TISSU AÉRIEN - CHUTE AVEC MOU (Avancés) - THIBAULT

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  • Опубліковано 12 жов 2024
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    TISSU AÉRIEN - CHUTE AVEC MOU (Avancés)
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    Dans cette vidéo, Thibault vous propose d'apprendre une chute avec mou en position du baudrier. Trois variations vous seront proposées de la plus simple à la plus complexe.
    Consigne prioritaire:
    Avant de lâcher s'assurer du respect des 4 points suivants:
    -Bassin ouvert et genoux fléchis en baudrier
    -Noeud d'arrêt au dessus du genou
    -Bras en dehors de la boucle
    -Main du haut qui descend directement en bas
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