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Los tsimane, la comunidad de Bolivia donde las personas envejecen más lento | BBC Mundo
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- Опубліковано 4 вер 2024
- BBC Mundo viajó hasta el corazón de la selva amazónica de Bolivia para conocer a los tsimane, uno de los pueblos originarios más remotos del continente que destaca por una particularidad. Las personas acá envejecen más lento que otras poblaciones y sus ancianos gozan de una vitalidad excepcional, según han demostrado varios estudios científicos. ¿Cuál es el secreto de los tsimane?
● Producción de video: Jorge Pérez Valery.
● Producción general: Alejandro Millán.
● Productora ejecutiva: Carolina Robino.
● Editoras: Natalia Pianzola, Carolina Robino.
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Sin pesticidas, ni Coca-Cola, menos Mac-Donald, sin celulares, ni noticias falsas. Paz, vida simple y caminatas. Eso es lo esencial.
MacDonald: Public Enemy Number One.
T😂😂😂 aunque no creas todos toman Cocacola y cerveza yo conozco ese lugar y hay tiendas y tienen de todo ya consumen lo mismo que nosotros aunque no en grandes cantidades ya que es muy caro por la dificultad lo ara llegar porque se debe entrar en bote es cerca a la frontera con Brasil y Perú
Jejeje te cuento que toman Coca Cola jajaj y tienen acceso a todo eso, lo se por que soy de esa Region, pero eso si se alimentan mejor.
Es obvio que ésta gente no toma coca cola ni tienen celular, no ven como viven? Por eso están tan bien.
Obviamente
Lo eh comprobado que las personas que viven en el campo o selva, tienen una vida más tranquila, trabajo pesado pero sin presión.
Sin ruidos molestos de automoviles ni el ajetreo de los peatones.
Una vida placentera.
No reniegan no se hacen mala sangre.
Alimentos naturales, sin quimicos ni procesos.
Sin grandes aspiraciones.
Una vida longeva más saludable.
Sin azúcar
Sin alimentos procesados
No son orgullosos
Ni altivos
no hay alimentos procesados, ese es el secreto, nuevamente nos muestran que nos enferman con la industria alimenticia.
@@EM-td9rn Y todavía hay gente, como el Dr. Bayter, que dicen que debemos comer nada de carbohidratos. Esta tribu demuestra que eso es mentira.
y cuando te vas para allá
@@joseperez-se7njPruébalo tú 😂😂
Tremendo documental. Felicidades BBC por mostrar las virtudes de un pueblo que aún preserva su soberanía alimentaria, pero que enfrenta muchos desafíos 🇧🇴
Pienso que son muy sanos
Por no comer azúcar y productos procesados😅😅😅😅
@@EM-td9rn Ahí está el detalle meu amigo.🤪
Si, igual que los longevos de Okinawa 😲
Uy "soberania" alimentaria, terminología que ha destruído países prósperos por una ideología
@@aquilesanomar10K esto puede superar los límites de la estupidez del día hasta incluso, la estupidez del año. El 'capitalismo' existe antes que 'soberanía alimentaria' y eso sí que ha arruinado naciones, algunas sin tenerlo como propio, solo lo sufrieron hasta dejarlos secos.
En Bolivia hay 36 etnias,Dios proteja y bendiga a los pueblos originarios Muy bueno el video felicitaciones!!! Mi país hermoso Viva Bolivia 🇧🇴
Originarios? Actuslizate, existe estudios científicos de Bolivia sobre los chullpas que vinieron de la polinesia según su ADN y tejidos
@@virgiliaparedes4419 vinieron de Asia cojudo, tienen rasgos asiáticos.....muchas palabras quechuas son similares al japonés y tienen casi la misma pronunciación y el mismo significado.
@@user-bx8ck6zc4yel quechua???fuera cojudo . Eso rel que hua es orieundo de imperio imperial quechua
SIMILITUDES SI???SIII LO TIENEN TODO EL CONTINENTE Y MAS PERU ..POR ESO ES MESTIZO
Ya no puedo caminar lejos,solo dos dias caminando 😂
😂😂😂😂
😂😂😂☠️
Para los citadinos
😂😂
Igual me quedé loco con eso que dijo, quiero suponer que los jóvenes caminan días y días
Increhible 68 y 100 años y están tan lúcidos y caminan tan bien y yo que tengo 50 me duelen las articulaciones hermosa tierra mi Bolivia 🇧🇴 gracias por divulgar estos temas es un orgullo para mi y me da fuerza. Mil Gracias Bendiciones y mucha Luz.
esa edad es laque registro el lhombre blanco no es la real seguramente
@@elizabethtorres-mf9cr Mi Abuela es de Bolivia tiene 96 Años sigue lucida y camina bien Nacio en 1928 y este 2024 sigue con buena Salud
Yo con 29 y ya no me dan ganas de salir a bailar los fines de semana 😂😂😂😂😂 y está gente como si tuvieran 20 años 😂
Tengo 18 años y ya me duelen los riñones
😅@@inkpeachcoconut1724
Alimentacion totalmente orgánica, suelos sin pesticidas, aire puro
Si però igual se e ferma de infecciones parasitarias y ahi van al medico si no no se moririan tambien. Clara eso es por la suciedad y por la comida tambien las mosca etc . En todo tiene que haber equilibrio si limpiaran en terreno en todos esso anos podian mejorar su casita no moderna pero mejor hecha pero tambien no se curan de eso. El terreno se podia mejorar ya lisar con las herramentas ………tener Agua limpia. Lo Que perjudica un pueblo sano es siempre la higiene.
Una joya de documental, mucho para aprender a cuidar la alimentación, no azucar, no alcohol, no tabaco ,no coca,hacer ejercicios, es la clave❤
Siempre ha sido será y es sabido por todos pero no actuamos en consecuencia a eso es lo que sucede y
Pues la chicha es alcohol, y te digo esa chicha no es para nada suave
@@mauang8654 pues mucho peor es el aguardiente, el whisky, el ron o el vodka.
@@Christian_alexander30 Y todavía hay gente, como el Dr. Bayter, que dicen que no debemos comer nada de carbohidratos. Esta tribu demuestra que eso es mentira.
@@juandiegovalverde1982 pero mas rico
Bolivia 🇧🇴 siendo Bolivia
De personas fuertes y Valientes♥️
Es impresionante!! Doña Hilda, el seguimiento que le hicieron con la cámara, tiene un paso de una mujer de 25 años en plena selva.
🥳¡Maravilloso! Felicidades BBC por este documental y por haber llegado hasta la tierrita del BENI un departamento poco explorado y por eso lo hace único. 😍
En esta región se cultiva mucho el arroz, maiz, yuca, plátano y gran variedad de pescado, y además la ciudad que le rodea San Borja es la capital ganadera de Bolivia, orgulloso de criarme en esa bella tierra..
Ojalá no escapen como Bismarck y kitiyo
Llevame
Los incendios forestales para cultivo de tierras y minería están destruyendo la Amazonía en Bolivia. A eso hacen referencia cuando dicen que no hay animales. 😢.
ASI ES ..LASTIMOSAMENTE.. POR LOS MALDITOS DOLARES. NOS VEMOS OBLIGADOS. AQUI EN NUESTRAS TIERRAS ORIENTALES DE SANTA CRUZ LOS AGROINDUSTRIALES.. DE SANTA CRUZ ...DESFORESTAN Y DESTROZAN LOS BOSQUES PARA SEMBRAR soya Y exportar ... los pueblo que quieran vivir de la tierra como siempre lo hicieron.. se ven directamente afectados... por el avanze de los sembradios AGROINDUSTRIALES
Viven lejos de la selva de cemento y de la esclavitud moderna de las deudas y la tecnología. Ojalá aprendamos a controlar esos factores negativos a fin de mejorar nuestras vidas❤
Pues dudo mucho que quieran ceder esos usur3r0s banquer0s las ciudades dependen en totalidad del dinero y del oro.
@@witko7239 Jajaja es que si nos educamos aprendemos a jugar el juego a nuestro favor. Ya no dependería de ellos por más que pataleen 😂😆💟
@@yessicadelossantos6742 Lo que tu crees es precisamente lo que ellos te pretenden hacer creer pero ya te digo el unico escape es una vida como la de estos nativos. El juego de la banca ha echado raices por siglos y siglos y las ciudades son su tablero y su rueda asi que eres libre de tener tu punto de vista.
Todos admiramos su vida pero ninguno estaría dispuesto a ir a vivir así…
@@Lanylany24 un comentario muy realista.
Hablamos , admiramos pero no dejamos el móvil, la polución de las ciudades , etc.
Me encanta, los cerdos los criamos y luego los comemos, como en Marruecos.
Lo bueno de ir a vivir allá es que no van a llegar los rojos, los musul Man es y los trans.
Todos trabajan por igual.
Larga vida ❤
Una prueba más de que son las personas indígenas quienes mejor saben habitar los territorios y vivir en armonía con la naturaleza. Tener una vida sana, respetuosa y tranquila. Mientras tanto "el progreso" es un enemigo constante, la minería legal e ilegal, los pozos petroleros, etc. Miren todos los casos de minería en Sudamérica y África.
Debemos defender a los pueblos indígenas y sus territorios, son los guardianes de lo poco que nos queda sano de este planeta!
Concuerdo con todo excepto vivir en armonía. Por años los tribus se peleaban entre si para conseguir esclavos. Vinieron los españoles y eso imperios acabaron. Los q quedan son de tribus mas pequeñas q no presentaban amenaza para ellos. Alguna de ella decidieron casar a sus mujeres con los españoles para establecer lazos sanguíneos etc… no glorificamos a los indígenas cm seres pacíficos. Ellos son humanos capaces de codicia y envidia cm el resto
tengo 63 años y gracias a Dios gozo de salud y soy activa, este documental me motiva mucho para seguir siendo más activa y hacer ejercicio y una dieta saludable
Adelante… yo también haré lo mismo
Triste pero Emocionado escuchar y ver que Bolivia tiene pueblo en el Amazonas🤞🤞👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
El 75 pociento de si territorio es AMAZONIA
Qué maravilla. Que estas formas de vida ancestrales no desaparezcan nunca. Felicidades por el excelente trabajo!
Felicidades a la BBC, por tan excelente documental de mis hermanos de los pueblos originarios de mi país Bolivia.
Es la prueba clara de que la existencia equilibrada entre la madre tierra y los humanos puede traermos muchas ventajas en la salud, pero sobre todo en la longevidad.
Muy lindo documental, mi madre es de San Borja y cada vez que iba de visita desde niño siempre me apeno la situacion de los Tsimames, ellos van al pueblo y cambian sus racimos de platano por alcohol, esperemos que sus tradiciones se mantengan y que los parientes puedan obtener mas ayuda de parte de los gobernantes y ONGs
Kitiyo y Bismarck escaparon de ahí hace unos 80 años.
Ongs y gobernantes reciben La Plata de los que se creen dueños del mundo
DIOS BENDIGA A ESOS HERMANOS Q. TODAVIA VIVEN SANAMENTE GRASIA X EL DOCUMENTAL
En esta comunidad se aplica o se aplicaba la selección natural, solo los más fuertes y aptos podían sobrevivir, aunado a tres claves de la buena salud: alimentación sana, ejercicios y bajo nivel de estrés. Lamentablemente el tener contacto con la modernidad los está acabando poco a poco.
mi bisabuela fallecio con mas de 112 años ( tambien ella era de una comunidad indigena de la argentina) segun su documento pero a ella la registraron cuando tendria mas de 15 años ya que en esa epoca hasta que iban al pueblo no realizaban esos tramites, seguro martina tiene mucho mas.
Excelente reportaje!! Deberían hacerlo con subtitulos en inglés también para mostrarselo a otras personas de otros países que no hablen español! :D
También publican lo mismo solo para idioma inglés.
La BBC publica todo en varios idiomas, especialmente este tema que es de mucho interés en EEUU ya que aquí la gente muere por la falta de buena salud que producen los excesos, por el estrés y la soledad.
Bolivia tiene la eterna juventud y vida eterna amén
Amen
Mi 🇧🇴 hermosa y diversa que Dios bendiga a esa etnia tan especial
Excelente documental. Con el gran estilo de la BBC NEWS, investigado y con un gran respeto por las costumbres ancestrales que distinguen a estos pueblos. En el documental se denota que la vida urbana y moderna son las causantes de las grandes enfermedades que agotan al mundo y lo están condenando. Queda la pregunta ¿Quién vive mejor, estás comunidades, a pesar de sus necesidades o el mundo moderno con sus comodidades y lujos, con escasez de salud? Lo peor es que estás comunidades ya casi no existen. Para que el mundo actual las reconozca y valoren.
Son personas Muy activas siempre están en movimiento y también su alimentación no tienen contaminacion
La señora del principio y el señor de azul en sus 8 decadas y sin canas, o casi nada, eso obviamente nos dice como esta su estado de salud, pues se ha demostrado que la aparicion de canas es un signo de algun problema de salud como el cardiaco entre otros, y pueden aun caminar sin asistencia, tiene que ser la comida y sin consumo de la comida procesada. Saludos. pay palme /CitizenX
Hay personas que desde niños tienen canas
Felicidades a todo el equipo de trabajo. Agradecimientos a los hermanos T'simane.
Buen documental. Poniendo de relevancia, una vez más, la comida y el cuidado natural. Lejos de la presión de la ciudad y la comida chatarra.
Mi Bolívia y su gente originaria y milenario
Claro comen todo natural,no aceites vegetales dañinos, no refresco no azúcar nada embutidos nada enlatados ,gran ejemplo nos ponen
Felicidades BBC por el documental por mostrar mundo las características de uno de los pueblos de mi país. Gracias!
En Quintana Roo, México, hay decenas de ancianos mayores a 100 años dispersos en los los poblados que rodean la ciudad de Felipe Carrillo Puerto
y su dieta y hábitos son muy interesantes. Si me preguntan, un caso más interesante que algunas "zonas azules" de Europa y Asia.
Hmmmm. . . te creo !!
Hermoso, qué bueno que nos hagan llegar imágenes, experiencias y un poco de sabiduría de esos lugares tan recónditos. Gracias
Maravilloso documental,Gracias por esta riqueza de la naturaleza humana.
Comprobado: buena alimentación, ejercicios y naturaleza es todo lo que necesitamos para vivir bien y por más tiempo.
Excelente y muy educativo DOCUMENTAL, Siempre se aprende con ustedes. Thank you
Excelente documental eso si enriquece ...
Me encanta ese estilo de vida...quiero envejecer y morir así..en el verdadero entorno...enhorabuena a la bbc...deberíamos ver mas documentales así...
no hay que estudiar donde viven aire puro sin contaminacion todo es si quimicos natural la tierra eso es salud no hay exters
Aca en la ciudad con todo el estres siempre es bueno ir de vez en cuando de vacaciones al campo y respirar un ambiente de tranquilidad lejos de tanto ruido
Otra particularidad es que muchos de ellos son trilingues, además del idioma originario, hablan castellano y el inglés, pues los Misioneros evangélicos que los civilizaron son de EE. UU.
Pais interesante para visitar!!! Todavía recuerdo el sabor y la variedad de frutas y verduras. Papines, maíz, bananas, etc de todos los tamaños y colores. El sabor es tan bueno que no hace falta agregarles nada. Un placer!!! Volveré.
Que incrível esses velhinhos ativos, meu avô também segue muito ativo e trabalhando, mesmo com seus 96 anos.
Saludos do Brasil
Maravilloso Documental
Mi abuela vivió 94 y murió dormida, mi madre va en 87 y anda bien en general aunque no tan activa como la doña y yo voy en 50 y ando el 100 en México también hay gente que vive mucho pero en provincia
Dios bendiga a esas personas
que bello el documental pues nos muestra lo importante que es tener el contacto con nuestra madre tierra,y el respeto por ella que eso es lo que se ah perdido el estar alejados de la naturaleza y el estres y la contaminacion es lo que ah transformado nuestra vida de manera negativa el poder que tiene la naturaleza es increible
Me sorprende que estas personas no "Coquean" en Bolivia casi todo lo hacen.
Etnia saludable.
Bolivia tiene muchas regiones geográficas diversas y así también diferentes etnias y culturas y coquear como tu dice se da en algunas regiones del país como la paz o oruro potosí sobretodo mientras que esta etnia de la que se habla en este documental son del beni, pando o santa cruz donde no se hace eso porque no es parte de esa cultura
@@rmc7759 Perdona pero Santa Cruz y Pando son departamentos donde coquean bastante, sobre todo la llamada coca machucada, hasta hacen concursos donde hinchan a tope sus cachetes de coca y ver quien aguanta mas, creo que lo llevan a otro nivel.
@@ignaciocruz6640 quizás sea de gente que emigró a ese sitio pero la gente autóctona no lo hace porque ni siquiera había coca en esa región antes
@@rmc7759 es cierto se llevo esta idea de coquear, pijchar de parte de los migrantes, pero lo extraño es cuando uno ve reflejado ambos casos, la coca llega de La Paz pero en La Paz no es popular la coca machucada, tampoco la mezcla indiscriminada de otras sustancias, no hay concursos de boleo, ademas hay un termino que inventaron "bolear" le dicen en Santa Cruz, sus tiendas de venta de hoja de coca son llamativas, hasta promotoras ponen, cosa que en La Paz o el occidente de Bolivia no pasa.
El oriente adapto su forma de consumir hoja de coca, muy diferente a la del occidente, y ya se palpa en culturas autoctonas de SCZ, en mi ultimo viaje note que la venta de hoja de coca se expandio bastante mas.
@@rmc7759 los primero en cocear eran originarios de yungas despues llegada de españoles se consumio collas
Esto se debe a que estas personas comen alimentos super naturales mientras lo de la ciudad procesados 1ue hace u a gran doferencia de edad
En el alto la paz bolivia mi padre ya tiene 80 años y sigue lucido y camina tanto que sigue con vitalidad casi no va al medico ahora vive en santa cruz y mejoro mas ggg saludoz 😊
Gracias por informar. Un documental importante, que nos da una lección de Vida. Vivir en armonía con la Madre Naturaleza, alimentándose de alimentos libres de agrotóxicos, caminando, trabajando todos los días, viviendo sin contaminación de ruido, smok, libres de comida chatarra y transgénica tiene , grandes y poderosos beneficios.
Felicitaciones
Wow!! Que buen reportaje muchachos. ❤ me encanto!!
Que dicha de tener ese privilegio saludos
Los peruanos han heredado de sus ancestros bolivianos el espíritu de lucha,son bienvenidos a la madre Bolivia sus hijos chile y peru❤
¿Cómo debe ser una Vida correcta?. ¿Vivir muchos años? ¿Hacer muchas cosas? ¿Llegar a ser alguien "poderoso"? ¿Sentirse bién?. Éstas personas transmiten buenas sensaciones al respecto. Y el comentario final de la mujer: "No le temo a la muerte". Tiene muchas connotaciones.
Deberían hacer otro vídeo preguntándole sobre cosas que piensan.
Muchas gracias por el reportaje.
Exelente documental que presentan ustedes Señores de La BBC de Londres para darnos a conocer la.existencia y modo de.vivir en ésta comunidad indígena. Cómo conservan su salud los tsimani. de Bolivia Gracias!
Cero riesgo de cardiopatía y un sistema inmunológico muy estimulado por la parasitosis cien por ciento
Que belleza de documental, gracias!
El mes anterior fui al Territorio Indígena Multietnico, dónde también conviven los tsimane. Pude comprobar todo esto y que la vida fuera de la ciudad es tranquila y mejor
Precioso documental como comer bien nos hace vivir más
Mi madre vivió en San Borja y los conoció muy bien .
Si, el estrés y ansiedad desaparecen por completo por no estar integrados en la sociedad y depender de dinero y trabajo
Del trabajo dependen, disculpame. Tienen que cosechar, cazar, un montón de cosas que uno no hace en las sociedades más contemporáneas.
Es increíble que no tengan canas!!!
Es un pueblo dulce tranqilo, ignorante en la cultura "civilizada", pero de lejos sabía en su cultura, ellos usan lo q necesitan, no destruyen, no tienen la cultura mercantilista de la civilizacion y yo creo q deben ser respetados, y su pureza y bondad naturales no debe ser contaminada, con la civilización destructora, la mineria, la destrucción de los bosques, las siembras y plantaciones no nativas, etc., por tanto su super vivencia y pureza está en riesgo si abren carreteras por el Tipnis y demás zonas y parqes protegidos. Ni auriferos, ni ninguna mineria, porque están metiendo mercurio y otras formas de explotación...
DEBEMOS cuidar el planeta, El. AMAZONAS, es el pulmón del planeta.... Con dólares, tarjetas de crédito, de débito, etc, etc, y edificios de "n" pisos y muchas cuentas en bancos de todos los países, NO PODREMOS CREAR vida, flora, ni fauna, ni aire, ni oxigeno.
PIENSEN, los tsimanes son una joya q todo la humanidad debe respetar, y más los bolivianos, porq ni la coca y principal derivado, podrán renovar los bosqes, ríos, etc.
Y no digo más por q todos sabemos cómo la coca destruye la tierra, y q me conste se renueva en más de 50 y más años. Usemos el cerebro, no se gasta....
Aprendamos por favor la diferencia entre RECURSOS NATURALES NO RENOVABLES y los recursos naturales renovables.
Y díganme si con tanto dinero y científicos pudo alguien encontrar, revivir, o crear de nuevo el"tigre de Tasmania",, extinto por la depredación ycodicia del hombre....
Piensen piensen en el planeta, la naturaleza, la humanidad..... Piensen....
BOLIVIAAAA ES UN PARAÍSO!!!!
La vida de la ciudad sacrifica mucho por tener cosas y privilegios.
Lo mas hermoso en lanpersona humana es la sónrrisa sana Por eso Si un vino te hase enojar nunca más hay tomar vino ni agua ardiente Una sonrrisa natural es lo más.bello
Que buena información q da la BBC un abrazo de Argentina para ustedes todo es comer comidas sanas de tiempos antiguos para vivir bien
Porque no hay una vida como en la ciudad ..... No hay estrés, no hay presión, ....etc la vida de la ciudad se maten entre si....
excelente documental!!!!!!!! gracias BBC!
Felicitaciones por ser feliz, y compartillando sus vivencias!
La pregunta no es cuanto tiempo respiras, sino cuanto tiempo vives... Prefiero vivir un día a sobrevivir cien años!
Ellos viven sabroso vive tú tu rumba si deseas y déjalos ser!
@@MauricioMontoya-dd1wi Que tipo tan gracioso... ¿Acaso los conoces? Yo vivo en una comunidad que los acoge, traen sus productos y los cambian todo por alcohol, luego los ves tirados en las calles... ¿Vivir para eso? Prefiero morirme diez veces! 😅😂🤣
Eles parecem viver uma vida sofrida, mas fico contente com a boa saúde que possuem.
Alimentação saudável e sem estresse kkk 😉👌
Vida sofrida comparando com estilo de vida urbana.
A qué le llamas vida sufrida ?
A la libertad que tienen,la comida sana,sin contaminación acústica,sin contaminación ambiental,sin tener brilli brilli
Está gente es maravillosa
Lo que nos deja ver toda la mentira de los progresos
Dónde se paga hasta por respirar!!!
Mis admiración y respeto para esta hermosa gente y ojalá no le invadan 💪💪💪
EL 75 PORCIENTO DEL TERTITORIO DE BOLIVIA ES AMAZONIA ,VALLES Y UN 5 PORCIENTO ALTIPLANO. TIENE TODOS LOS PISOS ECOLÓGICOS DESDE CUMBRES NEVADAS, ALTIPLANO, AGUAS TERMALES, VALLES LLANOS Y AMAZONIA
Excelente documental, gracias
"no puedo caminar lejos, apenas 2 dias" yo pidiendo rappi de la esquina
Excelente documental, mis felicitaciones.
Era una persona que trabajaba a persona que vivía tranquilo sin estrés sin desesperación y crió como a 18 hijos y aún así tenía una forma de pensar diferente a los demás
Felicidades Excelente Documental... 👏🏼
La naturaleza no tiene precio,
el consumo natural es impecable esa es la prueba…
78 años ya no puedo caminar tán lejos,solo 2 días de caminata como máximo 😅
admiro esta gente.que no le temen a la selva.donde hay animales venenosos.como la serpientes.y no usan zapatos,sandalias.que Dios proteja estas tribus.
Excelente documental 👍
No comen porquerías 😅 y se mantienen en movimiento 😊
Como los que viven en vilcabamba Ecuador.
Qué buen documental. Más documentales así
Muy buen documental saludos de Bolivia
Ellos ya ganaron todo en esta vida, vivir sin contar el tiempo, que envidia 😃
Excelente documental ! Felicitaciones.
Gracias BBC
Ojo, no son veganos
Para nada su dieta es variada, consiste en yuca, plátano, arroz, carne de monte (chancho montes, venado, etc) también consumen frutos del monte.
Yo 48 años ya camino media hora y me duelen las rodillas
Son los alimentos, no consumen nada de ultra procesados y coca cola ....
Puesvla respuesta es mas que obvia su salud esta en la forma que viven, casi no hay distres, una buena alimentacion sin procesados, agua sin tratamientos ni quimicos, mucha verdura , fruta , pescados frescos, el entorno natural, y actividad constante, asi es la salud integral, y no como nos lo cuentan muchos medicos, que ven a la enfermedad y no al enfermo..
si pues a uno acá en una ciudad de USA solo presiones por dinero para pagar renta, comida, internet, teléfono, luz , gas, net flix, storage, gasolina, seguro del auto, mantenimiento y comida chatarra, sodas y lo que sigue y ya me dio ansiedad porque este mes no me alcanzo para pagar gas y luz😢😢
Al fin sacan algo de mi pais
Pienso mas bien que debido a su aislamiento del ambiente contaminado que se ha creado en las grandes y envidiables ciudades, donde la gente se esta muriendo de estres y depresión, esta personas viven más y felices.