem Selbstbild hoch- lass alles zu. Wenn es sich löst tut es das, weil du dafür bereit bist es anzuschauen 🌹
Für diese Klasse benötigst du eine Form von Öl. Ich nutze hier Arganöl mit einem Tropfen ätherischen Lavendelöl. Du kannst jede Art von Öl oder Creme benutzen oder dir sogar selbst deine eigene Mixtur durch Basisöle und ätherischen Ölen zusammen stellen. Außerdem benötigst du einen Block oder zwei große Bücher und ein oder mehrere Kissen/ eine Decke/ ein Bolster. Nichts davon ist zwingend notwendig für diese Klasse und kann auch weggelassen werden- aber je mehr Hilfsmittel du hast, je schöner du den Raum um dich herum gestaltest, je mehr du all deine Sinne aktivierst, desto mehr fühlt sich diese Klasse wie ein heiligen Ritual an.
Ich hoffe du kommst in den Kontakt zu dir selbst und tauchst tiefer in deine eigene Selbstliebe ab.
Viel Spaß und genieße die Klasse! 💛
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🌹 𝐒 𝐔 𝐏 𝐏 𝐎 𝐑 𝐓 𝐌 𝐄 🌹
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Ich danke dir vom ganzen Herzen für deine wundervolle Einheit 🌺🙏🏽🌺
Du machst das Yin Yoga sooo unfassbar wundervoll ❤️
Es hat mich sehr berührt 💞
ich finde auch, dass deine Videos mit die besten sind, die es gibt. Und es gibt viele.
Du produzierst wirklich mit die schönsten und ästhetischsten Videos auf UA-cam die ich kenne! Danke dafür! ✌🏼
aww vielen vielen Dank! ❤️❤️❤️
Woooooooow 😍😍😍 hatte vorher wohl nur mal reingeschaut, die Einheit heute aber definitiv zum ersten Mal gemacht… UND für absolut grandios und unbeschreiblich schön befunden!! ♥️ Dankeschöööööön 🪬🧘🏽♀️🤗
Vielen Dank einfach nur wunderschön. Bestimmt wiederhole ich es mindestens zweimal die Woche❤
Ich fühle mich so angekommen bei mir & im inneren Frieden... hab erst den meditativen Tanz, dann dieses Yoga zur Selbstliebe & anschließend den Hüftöffner. Das hat sich so ergeben und war in der Kombination soo unbeschreiblich wundervoll... Ich kann keine angemessenen Worte finden. Deine Art, dein Sein & deine Videos sind so erdend, so echt... Ich bin tief berührt. Vielen, vielen Dank ❤️ :)
wow wow was für eine kraftvolle Kombination. Danke, dass du diesen räum mit deiner Energie füllst ✨
Ich weiß gar nicht was ich sagen soll... das war so wunderschön und so emotional ❤❤danke!
Eine Massage für Körper, Geist und Seele ❤️ Ich danke dir von Herzen für diese wundervolle Yin Yoga Einheit. Sie hat mich tief berührt und ich genieße diese, wiedergefundene und stille Verbundenheit mit mir gerade sehr 🌸❤️🌹
ich danke dir liebe Sarina 🌹❤️❤️
Danke! Mir geht das herz auf♥️
Wundervoll! Danke ❤
wundervoll!!
Du machst für mich die besten Videos..Von der Musik..Vom Flow..Die Zeit in Savasana..Einfach Zauber. Freu mich jedesmal wenn ein neues kommt🪶🪄✨
ach wie wundervoll! Das bedeutet mir so viel! ❤️
@@TheBareFemale Ez ohne *Seich* mach seit fast 10 Jahren Online Yoga und du bist die Beste...!!!!!Freu mich auf das neue Video Morgen...Grüessli us de Schwiiz
Sooo schön, danke 🙏❤️
Ich bin dein neuer Fan. Vielen Dank ❤ für deine tolle Yoga Einheiten
Ich freue mich jedes Mal, wenn du ein neues Video hochlädst 💞 ich kann es nicht oft genug sagen, aber deine Einheiten sind wirklich tiefgehend und wunderbar ⭐🍀 danke dafür 🥰
Ich muss dir auch unbedingt sagen wie wundervoll diese Einheit ist :) Ich habe deinen Kanal gestern entdeckt und bin ganz verzaubert von deinen wunderschönen Videos :) Danke von ganzem Herzen :)
danke, dass du da bist! ❤️
Vielen lieben Dank für diese Einheit! Danke, dass Du mir diesen Weg eröffnet hast. Einfach wundervoll. Heute hat Entwicklung stattgefunden❤
Danke für dein Sein und damit du uns auf eine neue sinnliche Tiefe Reise nimmst 🙏🌹
Danke 🌺❤
Gerne 😊
Vielen lieben Dank.Ich habe sie heute zum 2mal genossen. So so viel Wertschätzung und Selbstliebe habe ich empfunden dabei. Mit der Musik deiner Stimme perfekt. Danke schön ❤
Das war soooooo beautiful
oh wow was für ein besonderes schönes Erlebnis! Danke, dass du es geteilt hast 🌹
🔝 Ich liebe deine Videos, sie sind voller Sinnlichkeit und Harmony man findet dadurch zu sich danke für deine Energie für die liebe die in deinen Videos fließt 🙏
ich wünsche dir einen wundervollen Tag 💖
Wow, was für eine tief berührende Yin Yoga Session. Vielen lieben Dank!
Oh was für eine schöne Variante von Yin Yoga. Bin super entspannt. Dankeschön 💞
Ich finde deine Yoga Einheiten wirklich wunderbar, tief, sinnlich und voller Liebe und Entspannung... hoffe du lädst bald mal wieder was neues hoch....
....wow ich war mir noch nie so Nahe wie heute, ich hatte sogar Tränen in den Augen...🙏 vielen lieben Dank für diese wundervolle, sinnliche Selbstliebe Einheit❤
wow- wie wundervoll!! Danke, dass du dir die zeit für dich selbst genommen hast 🌹
💖 Vielen, vielen Dank für diese wundervolle Yoga Stunde 💖.
Wie wunderschön und wohltuend. Namaste und herzlichen Dank für diese Einheit 😇🙏❤
Genau das habe ich gebraucht jetzt! Ich liebe deine Art, sie ist sooo wunderschön und stimmig ❤️🙏🏼🥰🌹🌹🌹🧚🏼
Sooooo eine wunderschöne Yin Einheit, voller Liebe und Achtsamkeit. Vielen lieben Dank dafür ❤️🌸
…mega❤️🙏🏼👌🏽vielen lieben dank
Ich danke dir sooo sehr ❤
Genau das was ich brauche ♥️🙏
...einfach wundervoll!! Danke, dass du solches mit uns teilst - Namaste!
so so gerne! ❤️
Was für ein Geschenk Deinen Kanal entdeckt zu haben! Herzlichen Dank!
Willkommen du schöne Seele, danke, dass du da bist 🌹
Wundervolles Video, ich danke dir vielmals dafür ✨
DANKE ❤️
Das war wunderschön, vielen Dank 🙏🥰
Wieder einmal wunderschön, so ein Geschenk!! Ich liebe Deine Videos, die so voller Sinnlichkeit, Sanftheit, Schönheit und Liebe fürs Detail strahlen ❤️
danke, dass du da bist 🌹
Hatte ich schon gesagt das ich yin yoga liebe… Danke
verstehe ich komplett 🌹 genieße es!
Vielen lieben Dank für diese tolle Stunde. 🧘🏻♀️🙏🏻🥰
Vielen Dank, das ist so schön entspannend, ich komme so richtig bei mir an und kann alles loslassen💖
wunderschön
Danke ❤️🌹
Das war sehr schön. Danke ❤️🙏
Vielen lieben Dank für diese wunderbare Sequenz. 🙏Es hat so gut getan. 😍
Vielen Dank für diese wunderschöne Yogaeinheit!! 💞🙏🏼 Es durfte so viel durch mich fließen ♥️
Das war soooo schön! Vielen Dank! ❤️❤️❤️🙏🙏🙏💖
Wunderbar, Danke für dieses tolle Video.
Liebe Lisa, so ein schönes Video! ❤️ So sinnlich und wunderbar! Danke dir!
Eine sehr schöne Sequenz, gefällt mir sehr gut, vielen Dank. ☺️💝🙏
Wunderschön
Thank you
Glückwunsch. Du müsst yoga machen... Das bist du. Das ist das. 😍😍😘😘💕❤️❤️❤️
Du bist mega magic. 😁🤣😍😂✌️👌🌍☘️😘
🙏❤️🙏
❤
👏👏👏💕❤️💋💋
Ich danke dir so sehr für diese Übung sie tat so unfassbar gut und war meine beste yin yoga Übung. Leider habe ich mit dem Thema selbstliebe große Probleme und habe mir sehr viel Mühe gegeben dennoch fällt es mir leider unglaublich schwer habe fast weinen müssen da es seelisch sehr wehtut... hast du vielleicht noch Tipps was ich noch machen könnte das es mir nicht mehr so schwer fällt? Ganz liebe Grüße und vielen Dank nochmal Jessy Lee ❤
Liebe Jessy, danke für deine wunderschönen ehrlichen Worte. Da ist etwas in dir, was bereits loslassen will, du musst es nur lassen. Wenn du das Gefühl hast fast weinen zu müssen, dann lass es einfach zu. Nur wenn wir auch die Dunkelheit fühlen und zulassen können wir sehen, was darunter liegt. Welche Ängste, welche Unsicherheiten, welche negativen Gedanken, welche Konditionierungen uns von purer Selbstliebe fernhalten. Mir persönlich hilft breath work sehr um meine angestauten Emotionen freizulassen. Aber jeder findet seinen eigenen Weg 🌹
Per quale motivo non c'e traduzione in italiano? Tanto vale non guardarlo tanto non ci si capisce niente.....😑
L'italiano è una lingua talmente diffusa a livello mondiale che è naturale che una tedesca si debba sentire obbligata a tradurre i suoi video in italiano! Guarda attentamente, non c'è bisogno di traduzione. La voce serve ad accompagnare gli asana, non solo a descriverli.
♥️