"Ya Olursa" Şeklinde Zihnime Gelen Takıntılı Düşüncelerden Nasıl Kurtulurum? (2 ÖNEMLİ YÖNTEM)

Takıntılı düşünceler insan zihnine kılıktan kılığa girerek gelir. Bu videoda, o kılıklardan biri olan "ya olursa" şeklinde gelen takıntılı düşüncelerden nasıl kurtulabileceğimizden bahsettim.

[@acracr1658]

İnsanın beyni ağrır mı. Bu ya olursa düşüncesinden dolayi sanki başım değil de beynim ağrıyor. Rabbım bana ve bu hastalıklara yakalanmıslara şifa versin. Aklımıza gelen ile imtihan etmesin

[@tunaerkinsert2602]

Benden farkın yok 😢

[@hilalyldz2289]

Amin Ecmain

[@betulparlar6551]

Amiiin ahh benimde hep suphe ....eşime karşı hep ya şu an beni aldatiyorsa ...vede zihnim resmen senaryoyu bile yaziyo ...

[@Semra-fc2tp]

Amin YARABBIM 🤲🤲🤲

[@sultan5184]

​@@betulparlar6551 bundan kurtulmak işin.ortsda bir şey yoksa. Tedavi ol.yada zihnini sakinlestir.

[@kediolmak8013]

Bunu yapmak o kadar zor o kadar zor ki...Özetle; hekimden sorma , çekenden sor, demişler .
Acısını dertlerin, çare gösteren değil, çeken bilir , demişler...

[@comandante33]

@X RIP bendede aç kalacagim korkusu var çalışamıyorum sosyal fobiden

[@gjjgu677]

Takıntılı düşünceleri bıraktığın için hesap vermen gerekmiyor kimseye böyle düşün..

[@emrekocak178]

Çocukluğumdan beri özellikle ergenliğimde ne çektim varya bu hastalıktan

[@nukhetsahinbas2458]

Takıntılar hayatı zorlaştırıyor hocam ..Bu arada herkese iyi seneler

[@azragayev5756]

Kurban olurum nur yüzlü kardeşim.Allah Senden sonsuza kadar razı olsun inşeAllah❤

[@Yiigob]

O kadar iyi geliyorsunuz ki insanlara enerjinizle ve anlattiklarinizla. Umarim bu hayat enerjisi ve ic huzurunuz daim kalir

[@muratd4429]

Mert bey cok pratik ve anlasilir sekilde anlatmaniz gercekden takdir edilmesi gerekir,kendi adima cok tesekkurler,saygilarimla..

[@Usar980]

Cok faydasi oldu Allah razi olsun benimde uyudugum zamn ya oyle olursa diye alis veriş yaparken herşeyde gelmeye başladi,aciklamiyorum burda dini acidan ve kendimi çok huzursuz hissediyor gecelerce uyuyamadim,o sorumluluğu aldigim için Allahim butun hastalara şifa versin insaallah ,videolariniz çok verimli aydinlatici ,insaallah bu durumda olan herkes şifa bulur.

[@isabelxmulti9249]

Müteşekkirim hocam :) . Benim için faydası olan sık sık izlediğim videolardan birtanesi...

[@sinemyaksi8208]

Hocam guzel videolarinizi yıl boyu beğenerek takip ettim herkese mutlu senelere sevgiler

[@mihrimahalpaslan]

O kadar iyisiniz ki kanalınız hakettiğinde çok daha az kişiye ulaşıyor.Kanalı büyütmenin bir yolu yok mu acaba?

[@fatmagulacar1296]

Allah bin defa razı olsun sizden hocam kendimi çok kötü hissettiğimde açıp dinliyorum iyi geliyor inşallah kurtulurum bütün takıntılarımdan

[@ilknuryaman2062]

iyi ki varsınız! videolarınız bana çok iyi geliyor. ya olursa bana da çok oluyor.

[@akgul3626]

Hocam bu anlatımınız ilaç gibi geldi Allah razı olsun sizden💚

[@zombi4290]

Devamı gelsin Lütfen🌱 şimdiden çok teşekkür ederim 💥💥

[@aysenurbaltac6664]

Karantina sürecinde bu düşüncelere kapıldım ve gün geçtikçe kurtulucam diyip daha da büyüttüm aynen anlattığınız gibi oluyordum ben de ama bundan sonra onların benim düşüncelerim olmadığını her defasında kendime hatırlatıp yoluma devam edeceğim. İnşallah geçicek Allah'ın izniyle.

[@mehmeteminakdoruk5624]

Aynısı bendede oldu dostum

[@mehmeteminakdoruk5624]

Onceden bende boyle bir sey yoktu karantinada sacma sapan vesveseler gelir oldu

[@aysenurbaltac6664]

@@mehmeteminakdoruk5624 sorunu biliyorum çözümü de biliyorum ama çabucak kurtulmak istediğim için kolayca kurtulamıyorum daha çok geliyorlar. Biz debeleştikçe o daha da savaşmak istiyor. Mesela uzun bir süre aklıma getirmiyorum diyorum güzel gidiyor ohh sonra bir anda gelince tekrar başa mı döndüm korkusuna kapılıyorum. İnşallah tez zamanda bu durumdan gelen düşünceleri takmayarak bitirip devam ederiz güzel bir şekilde

[@demiroglu603]

Mehmet Emin Akdoruk benimde aynısı oldu gayet normal ama gecti benim sizide gecer inşallah gayet kafayı yemek üzeereydim

[@pembe6236]

@@aysenurbaltac6664 aslında haklısın depresyon olabilir çünkü bende depresyondayım ilk girdiğimde çok zordu sonra atlattım bir ay bile geçmeden tekrar girdim ama bu sefer de aynısı biliyorum ama herzaman herşey yolunda herşey yolunda deyip kendime hatırlatıyorum böylece düşünmüyorum ve takmıyorum

[@ismet_demir3480]

Arkadaşım..insana huzur veriyorsunuz..zira kolay para kazanmak adına saçma sapan akla ziyan ..video cehennemlerinde ..ne hoş sizin gibi verimli insanların varlığı ..tşkler..sonsuz tşkler💐

[@rumeysa5294]

Gerçekten okdr iyi açıkladınız ki, resmen içimden geçen çoğu şeyi söylediniz ve gerçekten nasıl hissettirdiğinide, sağolun dediklerinize dikkat edeceğim 🌸

[@yasarkaraca2140]

Verdiğiniz emek için çok teşekkürler.

[@guldendemiroz1884]

Mutlu ve umutlu yıllarınız olsun🌹

[@fatihuysal1120]

Iyiki varsınız. Bu okb konulu videolara devam edin lütfen.

[@alikilic4750]

Bende de bu obsesyonlar gecen sene basladi Allahin izniyle yendim ilk baslarda bilmedigim icin zorlanmıştim ama simdi cok bilgi sahibiyim neyle karsi karsiya oldugumu bildigim icin rahatim geçmiyor 20 sene cektim gibi olumsuz yorumlara takılmayın bazilari hatalı yaklasimlari yuzunden uzatiyorlar aslinda kolay bir süreç her sey sizin elinizde isterseniz aninda biter

[@meralkarakas4218]

Peki nasil yaptiniz lutfen bizide faydalandirsaniz

[@gunaymemmedova3634]

Peki dusundukce her tarafin karincalaniyormuydu uyusuyormuydu beynin agriyormuydu

[@tamellaqedirova8666]

@@gunaymemmedova3634 salam mende birden intihar ederem ve kecmis sehvlerm.. kimisnden qorxuramm sizdede beledi?

[@narminabbasovaaa]

UCA RABBIM sizden Razi Olsun...mutlu yillar...

[@ayseranaayserana5717]

hocam dilinize sağlık çoğu anlatılandan daha net konuşuyorsunuz ve okb konusunda müthiş uzmanlaşmışsınız, size daha çok mağdurun ihtiyacı var.❤

[@Nazo2625]

Psk izzet güllü izle okb felan hikaye izle

[@emirakbulut100]

Hocam yeni yılda size,ailenize ve tüm sevdiklerinize sağlık,mutluluk ve afiyetle kalmanızı diliyorum.

[@zaferbizimdir9412]

🙏 amin

[@ahmetmurat782]

İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

[@mehmetdiler8711]

Emeğinize ve bilginize sağlık hocam 🙏

[@huseyinorucoglu9715]

İstifade ediyoruz, Allah razı olsun.

[@hilalka35]

4 yıl önceki videonuz ışık tuttu bana, teşekkürler.

[@suleerbakan3797]

Ayy eski videolarınız ne kadar kısaymış doyamadan bitti 🤗🙋🏻‍♀️

[@guestone2266]

Allah razı olsun iyi ki bu videoyu yaptıniz

[@esin12]

Allah razi olsun hocam cok guzel acikliyorsunuz.

[@azragayev5756]

Allah Sizden razı olsun 🤲🙏

[@aliaktas692]

Merhaba öncelikle bu sorun bende var ve zaman zaman beni zorluyor verdiğiniz taktik çok güzel bu konu ile ilgili daha uzun bir video yapmanızı canı gönülden isterim teşekkürler

[@aysegulcakmak6780]

Varolun hocam, teşekkürler 💐

[@fkrtzer]

Allah razı olsun hocam iyiki varsınız 🙏

[@Trump-nv7hj]

Videolariniz icin cok tesekkur ederim.

[@hulyadurgun1557]

1.düşüncelerinin sorumluluğunu alma.
2.Düsüncelerini yok etmeye çalışma, eyleme geçme...😊

[@ilhanozdes5759]

@@hulyadurgun1557 nasıl yani

[@aysima_smn5151]

Hocam Allah sizden bin kere razı olsun sinav senemdeyim cok rahatladim sayenizde

[@janarelemesova1218]

Allah razı olsun senden hocam

[@azragayev5756]

Allah sizden razı olsun🤲🙏

[@alikilic4750]

Bu sozlere sonuna kadar katiliyorum biz dusuncelerden korka korka bu hale geldik düşünce geldiginde gerceklesmis yada gerceklesecek mis gibi korkuyoruz ve sonra sikinti ve huzursuz luk basiyor ve hangi dusunceden korkarak tepki verirsek o düşünce beyne cok geliyor

[@pervinkalkan5219]

Benim de sevdiklerime karsi aklımdan beddua tarzi seyler geçiyor sonra ben mi düşünüyorum diye korkuya kapılıyorum zayif yapım var ya olursa aklımdan geçenler biri ölürse diyorum üzülüyorum

[@pervinkalkan5219]

Normal seyler mi yoksa ben hasta mıyım

[@user-bg9dh9xs3z]

Azerbaycandan izleyirem cox xeste idim sizin danisiqiniz ilac kimi oldu cox sagolun❤

[@oznurerturk9]

Çok iyi geldi teşekkür ederim 💕🙏

[@guldesteaggul3931]

Çok faydalı oldu, çok sağolun👍

[@seker1mary38]

Allah razı olsun hocaamm❤️❤️

[@murataltunkaynak2354]

ALLAH RAZI OLSUN HOCAM SENDEN İYİKİ VARSIN SENİNDE NE İSTERGİN VARSA ALLAH TA SANA YARDIM ETSİN

[@aysukazml]

Arkadaşlar unutmayın ki bu bir hastalık değil sadece düşünce çok zor ola bilir bazen bende o süreçteyim.namaz kılın inanın çok rahatlıyıcaksınız unutmayın ki bu bir imtahan her şey geçici sadece bunun geçici olucağına kendinizi inandırın .

[@Bfbfbfb17]

Ne gibi düşünceler geliyor yazar mısıniz

[@melek_kara.]

Allah razı olsun senden 🙏🙏🙏🙏❤️🙏

[@ilhanozdes5759]

Ne gibi düşünceler var sizde lütfen cevap verin

[@saniyedonmez2259]

Cok tesekurler Sizden cok faydalaniyorum..kendimin takintisi varmis bilmiyordum.
Bende ya olursa var

[@sevincalbayrak809]

Hocm sız cok ıyısınz inanın canımı yakan insanlardan hep kurtuldum

[@murat_k_art7518]

doktor bey iyiki varsınız bu bilgirler son derece faydalı oldu

[@Nazo2625]

Doktormu aaaa 😂psk bu

[@fusuncamli9480]

Çok teşekkür ederim. 🙏

[@endoplasmicreticulum4059]

Hocam harikasınız Allah razı olsun. Severek takip ediyorum. Bildirim gelince çok seviyorum. Vesvesedir aslında bu konular . Yıllarca sorun yaşadım ama şuan maneviyat artınca iyileşme sağlandığını fark ettim.

[@subatpusat6504]

Bir şey sorabilir miyim? Ben de müslümanım ve okbyim. Bendeki titizlik konusunda ve bazen yaşayamaz duruma geliyorum. Bu zamanlarda dua edip namazda Allah'a yalvarıyorum ama hâşâ cevap yokmuş gibi hissedip isyana kaçtığım oluyor. (Allah affetsin). Sizin yalnız kaldığınızı hissettiğiniz anlar oldu mu yoksa namaz vs başladığınızda her şey hemen yoluna girdi mi? Bu süreçten bahseder misiniz?

[@endoplasmicreticulum4059]

@@subatpusat6504 Merhaba , duanın cevabını 3 şekilde verir Allah , ya ettiğin duanın aynısı verir, ya daha iyisini verir veya senin için hayırlı değildir hiç vermez. Bu demek değil ki cevap vermiyor. Dua ettiğinin sevabini alırsın her durumda ama duan kabul olmadı diye üzülme belki hayırlısı budur. Yalnız kalma hayati devam etrirememe gibi sorunlar yaşadım ama şuan kendimi kabul ediyorum ve vesveseleri düşünmüyorum. Hala geliyor , her insana gelir düşünceler, ama bazen umursamıyorum bazen de inatlasiyorum. Eskiden çözümü yok gibiydi şimdi imtihan ,oyun gibi geliyor. Hala oluyor ama eskiden bir gün olmasa diğer gün olurdu, şimdi yılda bir kac kez oluyor. Insan başarabiliyor kardeşim. Kendini düşünceni imtihanı kabul edip , zorlukların arkasından kolaylıklar geldiğini tecrübe edip gozlemleyince sıradanlaşiyor.

[@ayseayse6929]

Nasıl yendiniz

[@ayseayse6929]

Atil bey nasil yendiniz

[@waizgaming8768]

@@subatpusat6504 kardeşim Hala Burdaysan Cevap vermek isterim bende tabi Kardeşime ❤️

[@alitastas1888]

Allah razi olsun

[@SolavSalman-vo9nd]

Dinledim en iyi piskoloklardan birisiniz Allah razi

[@taylankocyigit6186]

OKB hastalığı yani takıntı çok zor bir hastalıktır
Uzun yıllar mücadele etmiş ve tamamen kaygılarımı ve takıntılı düşüncelerimi yenmiş birisi olarak insanlara çok önemli bir tavsiye vermek istiyorum . Kesinlikle ama KESİNLİKE tedavi olmaktan çekinmeyin . Ben uzun yıllar terapi aldım ve ilaç kullandım o kadar iyi geldiki size anlatamam
Belki basit bir depresyon kendiliğinden geçebilir ama bazı rahatsızlıklar mutlaka tedavi edilmelidir kendiliğinden asla geçmez .
Kendinize tabiki teşhis koymayın ve uzman yardımı almaktan asla çekinmeyin ve tabiki hiç bir zaman umutsuzluğa kapılayın sadece sabır etmeniz lazım 🙂 mutlu , güzel günleriniz olsun güzel insanlar hayat çok güzel💚 ( hadi daha fazla erteleme ve 10 dakika içerisinde bir görüşme randevusu oluştur )

[@yasarkaraca2140]

Hocam iyi akşamlar. Emeğine sağlık.

[@user-ms3dz8jy4l]

Ömer bey iyi ki varsınız 🙏

[@serdarakdemir667]

Hocam sizin yaptığınız işin yüceliğini ve kutsallığını karşılayan bir kaç cümle kurmak istedim, ancak bu kutsallığı ve bu yüceliği karşılayan harflerin, kelimelerin, cümlelerin henüz buluşu yapılmadı 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@cigdembas3195]

Mutlu yillar size

[@damlakara2520]

Sizin sayenizde o kadar farklı bakabilen güçlü bi kadın oldumki iyiki sizin gibi insanlar var

[@ozlemtamer8479]

Allah razı olsun

[@acracr1658]

ALLAH razı olsun

[@entrepreneurx]

Tavsiyeleriniz çok değerli "Ya Olursa" değilde "Benzeri veya aynı durumu birkaç kere yaşadım Ya Tekrar ederse" dediğimizde nasıl hareket edeceğiz, aynı döngü tekrara düşüyor. Bu konudaki öneriniz inanın çok yol gösterecek.

[@ayseranaayserana5717]

evet bir defa başa gelince bir dahaki sefere kurtulamazsam psikolojisi çok fena maalesef iğrenç bir durum resmen genellikle düşüncelerimi başlatan hep bu kendime güvensizliğim oluyor

[@zezu3506]

Bizde size teşekkür ederiz❤

[@Eattt7263]

Allah Razı olsun hocam

[@mehmetakifturkmenoglu9554]

Ağzına sağlık hocam

[@sevinhmamedova7479]

Cok.cok.minnetdarim.size.hocam, Azerbaycanda izleyirem.Sizi

[@iamwhatiam8496]

Teşekkürler Ömer Bey

[@ferudunozgumus472]

Sn Hocam çok teşekkürler
Sanki beni tarif ettiniz.Bende takıntı halinde gözlerim hastalanacak korkusu var doktora gitmekten çok korkuyorum ve bu beni tahrip ediyor ama ıkınıyorum sıkınıyorun gidiyorum şükür bir şey yok ama 3 ay sonra ya şimdi hastalık yeni başladıysa korkusuyla başa dönüyorum
Bakalım söylediğiniz yöntemi deneyeceğim başka tavsiyeleriniz varsa çok memnun olurum
Saygılar

[@sevdaakbas9460]

Teşekkür ederim hocam Allah razı

[@alitastas1888]

İyi ki varsınız

[@CanCan-pz8pl]

Ya olursa gibi düşüncelerden kurtulmak onun olmayacağının tekrar etmeyeceğinin veya geri gelmeyeceğinin garantisini verebilir mi? Bir düşünceden kurtulmak veya kurtulmaya çalışmak o düşünceyle açık olarak savaş etmek demek degilmidir? Bir düşünceyle savaşmak onu yok etmeye çalışmak ona olan duyarlılığı artıcı bir işlev göstermez mi? Açıklarsanız sevinirim.

[@zohrekoseli290]

Teşekkür ederim sağ olun

[@EvG023]

Teşekkürler.

[@yasarkaraca2140]

Hocam emeğinize sağlık.

[@eda8259]

Teşekkür ederim

[@serkanhoroz7703]

Cok teşekkürler hocam

[@refierefie2523]

Bütün dedikleriniz,,, kafamdaki düşünceler

[@nihataliyevw4347]

Allah razı olsun hocamm

[@Aghzibirli]

Teshekkurler hocam. Arkadashlar size kendi okudugum ve kendi yazdigim bir sharkinin ismini birakiyorum. Size bu dushunce konusunda yardimci olacagini , bunu yashamish ve bir sharkiya doke bilmish kishi olarag bir farkindalik vereceyinden eminim. “Devran & Orkhan Qayıdış” deye geciyor sharkim. UA-camda var. reklam amacli degil. Zaten kimse de takib etmiyor kanali.

[@deryaaksoylu6195]

Hocam merhabalar,sunu yapmassan soyle olacak, Boyle olacak gibi endise verici dusunceler hakkinda video yaparmisiniz.

[@hayatguzeldir9376]

Aynen cok iyi olur hocam bu konuyada değinirseniz, sevdiklerimizle alakalı vs..

[@efesahin5385]

Allah Razı Olsun

[@kadriyekal3500]

Hocam el yıkamanın uzun sürmesi üzerine de video cekermisiniz Nasıl en kısa süreye indirebilirim yardımcı olursanız sevinirim

[@ngumhdt]

Çok faydalı oldu.tesekkur ederim.psikologlar sadece dinleyip ilaç yazıyorlar.

[@frataltan9841]

Piskolog ilaç yazmaz mal

Baskilamayi geç olumlu düşünsende takıntı oluyor

[@sebnemsebnem3272]

Süper sözlerdi.Allah razı olsun.

[@zeynep-bg6gy]

Bu durumda psikiyatri tarafından verilen ilacı kullanmak da mücadele etme durumuna dahil mi? Dahilse kullanmak zararlı mi olur?

[@almanci8816]

Degerli hocam size yalvaririm benim de soruma cevap verin yada Video cekin . Bende okb liyim 20 senedir . Bende de panik aninda takinti halinde derin nefes alamama, nefes acligi,esneyememe sikintisi oluyor ve cok asiri dozda. Terleme titreme ne olur bu duruma da aciklik getirin.

[@bildixnet]

Teşekkürler,

[@kzlelmas24]

Risale-i Nur Külliyatından Sözler eserinden 21. Sözün 2. Makamı VESVESE OKB ilgili bir bahis okuyun inşallah 😊😊

[@huseynovkenan6528]

Hocam Azərbaycandan salamlar.hocam sizin məsləhətiniz bizim üçün çok önəmli.okb hastamız var.ama tedavi olmaq istəmiyor.yani hiç bu haqda fikirləşmir.nə edə bilərik.?təşəkkürlər...

[@emirakgun8171]

Ocağı kapattım mı kapıyı kitledim mi düşüncesine karşılık kontrol etme isteği.

[@yinedesoyle]

Sen mukemmel bir bilim insansin

[@nemetalesov4258]

BUNLARIN HEPSİ PALAVRADIR İZZET GÜLLÜ TELK VE KESİN ÇÖZÜMDÜR AZERBAYCANDAN ❤

[@serapilates]

Gece yastığa başımı koyduğumda beynimin bir tarafında hayatımla ilgili en güzel düşünceler oluyor, diğer tarafında başıma gelebilecek kötü ihtimaller ile ilgili düşünceler oluyor. Kötü ihtimallerle ilgili düşünceleri susturmaya çalışıyorum susturamıyorum. Resmen beynimdeki iyi düşüncelerle kötü düşünceler savaşıyor

[@mustafaresul9726]

allah senden razi olsun

[@selmaaykut3700]

Bütün bu sıkıntılarınızı 100 de 1500 ihtimalle tedavi eden reçete hergun akşam namazını kıldıktan sonra 7 Fatiha srs, 7 Ayetel Kürsi, 1 cin srs, 3 ihlas ,3 Felak,3 nas srsini suya okuyup için yüksek sesle okursaniz daha çok tesir eder 1 hafta içinde farkı göreceksiniz.yada hergun bir bardak suya ayetel Kürsi, Felak nas sürelerini okuyup o suyu için hicbirseyiniz kalmaz cin, nazar büyü, vesvese bütün bu kötülükleri Allah'ın izniyle defeder

[@ilgaz85]

kafayı sıyırmışsın sen

[@zekiyetaydas9942]

Iyi ki varsınız

[@ayseackl6221]

Hocam bende temizlik takintisi var acaba bi sonrakine temizlik ile ilgili video yapsaniz

[@halekkaysvev8584]

Agzıniza saglik hocam

[@user-jn4gf7dz3e]

Teşekkür ederim saygılar