Fiz bariátrica (bypass) há 24 anos, com 110 kg e 42 anos Hoje, com 66 anos, mantenho meu peso dentro do meu IMC, às vezes ultrapasso um pouco, depois volto ao normal, mas posso afirmar que consigo isso a duras penas, porque me pego constantemente compensando na comida. Nunca consegui desmontar totalmente esse mecanismo. A vigilância é permanente, o que por si só já é altamente desgastante.
Meus pais são alcoólatras e têm um péssimo casamento, já ouvi tantas vezes minha mãe falando que só não largou o meu pai por minha causa e do meu irmão e realmente toda fez que estou bem e presencio algo do tipo em casa como pra aliviar, pq sofro tanto com minha família. Me identifiquei super com sua fala, pq realmente me sinto parte do problema, abraço o problema e sofro muito. E realmente coloco expectativas, do tipo: minha mãe reclama que ngm faz nada em casa, eu arrumo a casa inteira na esperança dela não beber tanto e não dar os surtos que dá, mas aí ela encontra outro ponto pra reclamar e surta e diz coisas horríveis e meu mundo cai!
Sabia que eu como exatamente pq eu sinto que se eu não cuidar do meu marido eu vou perde-lo, me preocupo com tudo, fico achando que não vou da conta, meu pai sempre reclamou de não ter dinheiro, e ontem eu percebi que meu desejo em passar num concurso e ganhar bem é pra suprir essa vontade dele, há inúmeras questões sabe, eu preciso me curar disso.
Fantasticoooo. Como minha vida está mudando absurdamente com seus conselhos Dot Cintia 🌹. Criei um muro para ser uma humana atenciosa com os outros humanos,pois somos lindamente da mesma espécie, porém suficientemente alto para dar e receber respeito recíproco. Obrigada 🌹😽🌹😽🌹😽🌹😽🌹
Tenho sofrido tanto com a fome emocional, por vezes como por ter visto alguem comendo nao porque realmente estava necessitando. Existem comidas que nao consigo resistir, e quando como, parece que é última vez a comer a tal coisa. Como demasiado. Me ajude
Achei otimo! Eu sofro de fome emocional e minha luta é grande para controlar o desejo de comer. Estou mais uma vez sendo acompanhada por uma equipe multidiciplinar, acho que está surtindo efeito🙏.
Cíntia eu tenho esse terrível problema. Estou na luta por mudanças, faço terapia, mas confesso que ainda estou na luta , tenho muita dificuldade de entender meus sentimentos. Sua Live foi muito esclarecedora para mim. Obrigada.
@@fehbueno1 tentei milhões de métodos durante mais de 39 anos da minha vida , o único que obtive sucesso sustentável foi os vídeos da Cíntia e principalmente o programa SOS compulsão alimentar nele vc tem todas as ferramentas para o emagrecimento sustentável e eficaz .
@@fehbueno1 de início já com os vídeos da Cíntia no UA-cam, no ápice do meu sobrepeso descobri os vídeos da Cíntia e no segundo vídeo da Cíntia a chave virou e até hj estou sem um episódio sequer de compulsão, depois obtive o SOS compulsão alimentar da Cíntia, que na minha opinião é um programa que tira todas as nossas dúvidas . Meu emagrecimento sustentável posso te dizer que foi 50% parte minha e 50% a ajuda da Cíntia.
@@karolinealves1393 de início já com os vídeos da Cíntia no UA-cam, no ápice do meu sobrepeso descobri os vídeos da Cíntia e no segundo vídeo da Cíntia a chave virou e até hj estou sem um episódio sequer de compulsão, depois obtive o SOS compulsão alimentar da Cíntia, que na minha opinião é um programa que tira todas as nossas dúvidas . Meu emagrecimento sustentável posso te dizer que foi 50% parte minha e 50% a ajuda da Cíntia.
Talvez esse ato de "beliscar" esteja ligado a um quadro de ansiedade ou compulsão alimentar, procure ajuda com um bom especialista! Muito obrigada pelo seu feedback. ❤
Sou psicóloga e me vi descrita em todas as características que você citou. Tem 1 ano que tive um bebê, e me sinto aprisionada na fome emocional, me sinto exausta
Olá, Cintia!!! E , como faço para não querer controlar tudo? Eu sou mandona de natureza, meu marido é muito tranquilo.... Eu tenho 4 meninos, inclusive gêmeos... Resumindo, eu moro em um quartel com 5 homens e eu sou a general... Se deixar para meu marido resolver algo, a casa cai sobre nós!!!!
Tenho sofrido tanto com a fome emocional, por vezes como por ter visto alguem comendo nao porque realmente estava necessitando. Existem comidas que nao consigo resistir, e quando como, parece que é última vez a comer a tal coisa. Como demasiado. Me ajude
Tenho sofrido tanto com a fome emocional, por vezes como por ter visto alguem comendo nao porque realmente estava necessitando. Existem comidas que nao consigo resistir, e quando como, parece que é última vez a comer a tal coisa. Como demasiado. Me ajude
Exatamente assim como eu me sinto,as preocupações e ansiedade levam para o desejo de comer mesmo sem está com fome.
Encotrei este video hoje 1/6/2024 sabado ,Estou muito satisfeita com a explicaçao obrigada dra Cintia
Fome emocional; vem de Repente, ser saciada na hora específica não saudável não acaba com estômago cheio. Mudar meus hábitos
A senhora me descreveu todinha, gente tô boba, eu sinto muita fome no trabalho, é muita coisa que me deixa triste, e em casa eu quase não como.
Você falou exatamente tudo o que eu PRECISAVA ouvir. Obrigada pelos ensinamentos.
Obrigado pela rica explicação
eu como minhas frustrações fome emocional.
Fiz bariátrica (bypass) há 24 anos, com 110 kg e 42 anos Hoje, com 66 anos, mantenho meu peso dentro do meu IMC, às vezes ultrapasso um pouco, depois volto ao normal, mas posso afirmar que consigo isso a duras penas, porque me pego constantemente compensando na comida. Nunca consegui desmontar totalmente esse mecanismo. A vigilância é permanente, o que por si só já é altamente desgastante.
Você fez/faz terapia? Não ajudou nisso?
@@ProfRoseliSilva Fiz terapia antes e depois da cirurgia (uns dois ou três anos), mas depois, por motivos vários, não foi mais possível.
Exatamente isso, mas o que eu faço quando bate a compulsações?
Sensacional 👏👏👏👏 a vida acontece o tempo todo.... Precisamos lidar com os imprevistos, com os contratempos e com as nossas emoções
Meus pais são alcoólatras e têm um péssimo casamento, já ouvi tantas vezes minha mãe falando que só não largou o meu pai por minha causa e do meu irmão e realmente toda fez que estou bem e presencio algo do tipo em casa como pra aliviar, pq sofro tanto com minha família. Me identifiquei super com sua fala, pq realmente me sinto parte do problema, abraço o problema e sofro muito. E realmente coloco expectativas, do tipo: minha mãe reclama que ngm faz nada em casa, eu arrumo a casa inteira na esperança dela não beber tanto e não dar os surtos que dá, mas aí ela encontra outro ponto pra reclamar e surta e diz coisas horríveis e meu mundo cai!
Sabia que eu como exatamente pq eu sinto que se eu não cuidar do meu marido eu vou perde-lo, me preocupo com tudo, fico achando que não vou da conta, meu pai sempre reclamou de não ter dinheiro, e ontem eu percebi que meu desejo em passar num concurso e ganhar bem é pra suprir essa vontade dele, há inúmeras questões sabe, eu preciso me curar disso.
Maravilhoso falou tremendamente comigo, devemos sb Controlar nossas emoções e não me preocupar com opiniões alheias 🙏
Me identifiquei em tudo!!
E.muito bomm entender k se passa c a gente e b3mmisso ai
Sim tenho muito poblema de ansiedades e sofro muito com isso estou a cima do peso ate agora NÃO consegui controlar minha ansiedades
Então tô passando por isso 😢
Eu estou buscando recursos, para eu ser a solução...Não o problema!! Obrigada por tamanho esclarecimento
Fantasticoooo. Como minha vida está mudando absurdamente com seus conselhos Dot Cintia 🌹. Criei um muro para ser uma humana atenciosa com os outros humanos,pois somos lindamente da mesma espécie, porém suficientemente alto para dar e receber respeito recíproco. Obrigada 🌹😽🌹😽🌹😽🌹😽🌹
Verdade, sofro com isso 😢
Tenho sofrido tanto com a fome emocional, por vezes como por ter visto alguem comendo nao porque realmente estava necessitando. Existem comidas que nao consigo resistir, e quando como, parece que é última vez a comer a tal coisa. Como demasiado. Me ajude
Parabéns parabéns 👏👏👏👏
Nossa falou comigo....muito obrigada!
Achei otimo! Eu sofro de fome emocional e minha luta é grande para controlar o desejo de comer. Estou mais uma vez sendo acompanhada por uma equipe multidiciplinar, acho que está surtindo efeito🙏.
⁰⁰
Fico feliz que esteja sendo acompanhada por uma equipe, muito sucesso nessa caminhada! Obrigado por acompanhar o meu conteúdo. ❤
Perfeito 🥰
Obrigado vc é maravilhosa ❤️😘
Perfeito 👏🏻
Que enorme contribuição, Cíntia! Obrigada
Quantas verdades tudo que eu sinto vc falou é horrível compuçao alimentar sofro mt com isso😢
Geise, no canal existem muitos vídeos que podem ajudá-la. Você já deu uma conferida? Conte comigo. Bjs 😘
Sem comentários, obrigada vc me descreveu!
Excelente🥰🥰🥰
Verdade por tras da compactação 😢 tem um sentimento 😮
Obrigada pela informação 🌻🌹👍🏿🖤🤎🤎
Adorei!! Como sempre vc contribuindo positivamente. Obg!!❤❤
Vídeo maravilhoso 👍👏🙏❤️😘❤
Perfeita a explicação
Cíntia eu tenho esse terrível problema. Estou na luta por mudanças, faço terapia, mas confesso que ainda estou na luta , tenho muita dificuldade de entender meus sentimentos.
Sua Live foi muito esclarecedora para mim.
Obrigada.
Como está hj atualmente????
Suas lições são muito ricas
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
É uma sensação horrível comer por compulsão,obrigada por tanto aprendizado ❤😊
❤️
Excelente 👏👏 tenho fome emocional, o vídeo me descreveu 😢
Era meu problema estou vencendo
Só descobri que realmente eu gostava de comer quando me livrei da compulsão alimentar, não tem coisa melhor do que comer o suficiente e se satisfazer!
Como vc se livrou da compulsão??? Já tentei tantas coisas 😕
@@fehbueno1 tentei milhões de métodos durante mais de 39 anos da minha vida , o único que obtive sucesso sustentável foi os vídeos da Cíntia e principalmente o programa SOS compulsão alimentar nele vc tem todas as ferramentas para o emagrecimento sustentável e eficaz .
Como foi seu tratamento?
@@fehbueno1 de início já com os vídeos da Cíntia no UA-cam, no ápice do meu sobrepeso descobri os vídeos da Cíntia e no segundo vídeo da Cíntia a chave virou e até hj estou sem um episódio sequer de compulsão, depois obtive o SOS compulsão alimentar da Cíntia, que na minha opinião é um programa que tira todas as nossas dúvidas .
Meu emagrecimento sustentável posso te dizer que foi 50% parte minha e 50% a ajuda da Cíntia.
@@karolinealves1393 de início já com os vídeos da Cíntia no UA-cam, no ápice do meu sobrepeso descobri os vídeos da Cíntia e no segundo vídeo da Cíntia a chave virou e até hj estou sem um episódio sequer de compulsão, depois obtive o SOS compulsão alimentar da Cíntia, que na minha opinião é um programa que tira todas as nossas dúvidas .
Meu emagrecimento sustentável posso te dizer que foi 50% parte minha e 50% a ajuda da Cíntia.
Dra Cintia, eu sou assim procuro na comida alívio para o caos que vai dentro de mim.... Vou cuidar das minhas emoções
Bjnhs
A fome emocional é muito difícil
Como sempre Cíntia vc é cirurgia!!! Adorei o vídeo.Parabéns!
Obrigada querida ❤
A minha maior vontade é emagrecer mas não posso ver uma comida q quero comer e também eu fico beliscando toda hora
Talvez esse ato de "beliscar" esteja ligado a um quadro de ansiedade ou compulsão alimentar, procure ajuda com um bom especialista! Muito obrigada pelo seu feedback. ❤
Euzinha😢
Video muito rico! Digno de ser compartilhado para outras pessoas ❤️
Gratidão pelo feedback Andréia ❤
Sou psicóloga e me vi descrita em todas as características que você citou. Tem 1 ano que tive um bebê, e me sinto aprisionada na fome emocional, me sinto exausta
Obrigada pelo comentário, Andreia. Siga por perto! Um grande beijo 😘
Sou diabetica tenho uma fome!
A minha filha come compulsivamente
Eu sinto fome de 30 em 30min
Olá, Cintia!!! E , como faço para não querer controlar tudo? Eu sou mandona de natureza, meu marido é muito tranquilo.... Eu tenho 4 meninos, inclusive gêmeos... Resumindo, eu moro em um quartel com 5 homens e eu sou a general...
Se deixar para meu marido resolver algo, a casa cai sobre nós!!!!
👏👏👏👏 Eu sei bem o que é isso. Kkk
Alexsandra, já buscou por ajuda de um psicólogo? Certamente lhe fará muito bem. Mas te entendo. Continue comigo! 😘
Toda vez que eu tenho aborrecimento eu como é quando eu tomo os calmantes eu tenho muita fome
Tenho sofrido tanto com a fome emocional, por vezes como por ter visto alguem comendo nao porque realmente estava necessitando. Existem comidas que nao consigo resistir, e quando como, parece que é última vez a comer a tal coisa. Como demasiado. Me ajude
Tenho sofrido tanto com a fome emocional, por vezes como por ter visto alguem comendo nao porque realmente estava necessitando. Existem comidas que nao consigo resistir, e quando como, parece que é última vez a comer a tal coisa. Como demasiado. Me ajude