О мозге и его работе | Мозг и стресс | Мозг и сознание | Татьяна Черниговская
Вставка
- Опубліковано 13 жов 2023
- Выдающаяся учёная в области теории сознания, нейронауки, психолингвистики Татьяна Черниговская посетила Университет Лобачевского. Мы, конечно, не упустили такую возможность и записали с Татьяной Владимировной интервью. Благодарим за беседу Татьяну Владимировну и наш Медиацентр.
00:25 - О мозге и его работе
• Татьяна Черниговская рассказывает о своем опыте работы в стрессовых условиях, когда мозг требует адреналина и стресса для эффективной работы.
• Она отмечает, что для нее стресс является необходимым условием для продуктивной работы, и она не может работать в спокойной обстановке.
03:51 - Поток и функциональное состояние мозга
• Автор обсуждает понятие потока, которое было введено музыкантом Олегом Нестеровым, и его значение для работы мозга.
• Она говорит о том, что важно находиться в потоке и не выходить из него, чтобы поддерживать продуктивную работу мозга.
07:02 - Исследование функционального состояния мозга тибетских монахов
• Татьяна Черниговская рассказывает о своем участии в исследовании функционального состояния мозга тибетских монахов, которые занимаются медитацией.
• Она описывает процесс исследования, который включает использование энцефалографии и не-инфра-саунд для измерения показателей работы мозга.
08:13 - Впечатления от исследования
• Автор делится своими впечатлениями от исследования, которое показало, что мозг монахов находится в состоянии глубокой медитации.
• Она подчеркивает, что это исследование было проведено с согласия монахов, которые заинтересованы в изучении работы своего мозга.
09:25 - Обсуждение медитации и сознания
• Видео обсуждает результаты исследований, проведенных в области медитации и сознания.
• Упоминается, что в процессе медитации правое полушарие мозга играет большую роль, в то время как левое полушарие, отвечающее за логику и алгоритмы, не задействовано.
10:15 - Сознание и его уровни
• Обсуждается, что сознание может быть разным и иметь разные уровни.
• Буддисты утверждают, что все живые существа обладают сознанием, и оно может быть разлито по миру или вселенной.
23:25 - Озарения и научное открытие
• Упоминается, что научное открытие может быть совершено человеком, который обладает широким полем ассоциаций и способен собрать информацию из разных областей.
• Приводится пример, когда Нильс Бор, физик, говорит Эйнштейну, что тот мыслит логично, а не творчески.
26:02 - Квантовая физика и сознание
• Обсуждается парадокс квантовой физики, где фотон может быть в двух местах одновременно.
• Упоминается кот Шредингера, который может быть одновременно живым и мертвым.
26:33 - Кот Шредингера
• В видео обсуждается книга "Алиса в стране чудес" Льюиса Кэрролла, в которой есть моменты, связанные с квантовой физикой.
• В книге есть сцена, где Алиса приходит в лавку, где много прекрасных штучек на стенках, и она перемещается в другое место, когда тянется к шкатулке.
28:13 - Разговор с лилией
• В книге есть момент, когда Алиса обращается к лилии и говорит "какая вы красивая", на что лилия отвечает "говорить-то мы умеем, было бы с кем".
• Этот момент напоминает о том, что животные также имеют свою коммуникацию и могут понимать друг друга.
29:07 - Признак отдельно от объекта
• В видео упоминается статья, в которой говорится о том, что признак может быть отдельно от объекта, что может быть связано с нейронами.
• Автор видео не может пересказать статью правильно, поэтому не хочет делать ошибки и рассказывать о ней.
31:16 - Ошибки и творчество
• Ученый или творец в момент озарения или творчества может совершать ошибки, которые являются частью процесса.
• Ошибки могут быть источником красоты и вдохновения, и их нужно рассматривать как часть творческого процесса.
32:58 - Ага-эффект и озарения
• Ага-эффект - это внезапное осознание решения проблемы, которое происходит на подсознательном уровне.
• Озарения могут быть вызваны стрессом, но не обязательно связаны с ним.
40:12 - Гордыня и долг ученого
• Ученый должен выполнять свой долг, даже если мир кажется безумным.
• Важно не впадать в уныние и продолжать заниматься наукой, чтобы не разлагать других и не добавлять дров в печку.
ОБ АВТОРЕ:
Черниговская Татьяна Владимировна - доктор биологических наук, доктор филологических наук, профессор, член-корреспондент РАО. Директор Института когнитивных исследований, заведующая кафедрой проблем конвергенции естественных и гуманитарных наук факультета свободных искусств и наук, профессор кафедры общего языкознания филологического факультета СПбГУ. Член Совета при Президенте РФ по науке и образованию.
О мозге и его работе. Мозг и стресс. Мозг и сознание. Татьяна Черниговская.
Источник: www.unn.ru/
Спасибо обоим, и ведущему, и Татьяне Владимировне. Надо идти на работу, а я не могу оторваться от просмотра. Очень интересно и познавательно.
Наберите : Удаление митохондрий обратило клеточное старение.
Кто в теле заставляет делать вдох ?Вы же не торпеда дышать окислителем .. Митохондрии , смерть принесла Пандора , послал ее Зевс .
В женской клетке 500 тыс митохондрий , это те же грибы , как мухоморы .
: Шемшук Неедение , с 30й мин митохондрии лишние ..поинтересуйтесь .
Набрать : тихоходка .
Если хотят сделать рабочее - то пожалуйста , а нам мозг компостируют …
Набрать : Екатерина Малинина , депривация сна
Припёрло❤😂
@@proretx р-н р-н
Выдающаяся женщина, красивый человек, каждое интервью с ней как просветление
Наберите : Удаление митохондрий обратило клеточное старение.
Кто в теле заставляет делать вдох ?Вы же не торпеда дышать окислителем .. Митохондрии , смерть принесла Пандора , послал ее Зевс .
В женской клетке 500 тыс митохондрий , это те же грибы , как мухоморы .
: Шемшук Неедение , с 30й мин митохондрии лишние ..поинтересуйтесь .
Набрать : тихоходка .
Если хотят сделать рабочее - то пожалуйста , а нам мозг компостируют …
Набрать : Екатерина Малинина , депривация сна
Какое же удовольствие слушать Татьяну Черниговскую... я завидую светлой завистью работе её мозга..Спасибо Татьяне Черниговской большое!!!
Как определить ,человек пишет о своих искренних чувствах или банально подхалимничает ?
@@da_nu_ewo_nafik, а к чему подхалимаж в ютуб, который не читает Черниговская?
@@user-og1iw4ke5h Не все ж знают что она не читает ,многие наивно полагают что она к каналу имеет непосредственное отношение ..
Если человек любит только себя, то он непременно придёт к гордости.
Гордость это - доброта только к одному себе.
@@user-te7dq3yk8z гордость - это врождённая черта характера ,как к ней можно прийти ?
Как же приятно видеть интервьюера как очень грамотного журналиста разбирающегося в теме разговора!
Чудесная беседа, огромное спасибо!!!!!❤❤❤
Наберите : Удаление митохондрий обратило клеточное старение.
Кто в теле заставляет делать вдох ?Вы же не торпеда дышать окислителем .. Митохондрии , смерть принесла Пандора , послал ее Зевс .
В женской клетке 500 тыс митохондрий , это те же грибы , как мухоморы .
: Шемшук Неедение , с 30й мин митохондрии лишние ..поинтересуйтесь .
Набрать : тихоходка .
Если хотят сделать рабочее - то пожалуйста , а нам мозг компостируют …
Набрать : Екатерина Малинина , депривация сна
Я ее понимаю настолько, что даже когда задумываюсь о сказанном, мозг выворачивает наизнанку..
Обожаю её слушать! Это помогает о многом задуматься...
О чем она?
Потрясающий диалог! ❤Глоток космического сознания в "сумасшедшем доме(мире) "
Благодарим за Ваш комментарий!❤️
" Это не моё бабье дело", вы не перестаёте меня удивлять.❤
Шикарное интервью, благодарю ВАС Татьяна Владимировна!❤
Благодарим за ваш комментарий!
Это эксклюзивная женщина, в ней все ОНА ПРЕКРАСНА ВО ВСЕМ ❤
Добрейшая, умнейшая, интеллегентейшая и красивая женщина! Дай Бог вам здоровья, энергии и той любви к жизни, которая из вас просто пышет!
Всему своё время 😊обожаю её!
Сколько важных и интересных тем Вы успели раскрыть, в таком коротком интервью, спасибо!
Как приятно слушать умного человека с красивой, правильной речью! Обожаю Татьяну Владимировну с её тонким юмором, иронией! За Льюиса Кэрролла отдельное спасибо!
Спасибо! Как всегда, Татьяна Владимировна великолепна!
Благодарим за Ваш комментарий!
Татьяне Владимировне доброго здоровья на многие годы и огромная благодарность! ❤
Практикую медитацию несколько лет, каждый день: утром, днем, вечером, чтобы разгрузиться, скинуть стресс, отдохнуть, поднять настроение, набраться сил. По времени всегда по разному, но в среднем каждая практика больше 30 мин.
Нашел подтверждение своих мыслей в словах Татьяны Черниговской, это процесс, требует постоянной практики и тренировки, чтобы результат действительно был качественным.
Действительно есть разные уровни на которые можно попасть в процессе медитации, на определенные мне пока нет доступа, по разным причинам: неидеальное питание, режим дня, уровень осознанности, локация города и т.д. Это все имеет большое значение, но иногда действительно получается полетать очень высоко, это очень интересный и классный процесс, в жизни такие вибрации не испытаешь, как будто попадаешь в безграничный океан, в котором нет никакого негатива, только свет и любовь, спокойствие и умиротворение ))
От медитации остается наработанный эффект, который остается со мной в каждом дне, я стал намного более спокойнее, и могу контролировать свои состояния, почти всегда. Раньше о таком даже мечтать не приходилось
Вывод: медитируйте друзья, будете здоровее и счастливее
Как можно в процессе медитации погрузиться в режим дня или неправильное питание? Или осознание этого? Непонятно. Или вы о том, что пока не изменили этого, благодаря медитации?
Всех этих положительных результатов у меня получилось достичь просто каждодневным разговором с Богом.
Медитация, великая сила, методы у всех разные, я люблю музицировать, молитва, то же даёт огромный результат,
Это так странно: мы так заняты тем, что рыщем снаружи в поисках способов и путей, что нам некогда заглянуть внутрь.
@@user-te7dq3yk8z значит и не нужно. Нужно проживать Тут.
Делай что можешь/должен, и будь что будет! 🙌
Конец вообще обалденный..
Всё сошли с ума... 👍😅
Я ещё пару лет сказала такое. Ощущение мир сошёл с ума...
Как хочется больше научиться от ГЕНИЯ ТАТЬЯНЫ ВЛАДИМИРОВНЫ
Благодарю Вас искренне. Это так поддерживает , начинаешь шире мыслить и стараться позитивнее смотреть на жизнь!
Спасибо за пищу для ума и бальзам для души. Но как же я согласна «Мир сходит с ума!» Обидно за теряемый потенциал человечества.
Как вовремя я прослушал и получил подтверждение к своим размышлениям ...
Благодарю!
Потрясающая женщина- гениальна и одновременно такая женственная , красивая и элегантная
Можно конечно удалиться от людей и быть в полной Нирване, но главное в жизни и её смысл жить среди людей и научиться доброте и милоседию, побороться во всеми своми недостатками и грехами и сознательно в конечном итоге прийти к наилучшему варианту себя. И не надо это делать для всего человечества, а поробовать буть таким для людей, тебя окружающих постоянно и иногда появляющихся в твоей жизни, может тогда тебе будет с чем прийти к своему Создателю.
Всё правильно, главное духовное развитие личности. У каждой души своя задача или предназначение, а может быть и миссия в зависимости от " уровня" души. Всегда важно начать с себя- кто Я и для чего я пришёл в этот мир.
Потрясающе слова 👍
Это всего лишь одна из точек зрения. Никто не знает, для чего мы здесь и куда мы идем дальше.
Спорное изречение
Каких людей тут людей не осталось одни евреи
Она гениальна !!!
Татьяна Владимировна о понятие потока, которое было введено музыкантом Олегом Нестеровым, и его значение для работы мозга, действительно это удивительное состояние, находится в этом потоке.
Подпишитесь на обновления канала, чтобы не упускать полезные знания!
Поток мыслей возникает при подключении к архиву Акаши, я там почти каждый вечер.
Однако он забирает ресурсы головного мозга, поэтому после этого требуется время для восстановления
Симбиоз материи и духа так устроен, что этот бренный, лживый мир насаживает в нас порки, поэтому наше настоящее, живое "я" ушло в бессознательное, оставив когнитивную связь. Поэтому Вам кажется, что Творец нас покинул, тогда как мы отдалились от него.
Уважаемая, обожаемая Татьяна Владимировна❤Счастье слушать вас, каждое ваше выступление - это подарок🎉Крепкого здоровья вам! С большим уважением к вашему труду!
А для меня ценен каждый человек с чистым сердцем чистым разумом и блеском в глазах
Божественно. Она дар человечеству.Несравнена Татьяна Владимировна где можно Вас увидеть. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Я рад, что российские ученые начали изучать такую тему как работа сознания в медитации, но они могут только зафиксировать работу мозга, а само сознание нематериально и его не поймаешь на прибор)))
Браво! Татьяна Владимировна, спасибо!!! Най Бог вам доброго здоровья!))
Татьяна Владимировна вы себе не можете представить как вы помогаете нет спасаете людей,!!! спасибо Вам!!!
Благодарим за ваш комментарий!🙏
Милая, прекрасный разговор как всегда
Я рада, что российские ученые начали изучать такую тему как работа сознания в медитации, но они могут только зафиксировать работу мозга, а само сознание нематериально и его не поймаешь на прибор)))
Это уже не сознание, сверхсознание, когда наше подсознание может выйти "на связь со вселенной"
Итог в лучшем случае - шизофрения. Вам это надо?
Везде смотрю Татьяну Владимировну. Отрада для Души или Духа. Благодарю за качественное интервью
Удивительно слушать и слышать. Я из категории унылых домохозяек, но мой мозг категорически с этим не согласен. Поэтому развлекает себя во снах и удивляет мыслями/идеями, которые я иногда перехватываю от него. Играемся 😊
Но всё сказанное слишком понятно и как будто оно уже было, только без формы. Теперь обрело одежду из слов.
И да. Про сошли с ума.. только человек бесконечно требовательный к себе может находить выход в требовании к миру. Преклоняюсь ❤
Благодарю за прекрасный эфир мудрейшей женщины. Я себя успокаиваю, что могла родиться во время инквизиции! 😜🤝❤️
Спасибо большое за прекрасную беседу
Я первый раз, и последний, медитировала в православной церкви: очень хотелось понять о чем там служба, оказалось "ни о чем"! Просто повторение "каля баля... " и через полчаса усиленного вникания, мозг отключился, тело стало ватным, хотя до этого с ноги на ногу переступала, непросто было долго стоять...
Что я хочу сказать, нам Богом дан мозг, чтобы мы получали знания, могли их обработать, поразмышлять, а потом применить их в жизни с пользой.
Ещё он нас создал с руками и ногами, чтобы мы могли найти для себя любимую работу и радоваться жизни. Ещё он создал для нас прекрасный мир, чтобы мы наслаждались жизнью...
Медитация, на мой взгляд, это трата драгоценного времени человека, вместо того чтобы радоваться жизни, человек сидит в отключке.
@Светик, а с чего вы решили, что ваше мышление, речь..., одежда, которая в данный момент на вас, устраивает(нравится, не раздражает других...) и ваше окружение ?
Скорей всего, ваш мозг пока не готов принять эту информацию. И это вовсе не упрёк для кого-либо. А вот категоричность...
Татьяна, я вас слушаю и поражаюсь мои мысли и мой мозг начинает работать по другому, дай бог вам здоровья ❤
Шикарный диалог! Спасибо🎉
Как воздух, слушая вас, спасибо.
Татьяна Владимировна , огромное вам спасибо .
Slušam Vas u Slovakiji, krasota mudrosti, spasibo Vam, privjet ❤
Слушаю вас Татьяна Владимировна постоянно с большим интересом. Пришла к такой мысли что наш мозг иногда работает не во благо человека _ во преки так он смертен бессмертна душа Валентина
"Гордыни по-меньше! Не устраивать истерики другим!"
Татьяна Владимировна огромное спасибо за ваше знания а вы очень интересно предподносите нам
Благодарю!
Благодарю!
Благодарю!
Точно, просто, ясно, по-настоящему.
💥💥💥 "Мир сошёл с ума..."
Очень жаль что вырезали. НАДО КРИЧАТЬ ОБ ЭТОМ, а не вырезать, не договаривать!!!
Потрясающе, вдохновляюще !!!! Спасибо
Благодарю за интервью!
А можно не заканчивать эту беседу🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Очень интересное интервью получилось❤ увлекательное и таким доступным языком, что понятно и обывателю👍
Потрясающая женщина! Всегда безумно интересно ее слушать. Спасибо вам)
Храни Вас Господь❤
Татьяна Владимировна отмечает, что для нее стресс является необходимым условием для продуктивной работы, и она не может работать в спокойной обстановке. ❤
Просто супер женщина, я от лекций её оторваться не могу. Дай Бог Вам здоровья !❤❤❤
Потрясающий выпуск!
❤очень интересный диалог!
Всё понравилось, но особенно те слова, что Татьяна Владимировна сказала в конце про сошедший с ума мир и что нам всем в этой связи делать. Как в точку, как правильно, и как это по-настоящему вселяет надежду в наше чёрное время. Спасибо за эти слова, они очень поддерживают! Действительно, вместо того, чтобы метаться, кого-то обвинять, ждать что всё свалившеся на нас горе современной жизни закончится нужно просто продолжить жить и делать то, что должен.
Благодарю,Вадим! Очень интересно!!!
Очень интересные и познавательные лекции!!!
Я восхищаюсь перед тибетскими белыми ламами. Удивтительные люди.
Мы знаем, что мы ничего не знаем... мы понииаем, что ничего не понииаем. Сколько бы мы не познавали себя, наш мир, Вселенную, мы не получили истинных знаний, они нам не открылись. Все потуги человечества пока не увенчались успехом.. все мы используемый продукт.
Спасибо за вашу беседу.Всегда приятно послушать умных интеллигентных людей.
Спасибо, как всегда интересный разговор. Замечу только, что точка понимания - это вспышка, потому, конечно, никакая не линия. Точка это шар. Дедлайн, линия - про другое.
Шикарное интервью! Благодарю!
Спасибо большое.
Структурированная тема, замечательная возможность для развития.
Замечательный ведущий Респект
Спасибо большое !!!
Сознание это восприятие мозгом материального мира😊
Супер! Спасибо!❤
Татьяна Владимировна! Спасибо огромное за то, что Вы просвещаете молодёжь и не только. Я очень хотела бы, чтобы Вы прочитали 9 книг Владимира Мегрэ " Анастасия или звенящие кедры России", написанных белым стихом с уникальной информацией! Быть может, хотя бы Вам ( для меня многое осталось загадкой) удастся разобраться в том, что передавала человечеству Анастасия ( даже если принять её за литературного героя). Возможно она поможет понять возможности мозга и предназначение человека. В 90- е годы наука признала Анастасию вторым человеком после Бога, хотя, казалось бы, мы всё созданы по Образу и Подобию!
Добрый день.
Я смотрю все ваши видео(я не одга такая)
И вот у меня такая мысль:отккда у маленькой девочке(9-10лет) знать как кроить штаны и сшыть их руками,не на швейной машинке.я мать,не швея,я врачь.
И вот я сама так понимаю что это все в мозг у каждого человека.
Я с маленьких лет знала что буду врачом и я очень хотела быть врачом,и мне в голову до сих пор приходит мысли,решенья в разны проблем у людей,то что связанно с моей рабоьы.я сама кинезиолог.
Порой я сама удивляюсь откуда я это знаю,вроде нигде нн видела и не помню чтобы гдето читала.
И еще одну вещь поняла,мы,люди кмки еергиии завернутые в коже (облик человеческий)и вот сам Бог положил в каждый комок чегото большего,(ктото врачь,ктото швея,ктото просто подметает улицы или еще чтото делает) го все эти енергии должны взаимодействовать и не мешать друг другу и тогда был бы рай на земле.
Но увы,некоторые из нас или не дооценивают или берут чегото большего и тогда подучаеться путаница.
Уважаемая Татьяна, вы очень интересный ученый.Мне 50, я медитирую год и хотела бы быть вашем ,, подопытным кроликом,, если нужно , я согласна. Меня зовут Татьяна.
Медитации тибетских монахов давно уже изучают физиологи, снимают биотоки в этом процессе❤
Я Вас слышу, дорогая Татьяна.
Я полностью разделяю позицию Татьяны и её искренний исследовательский восторг, а также способность аналитического ума стоически находить смыслы и быть двигателем собственного развития.
Хочется пожелать всем растерянным, мечущимся и просто ожесточившимся умам получить квалифицированную психологическую помощь, чтобы «иметь совесть» и быть надежной опорой себе и близким!
Очень интересно, мед 🍯 для ушей)
Большое спасибо
Вы правы Татьяна. ❤❤❤
Скорый конец всегда бодрит , так я для себя назвал состояние когда делать бесполезно и заставлять себя тоже бестолку но приходит момент когда вот именно пора и концентрируешься и совершаешь то что не мог сделать очень долго .
Золото!
Очень сильно❤
Слава Богу за Всё
Тётя Таня я глубоко вас уважаю, за то что вы хорошо разбираетесь в современной науке, за ваш интерес к науке неизвестной-Тибетской. И мучающий вас вопрос почему электрон и там и здесь. А если объединить знания монахов и квантовой физики, то получается ответ. Во вселенной статики нет - всё колеблется. В природе существуют 5 агрегатных состояний - это твёрдое, жидкое, газ, плазма и эфир. При распространении волн по эфиру образуются сжатия и разряжения на пиках и противоположности волн. Из физики мы знаем что у волн есть честота, фаза, амплитуда и т.д. От сюда следует пролетел электрон, создал волну, возникли пики и где бы мы не померили мы везде видим эти всплески, а электрон один. Или всё наоборот: возникает волна, она сжимает и возбуждает всё заполняющий эфир, он сжимается на пиках и проявляется электрон из ничего. Для кого-то стакан с водой наполовину пуст, а для кого- то наполовину полон. Как вам такое объяснение вездесущего электрона?
Спасибо.
Знаю человека , который живёт « в миру», много лет медитирует на уровне буддийских монахов , активен в социуме , абсолютно адекватно , одно другому не мешает , конечно алкоголь и плохая еда в этом деле не подходят , но не обязательно уходить в монастырь .
Как интересно и харизматично Татьяна Владимировна рассказывает) я читала много информации о Далай-ламе и теперь, если сопоставить ее рассказ с тем что о нем известно, то вполне вероятно что он и правда проклят. Ведь за искажение слов Будды и подмену информации о реинкарнации он был приговорен к вечному перерождению с сохранением памяти прошлых жизней… вот почему его интерес к науке и работе мозга так силен.
Благодарю
👍👍👍👍👍
ну если Татьяна Владимировна говорит про итервьюера что он умный, подписываюсь на канала))))
Можно включать и выключать. ❤
Да то что мы ОсоЗнаем, это и есть Осознание.
О! Узнаю себя
Заболевания мозга дурными мыслями очень опасны.
Тренируйте и берегите свой мозг.
В здоровом МОЗГЕ - здоровый дух :)
На все есть ответы Татьяна Владимировна. Основа осознанности это умение как вы говорите, остановить мозг и дать ему возможность осознать суть бытия. Уровни остановки сознания неосмысленны. Мозг не умеет останавливаться, он остановится только в одном случае: когда умрет. Процессы в медитациях равны ментальной проекции формального сознания(формализация сознания). Ментальность это одна из категорий также не изученных ученными ибо лежат за гранью физической плоскости. Именно плоскости, ибо мышление процесс плоскостной. Уровни медитативной практики равны уровню прилежания "другой среды". Той среды которую вы не хотите принимать. Начиная с простой формы энергообмена которую те же тибетцы называют ЭФИР. Если сказать проще- у тебетцев один уровень медитаций, у европейцев другой, у азиатов третий и так далее...каждый в своей среде попадает в то пространство которые они умеют подчинять. Но это только ментальность не более. Условия принятия мозговой активности происходит только в рамках той ментальной среды в которой находится оппонент обследования. Индусы очень хорошо уподобили данные миры ну запутались в своих уровнях принадлежности и потеряли нить мироздания. Суть нашего мозга уже давно интерпретирована в принципах нейросетей. А что касается того что мозг это не компьютер можно согласится только от части. Тому есть ассоциативный ряд и предпосылки...но об этом я бы вам рассказал, да места тут не хватит)))))
Скажите, как бы вы хотели, чтобы озвучили ответы на ваши вопросы? Если они уже есть?
❤❤❤❤❤
Делай , то что должен и будь ,что будет.
Я сама такая, когда "припрёт" меня или нужно моим близким, я. могу всё
Сресс это "автономный режим быстрого расхода батареи" "всего нашего заряда". Когда мозг дает команду органам производить вещества для защиты что бы использовать "наши" ресурсы - ресурсы организма, по-максимуму "что провоцирует быстрое уменьшение батареи, за короткий период времени" после чего нужно длительное восстановление потраченых рессурсов. Другими словами потом хочется сильно, кушать, спать и так далее....
Совершенно потрясающая женщина, всегда с удовольствием слушаю..
Вы поитесь💗