Come attivare la Kundalini, il tuo terzo occhio

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  • Опубліковано 17 вер 2024
  • A disposizione del corpo umano esistono 114 chakra, di cui 112 all'interno del corpo e due all'esterno. Di questi 114 chakra, sette sono considerati i principali e corrono lungo la colonna vertebrale, dalla base fino alla sommità della testa. Questi sette chakra principali sono associati a vari livelli di coscienza e crescita spirituale. Il concetto di risveglio spirituale e di illuminazione è strettamente legato a uno dei segreti più profondi della tradizione yogica: il risveglio della Kundalini, spesso rappresentata come un serpente avvolto alla base della colonna vertebrale. Quando la Kundalini viene risvegliata, essa si dispiega e risale la colonna vertebrale, attivando progressivamente i chakra fino a raggiungere la sommità della testa. Questo processo è spesso associato all'apertura del terzo occhio, un concetto noto in molte tradizioni spirituali come l'attivazione della ghiandola pineale. Il terzo occhio è simbolicamente rappresentato dal sesto chakra, conosciuto come Ajna chakra, situato al centro della fronte, tra le sopracciglia. Questo chakra è il centro della visione interiore, dell'intuizione e della percezione extrasensoriale. Per attivare la ghiandola pineale e facilitare il risveglio della Kundalini, è importante praticare una specifica tecnica di respirazione. Questa tecnica, insegnata in molte tradizioni spirituali, implica il controllo del respiro e la contrazione dei muscoli perineali e addominali, creando una pressione interna che spinge il fluido cerebrospinale verso l'alto, attraverso la colonna vertebrale, fino al cervello. In questo video i passaggi fondamentali.
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