وفي ليلة الجمعة 🤲اللهم ارزقنا والدكتور خالد وجميع متابعيه الأمان والسلام والطمأنينة والاستقرار والسكون النفسي والروحي وارضي عنا ولا تكلنا الي احد غيرك يا الله وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤲
السلام عليكم و شكرا دكتور على مجهوداتك....أنا شخصيا أحب المكرونة و أحضرها أغلب الوقت بصلصة الطماطم ...و مرات كثير أضيفها للسلطات...و حتى أتجنب الاضرار أنا آكلها بائته...أحضر كمية محترمة و خليها تبرد و أحطها في الثلاجة لليوم التالي و الثالت...و أختار نوعية جيدة منها و المعمولة من الدقيق الكامل و دقيق العدس و الحمص أو المشبعة بالبروتين ...المهم سكري دائما بعد الأكل في حدود نفس الأرقام قبل الاكل أو أقل أحيانا ...قبل الاكل من78 ل 104....و بعد الاكل من 87 ل 124..التراكمي مستقر في 7 منذ خمس سنين بعد ما كان 14,5 ...نظامي اليومي صيام متقطع و حركة كثيرة و ميتفورمين 500مغ...و الحمدلله.
سلام عليكم ال كتورة 😍 اني 4سنوات جان عندي ال وجع الكليه سويت كل شيء من الفحوصات التحاليل سونار و سونار ملون و ال زرع وحتى من التأثير كل هدوله العلاجات💊🩺💉💊 بسببها عندي وجع معدة و کل وجیه صارت حبوب😳🥺 بس الحمد لله على كل حال🤲🏻 السؤال جان بس عندي التهابات ولحد الان عندي اريد سبب او علاج اشكرك ❤️👋🏿🥰
مساء الخير دكتورنا الغالي والعزيز خالد آبو العزم شكراً لجهودك الرائعة والمفيدة وجعلها في ميزان حسناتك يارب 🤲 بي حق ليلة الجمعة وليلة جمعة مباركة على حضرتك وجميع اهل بيتك وجميع اهل الجروب وجميع المسلمين والمسلمات جميعاً ام فيصل بارك الله في صحتك وعافيتك واهل بيتك ياابني 👍
افضل خلطه للبشاميل ماترفع السكر حط صينيه مسقع و كوسه وخضار وطماطم وفلفل لمدة نص ساعه بالفرن وبعدها احط عليها كريمة طبخ او قشطه وجبنة شيدر لمدة خمس دقايق او عشر لين تذوب الجبنه ويطلع بشاميل بدون كاربوهدرات. وقيس السكر قبل وبعد 👍
انا سكري نوع لادا او مودي محدش م الدكاترة محدده اوي انا عندي ٣٠ وهو جالي من ٥ سنين واخويا عنده من صغره فهو وراثه انا حاليا بدأت اخد نوفورابيد للوجبات ومعاهم تريسيبا بس مش عارفة احسب وجباتي ومحبطة جدا وعايزة اعرف هل فيه طريقة اتابع مع حضرتك السكر اونلاين وشكرا جزيلا
الدكتور قال لازم زيادة كمية البروتين في الطعام وتنويعه ترتيب الطعام نبدأ بالبروتين و الدهون أولا ثم طبق السلطة ثم كمية معتدلة من الكربوهدرات المعقدة ، ناخذ سناك مكسرات زبدة الفول السوداني ،يمكن عمل كيكة جوز الهند و السمسم طبعا دون سكر مع ممارسة تمارين المقاومة ،طبعا النوم الصحي يعني مبكرا في غرفة مظلمة تماما . الابتعاد عن التوتر ، سلامة الغدة الدرقية ...
تسلم يا دكتور أنا مريض السكر 2 ظهرت لي يوم 13/11/2023 التراكمي كانت 11.4 والصايم كان 1870 وبعد ساعتين كانت 474 وما نفعت ماي غير مابعد تابعت النظام الغذائي الاتكلمت عليه في بعض حلقاتك المسجلة في يوم 31/7/2024 عملت فحص لأول مره ينزل الي 9.8 والصايم 99.4 وبعد ساعتين 131
وفي ليلة الجمعة 🤲اللهم ارزقنا والدكتور خالد وجميع متابعيه الأمان والسلام والطمأنينة والاستقرار والسكون النفسي والروحي وارضي عنا ولا تكلنا الي احد غيرك يا الله وصل اللهم وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين 🤲
أللهم امين يارب اجمعين
اول ماتبعتك تراكمي كان 11 وبعدين اصبح 6 والان 5 ولله الحمد
ماشاء الله تبارك الله.. خلال كم هالتحسن صار ؟؟
@@Nouf9909 10 اشهر
ياريت نعرف عملت ايه علشان ينزل بارك الله فيك
@@amiraabdlrahman6840 ترك سكر ورز وتقليل من فواكه وحلويات شرب القرفه بعد كل وجبه والاهم الرياضه الركض الخفيف او جري يوميا نصف ساعه
نصايحك مثل من الظلمات الى النور ربي ينور طريقك يادكتور
احنا بنحط علي الفاصوليا شوية كمون مطحون علشان تقلل الغازات و تمنع انتفاخ البطن
دكتور خالد ابو العزم تاج فوق رؤسنا.جزاك الله عنا خيرا.انا مغربي.
السلام عليكم و شكرا دكتور على مجهوداتك....أنا شخصيا أحب المكرونة و أحضرها أغلب الوقت بصلصة الطماطم ...و مرات كثير أضيفها للسلطات...و حتى أتجنب الاضرار أنا آكلها بائته...أحضر كمية محترمة و خليها تبرد و أحطها في الثلاجة لليوم التالي و الثالت...و أختار نوعية جيدة منها و المعمولة من الدقيق الكامل و دقيق العدس و الحمص أو المشبعة بالبروتين ...المهم سكري دائما بعد الأكل في حدود نفس الأرقام قبل الاكل أو أقل أحيانا ...قبل الاكل من78 ل 104....و بعد الاكل من 87 ل 124..التراكمي مستقر في 7 منذ خمس سنين بعد ما كان 14,5 ...نظامي اليومي صيام متقطع و حركة كثيرة و ميتفورمين 500مغ...و الحمدلله.
Good morning Doctor again and again for your usefull and important informatsion 🎉. Greeting. Issam Assi. Norway.
الصورة والصوت ممتازين
شكرا الك دكتور عالمعلومات المهمة
مساء العافية وراحة البال منور/د/ ربنا يبارك لك في عمرك الحمد لله علئ نعمه التي لا تعد ولا تحصى 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
لو سمحت يا دكتور عنوان عيادتك في القاهره فين مع جزيل الشكر لكل ما تقدمه
حفظك الله
سلام عليكم ال كتورة 😍
اني 4سنوات جان عندي ال وجع الكليه
سويت كل شيء من الفحوصات التحاليل
سونار و سونار ملون و ال زرع وحتى من
التأثير كل هدوله العلاجات💊🩺💉💊
بسببها عندي وجع معدة و کل وجیه صارت حبوب😳🥺
بس الحمد لله على كل حال🤲🏻
السؤال جان بس عندي التهابات ولحد الان عندي اريد سبب او علاج اشكرك ❤️👋🏿🥰
شكرا دكتور دائما وندعو ا لك بأن يجزيك الله خيرا .
جمعه طيبه دكتوري 🌹
مساء الخير دكتورنا الغالي والعزيز خالد آبو العزم
شكراً لجهودك الرائعة والمفيدة وجعلها في ميزان حسناتك يارب 🤲
بي حق ليلة الجمعة
وليلة جمعة مباركة على حضرتك وجميع اهل بيتك وجميع اهل الجروب وجميع المسلمين والمسلمات جميعاً ام فيصل بارك الله في صحتك وعافيتك واهل بيتك ياابني 👍
انا فحصت التراكمي 5،9واستخدم دياكول بلص التركيب ميفورمين +هيدروكلورايد1000/12،5حبه واحده بعدالافطا
جزاك الله خيرا يا دكتور خالد والله يعطيك ألف مليون صحة وعافية اللهم آمين يارب العالمين .
افضل خلطه للبشاميل ماترفع السكر حط صينيه مسقع و كوسه وخضار وطماطم وفلفل لمدة نص ساعه بالفرن وبعدها احط عليها كريمة طبخ او قشطه وجبنة شيدر لمدة خمس دقايق او عشر لين تذوب الجبنه ويطلع بشاميل بدون كاربوهدرات. وقيس السكر قبل وبعد 👍
تسلم يادكتور ربنا يعزك ويرفع قدرك
تحياتي لك يا دكتورنا الغالي 🌹 الفيديو غير كامل وفين بقيته الاسئلة واجاباتها وشكرا لك يا دكتور خالد
الصوت والصورة جيدة
مساء الخير يا دكتور انا بتابع حضرتك ومتشكرة اوي على النصايح يلي انت بتقولها جزاك الله كل الخير
المكرونه كارثه مضره لمرضى السكر اني مجربتهة وانا اتعالج بالانسولين تاركتهة المكرونه
دكتور ربي يحفظك قياس سكر بجهاز ألبيت كم يزيد عن تحليل المختبر
الله ينور عليك علي التوعيه للناس ربنا يعوضك خير يا رب
ألبندورة المعلبة فيها سكر أنا عملتها البارحة بدون بندورة معلبة متابعة من المغرب
الله يبارك فيك يا دكتور ويحفظك يارب العالمين
جزاك الله خيرا دكتور الله يبارك لك على المعلومات القيمه🎉
جزاك الله خيرا ويعطيك الصحة طبيب
هله ومرحبا دكتورنا الغالي الصوت كويس
شكراً على مجهوداتك و اهتمامك بالمرضى
❤❤❤❤❤الحذرررر من العدس حتئ لو كان بدون بندروره معلبه..اصل العدس حتي لو ينطبخ شوربه صفراء..يرفع السكر
انا بنتاول خبز العدس😢
انا ناكل خبز العدس يوميا ما طلعايش السكر
بارك الله فيك. دخالد
جزاك الله خيرا وبارك فيك
شكرا على المعلومات
دكتورنه العزيز
هل ارتفاع السكر الفحص اليومي
اذا ارتفاع الى ٢٠٠ او اقل مدة ساعتين ورجع لطبيعته
يأثر على الشخص وطبعا التراكمي ٦
جزاكم الله خيرا يا دكتور
مرحبا يا أرقى دكتور البارحه جربت الكينوى بعد ساعتين ارتفع السكري إلى ٢٥٤ صعود مخيف ابتعدوا عنها
احسنت
جزاك الله خيراً وجعله فى ميزان حسناتك يارب
عندي ارتفاع فى البوتاسيوم وصل 7
هل الفاصوليا تنفع عادى
دكتور بالنسبه الي عنده النقرس الفاصوليا ترفع اليوريك اسيد وانا عندي سكري نوع ثاني مع ارتفاع اليورك اسيد
دكتور.نا العزيز عندي مقاومه انسولين جسمي بيزيد بطريقة مبالغ فيها ومش عارفه اعمل ايه وعندي ٣٥ سنه اعمل ايه
الله يحفظك دكتورنا الغالي 🇪🇬🇩🇿
ربنا ينور عليك يا دكتور خالد 🇲🇦🇲🇦🇲🇦
مساء الورد والياسمين عليك دكتورنا المحترم
دكتور الله يخليك حابه اعرف اقل درجة قراءة للسكر التراكمي؟؟
ممكن اذا اكلنا الفصوليا كما ذكرت وبدون خبز تستعمل حقنة الانسولين
هي المجففه شلون تطبخ
انا اكل مركة فاصوليا مايرتفع عندي
والباميه مترفع
ولشجر والباذنجان طبعا كلهم اسويهم مع البرغل ابدا ميرفع
انا سكري نوع لادا او مودي
محدش م الدكاترة محدده اوي
انا عندي ٣٠ وهو جالي من ٥ سنين واخويا عنده من صغره فهو وراثه
انا حاليا بدأت اخد نوفورابيد للوجبات ومعاهم تريسيبا
بس مش عارفة احسب وجباتي ومحبطة جدا
وعايزة اعرف هل فيه طريقة اتابع مع حضرتك السكر اونلاين
وشكرا جزيلا
يا دكتور انا حابة نتخن اسمن وعندي سكر نوع ثاني وتراكمي 6,2. ماهي طريقة لزيادة وزني
الدكتور قال لازم زيادة كمية البروتين في الطعام وتنويعه ترتيب الطعام نبدأ بالبروتين و الدهون أولا ثم طبق السلطة ثم كمية معتدلة من الكربوهدرات المعقدة ، ناخذ سناك مكسرات زبدة الفول السوداني ،يمكن عمل كيكة جوز الهند و السمسم طبعا دون سكر مع ممارسة تمارين المقاومة ،طبعا النوم الصحي يعني مبكرا في غرفة مظلمة تماما . الابتعاد عن التوتر ، سلامة الغدة الدرقية ...
دكتور يانوع سكري توالمه أبني نوع أول
مساء الخير دكتور ينفع الخبز مع الفاصوليا
انا اكل رز وميطلع السكر ولكن الخير مع الحليب يطلع السكر
👍👍
مساء الخير يا دكتور..
انا اشتريت مكرونة القمح الكامل.. السمراء.. فهل هي مناسبة لمرحلة ما قبل السكر؟
@@suadali8904 بكام و منين
ماهو سبب ارتفاع سكر صائم في صبح و لما نتحرك شوي يهبط
الحالة تسمى ظاهرة الفجر. مهم جدا فابحتي لتعرفي ❤
يعني بعد اكل قليل من المعكرونه
❤❤❤
دكتور احنا نطبخها بالطماطم الطازجه لكن السؤال هل الفاصوليا البيضاء المعلبه ايضا لاترفع السكر او مقاومة الانسولين ؟
المعلبة فيها سكر
تسلم يا دكتور أنا مريض السكر 2 ظهرت لي يوم 13/11/2023 التراكمي كانت 11.4 والصايم كان 1870 وبعد ساعتين كانت 474 وما نفعت ماي غير مابعد تابعت النظام الغذائي الاتكلمت عليه في بعض حلقاتك المسجلة في يوم 31/7/2024 عملت فحص لأول مره ينزل الي 9.8 والصايم 99.4 وبعد ساعتين 131
سلام عليكم❤بارك الله❤بيك يا غالي❤
👍🏻🤍
هلا