Помешательство на Оземпике. Разбитая Бритни. Книжка Алексы, ор! Слово пацана. Богомолов. ТАТУ
Вставка
- Опубліковано 22 тра 2024
- 🔴 Заказать видео-приветствие / поздравление от Антона S:
1) Нажимай под фото Boosty-профиля (boosty.to/anton.s.live) кнопку "отправить донат" или переходи по ссылке: boosty.to/anton.s.live/donate
2) Сумма: 50 долларов или 5 800 рублей
3) В сообщение к донату напиши следующее:
1. Ваше имя + имя, кого поздравить;
2. Повод поздравления и СРОКИ, к какому дню нужно;
3. Текст поздравления (если нужно) - если не помещается, пришли текст ассистенту;
4. Ваш КОНТАКТ: аккаунт в Телеграм или ссылка на него ЛИБО (в крайнем случае) э-мейл адрес, куда потом нужно будет прислать готовое видео.
Видео будет готово ориентировочно в течение 2-7 дней!
🔴 При возникновении проблем, пишите ассистенту: t.me/anzelikataro (Екатерина)
Сотрудничество/collaboration: norgesboy@gmail.com
🔴 🔴 НОВОЕ ГАДАНИЕ НА КАРТАХ ТАРО
Оля Полякова. Расклад карт таро. Измены. Проблемы с карьерой. Эзотерика. Личная драма
• Оля Полякова. Расклад ...
• Оля Полякова. Расклад ...
• Оля Полякова. Расклад ...
🔴 🔴 СТРИМ ХАЙДАРОВ МИЛАН И ПРОЧЕЕ
ua-cam.com/users/live-C34ujFm0zs
ua-cam.com/users/live-C34ujFm0zs
ua-cam.com/users/live-C34ujFm0zs
-----------------------------------------------------
🔴 🔴 НОВОЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ ВЛОГОВ
ну вот
• ну вот
• ну вот
• ну вот
-----------------------------------------------------
🔴 ТАРО ПРОГНОЗ. АПРЕЛЬ 2024. НА ВСЕ ЗНАКИ ЗОДИАКА.
• ТАРО ПРОГНОЗ. АПРЕЛЬ 2...
• ТАРО ПРОГНОЗ. АПРЕЛЬ 2...
• ТАРО ПРОГНОЗ. АПРЕЛЬ 2...
-----------------------------------------------------
🔴 МОЙ КАНАЛ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ / @antonsthethird
🔴 МОЙ КАНАЛ ВЛОГОВ
/ @antonstalks
🔴 МОЙ КАНАЛ ГАДАНИЙ НА КАРТАХ ТАРО
/ @antonsuvorkin
🔴 МОЙ КАНАЛ ЕЖЕДНЕВНЫХ СПЛЕТЕН
/ @antonslive
🔴 МОЙ ТЕЛЕГРАМ t.me/antonspletni
Все кто подписался автоматически участвуют в розыгрыше стаканов для кофе от Saint Laurent. С 26 марта начинаем неделю розыгрыша. Подписывайтесь! Отправлю победителю везде по миру!
V 6
T 2
N 4
гадание на картах ТАРО оля полякова, Константин Богомолов пожаловался на травлю со стороны либерального обкома, богомолов про уехавших актеров, Бритни Спирс опубликовала романтичное видео с бывшим мужем Сэмом Асгари, Как все помешались на Оземпике, Ким Кардашьян похудела с помощью оземпика на 7 килограмм, Кристина Агилера, Лана Дель Рей, Адель, Ида Галич, Настя Ивлеева, Кайли Дженнер, Джулия Фокс, опра уинфри Стыд вина и революция в похудении, опра уинфри похудела с помощью оземпика, Ребел Уилсон похудела с помощью оземпика, келли осборн, алекса написала книгу, кейт миддлтон, комсомольская правда молдова, светский лев, продаются роли в сериале слово пацана, сериал вражда, кинопоиск дело о ЛГБТ пропаганде, Лена Катина группа тату, ТОМ ХОЛЛАНД СЫГРАЕТ В СПЕКТАКЛЕ РОМЕО И ДЖУЛЬЕТТА,
00:00 intro
00:51 стаканы saint Laurent
01:22 оземпик
09:36 стаканы saint Laurent
10:35 Бритни спирс
12:16 алекса
14:06 кейт миддлтон
14:52 слово пацана
17:43 константин богомолов
20:36 кинопоиск
20:57 Лена Катина
23:35 ромео и джульетта
26:45 донаты
27:48 outro
ТЕЛЕГРАМ t.me/antonspletni
ТВИТТЕР / suvorkin
ИНСТАГРАМ / suvorkin
ПОДДЕРЖИ СПЛЕТНИКОВ И СТАНЬ СПОНСОРОМ!
/ @antonslive
Оформить подписку на канал и стать спонсором!
/ @antonsuvorkin
-------------------------------------
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!
МОЙ ВЛОГОВЫЙ КАНАЛ / @antonslive
ПОЛУЧИ СКИДКУ €25 НА ПЕРВУЮ КВАРТИРУ AirBNB www.airbnb.com/c/antons5139
ПОЛУЧИ СКИДКУ 20% НА ПОКУПКУ В ЛАЙМ КРАЙМ Lime Crime www.talkable.com/x/39yX1A
Получи $5 скидки на секретную коробку KAWAIIBOX! www.kawaiibox.com?raf=ref2496925
Предыдущее видео • КОНКУРС НА КАНАЛЕ! JEF...
МОЙ ИНСТАГРАМ / suvorkin
-------------------------------------
НЕ ЗАБЫВАЙТЕ ДЕЛИТСЯ МОИМ ВИДЕО!
#antons #антонс #сплетни
🔴 НОВОЕ ГАДАНИЕ НА КАРТАХ ТАРО Оля Полякова. Расклад карт таро. Измены. Проблемы с карьерой. Эзотерика. Личная драма ua-cam.com/video/a9oQpPbFlH0/v-deo.html
Сейчас люди говорят про проблемы с желудком после " аземпика".Уже это всплывает.
ЗЫ.Живу в штатах
Я сижу на ИГ 20/4 , ем в окно с 11 до 15, ем 2 раза в 11 и 15, ем все что хочу, пью сладкий кофе и худею…попробуй, я уже за 2 дня сбросила 2 кг
С 3 апреля колю Wegovi этот препарат именно для похудения,тот же Семаглутид.Оземпик для диабетиков,а этот препарат для ожиревших.Аппетит пропал,не хочу сладостей,из алкоголя только 2 бутылки пива могу выпить,больше не лезет.Вес падает,опухшее лицо исчезает.Если кому интересна эта тема могу дать контакты интернет врачей которые легально выпишут вам рецепт в Европе,покупать за свой счет в аптеке вашего города,рецепт стоит 30 евро,а лекарство в аптеке 170.
Антон, я на саксенде похудела на 22 кг, это более легкий препарат того же производителя, хочу теперь попробовать оземпик, он сильнее, что бы еще сбросить.
У меня от Саксенды тормозил желудок,это было невыносимо.Колоться надо было ежедневно,с Семаглутидом 1 раз в неделю,желудок работает@@sweet-lana7398
Антон привет :) я не пью уже три месяца. Потеряла 22 кг. (Спорт, пп, никакой алкашки). Жизнь офигенна без алко. Держимся все! ❤
Я не пью 4 с лишним года😶 похудела, родила, много чего произошло уже🤭🤗
Молодец🎉 я тебя не знаю, но горжусь 💪 тобой❤
@@Lenorman24 спасибо ☺️ доброго дня тебе!
@@user-je3um2zs3i супер! Буду на вас ровняться :))) доброго вам дня!
Умничка 🎉
-"Меня зовут Антон и я алкоголик "
Полмиллиона человек:
-"Привет, Антон!!!"
😂😂😂
😂😂😂😂
😂😂😂
К сожалению тех, кто не признаёт себя алкоголиком, намного больше😢
😂😂😂😂
Работаю много лет психотерапевтом и при этом спортсмен (195 рост, 120 кг мышц) и могу с уверенностью сказать, что тема похудения - крайне переоценена. Мы имеем дело, чаще всего, с одним из вариантов РПП и инфантильностью (хочу радоваться, но делать ничего не хочу, потому буду есть сладкое/пить алкоголь/употреблять и тд). Если разобраться с проблемой, вопрос похудения стоять вообще не будет - нашему организму не так и сложно терпеть голод, он по сути на это заточен. Более того, в современном мире этого даже не надо делать: легко можно вкусно и сытно питаться и при этом не страдать от голода и худеть. Но люди продолжают искать волшебные таблетки и диеты, которые убивают метаболизм и гормональную систему, ходить к тренерам, которые усугубляют расстройство и страдать. Каждому, конечно, свое.
эндокринолог сказал, что б ттг било норм, не нервничать и жор ушел и вес отрегулировал организм сам.День ела,день вода.Месяц где то
👍
"Организм заточен на голод" не пишите глупости и не вводите людей в заблуждения!
Да, мы сбиваем организм и за голод потом воспринимается чуть опустевший желудок. Вот начало переваривается и эта лёгкость не голод. Та же фигня с едой, рецепторы привыкают у сахарам, жирам и солям копчения. Лечится тупо отказом. Пожить без них, потом любимый торт в горло не полезет. Будет гадкий, жирный, слишком сладкий
Согласна с каждым словом!!
Магазинные сладости уже не могу есть - они очень очень сладкие!
Из пекарен пока могу 😝
Ощущение слегка опустевшего желудка сначала воспринимается как паника, а через неделю как кайф и легкость.
Начинаешь понимать фразы: «ужин отдай врагу» и «из-за стола надо вставать слегка голодным»
Оземпик - моя большая боль и вина. Оземпик принимал мой муж по рецепту врача. Начал с 0,25 и дошёл до 3 - из этой упаковки успел уколоться только раз, а потом уровень сахара в крови упал настолько, что муж умер, несмотря на усилия двух бригад врачей. Да, похудел, врач по диабету был очень доволен, да, аппетит был на нуле, но инсулин колол, не смотря на мои просьбы уменьшить дозу и контролировать уровень сахара в крови. Днём я за этим следила, но однажды вечером муж отказался от ужина, я уснула, муж играл на компе и перед сном, в полночь, вколол себе инсулин на фоне Оземпика на пустой желудок. Ему стало плохо, он меня разбудил, я вызвала скорую помощь, они быстро приехали и определили крайне низкий уровень сахара. Муж сказал, что сделал себе на ночь укол длинного инсулина, потому что так было заведено, не замерив уровень сахара. Приехавшие врачи сразу дали ему глюкозу, но сердце остановилось, приехала бригада реанимации, несколько раз запускали сердце, но это не помогло. А если бы муж не принимал Оземпик, скорее всего этого не произошло бы.
Соболезную 😔🙏🏻🙏🏻
О Господи:( Примите мои соболезнования🙏Здоровья и сил вам🌺
Залайкайте, чтоб все увидели! И не повторяли ошибок
Очень и очень жаль, соболезную вашему горю 😔
Соболезную! Спасибо что поделились❤️
Всю жизнь до детей была стройной модельной внешности. Как стала многодетной, особенно после двойни не узнала себя в зеркале. 3 года тщетных попыток похудеть. РПП. Кампульсивное переедание. Я могла сесть и сьесть торт и питаться только тортами на фоне бесконечного стресса. Собралась, наконец. Медленно, но верно - 7 кг за 2 месяца. Мало? Это мой максимум за 7 лет, поймите. Я горжусь собой. Я иду к цели. Цель прописана по неделям, месяцам. Да, чуть отстаю, да иногда срываюсь и сьедаю печеньку детей😵💫 , но я не сдаюсь, я иду, если не могу, то ползу. Мои 58 кг ждут меня летом❤
Ничего себе мало, это охрененно!
Вы большая молодец! Держитесь! Вы сильный человек! ❤
Как вас понимаю...тоже не было никогда проблем, после 3-й беременности +10 кг😢и тоже РПП, никак не могу собраться...
У меня так же 😂. За 2 месяца минус 7 кг, многодетная .
Только родила двойную на роды шла +30 кг😅😅😅я в таком весе не была никогда в своей жизни 😂😂😂но сейчас только три месяца медленно восстанавливаюсь осталось 5 кг. Решила сразу взять себя в руки после родов. Хотя по честному жрать хочется всегда прям не закрывается но держусь. А вы очень молодец-7 это ого го так что держитесь и продолжайте в том же темпе 👍🏻это тяжело но вы супер
Александра, 43 года. Я пивной алкоголик. Я сейчас с большой благодарностью читаю комментарии. Я живу с чувством вины и стыда, и очень мотивируют истории людей. Очень важно, что не осуждают. Вот сейчас думаю, что мне бы хоть чуточку поддержки, а не косых взглядов, и я бы справилась. Очень надеюсь, что справлюсь сама. Очень хочу преодолеть это
А сколько и как часто вы пьёте пиво?
@@cut7995 каждый день. Одна- две- три баночки. То есть когда одна, когда три. Или четыре. И сейчас мне очень трудно это писать. Если бы не комментарии других, никогда бы не написала такого. Но это факт
Александра, я вам именно этого и желаю - поддержки близких и силы духа! Попробуйте! Сделайте первый шаг! Хотя бы два дня без пива, потом ещё шажок - ещё день! И так потихоньку увеличивать свою дорогу к свободной жизни! Удачи вам!😊
У вас всё получится! Бросайте и найдите себе занятие которое вас захватит :)
Справитесь!! Жизнь того стоит :)) в завязке 3 месяца и очень поддерживаю всех, кто бросил ❤
Привет всем алкоголикам! Я Диана, и я не пью уже 2,5 года. Узнала много нового о себе, тк алкоголь для меня был инструментом, чтобы общаться с людьми, ибо без него я не хочу никого видеть и слышать😂 только если по делу, и не долго, могу терпеть. Держитесь братья и сестры, после 2х лет забываешь зачем вообще алкоголь нужен, разве что спирт для розжига или обезжиривать поверхности😂
Умница! И новых классных друзей вам.
❤задело, тож самое по описанию👍
Коммент огонь 😂💥навеяло ))
Респект ❤
Привет Антон ! Болела раком. Из-за таблеток набрала 30 кг весом 1,52 м. Слава Богу рака больше нет исцелилась полностью !!! 4 недели, как отказалась просто от ужина, после 17.00 - 18.00 табу на пищу. Сгодня уже 69 !!! Без всяких нагрузок и спортзала☝️😉👌👍
Slava Bogu!
Невозможно за 4 недели похудеть на много.
Умничка!
Как человек, который скинул 70 кг на спорте и ПП, скажу, что похудеть без Оземпика очень даже возможно. Просто это займёт у вас много времени и силы воли)
Да,если сила воли есть
Молодец🎉❤
Похудеть можно, а удержать вес на годы - проблема. Роды, стресс, переезд, и все назад
У Антона нет силы воли
❤️🔥
Поражают эти голивудские звезды . У тебе дома есть оборудованный спортзал, к тебе каждый день может приходить профессиональный фитнесс тренер и с индивидуальной программой тренировок, диетолог составит план питания просчитанный до микронанокалорий, личный шеф-повар приготовит вкуснейшие блюда из свежих и супер качественных продуктов, не придется давиться грудкой и гречкой каждый божий день, доступ к лучшим массажистам и аппаратной косметологии. Неееееет, это для «слабаков»! Мы будем колоться препаратом с кучей побочек и худеть в прямом смысле слова. Да уж 😏
👍👌
Проблема может быть в нехватке времени, сложном графике и нарушении обмена ,на зал нужно время и сила воли
Какая разница как худеть, каждый пусть выбирает сам что делать со своим телом :3
@@pollybunny5663для безмозглых ,действительно не важно как худеть,но блять продвигать эту дичь в массы,такое себе..
Самые толстые люди, это - бедные)
Полностью согласна, скинула 15 кг за 4 мес, чтобы кожа не обвисала хожу на массаж, даже я могу позволить) что уж говорить про долларовых миллионеров😊
По-моему самой достойной экранизацией Шекспира "Ромео и Джульетта" является фильм 1968 года режиссера Франко Дзеффирелли. Режиссер намеренно взял очень юных актеров Оливию Хасси и Леонардо Уайтинг, неопытных и неискушенных славой, чтобы передать всю полноту наивности, эмоций от первой любви и страсти. На момент съёмок им лет по 15-16 было. Ещё в киноповесть очень гармонично влилась песня "What is a Youth" композитора Nino Rota. Именно эта экранизация, максимально приближена к тексту Шекспира и передает дух того времени, натурные съемки в исторических местах Италии, аутентичные костюмы, прекрасная музыка... Я слезами обливалась, когда смотрела этот фильм.
❤🤝
Согласна. Любимая мелодия и такие красивые Ромео и Джульетта.
Обожаю его ! Реально самая лучшая экранизация)
Самые красивые❤❤❤
Я недавно посмотрела Очень плакала Лучший фильм про любовь
Я раньше весила 73 кг при росте 173, всегда хотела быть стройной. Пошла в зал тренироваться, начала бегать, ходить в бассейн, всё без фанатизма, но регулярно. Теперь мой вес 57, и держиться уже несколько лет, поддерживаю тренировками. Всем желаю достигать своих целей!
Привет, меня зовут Светлана и я алкоголик.
1ого марта уже 3 года, как я "сухая".
Бросила по аудиокниге Аллена Кара "легкий способ бросить пить".
Слушала в течении года ночью, записывалось на подкорку..
Всем желающим бросить пить удачи!!!🎉❤
Вы очень крутая!✊💪
это очень- и- очень крутоооооо!!!!!!!!
Я просто не могу ,ругаю себя, а с пятницы до воскресенья бухаю и ничего не могу сделать 😢
@@larissa8225 у вас все получится!
@@larissa8225 главное захотеть!
Я год бросала..
Плакала, пила,а ночью опять слушала аудиокнигу, и так в течении года..
У Вас получится обязательно!!!
Смотрю Антона и жру - двойное удовольствие 😅❤
Я с вами😂
❤ в сердечке
Всегда так делаю 😀
Мне 60 лет, лишнего веса +10 кг. Диеты как таковой нет, ем все что хочу, но после 18:00 вообще не ем. Иногда вечером стакан кефира, потихоньку вес стал снижаться, -100, 200г в день. Понимаю, метаболизм уже не тот, организм со скрипом отдаёт нажитый жир. Но всё-таки - 1,5 кг уже нету). Да! Ещё 1 раз в неделю йога и 1 раз в неделю бассейн. А ведь лучше стала чувствовать себя! Подключайтесь Антон 😊
Я не могу 5 кг сбросить, восхищаюсь людьми, кто на десятки кг худеет
Наймите персонального тренера-нутрициолога. Похудеете.
Наберите 30кг лишних,а потом легко 10 сбросите.😂
@@Inn376 как можно давать совет, когда не знаете ничего про меня, как худею, к кому обращаюсь🤷♀️ и тем более, если совет и не просили🙃
@@user-nw2ne2ye4i 😹😹😹
вы не просили, но мы же из страны советов! забыли? но кстати последние 5 кг добить гораздо труднее, чем десятки кг сбросить, поверьте
Я поняла один закон. Скидывать лишний вес это только через еду. Спорт это 15 процентов из ста. И кто бы мне тут что доказывал, только еда. Вы можете пить таблетки, пить чаи и всё из такого, урезать желудок и всё такое. Похудеть и оставаться тройной это только еда.
Всё остальное влияет на организм временно.
Конечно, еда это 90% успеха!
Да,вам то же самое скажет всякий тренер и диетолог - спорт только поддержка при жесткой диете.
💯‼️💪
Факт
100% еда 2 года на спорте вообще ничего не скинула 😢
Ой Антон, как я заулыбалась когда ты сказал про Молдову!!! Обнимашки от молдованки ❤️ из Португалии 🇲🇩🇵🇹
Антон, твоц смех такой заразительный, невозможно удержаться от улыбки и сразу настроение поднимается! ❤
Антон, у меня мой близкий друг очень сильно пил! 24/7. С 1го января этого года бросил пить и вот уже как три месяца не пьет. Он так изменился на лицо!!! Так помолодел и похорошел!! Я им так горжусь!!! Не сдавайтесь! Без алкоголя жизнь намного лучше и здоровее!! Вы итак шикарно выглядите, но будете выглядеть еще круче!!! Желаю вам успехов на вашем пути!!! Ваша многолетняя подписчица 🤍
😊
Я тоже бросила пить и так похорошела буквально за месяц
Не пить это хорошо
Люди, скажите, зачем вы пьёте? Мне непьющей, видимо, не понять, но спивается сын, в таком ужасе живу😂
@@user-pu1ml6ec7gу меня бывший каждый вечер пил водку... в машине перед заходом домой 100 мл, и дома за ужином столько же... У меня семья пару раз в год пила по праздникам, в жизни не видела пьяных родных, и вот первый мужчина в моей жизни и алкоголик... Но он человечек не очень хороший был, поэтому мы расстались. Сейчас живёт как 2 года со своей бывшей токсичной пассией - он сутками работает, а она отдыхает в Турции без него. И вот в прошлом месяце он с ней поругался и ушёл на 2 недели в запой, 23 марта поехал в кафе на встречу с родными, поругался со всеми и вот уже 2 недели вновь запой. А она в Турции и возвращаться пока не собирается, а он так напился, что выйти из дома не может...
Я одна в городе для него родственник душа осталась, просил лекарства привезти, покушать чего-то. Я слышу, что он не мямлит, нормально говорил по телефону, просто алкоголь долго из организма не выходит, оттого и слабость. Я вся такая спасательница привезла ему 2 пакета хавчика и лекарств, а он вышел ко мне на улицу за ними в трусах, тапках и с отвратительное запахом перегара.... попростл "другана" сгонять за кефиром, помидорами и водрчкой. Сказал мне: "У меня нет еды и чистых вещей нет... дома всё облёвано, помыться не могу, в зеркало не могу смотреться... ПРИДИ КО МНЕ, ПРИБЕРИСЬ И ПОКОРМИ МЕНЯ". Звиздец, блин, пошла я в квартиру его женщины хозяйничать😅 Алкоголизм это страшно, конечно, тем более когда на тебя всем близким пофиг... жаль его, надеюсь, барышня его скоро вернётся.
Не пейте, друзья! Сама никогда и капли алкоголя не пробовала и рада трезвости своего ума! Берегите себя!❤
Девушка счастья вам,вы хороший друг и человек ❤
Антон, это необычно - Вы не скрываете свои вредные привычки, так просто про это говорите.... Это удивительно как то, обычно все умничают)))) Респект Вам, и силы духа
Необычно для вас,для многих ничего такого
Я работал с другом, мы бухали каждый день, я ему говорю "мы алкоголики", а он " Нет, не может быть! Мы же немного пьем!)))) "
Всю жизнь худею-толстею-худею-толстею...Задолбалась уже)) Вот опять 15 кг за полгода набрала. Сейчас снова начинаю худеть. Завидую тем, кто и не толстеет.
Попробуйте Семавик
Антон, восхищаюсь! Как ты каждый божий день умудряешься делать такие интересные горячие выпуски!!
Антон, обожаю Ваше это «девки» ❤️. Я уже несколько лет мучаюсь целлюлитом и оттеками, не пью, не курю. В этом году решила сделать “check up”, как оказалась у меня есть серьезные проблемы с ЖКТ, сейчас на таблетках. Всем рекомендую перед тем как начать худеть, провериться у гастроэнтеролога! Чтобы потом не дай Бог было не хуже.
И щитовидку конечно 😢тоже
Целлюлит убирают массажем и сауной.
Кроме того,надо восстановить водно- солевой баланс,а это диета,следить,чтобы много соленого не было и почки хорршо работали.Это убрать лишние эмоции и- бассейн.
Без усилий ничего не получится
У меня похожая ситуация . А что вам врач сказал? У меня ничего особо не находят. Так по мелочи и лечение эффекта мало даёт. Вот пью венотоник от отёков. Но его месец только пьют
Я как в 11 классе была рост 170 см и вес 50 кг. Сейчас мне 30. Влезла в свои черные школьные брюки. Вес также 50-51. Держу себя, в руках. Веду сплкойную жизнь. Не влезаю в дурные отношения. Хорошие знакомые, друзья. Не курила и не курю. По праздникам тока алкоголь для красиво посидеть . Всегда знала: чтоб не нужно было бросать - не нужно и начинать. Плюс курить и бухать- это дорого. Лучше на эти деньги в джаз кафе или аквапарк себя сводить
Всем красоты и здоровья!
Тоже самое...могу влезть в свадебное платье 1992 года.. был размер S , теперь S-M.. курить пробовала, не прижилось) Пить-тоже не моё, в пятницу максимум бокал вина. Переедать не могу, не нравится когда на диафрагму давит.. специально ничего не делаю, на диетах не сижу. Очень люблю свою выпечку. Но ем её с утра.
У меня так было до 33. А потом миома и огромная киста яичника- и все! В итоге гормональный сбой, и плюс 10 кг за 2 месяца.Вот сделала операцию(
Ой, я до 30 тоже не толстела, жила спокойной жизнью и никогда не думала о лишнем весе и не понимала почему люди не могут похудеть. А потом изменилось всё. Хотя есть подруга, ест в 10 раз больше и худая очень, так что люди разные, кому везёт, кому нет
@@user-kg4fb3vb1n да конечно от многих факторов зависит. И здоровье на ровном месте может подкосить без явных причин. Не тока от еды зависит. Но я скорее написала больше про то что наперёд какие то пагубные привычки что накопительно потом могут злую шутку сыграть, лучше предотвращать сразу, не влезая в зависимости, чтобы не бороться потом с этим пол жизни. Но для многих такой образ жизни будет скучным пресным, сильно ровным и не таким весёлым и эмоциональным 🤷♀️
Я не пью алкоголь, в какой то момент сказала что не хочу , так же и конфеты. Но после начала полномаштабной войны набрала более 20 кг. и сбросить не получается. Начинаю заниматься спортом, одну ногу подвернула - холила на костылях. Прошло время начинаю медленно востанавляваться, иду и на ровном месте вторую ногу. И опять востановление. 😢 Как хочу опять быть стройной. 😊
У Вас все получится ❤
Я диабетик на инсулине с 11 лет, мне 41. Когда говорю об этом , никто не верит глядя на меня. Для многих диабет=полнота! Нет. Я уверена, если бы не инсулин, я была бы баржей!! Антон! Любимый мой! Если нет сил, используй этот способ! Моложе мы не станем,но счастливее можно стать сейчас!❤
Бритни жалко. Поломанная жизнь, она не спустила свою жизнь, ей ее поломали вроде бы близкие люди, когда она была в нежном возрасте и годами эксплуатировали её талант, сексуальность и др. Жаль её до глубины души.
А мне ее не жаль. Всем бы так "страдать". А ты попробуй пострадать без денег и вообще без ничего...за душой. И никому ты не нужен со своими страданиями. "Крышу" вовремя лечить нужно было. Тем более деньги и возможности для этого были.
Привет, Антон! Люди могут похудеть! Я скинула 20 кг. без изнуряющих диет и изнуряющего спорта. Просто поменяла отношение к жизни, полюбила себя, занялась танцами. Полюбила себя не жирной, а такой, какой хотела стать и, в итоге, стала. Теперь вместо корыта с едой принимаю ванну с пеной или совершаю прогулки.
Какой вдохновляющий пример! Дай Бог всем желающим также похудеть с успешным результатом!
Вы везунчик, если поменяв отношение к себе вам удалось достичь желаемого.
Некоторым этого не достаточно. Желаю всем быть здоровыми, счастливыми, любить себя и свою жизнь.
Сколько лет вам, если не секрет ?!
Я просто что не делаю, ни фига .. худела только на коллораже 1200 и ниже и функциональном питании(( но невозможно так жить .. 1,5 года меня хватило .. но только перестала .. все обратно вернулся вес и плюс 5 кг (( никакое движение и спорт и прогулки и активность не помогает, мне 46 лет 😅 162.5 см -75-76 кг .. я лично не могу на 1200 ккл сидеть .. ну не реально .. и если еще и спортом заниматься или активно 6 км гулять, плавать ?!
@@Galaktika_20 По себе понял, что нужно накладывать меньше, бороться с привычкой. Лично я не завидую тем, кто мучает себя постами (кто верит, тот-то понятно для чего это делает), строгими диетами или полным категоричным отказом от жирного, мучного и сладкого. Срываются от ограничения своей свободы, а потом следует самоистязания. Как говорил старший коллега по работе, захотел съесть сала - отрешь себе кусочек, не нужно нарезать целый шмат. Сладкое и алкоголь следует оставить на праздники, потому что алкоголь заставляет себя заедать. Я заметил ещё, что сладкое потом воспринимается даже приторно сладким и много съесть не захочешь.
Привет, Антон. Я не пью уже год и 4 месяца. Первое время было сложно, привыкла глушить эмоции алкоголем. Но если я смогла, значит кто угодно сможет) Терпения тебе, Антон ❤
Вообще не пьете даже бокал на праздники или в отпуске ??
Я только начинаю переживать или какие-то неприятные моменты и я хочу вина
@@bijuteria963просто терпи и со временем тяга уменьшится
❤🎉
Я и так не пью, но у меня зависимость от сладкого. Я уже 2 недели не ем сахар, тоже мечтаю бросить как Вы
@@user-xl5on9uo6mнадо изменить привычку. Не важно. Это работа. Я победила с Андреем Курпатовым)
Добрый вечер, Антон!
Люблю ваши сплетни, если честно за войну не пропустила ни разу! Дают мне иллюзию довоенной безмятежной жизни!
Благодарю за вашу антивоенную позицию и поддержку моей любимой Украины. 🇺🇦🇺🇦🇺🇦 Желаю вам процветания и развития и таки Да! Светский Лев 🥂
Антон, у тебя потрясающий вкус к сериалам, фильмам. Обязательно буду следовать твоим рекам) ❤ привет из Барнаула, Алтайский край
Антон, меня от Оземпика ужерживает только то, что несколько лет назад я похудела на 9 кг на таблетках подавляющих аппетит. Результат был супер! Но!! Продержался вес буквально несколько месяцев и все вернулось. Чтоб похудеть надо изменить образ жизни и пищевые привычки.
Оземпик чуть по другому работает. Он меняет реакцию клетки на инсулин. Заставляя ее открываться и отдавать жир вместо того что б этот жир накапливать в ответ на еду. Если говорить простыми словами вы потеряете накопленный годами жир на фоне приема оземпика. Эфекта йо йо быть не может в принципе. После отмены препарата вы накопите ровно столько нового жира, сколько б накопили за аналогичный период при сохранном питании без применения оземпик. Об этом уже были исследования.
@@lesyaspivak4218все верно, вес вернулся, а 200.000₽ улетели навсегда🤷🏼♀️
@@lesyaspivak4218 не так совсем!
Я вообще есть не могла нормально первое время на Оземпике, потеряла 10 кг очень быстро, но потом начала набирать на нем же. Вернула почти 15 обратно.
Резкий дефицит калорий ни к чему хорошему не приводит. А когда устоялся процесс, то просто Оземпик помогал держать вес, но для похудения нужны были доп усилия и методы.
Он отлично помогает от диабета, повышает чувствительность клеток к инсулину, но жир ведет себя как и вел. Легче контролировать аппетит и пищевые привычки менять, но механизм потери и набора жира тот же, какой у вас изначально заложен. И если хреново вес уходит без оземпика, то так же хреново он будет уходить и на нем. Он просто немного помогает контролить инсулиновый жор. Я очень медленно на нем худею, и постоянно нужен контроль
Привет Антон! Я похудела при помощи Сибутромина, который мне назначала врач. Результат был; -20кг за шесть месяцев и я была счастлива. Единственный минус это то, что через два года, я снова нажрала десять кг.🥺🤦🏻♀️
Дело в том, что я сорвалась на сладкое и тесто, которое себе совсем запретила, а потом произошел срыв и жор. Если вы худеете то здесь главное не заваливаться в РПП, вот это важно всем понять! Оземпик и другие препараты это не панацея от лишнего веса, важно еще работать со своей головой и отношением к пище.💯🫶🏻
Я всегда была худой, но в тридцать лет мой вес стал меняться и пошел резкий набор. Знаю как сильно это бьет по вашей самооценке, так что я очень всех понимаю, как это жить с ненавистным жиром. Если люди хотят похудеть то это можно сделать с препаратом, но также важно, потом этот результат сохранить! Вы должны четко понять, что всю жизнь вы не будете сидеть на препаратах для похудения, вот поэтому худейте только после консультации у врача диетолога-эндокринолога.💯🫶🏻
Всем хочу пожелать красивой фигуры и при этом здоровой психики!🫶🏻🤗🫰🏻
РПП -что такое?
@@Nadin_sadРасстройство пищевого поведения😊
@@blackopium9999 а как это пороявляется?
@@Nadin_sadлибо жрёшь как не в себя либо не ешь вообще, бывает что все вместе - периодами
@@barabashka9966 сочувствую. Но это понятно… Я ем не много, но на гормонах и поправляюсь от свежего воздуха
Какой душевный выпуск получился. Антоша, никаких оземпиков и алкоголя не надо тебе. Живи и разуйся жизни. С твоей энергией, с твоей работоспособностью можно достичь абсолютно всего, чего желаешь. Не сдавайся
"Смотрите, да? Видите, да, то что вижу я? "😂😂😂Антон лучший))))
Села на интервальное питание/голодание. начинаю есть в 11 утра заканчиваю в 7 вечера. вес медленно, но уходит. минус 2 кг за 3 недели. иногда и позже есть начинаю, в 13.00, тогда эффект усиливается. ем обычно, но не обжираюсь. зажор сладкого 2 раза в неделю, но все в рамках интервала. так и планирую жить всю жизнь, схема рабочая абсолютно. конечно, это дисциплина жесткая. поел в 20.00 или 20.30 тут же передвигается время завтрака на 12.30. но стройное тело того стоит. залайкате, многим пригодится!!!
Вообще интервальное,это строго 11 и 19
Перекусов нет,между этим временем голод
Вы не на интервальном
Я на докторе Берге худею, т.е по его блогу , вес больше года стабильный 👍🏻 зажоры случаются, но на фигуре уже не отображается . Интервалка топ 🔝
"начинаю есть в 11 заканчиваю в 7 вечера"
Если схема рабочая, хотелось бы попробовать, но думаю не потяну столько жрать
Каву можна пити зранку ??
Я перешла на эту схему, вес стоит, но и не поправляюсь. Для меня уже очень неплохо. А то летом сбросила 10 кг, а с октября ро март опять набрала.😢😢😢😢😢😢😢😢Хоть остановилась. Может и начну худеть, кто его знает. А оземпик прекрасный препарат. Я принимала его полгода. Эффект супер, все показатели крови улучшились в разы. Никаких побочек не ощущала. Всё под наблюдением врача.Но дорогой. Деньги кончились!😂
Сколько у меня было эмоций, когда ты послал сердечко в Кишинёв!🎉🎉 Спасибо Антон ❤
Антон, спасибо большое за каждодневные видео♥️😘
Антон, спасибо за выпуски❤
Не пью уже 57 лет. Осенью первая пенсия. Не сорваться бы.
Покойный муж не смог. Лежит уже 10 лет. Люди не делайте больно родным. Всем здоровья
А сколько вам лет? У женщин пенсия в 60, и 57 лет не пьёте, значит вы вообще в жизни не пили?
@@user-pl5qd8it9v у меня масса вредных привычек. Одна из них в лес за грибами хожу одна. Нет и не собираюсь.
@@user-pl5qd8it9vв 3 года как бросила, так и не пьет !🤣
@@insanegamer1503 !!!!!
чего придрались!!! женщина просто не поставила "," после "не пью" и ВСЁ!!!!
Ох, юный пенсионер))) первая пенсия будет ТАКОЙ мизерной, что охринеете от "щастья")))))))) и на пенсии совсем другое дело))) потом меня поймёте))) я на пенсии 2года)))
Я тоже выросла на Бритни Спирс. И мне тоже больно смотреть на то ,что она сделала с собой и своей жизнью 😢😢😢 хочется надеяться что она возьмёт себя в руки, выпустит ещё не один разрывной хит и воссоединиться с детьми 😎
Она ли сделаоа со своей жизнью? Она ж под опекой, десяток лет на каких то таблетках живя дают о себе знать, очевидно же что у нее психические какие то отклонения,разве сам селовек в этом виновен
Ещё один пример безвозвратного разрушения от употребления запрещённых препаратов, несмотря на наличие денег и возможности реабилитации организма, но мозг невозможно реабилитировать если ты его разрушил.
ее сломали мужики, батя, тимберлейк, федерлайн, и этот маугли последний
Спасбо за выпуск ❤
Ну какой сегодня выпуск прекрасный. Антон во всей своей красе и эмоциональный и милый пушистый, как всегда с классным луком и самоиронией. Люблю 💋
Почистила таранкку - а тут еще и Антоша с новостями!!! Чистый кайф….
Приятного аппетита и просмотра вам
А я люблю кофе. Зависимость такая) не хватает только красивого и удобного стакана 😅
Спасибо за выпуск❤
Антон , становиться все красивее и красивее ) обожаю смотреть твои видео , это просто луч света в темнице ) спасибо тебе большое за видео и за твой нелегкий труд ❤❤❤
Антон, ты такой умничка. Я не употребляю алкоголь 8,5 лет. Поддерживаю тебя полностью! У тебя всё получится!
Вот это перерыв!!! ❤
Антон оправдывает Оземпик, чтобы принимать Оземпик.
Он взрослый, пусть колет, что хочет.
Я колола оземпик и похудела на 17 кг.
@@chapandra1685расскажите, пожалуйста , как долго кололи? И как потом с чувством голода после прекращения препарата??
@@chapandra1685к доктору не пытались ходить. Что с побочками, или после долговременного применения прийти к диабету 1 типа?
Колола год с перерывами. Побочки -у меня было типо токсикоза первые два дня после укола. Аппетит пропадает полностью. И съедаешь где-то 1/3 порции. После прекращения уколов аппетит возвращается. Но! Привыкаешь к меньшему количеству еды и движению. @@lesyaavonatlus8556
Без алкоголя жить можно конечно, но безумно скучно)) Особенно напрягают трезвенники, ведущие здоровый образ жизни)) Я думаю иногда для настроения можно)) Не все же могут позволить себе яркую насыщенную жизнь и путешествия) А так выпил и все хорошо и прекрасно)) И люди такие замечательные вокруг)) Тем более итальянцы каждый день за ужином пьют вино и никто не разжирел и не спился)) Дело в культуре винопития)) От бокала хорошего вина никто не пострадает) Главное не впадать в крайности))
О, новый выпуск. Очень ждала 💋💋💋
Антон: - Алло, а вы людей из Эстонии берёте?
: - берём.
Антон: ой, класс! 🎉 Собираю чемоданы 😊
Обожаю этого Светкого Льва❤❤❤❤Уже как родной-ежедневно вижу и слышу.Спасибо,любовь
Антон, спасибо большое за видео!
Шикарный выпуск, посмеялась от души!
Как жаль, что Бритни осталась одна со своими проблемами 😢 Легенда ❤❤❤
да она настоящая Принцесса музыки, у меня сердце разрывается когда вижу ч каком она состоянии
Я тоже чувствую гоубочайшую жидкость к девочке, которую все подвели..
Ооо Молдова наша смотрит Антона , и не только...ещё и цитирует😂ну хоть что-то у нас там хорошее ))))
Какой ты классный.... светский лев....твои реакции на это всё такие суперские, настоящие. Спасибо за то, что такой настоящий, иногда резкий, но правдивый!!!
Спасибо большое за твой, каждодневный труд 🎉
Антон, привет! Я инструктор лфк с медицинским образованием. Оземпик уменьшает количество и качество мышц. А мышцы с возрастом нам нужны ещё больше) ты можешь быть худым, но не функциональным. Лучше использовать препараты блокирующие аппетит. Они просто уменьшают жор))) Решение принимает каждый 😊
Так врачи и советуют на Оземпике пить протеин и делать силовые упражнения для мышц.
А что за блокирующие препараты?
@@user-lj5iz2bs4b редуксин, например, но он по рецепту
Что за препараты ?? Народ требует😁😎
И этот тоже уменьшает жор
Я не пила 6 лет, это было лучшее время в моей жизни ❤️ Потом случился очень сложный развод, муж не хотел разводиться и само…вом шантажовал меня каждый день, прыгал с окна 9 этажа, слетал специально с трассы на огромной скорости, ну и конечно без веревок и деревьев не обошлось 🤦🏽♀️ было так морально сложно , что я начала пить, одна … через 2 года поняла что так продолжаться не может! Сейчас я в счастливых отношениях, не пью больше месяца, чувствую себя другим человеком 😊 Антоша, я очень верю в тебя! Иди вперед к своей цели! Люблю 🫶
Я бы ему ещё и верёвочку намылила, Господи прости.
а где бывший муж козёл сейчас?
Чтобы пить, надо иметь железное здоровье. Я когда напьюсь на вечеринке, потом 3 дня выпадают из моей жизни --- мигрень. Поэтому завидую алкоголикам, они могут пить 😂. Меня алкоголь не любит.
Вы знаете алкоголик алкоголику рознь , я алкоголик пью вино каждый день примерно 2 -3 бокала , прекрасно осознаю свой алкоголизм, нет вина тогда пиво . Веду светские беседы , обсуждаю жизнь бытия , иногда танцую если в клубе .И знаете жизнь прекрасна . Как говорят несчастный человек который не пьёт рядом со счастливым алкоголиком .
@@Maxy57836у меня также ... последний раз было плохо от пары бокалов вина )))
Спасибо большое за такой тяжелый и нужный труд, обожаю ❤❤❤
Антон! ❤ уважение только за то, что не скрываешь своих «недостатков» и вредных привычек! очень много людей с вредными привычками и лишним весом на словах «я ничего не ем, и почему то набираю… непонятно» и так далее! держим кулачки! осознание проблемы- первый шаг к её решению
После рождения младшего ребёнка я стала пищевым наркоманом. Стресс, радость, время наедине - все связано с едой. Все мои бывшие радости теперь невозможны, с детьми 24/7, не работаю, дома как в тюрьме. Заедаю и радость, и горе. Поправилась так, что стыдно назвать цифру, в зеркало смотреть не хочу, фотографию сделать тем более. Понимаю, что это замкнутый круг, но все равно тянет на последнюю «дозу».
Причем я люблю овощи, фрукты, ту же куриную грудку, мне это все вкуснее вредного, но тянет именно на жирное, соленое, сладкое…. Когда-то занималась спортом 5-6 в неделю, обожала следить за собой и была конвенциально красоткой.
В общем замкнутый круг замкнулся. Понимаю голливудских звезд
провертись на витамины, на "худой" конец -о"кей гугл))) была тяга на сладкое решила вопрос через орехи, не хватка витамина была)))
такой жор - это симптом. проверьте тщательно здоровье: гормоны . витамины, микроэлементы и т.д. к гематологу сходите.
начинай оземпик, это реально выход, я по себе сужу
Вам нужна какая-то жизнь вне дома. Какой-нибудь курс по изучению иностранного языка или курсы по плаванию (прямо даже поставьте цель поучаствовать в каком-нибудь соревновании), например. Подумайте что вам нравилось в детстве и попробуйте. Призовите родственников - пусть помогут с детьми, мужа включайте в процесс, наймите няню, если деньги позволяют. Вы в большом стрессе и его надо снижать. Мысли о том, что вы какая-то не такая, не красивая и прочее, только усиливают тревогу. Разрешите себе быть такой какая вы есть сейчас и старайтесь сделать жизнь разнообразней, не для того, чтобы сбросить вес ( иначе эти мысли постоянно будут напоминать о еде и вы устроите самосабатаж), а для самого проживания жизни. Блин, вам ещё детей поднимать. Вы бы хотели, чтобы они также мучались (а они будут, потому что учатся у вас)? Относитесь к себе так, как вы относитесь к ним, короче любите и не обижайте.
У меня Аналогичная ситуация. Получаю дофамины через еду. После рождения ребёнка выпивка и сигареты стали недоступны. Это депрессия чистой воды от дня сурка бесконечного, от недосыпа и усталости. Организму нужны радости и он находит у нас их в еде.
Антон, спасибо за честность! Спасибо, что не боишься рассказывать о своих проблемах с алкоголем. Желаю преодолеть этот недуг и всегда быть довольным собой!
Антон, ❤❤❤❤ смотреть и слушать такое удовольствие 😘😘😘
Шекспир и в страшном сне не мог представить Джульетту такой.
Ну давайте тогда пусть Джульетту играет, какая нибудь тётя Галя с рынка в синем фартухе. Выйдет очень даже бодипозитивненько.
Блин, ну актерство же ведь тоже профессия. И типаж существует не просто так...Няня и то симпатичнее.
Мне так нравится честность Антона. "Да у меня лишний вес, я сдался и пойду на оземпик"
Это подкупает)
Та ну! Антон, который полгода назад про этот препарат и звезд, что на нем сидят, говорил: «Чернослив поешьте» или «Хлеборезку закройте!». Теперь же восхваляем оземпик и говорим, что он не вредный…
@@user-jc8dr7pg2nлюди склонны менять мнение если не дурак. Появляются новые данные. Я тоже сомневалась. Думала. А сейчас колю. И рада
Пошел бы липосакцию пуза сделал да и все! Остальное ж у него норм
Поверьте,из моих знакомых-богатых,похудели на оземпике.И у них онкология появилось.Я работаю няней, на Новой Риге.И мама ребёнка моего колола это лек.,похудела очень.И недавно случайно обнаружили рак груди.Притом,одна грудь удалили,в второй с метастазами,лечат.Превратилась в скелета и вся серая.Всего 36 лет.Вот и результат.Не надо,лучше спортом занимайтесь и не есть после 6.Я уже 30 лет ни ем после 5-6,чувствую прекрасно!Желаю всем здоровья и мирного небо!И маме моего ребёнка тоже!🙏❤
@@user-ov9ey1jw5s все сразу заболели ага? 😂😂 Именно из-за этого?
Желаю, Вам, Антош, успехов удачи в во всех Ваших целях, ценю, восхищаюсь, Вашей открытостью, искренностью.
Супер цікаво)
Антон, дякую за стабільно цікавий контент)
Мама увидела, что смотрю Антона, и говорит "На домовёнка похож, только ухоженный"🤣🤣🤣
😂😂😂
Мама моя по утрам говорит:" ой, а я уже узнаю его голос". Один раз проходя мимо, Антон как раз как заржал, моя мама не удержалась и заржала тоже.
😂
@@Volga-ty7tn
Я в основном ради его смеха и смотрю его выпуски,очень уж нравится 😂❤
Что самое смешное - это то, что этот самый Цыпкин является бывшем мужем нынешней жены Дронова по кличке Шаман Елены Мартыновой - миллионерши и топ-менеджера компании Мегафон, которая принадлежит Алишеру Усманову - одному из самых богатых людей Великобритании.
Именно эта 46-летняя миллионерша и проплатила Дронову мощную пиар-кампанию и продюсера Виктора Дробыша, что позволило ему появиться на большой эстраде, а то так бы и пел в ресторанах Тульской области…
Алишер Усманов это Моргенштерн?
@@Anna-be8hhдада
@@Anna-be8hh🤣🤣🤣ему до Усманова как до России раком
Жду с нетерпением каждый твой выпуск 😎
❤ Антоша лучший. спасибо за выпускии
Я диабетик, колю оземпик второй год.Сахар пришел в норму, похудела на 15 кг.Сейчас уменьшила дозу, колю 0,5, вес и сахар стоит на месте и чувствую себя прекрасно
Извините это дорого
Бесплатно выдают? Может и мне перейти в диабетики?
@@marshxlдиабетикам бесплатно! Я сама покупаю у женщины с диабетом за 40 тыс шприц доза 1,0
@@user-be4nn1wq1j нет, не бесплатно, но дешево: 21 доллар. Это в Израиле.
Метформин не помогает?🤔 у него похожий вроде механизм
Сегодня Антон в образе Шурика в стиле 60-х. Очень стильная оправа и рубашка. Наш папочка сплетников - отрада для глаз и ушей. Сегодня Антон - стиляга!
сил тебе, Антон, в борьбе с зависимостями!!🎉
Анто желаю тебе искренне удачи в твоей борьбе ❤️верю что у тебя все получиться 😉
Наконец-то, любименький AntonS♥️ Очень ждала)
Сегодня 5 лет как нет Влада Бахова...
6. 04. 2019 погиб Владик...
Уже наверно все забыли эту громкую трагедию. 💔💔💔 Мама Влада даже до прокурора бастрыкина дошла. (мерзотная личность, поэтому с маленькой буквы). Но никто и ничего не помогло. Сейчас даже не знаем как сложились судьбы у участников этого действа. Пару лет назад у одного блогера услышала о суициде парня из этой компании. И всё.
@@tavit2331 Первый раз слышу про суицид в той компашке. А кто именно там это сделал?
Спасибо за огненный выпуск, Антон! Шикарно выглядишь (как и всегда). Обожаю тебя!
❤️обожаю ваши выпуски))
Антон, 100 раз от тебя отписывалась, вновь подписывалась, была не согласна с твоей позицией, и злилась на тебя😢
Но поняла одно, без тебя жизнь пуста, но все таки ты красавчик, крутой чувак, спасибо что ты у нас есть, ❤🎉
Вот тоже очень часто не согласна с Антоном ,принципиально не согласна,но... он как наркотик😅Он единственный,после кого я хорошо засыпаю 😂
Будучи с собаку ростом, когда-то разожралась до 84 кг и стала шарообразной. В какой-то момент поняла, что все - фотофиниш, нужно что-то решать. Собрала волю в кулак и практически перестала есть, урезав каллораж практически до голода+интервалка. Алкоголь, кстати, я не бросала🙈 В результате - минус 37 кг, но напрочь убитый метаболизм и постоянные загоны на тему питания. Этот вес я держала 8 лет, ровно до войны. В 22 году приехала в Таллинн и здесь что-то сломалось. За это время +12 кг и что с этим делать не знаю. Мало того, что воешь от войны, так теперь ещё воешь жирная🙄
Не жирная, я уверена красивая .
Потому что нельзя уменьшать калораж почти до голода, от этого убитый метаболизм.
Прикольная 😅
@@ameliepoulain6795спасибо Вам *жирные вздохи умиления
@@dianast9081 совершенно точно нельзя. Я просто выше прочитала комментарий, где девушка пишет о своём опыте. И понимаю, что все точь-в-точь. Не хочется нагнетать и обесценивать, но я просто знаю, чем это радикальное похудение чревато. Вообще я убедилась, что изначально нужно лечить голову и разбираться с кукухой.
вчера пропустила тренировку и сегодня включила этот выпуск 😅 Антон: лишний вес это зло
Антон , привет ! Смотрим тебя в новой Зеландии , обожаем , ты лучший , ждем каждый выпуск ! Мечтаем о чашке 😅у тебя офешительный вайб и харизма 🤩
Кайф! Буду заниматься в зале под Антошу и сплетенки ❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Тоже так же треню ❤👟
@@NatalinaRoseмне нужны часовые выпуски, если честно 😅
@@MsArakelova я часто пересматриваю влог Антона ❤️ люблю его распаковки и обожаю ТАРО с мамулей Анжеликой, просто включаю и наслаждаюсь 🥰
@@NatalinaRoseлежу ем запеканку😂 хороша собой
Один выпуск - один заход на орбитреке , вполне хватает 😊. С декабря такая схема
Я 20 за 3 месяца. Но из-за войны, стресса.(РПП) еле вылечила. Вовремя сообразила, что происходит. Еще икается. Берегите себя❤
спасибо антон...ты для меня как диснеевский мультфильм в россии 90х...глоток свежего воздуха ❤
Я всё жду, когда найдётся режиссёр "со стальными бубенцами", который возьмёт на роль чернокожей исторической личности белекожего азиата. Это будет прям взрыв!
Вовремя залетела на ютуб, как чувствовала, что Антоша выложил Новое видево ❤
В детстве была фанатичным фанатом Бритни, в ее сочный прайм. И я понимаю Антона, наблюдать за ней сегодня, очень обидно 😢
Spasibo Anton za rozagryshi, spasibo za tvou rabotu ! Ty luchshyi !😍
Привет Антон. 5 лет с тобой, каждый день 😊😊😊😊
❤Душу отвожу с Вами! ❤
А ведь кто-то возьмет микрозайм, чтоб сыграть мертвого а слове пацана😅
Антон ,я искренне тебе советую найти нутрицолога. Он действительно поможет скорректировать питание ,выработать новые пищевые привычки.Всё лишнее уйдёт из организма плавно ,комфортно,а самое главное ,это не диета ,кг не вернутся .Я сама таким образом похудела на 5 кг за месяц.Без запретов на еде.
Рубашка огонь, шик. 🔥
И спасибо за видео 😍☺