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반성하자..
@하남짱돌 ㅎㅎㅎ 복싱훈련 가즈아!!!!!
썸네일ㅋㅋㅋ
팀위너 복싱핏 문지기 오공형님..!!
짱돌님 복싱경력이 얼마나 되셨나요?40대 중반2년 됐는데 늘지않아서 스트레스입니다 ㅜㅜ체력올릴수있는 운동은 뭐가 좋을까요?
복싱경력은 띄엄띄엄 6년째 하고 있습니다~ 저는 딱히 체력훈련을 하지는 않지만 복싱시작한지 얼마 안되서부터 고인물형님과 스파링 4라운드씩 일주일에 3번이상씩 해서 좋아진게 아닐까라고 생각해요..링체력은 따로 있다고 생각해요^^;;
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@하남짱돌 ㅎㅎㅎ 복싱훈련 가즈아!!!!!
썸네일ㅋㅋㅋ
팀위너 복싱핏 문지기 오공형님..!!
짱돌님 복싱경력이 얼마나 되셨나요?
40대 중반2년 됐는데 늘지않아서 스트레스입니다 ㅜㅜ
체력올릴수있는 운동은 뭐가 좋을까요?
복싱경력은 띄엄띄엄 6년째 하고 있습니다~ 저는 딱히 체력훈련을 하지는 않지만 복싱시작한지 얼마 안되서부터 고인물형님과 스파링 4라운드씩 일주일에 3번이상씩 해서 좋아진게 아닐까라고 생각해요..
링체력은 따로 있다고 생각해요^^;;