Filetti di Merluzzo in Umido

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  • Опубліковано 9 лют 2025
  • Secondo piatto sugoso, facile e veloce: filetti di merluzzo in umido, con pomodorini e tanto profumo!
    www.my-personal...
    Ingredienti Ricetta
    600 g di filetti di merluzzo
    300 g di pomodorini
    1 ciuffo di prezzemolo
    Qualche foglia di basilico
    Qualche stelo di erba cipollina
    1 o 2 spicchi di aglio
    Q.b. di sale
    Q.b. di pepe
    1 bicchierino di vino bianco secco
    3 cucchiai di olio extravergine d'oliva
    Facoltativo: 30 g di olive nere
    Preparazione Filetti di Merluzzo in Umido
    Prima di iniziare…
    Per preparare questa ricetta, abbiamo utilizzato dei filetti di merluzzo congelati. Consigliamo di scongelare lentamente il pesce in frigorifero, qualche prima di iniziare la ricetta: in questo modo, i filetti di merluzzo richiederanno una cottura molto rapida.
    1. Lavare i pomodorini, privarli del picciolo, asciugarli e tagliarli a quarti.
    2. Versare l’olio extravergine in una casseruola, aromatizzare con uno spicchio di aglio (intero o tritato, in base al proprio gusto), dunque far saltare i pomodorini. Cuocere per 2-3 minuti a fiamma allegra.
    3. A questo punto, unire al sugo di pomodorini i filetti decongelati di merluzzo, sfumando con del buon vino bianco secco.
    4. Aggiungere a piacere delle rondelle di olive nere e del pepe. Quando il pesce ha raggiunto il bollore, coprire la padella con il coperchio e cuocere per 10 minuti.
    5. Pochi minuti prima del termine della cottura, aromatizzare con un trito abbondante di prezzemolo, basilico ed erba cipollina. Aggiustare eventualmente di sale.
    Attenzione al sale!
    Il merluzzo è un pesce di mare, dunque la sua carne risulta molto saporita. A tal proposito, si raccomanda di porre attenzione nell’aggiungere il sale.
    6. Spegnere il fuoco e servire subito
    #FilettiDiMerluzzo #merluzzo #MerluzzoInUmido #MyPersonalTrainer
    ************
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КОМЕНТАРІ • 102

  • @mariobalbis
    @mariobalbis 3 роки тому

    Le bambole venete con la R tirolese, mi fanno impazzire, tu sei unica❤️👍🐶

  • @angelabea29
    @angelabea29 6 років тому +1

    Un piatto favoloso, leggero e veloce. Ti seguo molto e mi piacciono tutte le tue ricette che continuo a sperimentare seguiti dai tuoi consigli veramente molto utili. Bravissima!!!

  • @HONUSGENT
    @HONUSGENT 4 роки тому

    Complimenti Dame Alice ottima e prelibata ricetta!!

  • @carmenferencz4204
    @carmenferencz4204 6 років тому +1

    Complimenti una buonissimo piatto !!!!

  • @marancia93
    @marancia93 8 років тому

    Perfetto.. Semplice ma sembra buonissimo!! Sei sempre molto chiara quando spieghi le ricette, sempre!!

  • @aguilarzaldana1328
    @aguilarzaldana1328 2 роки тому

    Sempre brava 👌🙏

  • @lanfrancocrestanello5315
    @lanfrancocrestanello5315 4 роки тому

    complimenti

  • @marisapalumbo8625
    @marisapalumbo8625 8 років тому

    ricetta ottima...da provare assolutamente sana e gustosa!!

  • @annie_1075
    @annie_1075 8 років тому

    Adoro il merluzzo cucinato in questo modo! Buonissimo!

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому

      anche io :) Grazie per il tuo commento ciaooo

    • @mariacarmelaroccaforte4011
      @mariacarmelaroccaforte4011 6 років тому

      Polpo è il legno che ha portato al successo e non mi sembra il minimo indispensabile e di un sistema per gli auguri di buon anno nuovo anche se il tempo non si sa 99999990000e di

  • @TomasGregovich
    @TomasGregovich 7 років тому

    fighissima, super brava e ottima ricetta

  • @abrasionsaurilia8011
    @abrasionsaurilia8011 8 років тому

    OTTIMO, fresco e leggero da faredomani per pranzo con contorno di verduredi stagione. CIAO ALICE BRAVA .

  • @saidida6102
    @saidida6102 5 років тому +1

    super

  • @gverdi96
    @gverdi96 7 років тому

    Sempre brava! Complimenti

  • @mariagraziafanti3520
    @mariagraziafanti3520 8 років тому

    brava Alice ! questo è un piatto pratico e veloce che va bene per me !ciao

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому

      Assolutamente: veloce e gustosissimo! un caro saluto

  • @aldoanastasio2790
    @aldoanastasio2790 3 роки тому

    Come al solito sei molto chiara nella spiegazione delle tue ricette, le quali sono buonissime, grazie del tuo aiuto.
    🌹🌹🌹👍🖐️🖐️🖐️

  • @daniela362
    @daniela362 8 років тому

    e brava alice,,,,,,era proprio la ricetta che volevo.....semplice e light...aspetto altre ricettine.......ciao....

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому

      Wow fantastico allora, grazie mille! Qui trovi tutta la ns raccolta di ricette, tutte divide in categorie www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/ Buona visione ciaooo

    • @angelamazzola9822
      @angelamazzola9822 6 років тому

      Possi aggiungere delle patate? Buonissima ricetta

  • @aldoanastasio2790
    @aldoanastasio2790 4 роки тому +1

    Fantastica ricetta semplice e buonissima, grazie delle tue ricette, e come le presenti. ( sono un tuo allievo)
    Come fare la pasta con il merluzzo? Grazie🍜👍🖐️🖐️🖐️🖐️

    • @My-personaltrainerIt
      @My-personaltrainerIt  4 роки тому

      Ciao Aldo, grazie! Mi hai dato un ottimo spunto per una prossima ricetta ;)

  • @cristianb9409
    @cristianb9409 4 роки тому +1

    Ti seguo spesso e la tua errrreeeee moscia mi fa morire, bravissima chiarissima ;-)

  • @MrPinturicchio92
    @MrPinturicchio92 4 роки тому +1

    SUPER ! 😋👌🏻💯

  • @robertoriga7544
    @robertoriga7544 4 роки тому

    Ottimo grazie

  • @maritadaverio1777
    @maritadaverio1777 3 роки тому

    ricetta favolosa unica modifica che io infarino il merluzzo mi rimane il sughetto più denso. brava Alice

  • @lucianagiuliani
    @lucianagiuliani 3 роки тому

    Vedremo mi sembra proprio che mi piacerà

  • @annagiuliabearz49
    @annagiuliabearz49 8 років тому

    Io lo cucino in maniera identica ! Secondo me il sughetto con i pomodorini, le olive e il prezzemolo è il migliore da abbinare ad un pesce come il merluzzo, gli dona molto sapore ! E poi questa è una ricetta all'insegna del benessere al 100%. Viva la dieta mediterranea !! :D :D

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому

      siii hai proprio ragione, è favoloso questo piatto: semplice, veloce e gustosissimo!!

  • @giusysimari3265
    @giusysimari3265 8 років тому +1

    buonissimo!!! Adoro il merluzzo!!!

  • @toniatoroberto3259
    @toniatoroberto3259 5 років тому

    Davvero facile e veloce, ma soprattutto gustoso. Grazie

  • @Vignoleitor
    @Vignoleitor 6 років тому +1

    Veramente semplice ma molto buono! Grz.

  • @giovannabruscato3444
    @giovannabruscato3444 8 років тому +3

    Sempre ottimi i tuoi piatti.

  • @Alex1993900
    @Alex1993900 8 років тому

    Bravissima! Ottimo piatto! ...mi fa venire fame :D

  • @lauratambone6581
    @lauratambone6581 8 років тому

    ciao Alice , grazie che mi hai risposto, buongiorno, io ti guardo sempre si UA-cam. , Buon. Natale. :-) :-) :-)

  • @vincentzeitgeist1560
    @vincentzeitgeist1560 8 років тому

    fantastico...nel pesce non è male utilizzare la melissa, dato il suo aroma di limone speziato :D

  • @leoturbo212
    @leoturbo212 5 років тому +1

    Bella e brava!

  • @silvanacosimi5550
    @silvanacosimi5550 5 років тому

    Carissima Alice si può fare la stessa cosa con i filetti di sgombro?

    • @My-personaltrainerIt
      @My-personaltrainerIt  5 років тому

      Ciao Silvana! Si ma freschi... e il sapore deve piacere! Attenzione che lo sgombro tende a diventare più stopposo

    • @silvanacosimi5550
      @silvanacosimi5550 5 років тому

      @@My-personaltrainerIt Grazie carissima Alice ♥️

  • @lauratambone6581
    @lauratambone6581 8 років тому

    ciao Alice ,, che buono il tuo merluzzo leggero, un bel pollicione su :-) :-)!! ma dove sei finita adoro le tue ricette

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому

      Ciaooooo grazie mille!! Siamo sempre attivi su UA-cam, Facebook e My-personaltrainer...forse non ti arrivano le notifiche :( a volte succede purtroppoooo

  • @is8626
    @is8626 3 роки тому

    😊

  • @valentinadevito1992
    @valentinadevito1992 7 років тому

    Ciao alice! È possibile cuocerlo anche direttamente senza farlo decongelare? 😬comunque sembra gustosissima questa ricetta e infatti la voglio fare stasera! 🍽😋

    • @My-personaltrainerIt
      @My-personaltrainerIt  7 років тому +1

      sì, anche se in padella si formerà più liquido: alza la fiamma per farlo asciugare rapidamente. Buona sperimentaizone

  • @corradomontalto1264
    @corradomontalto1264 7 років тому +2

    ottima ricetta leggera e saporita ah mi piace anche la erre moscia la quale ti distingue buono buono buono

  • @marialuisaoliva7901
    @marialuisaoliva7901 8 років тому +1

    ok!!!

  • @tizianasofiamessina451
    @tizianasofiamessina451 7 років тому

    Cosa si può usare al posto del vino?

    • @My-personaltrainerIt
      @My-personaltrainerIt  7 років тому +1

      Puoi usare del brodo vegetale oppure usare semplice acqua calda per portare in cottura

  • @paolofiorentino9030
    @paolofiorentino9030 3 роки тому

    A Firenze con qualche modifica, che si infarina e si frigge prima di metterlo nel pomodori, questo è il baccalà alla livornese.
    A Livorno lo chiamano come l'Artusi, Baccalà alla fiorentina.
    Forse questa versione è più leggera ma di poco.

  • @icariabeach7505
    @icariabeach7505 5 років тому

    Come posso sostituire l'olio

    • @My-personaltrainerIt
      @My-personaltrainerIt  5 років тому

      Ciao! Con dell'altro olio... nel senso che la componente grassa ha una funzione bene precisa; se lo devi sostituire, secondo me, vale la pena non metterlo; il risultato non sarà il medesimo ovviamente

  • @mariobalbis
    @mariobalbis 3 роки тому

    Sei veramente bella

  • @porumbitaporumbita6969
    @porumbitaporumbita6969 5 років тому

    Buono!👍👍👍💖💖💖

  • @morganvitale
    @morganvitale 6 років тому

    Che ne pensi di mezza cipolla rossa e mezza carota tritata al posto dell'aglio?

  • @graziajackson4797
    @graziajackson4797 8 років тому

    =)=)=)=)=)=) ciao ALICE=D ottimo piatto=D CIAO =D=)=)

  • @cristinaion1309
    @cristinaion1309 6 років тому

    sei bravissima

  • @valerio755
    @valerio755 8 років тому +1

    che bella la maglietta

    • @Sufian95
      @Sufian95 6 років тому

      Che bella lei anche.

  • @TheWoppissimo
    @TheWoppissimo 5 років тому

    brava !

  • @alichinocalcabrina7282
    @alichinocalcabrina7282 3 роки тому

    quando mi sposi??

    • @alichinocalcabrina7282
      @alichinocalcabrina7282 2 роки тому

      essì, cce metti er cuoricino e ti ringrazio, ma nun me risponni. Guarda che ho intenzioni serie e so' puro un bravo regazzo.

  • @enigmator2211
    @enigmator2211 8 років тому

    hai anche ricette asiatiche ???

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому

      sì, abbiamo proposto qualcosina... Ecco qualche esempio
      sushi www.my-personaltrainer.it/Articoli/Sushi.html
      e qui trovi la raccolta delle ricette internazionali, comprese quelle orientali tipo gnocchi di riso, spaghetti di soia, riso alla cantonese, pollo alle mandorle, pollo in agrodolce, ecc www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Ricette_Internazionali.html buona visione ciaoo

    • @enigmator2211
      @enigmator2211 8 років тому

      +Alice Le Ricette di Alice grazie mille.

  • @nellaangy5078
    @nellaangy5078 8 років тому

    squisito!

  • @evag.7345
    @evag.7345 8 років тому

    vorrei ricetta facile e veloce x pandoro

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому +1

      Mi spiace, non abbiamo una versione velocissima: il panroro richiede molto tempo per una buona riuscita.
      Ecco le nostre proposte
      www.my-personaltrainer.it/Articoli/Pandoro.html

  • @marialuisaoliva7901
    @marialuisaoliva7901 8 років тому

    questo è baccalà????

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому +1

      baccalà e merluzzo sono lo stesso pesce, come dice +Xenia Buzzi. I filetti di merluzzo sotto sale prendono il nome di baccalà, mentre il pesce essiccato, privo di testa, viene chiamato stoccafisso

  • @toniatoroberto3259
    @toniatoroberto3259 5 років тому

    Adesso provo a farlo.

  • @rosyrubio9368
    @rosyrubio9368 8 років тому

    ciao..molto buono ma i pomodorini fanno la pellicina....e quindi non gradito

    • @My-personaltrainerIt
      @My-personaltrainerIt  8 років тому

      Puoi sbucciare i pomodori, se non gradisci.
      www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Trucchi_in_Cucina/come-sbucciare-pomodori-in-acqua.html
      Grazie comunque per il commento, ciao

  • @nonnairenenonna9835
    @nonnairenenonna9835 8 років тому

    ricetta buonissima la faro' sens'altro

  • @angelabellini5316
    @angelabellini5316 8 років тому

    😋

  • @xeniabuzzi5407
    @xeniabuzzi5407 8 років тому +1

    il baccalà è merluzzo

  • @evag.7345
    @evag.7345 8 років тому

    li ho ftt stasera

  • @luisantoniotan4031
    @luisantoniotan4031 8 років тому

    mi sono inscritto al tuo blog pensando che era solo per vegetariani o vegani invece vedo un povero animale ucciso

    • @LeRicettediAlice
      @LeRicettediAlice 8 років тому

      Buongiorno, se è interessato a ricette vegane e vegetariane ecco i link di categoria
      www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Ricette_Vegetariane.html
      www.my-personaltrainer.it/Tv/Ricette/Ricette_Vegane.html
      Personalmente non giudico le abitudini alimentari altrui, anche se sono diverse dalle mie. Ad esempio, tra le nostre 1200 proposte, trova ricette ricche di proteine (pun non seguendo questa dieta), ricette crudiste (anche se non sono crudista), dietetiche (anche se non seguo specificatamente una dieta di questo stampo), senza glutine, molecolari ecc. Spero che possa trovare spuinti e idee interessanti nelle categorie che le interessano. Saluti

    • @luisantoniotan4031
      @luisantoniotan4031 8 років тому

      buon pomeriggio, io sono vegetariano stavo guardando i video delle ricette come fare il latte di soia, toffu, salame così mi sono iscritto al blog e poi vedo che ce anche carne. comunque sono ottime le tue ricette e sei molto brava a spiegare.

  • @rc9663
    @rc9663 4 роки тому

    ottino da fare "al volo"

  • @matteovecchi3527
    @matteovecchi3527 4 роки тому +1

    Brava che hai fatto con la tua mail personale

  • @matteovecchi3527
    @matteovecchi3527 4 роки тому +1

    😃🙄🧟‍♂️