@@svetlanasimonova7839 Здравствуйте! Оба варианта имеют право на существование!🙌 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток.
Хочу выразить большую благодарность Ревитонике и Анастасии лично!!! Познакомилась с Ревитоникой еще 7 лет назад, делала курс Молодость и сияние глаз, а также еще много упражнений для мышц лица, и в свои 42 года я выгляжу на 10 лет моложе, это отмечают все мои друзья и близкие! Упражнения очень просты в исполнении, я их делаю везде, и дома, и в машине, и в любом месте, когда вспоминаю и есть минутка. Ну а домашние ритуалы красоты по всем правилам (чистое лицо, масло и время) я просто обожаю! Благодарю за все техники, и очень вдохновляющие видео уроки!!! Делилась с подругами полученными знаниями, потому что постоянно получали вопросы, кто мой косметолог, где я ухаживаю за своей кожей))) Очень многим подругам рекомендовала Ревитонику!!! И с радостью продолжаю это делать! И большое спасибо за новые курсы! Массаж гуаша - это еще одна находка! Действительно, потрясающие результаты!!! А время на это тратится еще меньше, чем на упражнения! Я всем женщинам рекомендую начать ухаживать за собой естественными способами омоложения, без операций и уколов, а своими руками и безопасными гаджетами (скребок Гуаша), регулярно и с любовью к себе, и результаты будут видны в зеркале!!! Анастасия, процветания вам и огромная благодарность за ваше больше прекрасное и очень важное дело!!!
Я просто на 7 небе от счастья 😃👍👍👍 От всей души благодарю Вас, Настя, за прекрасный омолаживающий курс, во всех его проявлениях! С большим удовольствием буду заниматься! А Вам желаю крепкого здоровья, успехов в работе, благополучия и процветания!!!
Слушала одного доктора,который говорил,что массаж нужно начинать с шеи и зоны декольте,постепенно переходя наверх,т.е.лоб нужно массировать в последнюю очередь, а не начинать массаж с этой зоны.
Оба варианта имеют право на существование!🙌 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток.
Я даже не знаю, как тск случилось, что в ВК меня нашла ревитоника? Все мои знакомые ровесницы давно и плотно делают пилинги и уколы без конца. Я только гуаша массаж освоила. И еще пару упражнений. И мне, кажется, что выглядим мы одинаково. (И хочется верить, что я выгляжу лучше😂) приэтом какая экономия времени и денег
Начала делать скребком гуаша массаж рук. Изменения видны сразу, теперь, помимо упражнений руками, буду делать и гуаша массаж лица. Благодарю.Ревитоникой занимаюсь всего около двух месяцев, а результат уже радует.
Добрый день! Мы уже несколько раз ответили на подобные возражения в комментариях), но нам не трудно, и мы повторим еще раз) В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла , куда впадает грудной лимфатический проток. Этот массаж - только часть работы, конечно. Полная работа с шеей и декольте проводится на нашем курсе "Массаж Гуаша от Ревитоники", посмотрите, под видео есть ссылка.
@@Адель-р3н ой вроде читала не раз что нельзя реально. У меня то ух ряха ) и с гуаша щечки подтягиваются а что при худощавом подтягивать особо?🤔жировых пакетов как таковых нет)
@@Адель-р3н Для худощавых лиц нужно применять такую технику - быстрые движения до первого покраснения тканей, для максимального кровенаполнения. То есть работаем очень коротко и не долго. Цель - быстро разогреть ткани и усилить артериальный приток.
Здравствуйте! Частота выполнения зависит от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная - 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг! Ну а с полным списком противопоказаний вы можете ознакомиться на нашем официальном сайте revitonica.ru в разделе Методика.
Добрый день! Работать скребком пр куперозе нужно очень деликатно, с минимальным нажимом. Буквально поглаживая. Массаж гуаша может улучшить структуру капиллярной сети, и проявления купероза уменьшатся. Но, повторим, работать нужно аккуратно.
Здравствуйте! Можете пожалуйста ответить на вопросы🥺 1. Кто-то ведет по шее вниз, кто-то вверх… я не понимаю, как точно правильно, ведь это может дать обратный эффект 2. Если на лице присутствуют прыщи и угри, можно ли использовать гуаша? Где-то читала, что он наоборот будет их разносить по всему лицу и будут появляться новые(
Здравствуйте! 1. Оба варианта имеют право на существование!🙌 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток. 2. Прыщи и угри при любом массаже обходим.
Ассортимент скребков достаточно велик. Выбирайте модель, исходя из личных предпочтений. Главное, чтобы вам было приятно и удобно держать скребок в руке, края его были гладкие, без сколов или заусениц.
Массаж гуаша это супер . По себе знаю. Но отеки идут изнутри. Диета прежде всего. Это трудно , по себе знаю люблю соленую рыбку , сыры, вот там и есть соль родная. А отеки от соли . Будучи гипертоником и то не могу бросить все это есть совсем. Но главный друг отеков -соль!
Здравствуйте Анастасия! Вы умничка, спасибо вам огромное, что подсказываете женщинам как ухаживать в домашних условиях,... У меня к вам 2 вопроса;.. Какое у вас масло на видео и вообще какое подходит для этой процедуры массажа? Скребок должен быть жёсткий силикон? Заранее благодарю..❤
Все понятно , кроме одного.Скажите пожалуйста после окончания массажа ,что делать с маслом на лице ,смывать и наносить свой крем или оставлять так ?И сколько раз, допустим в неделю нужно делать массаж или каждый день делать,и в какое время дня лучше его делать?очень ждём ответа ,хочется делать ,но возникло много вопросов ,спасибо!
Здравствуйте! В зависимости от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная - 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг! Такой массаж можно делать в любое время, исключая время непосредственно перед сном (лучше за 2-3 часа до сна). Но, на наш взгляд, эффективнее всего будет выполнить его утром, после очищения кожи, чтобы быстро убрать утреннюю отёчность. Пробуйте, экспериментируйте. Масло после массажа смываем.
Здравствуйте! Выполнять массаж Гуаша можно в один день с ручными техниками, можно ежедневно (кроме дней полного отдыха). Конечно, неизменной остаётся общая рекомендация - самостоятельно следить за состоянием лица и делать паузу при его похудении. Зеркало - ваш лучший друг!
Добрый день! Скребки делают из различных минералов (нефрита, розового кварца, агата, авантюрина), а также меди и дерева. По мнению эзотериков и специалистов нетрадиционной медицины, каждый материал обладает особыми свойствами и энергетическим воздействием, но научно доказанных данных об этом нет. Поэтому выбирайте модель, исходя из личных предпочтений.
Здравствуйте! Верхнее веко - лишь заложник поведения лобной мышцы и бровей. И нависает из-за того, что ткани лба смещаются вниз, опускается бровь. Поэтому надо работать на подъём тканей лба вверх. Если верхнее веко не поддаётся, надо оставить его в покое и заняться затылочной областью, задней поверхностью шеи.
Такой массаж можно делать в любое время, исключая время непосредственно перед сном (лучше за 2-3 часа до сна). Но, на наш взгляд, эффективнее всего будет выполнить его утром, после очищения кожи, чтобы быстро убрать утреннюю отечность. Пробуйте, экспериментируйте.
Добрый день! В этом видео мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла , куда впадает грудной лимфатический проток.
Вы показываете массаж сверху вниз. Многие делают это наоборот, с шеи ко лбу... Учитывая, что лимфа течет снизу вверх, вроде и массаж нужно делать также?
Здравствуйте, подскажите пожайлуста, для чего предназначен кругленький нефритовый ролер, был в наборе со скребком, нигде не нашла видео, чтобы посмотреть, заранее спасибо.
Анастасия, здравствуйте) Как Вы относитесь к электромассажёрам с камнем гуаша? И вообще, к любым электромассажёрам для лица и шеи? Эффективны ли они? Если эффективны, то какие лучше выбрать?
Здравствуйте! Мы считаем такие приборы малоэффективными, они не работают с причинами возрастных изменений. О том, какие гаджеты можно использовать как дополнение к методам Ревитоники, посмотрите в ролике про гаджеты для домашнего ухода ua-cam.com/video/OWjmpn3N7uM/v-deo.html
Нажим должен быть небольшим и комфортным, никаких неприятных или давящих ощущений быть не должно, а тем более боли. Цель - прогреть ткани и добиться максимального кровенаполнения.
добрыбй день.подскажите пожалуйста,лимфодренажный массаж делаем только начиная со лба и ниже либо можно начиная с зоны декольте и выше.В чем основная разница?
Здравствуйте! В данном видео показан массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток. Этот массаж - только часть работы, конечно. Полная работа с шеей и декольте проводится на нашем курсе "Массаж Гуаша от Ревитоники", посмотрите, под видео есть ссылка.
Для массажа можно использовать масло, мазь или крем, которые будут обеспечивать хорошее скольжение пластины. Подходят различные косметические масла - миндаля, макадамии, розы, арганы, персиковое, абрикосовое, зародышей пшеницы и т.п., а также их смеси; сквалан, гидролаты, термальная вода.
Добрый день! Этот массаж выполняется легко, по костной основе, риск образования заломов минимален. Если кожа очень сильно собирается (такое возможно при дряблой, атоничной коже), то можно придерживать её рукой. Но нужно понимать, что при таком состоянии кожи работа нужна комплексная, не только с лицом, но и с шеей, осанкой.
@@leakoben Здравствуйте! Эспандер для челюсти - это тренажёр, предназначенный для укрепления мышц челюсти и улучшения кровообращения в этой области. Есть ожидания, что его использование способно изменить овал лица. Однако ожидания так и остаются ожиданиями: по сути, гаджет является лишь средством для накачки челюстных мышц. К тому же, овал лица остаётся прежним, как и второй подбородок - он тоже остаётся на месте. В любом случае клинически значимых исследований о пользе и риске использования эспандера не имеется. А Ревитоника не рекомендует использовать непроверенные гаджеты. К тому же принцип накачки мышц тотально расходится с её принципами🤷🏼♀️ О различиях между накачиванием мышц и Ревитоникой смотрите видео на нашем UA-cam-канале "Правда о фейсбилдинге: разумно ли качать лицо?" ua-cam.com/video/SCnhbkshm0M/v-deo.html "Наука VS фейсбилдинг. Отвечаем на аргументы и возражения" ua-cam.com/video/E-1-bP1x6Gw/v-deo.html
Лучшее время для занятий у каждого своё. Если есть возможность, шею лучше отрабатывать утром или днем. Мы не рекомендуем занятия на ночь во избежание утренних отёков. Выполняйте упражнения не позднее, чем за 2-3 часа до сна. В целом, жёстких правил нет, поэкспериментируйте и понаблюдайте за своим самочувствием, оцените результаты.
Для массажа можно использовать масло или крем, которые будут обеспечивать хорошее скольжение пластины. Средства должны иметь приятный запах, не прилипать к скребку, не тянуться между кожей и скребком, не вызывать аллергии. Для массажа подходят: Масло миндаля Масло макадамии Сквалан Масло розы москеты Масло арганы Гидролаты Термальная вода.
Что только я не делаю много лет, кожа дряблая, и надо знать как делать, только массажист может делать, кажется, что у меня кожа на лице растянулась можно лёгкие поглаживания делать, ещё, думаю, хлопать по лицу руками.
Добрый день! Для худощавых лиц нужно применять такую технику: быстрые движения до первого покраснения тканей, для максимального кровенаполнения. То есть работаем очень коротко и быстро.
Здравствуйте! В зависимости от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная - 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг!
@@Дарья-в4ш7р Добрый день! Мы уже несколько раз ответили на подобные возражения в комментариях, но нам не трудно, и мы повторим ещё раз😊 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток. Этот массаж - только часть работы, конечно. Полная работа с шеей и декольте проводится на нашем курсе "Массаж Гуаша от Ревитоники", посмотрите, под видео есть ссылка.
Теоретически можно. Практически - не существует единой рекомендации для всех, попробуйте выполнять массаж гуаша через день, смотрите на результат. Затем можно пробовать чаще, но не забывать, что всё хорошо в меру.
Настя мне очень нравится ваше лицо, прекрасное, всегда любуюсь вами. Ваша информация очень ценная и мотивирующая. У меня проблема впадинки в скулах. расслабляю жевательные мышцы всеми вашими упражнениями , уменьшились, но не пропадают. А массаж гуаша лучше делать после проработки мыщц или в отдельный день?
Добрый день! Для худощавых лиц нужно применять такую технику - быстрые движения до первого покраснения тканей, для максимального кровенаполнения. То есть работаем очень коротко и быстро.
В зависимости от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная: 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг!
Здравствуйте! Заниматься с куперозом можно, но очень аккуратно, начиная с минимальных нагрузок, внимательно отслеживая своё состояние. Массажем мы укрепляем сосуды и усиливаем кровоток. Ученики нашей Школы успешно работают с капиллярами - улучшение кровотока в области лица позволяет снизить остроту и выраженность процесса. Подробнее можете посмотреть в лекции на нашем UA-cam-канале "Как перестать краснеть? Купероз и его причины". С куперозом скребок не справится, но будет отличным дополнением к ручным базовым техникам Ревитоники.
Здравствуйте! В зависимости от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная - 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг!
Как же всё таки правильно делать этот массаж? Смотрела несколько роликов от других специалистов, не бьюти-дилетантов, они начинали массаж с ключичной зоны 🤔. Движения также мягкие, но более энергичные. Или у нас, как и во всём, кто на что горазд!?
Доброго дня! Если у вас, кто во что горазд, то у нас иначе😉 Оба варианта выполнения массажа имеют право на существование!🙌 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток.
Курс «Массаж Гуаша от Ревитоники». Сияющая кожа и экспресс-лифтинг лица и тела. Скидка для зрителей 50% по ссылке: revclick.cc/Fte9S7sf
Где купить скребок?
@@ТатьянаСтанилавчик Здравствуйте! Поищите в интернет-магазинах вашего города.
@@ТатьянаСтанилавчикна Озоне есть.
Почему сразу начала со лба? Если начинают с грудины🥴
@@svetlanasimonova7839 Здравствуйте!
Оба варианта имеют право на существование!🙌 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток.
Как мне один парень сказал- "Вот у женщин всегда есть чем себя занять, тело, ногти, волосы и тд"...😂🔥
Столько занятий что не знаеш с чего начать, вродьбы все важно😮😮😊
У нас ещё дети, бизнес/работа, готовка, уборка, а надо бы ещё параллельно развиваться, думать о пассивном доходе, доп образовании и учить языки. 😄
а ему нравятся неухоженные женщины?))
Было бы неплохо, если бы мужчины тоже интересовались такими вещами)
Скуф - он и есть скуф, не понимает кайфа ухода за собой
Хочу выразить большую благодарность Ревитонике и Анастасии лично!!! Познакомилась с Ревитоникой еще 7 лет назад, делала курс Молодость и сияние глаз, а также еще много упражнений для мышц лица, и в свои 42 года я выгляжу на 10 лет моложе, это отмечают все мои друзья и близкие! Упражнения очень просты в исполнении, я их делаю везде, и дома, и в машине, и в любом месте, когда вспоминаю и есть минутка. Ну а домашние ритуалы красоты по всем правилам (чистое лицо, масло и время) я просто обожаю! Благодарю за все техники, и очень вдохновляющие видео уроки!!! Делилась с подругами полученными знаниями, потому что постоянно получали вопросы, кто мой косметолог, где я ухаживаю за своей кожей))) Очень многим подругам рекомендовала Ревитонику!!! И с радостью продолжаю это делать!
И большое спасибо за новые курсы! Массаж гуаша - это еще одна находка! Действительно, потрясающие результаты!!! А время на это тратится еще меньше, чем на упражнения!
Я всем женщинам рекомендую начать ухаживать за собой естественными способами омоложения, без операций и уколов, а своими руками и безопасными гаджетами (скребок Гуаша), регулярно и с любовью к себе, и результаты будут видны в зеркале!!!
Анастасия, процветания вам и огромная благодарность за ваше больше прекрасное и очень важное дело!!!
Большое спасибо за тёплые слова!🙏🌸
А скребок гуаша вы используете??
Нет не выглядите на 10 лет моложе,вам кажется.
@@Весна-щ7хбез ложки дегтя жить не можешь?😂
@@irinochkastroeva890 Причём тут ложка дёгтя?Это физиологически нереально.
Сразу видно наличие учёной степени! Обосновано, доказательно, последовательно. Наука в массы! Спасибо!
Настенька, Вы великолепны! Вам больше 30 лет никак не дашь!👍🏻👏🏻
Я просто на 7 небе от счастья 😃👍👍👍 От всей души благодарю Вас, Настя, за прекрасный омолаживающий курс, во всех его проявлениях! С большим удовольствием буду заниматься! А Вам желаю крепкого здоровья, успехов в работе, благополучия и процветания!!!
Спасибо вам! Очень всё грамотно,без лишней воды,хорошо расказано и показано и вы такая очаровательная! ❤
Очень нечестный подход много слов а некачественно показали
Большое спасибо, за то, что делаете нас красивыми. Благодарю за массаж, регулярные занятия нам в помощь
приятно слушать и смотреть!и Человека и Фон!! видеть Культуру подачи Знаний Красоты!!! Гармония ета та ещё мать😂❤
Анастасия, вы несёте атмосферу красоты, молодости, эстетики, здоровья🌺💖🌞 Благодарю всю вашу команду Ревитоники, вы спасаете женщин от старости💖🌹
Слушала одного доктора,который говорил,что массаж нужно начинать с шеи и зоны декольте,постепенно переходя наверх,т.е.лоб нужно массировать в последнюю очередь, а не начинать массаж с этой зоны.
Оба варианта имеют право на существование!🙌 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток.
Гуаша надо держать под углом.
Спасибо, все очень грамотно и доступно. В свободную минутку теперь полностью занимаюсь своей красотой
Благодарю,Анастасия за знания,только начинаю узнавать ревитонику и уже вижу,что она работает
❤❤❤
Я даже не знаю, как тск случилось, что в ВК меня нашла ревитоника? Все мои знакомые ровесницы давно и плотно делают пилинги и уколы без конца. Я только гуаша массаж освоила. И еще пару упражнений. И мне, кажется, что выглядим мы одинаково. (И хочется верить, что я выгляжу лучше😂) приэтом какая экономия времени и денег
Бинго!🎉 Рады, что вы нас нашли!🌸
Очень интересно и понятно! Спасибо большое!❤ А голос у Вас такой приятный и речь чёткая, слушать хочется!❤❤❤
БЛАГОДАРЮ ЗА ПОЛЕЗНЫЙ И КРАСИВЫЙ ТРУД😊😊😊😊😊😊😊
Спасибо, Анастасия! Очень грамотная подача материала! А у вас- прекрасный пример аристократичного лица!
Начала делать скребком гуаша массаж рук. Изменения видны сразу, теперь, помимо упражнений руками, буду делать и гуаша массаж лица. Благодарю.Ревитоникой занимаюсь всего около двух месяцев, а результат уже радует.
Очень рады 🥰
Спасибо!фея красоты Вы наша❤️
Добрый день. Спасибо за ваш труд!
Подскажите, пожалуйста, как часто можно делать такой массаж?
И еще, можно ли его делать с сывороткой для лица?
Благодарю Вас за бесценный подарок!:)
массаж разве не с декольте начинают? ведь сначала нужно разблокировать то куда будет сливаться лимфа
Добрый день! Мы уже несколько раз ответили на подобные возражения в комментариях), но нам не трудно, и мы повторим еще раз) В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла , куда впадает грудной лимфатический проток. Этот массаж - только часть работы, конечно. Полная работа с шеей и декольте проводится на нашем курсе "Массаж Гуаша от Ревитоники", посмотрите, под видео есть ссылка.
Здравствуйте, подскажите какой скребок выбрать, не могу определиться.
Здравствуйте, выбирайте скребок, исходя из личных предпочтений. Главное, чтобы удобно лежал в руке и не было сколов.
Спасибо большое.
Буду очень рада если мне помогут упражнения от отёков
Приятно с Вами общаться и хорошеть!
Спасибочки!
Как классно, нежные движения. С болью смотрю как блогеры этими гуаша лицо себе до крови разминают🥲
Можно ли использовать при худощавом лице?Пробовала раньше,кожа утончилась еще больше.Не всем подходит,видимо..
@@Адель-р3н ой вроде читала не раз что нельзя реально. У меня то ух ряха ) и с гуаша щечки подтягиваются а что при худощавом подтягивать особо?🤔жировых пакетов как таковых нет)
@@Адель-р3н Для худощавых лиц нужно применять такую технику - быстрые движения до первого покраснения тканей, для максимального кровенаполнения. То есть работаем очень коротко и не долго. Цель - быстро разогреть ткани и усилить артериальный приток.
Не нашла информации о противопоказаниях. Когда нельзя? И как часто проводить процедуру?
Здравствуйте! Частота выполнения зависит от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная - 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг!
Ну а с полным списком противопоказаний вы можете ознакомиться на нашем официальном сайте revitonica.ru в разделе Методика.
Очень классный у вас канал👍 Благодарю за ваши усилия❤
Спасибо за видео, как всегда крайне полезно ❤, а можно ли использовать гуаша при куперозе?
Добрый день! Работать скребком пр куперозе нужно очень деликатно, с минимальным нажимом. Буквально поглаживая. Массаж гуаша может улучшить структуру капиллярной сети, и проявления купероза уменьшатся. Но, повторим, работать нужно аккуратно.
Огромная спасибо Анастасия ❤❤❤
Вы Красавица!
🎉🎉🎉🥰🌹💥🎊🎉🔥🤲🙏🤭😊
Анастасия , благодарю!❤
Добрый день. Я хотела уточнить, это лимфо-дренажный массаж, с выводом жидкости? А значит на худое лицо нельзя?
Благодарю Вас за практические советы!!!🙏❤️🙏
Здравствуйте! Астеникам после 50 лет возможен такой массаж? Щеки стали меньше после 50, лицо вытягивается
Скажите, пожалуйста, чем можно заменить скребок? Лошкой, например? 😊 или роликовым массажёром?
Мы рекомендуем использовать скребок и ничем не заменять. Всё остальное - из области свободного творчества и на ваше усмотрение.
Здравствуйте! Можете пожалуйста ответить на вопросы🥺
1. Кто-то ведет по шее вниз, кто-то вверх… я не понимаю, как точно правильно, ведь это может дать обратный эффект
2. Если на лице присутствуют прыщи и угри, можно ли использовать гуаша? Где-то читала, что он наоборот будет их разносить по всему лицу и будут появляться новые(
Здравствуйте!
1. Оба варианта имеют право на существование!🙌 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток.
2. Прыщи и угри при любом массаже обходим.
@@Revitonica благодарю 🙏🏼
Любимая,дорогая Ревитоника, курс замечательный уже больше года его использую, всем советую ❤
6о❤ 2:40
Можно ли делать такой массаж при розацеа?
А можно узнать, какой материал выбрать ? Их такое множество, и все по разным ценам
Здравствуйте! Выбирайте, опираясь на личные предпочтения и ощущения!
Подскажите, пожалуйста, как правильно выбрать скребок? На что обратить внимание?
Ассортимент скребков достаточно велик. Выбирайте модель, исходя из личных предпочтений. Главное, чтобы вам было приятно и удобно держать скребок в руке, края его были гладкие, без сколов или заусениц.
Массаж гуаша это супер . По себе знаю. Но отеки идут изнутри. Диета прежде всего. Это трудно , по себе знаю люблю соленую рыбку , сыры, вот там и есть соль родная. А отеки от соли . Будучи гипертоником и то не могу бросить все это есть совсем. Но главный друг отеков -соль!
Здравствуйте Анастасия! Вы умничка, спасибо вам огромное, что подсказываете женщинам как ухаживать в домашних условиях,... У меня к вам 2 вопроса;.. Какое у вас масло на видео и вообще какое подходит для этой процедуры массажа?
Скребок должен быть жёсткий силикон?
Заранее благодарю..❤
Все понятно , кроме одного.Скажите пожалуйста после окончания массажа ,что делать с маслом на лице ,смывать и наносить свой крем или оставлять так ?И сколько раз, допустим в неделю нужно делать массаж или каждый день делать,и в какое время дня лучше его делать?очень ждём ответа ,хочется делать ,но возникло много вопросов ,спасибо!
Здравствуйте! В зависимости от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная - 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг!
Такой массаж можно делать в любое время, исключая время непосредственно перед сном (лучше за 2-3 часа до сна). Но, на наш взгляд, эффективнее всего будет выполнить его утром, после очищения кожи, чтобы быстро убрать утреннюю отёчность. Пробуйте, экспериментируйте.
Масло после массажа смываем.
Какое масло посоветуете?
Любое масло для лица, можно купить в аптеке.
Здравствуйте. А от носогубных складок скребок гуаша помогает?
Здравствуйте! Да, помогает. Однако, рекомендуем совмещать в ручными техниками Ревитоники.
Здравствуйте! А как часто нужно и можно делать массаж гуаша?
Здравствуйте! Выполнять массаж Гуаша можно в один день с ручными техниками, можно ежедневно (кроме дней полного отдыха). Конечно, неизменной остаётся общая рекомендация - самостоятельно следить за состоянием лица и делать паузу при его похудении. Зеркало - ваш лучший друг!
Как правильно выбрать скребок?Если сердечко,то какие его размеры?Из какого материала камня,хирургической стали,пластмассы или дерева?Благодарю.
Добрый день! Скребки делают из различных минералов (нефрита, розового кварца, агата, авантюрина), а также меди и дерева. По мнению эзотериков и специалистов нетрадиционной медицины, каждый материал обладает особыми свойствами и энергетическим воздействием, но научно доказанных данных об этом нет. Поэтому выбирайте модель, исходя из личных предпочтений.
🥰🥰🥰
Здравия Вам, и всех БЛАГ, Подскажите ка убрать Отёки на глазах. Верхние веки. Внутренний ( возле носа) угол глаз.?
Здравствуйте! Верхнее веко - лишь заложник поведения лобной мышцы и бровей. И нависает из-за того, что ткани лба смещаются вниз, опускается бровь. Поэтому надо работать на подъём тканей лба вверх. Если верхнее веко не поддаётся, надо оставить его в покое и заняться затылочной областью, задней поверхностью шеи.
Подходит ли техника для мелкоморщинистого типа лица?
Расскажите про чистку лимфы с научной точки зрения,что это и как чистить и что даёт эстетически?(про жизнь и молодость итак понятно)
Здравствуйте, в какое время суток лучше делать такой массаж?
Такой массаж можно делать в любое время, исключая время непосредственно перед сном (лучше за 2-3 часа до сна). Но, на наш взгляд, эффективнее всего будет выполнить его утром, после очищения кожи, чтобы быстро убрать утреннюю отечность. Пробуйте, экспериментируйте.
Анастасия, спасибо❤ вы просто волшебница🎉
Здравствуйте. 5:29 Почему подбородок вниз? От чего беречь шею? Не нашла ответ сама. Спасибо.
Здравствуйте! Беречь шею нужно от перенапряжения☺️
Здравс твуйте. Уточните пожалуйстасколькораз в неделю можно делатьмассаж гуаша?
@@ЕленаТрошина-щ7х Здравствуйте! Начните с 2 раз в неделю, дальнейшие действия подскажет результат🌹
А правильно ли начинать со лба? Слышала мнение, что для оттока лимфы правильнее начинать ссгрудного отдела
Добрый день! В этом видео мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла , куда впадает грудной лимфатический проток.
Шикарно, Анастасия гениаль6а❤❤❤❤
У меня рацион с повышением углеводов из за спорта
Получается ревитоника может не помочь ?(
Вы показываете массаж сверху вниз. Многие делают это наоборот, с шеи ко лбу... Учитывая, что лимфа течет снизу вверх, вроде и массаж нужно делать также?
Добрый день! Много раз ответила на этот вопрос в комментариях, посмотрите, пожалуйста 🤗
Здравствуйте, подскажите пожайлуста, для чего предназначен кругленький нефритовый ролер, был в наборе со скребком, нигде не нашла видео, чтобы посмотреть, заранее спасибо.
Здравствуйте! Мы не рекомендуем использовать роллер, так как пользы от него не видим. На нашем курсе мы делаем массаж только скребком☝️
Здравствуйте! А с носиком как работать, есть ли видео? Ссылку напишите пожалуйста
Анастасия, здравствуйте) Как Вы относитесь к электромассажёрам с камнем гуаша? И вообще, к любым электромассажёрам для лица и шеи? Эффективны ли они? Если эффективны, то какие лучше выбрать?
Здравствуйте! Мы считаем такие приборы малоэффективными, они не работают с причинами возрастных изменений. О том, какие гаджеты можно использовать как дополнение к методам Ревитоники, посмотрите в ролике про гаджеты для домашнего ухода ua-cam.com/video/OWjmpn3N7uM/v-deo.html
Если бы это показывала женщина 50+, можно было бы оценить эффект, а так, вы молоды, у вас и так нет проблем.
Анастасии уже примерно 43 года...она просто очень молодо выглядит...
Здравствуйте. С какой силой нужно нажимать скребком гуаша по пяти бальной системе.?
Нажим должен быть небольшим и комфортным, никаких неприятных или давящих ощущений быть не должно, а тем более боли. Цель - прогреть ткани и добиться максимального кровенаполнения.
@@Revitonica Благодарю вас.
добрыбй день.подскажите пожалуйста,лимфодренажный массаж делаем только начиная со лба и ниже либо можно начиная с зоны декольте и выше.В чем основная разница?
Здравствуйте! В данном видео показан массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток. Этот массаж - только часть работы, конечно. Полная работа с шеей и декольте проводится на нашем курсе "Массаж Гуаша от Ревитоники", посмотрите, под видео есть ссылка.
Спасибо за ролик❤
Какое масло нужно наносить на лицо перед массажем? ❤
Для массажа можно использовать масло, мазь или крем, которые будут обеспечивать хорошее скольжение пластины. Подходят различные косметические масла - миндаля, макадамии, розы, арганы, персиковое, абрикосовое, зародышей пшеницы и т.п., а также их смеси; сквалан, гидролаты, термальная вода.
После 50 когда уже есть морщины разве не нужно поддерживать кожу чтоб не было лишних заломов ? Спасибо
Добрый день! Этот массаж выполняется легко, по костной основе, риск образования заломов минимален. Если кожа очень сильно собирается (такое возможно при дряблой, атоничной коже), то можно придерживать её рукой. Но нужно понимать, что при таком состоянии кожи работа нужна комплексная, не только с лицом, но и с шеей, осанкой.
Здравствуйте Анастасия! Подскажите пожалуйста что думаете насчёт эспандера для скул, помогает? Оно не вредно?
@@leakoben Здравствуйте! Эспандер для челюсти - это тренажёр, предназначенный для укрепления мышц челюсти и улучшения кровообращения в этой области. Есть ожидания, что его использование способно изменить овал лица. Однако ожидания так и остаются ожиданиями: по сути, гаджет является лишь средством для накачки челюстных мышц. К тому же, овал лица остаётся прежним, как и второй подбородок - он тоже остаётся на месте. В любом случае клинически значимых исследований о пользе и риске использования эспандера не имеется. А Ревитоника не рекомендует использовать непроверенные гаджеты. К тому же принцип накачки мышц тотально расходится с её принципами🤷🏼♀️
О различиях между накачиванием мышц и Ревитоникой смотрите видео на нашем UA-cam-канале "Правда о фейсбилдинге: разумно ли качать лицо?" ua-cam.com/video/SCnhbkshm0M/v-deo.html
"Наука VS фейсбилдинг. Отвечаем на аргументы и возражения" ua-cam.com/video/E-1-bP1x6Gw/v-deo.html
Добрый день. Нужно ли перед массажем увлажнить кожу массажным кремом или маслом? Если да, что из этого лучше?
Здравствуйте, подойдёт любое массажное масло для лица из аптеки.
Обожаю Ваши ролики❤
Подскажите пожалуйста, в какое время лучше пользоваться гуашом? Утром или вечером? Или утром и вечером ?
Лучшее время для занятий у каждого своё. Если есть возможность, шею лучше отрабатывать утром или днем. Мы не рекомендуем занятия на ночь во избежание утренних отёков. Выполняйте упражнения не позднее, чем за 2-3 часа до сна. В целом, жёстких правил нет, поэкспериментируйте и понаблюдайте за своим самочувствием, оцените результаты.
Здравствуйте! Сколько по времени должен занимать этот комплекс?
Здравствуйте! Выполняйте вместе с инструктором, так, как показано в видео. Затягивать массаж гуаша по времени не надо.
Подскажите, пожалуйста, какое масло вы используете? Спасибо 😘💕за видео.
Для массажа можно использовать масло или крем, которые будут обеспечивать хорошее скольжение пластины. Средства должны иметь приятный запах, не прилипать к скребку, не тянуться между кожей и скребком, не вызывать аллергии.
Для массажа подходят:
Масло миндаля
Масло макадамии
Сквалан
Масло розы москеты
Масло арганы
Гидролаты
Термальная вода.
@@Revitonica спасибо, большое
Какосовое масло тоже хорошее.
Какая вы красивая❤ спасибо за технику❤
Здравствуйте, а угол наклона скребка имеет значение? Просто слышала про угол в 45 градусов.
Добрый день! Да, примерно такой угол наклона.
@@Revitonica так у а вас нет такого наклона.
Что эффективнее баночный массаж по вашим курсам
или Гуаша?
У нас нет курса по баночному массажу.
Что только я не делаю много лет, кожа дряблая, и надо знать как делать, только массажист может делать, кажется, что у меня кожа на лице растянулась можно лёгкие поглаживания делать, ещё, думаю, хлопать по лицу руками.
Скажите пжл.худому лицу показан массаж гуаша? Спасибо.🥰
Добрый день! Для худощавых лиц нужно применять такую технику: быстрые движения до первого покраснения тканей, для максимального кровенаполнения. То есть работаем очень коротко и быстро.
Анастасия,массаж Гуаша можно делать ежедневно?Или это будет перебор?Заранее благодарю.
Здравствуйте! В зависимости от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная - 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг!
Огромное спасибо !🙏Очень полезное видео. Все понятно.
Здравствуйте, можно сразу после массажа гуаша, делать и другие техники массажа, глаза, брыли.., т. е. совмещать?
Здравствуйте! Совмещать можно.
Отлично! Спасибо!
а какие продукты вы можете посоветовать для нанесения на лицо?
Здравствуйте! Можем посоветовать пройти наш замечательный курс "Сам себе косметолог"!
revitonica.ru/courses/sam-sebe-kosmetolog/
Подскажите, пожалуйста, а почему массаж начинается сверху? Обычно идут снизу вверх, а в этой инструкции наоборот. Интересно почему ☺️
@@Дарья-в4ш7р Добрый день! Мы уже несколько раз ответили на подобные возражения в комментариях, но нам не трудно, и мы повторим ещё раз😊
В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток.
Этот массаж - только часть работы, конечно. Полная работа с шеей и декольте проводится на нашем курсе "Массаж Гуаша от Ревитоники", посмотрите, под видео есть ссылка.
Можно ли делать массаж Гуаша каждый день?
Теоретически можно. Практически - не существует единой рекомендации для всех, попробуйте выполнять массаж гуаша через день, смотрите на результат. Затем можно пробовать чаще, но не забывать, что всё хорошо в меру.
Где можно купить сребок?
Алиекспрес
Настя мне очень нравится ваше лицо, прекрасное, всегда любуюсь вами. Ваша информация очень ценная и мотивирующая. У меня проблема впадинки в скулах. расслабляю жевательные мышцы всеми вашими упражнениями , уменьшились, но не пропадают. А массаж гуаша лучше делать после проработки мыщц или в отдельный день?
Волшебно❤️🙏✨
Здравствуйте,а можно ли делать такой массаж скребком, если под глазами есть лопнувшие капиллярчики?
В этих местах с минимальным нажимом. Практически легко поглаживая.
Скажите пожалуйста неделю сколько раз можно этот массаж
Начните с 2 раз в неделю, дальнейшие действия подскажет результат.
У меня очень худое лицо, можно ли делать этот массаж.? Не станет ли лицо ещё более худым?
Добрый день! Для худощавых лиц нужно применять такую технику - быстрые движения до первого покраснения тканей, для максимального кровенаполнения. То есть работаем очень коротко и быстро.
В сколько раз можно делать в неделю?
В зависимости от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная: 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг!
Здравствуйте, как узнать есть ли отёк?
Здравствуйте, подскажите пожалуйста можно ли делать такой массаж при куперозе?
Здравствуйте!
Заниматься с куперозом можно, но очень аккуратно, начиная с минимальных нагрузок, внимательно отслеживая своё состояние. Массажем мы укрепляем сосуды и усиливаем кровоток. Ученики нашей Школы успешно работают с капиллярами - улучшение кровотока в области лица позволяет снизить остроту и выраженность процесса. Подробнее можете посмотреть в лекции на нашем UA-cam-канале "Как перестать краснеть? Купероз и его причины". С куперозом скребок не справится, но будет отличным дополнением к ручным базовым техникам Ревитоники.
@@Revitonica благодарю, посмотрю
Анастасия,можно ли делать массаж гуаша после 21 часа
Здравствуйте! Выполняйте массаж не позднее, чем за 1-2 часа до сна.
Здравствуйте. Подскажите почему под глазом мы делаем выглаживание туда-сюда, а не в одну сторону?
ответ на ваш вопрос увидела на 5 комментариев ниже, сделайте сортировку по новым комментам.
А где этот скребок приобрести, я видимо прослушала?
Здравствуйте! Поищите, пожалуйста, в интернет-магазинах вашего города.
На Вайлдберриз, озоне и АлиЭкспресс
Здравствуйте, сколько раз в неделю можно сделать такую технику? И по сколько мин.
Здравствуйте! В зависимости от того, насколько выражены отёки. Если лицо отёчное, можно выполнять ежедневно, кроме дней отдыха (они обязательны 1-2 раза в неделю). Если отёчность умеренная - 1-3 раза в неделю, с обязательным отслеживанием вывода отёка. Зеркало - ваш лучший друг!
Как же всё таки правильно делать этот массаж? Смотрела несколько роликов от других специалистов, не бьюти-дилетантов, они начинали массаж с ключичной зоны 🤔. Движения также мягкие, но более энергичные. Или у нас, как и во всём, кто на что горазд!?
Доброго дня!
Если у вас, кто во что горазд, то у нас иначе😉
Оба варианта выполнения массажа имеют право на существование!🙌 В этом ролике мы показали, как делать массаж сверху вниз: отток лимфы будет осуществляться по лимфатическим сосудам шеи в сторону венозного угла, куда впадает грудной лимфатический проток.
А сколько вам лет😊