La Mejor Estrategia para Superar el DESAFÍO
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- Опубліковано 30 чер 2024
- La Mejor Estrategia para Superar el DESAFÍO
¿Has estado tratando de completar el desafío NoFap y te suele pasar que cumples las dos semanas pero recaes y tienes que empezar todo desde cero? ¿Te sientes cada vez peor contigo mismo cada vez que recaes? Si es así, entonces has venido al lugar correcto. Lo que te falta no es más motivación o un truco nuevo que no conoces, lo único que te falta es la estrategia correcta, te lo explicaré.
Intro: (00:00)
Un Estudio Famoso: (00:52)
El Descubrimiento: (01:52)
Lo que nos Falta en la Vida: (02:17)
La Solución: (02:57)
Lo que tienes que Entender sobre NoFap: (03:31)
Algunos Ejemplos sobre Cómo Hacer Esto: (03:51)
La Mejor Estrategia NoFap: (05:08)
Sabiduría Práctica: / @sabiduriapractica-ide...
Sobre el Canal:
Este canal es la versión oficial en Español del canal Improvement Pill.
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Recuerden, no navegar en internet por demasiado tiempo, tarde o temprano te lleva a la tentación xd.
No se puede ver animes tranquilo 😢
Confirmo
@@enrique4069 como te vas a pajear con anime, estas en enfermo? Xdxd
@@scarlaxz8409 me refiero a que cuando entro en las pajinas web de animes spanean con anuncios provocativos xD
Jajaja xd oigan banda una pagina para ver anime?
AQUELLOS VALIENTES QUE QUIERAN ACOMPAÑARME A COMENZAR EL RETO HOY
DEJEN SU LIKE Y COMENTEN.
Edit: Ha pasado una semana.
Hice ejercicio, estudié y salí con amigos y me divertí. No cuesta nada dejarlo si construyes buenos hábitos
Empiezo el reto ahora
Voy 3 días vamos s il podemos
.
VAMOS OSTIA
Ayuda estoy apunto de pecar!
_Enfoncate en encontrar hábitos, no en contar días_
Tremendo la frase
Siempre que cuento los día recaigo
Tremenda
@@HispanicArtMoreeso si bro
En la cuanrentena el no fap esta en modo ultra extremo elegido ultimate de dificultad :v
JAJAHAJJAJJAAJ. No puedo con estos comentarios.
@lucas mery marin jajajajajaja que buen cuento
@@user-zy1lh6ds5z x2
Es como un dark souls pero dificultad ultra legendaria
Xdd
Aceptémoslo no buscamos este video, el video nos busco a nosotros 😎✌🏻
concuerdo XD
Confirmo
Pienso lo mismo.
Reconfirmo
Yo si los buscaba
En parte este hombre tiene razon estamos en cuarentena chicos recuerden otra manera de hacerlo es cambiar cambiar la manera en que lo vemos
Tienes razón
Las técnicas que me has enseñado me han servido para creer en mi Y superarme gracias bro
También sirve para otras adicciones y necesidades
Dejemos eso y dejar de seguir mamis en Instagram que está repleto de eso
Mujerez que dan su dignidad y dejan ver su desnudez por likes o dinero
Seguimiento de la meta de 1 mes y vencer mi ansiedad social
DIA 1: COMPLETADO.
DIA 2: COMPLETADO.
DIA 3: COMPLETADO.
DIA 4: COMPLETADO.
DIA 5: COMPLETADO.
DIA 6: COMPLETADO.
DIA 7: COMPLETADO (impulsos por recaer, pero pude abstenerme de eso distrayéndome con ejercicios y estudios).
DIA 8: COMPLETADO (no he tenido problemas con pensamientos obscenos y mañana haré un esfuerzo de salir de la casa para quedar con unos viejos amigos de la secundaria, estoy un poquito nervioso. Veamos como va ).
Al final dure 13 días porque me encontraba con baja moral, pero empezare de nuevo y poder pasar de esos 13 días
@@carpincho1730 debes de distraerte bro, yo dure un máximo de 25 días y recaigo por pensamientos negativos que me vienen repentinamente y para quitarme el estrés recurro a eso. Tú puedes bro sólo motivate a hacer algo productivo en el que puedas mejorar tu mente ya sea estudiando, lee algo que te entretenga incluso puede ser mangas, pero sin contenido erótico obviamente xd o jugando y físicamente pues haciendo ejercicio, inscríbete a un gym o hace deporte o defensa personal
@@carpincho1730 tranquilo bro ¿Qué haces en tus días libres o después de llegar del colegio? con lo que escribas te darás cuenta de tus hábitos
@@carpincho1730 el fap lo haces voluntariamente?
Tu Puedes , Dios te bendiga
Creo que fuera de lo común pueden comprarse una bicicleta o practicar natación, son actividades que requieren todo el cuerpo y mente, recrean el pensamiento y el cuerpo, a diferencia de ir al gym que no llega a tener emoción o leer un libro donde solo trabaja la mente, suerte!
2 semanas sin fap? mi logro personal fueron 5 o 6 dias, y me sentia horgulloso :(
yo tambien...
Igual
Orgulloso, sin h
Yo no puedo más de 3 dias lptmr.
Maldita cuarentena
Antes podia 1 vez por semana
Yo fui 8 días
-Enfócate en adoptar hábitos, no en contar días-
-la píldora mágica-
Literalmente esa es la píldora magica 😂 muchos tratan de esconderla de los demás pero aveses se les escapa
Jajaja me llegó la notificación mientras veía nopor (creo que nunca lo cerré tan rápido)
:U
XD
Jajajajajaja Perfect Timing
Que ironico jsjjsj
Te agarraron cin alas manos en el ganzo eh pillin jajaja
La píldora apareciendo en la notificación; así te quería agarrar puerco.jpg
Llevo 1 mes de No Fap. Mi pareja y yo lo agradecemos 💪
"Enfócate en encontrar hábitos, no en contar días"
Fuaaa me re abriste los ojos, gracias amigo
Tus ojos estaban cerrados y el te los abrió?? Fuaa amigo que epico
Yo recaí a mis 156 dias😟
Es difícil pero se puede.
Crea hábitos, lee, escribe, aprende un nuevo idioma etc..
No seas esclavo del NOPOR
ESO ES VERDAD
Lo más importante es crear un hábito que sea similar a la masturbación, pero un hábito sano obviamente, gastar energía y generar endorfinas, si quieren superar el no fap deben salir a hacer actividad física, es muy difícil que lo superen si están encerrados en sus casas.
Olovorgo tienes mi respeto stark x2
Yo no aguanto mas de 3 dias alv pasa hack
Yo te superare alvrg es un reto 🤟🏻
Les puedo decir que es verdad todo esto, yo ya llevo 2 meses casi exactamente, la verdad, lo que me ayudó fue el ejercicio físico, comencé solo en casa, y luego fui a un gimnasio, sitio en el que hablo con gente que disfruta de el ejercicio tanto como yo.
En retrospectiva, recuerdo como era hace 2 meses y me comparo con el yo de hoy, y pienso, -no puedo creer como era capaz de encerrarme voluntariamente en algo tan estúpido y patético cómo la pornografía-.
Y haz visto mejorías en algo? Es que yo quiero hacerlo pero necesito ver que beneficios me daría
@@renegonzalez4287 te puedo decir que cuando te das un tiempo de hacerlo, es una gran mejoría, te sientes más seguro, con más energía y dispuesto a hacer más cosas.
@NBK Yo no los cuento, solo se que comencé un 3 o 4 de septiembre del 20KXX jaja, a día de hoy no eh recaído, y ni cerca eh estado
@@renegonzalez4287 Por supuesto! Creeme que te sientes mucho mejor, tampoco cambias totalmente obvio, sigues siendo la misma persona, por ejemplo, sigo siendo un Geek nerd, y me encanta jaja, porque me percate de que no me impide ser más sociable, ahora ni siquiera me esfuerzo para ello, sale natural. Mira con decirte que en cosa de 2 meses de NoFap mi cuerpo a cambiado muchisimo, y no puedo esperar a entrar a la escuela.
No cuentes los días, no cuentes nada, disfruta los días.
@@leoncemilfps4038 Vale bro, mil gracias, de verdad que creo que tu comentario es lo que más me ha inspirado a hacerlo.
Voy a empezar el día de hoy y sin contar los que faltan, simplemente voy a vivir normal :))
Y aquí vamos de nuevo... Espero completar este reto y venir el mes siguiente diciendo que lo logré...
Hoy 1 de Septiembre de 2022 comienzó con esto... Me encantaría un poco de apoyo para que me sienta más listo, porque para mí este es un reto muy grande
Tú puedes crack, yo también me pondré en el reto.
@Cristian PM Lo lamento bro ya perdí...
Y juro que hice lo mejor que pude e intentaba hacer cualquier cosa para distraerme pero cada día era más difícil superarlo y bueno, aguante una semana exacta lo cual me hace feliz pero también triste por haber fallado el reto...
Pero bueno, ahora toca esperar al próximo año para volver a intentarlo :)
@Cristian PM porque falle este reto, y tendré que esperar al próximo para volver a intentarlo.. pero para la siguiente prometo prepararme más para aguantar mucho más
@@The.Master-X nah bro que triste, yo aún sigo en pie, solo faltan 8 días y es la primera vez que tomo este reto en serio ;-;
PD: aunque independientemente lo logré, seguiré sin hacerlo lo más que pueda
Tal vez les resulte gracioso pero buscaste esto Significa que todos los seres humanos somos iguales y buscamos la felicidad les deseo suerte y que dios los bendiga.
Solo les puedo decir algo de
BERTRAND RUSSELL
"Las personas de éxito tienen rutinas, pero no son
rutinarias". Dejo eso y me voy despacio.
Pildora.M: "sal de tu jaula y enfrenta al mundo"
(yo viviendo en un país en que apenas salis y ya te roban xdd)
Moment Colombia
Tan Argentina suena esto :v
Latinoamerica be like
Pa yo vivo en Bogota, eso no escusa
Momento latinoamerica XD
Cuantos estamos después de hacerse una😣
No tengo papás
@@papututorials pasaber👍
Me hice 3 y me siento mal :'v
😞
Yo
gente voy a intentar una estrategia que eh estado pensando mucho tiempo, lo pondré a prueba con diferentes formas y les comentare mis avances semana por semana y que voy aplicando, les agradecería un like para apoyarme si no subo edit de 1 semana me pueden putear si quieren :)
Pasaron 6 meses 😹😹 q tal le fue? Y cuál fue el ámbito q invento ?
Cuando tome el desafío, la forma en la que empecé a sobresalir fue el darme cuenta de que estaba contando los días y dije "por qué ching.. Estoy contando si se supone que lo quiero dejar para siempre, no tiene sentido" igualmente dejarlo para siempre puede ser algo exagerado pero no imposible, animo panas, si se puede, siempre que sientan la tentación recuerden por qué quieren dejarlo, siempre teniendo el objetivo claro y la mirada al frente, ánimo, confío en todos ustedes :)
X2 broo si se puede. Yo en mi caso llege a casi 2 meses sin fap pero recaí hase un día y me siento un poco mal por decaer. Pero aprendí que si te propones lo podes ha ser y ahora empezare otra ves con mas fuerza y determinacion que hantes..vamos broos si se puede..xD
@@brucequenaya7976 bro es cierto quw no es lo mismo recaer en la primera semana que despues de 2 meses?
@@luisvasquez-ib1dkdepende cuan desidido estés para dejarlo broo y pues como dijo el mam Jorge barba todos podemos y que creo que si resien estas commensando con el no fap creo que es un no..
Bro cuanto llevas? de verdad se puede dejar para siempre? lo maximo que he durado son 2 meses y llegue a notar cosas muy extrañas.
Como sueños humedos, que al orinar expulso un poco de semen, me puse a investigar que hay gente que dice que existe la eyaculacion interna que es la subida de la kundalini, hasta he llegado a pensar que nuestra mente es artificial y que fue implantada por extraterrestres y que los pensamientos sexuales que tengo realmente no son propios.
O te vas a donde las taspu
Yo voy por 6 meses y ni había pensado en esto lo vi por la píldora mágica todo lo que hace es bueno !!
Yo me enfoque en tu video de mejorar la productividad, y me ha servido y ahora veo este y lo saco de conclusión definitiva que crear hábitos es una forma muy buena de mejorarte a ti mismo y tu entorno y vida. Todo cambia, solo necesitas una razón por cual hacerlo.
En algunos casos, ir al Gym falló, salir falló, tener relaciones románticas falló y el único consuelo que no falla es el auto amor.
Quise salir y amanecí en la cárcel..
JAAAAAAAAAAAAA
Jajaja
Por alguna razón
Manten tu mente ocupada!
Este canal es hermoso, estaba estancado y me diste una chispa de energía y motivación, tengo ganas de empezar y lo voy a hacer. Muchas gracias!!
Objetivos: tener relaciones sociales y románticas
Obstáculo: introversión y ser feo
Me pasa😔
En ese caso tu solución seria ser alguien interesante siendo bueno en algo ya sea tocar guitarra, hacer algún deporte o ser bueno en un juego el punto es que seas interesante y así conseguirás amigos y posiblemente una novia
cuarentena
y padres invasores
pipipi
"ESTA INFORMACIÓN VALE MILLONES"
Oh mira, me encanta este canal, tan original, en estos momentos estoy aprendiendo inglés, y justo descubrí que tienes un canal entero en inglés!!, Es genial en serio, estoy en mi camino de ser músico, y este canal me da la disciplina y la motivación necesaria para eso
Gracias píldora mágica
Y como siempre, sigan sintonizados.
Canal de Inglés, soy muy malo en Inglés, me lo pasas pls xd?
hey amigo, no sabia que tiene un canal en ingles cual es?? Yo estoy igual que vos queriendo aprender ingles. Te recomiendo ver series y pelis en ingles con subtitulos en español y yo veo a este chabon que se llama ""Aprender Inglés Americano" es muy bueno. Es mas cuando veo series intento entender lo que dicen si ver los subtitulos y después intento decir la palabra u oración bien.
Es el mismo wey de carisma al instante
Somos dos bro jaja 😂 estoy viviendo exacto lo mismo
@@pikuh el canal en inglés es llamado improvement pill
Me ayudo muchísimo, GRACIAS por hacer este tipo de contenido si no lo hubiera visto me llevaría años entenderlo y aplicar a mi vida
Espero que te vaya buen bien.
Te felicito por este y el anterior vídeo. En los dos note no represarias para poder vencer una adición, síno lo contrario. Motivación. Y algo más importante. No es cuántas veces caes en la la tentación y cometes el mismo error, es saber aprender de tus limitaciones en ése momento en particular, para poder levantarte y volver a intentarlo y más aún si intentas superar la misma situación que te llevó a caer. Y así continúas mejorando y lo más importante siendo honesto contigo mismo y intentar superarte todas las veces que sea necesario.
Dure casi dos meses con el reto del no fap gracias a ti, aunq luego falle, comencé otra vez y espero que con ayuda de tus videos nuevamente, esta vez si pueda llegar a mi meta 😁👍
"Enfócate en adoptar hábitos, no en contar días"😍
Recai a los 2 meses pero no me rendi. Ahora voy por 16 dias y mas fuerte que nunca
Edit: van 24 dias y me siento mas libre
Another edit: 2 meses y aunque mentalmente estoy confundido (por temas externos: digase estudios, forma fisica, etc). A los 90 dias llego por mi vida misma
Dale amigo, ya estamos en septiembre y yo me propuse a completar este reto... Me encantaría que me des tu apoyo y algún consejo porque que yo sepa lo máximo que pude llegar fueron 2 semanas y está vez quiero romper ese récord...
No sé cómo lo hiciste para durar dos meses xd
@@The.Master-X llevo un mes y medio. Si tu puedes yo tambien
@@The.Master-X callate, debes hacerlo por tu salud, no por un reto webon
@@The.Master-X pongase a hacer ejercicio
@@KbezukoElDestructor vaya tiempo de este video... La verdad si note de que mejore mentalmente un poco en el tiempo en el que hice el reto pero tampoco me arreglo la vida bro... Y tampoco es que eso sea de vida o muerte, o te lleve a problemas graves de salud pero igualmente quise hacerlo más que todo por el reto, la verdadera motivación xd
Y sip, a veces también hago ejercicio... De hecho ahora más que antes estoy mejorando ese aspecto pero gracias por el consejo 🙂👍
Gracias! Es lo que quería escuchar. Recaídas c/ 2 semanas pensando en lo que tuviste pero es gastar energía! Los hábitos es verdad! Gracias! Hermano!!!
Ya voy para la tercera semana, deseenme suerte :) he recaido bastantes veces y esta vez que vuelvo a intentarlo realmente quiero dejarlo el tiempo que me sea posible
Yo estuve más de un mes y medio sin fap, ahora llevo semanas creo. Suerte men
Ya casi voy para el mes :3 el lunes cumplo la cuarta semana
@@juandiaz0606 'hay que controlar las emociones para que ellas no te controlen a ti' :') gracias amigo
Que onda pa no has recaido?
@@erilpopeye1351 recai a las dos semanas, pero tengo más motivación esta vez y claridad, ahora a mejorar:D
Mañana hago un mes ya y he estado sintiendo todos los efectos positivos de tu anterior vídeo!!!! Voy a llegar a 3 meses👌
Yo comencé el nofap en el 2016 cuando no era muy conocido, y llegue a tener una racha de 4 años y 8 meses sin PMO, fueron años maravillosos sin esta adicción, hasta que perdí mí racha en el año 2020 cuando recaí por un simple video de una mujer sensual de Tiktok fue en un día de aburrimiento y encierro por la pandemia, desde ese momento se desató en mí un sunami hormonal y más que el encierro no favorecía en nada, ahora llevo 1 año y medio en esta lucha por superar y ser libre de esta adicción al PMO y sigo en esta batalla pero no me desánimo en algún momento volveré a recuperar mí racha y mucho mas de todo lo que perdí..
cómo te fue bro? yo me siento súper mal y quiero dejar esta adicción
Chavales conseguí novia y al final ella me la terminó haciendo ='(
Te admiro píldora Mágica ,justo estoy tratando de superar esto y siempre a los 6 o 8 días recaigo:(
me pasó lo mismo :(
Yo llegue a los 8
Dichosos yo recaigo a los 4 días :'V
Yo recaigo a los 15 días y me duele (Literalmente me duele el miembro)
Que persistencia la de ustedes chicos.... Yo recaigo al segundo o al 3ro 😂🤦♂️
Yo recién empiezo con el reto NOFAP
Apenas en unas horas.... Sera mi 2dia jajaja
Ya habia superado una semana y recai, pero ahora estas aqui gracias hermano.
No manchen gente, este video explica muy bien y detallademente la satisfaccion continua, el hecho de que una adiccion o un vicio se adopta por la falta de necesidades emocionales y sociales.
Me cayo como un anillo al dedo por que todo lo del video lo he vivido y lo he visto.
Que onda hermanos, el día do hoy falle, 11 días completos pero vaya que es difícil no me desánimo pues siento que poco a poco puedo puedo ganar el reto, voy a ver este video e intentare nuevamente con una estrategia, nos vemos en un tiempo con novedades.
Justo lo que necesitaba, enserio hoy me estaba preguntando cómo dejarlo, es sinceramente un vicio, muchas gracias por tus consejos píldora mágica:)
Alfin te encontre Jorge
Oye créeme que justamente eso me estaba pasando, mejorare otra vez mi círculo social 🙌🏻
Excelente video, totalmente d acuerdo con lo q dices amigo.
Llevo 20 días, ya rompí mi récord de 15 días deseenme suerte amigos
Muchachos... es como dice el video... la verdad yo también he dejado de contar los días y nisiquera me acuerdo cuándo fue que dejé el fap. Simplemente sé que no lo hago desde que me enfoqué en comprender cómo funcionan los hábitos y cuáles son los mejores hábitos para una vida saludable. Empiecen a reprogramar su mente desde cero, traten de encontrar en dónde nace el problema, empiecen a quitar hábitos malos.
Ustedes pueden... sé que pueden. Confío en ustedes.
Que tengan un grandioso día
Hasta luego :)
Graciasssss brooo,eres el mejorr siempre subes lo que necesito en el momento correcto .-. lo cual es escalofriante pero gusta jajakakja
"¿Has estado intentando cumplir el reto nofap y te duele pasar que cumples las 2 semanas y luego, recaes?" Yo no paso de los 2 días 😅😅😓
En el día 7 le quieres dar hasta a las piedras, pero si pasas esa prueba, y luchas hasta el día 21, estarás limpio.
JAJAJA He estado en tu posicion amigo! Te invito a que veas el video que hice sobre como aprovechar tus recaidas en nofap. Espero te pueda ayudar mucho. ua-cam.com/video/H46hbxQSw_U/v-deo.html
Yo no paso del dia
@@jose.d.1470 1. Blockapp
2. Haz ejercicio
3. BlockerX
4. Usa menos Instagram o no lo uses
5. Busca gente con la que hablar
6. Medita con el mantra baba nam kevalam 2 veces o más al dia
7. Come lo más sano posible
Tengo 15 años y no puedo durar un solo dia
Llevaba 9 días y hoy recai, pero vamos, estoy motivado, a superar esta marca!!!!
Lol. Yo también llevaba 9 días y recaí.
Se muchos métodos para no recaer
Deberías tener mas suscriptores, tienes unos buenos vídeos que te enseñan muchas cosas
Amigos este video tiene mucha razón yo hace unos meses estaba intentando hacer el no fab y dije que era fácil pero es muy difícil solo duraba 2 semanas máximo, en algo me di cuenta para que no fallar era quitar el morbo, la mayor parte del tiempo estaba en Facebook y aparecía mucho morbo y eso hacía que fallara, estoy a muy poco de cumplir el mes, si se puede amigos, mucha suerte 💪🏻🇲🇽❤️
Thanks man, nunca lo había visto bajo esta perspectiva y tiene sentido, here we go!
Que buen video DE VERDAD! es sorprendente ojala muchos jovenes pongan en accion todo esto x que es magnifico ojala ubiera yo tenido esa ayuda de joven pase muchos años sufriendo x el vicio del porno, te felicito x tu video esta super super super ,animo jovenes SI SE PUEDE!
Me llegó este video justo a tiempo, llevo ya un tiempo en el reto y no sabía que podía hacer para no perder
Llevo 3 días sin fap después de haberlo hecho por 3 años,es curioso,por lo natural no tengo la más mínima tentación pero hay momento en las noches o mañanas dónde me depronto me dan unas ganas increíbles de romper y caer,he estado viendo tus vídeos y vaya que me han ayudado.
me ayudaste a tener más seguridad con tus videos y ahora me vas a ayudar con esto. muchas gracias estás cambiando mi vida a mejor voy a estar eternamente agradecido contigo
Joder si que me siento mucho más seguro y mejor
Muchas gracias, qué gran aporte a esta comunidad 💎
XD casi todos son hombres incluyéndome Like si son hombres.
Soy mujer y tengo este problema 😔
@@cumplomissuenos2708 ala ñonga.
Xd nunca había tenido tantos likes ,UA-cam me debes dinero!!!💸💸💰.
@@cumplomissuenos2708 nmms ya me imagino jajaha
@@ElCamelloMello Jajajaja con la mujer es más difícil porque uno puede seguir y seguir hasta cansarse y más energía se pierde :(
La primera vez que lo intente , dure semanas sin fap. Volví a caer, inicio de nuevo y duro 3 semanas, siento como mi confianza mejora un poco y quiero salir al mundo exterior, si sentí la diferencia porque cuando volví a caer luego de las tres semanas me sentí sumamente deprimido... Lo intenté nuevamente, llevo un mes y medio sin caer en ese hábito, ahora soy más sociable, no me da miedo hablar en público como antes, se siente genial :) y no tengo miedo de hablar con chicas a como antes.
Muy bueno tu vídeo bro, he intentado el Nofap vario tiempo, he durado 20 días pero de ahí no paso, pero gracias a este video espero poder superarme a mi mismo y poder lograr más tiempo, pero hay un problema y siento que ya lo hubiera superado que es que ahorita no podemos salir estamos en pandemia no se que hacer me siento muy frustrado, pero le echaré muchas ganas, desenme suerte!!❤️❤️
Gracias por esos consejos lo intentare a decir verdad este es mi primer di en esta etapa hace poco vi tu otor video y eso me motivo a hora que se esta estrategia la pondre en prectica muchas gracias
Todo lo que dices es verdad pero es difícil por la cuarentena pero voy a lograrlo
Hermano! mi canal está especializado en nofap, se lo que se siente pensar que no hay salida para esto, pero créeme que si la hay, he ayudado a cientos de hombres a superar esta adiccion, te invito a ver mis videos!, saludos campeón!
Era lo que necesitaba, agradecido con él de arriba por enviar refuerzos :')
Gracias, me has abierto los ojos, estaba buscando este video
Excelente contenido como siempre!!! Saludos desde Argentina.
En resumen: Para superarlo concentra tu vida en otras cosas que ocupen tu tiempo y sean lo suficientemente "entretenidas" como para mantenerte ocupado ;)
Y tambien necesitas al Espiritu Santo para abandonar eso. A mi me sirvio
Píldora mágica la pornografía me está llevando a niveles horribles como estrés pensamientos obsenos y el suicidó .....
No se que hacer
No we tu vida vale bastante mas que eso y tus problemas
Empezá hacer cosas como dice el vídeo,salí a dar una vuelta,habla con seres queridos o amigos lejanos y cosas así,no dejes que eso te consuma ameo
solo distraete
@@juanmiguelcasasquinche7984 deje mis estudios ..
Mi madre lidia con eso ella paga mis estudios perdí todo este año 😭
En la pornografía ya no hay sentido en esta vida nose que hacer ..
Lo único que se me ocurre hacer es el suicidio
@@jumjum9997 tranquilo amigo, no dejes que tu mente te diga que no puedes cambiar y ser una mejor persona
La verdad yo si decaí por un tiempo pero gracias por estos vídeos me hicieron a ser una mejor persona, y necesito aún mejorar como persona pero gracias a a mis nuevos hábitos que tengo me hacen sentirme súper confiado de mismo
Gracias. Enfocarnos en el como sí (la estratégia) en lugar de en el "NO" (que sería el no FAP, como x sí sólo). Conclusión: mantenernos ocupados en nuestro desarrollo personal, x lo cual esto será un proceso.
voy a ser sincero siempre que pierdo con un fap llega la notifición de este señor que me a ayudado a mejorar y ruego seguir así , pero a veces termino fracasando a los 2 días o al 4 mi mejor racha son apenas 6 días sin usar a veces ni se que hago con mi vida pierdo esa inspiración solo por satisfacerme en no hacer nada y pienso que de contarselo a mis padres me regañarían o dirian que soy un enfermo , rogaría por esta clase de videos más seguidos para no recaer al 4 o 6 día
Que edad tienes amigo?
oye solo no te culpes solo empieza hablar contigo mismo medita solo 20 minutos siéntate y respira profundo
pon la mente en blanco luego de eso piensa y repítete la frase "yo no me masturbo" luego duerme un rato al levantarte repite la frase y luego empiezas a buscar un hobby algo que en verdad te guste y cuando sienta el impulso recuerda tu no te masturbas y haces lo que mas te gusta SUERTE AMIGO!!!
@@wilsongonzalo7494 17 hoy igual termine fracasando , no se hasta este punto que hacer me estoy perjudicando y estoy perdiendo las oportunidades de crecer por esta tontera que me sigue 3 años
@@bryangonzalez3890 Gracias lo intentare
Gracias hermano!!
Estoy en el desafío y ahora veo que lo estoy haciendo incompleto, voy a intentar seguir tu consejo!
Excelente video.
Muy contenido.
Muy buen material para ponerlo en práctica.
Te recomiendo un canàl llamado elian nofap, gracias a el llevo más de 50 días
Gracias compa por el video
A mí me gustaría salir de mi jaula pero como dice: es más fácil decirlo que hacerlo, me es imposible poder socializar u.u una vez lo intente y fue un desastre total u.u desde ahí me da un miedo y ansiedad hacerlo, de hecho incluso en las redes es difícil puesto que a veces intento iniciar una plática con alguien y las respuestas de las personas son tan tajantes como; ah sí, ok, no, ajá y en el peor de los casos solo te dejan en visto y jamás vuelven a contestar, entonces como que eso no ayuda mucho tampoco no se si solo es mala suerte o siempre me toca gente fría en fin suerte a todos con el reto, yo llevo 2 semanas espero poder seguir más.
3:48 Exacto, rutinas es una solución, no depende solo de "no fap" si no que también debes poner de tu parte y crear rutinas, ya sea aprender algo nuevo o simplemente salir y pasear pero tiene que haber una rutina y no romperla.
Papis al chile la masturbación podrá ser rica, pero entiendan que es una droga, no es exageración es una maldita droga de mierda, te traerá sufrimiento a ti y a los que te rodean, créanlo o no es así, en verdad para los que están pasando por ese problema supérense, no se dejen llevar por la tentación, si no logran entonces pidan ayuda, no tengan vergüenza.
Ustedes pueden
Muy buen vídeo , gracias bro !
Es verdad es la energía que te da. La mentalidad tienes que cambiarla tu mismo poco a poco.
Te Amo uwu Gracias por toda la ayuda que nos brindas con cada uno de tus vídeos.
Excelente estrategia jajajaja toda la razón, cubriendo nuestras necesidades nos deshacemos de malos hábitos, se olvidan sin darnos cuenta
saludos héroe👽
Muchas gracias hermano ❤️
No inventen jaja me llegó la notificación justo cuando estaba viendo nopor jsjs, y me llamo más la atención, creo que hice algo bien hoy amigos :3.
El algoritmo del internet papu jajaja
Excelente !!!!!
Hola soy un nuevo fan ,me gusta tus animaciones es un buen diseño muy bien representados además de tu conocimiento me imagino que tuviste que pasar muchas cosas , espero ver mucho más , y me ayudes a ser una persona nueva saludos desde México
Lo empecé a dejar desde el domingo antepasado pero recai este viernes y el sábado empecé de cero,espero desde ahorita no recaer nuevo ya que quiero concentrarme más en mi trabajo y dejar de hacerlo por mi bien,q no se me haga como una adicción
Entonces manos a la obra,ya no lo haré más
Like para acordarme de este comentario y volver a comentar en caso de recaer o decir q sigo sin hacerlo y como ha sido mi avance,gracias
El narrador: debes salir y hacer tu vida social
El Covid: híjole yo creo no se va a poder :'v
:(
*le da un ataque de risa tan fuerte que le da un paro cardiaco, para despertarse en un hospital 5 años despues y darse cuenta de que todos sus seres queridos y cosas que siempre amo se fueron y alejaron de el, justo ese dia lo iban a desconectar ya que lo daban por muerto, su mamá tuvo un episodio muy fuerte de depresion y se suicido despues de 4 años de gran sufrimiento e incertidumbre, su pareja y esposa de toda la vida se fue con su mejor amigo, y su padre se rehusa a pensar que su hijo sigue con vida y esta solo y senil el viejo, se levanta y sale a la calle sin nada que perder, iria a su casa a descansar, sin embargo a cual? Sus pertenencias incluyendo su departamento habian sido donadas y empeñadas por su esposa, despues de haberlo dado por muerto en la semana 57, y despues de 1 año cumplido con su ahora pareja, su mejor amigo; el hombre era un fantasma ante los ojos de todo su circulo y personas que lo habian conocido alguna vez, ademas de que descansaria, despues de estar en coma por casi 5 años y 3 semanas de estar muerto, e ironicamente se sentia menos vivo que nunca, encuentra en su chaqueta 70 dolares con los que habia sido ingresado al hospital despues del episodio, acto seguido se dirige al bar y pide una botella de licor barato.
-bartender: fue un dia dificil eh
Se pone tan ebrio, como nunca lo habia hecho desde los 16, tanto que no puede ni recordar como se llama su madre, salvajemente manosea y forcejea a una mujer y es sacado del lugar por unos tipos para ser golpeado casi hasta la muerte por estos, pasadas 6 horas, despues de dormir 2 horas en el basurero de un restaurante chino, con lo poco de cordura que le quedaba, no le importaba el dolor de cabeza que le generaba la resaca de hace unas horas ni el dolor de la paliza de su vida que le habian propinado unos adolescentes violentos, *afortunadamente* aun conservaba el dinero que habia encontrado, asi que se dirije a el sitio donde rentaba una bodega desde hace 13 años, y para su sorpresa seguia al nombre de la familia.
Intenta romper el candado.
No tiene la llave.
La esperanza se acaba, el dolor de los recuerdos de su familia lo ataca, recuerda cada vez que sus padres lo hacían jugar. Quiere volver al pasado y volver a ver a su familia. Quiere volver para hacer algo con su vida en lugar de darle me enrisa a ese maldito post en facebook que le arruinó todo.
Último intento.
Con un golpe certero de un tubo de acero logra destruir el candado y abre la puerta.
Allí encuentra sus cosas, parece que vaciaron su habitación cuando creyeron que había muerto
En una caja de plástico encuentra su viejo celular, la abre, intenta encender el teléfono pero tiene baja batería.
Desesperado, va corriendo a un wallmart, a la sección de tecnología, mira los cargadores y los celulares.
¿De cuantos avances del mundo se a perdido ya?
¿Con cuantas noticias impactantes se va a encontrar?
¿Si se hizo el spider verse? ¿Si ganó kong? Aunque estuvo dormido 5 años se perdió de tanto.
ultimamente el mundo avanza tan rápido...
Sin darse cuenta, por estar absorto en sus pensamientos, está corriendo por el walmart, los guardias lo siguen, tiene un cargador en la mano.
No tiene a donde escapar así que ataca a uno de los guardias. La pelea es muy sangrienta. En medio de dolor y confusión logra quitarle el arma y le da un tiro certero en la cabeza.
Atónito, rápidamente se vuelve hacia los otros guardias y los amenaza. Con sangre y lágrimas logra salir corriendo del lugar.
En su huida encuentra una casa, en el patio hay 2 niños. No lo piensa.
Cuando todo acaba, va en busca de sus padres. Entra a la casa y va al cuarto principal. La imagen que ve es eczitante pues están satisfaciendo sus placeres carnales, placeres del ser humano de los que el se perdió todo este tiempo.
Un destello acaba con la felicidad, con el deseo. Todo acaba.
Se encuentra solo, en el suelo, llorando. Ve un enchufe y sabe que hacer.
Se incorpora y temblando, conecta el cargador al enchufe y el celular al cargador. Que bien, eligió el correcto.
Su celular se prende, lo ve bien.
Abre youtube, tiene muchas notificaciones pero solo le interesa una cosa....
Abre este vídeo en youtube y lo ve, una carcajada extrema en ese maldito comentario.
La entrada principal de la casa suena, la policía ha llegado.
Rápidamente se encierra en la habitación principal, temblando.
Tiene que hacerlo rápido, no pueden atraparlo. No tienen que.....
NO AÚN.
Abre el comentario, ese comentario que le arruinó la vida. Lo ve con odio, pero la mueca de su rostro se va convirtiendo.
Poco a poco, la sonrisa sale y lo que solo era una sonrisa de nada, se convierte en la carcajada más grande de su vida.
La puerta de la habitació principal suena. Estan apunto de entrar.
Pero a él no le importa, encontró la publicación y no para de reír.
Siente un dolor en el pecho. Uno fuerte que ya experimentó antes. Siente sus dedos entumecidos, sabe que le esta pasando.
Cae en el suelo, boca arriba, mirando al techo.
Se sigue riendo, pero sabe que no le queda más vida.
Con los ojos llorosos.
Con las manos de sangre.
Con el pecado en su consciencia.
Dice : "JODER, QUE GRACIOSO ES ESTE COMENTARIO EH"
Y de pronto.
Oscuridad.
@@tb5461 XDDDDDD
😭😭😭
@@tb5461 oumaigad
Hermanos es buenísimo hacer el no fap . Pero traten de tener sexo aunque sea dos veces al mes .. o sino es imposible dejar este vicios de mierd** . Y cómo dice el video creen hábitos para mejorar tu vida . Sea física . Económica y sentimental.. animosss 🎉
Voy a probar esta recomendación aunque sigo siendo un chico solitario 😅 pero voy a mejorar, gracias por el contenido ❤❤❤😊😊
Gracias por el consejo
Amigo saber que alguien dice que lo hizo lo admitiéndolo me reconforta porque sé que esto es malo pero ahun así lo sigo haciendo tus videos ayudan
Yo en lo personal no cuento los días ya que si siempre recaigo a las 2 semanas cada vez que vuelvo a empezar y llego a las dos semanas mi cerebro es como que da por hecho que ese día puedo recaer y se me hace increíblemente difícil evitar la tentación.
Por lo que sin mas un día decidí dejar de contar los días y ahora solo se que llevo mas de 2 o 3 semanas y no tengo ni la mas mínima intención de recaer, pero igual nunca hay que confiarse
La clave es hacer actividad física en los momentos o en los horarios que pensas que podes recaer.
@@logaritm0651 Excacto.
@@logaritm0651 Alguien de aqui conoce a Pablo Zamit?
el mejor video para reflexionar 10/10 bro te mereces mi like y mi suscripcion gracias por estos tips y la motivacion Ggs vamoooooooos
Gracias tienes Toda la razón
Exelentes vídeos sigue así píldora mágica
En el nombre poderoso de Dios todos dejaran este vicio
Excelente me encanto el video, justo lo q nesecitaba
Hermano, te invito a que veas mi video sobre como recuperarte de una recaida en nofap, espero que pueda ayudarte mucho. ua-cam.com/video/H46hbxQSw_U/v-deo.html
vendre cada dia para escribir mi experiencia ya llevo un dia y medio que no decaigo espero seguir adelante
Yo dure 17 días luego volví a caer:(