Hocam merhaba çok güzel kısa ve öz şekilde bu konuyu anlatmışsınız kesinlikle herkesin bilmesi gereken konulardan birisi bende bir diyetisyen olarak ekleme yapmak istiyorum meyve tükettiğimiz zaman tek başına tüketmeyelim yanında süt grubu ( süt,yoğurt, kefir) veya yağ grubu (kuruyemişler özellikle çiğ kuruyemişler) tüketelim ki kan şekerimizde ani dalgalanmalar olmasın tek başına meyve tükettiğimizde kan glukoz seviyemiz bir anda yükselip bir anda düşeceği için çabuk acıkma hissiyatı oluyor dediğim gibi yağ grubu ya da süt grubuyla tüketildiğinde kan glukoz seviyesinde daha dengeli iniş çıkışlar oluyor Buda tokluk süremizi uzatıyor 😊
XVI. yüzyılda Paracelsus kitabında; “Her madde zehirdir. Zehir olmayan madde yoktur; zehir ile ilacı ayıran onun dozudur” ifadelerine yer vermiştir. Bir de zamanı ekleseymiş, Sevgiler hocam
Değerli bilgiler için teşekkür ederiz hocam. Tıp fakültesinde de besinlerle ilgili dersler de olmalı diye düşünüyorum , bazal düzeyde de olsa. Hastalar çünkü doktora ulaştığı düzeyde diyetisyenlere ulaşamıyabiliyor , kısa öz tavsiyeler verilebilir , ilerisi gerekiyorsa tabiki diyetisyen. Beyindeki ödül sistemi ile nasıl baş edebiliriz gibi bir başlık ile video da çok faydalı olurdu , bilsek de kendimizi durduramıyoruz bazen 🙈☺️💐
Hocam parasempatik aktifken yemek yemek yağ depolasa bile totalde kalori açığındaysak o yağ bir şekilde yakılmayacak mı? Genelde ne zaman yediğimizin bir önemi yok gibi bir bilgim vardı benim.
@@mali2s sistem öyle çalışmıyor. Günlük kalori açığı hesaplamıyor sizin gibi. O an hangi moddasınız ona bakıyor ve o an hücrelerin ihtiyacı yoksa depolamaya başlıyor. Yani ne zaman yediğiniz çok önemli
@@Nnn-lb4ee Aşırı patofizyoloji bilmeyebilir ama hocamın da beslenme eğitimi yok tüm doktorlar gibi o yüzden bu yorumu yazdım. Detaylı bilinmeyen bir alanda bilgi vermek risklidir yanlış yapılabilir.
hocam özledik 👍siz çok önemli vidolar paylaşırsınız.her gün olursa çok mutlu olurduk
Hocam merhaba çok güzel kısa ve öz şekilde bu konuyu anlatmışsınız kesinlikle herkesin bilmesi gereken konulardan birisi bende bir diyetisyen olarak ekleme yapmak istiyorum meyve tükettiğimiz zaman tek başına tüketmeyelim yanında süt grubu ( süt,yoğurt, kefir) veya yağ grubu (kuruyemişler özellikle çiğ kuruyemişler) tüketelim ki kan şekerimizde ani dalgalanmalar olmasın tek başına meyve tükettiğimizde kan glukoz seviyemiz bir anda yükselip bir anda düşeceği için çabuk acıkma hissiyatı oluyor dediğim gibi yağ grubu ya da süt grubuyla tüketildiğinde kan glukoz seviyesinde daha dengeli iniş çıkışlar oluyor Buda tokluk süremizi uzatıyor 😊
Hocam multiple myelomu videonuzu izledik zaten 😅 vaskülitler videosu çeker misiniz😊
Sporcularla ilgili yeni videoları da bekliyoruz hocam,teşekkürler
XVI. yüzyılda Paracelsus kitabında; “Her madde zehirdir. Zehir olmayan madde yoktur; zehir ile ilacı ayıran onun dozudur” ifadelerine yer vermiştir.
Bir de zamanı ekleseymiş,
Sevgiler hocam
Kullandığınız aletin adı nedir hocam nerden tedarik edilebilir
Dexcom g7 .. medsalus firmasının internet sitesinden sipariş edebilirsiniz g6 sipariş ederseniz uzatma yaparak tek sensörle bir ay bakabilirsiniz
Değerli bilgiler için teşekkür ederiz hocam. Tıp fakültesinde de besinlerle ilgili dersler de olmalı diye düşünüyorum , bazal düzeyde de olsa. Hastalar çünkü doktora ulaştığı düzeyde diyetisyenlere ulaşamıyabiliyor , kısa öz tavsiyeler verilebilir , ilerisi gerekiyorsa tabiki diyetisyen.
Beyindeki ödül sistemi ile nasıl baş edebiliriz gibi bir başlık ile video da çok faydalı olurdu , bilsek de kendimizi durduramıyoruz bazen 🙈☺️💐
Hocam parasempatik aktifken yemek yemek yağ depolasa bile totalde kalori açığındaysak o yağ bir şekilde yakılmayacak mı? Genelde ne zaman yediğimizin bir önemi yok gibi bir bilgim vardı benim.
@@mali2s sistem öyle çalışmıyor. Günlük kalori açığı hesaplamıyor sizin gibi. O an hangi moddasınız ona bakıyor ve o an hücrelerin ihtiyacı yoksa depolamaya başlıyor. Yani ne zaman yediğiniz çok önemli
@@Drpatoloji sağolun hocam.
🎉🎉🎉🎉
Hocam diyetisyenlerin alanına girmişsiniz biraz tepki alabilirsiniz.
Diyetisyenler aşırı patofizyoloji bilmiyor bence bilenler konuşsun hocam konuşsun 😊😊🫡🫡
@@Nnn-lb4ee Aşırı patofizyoloji bilmeyebilir ama hocamın da beslenme eğitimi yok tüm doktorlar gibi o yüzden bu yorumu yazdım. Detaylı bilinmeyen bir alanda bilgi vermek risklidir yanlış yapılabilir.
@@serhatgunes7793 Evet haklısınız hocam 😊👍🏻İyi günler diliyorum 😊