花生是糖尿病的導火索？每天吃花生，血糖竟出现这种神奇变化！醫生推薦多吃3種食物，能降低血糖

[@ChineseMedicine360]

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[@范玉燕-x2w]

“1😅

[@glenrich-uu9zr]

中國傳統的茶館、酒樓，
花生基本是必備的品茶和下酒之物，
足見我國古代人民的養生知識， 博大精深。
多謝何醫生的解說，非常到位和實用。

[@銀枝李]

感謝何醫生用心正確的講解，晚安

[@dorislau-bertinelli5032]

It’s good you get to the point and well explained

[@羅志誠-x5o]

感謝何醫師

[@ChineseMedicine360]

谢谢支持！

[@jennykoh3163]

感恩 何医师分享🙏