Как защититься ладонью от удара

[@сергейпутин-ъ3т]

тренер красава! никто так никогда меня не учил!

[@andzejsjakubovskis4353]

Спасибо Вам , очень нравится ! 👍❤️

[@damonskinfurry7725]

Привычка держать ладошку у бороды очень хорошо вырабатывается при аппрекотах с дальней дистанции

[@Я_сам_по_себе]

🔥🔥💪👍

[@ИванИванович-л2с7к]

👍👍👍🙏

[@konradmihilson4443]

удары под разноименные ноги есть у вас ???????