Длина глаза уменьшилась на 1.5 мм за 2 месяца! Рекорд улучшения зрения.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • ▸Ссылка на Спринт по улучшению зрения: grebennikov-sc... (для тех, кто хочет потом попасть на Марафон)
    ▸Статья с научным исследованием уменьшения длины глаза: iovs.arvojourn...
    В этом видео разберём интересный факт: длина глаза участника моего марафона по улучшению зрения уменьшилась на 1.5 мм за 2 месяца. И это стало рекордом улучшения зрения.

КОМЕНТАРІ • 52

  • @MihailGrebennikov
    @MihailGrebennikov  11 місяців тому +5

    ▸Ссылка на Спринт по улучшению зрения: grebennikov-school.ru/sprint (для тех, кто хочет потом попасть на Марафон)

  • @user-hm3bo6nu6t
    @user-hm3bo6nu6t 11 місяців тому +11

    Михаил, да не оправдывайтесь)) Всё вы правильно делаете, концепция ваша правильная.
    Но, видимо, некоторым людям очень НАДО, и это даёт мощнейший стимул к прозрению. Вы помогли избавится от стереотипов, что зрение улучшить невозможно, и когда эта информация проходит в мозг, то барьеров-то нет. У каждого свой темп и возможности.

  • @denischinese
    @denischinese 11 місяців тому +1

    На зрение влияет много факторов. Здесь комбинация - зрительная зона мозга изменилась + глазное давление + психическое напряжение снизилось + тонус глазных мышц.

  • @m1i2n345dash
    @m1i2n345dash 11 місяців тому +5

    Я заметил одну странность в этом случае улучшения зрения: почему длина глаз уменьшилась больше чем на 1 мм, а рефракция уменьшилась всего на 0,5 диоптрии?

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov  11 місяців тому +4

      Не ты один это заметил.
      Факт есть. Осталось обосновать его логически

    • @m1i2n345dash
      @m1i2n345dash 11 місяців тому +2

      @@MihailGrebennikov Понятно, спасибо за ответ

    • @alisagreen9931
      @alisagreen9931 11 місяців тому

      ​@@MihailGrebennikovможет это погрешности в измерениях?

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov  11 місяців тому

      ​@@alisagreen9931вряд ли
      Погрешность всего не более 0.02 мм

    • @m1i2n345dash
      @m1i2n345dash 11 місяців тому

      @@MihailGrebennikov Может, прибор неисправный? Ведь уменьшение длины глаза не соответствует уменьшению диоптрий.

  • @ЕнотПолоскин-у5ф
    @ЕнотПолоскин-у5ф 8 місяців тому +4

    Извините Михаил , а лучше проходить марафон на ноутбуке или на телефоне , или вообще без разницы? (Простите за такой страный вопрос)

  • @User-e-i4v
    @User-e-i4v 11 місяців тому +4

    😢😢😢 я плачу ты такой молодец❤

  • @АлександрПопов-ф6и4ю
    @АлександрПопов-ф6и4ю 11 місяців тому +3

    У неё большой минус, поэтому и уменьшила настолько быстро длину глаза. А вот при -2, тем более при -1 уже не уменьшить так быстро. Хотя даже при таком минусе это очень хороший результат.

  • @ekaterinatikhonova5994
    @ekaterinatikhonova5994 3 місяці тому +1

    У нее же зрение не сильно улучшилось. Не на 3 диоптрии. Значит в один из раз померли неверно

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov  3 місяці тому +1

      Да, я уже после того как выложил видео, уточнил и выяснил что проверка до и после проводилась на разных приборах и разным методом. Поэтому и такая погрешность высокая вышла

  • @m1i2n345dash
    @m1i2n345dash 11 місяців тому +7

    Наверное, у Карины большая предрасположенность к дальнозоркости, раз так быстро уменьшилась длина глаз.

  • @mukhammedmanzurov693
    @mukhammedmanzurov693 11 місяців тому +6

    Брат можешь делать прямой эфир на ютубе вопросы и ответы

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov  11 місяців тому +2

      это вопрос или предложение?)

    • @Alpha-zo7so
      @Alpha-zo7so 11 місяців тому

      @@MihailGrebennikov думаю это крутая идея

    • @mukhammedmanzurov693
      @mukhammedmanzurov693 11 місяців тому

      @@MihailGrebennikov предложения!

  • @НаташаРогозенко
    @НаташаРогозенко 11 місяців тому +3

    Глаз мягкая структура. Возможно у неё было повышенное внутриглазное давление и глаз был как шарик больше в диаметре во всех направлениях. В любом случае динамика положительная.

  • @Лариса-з5р6б
    @Лариса-з5р6б 5 місяців тому +1

    Михаил, скажите пожалуйста есть ограничение по возрасту? Я слышала , что после 60 лет адаптационная мышца уже не работает, мне 65 лет высокая миопия.

    • @m1i2n345dash
      @m1i2n345dash 3 місяці тому +1

      Чем старше, тем сложнее улучшать зрение, но пытаться надо.

  • @ihor7832
    @ihor7832 11 місяців тому +1

    Здесь вопрос а что расслабляет глаз ? механика ? или цифровой код(команда с мозга) , если мозг не правильно определяет расстояние до объекта и постоянно дает команду сократить мышцу , то все упражнения бесполезны так как они лишь механически расслабляют мышцу что дает лишь временное улучшение , а так называемые проблески это когда вы механическим усилием массажированием шеи , глаз , тренировок , усилием воли и тд смогли расслабить мышцу , открываете глаза и видите проблеск (дальнюю фокусировку ) но мозг в тот же момент дает команду сократить мышцу обратно , и вы сразу чувствуете напряжение , немного держитесь , слезятся глаза , клипаете , и бац мышца сократилась , фокусировка "потеряна" , для вас потеряна , а для мозга восстановлена .
    Это как эрекция , мозг видит сексуальный объект, дает команду , мышца сокращается , Х встает , а вот что это будет за объект мозг уже решает сам , какая то отдельная часть тела , или вообще другой пол ? , да да , а что вы сделать то сможете ? Если мозг определил что бородатый потный мужик это сексуально , команда пошла , Х встал, и уже силой мысли вы никак расслабить его не можете , максимум что можете сделать вставить Х в холодную воду , пойдет механическое расслабление , в принципе как и с глазом если приложить холодный объект , охладить глаз , то лучше видно , и легче поймать проблеск . Но опять же это чисто механическое расслабление , а как залезть туда в сам мозг и перенастроить фркусировку как тебе надо ... Это наверно только чип в мозг сможет решить .

  • @Alpha-zo7so
    @Alpha-zo7so 11 місяців тому +4

    Как можно вызовать правильные проблески у меня не получается иногда.

  • @NickNick-wj5uk
    @NickNick-wj5uk 11 місяців тому +4

    Михаил у тебя постоянно зрение хорошее 0.9?

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov  11 місяців тому +3

      Ну сейчас да, так как я активно над ним работаю.

  • @alisagreen9931
    @alisagreen9931 11 місяців тому +2

    У меня зрение -3.0 и -3.5 и у меня бывают проблески когда я смотрю на какой то объект и думаю что мне надо это увидеть, и через какое то не долгое время мозг сам начинает настраивать фокус как у фотоопарата, и я могу чётко увидеть, например что за машина на расстоянии ~ 250 метров, дверные ручки на этой машине, получалось увидеть знак (рисунок на знаке) пешеходного перехода с расстояния ~ 300 метров. Даже получается переводить взгляд на другие объекты не теряя пойманый фокус, но если отвлечься то потом сразу не получается так же увидеть, тоесть фокус как бы сбрасывается на привычные настройки. А потом есть также и обратный эффект, когда думаю что мне надо что то увидеть, иногда мозг как будто действует назло и никак не собирается настраиваться

  • @astil659
    @astil659 11 місяців тому +2

    Просто у нее талант к быстрой адаптации. Нас учили раньше, что каждый в чем-то гениален

  • @АсылбекАлмухамбетов
    @АсылбекАлмухамбетов 11 місяців тому +4

    У меня после трех месяцев тренировок был проблеск самый долгий держался два часа.Потом пропал и я поверил что можно вернуть зрение но забросил занятия.яЗато когда проблеск держался я все видел четко .

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov  11 місяців тому +1

      А почему забросил?

    • @АсылбекАлмухамбетов
      @АсылбекАлмухамбетов 11 місяців тому +4

      Незнаю терпения не хватило но сейчас я снова продолжаю заниматься и теперь пойду до победного конца.

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov  11 місяців тому +2

      @@АсылбекАлмухамбетов 👍😉

    • @ihor7832
      @ihor7832 11 місяців тому

      2 часа не моргал ?

    • @АсылбекАлмухамбетов
      @АсылбекАлмухамбетов 11 місяців тому

      Конечно моргал😂а то глаза бы высохли.Просто смотрел телик и читал внизу титры с новостями и все было четко.Но проблеск временный и пропадает я это знал.

  • @dekas5392
    @dekas5392 11 місяців тому +1

    Можно улучшить зрение при помощи упражнений и смотря вдаль на объект?
    Сколько раз в день делать упражнения ?

  • @Misterbast00
    @Misterbast00 11 місяців тому +1

    Михаил привет,мне 11 лет у аеня год назад было зрения - 1,76 на левом, а на правом -1,53 19 у меня термин на зрения,сейчас наверно уже -2.Я очень боюсь что зрения будет сильно ухудшаться,можете помочь мне как прекратить чтобы оно не ухудшалось и есть шансы что оно улучшиться,и если есть то что мне нужно делать чтобы не ухудшалось помогите пожалуйста

    • @MihailGrebennikov
      @MihailGrebennikov  11 місяців тому +2

      Привет) сохранять зрение это очень просто. Улучшить посложнее. А вот сохранить просто
      Для этого достаточно поменьше смотреть вблизи (очень близко, долго и без перерывов) и начать больше смотреть вдаль и фокусироваться туда. Всё! Этого уже будет достаточно чтобы остановить ухудшение зрения.

  • @___pesec___8434
    @___pesec___8434 11 місяців тому

    Здравствуйте, а достаточно того что я буду много смотреть в даль? Что бы улучшить зрение

  • @lvovevgen770
    @lvovevgen770 11 місяців тому

    Что-то я автора не понял цилиарная мышца даёт близорукость только удлинения глаза Вот и расскажи нам в одном из видео это говорил цилиарная мышца здесь удлинение глаза Ну и пусть удлиняется Главное чтобы цилиарная мышца работает или всё-таки не так всё однозначно