اشكر قناة رؤيا كثيرا كثيرا على المعلومات والمواضيع القيمة وخاصة المتعلقة بالتغذية والصحة والطبخ واتوجه بالشكر الجزيل الى رند الديسي وربى مشربش على المعلومات والشرح المفصل والمفيد لكل المواضيع وكذا النصائح القيمة ادام الله عليكم الصحة والعافية بارك الله فيكم وجزاكم الف خير،😘😘
بعد الوجبة شرب الماء يقلل الرغبة بالسكر ٢ كوب الشاي الأخضر يسرع الأيض . فنجان قهوة مرة كوب من مشروب الزنجبيل كركم مع رشة فلفل خل التفاح بعد الوجبة مشروب عيدان القرفة الشوفان عصير كرفس ( معادن والياف ومضاد اكسدة) عصير جزر (vit a) عصير بندورة( vit c) عصير شمندر (حديد)
برنامج رائع ومعلومات جد مهمة👍 شكرا لكم❤🌺
بالله عليكم إللى يشوف تعليقى يدعى لاخى ربنا يفك كربه ويجعل له مخرج عاجلا ليس اجلا 😥😥😥😥
ارجوكم هو فى ازمة شديدة وفى امس الحاجة للدعاء 👍
أعلم أن 99٪سيتجاهلون تعليقى ولكن أنا قارئ للقران الكريم فهل من مشجع لأهل القرآن لأهل القرآن وجزاكم الله خير الجزاء وبارك الله فيكم
الجزاء حسناتكم 🌷🌷🌷🌷
اشكر قناة رؤيا كثيرا كثيرا على المعلومات والمواضيع القيمة وخاصة المتعلقة بالتغذية والصحة والطبخ واتوجه بالشكر الجزيل الى رند الديسي وربى مشربش على المعلومات والشرح المفصل والمفيد لكل المواضيع وكذا النصائح القيمة ادام الله عليكم الصحة والعافية بارك الله فيكم وجزاكم الف خير،😘😘
رند ايقونة بل جمال ❤❤❤
شكرا جزيلا رند الديسي شرح وافي ولطيف.
الزنجبيل يصير استبداله بالزنجبيل المطحون
كيف نعمل عصير البندورة
4:21 انا م احب الشاي الاسود نهائي الاخضر بالنسبه لي افضل 😂😂😂😂😂😂😂😂
بعد الوجبة شرب الماء يقلل الرغبة بالسكر
٢ كوب الشاي الأخضر يسرع الأيض .
فنجان قهوة مرة
كوب من مشروب الزنجبيل
كركم مع رشة فلفل
خل التفاح بعد الوجبة
مشروب عيدان القرفة
الشوفان
عصير كرفس ( معادن والياف ومضاد اكسدة)
عصير جزر (vit a)
عصير بندورة( vit c)
عصير شمندر (حديد)
عجوز نظيفه
طيب والي عنده حموضه مره مره
تكفين اش علاجها