Krankes Vertrauen! gut mit dir selbst sein bei Krankheit - Vertrauen in Körper WÄHREND des Schmerzes

#selbsterkenntnis #selbstfürsorge #selbstvertrauen #körperbewusstsein
Wenn du deinem Körper nicht vertraust, dich darin nicht sicher fühlst, wird es schwer sein zu heilen. Wenn du deinen Gefühlen nicht vertraust, wirst du es schwer haben in Beziehungen. So erleb ich das. Vertrauen in deinen Körper und Gefühle haben WÄHREND du Schmerz spürst, ist die Königsdisziplin
🤒 Ich bin jetzt krank geworden und ich nehme ganz bewusst die Verlockungen meines Verstandes wahr, was der mir alles erzählt und wie wenig dies mit Vertrauen zu tun hat.
💭 Wem vertraust du am meisten? Wie erlebst du Vertrauen in deinen Körper WÄHREND du krank bist? Wie erlebst du Vertrauen WÄHREND unangenehme Gefühle auftauchen?
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/ nathalie.traumaheilung