Egzamin 6 KYU | UKS Judo Kraków

6 KYU - pas biały
Ukemi:
koho ukemi - pad w tył
yoko ukemi - pad w bok prawy/lewy
mae ukemi - pad w przód
zempo kaiten ukemi - pad z przewrotem przez bark
Kuzushi (wychylenia):
4 kierunki (tył, przód, prawo, lewo)
Trzymania (przejścia w trzymaniach):
hon kesa gatame - yoko shiho gatame - tate shiho gatame - yoko shiho gatame - hon kesa gatame
_______
Zapraszamy na stronę: uksjudokrakow.pl/
Facebook: / uksjudokrakow
Instagram: / uksjudokrakow
_______
Grafika: Agnieszka Głowacka Partum Graphics