الله لايموت الحياة بعيوننا.. الاكتئاب صعب كتير انك تتنفس وماتفرق معك طلع الضو او نزل الليل.. أنك تفكر كيف بدك تتحمل حالك والعمر طويل... انك تعيش حالة من العبثية القاتلة... اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة الله يفرجها عالجميع...
علامات الاكتئاب / ١ الانعزال الاجتماعي ٢ غير منتظم ومخربط ٣ لا يهتم بالنظافة ٤ التهويل ٥ الشعور بالذنب والعار ٦ عايش في خوف ٧ معاناة في النوم ٨ العادات السيئة في الاكل ٩ حالة من التنميل لا يوجد اي شيء يحفز ١٠ تجنب المشاكل الى ان تتفاقم. وتصبح كبيرة
@@janadoski4429 wakha chokran bzaf lah irham lik lwalidin nmchi lgoogl o ndir linjil lmokadas yah o itla3 lia o nkrah ola chno hit 3ndi bnati sghar o walit knfkar flintihar
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وأستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
ولله بكيت لما سمعت الحلقة مش من الألم الي ببكي منو دائما لا . لاني لأول مرة منذ سنين طويلة حسيت بالامل . طالما حد عرف حالتي وشعوري وشرحه معناه في امل ربنا يبارك فيك يا دكتور ويمكن التعليق الي كتبتو دا بكون اول تعليق كتبتو باحساس في حياتي
لو حرِص الوالِدان على غرس المحبّة و الاحترام بين أبنائهم منذ الصّغر ما تظهر حالات اكتئاب في الأسر.. التٌنمّر و القهر و الهجر و التّجهّم و الإرهاب اللٌفظي إساءات تكون بينهم في غفلة من الأبوين
ماشاء الله انا اخدت العلامة التامة كل الاعراض عندي وزيادة عليهم عارض الخوف من الامراض اذا يوجعني اي شيئ اقول هذا سرطان واتخيل الكيماوي والالم والموت واخاف اكشف
صحيح ففي معظم اوقاتي امهما عملتي ورغم کل الحجات العندي لکن بدون اقتناع لما اقوم بعباداتي ف وقتها اشعر کانما الدنيا کلها لا تسعني بقوة الفرحه والقناعه الا بکون فيها فاللهم اعنا علی طاعتک وحسن عبادتک قولوا يا رببببببببببببببب
@@صقريوسف-ل4د هذه الأعراض تنطبق على الكثير من الأمراض الجسدية أو النفسية ولا تخص فقط الاكتئاب لا استطيع ان اقول لك هي حالة اكتئاب الا اذا صاحبها أعراض أخرى ذكرها صاحب الفيديو وعلى رأسها العزلة التامة عن المجتمع و الرغبة الشديدة في البقاء وحيدا
أختي....اشربي الماء الكثير بالليمون....اقلعي عن اكل الخبز والسكر والدهون المهدرجة....إعملي تمارين تنفس صباحي....صدقيني سوف تحسين ببداية التعافي من اول اسبوع...
@@norama3998 اهلا عزيزتي...بإمكانك صنع خبز العدس أو خبز الشوقان....كل الطرق متاحة على اليوتيوب....كل الامراض من الغلوتين الموجود بالقمح ....انا والله عن تجربة بدأت بأكل الخبز الاسمر المصنوع بالبيت والذي يزرعه أهلي ويطحنونه امام عيني....وبعد فتره استغنيت عنه وتركت القمح بكافة أشكاله آكل رز بني منقوع ومغسول أو اكل خبز عدس وشوفان وحاليا إستبدلتهم بالملعقة....أتمنى لك التوفيق
الاكتئاب دعوه الى العوده من هدف خلقنا وهو عباده الله وحده لاشريك له عليكم بالقران والسنه ثم الاسباب الدنيويه والدعاء ولو بقلبك لو عجزت عن لسانك والثقه واليقين بالله والتوكل قبل اي شي ان السعاده امامك لامحاله ملازمه للابد بكرم ربنا ...غير انه بعد كده امراض روحيه وعلاجها برضوة بالقرب من ربنا والرقيه والاستغفار والتسبيح والصلاه على النبي صلى الله عليه وسلم ثم اسباب دنيويه ولو بسيطه زي شور فرفشه الخ
كلام جميل و الحل ؟ هو بالمواجهة ان يكون الشخص صادق مع نفسه القيام بالنشاطات الرياضية و الخروج من الروتين بأختصار ياخد موقف بالتغيير و الاصدقاء لهم دور في هكذا وضع و عليه انتقائهم بشفافية .
اصابني الاكتئاب منذ وفاة أبي الله يرحمه، تحس انك لا يوجد امل في حياتك و تحس انك لا تنتمي لهذا العالم و تصبح الكوابيس و الافكار المفزعة تراودك بدون انقطاع و الاصعب من كل هذا ان تعيش محاولا التأقلم مع الوضع و الصراعات النفسية التي تنتهي غالبا بالبكاء .. اللهم لا تحملنا ما لا طاقة لنا به
انا بحاول جاهدة الاقى شىء يفرحنى وببقى مش عايزه اتعرف على حد زهقت من وشوش الناس زهقت انافق المشكله الواحد كل ما يكبر بيشوف الناس بعين تانيه يعنى ناس كنت بحبها ولقيتها غير بس انا والحمد لله تخلصت منهم بس دايما جوايا انكسار ووحدة برغم عندىاولاد وطبعا مش ببين لحد انى ميته من جوه بالعكس بضحك ولا يمكن لان الواحد وصل لحقيقه ان محدش يستاهل المشكله اللى بعانى منها تغير مزاج يعنى ممكن اصحى الصبح مش طايقه حد وببيقىمش عارفه ليه ده انا لسه صاحيه ويوم تانى فرحانه وبضحك وبقول بلاش اعمل للحياه هم ساعات احس انى اتنين واحده حزينه اوى وواحده عاديه مش فرحانه برضوا اوى
اظن ما قلته ينطبق على الكثير منا....رغم تجربتي البسيطة في هذه الحياة...اظن ان الله خلق الانسان و اودع فيه طبيعة التحرك و العمل و التفكير....فنحن عندما ابتعدنا على هذه الاشياء ظنا منا اننا في دائرة الراحة وقعنا في الفخ....الفراغ هو مدخل الشيطان و الوسواس. الاكتئاب....ممكن نكون امهات عاملات لكن لم نشبع انفسنا بالاعمال الاولوية مثل العبادة و الاعتناء بالنفس....فيحدث اختلال توازن نفسي و الله اعلم....المهم الاذكار و قراءة القران و الابتعاد على الموسيقى و الفوضى و التأمل له تأثير عظيم في نقص الاكتئاب او القضاء عليه
اقسم بالله نففففس الاعراض اللي عندي بلاس بقيت بحقد على كل حد اساء لي في يوم وده عاملي مشكلة والناس بقت منافقة جدااا عشان انا مبقتش قادرة استحمل اني اجامل حد وهو غلطان في حقي والمشكلة انهم كلهم قرايبي يعني مش هقدر اتجاهلهم وفنفس الوقت عايزة ابعد ابعد وماشفهمش لمدة عشان اقدر اصفى ونفسيتي تصفى واقدر اسامحهم انا تقريبا مابيعديش عليا يوم واحد ما بعيطش فيه
@@fatimazahraziyech بصراحة البعد عن الناس المؤذيين ضروري جدا جدا. ولازم تعمليه كل فترة، إذا كنتي ناويه تسترجعي قوتك وصفاء ذهنك وتوازن مشاعرك وقدرتك على التفكير الصحيح. لكن نصيحتي انه لازم يكون عندك صديقة مقربة جدا وتثقي فيها أنها تريد الخير لك. تمدك بالطاقة وتشحن عزيمتك بوقت الابتعاد عن الآخرين. لأنك إذا كنتي لوحدك تماما (ممكن تكوني بين أشخاص لكن غير مقربين منك ولايهتمون بك. عندها ستشعرين انك لوحدك أيضا)، حينها احتمال كبير أنك ستدخلين حالة الاكتئاب (إذا كان ألمك النفسي من الناس كبير واستمر عدة سنوات). فانتبهي لذلك كثيرا جدا.
@@alp.a.g بداية انا اشكرك جزيييل الشكر على نصائحك القيمة والله شكرا شكرا 🙏 بس المشكلة انو انا من بعد كل الخيبات والصدمات اللي مريت فيها بقيت انسانة بيتوتية جدا ومنعزلة تماما عن الكل ومع هيك مش حاسة اننا مرتاحة عشان عيلتي ومقربيني شايفين اني مش بحب الناس يعني برضو مصريييين اصرااار اني انا الغلطانة عارف المثل اللي بيقول ضربني وبكى وسبقني وشكى اهو انا المثل ده بالضبط بيمثل حالتي ووضعي دايما انتقادات دايما وعمر ماحد قال سطوب انا يمكن غلطت فحقها مرة او يمكن عاملتها وحش سواء بقصد او من غير قصد لا المشكلة انو انا من الناس اللي دااائما بحط نفسي فمكان الشخص الاخر من وانا صغيرة وبخاف جدااااا على مشاعر الاخرين مهما كانوا وبدي فرص كثييير وبتعامل دايما مع الكل عاساس انهم مشاعر بتتحرك اثاريني انا اللي كتلة مشاعر تمشي على قدمين وفاكرة اني كل الناس زيي انا وه غلط لانو مش كلنا شبه بعض وانا اصلا هذا الشي ياللي بعملوا ماهو الا رد فعل عن مجموووعة من الافعال والتصرفات والمعاملة اللي تعرضت لها من قبلهم وفي عندي صديقات بينعدوا على رؤوس الاصابع المشكلة الاكبر انهم دايما في الاوقات الصعبة مابلاقيهم كل واحد عندو حياتو الخاصة وهم من الناس اللي لما بتحكيلهم شي مشكل صاير معك بيسمعوك بس مافي تجاوب يعني بيسمعوك وبسرعة بيغيروا الموضوع يعني اصلا ولا على بالهم انت شو بستنتج انو خلاص احتفظ بمشاكلك وهمومك لحالك لانوا اصلا ماحدا مهتم لانهم رح يشوفوك شخص سلبي وبتديلهم طاقة سلبية واصلا مو حلوة انك تشوفهم بيعيشوا حياتهم ومبسوطين وتجي انت تحكيلهم شو صاير معك وانت شو حاسس او شو عم بتعاني ببساطة شديدة ماحدا مهتم ماحدا ماعدا الام والاب واكثر شي الام ان شاء الله رح يفرجها الله
ياجماعه الرجوع الى الله بتوبه صادقه . ثانياً استخدام الدواء ضروري .. امي كان عندها اكتئاب ...كان يأتيها من فتره لفتره وآخر مره ضلت تعاني بشده لمدة سنه كانت ترى الحياة جحيم اكل ماتأكل ولاحتى الماء بتقدر تبلعه.. كان تذهب للدكاتره وبيقولوا لها مافيك شي ..كل شي سليم . مافي حد شخص المرض وقال انو اكتئاب .. اخر مرة دكتور عطاها دواء للاكتئاب لمدة سته اشهر والحمدلله اختفى المرض من اول شهر ..وعادت لحياتها الطبيعيه . الحمدلله
طبعا انا -كمريض اكتئاب وكرب ما بعد الصدمة - بشكرك جدا واحب اضيف لكلامك ان في اعراض جسدية ممكن تتفسر غلط زي وجع القلب والصدر وانتفاخ القولون والم ف الضهر ودوخة وجفاف فم والمريض بيلف على الدكاترة وكله بياكد انه سليم ف بيتضايق اكتر وده من واقع تجربتي الطويلة واللي -للاسف -لسه منتهتش لكن الحمد لله قمت باصعب خطوة وهي اني بسعى للعلاج ودي حاجه بنصح بيها كل الناس اللي ف اكتئاب او ف الطريق ليه اهم حاجه تبقى انت من جواك عايز تتعالج
اذا إشتد عليك الإكتئاب وأعراضه فأكثر من هذا الذكر ((لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئء قدير)) أكثر منه لمدة نصف إلى ساعة وسترى الفرج بإذن الله هذه وصفة نبوية
الله يسعدك اكتشفت انه عندي اعراض كثيره من اللي قلتها و كنت ابي اقول لك سوي فديو عن الحلول بس انت قلت انك بتسويه و ي ريت تعطينا حلول فعلا نقدر نسويها ما يكون مجرد كلام نظري لانه اطباء النفس غالين و في بعض المراحل الاكتئاب يحتاج معالجه
الاكتئاب ساعات كتير بيكون بسبب الظلم وعدم الاهتمام والتقدير وأنا مريت بالمرحلة دي وزى ما ابن خلدون قال إن الظلم مؤذن بخراب العمران نعم مؤذن بخراب العمران والإنسان وممكن يتحول من إنسان سوي لشخص متوحش وغريب هو نفسه مش عارف هو بقي إيه
امي كان عندها اكتئاب والحمدلله راح ..بعد معاناه شديده .. طبعاً لازم تتقبل ان هذا ابتلاء من الله لمن يحبهم .. ثانياً العلاج الدوائي اعتقد ضروري .. كانت بتشوف الحياة جحيم وخوف شديد وماتقدر تأكل ..حتى الماء ماتقدر تبلعه .... كانت تقول مستحيل انها تشفى وتعود لحياتها الطبيعيه ... زارت عدة اطباء وكل الفحوصات بتطلع سليمه ومافي عندها شي ...للاسف لم يشخصوا مرضها .. اخر مرة زارت دكتور وصرف لها دواء للاكتئاب ... والحمدلله اختفى في اول شهر ..بعد ثلاثة اشهر وقفت الدواء وعاد لها المرض ..وذهبنا للدكتور وقال لازم تواصل لمدة سته اشهر .. والحمدلله الحمدلله شفيت تماماً ... . لازم الشخص يكون قوي ولايستسلم ..لانه هذا مرض مثل اي مرض وله علاج .. لاتيأس من رحمة الله .....ازمة وتعدي
امي ايضا تتناول الدواء منذ اربع سنوات ،كل ما ينتهي الدواء ويقترب موعد الطبيب تتعب كثيرا وكل ذلك التحسن يختفي ،لان الادوية عبارة عن محفزات ومعدلات مزاج ،والاصعب مؤخرا اصبحت كل ما تنتهي فترة ثلاث اشهر ويقترب موعد الكبيب تتعب رغم ان الدواء لم ينتهي بعد يعني لو حدث طارئ وتأخرت عن الطبيب تطول مدة التعب اخر مثال فترة كورونا حيث كان صعب زيارة الطبيب
ياريت ي دكتور تشرح علاج الخوف من عدم النوم لأن من بعد الحظر جالي مشاكل في النوم جامده اوي و مستمرة معايا لحد دلوقتي و هى مشكله نفسيه بحته بس مش قادره اتغلب عليها
لا تستسلمي للبكاء.. ملايين الآباء في القبور لكن الأبناء يكافحون في هذه الحياة لنستمرٌ فيها بأقلّ الخسائر ..حظّ سعيد و مستقبل آمن و رضى و راحة بال ..آمين
@@norama3998 شكرا لكن انا حاولت لكن ماقدرت في داخلي حزين جدا وبحس روحي بتتعذب كل يوم بحس بان روحي بتطلع من جسدي والله اصعب عذاب في هي الدنيا عذاب الروح ميش عذاب الجسد هو ماكان ابي فقط كان ابي وصديقي واخي وابني وكل شيء في هي الحياة كان الصدر الي ارتمي عليه كلما ضاقت بي الدنيا هو الوحيد الي كان بيحن علي هو الوحيد الي كان فاهمني حتى من دون ان انكلم هو الوحيد الي كان يكره يشوف دموعي كان بيحزن لو شافني ابكي فراقه اوجعني غيابه قسمني لم يعد لي بقاء في هي الحياة من دونه
اخي انتحر منذ شهرين و نصف نتيجة وسواس الي وصلو بعد مادخل فترة اكتئاب حتى تصرفاتو مش عادية تحسو انو جالس معاك بس عقلو مش معانا..لحد ما انتحر بسبب زوجتو الله ينتقم منها...و الي قهرني اني ماعرفتش الاكتئاب
عوّض اللّه صبركم خيرا.. امسحي هذه المأساة من تفكيرك.. الدّنيا بخير مهما أحاطت بنا المشاكل..فيه أمل في حياة كلّ مهموم أنّ الغيب لا يعلمه سوى اللّه عزّ و جلّ فلنعِش اللٌحظة التي نحن فيها
العلاج هو تغدية الروح بالقراءن الروح محتاجة لتغدية بكلام الله والجسم محتاج التغدية بالاطعمة اذن عليكم سورة البقرة تحل جميع المشاكل وحسن الظن بالله تعالى لكل داء دواء فلا تتركوا مجال الشيطان يوسوسكم تعودوا بالله من الشيطان يحفظكم الله جميعا أينما كنتم اختكم مرت من هنا
انا فشلت فى دراستى بسبب الاكتءاب بعد ماتفوقت ودخلت كلية العلوم حالى اتغير تماما ومكنتش بقدر اذاكر وكسلانة دايما وبغصب نفسى على كل حاجة على المذاكرة وبنجح باقل تقدير وبخرج بالعافية برضه والى حواليا فاكرينه تقصير منى وان ده بارادتى انا ردهم عليا انتى الى قصرتى ماكنتى بتقعدى تذاكرى ومش فاهمين الى حصلى 💔 يارب اتخلص منه وارجع زى الاول
@@remajopory8109 ما زلت أعاني ولكن الحمدلله خفت الأعراض بسبب مرور الوقت مثل ما يقولوا جميع المصايب تبدأ صغيرة ثم تكبر إلا مصيبة الموت تبدأ كبيرة ثم تصغر... أستطيع أن أنصحك حاولي تتواجدي مع أناس تحبينهم وتقربي لله واعملي الخير في ثواب أخيك والسفر ساعدني أيضا... أتمنى ينتهي منك هذا الشعور يارب🙏🏼❤
عاندي كثير من الحاجات قولتها الا موضوع النظافة لا ما اقدر ما اتنظف لكن ايه الحل انا عندي مشكل نوم ما بنام الا بمنوم و رغم انش امشي للدكتور لا يوجد حل للبعض المشاكل نعاني منها ربنا يسترنا
شخصيا انا اعاني من الاكتئاب انام ساعات كثيرة سواءا بالليل او النهار اتجنب الاختلاط بالناس انطوائية قليلة الكلام، عدم الرغبة في فعل اي شيء ليس لدي اي هدف حتى وإن وجد لا طاقة لي للوصول اليه .... لكن السبب في هذا كله ممكن يكون من تكرار التجارب الفاشلة في حياتي وخيبات الامل،وممكن يكون سبب عضوي او مرضي لاني من تقريبا 3 سنوات عملت تحاليل غدة درقية وكان عندي شوية نقص في عملها المهم ساحاول التغيير والله المستعان
بسم الله الرحمن الرحيم نبدا انا عشت حياة صعبه و متعبه I battled with Depression Anxiety and Post Traumatic Stress Disorder ...... was under treatment for many years thankfully am on the other side now what has really helped in my journey was faith ..... knowing that .... nothing lasts forever & that the sun will rise again and the darkness won’t last forever Accepting Gods will destiny has help me pull myself out of total despair & anguish that usually accompany my depression Bottom line is never give up seek help their is no shame in feeling or being Depressed ربي يشفي كل مصاب و ينور له طريقه ليعيش بسلامً
انا عندي إكتئاب عزلة عن الناس عندي عامين لم أطلع من البيت كرهت الناس من كثر طعن في ظهري حتي أقرب الناس إلي حتي امي وابي سرت انام وقت طول النهار مابصحاش حتي عصر او ظهر ليس لدي اي رغبة في شئ الليل كامل وانا مرهقة من كثر تفكير كرهت حياتي حتي اني افكر اني اموت عشان اتهني من كل شي بس هو حرام اضحك علي شي تافه احدث نفسي كتير ارق طول وقت لا أحد يستحق أني أتكلم معاه لخاطر كل شي كذب في كذب الا صلاتي وأكتفي بيها وتحدث مع الله وكمان كسبت وزن من كثر مني جالس كل شئ بنيتو في حياتي كنت أخرج وأشتغل وعايشة حياتي صرت قطعة من أثاث البيت جالس هامد لا أعمل شئ اللهم إني أعوذ بيك من موتي الجسد قبل روح كأني ميتا وكل يوم نفس يوم حتي إني انام أكثر من حقي طبيعي لنوم مثل تنام 7 الي 8 ساعات انا انام بل يومين اصحي اذهب الي حمام أقضي حاجتي وارجع ولم أصحي أصح مكسرة وأقول ليش قمتي من النوم أصلي في مكاني وأجلس لا أعمل شئ ربي يفرج عني وعلي كل مريض
الفتره الاخيره حصل فيها احداث كتيره من ضمنها فقدان أشياء كنت أسعى لتحقيقها أكثر من شئ وايضا فقدان أشخاص من العائله وايضا أزمات صحيه انا مريت بيها ده كله فى آخر ست شهور وكل الأعراض تنطبق عليا هل انا مصابه اكتءاب ام هذا كله من الأحداث السيءه وهى فتره وستمضى
دکتور انا عندي جميع هذه الاعراض مده طويله لکن بيقوله ان نقص بعض الفيتا مينات بيعطي اعراض زي الاکتٸاب فهل هذا صحيح والله لتعبت من نفسي اطلب من الله ان يشفيني وجميع المسلمين
الله لايموت الحياة بعيوننا.. الاكتئاب صعب كتير انك تتنفس وماتفرق معك طلع الضو او نزل الليل.. أنك تفكر كيف بدك تتحمل حالك والعمر طويل... انك تعيش حالة من العبثية القاتلة... اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة الله يفرجها عالجميع...
@Nanao Nano كذالك اعاني وبنفس الشعور
انا لا اعرف لنوم طريق تعبت تعبت
كنت أعلم بأن مااعاني منه هو الاكتئاب!!!
لكنني كنت اهرب من هذه الحقيقة وأزداد سوءاً؛ وهذا الكلام أكّد ماكنت أشعر به!!!
علامات الاكتئاب /
١ الانعزال الاجتماعي ٢ غير منتظم ومخربط ٣ لا يهتم بالنظافة ٤ التهويل ٥ الشعور بالذنب والعار ٦ عايش في خوف ٧ معاناة في النوم ٨ العادات السيئة في الاكل ٩ حالة من التنميل لا يوجد اي شيء يحفز ١٠ تجنب المشاكل الى ان تتفاقم. وتصبح كبيرة
Jana doski ana kanhase bhad la3rad
@@janadoski4429 wakha chokran bzaf lah irham lik lwalidin nmchi lgoogl o ndir linjil lmokadas yah o itla3 lia o nkrah ola chno hit 3ndi bnati sghar o walit knfkar flintihar
وكذلك كثرة الاستغفار ( ربي اغفر لي وتب علي إنك أنت التواب الرحيم) بحضور قلب . وكثرة الصلاة على النبي
Wslat bia ldaraja kanbri nsali o mnkdrch nsali yarabi tzol 3lia hadchi d3iw m3aya
@@hananeyassmine3157 ديري السبب وادعي اللّٰه بزاف ونتي ساجدة وغادي يحيد عليك هاد الشي . ديري التنفس التفريغي وردي عليا غادي يعاونك بزاف
رغم خطورة مرض الاكتئاب فإن وعي الناس به قليل جدا .. و يأخذونه باستخفاف كبير .. مايزيد من تفاقم مشكلة المكتئب .
لازم نشر الوعي بين الناس .
استمر يا دكتور، احنا حقيقي محتاجين حد يوصلنا المعلومات دي عن الصحة النفسية بالسلاسة دي و تكون من القلب للقلب ♥️
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر ولا حول ولا قوة الا بالله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته وأستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه
بارك الله فيك
بسم الله الرحمن الرحيم
"وننزل من القرآن ما هو شفاء ورحمة للمؤمنين"
صدق الله العظيم
لازم تكمل يا دكتور محتاجين الحلقة الجاية جدا وكمان ازاي نتعامل مع حد مكتئب كدا
ولله بكيت لما سمعت الحلقة مش من الألم الي ببكي منو دائما لا . لاني لأول مرة منذ سنين طويلة حسيت بالامل . طالما حد عرف حالتي وشعوري وشرحه معناه في امل ربنا يبارك فيك يا دكتور
ويمكن التعليق الي كتبتو دا بكون اول تعليق كتبتو باحساس في حياتي
لو حرِص الوالِدان على غرس المحبّة و الاحترام بين أبنائهم منذ الصّغر ما تظهر حالات اكتئاب في الأسر.. التٌنمّر و القهر و الهجر و التّجهّم و الإرهاب اللٌفظي إساءات تكون بينهم في غفلة من الأبوين
أوافقك الرائ
@Nanao Nano ..إن كان فيهما جهل
@Nora ma
فعلا عندك حق وده اللى حصل للاسف واللى عرف بيكمل علينا ويضغط لغايت موصلنا لحاله متاخره 💔
ماشاء الله انا اخدت العلامة التامة كل الاعراض عندي وزيادة عليهم عارض الخوف من الامراض اذا يوجعني اي شيئ اقول هذا سرطان واتخيل الكيماوي والالم والموت واخاف اكشف
السلام عليكم -علاجك باذن الله بقراءة سورة البقرة يوميا بنية التقرب إلى الله و بنية الشفاء ان شاء الله 'اتمنى لك الشفاء العاجل-اختك خديجة
@@katekate5736 شكرا اختي خديجة 😘😘😘
الله يصرف عنك كل مكروه ويصلح حالك يأخى عجبنى أخدت العلامه تامه
الله يعينك
@Nanao Nano شنو العلاج
نسأل الله العافية. يا رب الطف بنا وارزقنا السعادة في الدارين
امين يارب العالمين
انا رأيي ان الاكتئاب و الاضطرابات النفسية هي بداية صحوة روحية اذا عرفنا كيفية التعامل معها
يعني ايه يا حبيبي صحوة روحية؟
اشرحلي من فضلك؟
صحيح ففي معظم اوقاتي امهما عملتي ورغم کل الحجات العندي لکن بدون اقتناع لما اقوم بعباداتي ف وقتها اشعر کانما الدنيا کلها لا تسعني بقوة الفرحه والقناعه الا بکون فيها فاللهم اعنا علی طاعتک وحسن عبادتک قولوا يا رببببببببببببببب
وأنا أيضا أشاركك الرئي لكن لا أستطيع التركيز
الألم بمفهومه العام رسول وعرض لخلل ما، تحليلك به جزء من الحقيقة ، ولكن لا يعمم لأن بعض الأمراض النفسية سببها أحداث فى مرحلة الطفولة.
لا مش صحوة هي بداية ضياع !!! وهادي من تجربتي الخاصة والمكتءب لازم يعمل رياضة
ايه الجمال دا .. استمر ي دكتور..جزاك الله كل خير .
جزاكم الله خيرا وبارك فيكم جميعا وجعله في ميزان حسناتكم
قناة مفيدة جداً و معلومات قيمة، نفعكم الله كما تنفعون عباده اللهم آمين
الحمد لله بعد 20 سنة اكتئاب حاد و حالة انهيارات عصبية خرجت منها وعايش حياتي سعيد جدا و ما عنديش رغبة اصلا افتكر الفترة الوحشة دي من حياتي
طيب أنا بشعر بصداع وتعب في الصدر ودوخه مسطول
@@صقريوسف-ل4د
هل هو سؤال ولا استفسار ولا عرض لحالة
لم افهم المقصود
لا سؤال
هل الذى يعانى من هذه الاغراض يبءى عندوا اكتءاب
@@صقريوسف-ل4د هذه الأعراض تنطبق على الكثير من الأمراض الجسدية أو النفسية ولا تخص فقط الاكتئاب
لا استطيع ان اقول لك هي حالة اكتئاب الا اذا صاحبها أعراض أخرى ذكرها صاحب الفيديو وعلى رأسها العزلة التامة عن المجتمع و الرغبة الشديدة في البقاء وحيدا
الصلاةً في وقتها هي الحل ومتابعة قراءة القران
الحمد لله الأعراض كلها عندي
وع ما أعتقد أن الاكتئاب ده بسببه بعاني من كمية أمراض جسديه مش عند حد عنده 60 سنه .
أختي....اشربي الماء الكثير بالليمون....اقلعي عن اكل الخبز والسكر والدهون المهدرجة....إعملي تمارين تنفس صباحي....صدقيني سوف تحسين ببداية التعافي من اول اسبوع...
@@ooll3348 جزاك الله خيرا
الف سلامه .. شفاك الله وعافاك
@@ooll3348 .. إيش ناكل عِوض الخبز ؟
@@norama3998 اهلا عزيزتي...بإمكانك صنع خبز العدس أو خبز الشوقان....كل الطرق متاحة على اليوتيوب....كل الامراض من الغلوتين الموجود بالقمح ....انا والله عن تجربة بدأت بأكل الخبز الاسمر المصنوع بالبيت والذي يزرعه أهلي ويطحنونه امام عيني....وبعد فتره استغنيت عنه وتركت القمح بكافة أشكاله آكل رز بني منقوع ومغسول أو اكل خبز عدس وشوفان وحاليا إستبدلتهم بالملعقة....أتمنى لك التوفيق
شكرا يا دكتور بس عاوزين تفاصيل اكتر لو سمحت جزاك الله كل خير .
انا كل الصبح بقوم وجع فى كل جسمي ومفيش نفس لأى حاجه مش بحس خالص باى حاجه حلوه حاجات كتير مش حساه ممكن لو بكيت ارتاح شويه
انا لدي اكتءاب مزمن ولكن اجد راحتي في الصلاة وقراءة القران
الاكتئاب دعوه الى العوده من هدف خلقنا وهو عباده الله وحده لاشريك له عليكم بالقران والسنه ثم الاسباب الدنيويه والدعاء ولو بقلبك لو عجزت عن لسانك والثقه واليقين بالله والتوكل قبل اي شي ان السعاده امامك لامحاله ملازمه للابد بكرم ربنا ...غير انه بعد كده امراض روحيه وعلاجها برضوة بالقرب من ربنا والرقيه والاستغفار والتسبيح والصلاه على النبي صلى الله عليه وسلم ثم اسباب دنيويه ولو بسيطه زي شور فرفشه الخ
كلام جميل و الحل ؟ هو بالمواجهة ان يكون الشخص صادق مع نفسه القيام بالنشاطات الرياضية و الخروج من الروتين بأختصار ياخد موقف بالتغيير و الاصدقاء لهم دور في هكذا وضع و عليه انتقائهم بشفافية .
ومين في هذا الايام لايشعر باكتئاب مانقول الا الحمدلله وحسبي الله ونعم الوكيل
رائع يا دكتور شكرا بجد على الحلقه لان الوصف دقيق جدا . لانى امر بكل ما حضرتك قلت عليه حتى اخر مرحله . من فضلك فى انتظار الحلقه الثانيه
اصابني الاكتئاب منذ وفاة أبي الله يرحمه، تحس انك لا يوجد امل في حياتك و تحس انك لا تنتمي لهذا العالم و تصبح الكوابيس و الافكار المفزعة تراودك بدون انقطاع و الاصعب من كل هذا ان تعيش محاولا التأقلم مع الوضع و الصراعات النفسية التي تنتهي غالبا بالبكاء .. اللهم لا تحملنا ما لا طاقة لنا به
الاكتئاب المرض القاتل الصامت مستحيل انسان يستوعب المرض ده غير لما يعيشه حرفيااااا
والله صدقتي
انا بحاول جاهدة الاقى شىء يفرحنى وببقى مش عايزه اتعرف على حد زهقت من وشوش الناس زهقت انافق المشكله الواحد كل ما يكبر بيشوف الناس بعين تانيه يعنى ناس كنت بحبها ولقيتها غير بس انا والحمد لله تخلصت منهم بس دايما جوايا انكسار ووحدة برغم عندىاولاد وطبعا مش ببين لحد انى ميته من جوه بالعكس بضحك ولا يمكن لان الواحد وصل لحقيقه ان محدش يستاهل المشكله اللى بعانى منها تغير مزاج يعنى ممكن اصحى الصبح مش طايقه حد وببيقىمش عارفه ليه ده انا لسه صاحيه ويوم تانى فرحانه وبضحك وبقول بلاش اعمل للحياه هم ساعات احس انى اتنين واحده حزينه اوى وواحده عاديه مش فرحانه برضوا اوى
الله يفرج عنك وعنى
اظن ما قلته ينطبق على الكثير منا....رغم تجربتي البسيطة في هذه الحياة...اظن ان الله خلق الانسان و اودع فيه طبيعة التحرك و العمل و التفكير....فنحن عندما ابتعدنا على هذه الاشياء ظنا منا اننا في دائرة الراحة وقعنا في الفخ....الفراغ هو مدخل الشيطان و الوسواس. الاكتئاب....ممكن نكون امهات عاملات لكن لم نشبع انفسنا بالاعمال الاولوية مثل العبادة و الاعتناء بالنفس....فيحدث اختلال توازن نفسي و الله اعلم....المهم الاذكار و قراءة القران و الابتعاد على الموسيقى و الفوضى و التأمل له تأثير عظيم في نقص الاكتئاب او القضاء عليه
اقسم بالله نففففس الاعراض اللي عندي بلاس بقيت بحقد على كل حد اساء لي في يوم وده عاملي مشكلة والناس بقت منافقة جدااا عشان انا مبقتش قادرة استحمل اني اجامل حد وهو غلطان في حقي والمشكلة انهم كلهم قرايبي يعني مش هقدر اتجاهلهم وفنفس الوقت عايزة ابعد ابعد وماشفهمش لمدة عشان اقدر اصفى ونفسيتي تصفى واقدر اسامحهم انا تقريبا مابيعديش عليا يوم واحد ما بعيطش فيه
@@fatimazahraziyech بصراحة البعد عن الناس المؤذيين ضروري جدا جدا. ولازم تعمليه كل فترة، إذا كنتي ناويه تسترجعي قوتك وصفاء ذهنك وتوازن مشاعرك وقدرتك على التفكير الصحيح.
لكن نصيحتي انه لازم يكون عندك صديقة مقربة جدا وتثقي فيها أنها تريد الخير لك. تمدك بالطاقة وتشحن عزيمتك بوقت الابتعاد عن الآخرين. لأنك إذا كنتي لوحدك تماما (ممكن تكوني بين أشخاص لكن غير مقربين منك ولايهتمون بك. عندها ستشعرين انك لوحدك أيضا)، حينها احتمال كبير أنك ستدخلين حالة الاكتئاب (إذا كان ألمك النفسي من الناس كبير واستمر عدة سنوات).
فانتبهي لذلك كثيرا جدا.
@@alp.a.g بداية انا اشكرك جزيييل الشكر على نصائحك القيمة والله شكرا شكرا 🙏
بس المشكلة انو انا من بعد كل الخيبات والصدمات اللي مريت فيها بقيت انسانة بيتوتية جدا ومنعزلة تماما عن الكل ومع هيك مش حاسة اننا مرتاحة عشان عيلتي ومقربيني شايفين اني مش بحب الناس يعني برضو مصريييين اصرااار اني انا الغلطانة عارف المثل اللي بيقول ضربني وبكى وسبقني وشكى اهو انا المثل ده بالضبط بيمثل حالتي ووضعي دايما انتقادات دايما وعمر ماحد قال سطوب انا يمكن غلطت فحقها مرة او يمكن عاملتها وحش سواء بقصد او من غير قصد لا المشكلة انو انا من الناس اللي دااائما بحط نفسي فمكان الشخص الاخر من وانا صغيرة وبخاف جدااااا على مشاعر الاخرين مهما كانوا وبدي فرص كثييير وبتعامل دايما مع الكل عاساس انهم مشاعر بتتحرك اثاريني انا اللي كتلة مشاعر تمشي على قدمين وفاكرة اني كل الناس زيي انا وه غلط لانو مش كلنا شبه بعض وانا اصلا هذا الشي ياللي بعملوا ماهو الا رد فعل عن مجموووعة من الافعال والتصرفات والمعاملة اللي تعرضت لها من قبلهم وفي عندي صديقات بينعدوا على رؤوس الاصابع المشكلة الاكبر انهم دايما في الاوقات الصعبة مابلاقيهم كل واحد عندو حياتو الخاصة وهم من الناس اللي لما بتحكيلهم شي مشكل صاير معك بيسمعوك بس مافي تجاوب يعني بيسمعوك وبسرعة بيغيروا الموضوع يعني اصلا ولا على بالهم انت شو بستنتج انو خلاص احتفظ بمشاكلك وهمومك لحالك لانوا اصلا ماحدا مهتم لانهم رح يشوفوك شخص سلبي وبتديلهم طاقة سلبية واصلا مو حلوة انك تشوفهم بيعيشوا حياتهم ومبسوطين وتجي انت تحكيلهم شو صاير معك وانت شو حاسس او شو عم بتعاني ببساطة شديدة ماحدا مهتم ماحدا ماعدا الام والاب واكثر شي الام ان شاء الله رح يفرجها الله
I recommend that you share a video about the difference between clinical depression and just feeling depressed
أظن الفرق بينهما يكمن في حدة الأعراض و مدتها الزمنية
Depression is difficult to explain, but sadness is not,
Depression doesn't respond to any thing expected to boost the mode, but sadness does,
رائع ..أصدق فيديو وأكثرهم تعبيرا عن الاكتئاب
كله كلام حضرتك صح. مش قادرة اتفاعل مع اى مشاعر سواء فرح او حزن
ربنا هو العافيه .. .. و الوهج
الاكتئاب حاله صعبه اوووي وله مليون شكل ولون ماحد الي الان عرفها بالضبط انت قلت كثير جدا من الاعراض شكرا لك
اغلب الأعراض عندي بس ايه هو الحل. هل هي كمياء في الدماغ اثار صدمة؟
اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا ؛ ؤانت تجعل الحزن اذا شئت سهلآ
ياجماعه
الرجوع الى الله بتوبه صادقه .
ثانياً استخدام الدواء ضروري ..
امي كان عندها اكتئاب ...كان يأتيها من فتره لفتره
وآخر مره ضلت تعاني بشده لمدة سنه
كانت ترى الحياة جحيم
اكل ماتأكل ولاحتى الماء بتقدر تبلعه..
كان تذهب للدكاتره وبيقولوا لها مافيك شي ..كل شي سليم .
مافي حد شخص المرض وقال انو اكتئاب ..
اخر مرة دكتور عطاها دواء للاكتئاب لمدة سته اشهر والحمدلله اختفى المرض من اول شهر ..وعادت لحياتها الطبيعيه .
الحمدلله
أنا خدت الأدوية دى قبل كدا وكنت كويسة وانا باخدها بس بعد ما بطلتها رجعت تانى تدريجيا
الحمد لله
سلامة الوالده ولها الاحترام والسلام منا
@@oogahamdy3186 اميبريد٥٠مل.
حبه قبل النوم
@@محمدالشهراني-ك5ح شكراً لك
@@GM-hw2yw دا لأيه حضرتك واثق منه
طبعا انا -كمريض اكتئاب وكرب ما بعد الصدمة - بشكرك جدا واحب اضيف لكلامك ان في اعراض جسدية ممكن تتفسر غلط زي وجع القلب والصدر وانتفاخ القولون والم ف الضهر ودوخة وجفاف فم والمريض بيلف على الدكاترة وكله بياكد انه سليم ف بيتضايق اكتر وده من واقع تجربتي الطويلة واللي -للاسف -لسه منتهتش لكن الحمد لله قمت باصعب خطوة وهي اني بسعى للعلاج ودي حاجه بنصح بيها كل الناس اللي ف اكتئاب او ف الطريق ليه اهم حاجه تبقى انت من جواك عايز تتعالج
السلام عليكم
طيب ليه حضرتك ما ذكرت حلول لهذه الاعراض بحيث نكون اكثر استفاده وعمليه ف حالة تطابق هذه الاعراض او جزء منها علي احد من المتابعين
وشكرا
الاكتئاب يحتاج طبيب نفسي ما يتعالج اون لاين خاصة الحالات الخطرة لانها ممكن توصل للاذى النفسي بالانتحار
وعليكم السلام ؛ الحلول المقترحة هتلاقيها فى الحلقة التالية "التعامل مع الإكتئاب ". تحياتى
ماشاء الله عليك ربينا انور طريقك فعلا اعاني من كل الاعراض مند مدة الاعراض الاخيرة هي يلي معذباني الخوف الرغبة في البكاء اللهم اشفي كل مريض يارب
روعه بجد بس هو الشعور بالذنب وعدم احترام الذات فعلا تعباني قوي وعايز ليهاا علاج تحفيذي بجد
غالبا التر بيه والوسط الاسري الدي عاش فيه المكتءب هما السبب
اذا إشتد عليك الإكتئاب وأعراضه فأكثر من هذا الذكر ((لا إله إلا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شئء قدير)) أكثر منه لمدة نصف إلى ساعة وسترى الفرج بإذن الله هذه وصفة نبوية
من توكل على الله كفاه
الحلقه اكثر من روعه ❤
تسلم يا دكتور علئ حلقه👏⚘
الله يسعدك اكتشفت انه عندي اعراض كثيره من اللي قلتها و كنت ابي اقول لك سوي فديو عن الحلول بس انت قلت انك بتسويه و ي ريت تعطينا حلول فعلا نقدر نسويها ما يكون مجرد كلام نظري لانه اطباء النفس غالين و في بعض المراحل الاكتئاب يحتاج معالجه
بلشي بسوره البقره وخالطي اطفال ابعدي عن كل شي يزعجك اكثري استغفار
انا جاني خوف وهلع بسبب كورونا وكثرة الكلام عليه تنومت في مصحة نفسية ومن بعدها لم ارجع زي ماكنت
جزاك الله خيرا
ياريت حضرتك تتكلم اكتر عن الاكتئاب وازاي نخرج منه
والله اتمني مع اني خلاص بقيت معتقد مهما حاولت انك تخرج منه مستحيل بقا لازق فينا
@@AhmedMostafa-ef2tn la tayaas
هو نفسه الي فيا بلضبط واكثر، شوي فقدت المتعه بكل شي وان، مرضت ماروح للطبيب عملي ماروح لبس خروج
الاكتئاب ساعات كتير بيكون بسبب الظلم وعدم الاهتمام والتقدير وأنا مريت بالمرحلة دي وزى ما ابن خلدون قال إن الظلم مؤذن بخراب العمران نعم مؤذن بخراب العمران والإنسان وممكن يتحول من إنسان سوي لشخص متوحش وغريب هو نفسه مش عارف هو بقي إيه
امي كان عندها اكتئاب والحمدلله راح ..بعد معاناه شديده ..
طبعاً لازم تتقبل ان هذا ابتلاء من الله لمن يحبهم ..
ثانياً العلاج الدوائي اعتقد ضروري ..
كانت بتشوف الحياة جحيم وخوف شديد وماتقدر تأكل ..حتى الماء ماتقدر تبلعه ....
كانت تقول مستحيل انها تشفى وتعود لحياتها الطبيعيه ...
زارت عدة اطباء وكل الفحوصات بتطلع سليمه ومافي عندها شي ...للاسف لم يشخصوا مرضها ..
اخر مرة زارت دكتور وصرف لها دواء للاكتئاب ...
والحمدلله اختفى في اول شهر ..بعد ثلاثة اشهر وقفت الدواء وعاد لها المرض ..وذهبنا للدكتور وقال لازم تواصل لمدة سته اشهر ..
والحمدلله الحمدلله شفيت تماماً ...
.
لازم الشخص يكون قوي ولايستسلم ..لانه هذا مرض مثل اي مرض وله علاج ..
لاتيأس من رحمة الله .....ازمة وتعدي
امي ايضا تتناول الدواء منذ اربع سنوات ،كل ما ينتهي الدواء ويقترب موعد الطبيب تتعب كثيرا وكل ذلك التحسن يختفي ،لان الادوية عبارة عن محفزات ومعدلات مزاج ،والاصعب مؤخرا اصبحت كل ما تنتهي فترة ثلاث اشهر ويقترب موعد الكبيب تتعب رغم ان الدواء لم ينتهي بعد يعني لو حدث طارئ وتأخرت عن الطبيب تطول مدة التعب اخر مثال فترة كورونا حيث كان صعب زيارة الطبيب
@@chahinazsam9685 استخدمت دواء اميبريد٥٠ملي
حبه قبل النوم
ممكن تقولي اسم العلاج
@@kokaelfanan6581 Depretine 20mg ,Tolvon 30mg
@@kokaelfanan6581 اميبريد٥٠مل .
حبه قبل النوم
ياريت فعلا نسمع كيفية التعامل مع حالات الاكتئاب
بسم الله ماشاء الله ربنا يبارك فى حضرتك طول عمر حضرتك محترم
جزاك الله خيرا ربنا يزيدك من فضله والعلم والعمل به 💙
شكرا جزيلا دكتور 🙏🙏
حضرتك أكثر من رائع 🩺🪔
ياريت ي دكتور تشرح علاج الخوف من عدم النوم لأن من بعد الحظر جالي مشاكل في النوم جامده اوي و مستمرة معايا لحد دلوقتي و هى مشكله نفسيه بحته بس مش قادره اتغلب عليها
مش شرط عرض النضافه لان ممكن يقلب نضافه زياده كمان
من يوم ماتوفي ابي
وانا هيك
طول اليوم ببكي
الله يرحمه ويصبركم
لا تستسلمي للبكاء.. ملايين الآباء في القبور لكن الأبناء يكافحون في هذه الحياة لنستمرٌ فيها بأقلّ الخسائر ..حظّ سعيد و مستقبل آمن و رضى و راحة بال ..آمين
@@norama3998 شكرا
لكن انا حاولت لكن ماقدرت
في داخلي حزين جدا
وبحس روحي بتتعذب كل يوم بحس بان روحي بتطلع من جسدي
والله اصعب عذاب في هي الدنيا
عذاب الروح
ميش عذاب الجسد
هو ماكان ابي فقط
كان ابي وصديقي واخي وابني وكل شيء في هي الحياة
كان الصدر الي ارتمي عليه كلما ضاقت بي الدنيا
هو الوحيد الي كان بيحن علي
هو الوحيد الي كان فاهمني حتى من دون ان انكلم
هو الوحيد الي كان يكره يشوف دموعي
كان بيحزن لو شافني ابكي
فراقه اوجعني
غيابه قسمني
لم يعد لي بقاء في هي الحياة من دونه
@@انشاءاللهفيأمل عليك بالصدقة و الدعاء له لا تستسلمي للحزن هو لايريد أن يراكي هكذا رزقك الله بالصبر و السلوان🤲
اسلوب راءع وبسيط نرجوا المزيد يا دكتور
ربنا يوفق حضرتك
دكتور ارجوك متتأخرش علينا في الحلقة اللي جايه
الحلقات كل سبت الساعة ٩ مساءاً
اكتئاب حاد لا انام ليل والنهار ممكن تعطيني علاج سلوكي شكرا سيدي
اخي انتحر منذ شهرين و نصف نتيجة وسواس الي وصلو بعد مادخل فترة اكتئاب حتى تصرفاتو مش عادية تحسو انو جالس معاك بس عقلو مش معانا..لحد ما انتحر بسبب زوجتو الله ينتقم منها...و الي قهرني اني ماعرفتش الاكتئاب
انا لله وانا اليه راجعون.. الله يرحمه ويتجاوز عنه
السلام عليكم. ربنا يرحمه ويغفر له. لاتدعي على احد رجاء هناك ملك يرد عليك ويقول ولك مثله.
عوّض اللّه صبركم خيرا.. امسحي هذه المأساة من تفكيرك.. الدّنيا بخير مهما أحاطت بنا المشاكل..فيه أمل في حياة كلّ مهموم أنّ الغيب لا يعلمه سوى اللّه عزّ و جلّ فلنعِش اللٌحظة التي نحن فيها
الله يرحمو و يجعلو من اهل الجنة ... 🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺🥺.شعور الاكتئاب صعب جدا
هل كان يعاني من وسواس قهري وقولون عصبي
جزاك الله خير يادكتور مستنيين حلقة تانية تكلمنا فيها عن اساسيا العلاج باذن الله
العلاج هو تغدية الروح بالقراءن الروح محتاجة لتغدية بكلام الله والجسم محتاج التغدية بالاطعمة اذن عليكم سورة البقرة تحل جميع المشاكل وحسن الظن بالله تعالى لكل داء دواء فلا تتركوا مجال الشيطان يوسوسكم تعودوا بالله من الشيطان يحفظكم الله جميعا أينما كنتم اختكم مرت من هنا
كل الكلام ده حقيقي قوي زي متكون عرفت كل حاجه جوايا
وانا كمان 😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑😑
شكرا يا دكتور يا ريت علاج الاكتئاب و كيفية الخروج بسلام
لا إله إلا الله وحده لاشريك له
له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير
انا فشلت فى دراستى بسبب الاكتءاب بعد ماتفوقت ودخلت كلية العلوم حالى اتغير تماما ومكنتش بقدر اذاكر وكسلانة دايما وبغصب نفسى على كل حاجة على المذاكرة وبنجح باقل تقدير وبخرج بالعافية برضه والى حواليا فاكرينه تقصير منى وان ده بارادتى انا ردهم عليا انتى الى قصرتى ماكنتى بتقعدى تذاكرى ومش فاهمين الى حصلى 💔
يارب اتخلص منه وارجع زى الاول
عاملة اى دلوقتي
جزاك الله خيراً يا دكتور، عايزين الحل بقا.. نخرج ازاي
قريبا ان شاء الله
الحل عندى انا ياقلبي! :-)
دكتور ارجوك رد علية اني اخذت 3 كبات دواء fluoxetine
وبدت تطلع علية اعراض هلوسة و خوف اترجك العلاج ؟؟؟
ا انا عانيت من الأعراض دي بعد وفاة امي تعبت جدددا 💔💔
كيف خرجتي من الاكتاب اختي لاني اعاني منه دمرني بعدوفاه اخي ورحت لطبيب اعطاني دوا جنني احسست اني سأفقدعقلي وتركته ولكني اعاني من مزاج متقلب والحياه بلاطعم ماذاافعل
@@remajopory8109 ما زلت أعاني ولكن الحمدلله خفت الأعراض بسبب مرور الوقت مثل ما يقولوا جميع المصايب تبدأ صغيرة ثم تكبر إلا مصيبة الموت تبدأ كبيرة ثم تصغر... أستطيع أن أنصحك حاولي تتواجدي مع أناس تحبينهم وتقربي لله واعملي الخير في ثواب أخيك والسفر ساعدني أيضا... أتمنى ينتهي منك هذا الشعور يارب🙏🏼❤
@@الحمدلله-س5خ4ج شكرااختي اللهم اميين
انا كمان بعاني منذ وفاة امي نفس الحالة مكسورة جدا
@@marizizo7483 الله بسعدك ويزول الهم من قلبك يارب🙏🏼🌺
يالله شفيني وكل مريض يارب
ربنا يكرمك وينفعنا بعلمك 🤩
😔😔😔من يوم وفاة أمي وانا عندي كل الأعراض ده😔
هي نقطة البداية والله 💔💔
عاندي كثير من الحاجات قولتها الا موضوع النظافة لا ما اقدر ما اتنظف لكن ايه الحل انا عندي مشكل نوم ما بنام الا بمنوم و رغم انش امشي للدكتور لا يوجد حل للبعض المشاكل نعاني منها ربنا يسترنا
شكرا يا دكتور
ياريت تعطينا الحلول
بزعل لمه بشوف محتوي هادفه دعم له قليل ومحتوي هلس واقل من هلس ودعم له كتير وده اول الأكتئاب
الحمد والشكر لله رب العالمين أشكرك على هذا الفيديوا الهاااادف والمفيد
استمر يا دكتور ♥ جزاك الله كل خير 💚💚💚💚
دكتور هل فعلا هناك علاقة طردية بين الوسواس والكأبة ؟ اي كلما زاد الوسواس زادت الكابة وكذلك العكس كلما زادت الكابة زاد الوسواس وبعضه يولد بعض هل فعلا؟
ازاي اتخلص من الشخصية الضعيفة افيدوني
للاسف انا عندي اغلب الامور اللي ذكرتها حضرتك و هيا جزء من حياتي من يوم ما وعيت على الدنيا و في الفترة الاخيرة بسبب كورونا بقيت بعاني منها اكتر
كلامك كله صحييح .....بارك الله فيك ....
انت انسان فهمان مثقف ياريت اقدر اتواصل معاك انا في حاله حزن وانطفاء بسبب الم معين ومرض ممكن اكون في شعور كابه بس مش اكتئاب بس اكيد لازم احكي مع حد بقاوم وبحارب وحدي بس استنزفت
رائع...جزاك الله خيرا...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شكرا لك دكتور نعم حقيقة دكتور جزاك الله بالخير 👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏
شكرا استاذ
شخصيا انا اعاني من الاكتئاب انام ساعات كثيرة سواءا بالليل او النهار اتجنب الاختلاط بالناس انطوائية قليلة الكلام، عدم الرغبة في فعل اي شيء ليس لدي اي هدف حتى وإن وجد لا طاقة لي للوصول اليه .... لكن السبب في هذا كله ممكن يكون من تكرار التجارب الفاشلة في حياتي وخيبات الامل،وممكن يكون سبب عضوي او مرضي لاني من تقريبا 3 سنوات عملت تحاليل غدة درقية وكان عندي شوية نقص في عملها المهم ساحاول التغيير والله المستعان
الله يفرجها عليك يارب
الفيديو دا رائع جزاك الله كل خير
كل هذه الاعراض عندي ولا استطيع حتي الصلاة او قراءة وردي من القران لكن اين هي الحلول
انا مثلك لا استطيع فعل شيئ
بسم الله الرحمن الرحيم نبدا انا عشت حياة صعبه و متعبه
I battled with Depression Anxiety and Post Traumatic Stress Disorder ...... was under treatment for many years thankfully am on the other side now what has really helped in my journey was faith ..... knowing that .... nothing lasts forever & that the sun will rise again and the darkness won’t last forever
Accepting Gods will destiny has help me pull myself out of total despair & anguish that usually accompany my depression
Bottom line is never give up seek help their is no shame in feeling or being Depressed
ربي يشفي كل مصاب و ينور له طريقه ليعيش بسلامً
كل الأعراض دية عندى
ذوقك جميل ف اللبس الالوان حلوة كتير
ربنا يبارك فيك
انا عندي إكتئاب عزلة عن الناس عندي عامين لم أطلع من البيت كرهت الناس من كثر طعن في ظهري حتي أقرب الناس إلي حتي امي وابي سرت انام وقت طول النهار مابصحاش حتي عصر او ظهر ليس لدي اي رغبة في شئ الليل كامل وانا مرهقة من كثر تفكير كرهت حياتي حتي اني افكر اني اموت عشان اتهني من كل شي بس هو حرام اضحك علي شي تافه احدث نفسي كتير ارق طول وقت لا أحد يستحق أني أتكلم معاه لخاطر كل شي كذب في كذب الا صلاتي وأكتفي بيها وتحدث مع الله وكمان كسبت وزن من كثر مني جالس كل شئ بنيتو في حياتي كنت أخرج وأشتغل وعايشة حياتي صرت قطعة من أثاث البيت جالس هامد لا أعمل شئ اللهم إني أعوذ بيك من موتي الجسد قبل روح كأني ميتا وكل يوم نفس يوم حتي إني انام أكثر من حقي طبيعي لنوم مثل تنام 7 الي 8 ساعات انا انام بل يومين اصحي اذهب الي حمام أقضي حاجتي وارجع ولم أصحي أصح مكسرة وأقول ليش قمتي من النوم أصلي في مكاني وأجلس لا أعمل شئ ربي يفرج عني وعلي كل مريض
هي تنبله اسما مو اكتئاب فكر بلحظه بس ان الاكل الي تاكلو لازم تنتجو عالاقل ومحد يقدملك عاحساب صحته وقته وانت شو قاعد نايم وتاكل وتنام ..وك حتى البهايم لما تتعلف بيكون لهدف الاستفاده منهها انت شو قدمت لنفسك ولناسك و كونك عبد وخليفه الله على الارض. فيق وحاج كسل وتنبله لا وعايش الحاله انك مريض ومظلوم لازم تجي نظف تحتك كمان انت بس كل ونام. فيق لان وقتك امانه عند الرب رح تتحاسب عليه باللحظه
الفتره الاخيره حصل فيها احداث كتيره من ضمنها فقدان أشياء كنت أسعى لتحقيقها أكثر من شئ وايضا فقدان أشخاص من العائله وايضا أزمات صحيه انا مريت بيها ده كله فى آخر ست شهور وكل الأعراض تنطبق عليا هل انا مصابه اكتءاب ام هذا كله من الأحداث السيءه وهى فتره وستمضى
احيانا في حالات الفقد الحزن بيكون له نفس اعرا الاكتئاب و فترة ٦ شهور طبيعي جدا وجود هذه المشاعر
@@ahmedelaawar طب ولوفترة سنتين يادكتور؟؟بنفس الاعراض اللي في الفيديو
@@ahmedelaawar الف شكر يا دكتور جزاك الله كل الخير
دکتور انا عندي جميع هذه الاعراض مده طويله لکن بيقوله ان نقص بعض الفيتا مينات بيعطي اعراض زي الاکتٸاب فهل هذا صحيح والله لتعبت من نفسي اطلب من الله ان يشفيني وجميع المسلمين
1نقص الايمان 2 الفقر
نقص فيتمن د
شكرا يا دكتور ❤
عندي اكتاب ومولود في بيئة جاهلة وفقيرة وانتو تخيلو وضعي 😞😞
هذا هوا المشكلة أن محيطك لا يفهمك المشكل أنه المجتمع العربي لا يؤمن بالامراض النفسيه وهذا ما يزيد في حدة معاناتنا
@@saraAhmed-cr8xs hî
أنت بخير الآن؟
ممكن تكلم على الاكتئاب الروحي او مايسمى الليلة المظلمة للروح