ስፖርት መጀመር ለሚያስብ ሁሉ!
Вставка
- Опубліковано 5 лют 2025
- "ስፖርት መስራት እፈልጋለው ግን መጀመር አልቻልኩም" ለምትሉ፤ "ኸረ እኔ ተነቃቅቼ እጀምራለሁ ምን ያደርጋል መልሼ አቆማለው" ለምትሉ ሁሉ አሪፍ መፍትሄዎችን ከአነቃቂ ሀሳቦች ጋር እንወያያለን።
አዳዲስ ቪዲዮ እንዲደርስዎት ይሄንን ሊንክ ይጫኑ / @inspireethiopia ጠዋት ጠዋት አጫጭር አነቃቂ ሀሳቦች በስልካችሁ እንዲደርሳችሁ የቴሌግራም ቻናላችንን በዚህ ሊንክ ይቀላቀሉ Telegram : t.me/inspire_e... email: tsinework0@gmail.com daniwodajo1@gmail.com Tiktok acoount 1: / inspire_ethiopia Tiktok account 2: / inspire_ethiopia2 Facebook : @Inspire Ethiopia #ethiopia #habesha #inspireethiopia
second viewer ✋
ስህነወርቅን የምትወዱ Like
Please ሰምታችሁ አትለፉት ተግብሩት እኔ ሁልጊዜ ጠዋት ስነሳ ውስጤ በጭንቀት ተሞልቶ ልቤ ስብርብር ብሎ እስከ ማልቀስ ሁሉ እደርስ ነበር ከዛ ሁሉ የባሰ ግን በዛ ስሜት ወደ ስራ ገብቼ ቀኔ የተበላሸ ይሆን ነበር አሁን ግን ስፖርት መስራት ስጀምር ያ ይሰማኝ የነበረ ስሜት በየቀኑ እየቀነሰ እየቀነሰ መጣ ዋጋ እንዳለኝ ብቻየን መቆም እንደምችል ይሰማኛል ስፖርት ስትሰሩ ደግሞ ፀሎት የማድረግ ፍላጎታችሁን ከፍ ያደርገዋል ከፈጣሪ ጋር ያላችሁ ግንኙነትም ይጠነክራል thanxs senework and dani😍
tnx sis
txs❤❤❤❤❤❤❤
አንተ የወለደች እናት የተባረከች ነች የሰው ህይወት መቀየር ማለት ትልቅ እርካት አለው 💕💕
ምርጥ ሰው ነህ ንግግርህ እራሱ ሃይልና ብርታት ነው Thanks!
ከመንፈሳዊ ነገሮች ቀጥሎ አንደኛ ብየዋለሁ ያንተን ምክር ለእኔ አንደኛ ነህ አጥጋቢ ቃላቶች ያነጋገር ስልቶች በቃ መክሊትህ ነው ወንድሜ 🥰🥰🙏🙏
እስፖርት እና እሩጫ ውስጤ ናቸው እዲሁም ማንበብ በደስታ የማረጋቸው ነገር ናቸው የምጠላው ነገር ከህይወት ወሬ ነው👌😘❤በርታ እናመሰግናለን ብራዬ
ሲጀመር ኔስ የምሰራው ላቺ ነው
@@alexso2876 Tkï yøü ßõ Mæçh kìñg🙏♥
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
Me too sis
Entewawk
የኔአንደኛ አንተንእየስማሁ ምርጥ ለውጥ አይቻለሁ በርታልን ወንድማችን እናመስግናለን 🙏❤️
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
መመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመ
መመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመ
መመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመመ
ገና ማውራት ስትጀምር ነው ውስጤ የስፓርት ፍላጎቴ የተንተከተከው ! ይመችህ ወንድሜ!
አመሰግናለሁ ከዚህ በኋላ እስፖርት መስራት እጀምራለሁ
አቤት ቃላት፣አቤት አገላለጽ አንደኛ ነው።
መልእክቱ የሚገርም ነው
Really really inspirational words
THANK YOU bro!!!!
እኔ መስራት እፈልጋለሁ ግን ስርቼ ካቆምኩቱ በኽላ እወፍራለሁ ብዬ አላስለምድም እላለሀ አሁን ግን ለመስራት ወስኛለሁ አላቆምም ኢንሻ አላህ ንግግሮችክ በጣም ያጠነክራል አመሰግናለሁ ወንድማችን የምታስተምረን ነገር ሁሉ በጣም አስፈላጊ ነው በርቱን
በጣም አመሰግናለሁ 👍👍👍 ወንድሜ ባንተ በጣም ብዙ ነገር ተመሪያለሁ ድምጽህ ራሱ ያለው ግሬስ ደስ ይላል ኑርልን🙏🙏🙏
እናመሰግናለን ወድም በጣም እጀምራለሁ አቆማለሁ የተለያዩ ምክንያቶችን እየደረደርኩ የሰው ቤት ስራጋ የምኝታ ሰአታችን የተደበላለቀ ሆነብኝ ብቻ ሀገራችን ሰላም ያድርግ በቅርቡ ለሀገርሽ ያብቃሽ በሉኝ
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
የኔ የዘመኔ ጀግና ብየሀለሁ ቀላል ለወጥከኝ እንደ የብዙ ሰወችን ሞራልና ስነ ልቦና ጠጋኝ ብርታታችን ነህ አቦ ነፍ አመት ያኑርህ ሁሌም ለምትሰተን ትምርትና ምክር እናመሰግናለን 😍
ማህበረሰብ አንቂ የሆነ ምክር ነው ። እናመሰግናለን
ወንድሜ ዛሬ ለሰዎች ዋነኛው እና በጣም አስፈላጊውን ነገር ነው ያቀረብከው በጣም እናመሰግናለን
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
ሰላም የሀገር ጀግና
እውነት ነው እድል መጠበቅ ስንፍና ነው
እግዚአብሔር የእውቀት ዘመንህን ይባርክ ወንድሜ
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
አተን ስሰማ ጀግና ጀግና ያጫወቱኝ ተኛል ማሻአላህ አላህ ይጠብቅህ
የእውነት ተባረክ በጣም ምረጥ ለውጥ አግኝቻለሁ በራሴ ላይ ተመስገን ፈጣረየ አንተም ተባረክ
አመሰግናለሁ ምርጥ ምክር ነው I'll start now 🏋♂️🏋♂️🏋♂️
ሙሉ ህይወተን የምቀይር ትምህርት ነው ታባረክ እናመሰግናለን ወንድሜ በርታልን
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
እስቲ በጠዋቱ ስለመነሳት ስራልን እናመሰግናለን ጀግና ነህ
ማሻ አላህ ቲቸሬ ለሁሉም ነገር ከልቤ አመሰግናለሁ 👍
It's true bro .... በፊት ያልነበረኝን በራስ መተማመን እና ራሴን ያገኘውት ስፖርት ስጀምር ነው now ....I'm falling in love with gym 💪
እናመሰግናለን ስንየ እግዛብሄር እድሜና ጤና ይስጥህ
እዳልክ ይመችህ አባ እናመሰግናለን
tank you daer bro ሰፖርት በጣም ሰራሎ ይበልጥ አናቃቅቴህኛል💓🙏
ትለያለህ ስነወርቅ በጣም ነዉ የምወድህ ኣንተ መስማት ከጀመርኩ ስፖርት መስራት ጀሚርያለዉ ኣመሰግናለዉ ፈጣሪ ይጠብቅህ
ውንድሜ ስነወርቅ ውለታህን አላህ ይክፈልህ እድሜ ላንተ ሱስ አልባ እደረከኝ አልሀምድሊላህ ነው በርታልኝ
እግዚአብሔር ይባራክህ። ትምህርተ አግኝቻለው
ከ burnout የሚጠብቀን አንዱ ልማድ ስፖርት ነው። ስላካፈልከኝ ጠቃሚ ሀሳብ አመሰግናለሁ ወንድሜ።
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
ስነወርቅ በጣም እወድሃለሁ። ስለምትሰጠን መሠረታዊ ትምህርት በጣም አመሠግናለሁ። I wish long live with health to you !.
Exactly!! Sport change many people's life including me
thankyou bro
እኔ እስፖርን ልምዴ ለማድረግ የእስፖርተኛ ማንነት
ለመገንባት ብዙ ግዜ ወስዶብኛል ቀላል አልነበረም
ጀምሬ አቆም ነበረ አሁን ግን አልሀምዱሊላህ
እስፖርት ሱስ ነዉ የሆነብኝ
እስፖርት ሳልሰራ ቀኑ አያልፍም ብደክምም
ደሞ ሀቅ ነዉ እስፓርት ትዕግስትን ያስተምራል
እሽ እጀምራለሁ የኔ አንቂ የ43አመት ሴት ነኝ አነቃኸኝ ወጣትአደረከኝ በጣም ብዙ እሰራለሁ ለካስ ይኼ ሁሉ ሀይል ውስጤ አለ እንዴ አመሰግነለሁ ስነ ወርቅ ታዬ
የሚገርም ነው። እናመሰግናለን inspire Ethiopia.
በጣም የሚገርም ሀሳብ ነው ያነሳህልን በጣም እናመሰግናለን ያንተን አይነት ትውልድ ያብዛልን
ስፖርት ዉስጤ ነው ትክክል ዎንድሜ tnx 😘👍💪💪💪
ትክክልነህ ወላሂ እኔ በተመሣሣይ ሠአት ባይሆንም ጀምሬያለሁ ምርጥሠው ነህ🎉🎉🎉
እናመሰግናለንበጣማማመሰግኖ
Egzibher yimsegn amsegnalew yetegebar sew yadergen AMEN AMEN AMEN selam lEthiopian 💚💛❤
እናመሰግናለን 👍👍
ትክክል
Abo egziabher yibarkih liela minaregilhalew...tebarek abatie.
የኔው ጉድ ነው ጀምሬ መጨረሱ ላይ ነው ። ይህ ትምህርት አነቃቅቶኛል እናመሰግናለን
አመሰግናለሁ😍😘😍😘
_እኔማ እስፖርትና ኳስ ውስጤ ነው አባ እናመስግናለን 🇪🇷⚽️እስኪ ኳስ አፍቃሪ እና እስፖርት የሚስራ ባል ይስጥሽ ብሎኝ መችም ምኞት አይከለከልም 🤗🤔_
በጣም ይገርማል ጥሩ ለውጥ እያየሁ ነው
አመሠግናለው ብሮ 🙏
ሰነ ወርቅ በጣም ነወ የምወድህ በርታልን
አነሳስተከኛል አመሰግናለው
አነሳስተከናል እናመሰግናለን
geta yebarkh zemenh yebarek .you are goold of generation 😍🤩🥰😛😆🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
አመሰግናለሁ ወድም በርታ...
የኔ ወንድም እስፖርት አቁሜ ነበር ነገር ግን እንድሠራ አድርገህኘል በጣም ነው የምወድህ እግዚአብሔር ይጠብቅህ
በጣም ሚገርመው ስፖርት ኣርጌ ስጨርስ ወደ ዩትዩብ ስገባ ኢቺን ቪድዮ መጣችኝ። በጣም ደስ እሚል መልክት ኣላት። ቀጥለው ወንድሜ ጎበዝ ነክ።
Betam enamsegenalen wedemachen 🙏
አመሰግናለሁ 🙏
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
አመሠግናለሁ
Thanks sinewerk taye betam amesginalew beziw qexil kechalk ande video sile 11gna kifil betam yaschrgiral selezih le11 kifil lemegbat tamariwoch betam yaschegrachuhal silezih sile natural or social yemil ri'is lay ande video sirulin
እናመሰግናለን
Great wisdom !! I like it.
በጣም ደስ ይላል ሃሳብ ነው
Betam tiru mikir new wondme ameseginalew.antem tebarekiliny ..berta....💕 💕.
ስላም በቅድሚያ ስሜ አብዱል ሀኪም እባላለው ስራወችክን በጣም አሪፍ ስራ ነው ምስራው በዚው ቀጥልበት ብሮ።
ጀግናዬ 👉💪👈
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
zare yewesenkubet ken new gym lemejemer this video inspire me more keep what you are doing
ሊያውም ከመዳም ስራ ጋር ነዋ እስፖርተኛ ነኝ እድሜ ለእናተ የምር የ21ቀኑን ስልጠና ጀመርኩ ማቆም አልቻልኩም Tank you betam
ውዶቸ ፕሮፋይሌን በመጫን ሰብ አድርጉኝ አድስ ነኝ
በርታልን የኛ ጀግና ስለምታስተምርም ትምህርትእናመስግናለን
Tan x bro i wanna to make this point never give up gym is my life 💪💪👊
በትክክል❤❤❤❤❤❤❤❤❤
እናመሰግናለን ወንድማችን ክበርልን
እናመሰግናለን! የምታስተላልፈው መልዕክት ደስ ይላል! አንድ አስተያየት ለመስጠት ያክል ግን፣ በእውነተኛ የድምጽ "tone"ህ ብትሰራ የተሻለ ይመስለኛል።
I really appreciate you....u changed me. 👍👍👍👍
እኔ ስፖርት ስፈልግ እሰራልሁ አንድዳንዴ ደግሞ አቆመዋለሁ ነገር ግን ይሄ ስራህ ለ አቁዋሜ ጽናት እንድኖረኝ ገፋፍቶኝል 🙏🙏🙏
Thank you 🙏💙
በታም ህይወት ክያሪ ወንይሜነህ።
Exercise build consistency in your life, which is a discipline to overcome any fears. It makes you successful in all of your routes. Keep it up!
tnxs
wow ሰው እንዴት ከፍሏ ይሸከማል የሚለው እውነት ነው የብዙዎች ሰበብ በጣም እናመሰግናለን ባአንተ ብዙ ሂወቴ ተቀይሯል እስፖርት ስራ ጥረህ ግረህ ብላ 😍💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
Positive affermation le selfworth be Amharic seraln video plz
በጣምእስፖርት ያስፈልጋል
ትለያለህ ወንድም በርታ!!
Thank you
ጀግናው ቀጥልበት
Tstwehalee. Gena. Bezwee. Teykyrnalhee. Amenalhu
Tnxs bro bante program buzu lawit rase lay amxichalew
Betam arif video new ena ye 11 kfl biology melkek jemrena ena eyut
Wendmachin enamesegnalen
Betam des yemil hasab yaleh sew new...le ethiopia wesagn sew nek berta
ምርጥ ሰው ይመችህ
እናመሰናለን
እድሜና ጤና ይስጥህ በርታ አቋርጬ ነበር አሁን ግን አንተ ስሰማ አስቤ አለው አንተ ጠንክር እኔ እጀምራለው በርታልን💪💪💪💪💪💪🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀
Thank you 🙏🙏
እንስፓይር ጀዛህን አላህ ይክፈልይ እስፖርት በአላህ ፍቃድ አተደግሞ ባስተማርከኝ ምክናት
እየሰራሁ ነው
ለመሮጥ ለሚፈልጉ በየቀኑ መሮጥ አለባቸው ወይስ በሳምንት ነው ሰለ ሩጫ ንገረን
Sport le 2 qeni saqom yechinkgnal betam debrt west new megbawu
ምርጥ🤌 አነቃቂ ምክር በርታ💪💪
ለወንዶች ምርጥ ምክር ነው
እውነት ነው እናመሰግናል ወንድም
አቦ ይመችህ እስፖርት ውስጤ ነው 😍😍😍😍😍😍
Wow arif temert nw kezi behula esportegea nege beye edamn nw yarekege bertalen enamesegnaln