말린 어깨 교정, 라운드숄더 교정 방법 ! 이 근육을 꼭 풀어야 합니다!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 вер 2024
  • #말린어깨교정 #라운드숄더교정 #거북목교정
    말린 어깨 교정, 라운드숄더 교정 방법 ! 이 근육을 꼭 풀어야 합니다!
    - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ­- - - - - - - - -
    펜타핏 문의
    PT문의 : ☎ 02-584-8057
    네이버 무료체험 PT 예약 : naver.me/5uxy8HXJ
    홈페이지 : www.pentafit.modoo.at

КОМЕНТАРІ • 3

  • @PENTAFIT
    @PENTAFIT  Місяць тому

    펜타핏 무료체험 OT 예약 : naver.me/5uxy8HXJ

  • @Lsjlowwudiokaa
    @Lsjlowwudiokaa Місяць тому +1

    고맙습니다..👍👍👍

    • @PENTAFIT
      @PENTAFIT  Місяць тому

      감사합니다 열심히 따라해주세요!^^

Наступне
Автоматичне відтворення
당신의 허리 괜찮나요? 30초 못 버티면 경고 신호!7:45당신의 허리 괜찮나요? 30초 못 버티면 경고 신호!
당신의 허리 괜찮나요? 30초 못 버티면 경고 신호!펜타핏 / PENTAFIT
Переглядів 214
[전방활주증후군 교정] EP.0 라운드숄더 vs 전방활주증후군 | 상완골 전방활주 진단법 (feat.가짜 라운드숄더)5:45[전방활주증후군 교정] EP.0 라운드숄더 vs 전방활주증후군 | 상완골 전방활주 진단법 (feat.가짜 라운드숄더)
[전방활주증후군 교정] EP.0 라운드숄더 vs 전방활주증후군 | 상완골 전방활주 진단법 (feat.가짜 라운드숄더)물김치TV-물리치료사김선생의셀프치료
Переглядів 18 тис.
Shoulder Pain 10 Minute Resolve Routine Exercise11:34Shoulder Pain 10 Minute Resolve Routine Exercise
Shoulder Pain 10 Minute Resolve Routine Exercise물리치료사.PT재석
Переглядів 779 тис.
Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"40:24Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"
Кирило Верес / "Я міг би втрачати менше людей" / "Сподіваюсь я до когось достукаюсь"ВІДДУШІВДУШУ
Переглядів 485 тис.
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News29:48ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт News
ПАНИКА в Кремле! ЖЕСТКИЕ удары по РФ: украинское оружие делает свое. Огненные кадры | Фронт NewsFREEДOM
Переглядів 766 тис.
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat00:13БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#catЛайки Like
Переглядів 2,3 млн
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.00:22«Здається, якщо не прийду — буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.
«Здається, якщо не прийду - буде ображатися». Батьки Степана Романюка щодня відвідують його могилу.Суспільне Івано-Франківськ
Переглядів 702 тис.
팔 위로 올리면 아플 때 해주면 좋은 운동 3가지 : 극하근, 전방삼각근, 후방관절낭 풀기10:41팔 위로 올리면 아플 때 해주면 좋은 운동 3가지 : 극하근, 전방삼각근, 후방관절낭 풀기
팔 위로 올리면 아플 때 해주면 좋은 운동 3가지 : 극하근, 전방삼각근, 후방관절낭 풀기하늘병원 건강TV
Переглядів 204 тис.
Round Shoulder Do This for 10 Seconds | And never straighten your shoulders6:36Round Shoulder Do This for 10 Seconds | And never straighten your shoulders
Round Shoulder Do This for 10 Seconds | And never straighten your shoulders운동하는데이브
Переглядів 508 тис.
"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)13:34"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)
"절대 가슴 펴지 마세요" 거북이처럼 굽은 등 교정하는 법 (김병곤 박사 2부)지식인사이드
Переглядів 2,1 млн
거북목 교정 루틴 「개정판」 (시.간.이.없.어.요)18:19거북목 교정 루틴 「개정판」 (시.간.이.없.어.요)
거북목 교정 루틴 「개정판」 (시.간.이.없.어.요)피지컬갤러리
Переглядів 2,5 млн
무릎관절에 좋은 운동해도 낫지 않는다면 골반부터 풀어가면 됩니다10:05무릎관절에 좋은 운동해도 낫지 않는다면 골반부터 풀어가면 됩니다
무릎관절에 좋은 운동해도 낫지 않는다면 골반부터 풀어가면 됩니다관절과 만성염증TV
Переглядів 130 тис.
발목 수술 후 꼭 해야하는 재활운동 4단계 (feat. 땅따먹기) #관절전문병원 #발목재활운동9:04발목 수술 후 꼭 해야하는 재활운동 4단계 (feat. 땅따먹기) #관절전문병원 #발목재활운동
발목 수술 후 꼭 해야하는 재활운동 4단계 (feat. 땅따먹기) #관절전문병원 #발목재활운동예손병원
Переглядів 3 тис.
round shoulder/ round shoulder stretch, exercise/ kyphosis/ posture correction12:41round shoulder/ round shoulder stretch, exercise/ kyphosis/ posture correction
round shoulder/ round shoulder stretch, exercise/ kyphosis/ posture correction통증사냥꾼
Переглядів 1 млн
"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)15:21"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)
"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)지식인사이드
Переглядів 988 тис.
어깨충돌증후군 운동치료 /어깨찝힘 /어깨소리 /팔안올라갈때16:25어깨충돌증후군 운동치료 /어깨찝힘 /어깨소리 /팔안올라갈때
어깨충돌증후군 운동치료 /어깨찝힘 /어깨소리 /팔안올라갈때물리치료사 pt종환
Переглядів 76 тис.
Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)07:37Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)
Слова ДЖОШУА після поразки НОКАУТОМ. Пресконференція після бою Джошуа - Дюбуа (український переклад)ТАЙК МАЙСОН
Переглядів 268 тис.
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts00:17Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shortsKate Brush
Переглядів 27 млн
skibidi toilet 77 (part 3)04:51skibidi toilet 77 (part 3)
skibidi toilet 77 (part 3)DaFuq!?Boom!
Переглядів 20 млн
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)1:30:40Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)
Дурнєв та Фелікс Редька дивляться сторіс ZОМБІ #54 (napisy PL, eng subtitles)Aleksey Durnev
Переглядів 884 тис.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 29. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.46:32ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 29. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 29. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.FILM.UA Group
Переглядів 262 тис.
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s00:12Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s
Dad took her, blood pressure soared 180 directly.😡When she came back from the bath, she saw this s开心baby
Переглядів 15 млн
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat00:13БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#cat
БЕЛКА СЬЕЛА КОТЕНКА?#catЛайки Like
Переглядів 2,3 млн
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 30. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.44:47ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 30. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.
ЖІНОЧИЙ ЛІКАР. НОВЕ ЖИТТЯ. Сезон 2. Серія 30. Драма. Мелодрама. Серіал про Лікарів.FILM.UA Group
Переглядів 319 тис.