Je souffre de stress chronique, d'attaques de panique. Migraines, tremblements, pâleur, palpitations, sensation de malaise... Le sport M'aide énormément. Ça m'a sauvé.
Je souffre exactement de la même chose, pourtant je n’ai pas l’impression d’être stressé mais c’est mon inconscient qui cogite et sans le comprendre mon rythme cardiaque s’accélère et j’ai du mal à respirer... surtout en confinement et période d’examen ca n’arrange rien
Trois ennemis majeurs: stress, mauvaise alimentation et drogues cependant trois issues se presentent: sport modéré, sourire avec amour et bonne alimentation....
Merci beaucoup pour ces explications, très pertinente la vidéo 👍 on comprend mieux se qu'il se passe dans notre corps quand on a des bouffées de stress, angoisse
Suite à une grosse semaine de stress. Nevralgie d'Arnold ! Douleurs dans les trapezes. Douleurs musculaires sous les aisselles ! Je pars à la campagne 4 semaines je profite du confinement et au planning, 4 semaines de yoga et sport ! J'espère que ca me fera du bien en plus d'une bonne cure de magnesium !
tres interessant, video très bien fait. Merci pour tous ces explications. Je vais essayer des maintenant d'etre moins stresser pour soigner mes douleurs au niveau de mes poignées, les mains et avant bras. J'ai des crises de migraines auss😥 .... Merci encore une fois 🙏🙂
Idem pour moi depuis un mal de dos qui m'a bien fait peur j'ai depuis des tensions dans les avant bras, petite douleur au pouce et qq très légers fourmillements dans la main. C'est possible que ce soit le stress qui ai développé ces douleurs?
@Nicolas PINTO c’est probable car quand nous sommes stressés, on respire pas bien. Résultat notre corps manque d’oxygène....on est crispé en plus ! Ces deux génère des douleurs.
@Nicolas PINTO merci, cava beaucoup mieux...j’ai une métier stressante, quand j’ai un coup de stress, j’essaye de sourire et me concentrer sur ma respiration et ça passe. Le sport m’aide beaucoup pour sortir le stress de la journée 😊🙏 Porter vous bien 😉
MERCI pour cette vidéo j'ai depuis quelques semaines des douleurs à la tête, à la nuque, la gorge nouée, les mains moites et des douleurs au thorax soit à gauche soit à droite.. "J'espère" que c'est vraiment le stress et rien d'autre
J'ai eu quelques crises d'angoisses/tacjycardies dans le courant de l'année passée. Mais ici ça fait un mois que je commence à sentir énormément de méfaits sur mon corps, je suis toujours crispée et j'ai peur. Je viens de prendre la résolution que ça ne peut plus continuer et je me suis fixée pour objectif de me remettre au sport et de faire de la méditation, de moins me mettre sous pression pour les études et de prendre beaucoup de temps pour moi. J'espère que j'arriverai à prendre ce recul (car c'est plus simple à dire qu'à faire !) et j'espère aussi que vous y arriverez ! Il faut qu'on arrête de se polluer l'esprit avec tout ce stress ;)
@@pinkylittleperfectprincess845 Je vous remercie j’espère que ça va aller de votre côté aussi! J’ai également repris le sport ça aide ça vide l’esprit.. pour ma part je cherche encore d’où vient ce stress..
Au début j avais juste des palpitations au dos j’ai regarder sur internet se que s était et ses écris cancer des choses comme sa et depuis se jour là je fesais que de stresser alors que s était rien en vrai selon le médecin et la je regardais ta vidéo ses tous se qui se passe Merci merci merci
Pareil j'avais très mal à la tête et des problèmes de consentration, j'ai décidé de regarder sur Google et il y avait écris cancer. Après 2 mois de petit stress (me mère m'avait dit que c était pas grave) g commencé à avoir mal au dos et ducoup j'ai encore plus stressé et je me suis dit que le cancer s'était rependu. J'avais également des problèmes à l'école. Et commencé à faire des crises de panique, tremblements, insomnies, pleurs, palpitations jusqu'à que je vous cette video. Je suis toujours autzbt stressee mais je vais essayer de soulager
Excellent! Merci Guillaume pour ce sujet sérieux mais traité avec la légèreté et les sourires salvateurs qui nous détendent en même temps qu'ils nous expliquent cet état de fatigue liée au stress. Merci encore! 🍀🍀💖🍀🍀
Très bonne vidéo qui me concerne évidemment. Ton humour fait du bien. Je vais me repasser la vidéo car je crois qu'il y a 2 choses qui me concerne. J'te tiens au jus ✌🏻👍🏻
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Bonjour,bravo pour votre vidéo très intéressante. Je souffre de stress chronique depuis quelques années. J’ai eu,et j’ai toujours,nombre de manifestations physiques liées à ce stress important. Maladies de peau,sudation excessive,tressautements musculaires,extrasystoles,reflux gastrique,malaises,phobies,dyspnée,fatigue,syndrome des jambes sans repos,etc…depuis quelques jours,je ressens une sensation que je n’avais jamais ressenti auparavant. Une intolérance au froid,une sensation très étrange dans mon bras droit,et un peu aussi dans les autres membres. Après quelques recherches,j’en ai conclu qu’il s’agissait de « vasoconstriction ». Souffrant d’anxiété,j’ai aujourd’hui une peur panique de souffrir de sclérodermie,maladie qui revient le plus souvent lorsque l’on évoque ces symptômes. Le fait d’apprendre que mon stress chronique peut être à l’origine de ça,me réconforte énormément. Pensez vous que la vasoconstriction due au stress,puisse durer longtemps? Ou,comme c’était le cas pour moi avec la dyspnée,disparaître après quelques jours voire quelques semaines? Et,comment être sur que la vasoconstriction est due au stress,et non à une maladie auto immune? Je vous remercie par avance de votre réponse,je suis dans le plus grand désarroi.
Bonjour Jean, Tout d'abord, merci pour votre retour d'expérience. Effectivement, le stress est source de TRÈS nombreux maux. Pour vous répondre très simplement : les maladies sont TOUTES des symptômes d'une cause plus profonde. Dans le cas de votre vasoconstriction, quelque chose me dit que votre anxiété et votre état de fatigue générale en sont la cause... Donc, il est essentiel que vous changiez les paramètres de votre mode de vie qui sont à l'origine de votre état. Sans quoi, vous enchaînerez les problématiques. On ne peut pas espérer traiter un problème en conservant les circonstances qui l'ont engendré. Prenez soin de vous !
Merci pour votre réponse. On sait que le stress accentue les symptômes du syndrome de Raynaud,mais est-ce que les symptômes de la maladie de Raynaud peuvent être dus uniquement au stress? Autrement dit,peut-on souffrir des symptômes du syndrome de Raynaud,à savoir une très forte intolérance des extrémités au froid et autres,sans pour autant être atteint de la maladie de Raynaud voire de la sclérodermie?
Ça fait trois jours que j’attends mon rdv de demain,c’est inhumain. Trois jours d’angoisse sans manger…ce matin mes mains étaient comme deux blocs de glace. J’aimerais tellement qu’il me dise que ce n’est que mon stress,mais j’en doute..de plus,j’ai la bouche et les yeux secs,ce qui correspond à ce dont j’ai si peur….
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Y a des toubibs qui devraient t'écouter avant de donner des analgésiques et des antidépresseurs encore et encore .. defois une maladie liée à un stress chronique comme la fybromyalgie (mal diagnostiquée encore et pourtant maladie qui fait souffrir ) peut etre guéri à temps .. rien qu'en apprenant ce genre de choses .. et comment aussi psychiquement doit on construire un mur (si on peut dire ça comme ça ) entre les sources de stress que defois on ne peut éviter .. et nous .. plus le sport et une alimentation saine . Si vous me lisez et que vous n'avez pas pas toutes les situations décrites .. estimez vous heureux et prenez soin de vous avant de souffrir à un point de rêver pouvoir faire un peu d'exercices physiques même quand on est encore jeune
J'ai mal partout douleur au coeur dans les jambes dans les bras...cest terrible!! je ressens des chocs électronique dans le bout des extremiter!! Je souffre de faiblesse étourdissement...car j'ai un trouble anxiété généralisé avec crise de panique!! Comment faire pour arrêter tous ça!??? 😢😖
Salut Emma ! Il faut traiter la source de ton stress et de ton anxiété pour que tout rentre dans l'ordre. Je te conseille de consulter un spécialiste, comme un psychologue. Je propose aussi des consultations en visio de naturopathie pour ce genre de trouble. Tu trouveras plus de détails ici : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
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moi a scause d emon stress jai peur du college excet dit que je vais dehors je stress du coup je sors plus et aussi mon tress alor sma douleur ses plutot mon ventre gargouille tout seul alors que jai pas fain
Ça m'arrive souvent le soir je n'arrive jamais a dormir sensation que mon cœur bat vite et quelques fois du mal a respirer et sensation d'avoir une douleur au niveau du cœur et quelques fois baise d'énergie ????
Bonjour monsieur, pour mon cas, je suis effectivement hyper stressée, cela m'a causé beaucoup de problèmes derrière aussi comme certains trouble du sommeil, je me réveille en pleine nuit avec parfois des grosses crises d'angoisse, un malaise au niveau de la poitrine comme une impression que j'allais mourir. Récemment, j'ai un mal de ventre assez persistant puisque cela fait plus de 5 jours que je le subi, je me demandais si il était possible que cela puisse être le stress ? Sinon je vous remercie pour cette vidéo éclairante.
Avec plaisir ! Oui, pour moi le stress est clairement une origine possible. Pour t'en débarrasser, il faut donc que tu identifies la cause de ton stress et que tu résolves ton problème à la source. Le stress doit être corrigé d'où il vient. Si tu n'arrives pas à identifier la source de ton stress, je t'invite à te faire aider 🙂
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J ai du stress et des angoisses , très nerveuse avec des douleurs du bas du dos (lombaires) névralgie intercostale, migraine ophtalmique, douleur plantaire, douleur dans le haut de la jambe droite, je suis épuisé , manque d energie Je n arrive pas a me détendre et la nuit je fait des insomnies malgré je prends zopiclone 7.5 Avez-vous un conseil à me donnez pour soulager tt c est douleurs ? Merci
Bonjour Isabelle ! Il faudrait faire un bilan complet de votre mode de vie et de votre état avant de pouvoir vous conseiller quoi que ce soit... En ce sens, je vous invite à vous tourner vers un professionnel de santé. Si vous le souhaitez, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio). Vous trouverez plus de détails sur mon site à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
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j’ai des spasmes d’estomac depuis le 13 janvier je suis aller voir l’hôpital, 3 médecin un cardiologue au cas où pour me rassurer et lundi un gastro enterologue pour me rassurer aussi une prise de sang complète ou rien n’as était découverts et je n’ai rien du tout et depuis hier j’ai des engourdissements dans le bras jambe et cou droit surtout allonger et au niveau du thorax ( mais rien vu le cardiologue n’as rien trouver) je suis quelqu’un de super anxieux et stresser par période et là depuis janvier je n’arrête pas tout les jours par peur de mourir ou autres et donc depuis hier j’ai des engourdissements sensation de chaleur douleur musculaire de partout et toujours les spasmes d’estomac et on m’a dis de aller voir un psy et faire du sport car je bouge pas bcp de chez moi merci les cours à distances
Bonjour, Si tu le souhaites, je peux te recevoir en consultation de naturopathie à distance (en visio) pour analyser tout ça ensemble. Je te donnerai aussi des recommandations personnalisées pour en finir avec ton problème 🙂 Tu trouveras plus de détails à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
@@GuillaumeFeelgood pensait vous que cela peut être quelques choses de grave malgré tout les examens qui me disent que j’ai rien ? c’est spasmes estomac et brûlure et engourdissent au réveil du côté droit du corps ?
@@IDEOXE je ne pense pas que ce soit "grave", mais je pense que cela dit être adressé ! Parce que toute situation chronique peut évoluer et devenir "grave", si elle n'est pas traitée...
@@GuillaumeFeelgood car j’ai vu plusieurs spécialistes et encore ce matin j’ai était au urgence pendant 2h pour parler avec eux de mes symptômes nouveaux d’engourdissements et on m’as dis de voir un psychologue pour m’aider que mes crises d’angoisse et mes peurs pour un rien et me mettre dans des états pas possible
Bonjour Merci pour cet video qui explique vraiment tres bien et nous aide a comprendre. En revanche jai une question, je traverse une grosse periode de stress... et jai par moment des "coup de tension" (je ressent des mouvements bras gauche mollets droit) par moment en pleine journée soir... cela provient dou ? Ca ne mettais jamais arrivée car jai jamais été autant stréssée.... Le fait de ressentir ses mouvement ca me stress d'avantage ! Une appelation a me donner pour mon cas pleaaase ! Et cmt faire pour que ca sarrete. Je marche tout les jours 1h afin devacuer mon stress au max. Merci pour votre reponse 😊
Depuis 3 ans mon état empire ...avant de m’endormir je ressens plus mes mains comme des fourmillements engourdissements ...mes mollets deviennent durs et les veines sortent plus qu’avant ...picotement autour du coeur ...mes os du dos craquent tout le temps ...migraine tout les jours et probleme de digestion ...j’ai été faire plein de test on me trouve rien...
Tu te sens très stressé au quotidien j'imagine ? Je t'invite vraiment à te tourner vers un professionnel pour te faire aider : psychologue, hypnothérapeute, naturopathe... Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie en visio (à distance). Tu trouveras plus de détails sur mon site : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
@Gunnboxer J'ai les mêmes symptômes que toi depuis quelques mois, tout du côté gauche de la tête aux pieds), et après beaucoup de tests, il semblerait que mon soucis soit nerveux (névralgies, sciatique, inflammations). J'espère que ça t'aidera si jamais tu n'as tjs pas d'explication à tes douleurs :) courage !
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@@lililimoges je suis navrée que cela vous arrive également, courage, je sais que ça peut être déprimant d'avoir mal. Pour vous répondre, je n'ai pas de diagnostic, ou plutôt, on m'en a donné tellement que ça devenait ridicule. Les douleurs sont encore là, mais j'ai travaillé a les diminuer : gestion de l'anxiété, éviter de manger/boire des produits qui aggravent les inflammations, étirements et renforcement musculaire, massages. Je sais que ça ne semble pas encourageant, mais ces habitudes ont amélioré ma situation énormément, c'est deja ça de pris ! Je vous souhaite plein de courage, j'espère que vous trouverez rapidement :)
Moi g mal partout et je ressens des brûlures n'importe où dans le corps depuis 2 mois et demi,g été voir un médecin ils m'on prit une prise de sang,ils disent que g une bonne santé,sinon ils m'ont parlé de problèmes neuropathiques que mon cerveau envoit de faux signal à mon corps,est-ce le stress?
Bonjour je découvre la chaîne. Je suis depuis quelques temps en angoisse et anxiété. Et cela ne donne des douleur au plexus solaire esque que une personne à la même chose merci de ne répondre merci je suis sous antidépresseurs
Tout va bien, il existe de très nombreuses techniques pour se détendre :) La meilleure étant : la respiration. Tu peux regarder cette vidéo que j'ai faite sur le sujet : ua-cam.com/video/2SUEBH36jLg/v-deo.html Sinon, pour se détendre vis à vis d'une situation, il suffit bien souvent de faire l'effort de prendre du recul. Poser les points de la situation sur papier, un a un, pour s'en détacher. Tu pourras alors prendre le temps de mesurer leur portée réelle 💪😉
bonjour, je souffre d'anxiété depuis longtemps et j'ai le syndrome du colon irritable. dernierement j'ai vécu plein d'envenements stressants et durs , je suis devenue ttres stressée et nerveuse et anxieuse, j'ai tout le temps le coeur qui bat et difficulté à respirer. Plus la nuque coincé , je n'arrive pas à me calmer. et puis dernierement je ne ressens plus rien , quand j'ai peur ou une situation stressante jene ressens rien c comme si ma réactivité du systeme nerveux a dimiué . J'ai lz coeur qui bat mais je ne sens rien
Une forme de déconnexion de vous-même, pour ne pas souffrir... Si vous voulez en discuter avec moi pour trouver des solutions, vous pouvez prendre RDV pour une consultation en visio ici : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
Pourquoi quand j' ai sommeil j ai l'impression que je vais perdre conscience et j ai mal coeur ..le début du sommeil est douloureux pour moi. C'est un moment de malaise inexplicable pour moi
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Merci pour votre conseil mais comment guérir de sa pour le stressé moi je fait au moin 4ans des stressé après je remarque je male partout de mon corps accompagné de gonflement au visage au pied dans mes doigts je vous demande comment faire pour guérir svp
Pour cela, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio). Plus d'infos sur mon site à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
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@@medecinetraditionnel663 bonjour j ai des peur du stress de grosse douleur de tete comme si on et dans un etto et j ai les m Ain moite je tramble mal au dos epaule
Bonjour alors moi j'ai deux boules derrière les oreilles, j'ai une barre dans le ventre, la langue jaune, j'ai mal en bas du dos a gauche et au dessus du sein droit tous les jours j'ai mal a un nouvel endroit c'est infernal ça vient du stress?
C'est une possibilité... Le mieux est de consulter un professionnel de santé qui saura te répondre avec un diagnostic plus précis et adapté. La première chose à te demander c'est : "Suis-je très stressée ?", si oui : "À quoi est-ce dû ?" S'il y a stress, il faut le traiter à la source
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mon stres : mon ventre gargouille tout seul alors sue jai pas fain ni rien jai des migraine et mal au coeur comme si on me pince le coeur jai fait sue me mutiler et aussi jai hyper peur et je sors plus du tout
Il ne faut surtout pas t'enfermer, tu risques de rentrer dans un cercle vicieux. Je te conseille d'identifier la source de ton stress et d'agir dessus. Soit seule, soit auprès d'un professionnel de santé 🙂
Bjr.je suis anxieuse depuis 3mois dja..jai cette sensation de peur et de tristesse.jai des maux de tete contraction de loreille le nez..fourmillement au langue..on ma prescrit antidepresseur..jai peur de mourir.la jai commencer a avoir brulure a lestoma cote gauche.est ce que cest due au anxiete et stress..je suis super stresser..je vis mal mon quotidien..jai tellement peur davoit quelque chose de grave..peut on avoir douleur a lestoma quand on est stresser??
Bonjour, Oui, le stress peut tout à fait être à l'origine de tes douleurs. Cependant, je t'invite à consulter un professionnel de santé qui pourra poser un diagnostic plus précis en "physique" sur ta situation. En attendant, je t'invite aussi à identifier la source de ton stress et à travailler dessus directement, pour que tu puisses retrouver une vie saine :)
O fait jai commenC a mangoisser quand le covid 19 est entre dan mon pay.jai eu vraiment peur et commenC avoir ces symptom la et depuis je reste anxieuse a lidee davoir une maladie a cause de ces symptom la.jai lestoma serre et qui brule et boule a la gorge..ça a passe il y a quelque temps et les douleur sont diminuer mais jai rechute depuis semaine dernier..juste que je voulai savoir si lanxiete peut donner ces symptom la
Comme je viens de te le dire, oui le stress/anxiété peut causer ces symptômes. Sache que plus tu es détendue, plus ton système immunitaire est forte et résistante aux maladies. Détends-toi, mange sain, prends soin de toi et tout ira pour le mieux !
Slt merci bcp pour ta vidéo j ai une douleur a la poitrine quelques jours après avoir fait une chute an niveau du cou je ne sais pas si c est du a ça peut tu m en dire plus. Surtout que les médecins disent qu il faut directement appeler le 15 en cas de douleur a la cage thoracique
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@@GuillaumeFeelgood jai une petite sensation dinconfort parfois a gauche de la poitrine et du bras gauche mais la sensation sur une chelle de 1a 10 est a 0,5 meme pas mais pensez vous que c est dû au stress
Bonjour Je pense que ..'la.video est trop vielle pour avoir un réponse..mais je tente.. Jai deja posté sur mes reflux..je pensais avoir une maladie... jusqu'àu jour, ou jai dis merde z ma superieur jai repondu jai jausser le ton..et cela nettement diminué voir disparue... Puis avant cela jai eu des grosses douleurs de dos.. pareil je pensais avoir quelque chose.. et puis pareil .. tout est partie... Puis maintenant... Des picotements sur la langue , pas de douleurs mais sensation comme sèche ou langue a vif..mais sans douleurs...cela se passe en mangeant .. et évidement si mon corps génère une autre douleur ou gêne, je ne sens plus ma langue.... Et si ce pb ce regle.. la langue revient..et évidement l'obsession que je fais dessus narrange rien... Jai vu ORL il ma dit Il ny a rien du tout Jai pleuré.....il m'a dit oubliez votre langue ..et ma prescrit un anxio durant 1 moi... A bien parlé avec moi et ma dit que je navais absolument rien.. Jai des moment de répit même a le dire mais cest fini ...puis cela revient et je stress dessus je pleure.. Évidement anxieuse depuis un burn out 2020... Suite ai covid et harcèlement de ma cadre.. qui est tjr la dailleur.. je suis infirmière.. Bon bref.. voila .
Il faudrait voir avec vous en détails en consultation... Mais, en premier lieu, je vous invite à dire les choses que vous gardez en vous. Libérer ces paroles bloquées vous fera le plus grand bien 🙏
Salut. J'ai des douleur dans la jambe et dans les mains des fois je n'arrive plus à respirer le docteur ma dit que je souffre du stress. Les douleurs dure depuis 4 mois
Effectivement, il s'agit probablement d'un problème de stress intense... Je te conseille de te tourner vers un psychologue ou un professionnel de santé qui pourra t'aider à gérer ce stress et y mettre fin. Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie en visio pour ce type de problème. Tu trouveras plus de détails ici : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
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J'ai besoin de votre aide svp Avant de passer mon examen hier j'étais troo stresser j'ai ressenti une douleur dans tous le corps et une boule au ventre Et aujourd'hui je ressens des douleurs dans mes bras dans le haut du dos aussi
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Ça dépend dans quelle situation tu trembles... Si c'est en situation de stress intense, c'est tout à fait normal. C'est une conséquence de la réaction de ton corps face au stress. Mourir du stress peut arriver, mais dans des circonstances très particulières et c'est extrêmement rare ! C'est généralement dû au stress chronique (stress qui dure) :)
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Bonjour à toi , en ce moment j’angoisse énormément et je fais des crises que j’assimilerais a des crises d’angoisse (tremblement incontrôlable) . Cela fait maintenant depuis hier que j’ai une gêne au cœur (je n’ai pas mal ) ( sur une échelle 1~2/10 ) . Et je ne sais pas quoi faire . Qu’en pense tu ?
Je pense que tu as répondu à ta question : tu fais des crises d'angoisse qui t'oppressent physiquement. Je t'invite à consulter un professionnel de santé si la situation ne s'arrange pas 🙂
moi j ai ete brulé dans une incendie au 3 degré profond a 80/100 du corps j ai tout les jours du stress des crises d angoisse j arrive plus a vivre comme il faut je sors presque plus dehors tellement que j ai des crises d angoisse en plus j habite dans un appartement et j ai des grosses migraine quand je vie avec trop de bruit et j ai encore plus de stress appartement et c est pas facile
Bonjour Annaelle, C'est tout à fait possible oui :) La meilleure solution que je puisse te propose, c'est de consulter un professionnel de santé qui saura t'aider : psychologue, hypnothérapeute, naturopathe... Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio). Tu trouveras plus de détails sur mon site à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
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Je vais mieux maintenant mais je suis toujours encore un peu stresser et j'ai une boule dans la gorge et douleur au dos vers les omoplates on pourrais un croire un problème au cœur mais non mon médecin m'a dit que non donc pouvez répondre ou meme si vous êtes dans le même cas que moi
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Bonjour voilà moi je suis très très anxieux et je suis zèbre je sais pas si tu voit de quoi je parle voila j ai été voir mon médecin et ma dis que c était le stress car j ai mal a la gorge mais j ak aussi mal au ventre comme un barre quand je me couche j ai ça depuis lundi de cette semaine je sais pas ce que tu en pense mais j aimerais avoir de l aide et j arrive plus a allez au toilette si tu voit ce que je veux dire fin j ai du mal a ce que ça sorte etc et j ai mal quand je respire... voilà merci a toi d avance si tu me répond bonne soirée
Salut ! Oui, je vois très bien de quoi tu parles :) Réponse très simple : ça me semble être du stress aussi, donc commence par identifier la source de ton stress et agis directement dessus pour que tout rentre dans l'ordre. Si tu ne peux pas gérer seul la source de ton stress, je t'invite à te faire aider. Contre le stress, il faut traiter la cause, pas la conséquence (le stress).
J’ai l intestin poreux intestins qui laisse passer les toxines dans le sang du coup je réagis à l’histamine au aliments etc je me suis dit peut être c’est acause de ça l orage cytokines j’ai des brûleurs picotement de la tête au pied comme si on me brûle à l acide est ce que c’est acause du stress? Pcq oui sa fait 4 mois que je stresse .. c’est quoi la solution naturel du coup? Svp j aimerais votre aide pcq le neurologue veux me goinfrer avec lyrica ce n’est pas bon pour le corps je veux une alternative naturel 🙏🙏c’est vrais que les vaisseaux ce sont dilatés et ils ont moins de sang j’ai remarqué.. et une fatigue musculaire
Salut Fambie, tu trouveras plein de conseils pour gérer ton stress sur ma chaîne. Cela dit, si tu veux aller plus loin, je t'invite à prendre RDV avec moi pour une consultation de naturopathie en visio : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
Bonjour depuis quelque jours j’ai mal sous le cœur au niveau gauche (ma gauche a moi) comme des pressement régulier , ou bien des piquement douloureux j’ai 13 ans et cela m’inquiète , j’attend vos réponse .
Impossible de répondre comme ça... Il faudrait faire une analyse plus précise... Mes consultations sont ouvertes si tu veux qu'on voit ça ensemble : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
Slt moi jai peur pour dormir je sens mon coeur qui bas tres vite et tout a coup il ralentile je le sensation de mal respirer jai consulter mon medicin il ma prescribe paroxetine mes jarrive meme pas a me calmer je pense au chose negative
Le secret pour se calmer, c'est la respiration. Je t'invite à essayer la cohérence cardiaque pour reprendre le contrôle sur ton stress, sur ta respiration et sur ton rythme cardiaque : - inspiration lente pendant 5 secondes - expiration lente pendant 5 secondes - continuer ainsi jusqu'à la relaxation. La respiration est un outil extrêmement puissant qu'on oublie trop souvent 😉
Bonjour Ahmed, je t'invite vraiment à te tourner vers un professionnel de santé pour t'aider. Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio), pour répondre à ton besoin. Tu trouveras plus de détails sur mon site à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
@@sandywillems5852 bonjour Sandy, Effectivement, le stress peut être un facteur de risque dans l'augmentation des D-dimères. N'hésite surtout pas à prendre RDV si tu souhaites une consultation avec moi
Bonjour je c’est d’où vien mon stresse c’est parceque j’ai peur de me faire opéré car j’ai une scoliose Vous auriez pas une idée de comment je peut me calmer?
Et ce stress apparaît que la nuit quand je dort car la nuit on réfléchi beaucoup mes muscles bouge tout seul j’ai des douleurs au ventre et lorsque je me réveil j’ai impeu mal à la poitrine mais sa dure 10min et tout les nuit sa revien
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Bonjour tout mon, j’ai des brûlures au niveau de dos , et à la poitrine quand je m’allonge surtout la nuit sa fait déjà un moi Je suis parti voir le médecin et il m’a dit peut-être c’est une allergie Je sais pas quoi faire Je suis désespéré Pouvez-vous m’aider sur ça
Bonjour, Impossible de se prononcer sur ce que cela peut être sans une analyse approfondie... Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio). Tu trouveras plus de détails à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
Bonjour Je prenais depuis 15ans une gelule lea nature qui agissait sur des maux d'estomac chaque fois que j'avais mal j'avais ma solution. Lea nature l'a arrêté en 2021 déjà j'ai vu que si j'arrête j'ai des violents maux d'estomac..j'ai pu en trouver en destockage... Ça a fini en décembre dernier là j'ai eu un choc traumatique que si la gelule est finie ma vie aussi. Je suis aussi victime d'inceste et en 2019 de vilols et violences conjugales. J'ai demandé à lea nature la recommercialisation mais ils ne comprennent pas. Je souffre, je ne peux presque plus manger.cest comme si on effacait 15ans de ma vie ..les bien-pensants m'affirment de la refaire chez un herboriste mais ce ne sera pas ma gelule...une association leur a ecrit....j'ai deja connu ces douleurs en 1996 et fait une tentative de suicide...je dois tout revivre...merci de votre aide
@@maoulidaahamada6082 en définissant son origine et en agissant dessus pour en sortir. Si on y arrive pas seul, on peut s'adresser à un professionnel comme un psychologue ou un naturopathe...
Jai des plaques énormes rouge sur le visage mon dermato me dit que c le stress qu’il faut arriver a se gérer mais c pas si facile que sa et c démoralisant...
Je souffre de stress chronique, d'attaques de panique. Migraines, tremblements, pâleur, palpitations, sensation de malaise... Le sport M'aide énormément. Ça m'a sauvé.
C'est super que tu aies trouvé une solution pour t'en défaire ! Le stress est vraiment un fléau de notre temps...
@@GuillaumeFeelgood 😊
Moi aussi
Je souffre exactement de la même chose, pourtant je n’ai pas l’impression d’être stressé mais c’est mon inconscient qui cogite et sans le comprendre mon rythme cardiaque s’accélère et j’ai du mal à respirer... surtout en confinement et période d’examen ca n’arrange rien
@@havayasemin j'ai un truc qui fonctionne bien. Un petit lexomil me calme très rapidement.
Trois ennemis majeurs: stress, mauvaise alimentation et drogues cependant trois issues se presentent: sport modéré, sourire avec amour et bonne alimentation....
Grand merci mon chef très soulagé.
Merci beaucoup pour ces explications, très pertinente la vidéo 👍 on comprend mieux se qu'il se passe dans notre corps quand on a des bouffées de stress, angoisse
Avec plaisir, merci pour ton commentaire !
Merci sa m enlevé moin le stress qu’avant merci merci
Ça m'a beaucoup aidé j'ai beaucoup appris merci
Avec plaisir !
Suite à une grosse semaine de stress. Nevralgie d'Arnold ! Douleurs dans les trapezes. Douleurs musculaires sous les aisselles ! Je pars à la campagne 4 semaines je profite du confinement et au planning, 4 semaines de yoga et sport ! J'espère que ca me fera du bien en plus d'une bonne cure de magnesium !
Profites en!J'aurai adoré faire pareil mais avec les études et le bac en plus c'est impossible j'en peux vraiment plus de cette pression
Bjr avais vous eu de grosses douleur de tete
La même
tres interessant, video très bien fait. Merci pour tous ces explications. Je vais essayer des maintenant d'etre moins stresser pour soigner mes douleurs au niveau de mes poignées, les mains et avant bras. J'ai des crises de migraines auss😥 .... Merci encore une fois 🙏🙂
Avec grand plaisir ! Prends soin de toi 🙏
Idem pour moi depuis un mal de dos qui m'a bien fait peur j'ai depuis des tensions dans les avant bras, petite douleur au pouce et qq très légers fourmillements dans la main. C'est possible que ce soit le stress qui ai développé ces douleurs?
@Nicolas PINTO c’est probable car quand nous sommes stressés, on respire pas bien. Résultat notre corps manque d’oxygène....on est crispé en plus ! Ces deux génère des douleurs.
@@bcabanas merci pour cette réponse. J'espère que de votre côté tout va mieux aussi 😃
@Nicolas PINTO merci, cava beaucoup mieux...j’ai une métier stressante, quand j’ai un coup de stress, j’essaye de sourire et me concentrer sur ma respiration et ça passe. Le sport m’aide beaucoup pour sortir le stress de la journée 😊🙏 Porter vous bien 😉
Explication top plus simplifiée et claire merci bcp
Merci à toi !
Très bien expliqué comme toujours avec un peu d'humour :)
Merci beaucoup Farida ! Comme toujours 😁🙏
MERCI pour cette vidéo j'ai depuis quelques semaines des douleurs à la tête, à la nuque, la gorge nouée, les mains moites et des douleurs au thorax soit à gauche soit à droite.. "J'espère" que c'est vraiment le stress et rien d'autre
Courage, je suis dans le même cas !!
@@pinkylittleperfectprincess845 merci vous aussi 🙏🏼 depuis longtemps ?
J'ai eu quelques crises d'angoisses/tacjycardies dans le courant de l'année passée. Mais ici ça fait un mois que je commence à sentir énormément de méfaits sur mon corps, je suis toujours crispée et j'ai peur. Je viens de prendre la résolution que ça ne peut plus continuer et je me suis fixée pour objectif de me remettre au sport et de faire de la méditation, de moins me mettre sous pression pour les études et de prendre beaucoup de temps pour moi. J'espère que j'arriverai à prendre ce recul (car c'est plus simple à dire qu'à faire !) et j'espère aussi que vous y arriverez ! Il faut qu'on arrête de se polluer l'esprit avec tout ce stress ;)
@@pinkylittleperfectprincess845 Je vous remercie j’espère que ça va aller de votre côté aussi! J’ai également repris le sport ça aide ça vide l’esprit.. pour ma part je cherche encore d’où vient ce stress..
Au début j avais juste des palpitations au dos j’ai regarder sur internet se que s était et ses écris cancer des choses comme sa et depuis se jour là je fesais que de stresser alors que s était rien en vrai selon le médecin et la je regardais ta vidéo ses tous se qui se passe Merci merci merci
Avec plaisir ! Le stress chronique est un vrai fléau !
Ah oui mais j’ai tjr un peu de douleur sur les os des cotes et à coter du cœur sinon sava
IsMaroc HD ahh jte jure que moi c la meme
IsMaroc HD j’ai regardé la video ou sa l’avais montré le gros marqueur rouge sur le dos et la tete de oim que jai stress
Pareil j'avais très mal à la tête et des problèmes de consentration, j'ai décidé de regarder sur Google et il y avait écris cancer. Après 2 mois de petit stress (me mère m'avait dit que c était pas grave) g commencé à avoir mal au dos et ducoup j'ai encore plus stressé et je me suis dit que le cancer s'était rependu. J'avais également des problèmes à l'école. Et commencé à faire des crises de panique, tremblements, insomnies, pleurs, palpitations jusqu'à que je vous cette video. Je suis toujours autzbt stressee mais je vais essayer de soulager
Bon vidéo avec un peu d'humour franchement très bien
Merci beaucoup ! 😁🙏
Très clair et pas du tout compliqué à comprendre.👌
Au top ! Merci beaucoup pour ton commentaire ! 🙏
Excellent! Merci Guillaume pour ce sujet sérieux mais traité avec la légèreté et les sourires salvateurs qui nous détendent en même temps qu'ils nous expliquent cet état de fatigue liée au stress. Merci encore! 🍀🍀💖🍀🍀
Avec plaisir ! Merci Souad 🙏
Merci ! Je suis en états de stress chronique et après plusieurs avis médical j’ai rien pour expliquer mes douleur à l’exception de mon stress!
Avec plaisir ! Courage ! Remets-toi bien :)
Pareil..
j’ai des maux de tête intense sorte de migraine.. je fais du sport ça passe
Vidéo très pertinente avec une touche d’humour 👍
Très bonne vidéo qui me concerne évidemment. Ton humour fait du bien. Je vais me repasser la vidéo car je crois qu'il y a 2 choses qui me concerne. J'te tiens au jus ✌🏻👍🏻
Merci pour cette super vidéo :)
Merci Guillaume pour ta vidéo.
Merci pour ton commentaire Benoît !!
Pour la première fois que j'ai une explication scientifique prėcise!!! Merci beaucoup!
Avec plaisir !
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Bonjour,bravo pour votre vidéo très intéressante. Je souffre de stress chronique depuis quelques années. J’ai eu,et j’ai toujours,nombre de manifestations physiques liées à ce stress important. Maladies de peau,sudation excessive,tressautements musculaires,extrasystoles,reflux gastrique,malaises,phobies,dyspnée,fatigue,syndrome des jambes sans repos,etc…depuis quelques jours,je ressens une sensation que je n’avais jamais ressenti auparavant. Une intolérance au froid,une sensation très étrange dans mon bras droit,et un peu aussi dans les autres membres. Après quelques recherches,j’en ai conclu qu’il s’agissait de « vasoconstriction ». Souffrant d’anxiété,j’ai aujourd’hui une peur panique de souffrir de sclérodermie,maladie qui revient le plus souvent lorsque l’on évoque ces symptômes. Le fait d’apprendre que mon stress chronique peut être à l’origine de ça,me réconforte énormément. Pensez vous que la vasoconstriction due au stress,puisse durer longtemps? Ou,comme c’était le cas pour moi avec la dyspnée,disparaître après quelques jours voire quelques semaines? Et,comment être sur que la vasoconstriction est due au stress,et non à une maladie auto immune? Je vous remercie par avance de votre réponse,je suis dans le plus grand désarroi.
Bonjour Jean,
Tout d'abord, merci pour votre retour d'expérience. Effectivement, le stress est source de TRÈS nombreux maux.
Pour vous répondre très simplement : les maladies sont TOUTES des symptômes d'une cause plus profonde.
Dans le cas de votre vasoconstriction, quelque chose me dit que votre anxiété et votre état de fatigue générale en sont la cause...
Donc, il est essentiel que vous changiez les paramètres de votre mode de vie qui sont à l'origine de votre état. Sans quoi, vous enchaînerez les problématiques. On ne peut pas espérer traiter un problème en conservant les circonstances qui l'ont engendré.
Prenez soin de vous !
Merci pour votre réponse. On sait que le stress accentue les symptômes du syndrome de Raynaud,mais est-ce que les symptômes de la maladie de Raynaud peuvent être dus uniquement au stress? Autrement dit,peut-on souffrir des symptômes du syndrome de Raynaud,à savoir une très forte intolérance des extrémités au froid et autres,sans pour autant être atteint de la maladie de Raynaud voire de la sclérodermie?
@@Crevure2b Bonjour Jean,
Oui, c'est possible... Si c'est un stress chronique...
Ça fait trois jours que j’attends mon rdv de demain,c’est inhumain. Trois jours d’angoisse sans manger…ce matin mes mains étaient comme deux blocs de glace. J’aimerais tellement qu’il me dise que ce n’est que mon stress,mais j’en doute..de plus,j’ai la bouche et les yeux secs,ce qui correspond à ce dont j’ai si peur….
Excellente vidéo. C'est la première fois que je vois quelqu'un qui explique aussi bien ces mécanismes liés au stress. Un grand merci!
Avec plaisir ! Merci pour ton commentaire 🙏
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Y a des toubibs qui devraient t'écouter avant de donner des analgésiques et des antidépresseurs encore et encore .. defois une maladie liée à un stress chronique comme la fybromyalgie (mal diagnostiquée encore et pourtant maladie qui fait souffrir ) peut etre guéri à temps .. rien qu'en apprenant ce genre de choses .. et comment aussi psychiquement doit on construire un mur (si on peut dire ça comme ça ) entre les sources de stress que defois on ne peut éviter .. et nous .. plus le sport et une alimentation saine .
Si vous me lisez et que vous n'avez pas pas toutes les situations décrites .. estimez vous heureux et prenez soin de vous avant de souffrir à un point de rêver pouvoir faire un peu d'exercices physiques même quand on est encore jeune
Tout à fait d'accord ! 😉
Merci pour ton commentaire Rajah !
J'ai mal partout douleur au coeur dans les jambes dans les bras...cest terrible!! je ressens des chocs électronique dans le bout des extremiter!! Je souffre de faiblesse étourdissement...car j'ai un trouble anxiété généralisé avec crise de panique!! Comment faire pour arrêter tous ça!??? 😢😖
Salut Emma !
Il faut traiter la source de ton stress et de ton anxiété pour que tout rentre dans l'ordre.
Je te conseille de consulter un spécialiste, comme un psychologue.
Je propose aussi des consultations en visio de naturopathie pour ce genre de trouble. Tu trouveras plus de détails ici : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
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J’ai pareil moi j’ai mal de partout
salut jai les meme douleur est ce que tu as trouve une solution ?
moi a scause d emon stress jai peur du college excet dit que je vais dehors je stress du coup je sors plus et aussi mon tress alor sma douleur ses plutot mon ventre gargouille tout seul alors que jai pas fain
Tu mérite bien plus qu'un gros pousse bleu ...
bien compris, quels sont aussi les solutions ?
ma main rigide dur a manipuler mes doigts parfois ! sa dur trois moi ! sa peut être le stress ?
Exactement ce que je ressent au niveau du bras droit merci
Ça m'arrive souvent le soir je n'arrive jamais a dormir sensation que mon cœur bat vite et quelques fois du mal a respirer et sensation d'avoir une douleur au niveau du cœur et quelques fois baise d'énergie ????
j’ai exactement la même chose, ça arrive encore ?
Merci beaucoup pour votre explication
Avec plaisir ! Merci pour votre commentaire
Bonjour c est bien expliqué. Question svp est que le stresse du muscles provoque les acouphènes merci.
Merci !
Le stress peut effectivement être à l'origine d'acouphènes, oui.
Oui, ca m’arrive aussi :)
J'ai des sensations de chaleurs et des douleurs musculaires et articulaires est ce que ça peut être du au stress Mr Guillaume???
Ça peut tout à fait être dû au stress oui ! Du moins, c'est une cause possible
tu as tjr ct sensation? j’ai la meme
@@xuzai5599 Moi aussi . Mais est vraiment du au stress ?
Oui c'est du a un grand stress
@@GuillaumeFeelgood moi j’ai une sensation de brûlure 🥵 au dos et à la poitrine aussi quand je m’allonge la nuit
Pouvez-vous m’aider sur ça ?
Très bien expliqué
Merci beaucoup !
@@GuillaumeFeelgood y'a pas de quoi
Bonjour monsieur, pour mon cas, je suis effectivement hyper stressée, cela m'a causé beaucoup de problèmes derrière aussi comme certains trouble du sommeil, je me réveille en pleine nuit avec parfois des grosses crises d'angoisse, un malaise au niveau de la poitrine comme une impression que j'allais mourir. Récemment, j'ai un mal de ventre assez persistant puisque cela fait plus de 5 jours que je le subi, je me demandais si il était possible que cela puisse être le stress ? Sinon je vous remercie pour cette vidéo éclairante.
Avec plaisir ! Oui, pour moi le stress est clairement une origine possible.
Pour t'en débarrasser, il faut donc que tu identifies la cause de ton stress et que tu résolves ton problème à la source. Le stress doit être corrigé d'où il vient.
Si tu n'arrives pas à identifier la source de ton stress, je t'invite à te faire aider 🙂
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Je vie exactement le mm cas,
Bravo pour cette video
Merci beaucoup !
Merci 😊
Avec plaisir !
J ai du stress et des angoisses , très nerveuse avec des douleurs du bas du dos (lombaires) névralgie intercostale, migraine ophtalmique, douleur plantaire, douleur dans le haut de la jambe droite, je suis épuisé , manque d energie
Je n arrive pas a me détendre et la nuit je fait des insomnies malgré je prends zopiclone 7.5
Avez-vous un conseil à me donnez pour soulager tt c est douleurs ?
Merci
Bonjour Isabelle !
Il faudrait faire un bilan complet de votre mode de vie et de votre état avant de pouvoir vous conseiller quoi que ce soit...
En ce sens, je vous invite à vous tourner vers un professionnel de santé. Si vous le souhaitez, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio). Vous trouverez plus de détails sur mon site à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
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Vous allez mieux aujourd'hui
Merci pour ce partage bien détaillé et bien vrai 👍
Avec plaisir ! Merci pour ton commentaire 🙏
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Bonne vidéo merci beaucoup
Merci ! Avec plaisir
j’ai des spasmes d’estomac depuis le 13 janvier je suis aller voir l’hôpital, 3 médecin un cardiologue au cas où pour me rassurer et lundi un gastro enterologue pour me rassurer aussi une prise de sang complète ou rien n’as était découverts et je n’ai rien du tout et depuis hier j’ai des engourdissements dans le bras jambe et cou droit surtout allonger et au niveau du thorax ( mais rien vu le cardiologue n’as rien trouver) je suis quelqu’un de super anxieux et stresser par période et là depuis janvier je n’arrête pas tout les jours par peur de mourir ou autres et donc depuis hier j’ai des engourdissements sensation de chaleur douleur musculaire de partout et toujours les spasmes d’estomac et on m’a dis de aller voir un psy et faire du sport car je bouge pas bcp de chez moi merci les cours à distances
Bonjour,
Si tu le souhaites, je peux te recevoir en consultation de naturopathie à distance (en visio) pour analyser tout ça ensemble. Je te donnerai aussi des recommandations personnalisées pour en finir avec ton problème 🙂
Tu trouveras plus de détails à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
@@GuillaumeFeelgood pensait vous que cela peut être quelques choses de grave malgré tout les examens qui me disent que j’ai rien ? c’est spasmes estomac et brûlure et engourdissent au réveil du côté droit du corps ?
@@IDEOXE je ne pense pas que ce soit "grave", mais je pense que cela dit être adressé ! Parce que toute situation chronique peut évoluer et devenir "grave", si elle n'est pas traitée...
@@GuillaumeFeelgood car j’ai vu plusieurs spécialistes et encore ce matin j’ai était au urgence pendant 2h pour parler avec eux de mes symptômes nouveaux d’engourdissements et on m’as dis de voir un psychologue pour m’aider que mes crises d’angoisse et mes peurs pour un rien et me mettre dans des états pas possible
@@IDEOXE oui, il est important d'adresser ton problème !
Soit auprès d'un psychologue, soit auprès d'un naturopathe, par exemple...
Bonjour
Merci pour cet video qui explique vraiment tres bien et nous aide a comprendre.
En revanche jai une question, je traverse une grosse periode de stress... et jai par moment des "coup de tension" (je ressent des mouvements bras gauche mollets droit) par moment en pleine journée soir... cela provient dou ? Ca ne mettais jamais arrivée car jai jamais été autant stréssée....
Le fait de ressentir ses mouvement ca me stress d'avantage ! Une appelation a me donner pour mon cas pleaaase ! Et cmt faire pour que ca sarrete. Je marche tout les jours 1h afin devacuer mon stress au max.
Merci pour votre reponse 😊
Merci tu ma beaucoup aider 👍😉
Avec plaisir !
Bonne vidéo :) merci
Merci !
Depuis 3 ans mon état empire ...avant de m’endormir je ressens plus mes mains comme des fourmillements engourdissements ...mes mollets deviennent durs et les veines sortent plus qu’avant ...picotement autour du coeur ...mes os du dos craquent tout le temps ...migraine tout les jours et probleme de digestion ...j’ai été faire plein de test on me trouve rien...
Tu te sens très stressé au quotidien j'imagine ?
Je t'invite vraiment à te tourner vers un professionnel pour te faire aider : psychologue, hypnothérapeute, naturopathe...
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@Gunnboxer J'ai les mêmes symptômes que toi depuis quelques mois, tout du côté gauche de la tête aux pieds), et après beaucoup de tests, il semblerait que mon soucis soit nerveux (névralgies, sciatique, inflammations).
J'espère que ça t'aidera si jamais tu n'as tjs pas d'explication à tes douleurs :) courage !
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@@marievongb7299j'ai exactement comme vous, avez vous eu un diagnostic apres toutes ces années ? Avez vous toujours vos douleurs ? Merci beaucoup
@@lililimoges je suis navrée que cela vous arrive également, courage, je sais que ça peut être déprimant d'avoir mal.
Pour vous répondre, je n'ai pas de diagnostic, ou plutôt, on m'en a donné tellement que ça devenait ridicule. Les douleurs sont encore là, mais j'ai travaillé a les diminuer : gestion de l'anxiété, éviter de manger/boire des produits qui aggravent les inflammations, étirements et renforcement musculaire, massages.
Je sais que ça ne semble pas encourageant, mais ces habitudes ont amélioré ma situation énormément, c'est deja ça de pris !
Je vous souhaite plein de courage, j'espère que vous trouverez rapidement :)
Super vidéo merci Guillaume sa me rassure beaucoup
Avec plaisir !
Est ce que ya t il des remèdes naturels pour combattre ça ? Merci
Je suis stressé depuis 2 jours là j’ai mal entre ma poitrine comme si un truc bloqué entre ma poitrine c’est la stresse qui provoque ça ?
C'est une possibilité oui. Cela dit, si ça persiste, seul ton médecin pourra te répondre précisément !
Courbatures et vertiges est ce lié au stress merci !?
C'est une possibilité oui...
Moi g mal partout et je ressens des brûlures n'importe où dans le corps depuis 2 mois et demi,g été voir un médecin ils m'on prit une prise de sang,ils disent que g une bonne santé,sinon ils m'ont parlé de problèmes neuropathiques que mon cerveau envoit de faux signal à mon corps,est-ce le stress?
C'est une possibilité oui... Te sens-tu stressée ?
Bonjour je découvre la chaîne. Je suis depuis quelques temps en angoisse et anxiété. Et cela ne donne des douleur au plexus solaire esque que une personne à la même chose merci de ne répondre merci je suis sous antidépresseurs
Génial C'est tout moi ! 😞 Des solutions pour s'en sortir ? Merci
Tout va bien, il existe de très nombreuses techniques pour se détendre :) La meilleure étant : la respiration. Tu peux regarder cette vidéo que j'ai faite sur le sujet : ua-cam.com/video/2SUEBH36jLg/v-deo.html
Sinon, pour se détendre vis à vis d'une situation, il suffit bien souvent de faire l'effort de prendre du recul. Poser les points de la situation sur papier, un a un, pour s'en détacher. Tu pourras alors prendre le temps de mesurer leur portée réelle 💪😉
@@GuillaumeFeelgood Merci. Je vais regarder.
bonjour, je souffre d'anxiété depuis longtemps et j'ai le syndrome du colon irritable. dernierement j'ai vécu plein d'envenements stressants et durs , je suis devenue ttres stressée et nerveuse et anxieuse, j'ai tout le temps le coeur qui bat et difficulté à respirer. Plus la nuque coincé , je n'arrive pas à me calmer. et puis dernierement je ne ressens plus rien , quand j'ai peur ou une situation stressante jene ressens rien c comme si ma réactivité du systeme nerveux a dimiué . J'ai lz coeur qui bat mais je ne sens rien
Une forme de déconnexion de vous-même, pour ne pas souffrir...
Si vous voulez en discuter avec moi pour trouver des solutions, vous pouvez prendre RDV pour une consultation en visio ici : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
@@GuillaumeFeelgood merci beaucoup ! et ça me rend encore plus anxieuse , j'ai peur que ça soit grave
@@ayouya6697 rien n'est grave quand il est correctement adressé 🙏
@@GuillaumeFeelgood merci beaucoup ça me rassure 🙏🏻 j’ai juste besoin de bien me reposer et me retrouver
Pourquoi quand j' ai sommeil j ai l'impression que je vais perdre conscience et j ai mal coeur ..le début du sommeil est douloureux pour moi. C'est un moment de malaise inexplicable pour moi
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Merci pour votre conseil mais comment guérir de sa pour le stressé moi je fait au moin 4ans des stressé après je remarque je male partout de mon corps accompagné de gonflement au visage au pied dans mes doigts je vous demande comment faire pour guérir svp
Pour cela, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio). Plus d'infos sur mon site à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
Svp j ai très mal à l avant bras jusqu'à la main accompagné des crampes que faire
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Super vidéo !
Je suis tt le temps stressé c'est sûrement pour ca que j'ai régulièrement des douleurs
Merci pour ton commentaire ! Effectivement, c'est une possibilité 😕
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@@medecinetraditionnel663 bonjour j ai des peur du stress de grosse douleur de tete comme si on et dans un etto et j ai les m Ain moite je tramble mal au dos epaule
Est ce le stress peu des spasme
Merci...en fait vous faites la description de ce qui cause la "fibromyalgie" à mon sens...non ?
Bonjour alors moi j'ai deux boules derrière les oreilles, j'ai une barre dans le ventre, la langue jaune, j'ai mal en bas du dos a gauche et au dessus du sein droit tous les jours j'ai mal a un nouvel endroit c'est infernal ça vient du stress?
C'est une possibilité... Le mieux est de consulter un professionnel de santé qui saura te répondre avec un diagnostic plus précis et adapté.
La première chose à te demander c'est : "Suis-je très stressée ?", si oui : "À quoi est-ce dû ?"
S'il y a stress, il faut le traiter à la source
@@GuillaumeFeelgood je pense que je suis stressé inconsciemment à cause du coronavirus
*Veuillez alors vite nous contacter pour vaincre cet mal de manière sûre et définitive nous avons ici de véritable produits 100% naturels très efficace composé à base des plantes racines écorces et feuilles naturelles très efficace sans produit chimique et sans aucun effet secondaire pour la santé . Pour s'en procurer veuillez nous contacter via notre seul WhatsApp +229 51922902. Votre satisfaction, ma raison d'être*
Et maintenant cv ?
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mon stres : mon ventre gargouille tout seul alors sue jai pas fain ni rien jai des migraine et mal au coeur comme si on me pince le coeur jai fait sue me mutiler et aussi jai hyper peur et je sors plus du tout
Il ne faut surtout pas t'enfermer, tu risques de rentrer dans un cercle vicieux. Je te conseille d'identifier la source de ton stress et d'agir dessus. Soit seule, soit auprès d'un professionnel de santé 🙂
Bonjour, ayant les mêmes symptômes est ce que vous avez guéri depuis ?
Et si oui comment vous avez fait ?
@@GuillaumeFeelgood j'ai le même problème en ce moment
Bjr.je suis anxieuse depuis 3mois dja..jai cette sensation de peur et de tristesse.jai des maux de tete contraction de loreille le nez..fourmillement au langue..on ma prescrit antidepresseur..jai peur de mourir.la jai commencer a avoir brulure a lestoma cote gauche.est ce que cest due au anxiete et stress..je suis super stresser..je vis mal mon quotidien..jai tellement peur davoit quelque chose de grave..peut on avoir douleur a lestoma quand on est stresser??
Bonjour,
Oui, le stress peut tout à fait être à l'origine de tes douleurs. Cependant, je t'invite à consulter un professionnel de santé qui pourra poser un diagnostic plus précis en "physique" sur ta situation.
En attendant, je t'invite aussi à identifier la source de ton stress et à travailler dessus directement, pour que tu puisses retrouver une vie saine :)
O fait jai commenC a mangoisser quand le covid 19 est entre dan mon pay.jai eu vraiment peur et commenC avoir ces symptom la et depuis je reste anxieuse a lidee davoir une maladie a cause de ces symptom la.jai lestoma serre et qui brule et boule a la gorge..ça a passe il y a quelque temps et les douleur sont diminuer mais jai rechute depuis semaine dernier..juste que je voulai savoir si lanxiete peut donner ces symptom la
Comme je viens de te le dire, oui le stress/anxiété peut causer ces symptômes.
Sache que plus tu es détendue, plus ton système immunitaire est forte et résistante aux maladies. Détends-toi, mange sain, prends soin de toi et tout ira pour le mieux !
Merci beaucoup
Avez vous une ptite astuce a me donner pour gerer cette peur svp
J’ai une question ses normal que je sens des picotements dans mes doigts et des parties du corps je sens que ses lourd ??
Je t'invite à t'adresser à un professionnel de santé qui pourra t'analyser bien mieux que moi à distance ! 😉
Je ressens la même chose ! Si t’es partis chez un médecin dit moi ce qu’il t’as dit
Qu'en était-il ?
Bonjour comment allez vous avec le recul? J'ai aussi des picotements dans les mains et tensions dans les bras
C’est normal si le soir jai des petites douleur au cœur ou au torce gauche je sais pas
Si tu te sens stressé, il est possible que ce soit le stress oui... Si la douleur persiste, je t'invite tout de même à consulter un médecin
Guillaume Feelgood merci 🙏
Slt merci bcp pour ta vidéo j ai une douleur a la poitrine quelques jours après avoir fait une chute an niveau du cou je ne sais pas si c est du a ça peut tu m en dire plus. Surtout que les médecins disent qu il faut directement appeler le 15 en cas de douleur a la cage thoracique
Salut ! Si tu as mal suite à une chute, ce n'est certainement pas le stress ! Je t'invite à consulter un médecin pour diagnostiquer ton problème
@@GuillaumeFeelgood ça marche merci
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@@GuillaumeFeelgood jai une petite sensation dinconfort parfois a gauche de la poitrine et du bras gauche mais la sensation sur une chelle de 1a 10 est a 0,5 meme pas mais pensez vous que c est dû au stress
Bonjour
Je pense que ..'la.video est trop vielle pour avoir un réponse..mais je tente..
Jai deja posté sur mes reflux..je pensais avoir une maladie... jusqu'àu jour, ou jai dis merde z ma superieur jai repondu jai jausser le ton..et cela nettement diminué voir disparue...
Puis avant cela jai eu des grosses douleurs de dos.. pareil je pensais avoir quelque chose.. et puis pareil .. tout est partie...
Puis maintenant... Des picotements sur la langue , pas de douleurs mais sensation comme sèche ou langue a vif..mais sans douleurs...cela se passe en mangeant .. et évidement si mon corps génère une autre douleur ou gêne, je ne sens plus ma langue....
Et si ce pb ce regle.. la langue revient..et évidement l'obsession que je fais dessus narrange rien...
Jai vu ORL il ma dit
Il ny a rien du tout
Jai pleuré.....il m'a dit oubliez votre langue ..et ma prescrit un anxio durant 1 moi...
A bien parlé avec moi et ma dit que je navais absolument rien..
Jai des moment de répit même a le dire mais cest fini ...puis cela revient et je stress dessus je pleure..
Évidement anxieuse depuis un burn out 2020... Suite ai covid et harcèlement de ma cadre.. qui est tjr la dailleur.. je suis infirmière..
Bon bref.. voila .
Il faudrait voir avec vous en détails en consultation... Mais, en premier lieu, je vous invite à dire les choses que vous gardez en vous. Libérer ces paroles bloquées vous fera le plus grand bien 🙏
@@GuillaumeFeelgood c'est a dire ...voir un psychologue ???
Merci bcp
Salut. J'ai des douleur dans la jambe et dans les mains des fois je n'arrive plus à respirer le docteur ma dit que je souffre du stress. Les douleurs dure depuis 4 mois
Effectivement, il s'agit probablement d'un problème de stress intense...
Je te conseille de te tourner vers un psychologue ou un professionnel de santé qui pourra t'aider à gérer ce stress et y mettre fin.
Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie en visio pour ce type de problème. Tu trouveras plus de détails ici : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
A ton avis . Je peux faire quoi pour soulager c'est douleur
@@anaisfleurgacha4156 résoudre ton problème de stress directement
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Merci c'est comme chez certain medecin tu ressort avec un mal de tete et toujour les meme symptomes 😁
J'ai besoin de votre aide svp
Avant de passer mon examen hier j'étais troo stresser j'ai ressenti une douleur dans tous le corps et une boule au ventre
Et aujourd'hui je ressens des douleurs dans mes bras dans le haut du dos aussi
Si c'est bien le stress, détends-toi, prends du recul et tout va rentrer dans l'ordre 😉👌
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Est ce que ses normal que tout mon corps tremble et est ce que on peut en mourir du stresse genre AVC ??? Stp rpd
Ça dépend dans quelle situation tu trembles... Si c'est en situation de stress intense, c'est tout à fait normal. C'est une conséquence de la réaction de ton corps face au stress.
Mourir du stress peut arriver, mais dans des circonstances très particulières et c'est extrêmement rare ! C'est généralement dû au stress chronique (stress qui dure) :)
Guillaume Feelgood merci beaucoup , mes tremblements dure tout le temps
Et ne s arrête jamais je pense que je devrais allé chez le médecin ?
@@bleuberiw6628 oui, je te conseille d'aller chez le médecin ! L'avis d'un professionnel est toujours important
Avez-vous des complètements naturel quand on fait des attaques de paniques s’il vous plaît
À conseiller
Je vous souhaite tout le bonheur et prospérité. J’espère que mes vidéos vont vous aider à vous destresser. Merci bisous du canada 🇨🇦
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Bonjour à toi , en ce moment j’angoisse énormément et je fais des crises que j’assimilerais a des crises d’angoisse (tremblement incontrôlable) . Cela fait maintenant depuis hier que j’ai une gêne au cœur (je n’ai pas mal ) ( sur une échelle 1~2/10 ) . Et je ne sais pas quoi faire . Qu’en pense tu ?
Je pense que tu as répondu à ta question : tu fais des crises d'angoisse qui t'oppressent physiquement.
Je t'invite à consulter un professionnel de santé si la situation ne s'arrange pas 🙂
Guillaume Feelgood merci beaucoup pour ta réponse 😊
@@oursk4039 avec plaisir !
Bonjour suite à un gros coup de stress et d'angoisse j'ai depuis une tension dans les avant bras et main. Est ce normal?
C'est possible... Il faudrait faire plus amples investigations !
moi j ai ete brulé dans une incendie au 3 degré profond a 80/100 du corps j ai tout les jours du stress des crises d angoisse j arrive plus a vivre comme il faut je sors presque plus dehors tellement que j ai des crises d angoisse en plus j habite dans un appartement et j ai des grosses migraine quand je vie avec trop de bruit et j ai encore plus de stress appartement et c est pas facile
Moi jai mal sous lessele gauche et un peux mal a la poitrine gauche quesque ces ??
Bjr je commente cette vidéo tard, mais je n'ai plus d'appétit je pense que cest a cause du stress, comment puis je faire pour retrouver lappetit svp?
Bonjour Annaelle,
C'est tout à fait possible oui :) La meilleure solution que je puisse te propose, c'est de consulter un professionnel de santé qui saura t'aider : psychologue, hypnothérapeute, naturopathe...
Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio). Tu trouveras plus de détails sur mon site à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
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J'étais engoise pendant plusieurs mois donc en ce moment je ressens des douleurs partout dans le corp surtout dans le dos
C'est bien normal, comme tu l'as compris avec cette vidéo. Une fois l'épisode de stress passé, tout devrait aller mieux 😉
Dos cervicales migraine brulure dans le corps...
Javais mal dans le thorax et un dans le corps dos ect et maintenant jai encore un peu mal est ce normal
Je vais mieux maintenant mais je suis toujours encore un peu stresser et j'ai une boule dans la gorge et douleur au dos vers les omoplates on pourrais un croire un problème au cœur mais non mon médecin m'a dit que non donc pouvez répondre ou meme si vous êtes dans le même cas que moi
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Merci pour ce partage, cette légèreté et ce sourire: ça détend:)
Avec plaisir et merci pour ton commentaire 😊
Jai tros male a la main Claire les vain tu peux m'aider
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Bonjour voilà moi je suis très très anxieux et je suis zèbre je sais pas si tu voit de quoi je parle voila j ai été voir mon médecin et ma dis que c était le stress car j ai mal a la gorge mais j ak aussi mal au ventre comme un barre quand je me couche j ai ça depuis lundi de cette semaine je sais pas ce que tu en pense mais j aimerais avoir de l aide et j arrive plus a allez au toilette si tu voit ce que je veux dire fin j ai du mal a ce que ça sorte etc et j ai mal quand je respire... voilà merci a toi d avance si tu me répond bonne soirée
Salut ! Oui, je vois très bien de quoi tu parles :)
Réponse très simple : ça me semble être du stress aussi, donc commence par identifier la source de ton stress et agis directement dessus pour que tout rentre dans l'ordre.
Si tu ne peux pas gérer seul la source de ton stress, je t'invite à te faire aider.
Contre le stress, il faut traiter la cause, pas la conséquence (le stress).
@@GuillaumeFeelgood merci
@@GuillaumeFeelgood merci
J’ai l intestin poreux intestins qui laisse passer les toxines dans le sang du coup je réagis à l’histamine au aliments etc je me suis dit peut être c’est acause de ça l orage cytokines j’ai des brûleurs picotement de la tête au pied comme si on me brûle à l acide est ce que c’est acause du stress? Pcq oui sa fait 4 mois que je stresse .. c’est quoi la solution naturel du coup? Svp j aimerais votre aide pcq le neurologue veux me goinfrer avec lyrica ce n’est pas bon pour le corps je veux une alternative naturel 🙏🙏c’est vrais que les vaisseaux ce sont dilatés et ils ont moins de sang j’ai remarqué.. et une fatigue musculaire
Salut Fambie, tu trouveras plein de conseils pour gérer ton stress sur ma chaîne. Cela dit, si tu veux aller plus loin, je t'invite à prendre RDV avec moi pour une consultation de naturopathie en visio : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
Bonjour depuis quelque jours j’ai mal sous le cœur au niveau gauche (ma gauche a moi) comme des pressement régulier , ou bien des piquement douloureux j’ai 13 ans et cela m’inquiète , j’attend vos réponse .
Je ne peux que t'inviter à consulter un médecin sur le sujet... Impossible d'établir la moindre analyse à distance comme ça !
Je souffre de contractures musculaires, de picotements et *d'engourdissements* : est-ce de l'anxiété ou faut-il rechercher une cause neurologique ?
Impossible de répondre comme ça... Il faudrait faire une analyse plus précise... Mes consultations sont ouvertes si tu veux qu'on voit ça ensemble : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
Slt moi jai peur pour dormir je sens mon coeur qui bas tres vite et tout a coup il ralentile je le sensation de mal respirer jai consulter mon medicin il ma prescribe paroxetine mes jarrive meme pas a me calmer je pense au chose negative
Le secret pour se calmer, c'est la respiration. Je t'invite à essayer la cohérence cardiaque pour reprendre le contrôle sur ton stress, sur ta respiration et sur ton rythme cardiaque :
- inspiration lente pendant 5 secondes
- expiration lente pendant 5 secondes
- continuer ainsi jusqu'à la relaxation.
La respiration est un outil extrêmement puissant qu'on oublie trop souvent 😉
Peux t on avoir des douleurs à types inflammatoires dans les mains ?
C'est une possibilité oui
@@GuillaumeFeelgood en fait jai fait tout 1 bilan pour polyartrite rhumatoide tout est negatif...j etais tres tres stressée depuis plusieurs mois.
Bonjour! Aujourd'hui comment allez vous?
Bjr DC je suis stressée et je crois que je déprime parce-que j'ai des douleursy partout que vais je faire j'ai besoins de votre conseil et merci
Bonjour Ahmed, je t'invite vraiment à te tourner vers un professionnel de santé pour t'aider.
Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio), pour répondre à ton besoin. Tu trouveras plus de détails sur mon site à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
@@GuillaumeFeelgood j’aimerai tellement une séance avec toi es ce possible que les ddimere augmente à cause du stresse
@@sandywillems5852 bonjour Sandy,
Effectivement, le stress peut être un facteur de risque dans l'augmentation des D-dimères.
N'hésite surtout pas à prendre RDV si tu souhaites une consultation avec moi
Le stress peut t'il entraîné un mal de coeur ?
C'est une possibilité oui...
oui tout a fait moi j'ai trop mal au cœur a cause de stresse et je sais pas comment respirer et j'ai toujours des piqures au niveau de mon cœur
@@nasrradhouane9598 moi aussi j’ai des douleurs et des palpitations
Merçi
Bonjour je c’est d’où vien mon stresse c’est parceque j’ai peur de me faire opéré car j’ai une scoliose Vous auriez pas une idée de comment je peut me calmer?
Et ce stress apparaît que la nuit quand je dort car la nuit on réfléchi beaucoup mes muscles bouge tout seul j’ai des douleurs au ventre et lorsque je me réveil j’ai impeu mal à la poitrine mais sa dure 10min et tout les nuit sa revien
Bonjour,
Pour calmer ton stress, je te recommande ma meditation guidée en 10 minutes : ua-cam.com/video/stRIKgJcOS4/v-deo.html
Guillaume Feelgood Mercii
@@aichakonate3675 avec plaisir !
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Bonjour tout mon, j’ai des brûlures au niveau de dos , et à la poitrine quand je m’allonge surtout la nuit sa fait déjà un moi
Je suis parti voir le médecin et il m’a dit peut-être c’est une allergie
Je sais pas quoi faire
Je suis désespéré
Pouvez-vous m’aider sur ça
Bonjour,
Impossible de se prononcer sur ce que cela peut être sans une analyse approfondie... Si tu le souhaites, je propose des consultations de naturopathie à distance (en visio). Tu trouveras plus de détails à cette adresse : mrbienetre.fr/consultation-naturopathie-en-ligne/
Es que ses le stresss qui m’a fait comme si j’avais de les bras engourdi et les jambes comme engourdie
Bonjour comment allez vous aujourd'hui ? J'ai la même chose
Bonjour
Je prenais depuis 15ans une gelule lea nature qui agissait sur des maux d'estomac chaque fois que j'avais mal j'avais ma solution. Lea nature l'a arrêté en 2021 déjà j'ai vu que si j'arrête j'ai des violents maux d'estomac..j'ai pu en trouver en destockage...
Ça a fini en décembre dernier là j'ai eu un choc traumatique que si la gelule est finie ma vie aussi.
Je suis aussi victime d'inceste et en 2019 de vilols et violences conjugales.
J'ai demandé à lea nature la recommercialisation mais ils ne comprennent pas.
Je souffre, je ne peux presque plus manger.cest comme si on effacait 15ans de ma vie ..les bien-pensants m'affirment de la refaire chez un herboriste mais ce ne sera pas ma gelule...une association leur a ecrit....j'ai deja connu ces douleurs en 1996 et fait une tentative de suicide...je dois tout revivre...merci de votre aide
Et comment échapper tout ça ?
Traiter son stress à la source
@@GuillaumeFeelgood comment ?
@@maoulidaahamada6082 en définissant son origine et en agissant dessus pour en sortir.
Si on y arrive pas seul, on peut s'adresser à un professionnel comme un psychologue ou un naturopathe...
Jai des plaques énormes rouge sur le visage mon dermato me dit que c le stress qu’il faut arriver a se gérer mais c pas si facile que sa et c démoralisant...
Effectivement, le stress est très lié à la peau aussi 😕
Garde le moral et travaille sur la source de ton stress. As-tu pu l'identifier ?
Pas pour le moment j’ai commencé à avoir c plaques il ya maintenant 2mois
Te rappelles-tu d'un changement dans ta vie il y a deux mois ? Un nouveau travail ? Un nouveau chef ? Un souci familial ? Un changement dans ta vie ?