Meditação para Fazer durante Crise de Pânico

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  • Опубліковано 10 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 803

  • @MeditandoporJulianaTamietti
    @MeditandoporJulianaTamietti  5 років тому +72

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  • @noemyalmeidacanal
    @noemyalmeidacanal 2 роки тому +204

    Oie, você que está lendo isso...Se acalme! Você vai ficar bem, nada é eterno nessa terra. Eu estava bem mal, e após assitir várias vezes e relaxar, passou!! Saiba que Deus está cuidando de mim e de você, e que apesar de tudo ele nos ama muito. Respira, respira, calma!! Você é incrível! Você consegue. Deus abençoe muito❤🍃🙌🏻

    • @vanildasilva2274
      @vanildasilva2274 2 роки тому +4

      Tenho assistido algumas vezes esse vídeo também , tem dias que estou mais animada o serviço rende.mais tipo ok estou denovo sem ânimo pra nada , as vezes penso o que posso fazer pra melhorar isso ,pelo menos melhorar o humor ,sentir mais esperança .muito detalhe difícil de explicar.algumas coisa faço por vontade própria,e outras por obrigação mesmo.

    • @D0LLAR_BILL
      @D0LLAR_BILL Рік тому +1

      Você que veio ver está resposta, Deus quer falar contigo, sua vida mudará seguindo essa rotina ua-cam.com/video/7DuuLvCTFHo/v-deo.html Amém 🙏🏼

    • @marcoscharlie3001
      @marcoscharlie3001 Рік тому +2

      Amém

    • @kellyamorimoficial
      @kellyamorimoficial 11 місяців тому

      🙏🙏🙏🙏🙏😭💕

    • @sam4ra2030
      @sam4ra2030 9 місяців тому

      Obrigada 😢

  • @reislakelly924
    @reislakelly924 4 роки тому +399

    Pessoal, vcs acreditam que se fosse obrigatório nas escolas uma aula sobre saúde mental, ou pelo menos 1 terapia por semana com psicólogo, ajudaria a evitar ou tratar distúrbios psicológicos? Se SIM LIKE, se não, por favor justifique, será de grande ajuda! :)

    • @sheiladiniz2660
      @sheiladiniz2660 4 роки тому +10

      Sempre pensei nisso...auto ajuda, auto conhecimento deveriam ser matéria de escola

    • @MeditandocomJulianeFerreira
      @MeditandocomJulianeFerreira 2 роки тому +4

      Tbem tenho é muito ruim 😥😥

    • @samuelaguiar1684
      @samuelaguiar1684 2 роки тому

      Indústria farmacêutica adora pessoas doentes! Então! Já sabe né

    • @D0LLAR_BILL
      @D0LLAR_BILL Рік тому

      Você que veio ver está resposta, Deus quer falar contigo, sua vida mudará seguindo essa rotina ua-cam.com/video/7DuuLvCTFHo/v-deo.html Amém 🙏🏼

  • @arturbarbosamorais5607
    @arturbarbosamorais5607 7 місяців тому +6

    Obrigado, Juliana. Você acabou de me salvar. Paz e amor. Nós vamos vencer. ❤

  • @annaluzia3234
    @annaluzia3234 Рік тому +12

    Oi. Estou aqui para mandar uma mensagem para a minha amiga, sei que ela estava vendo o vídeo agora.
    Gaby, você é mais forte do que imagina, vai dar tudo certo e todos nós estamos com você. Você vai vencer assim como todas as outras vezes.
    Eu te amo, minha pretinha ❤️🫂✨

  • @beatrizdias5565
    @beatrizdias5565 Рік тому +53

    Olá pessoal, a 9 meses comecei a ter crises de pânico, bom, nesse período, foi uma luta diária, coisas que eu fazia antigamente, tudo se tornou novo, tudo era assustadoramente novo, dormir fora, foi tenso, viajar, mesmo que pra perto, foi aterrorizante, enfim, sair do meu conforto, de onde eu coloquei em mente que estava segura (uma das coisas que a ansiedade faz você pensar) tudo isso me causava muito estresse e vinham as ondas de ansiedade, mas quero dizer uma coisa a vocês, dia 2 de maio foi minha última crise de panico, desde então, eu permaneço tendo sintomas, mas cada dia que passa, é cada coisa que enfrento, me deixa mais forte e confiante, e acho que isso foi o responsável pelas crises pararem, eu me negar a ficar paralisada pelo medo, mesmo sentindo isso, enfrentar, mesmo com dificuldade, eu estou em terapia, não posso tirar o crédito dessa profissão que me ajudou muito, fiz uso de medicamento por um período, mas voltei ao psiquiatra e pedi para suspender, decidi que tentaria, somente com a terapia, enfrentar isso, e consegui, sei que não é fácil, e tenho o rivotril (sob receita medica) para caso tenha uma crise, mas nunca tomei, mesmo começando a ter os sintomas das crises, eu aprendi a enxergar ela como ondas, pois da mesma forma que vem, ela vai embora, a crise, como o próprio nome diz, gera um pânico, e quando a gente se desespera, ela se intensifica, se prolonga. Bom, o que eu quero dizer a vocês, é o seguinte, nunca mais fui a mesma depois de ter crises, gente, eu passei 2 semanas tendo crises todos os dias, pelos menos 5 vezes ao dia, eu sei o que é o fundo do poço, mas a gente não pode desistir, eu tenho muitos sintomas ainda, tenho arritmia do nada, me sinto ansiosa do nada também, vem os calafrios, mas eu busco me apegar em coisas que me fazem bem, ouvir música me fez bem, meditação, tem um aplicativo muito bom também, o Rootd, pode ajudar vocês, terapia, respiração diafragmatica, então com pessoas que façam você se sentir bem e confiante, e mais importante do que tudo, acreditar em si mesmo, acreditar na força que tem, mesmo você se sentindo pequenininho, mesmo que você não acredite 100% nisso, tenta dizer a si mesmo todos os dias que você é forte, você tem que se esforçar para sair desse poço, mesmo que a luz esteja muito distante, de pouquinho em pouquinho, você sai. Só queria dizer para terem esperança, existe vida depois das crises, tudo bem? Existem pessoas e profissionais que podem ajudar, não se neguem a isso, enfrentem, a ansiedade é um balão, mesmo que você fique com ele, indo para todo o lugar, o balão não é capaz de te levantar do solo, ele não vai conduzir você, você que conduz ele. Fiquem em paz!!

    • @deisebispo5635
      @deisebispo5635 Рік тому +2

      Seu comentário me ajudou muito! Obrigada 💖💖💖💖 creio em Deus sair dessa situação 🙏🏽

    • @fabianaramos368
      @fabianaramos368 Рік тому +2

      Muito obrigada por essas palavras de incentivo

    • @abreufer1
      @abreufer1 Рік тому +1

      Beatriz gostaria de conversar com vc😢

    • @lucianeurman28
      @lucianeurman28 9 місяців тому +1

      ​@@abreufer1 Oii querida, vi seu comentário agora. Como vc está? Gostaria de te ajudar se você se sentir confortável em conversar. Que Deus acalme seu coração ❤

    • @beatrizdias5565
      @beatrizdias5565 9 місяців тому

      ​@@abreufer1Oii, só vi agora sua mensagem, se ainda quiser conversar, estou aqui

  • @guilhermejmv
    @guilhermejmv Рік тому +19

    4 anos desse vídeo e ele continua ajudando muitas pessoas. Controlei minha crise ouvindo, gratidão pelo seu trabalho!

    • @lucianeurman28
      @lucianeurman28 9 місяців тому

      Esse vídeo sempre me acalma, faz 4 anos que ouço ele, é surreal como a crise vai embora. Que Deus abençoe essa pessoa iluminada que nos disponibilizou esse vídeo para que pudéssemos superar essas crises tão terríveis

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 7 місяців тому +4

    Mais uma vez recorrendo a essa meditação. E mais uma vez sendo beneficiada por ela. Gratidão eterna!

  • @vitoriamarques9039
    @vitoriamarques9039 4 роки тому +140

    Estava numa crise de pânico tão grande, que quando ouvi, dormi na hora... obrigada por existir!

  • @alicecavalheiro9332
    @alicecavalheiro9332 4 роки тому +68

    eu nem sei como te agradecer.. hoje a minha crise foi diferente, e parecia que eu ia realmente morrer. to lendo os comentários agora e to ficando mais calma, muito obrigada!!

    • @anav.3848
      @anav.3848 3 роки тому +1

      Que der tudo certo para vc❤. Realmente é uma sensação horrível

    • @Vera2024-x1r
      @Vera2024-x1r 2 роки тому +4

      Eu tmb . Parece meu coracao Vai parar . Ele disparou

    • @barbarasilva9577
      @barbarasilva9577 2 роки тому

      @@Vera2024-x1r é normal em uma crise de pânico, fica tranquila ele não vai parar

  • @cleidianemonteiro5229
    @cleidianemonteiro5229 2 роки тому +21

    Eu estava em uma crise.. com tanto medo.. tremi e meu coração acelerou minhas mão não segurava nada.. fui pro banheiro coloquei no UA-cam e vc veio me acalmar.. chorei, pq eu não quero sentir isso, desde criança eu sinto, mais não sabia o que era.. meu Deus obrigada..

  • @juliarodrigues6806
    @juliarodrigues6806 4 роки тому +33

    Meu Deus, você tem noção de quantas pessoas você ajuda com suas meditações? Como essa meditação tem me ajudado com a crise do pânico. Logo quando começa os sintomas físicos já corro pra ela, e hoje estou conseguindo supera-lá. Mesmo quando não consigo escutar o áudio eu consigo me acalmar lembrando das suas afirmações. Muita gratidão pela sua vida! ❤️

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  4 роки тому +8

      Oi, Julia! Aaah, isso não tem preço... É pra isso que eu faço o que faço. É uma honra poder ajudar quem passa por essas dificuldades, porque eu já passei por isso e sei como é. Muito obrigada pelo seu feedback, é muito importante pra mim. Te desejo cura, luz e amor 💜

    • @sam4ra2030
      @sam4ra2030 4 роки тому +1

      Eu tbm!!!🙏♥️🎈😘

  • @RafaelSilvaTech
    @RafaelSilvaTech 3 роки тому +14

    Eu sofro com a síndrome do pânico faz muitos e muitos anos, tenho ataques todas semanas, às vezes quase todos os dias, hoje ouvi sua meditação, me ajudou muito, obrigado 😀

  • @vivianecristina3739
    @vivianecristina3739 3 роки тому +12

    Eu estava desesperada numa crise de panico de madrugada em que eu so gritava e chorava com mto medo achando q ja era o fim. Ate que sem procurar teu video apareceu pra mim...e a sua voz foi entrando na mente, na alma de verdade e agora estou aqui muito bem, calma em paz. Muito obrigada! Que deus abencoe vc!

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  3 роки тому +2

      Que coisa boa de se ler, Viviane! Fico tão feliz que o universo está enviando meus vídeos para quem precisa. Eu torço de coração para que você saia dessa e não passe mais por isso. Que seja feliz e saudável! ❤️❤️❤️

  • @CarolinaSanches91
    @CarolinaSanches91 4 роки тому +35

    Gente, não esquece de deixar um like nesse vídeo maravilhoso!

  • @fabianasilva9547
    @fabianasilva9547 5 років тому +93

    Eu estava muito mal com muito medo sentindo coisas horríveis mas agora estou melhor, obrigada a meditação foi maravilhosa!

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  5 років тому +5

      Oi Fabiana! Que bom que meu vídeo te ajudou! Se sentir isso de novo, lembre-se que está tudo bem! Que eu estou aqui pra te ajudar e que você merece ser feliz e saudável! Namastê!

    • @fabianasilva9547
      @fabianasilva9547 5 років тому

      @@MeditandoporJulianaTamietti muito obrigada! 🙏❤

  • @tataalves1166
    @tataalves1166 4 роки тому +32

    Oi,meu relato pra voces.
    Isso funciona eu tava passando por uma crise em um ônibus e lembrei das palavras dela e passou.
    Que Deus te abençoe

  • @carolf.490
    @carolf.490 3 роки тому +33

    Em 2021, no meio da crise do oxigenio da segunda onda em Manaus. Crises de pânico constantes. Já ouvi esse video 1000 vezes... sempre me ajuda!
    Gratidão

  • @CindyLima-ym4fy
    @CindyLima-ym4fy Рік тому +1

    Voltando aqui pela milésima vez ! Mas só essa meditação me acalma nas crises 😢 em qualquer lugar que estou coloco pra ouvir . Obrigada Ju se vc soubesse quantas vezes já me salvou 😢❤

  • @janineoliveira5544
    @janineoliveira5544 Рік тому +2

    Essa foi a melhor meditação que eu já ouvi durante uma crise de ansiedade. É a primeira vez que vejo e esse vídeo já tem 4 anos. Vc dissipa todos os medos que passam pela nossa mente, que estamos em um ambiente seguro, deitada, que estamos recebendo ar suficiente pelo organismo senão não estaríamos conscientes, que não estamos tendo um ataque do coração e o tempo de duração da meditação, pra ficar com a gente até acabar a crise, enfim. Mto obrigada.🙏🏻

  • @capakes
    @capakes 4 роки тому +43

    Você tem me ajudado muito durante as minhas crises, muito obrigada por ajudar as pessoas que sofrem tanto com a síndrome do pânico. Deus te abençoe!!!!!!

  • @isisdafonseca8020
    @isisdafonseca8020 7 місяців тому +1

    Muito obrigada. Já sou pós graduada em crises de pânico, de tantas que já tive. Ultimamente tenho bem menos, graças a Deus. Estava tendo uma agora, melhorei muito com a meditação

  • @neidesantos757
    @neidesantos757 4 роки тому +14

    Eu estava procurando no UA-cam meditação pois no estão momento estava tendo uma crise de panico q tenho há mais de 15 anos q tomo remédio e agora depois da pandemia estou tendo crises constante pois eu tive o corona vírus mais estou curada aí encontrei vc e comecei a meditar e melhorei muito obrigada q Deus te abençoe hoje e sempre

  • @alinevieira1005
    @alinevieira1005 4 роки тому +35

    Tava diante uma crise de Pânico,e vim logo correndo no UA-cam,foi maravilhoso,acabou o vídeo,acabou minha crise ❤️😭muito obrigada 🙏

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  4 роки тому +2

      Aeeeee, que coisa boa! muito feliz em saber, Aline! Que essa fase passe logo e você viva feliz, bem, saudável e em paz. Você merece! 🙏🙏

  • @monyeostres
    @monyeostres Рік тому +2

    Olá gente eu tive uma crise de pânico muito forte 😢 meu corpo ardia feito fogo 🔥 peguei meu carro sai dirigindo por aí sem rumo não adiantava nada que eu fazia aí fui aqui no UA-cam e encontrei essa mulher maravilhosa que foi aí que eu vi que as crise poderia ser controladas obrigada amiga pro tudo por existir,

  • @shirleiemanuela407
    @shirleiemanuela407 4 роки тому +9

    Você é maravilhosa! Ave Maria estou tendo ataques de Pânico todos os dias... Coração acelerado, me tremo, pressão sobe. Fico desesperada pensando que vou morrer e hoje assistindo esse vídeo num momento de Pânico me ajudou demais. Grata a ti

  • @edsonroberto7380
    @edsonroberto7380 4 роки тому +32

    Me senti tão bem que eu comecei a chorar, foi tocante

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 4 місяці тому +1

    Gratidão mais uma vez!

  • @biacorado
    @biacorado 4 роки тому +6

    Ju, muito obrigada. Ontem, às 2 da manhã senti falta de ar, desespero, sem remédios, não sabia o que fazer, porém escutei a sua meditação e tudo passou. Deus te abençoe e continue te dando essa linda missão. Bjs.

  • @ledamariacavalcanti3329
    @ledamariacavalcanti3329 Місяць тому

    Como essa meditação me acalma!!!! Nenhuma outra tem esse poder. Agradeço imensamente por transmitir tanta segurança com suas palavras. Namastê!

  • @ahriprado7105
    @ahriprado7105 3 роки тому +10

    Comecei a sentir o peito acelerado do nada, e minhas costas doerem muito por tensão. Tomei meu remédio pra crise e comecei a ouvir, chegou até me dar um sono, haha. Gratidão demaisssssss 🖤🙏

  • @anacelyaparecida4777
    @anacelyaparecida4777 Рік тому +2

    Você é um anjo! Amo essa meditação. Ela me salva sempre que sinto esse desconforto. 🎉

  • @EuAndree
    @EuAndree 2 роки тому +3

    Ju, você é um anjo!
    Eu estava completamente desesperado, respiração alterada, sua voz me acalma! Consegui relaxar e ficar bem.
    Obrigado Ju, que Deus te abençoe sempre
    ♥️

  • @deborayss5991
    @deborayss5991 4 роки тому +15

    Após 5 meses de ausência, ela me visitou com força hoje. Muito obrigada por esse vídeo, ele foi um bálsamo em meio a uma crise tão desesperadora... saio daqui agradecida e mais calma ^^

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  4 роки тому +2

      Que bom, Débora! Fico feliz em ajudar! E que ela fique distante, e você viva feliz, leve e em paz 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @sthefaniesantos9065
    @sthefaniesantos9065 5 років тому +42

    Obrigada!Essa meditação foi fundamental me salvou de um ataque de pânico.Deus lhe abençoe e proteja pra q continue ajudando outras pessoas.

  • @sr-pedrinho5405
    @sr-pedrinho5405 3 роки тому +6

    Agora mesmo estou com uma crise horrível, muita falta de ar.. tremedeira, sentada ta ruim, deitada tbm.. um medo terrível desse covid! Parece que vou enlouquecer! Uma amiga indicou seu vídeo. Muito obrigada por estar aqui comigo agora!! 😥🙏🏻

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  3 роки тому +1

      Oi, Ariane querida. Sei como estava se sentindo, espero que tenha melhorado e que meu vídeo tenha te ajudado. Estarei sempre aqui quando precisar. Vai ficar tudo bem. Não deixe o medo tomar conta de você, ele só atrai esse tipo de energia. Vibra alto, positivo. Tenta distrair sua mente no dia a dia e fazer atividades que te deixam feliz, bem. Fica bem 💜✨

  • @marceloalauck921
    @marceloalauck921 Рік тому +1

    Muito obrigado, Juliana

  • @luamaria9492
    @luamaria9492 3 роки тому +3

    estou passando por um momento muito difícil agr, é uma sensação extremamente ruim, é como se eu fosse passar mal a qualquer momento e isso me deixa com muito pavor, a mt tempo q eu n ando comendo direito por medo de passar mal, n gosto mais de sair de casa por esse medo, sinto uma angústia muito ruim em mim, todos os dias me sinto mal mas tem momentos que eu me sinto ainda pior, que todo esse pânico vem com mais força. eu n vejo a hora de conseguir ir em um psicólogo e ver oq realmente ta acontecendo comigo, ver q isso tudo vai passar e n sentir mais nd. sinto mt por todos q passam por isso, sei como eh horrível, espero q todos nós fiquemos bem.

    • @manowaknin
      @manowaknin 7 місяців тому

      como você está?

  • @anagabriela6573
    @anagabriela6573 2 роки тому +3

    Esse vídeo já me salvou em muitas crises de pânico 🤍

  • @mathewsgamer8850
    @mathewsgamer8850 4 роки тому +146

    Sinto como se eu não estivesse na realidade, como se tudo fosse estranho. Me sinto desconfortável, penso que só eu sinto isso e que é incurável.

  • @gigih187souza9
    @gigih187souza9 4 роки тому +6

    Eu estava passando por uma crise de ansiedade e pânico mas basta me concentrar na sua voz para me acalmar muito obrigada vc faz bem a muitas pessoas pois só quem tem essas crises sabe como é horrível muito obrigada😘

  • @giuliaquintanilha227
    @giuliaquintanilha227 4 роки тому +5

    Eu tenho crises de ansiedade e sempre venho pra esse vídeo para me acalmar.. e sempre da o tempo certinho, desde o início mesmo falando sobre crises de pânico e medo, eu fico com raiva enquanto escuto porque parece que não vai adiantar e que não é pra mim, mas minutos depois já começa a fazer efeito e me acalma demais, muito eficiente ♥️

  • @natalianunesfernandes5295
    @natalianunesfernandes5295 7 місяців тому

    Que deus sempre possa abençoar você querida. Acabaste de me salvar de uma crise de pânico. Meu marido estava ao meu lado de ajudando também, mas o seu áudio foi o que realmente tirou o pânico. Trabalho sensacional minha querida. Que deus te abençoe grandemente

  • @joyceantonella3502
    @joyceantonella3502 2 роки тому +3

    Esse vídeo tem me salvado das crises de pânico há anos. Gratidão eterna!

  • @sergioferreiradossantos4574
    @sergioferreiradossantos4574 Рік тому +2

    Muito bom esse vídeo ,eu tenho sidrome do pânico e sempre foi difícil com esse vídeo foi uma coisa que me acalmou na hora

  • @viviribela
    @viviribela 4 роки тому +16

    Só a sua voz já acalma.... O som da água... Foi muito bom ouvi-la! Gratidão!! 🙏🏻 Namastê!

  • @palves8062
    @palves8062 3 роки тому +11

    Tenho 41 anos e sofro de pânico desde os 16 quando engravidei,essa doença é muito triste,antes matasse mesmo!pq a gente morre um pouco a cada crise a cada dia...sua meditacao foi a melhor que ja ouvi em tantos anos.obrigada

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  3 роки тому +2

      Mas quando passar, a vida fica bem mais doce, bem mais amorosa, bem mais feliz.... vai dar tudo certo, querida! Desiste não! ❤️❤️❤️

    • @alessandragomes200
      @alessandragomes200 3 роки тому

      Esrou gravida e pasaando por isso

    • @karinezago4750
      @karinezago4750 3 роки тому

      Você faz tratamento?

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 Рік тому +1

    Gratidão eterna!
    Como é bom escutar alguém que fala como se entendesse exatamente o que sentimentos. Meditação perfeita! Consegui relaxar. Deus te ilumine cada vez mais. Sou grata a Deus pelas pessoas que criam essas meditações maravilhosas para ajudar a tanta gente. Obrigada, obrigada, obrigada!

  • @marcelodonega9189
    @marcelodonega9189 3 роки тому +1

    Fiz em meio a uma crise de Pânico com taquicardia. Me ajudou muito! Obrigado!

  • @guilhermecarneiro8928
    @guilhermecarneiro8928 11 місяців тому

    Só agradecer pela profissional responsável por essa meditação incrível!

  • @glauciaribeiro1523
    @glauciaribeiro1523 3 роки тому +2

    Muito bom gostei relacha mesno

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 Рік тому

    Sempre q preciso voltar aqui, o resultado é simplesmente maravilhoso! Muita gratidão. Bons ventos soprem em sua direção, levando bênçãos sem medida!

  • @chxrrysz1092
    @chxrrysz1092 4 роки тому +11

    Moça, muito obrigada! Eu estive tendo crises de pânico horríveis durante esses dias e o seu vídeo tem conseguido me acalmar. Nem sei como te agradecer por isso, você tem me curado.

    • @tomasbicalho
      @tomasbicalho 2 роки тому +1

      Top

    • @cidabovi226
      @cidabovi226 2 роки тому

      Gratidao

    • @chxrrysz1092
      @chxrrysz1092 Рік тому

      Voltando aqui para dizer que esse vídeo é o meu favorito, sempre volto nele e sinto uma paz imensurável. Gratidão! 💖

  • @FormasdaTerraAtelieCarlaDias
    @FormasdaTerraAtelieCarlaDias Рік тому +1

    Mais uma noite com crise e só consigo superar as crises com essa meditação guiada, muito obrigada de coração, sua voz calma e tranquila sempree tira das crises.❤

  • @jeavigo2691
    @jeavigo2691 Рік тому

    Quase indo para um hospital de tanto medo dessa crise. Agora, 03:05 09/01/23. Procurei varias materias de como acalmar. Ate q vim para o YT procurar meditaçao guiada para ajudar. Ate porque, se eu tomar um calmante agora, perco a hora do trabalho. Deus do ceu, como isso desestabiliza e vem qdo nem imaginamos. To aqui, sentada, ja ouvi sua meditaçao e to mais calma. Preciso dormir, mas vai demorar, pois ainda to tensa. Obrigada! O sentimento é de gratidao por se dispor a ajudar. Momentos assim, é bom ter ajuda. Quero e vou eliminar medos da minha mente. Deus te abençoe e me abençoe tambem. Abraços!

  • @jessicaazevedoas9898
    @jessicaazevedoas9898 4 роки тому +8

    Sempre que vejo que a crise quer vir eu corro aqui pra ouvir esse áudio

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 Місяць тому

    Deus te abençoe hoje e sempre!

  • @marlicarolinesilvacosta3714
    @marlicarolinesilvacosta3714 3 роки тому +2

    Deus te abençoe sempre! Você é incrível 💘 sempre que entro em crise, começo a me isolar pois ngm entende o desespero que sentimos... Mas ao ouvir essa meditação, me emocionei muito pois me senti muito acolhida, acolhida como nunca me senti pelas pessoas próximas a mim

  • @carenmichele3814
    @carenmichele3814 3 місяці тому

    Desde que fui diagnosticada com Síndrome do Pânico, aos 14, tive alguns períodos de crises diárias. Quando "melhoro" passo até um ano inteiro sem crise. E quando voltam as crises, fico alguns meses tendo ataques diários. Agora com 24, to num período desses e esse vídeo me ajuda bastante e ja evitou algumas idas minha ao hospital

  • @camiladares4208
    @camiladares4208 4 роки тому +24

    Vídeo maravilhoso, estava a ponto de ir para o hospital, como essa doença é terrível! :'(

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  4 роки тому +5

      É horrível mesmo... mas vai passar! Foca no seu autoconhecimento, em descobrir o que você gosta de fazer e fazer mais dessas coisas no seu dia a dia... Conheça sua essência

    • @Vera2024-x1r
      @Vera2024-x1r 2 роки тому +1

      @@MeditandoporJulianaTamietti quando eu tenho panico tenho dores no peito como se fosse morrer. O meu medo de morrer é surreal

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 Місяць тому

    Obrigada! Namastê!

  • @joycealves5437
    @joycealves5437 4 роки тому +3

    Só tenho 15 anos e a pior coisa que pode acontecer é isso, estava muito ruim e com medo de tudo, toda noite eu dou ataque e toda vez tua voz que me ajuda, muito obrigada

  • @paulafranca8662
    @paulafranca8662 3 роки тому +1

    Obrigada pela meditação 😍
    Estou há vários dias tendo crise de pânico! Já fiz vários exames no coração e não deu nada! Meus batimentos elevam tanto que tenho sensação de desmaio! Gratidão por essas palavras! Me ajudou bastante 🙌🏻

  • @terezasantana3756
    @terezasantana3756 2 роки тому

    Boa tarde minha querida gostei muito da sua meditação

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 Рік тому

    Deus te abençoe, Juliana!
    Gratidão infinita!

  • @brunaemilia1276
    @brunaemilia1276 5 років тому +7

    Muito obrigada, senti como você estivesse frente a frente comigo, fiquei muito relaxada e me deu sono, tranquilidade. Gratidão 🙏🏻

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  5 років тому +1

      Que lindo, Bruna! Muito obrigada pela confiança, espero que você melhore das crises e viva feliz e saudável ❤️🙏🏻

  • @marabejjj
    @marabejjj Рік тому

    muito obrigada!!!! eu estava passando mto mal e vc me ajudou a melhorar! que Deus te abençoe! ❤

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 10 місяців тому

    Mais uma vez, gratidão! Tenho recorrido a essa meditação nas oscilações, instabilidades psicológicas. E tem sido muito profícuo!

  • @aureaveronicamed
    @aureaveronicamed 2 місяці тому

    Muito obrigada por esse momento de respiro depois de um dia tendo crises de pânico, me senti muito melhor, grata de verdade ❤

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 11 місяців тому

    Sempre q preciso volto aqui. E é muito bom o resultado! Gratidão infinita

  • @arielramos818
    @arielramos818 Рік тому +1

    essa é a única meditação durante minhas crises de pânico ou meltdown que consigo ouvir e não querer chorar de nervoso. obrigado por isso 💕

  • @janineoliveira5544
    @janineoliveira5544 Рік тому +1

    Mto obrigada, me sinto melhor.

  • @ShaiHanel
    @ShaiHanel 3 місяці тому

    Que voz doce , só começa a ouvi já vai acalmando ❤

  • @thalytacarvalho_
    @thalytacarvalho_ Рік тому +1

    Oi , toda vez que tenho crise de panico eu apareço aqui no canal, sempre medito antes de dormir , criei esse habito ❤️

  • @marisol2213
    @marisol2213 2 роки тому

    Deus dara a recompens estes anjos que anudam. Nos os softedores deste mal de panico causado por. Pessoas ruins que cruzaram nosso cami ho

  • @Cartasnarua12
    @Cartasnarua12 24 дні тому

    Obrigada por esse vídeo ❤

  • @marinasantos1474
    @marinasantos1474 3 роки тому +1

    Bom dia!!! E a primeira vez que escuto essa meditação. Obrigada vc transmite uma segurança muito boa pra gente. Ainda Estou na crise do pânico a minha e muito forte . Mas estou mas segura agora . Obrigada

  • @Tripfamilias
    @Tripfamilias 11 місяців тому

    Obrigado por esse vídeo, vai ficar tudo bem respira com calma tá tudo bem

  • @alissonluca8736
    @alissonluca8736 4 роки тому +4

    tenho 14 anos e tenho varias crises de pânico quando estou sozinho esse video esta me ajudando muito,minha mãe apenas fala que é frescura ... mas graças a esse video consegui melhorar muito ! Muito Obrigado!

    • @gabriely2203
      @gabriely2203 3 роки тому

      Deus está contigo, eu sei o quanto é ruim, também tenho 14 anos...

    • @barbaragardin5257
      @barbaragardin5257 2 роки тому

      Alisson eu entendo perfeitamente. Minha mãe também falava que era frescura. Isso até contribuiu para mais crises. Hoje tenho mais medo de ter crise perto da minha mãe do que alguém estranho. É doido mas as palavras e sentimentos refletem muito. Espero que você melhore e continuamos juntos nessa luta.

  • @alderitepereirasilva
    @alderitepereirasilva Рік тому +1

    gratidão gratidão eu estava em crise de pânico e seu vídeo conseguiu me acalmar

  • @brunabianchi6430
    @brunabianchi6430 4 роки тому +2

    Gratidão pelo seu vídeo!
    Estava muito mal e me ajudou muito!
    🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    Que Deus te abençoe!

  • @philippemessery721
    @philippemessery721 2 роки тому

    Deus a abençoe essa mulher

  • @liviaduarte666
    @liviaduarte666 3 роки тому +9

    Ju, suas meditações me ajudam diariamente e principalmente agora que estou passando por uma dor imensa, auxiliam no controle emocional. Só achei uma pequena meditação sobre o luto, vc pode fazer outros vídeos sobre o tema, por favor?

  • @gilbertocosta9833
    @gilbertocosta9833 4 роки тому +3

    Boa noite Juliana,fiz agora passo a passo e fiquei muito tranquilo,muito obrigado,que Deus te abençoe grandemente.. namastê

  • @Dany-yl2kl
    @Dany-yl2kl 2 роки тому +1

    Gratidão, eu estava tendo uma crise terrível por mais q eu já tenha isso por anos é difícil viu pq parece q vou morrer , mas essa meditação é maravilhosa 🙏

  • @francinetrevisoli5405
    @francinetrevisoli5405 4 роки тому +1

    Só posso agradecer
    Estou bem mais calma

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 22 дні тому

    Gratidão eterna!

  • @marcellecarvalho6754
    @marcellecarvalho6754 Рік тому

    Me ajudou demais
    Estava tão desesperada,o choro continua mas a calma é bem maior

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 Рік тому

    Gratidão!
    Essa meditação sempre me ajuda!

  • @valdemirvargas1592
    @valdemirvargas1592 2 роки тому

    Muito obrigado.... Você é demais.. namastê

  • @virginianeves8672
    @virginianeves8672 9 місяців тому

    Sempre q preciso volto aqui. E sempre sou ajudada. Gratidão!

  • @isabellaguim5552
    @isabellaguim5552 3 роки тому +1

    Muito obrigada mesmo! você não tem ideia de como seus vídeos ajudam a gente a sair desse INFERNO que é a sindrome do panico! que o criador abençoe sua vida por fazer esse trabalho que já me ajudou tanto a sair desse terror.

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  3 роки тому +1

      Ah, que linda! Fico muito feliz por poder ajudar de alguma forma. Já passei por isso, e vai passar, acredite! Tudo de melhor pra você, querida ❤️

  • @heberthruan1598
    @heberthruan1598 4 роки тому +4

    hoje foi um dos piores dias da minha vida. tive o pior ataque de pânico que já senti e por algum acaso vim parar aqui. você é incrível, pessoas como você não deveriam sofrer por nada nesse mundo. muito obrigado mesmo, por me deixar bem quando ninguém mais conseguiu ❤️

    • @MeditandoporJulianaTamietti
      @MeditandoporJulianaTamietti  4 роки тому +1

      Ruan, quem dera não sofrer rs... Infelizmente a vida não funciona assim.. Todos nós estamos aqui para aprender e evoluir. Eu fico grata e feliz de poder ajudar, conte comigo. Agradeço pelas carinhosas palavras, que me dão força para continuar o trabalho! 💜

  • @fabianalangebrandees3665
    @fabianalangebrandees3665 4 роки тому +10

    Minha crise está indo embora! Nem acredito! Obrigada por isso! ❤

  • @Mathew2BR
    @Mathew2BR 4 роки тому +1

    Passando pra agradecer, que todos os deuses tem abençoe.

  • @mariaeger3278
    @mariaeger3278 2 роки тому +2

    Eu tava desesperada, sozinha, encontrei esse vídeo pra me trazer de volta ao momento presente. Obrigada demais o/

  • @elbarodrigues8279
    @elbarodrigues8279 3 роки тому +3

    Já escuto há um bom tempo essa mesma meditação , e há anos ela faz efeito sobre mim , gratidão por você postar 🥰 crises de ansiedade e pânico é muito assustador

    • @JosyOliveiraoficial
      @JosyOliveiraoficial 2 роки тому

      Assusta muito,pior é você tentar disfarçar perto das pessoas que não entende uma crise.

  • @veraluciamiranda8195
    @veraluciamiranda8195 4 місяці тому

    Muito obrigada.
    Muito boa meditação

  • @marianalima9202
    @marianalima9202 2 роки тому

    Obrigada. Obrigada Obrigada. Ninguém na minha casa entende o como eu me sinto. Eu quero explicar pra ver se me ajudam e nem isso. Acabei vindo no UA-cam depois de tomar um rivotril. E Obrigada. Obrigada por esse vídeo. Obrigada.

  • @jesusruste3513
    @jesusruste3513 4 роки тому +2

    Muito obrigado pela ajuda