PAN DE SEMILLAS, SIN HARINA y SIN GLUTEN, saludable, delicioso y muy fácil

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  • Опубліковано 28 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 184

  • @margaritadominguez4866
    @margaritadominguez4866 2 роки тому +2

    Solo darle las gracias a Dios por ud.una mujer humilde,sencilla,súper inteligente y con un corazón ESPECIAL.Todo lo que nos comparte es sencillamente EXQUISITO. Dios la bendiga grandemente.

  • @rosaliaanaya6769
    @rosaliaanaya6769 4 роки тому

    Es lo que andaba buscando no puedo comer harina refinada y extrañó comer un pedazo de pan y con semillas me encanta muchas gracias😍😍😍🙋🙋🙋

  • @alfonsoalvarez4175
    @alfonsoalvarez4175 5 років тому +8

    Y lo que me llama la atención es que esa masa no necesita fermentar. Pan más sano, imposible. Muchas gracias por compartirnos su receta.

  • @barbarabenitez316
    @barbarabenitez316 5 років тому +15

    Hola 👋🏻!! Ese es el verdadero pan 🥖 de semillas,como usted dice,sin culpa ninguna porque no hace daño,muy saludable,muchas gracias 😊 por compartir una vez más tanta delicia,un fuerte abrazo 🤗 cargado de bendiciones,desde New Jersey 🙋🏻‍♀️🤗😘🍞🍽

  • @estherguillem7439
    @estherguillem7439 Рік тому

    Buenísimo! Yo le he añadido 50gr de de pasas (o/y dátiles opcional) . El tiempo de cocción para mi horno también ha sido menos, unos 50 min. a 180 grados. Muchas gracias, saludos desde España!!

  • @zetycaballero1403
    @zetycaballero1403 5 років тому +2

    Hola amiga eres buena maestra enseñando con mucho amor para aquel q recién están aprendiendo q rico y sabrosisimo siga enseñandonos nunca te canses q DIOS te bendiga en tu vida tu eres esa persona q DIOS esta buscando manos milagrosas tu amiga Zety riiiiiiiiiiiiiiiiiicoooooooo

    • @letyramos5486
      @letyramos5486 5 років тому +1

      Hola maestra de la cocina explicas muy bien y todas tus recetas me párese.n muy buenas todas todas felicidades soy tu fan bendiciones🙏😘🌹♥️

    • @TemperoseSabores
      @TemperoseSabores  5 років тому

      Amén, muchas gracias por esas palabras, saludos!

  • @evalillohernandez9
    @evalillohernandez9 5 років тому +7

    Eres maravillosa tu forma de explicar que una con escucharte se le queda la receta. Linda gracias por tus recetas soy de Santiago de Chile

  • @gracielarosaperez5760
    @gracielarosaperez5760 4 роки тому

    Excelente, probé otra receta pero este pan de semillas sin harina es el mejor. Gracias.

  • @sulmabalderrama2744
    @sulmabalderrama2744 5 років тому

    Gracias M Jose x esta pan tan rica a mi lo q mas me gusta es como explicas el q no tiene peso hase con medidas el elado me salio muy rica casera natural la crema no me salio como a usted pero con la practica con la practica llegare hacer Dios te bendiga

  • @adasaraivillanuevaflorenci6737
    @adasaraivillanuevaflorenci6737 4 роки тому

    El día de hoy hice dos recetas la torta de elote q lleva el queso feta sin harina quedo bien pero no se coció al 100 como el tuyo, no sé si porque el queso suelta suerito y estaba medio aguaidito la mitad y al meterlo nueva,ente al horno si quedo más compacto pero muy oscurito de arriba no quemado pero buen sabor, cuestión de practicar jajaja y el pan de semillas oh Lala¡!!!!, delicioso increíble. Excelente buen tamaño gracias gracias x compartir tu tiempo y recetAs saludos

  • @m50864
    @m50864 5 років тому +2

    Cierto!!
    Es un pan maravilloso. Sano. Tierno. Sabroso. Para mí lo mejor del pan es que mueve el intestino, por lo que, evacuar, ir al baño a diario más de una vez está asegurado!!
    Facil de hacer. Sin tener que levedar. Se hace rápido!!

  • @omarmendoza6267
    @omarmendoza6267 3 роки тому

    Es el mejor pan de semillas la verdad muy buen trabajo!!🙏

  • @menchisanchico3768
    @menchisanchico3768 5 років тому

    Muy agradecida por su video este pan es exelente para mi niña la cual sufre de estrñimiento y este es es tipo de alimentos que layudsn con su digestion un saludo desde cali colombia

  • @rosamariagalindogiron4173
    @rosamariagalindogiron4173 4 роки тому

    Hola, lo hice y sale tal cual y buenisisimo 👌😀🇪🇸

  • @clairebs1040
    @clairebs1040 5 років тому

    Gracias!!!!! XD es justo lo que necesito! Soy pre-diabetica estoy con dieta bajo en carbohidratos!! Esto es lo mejor que pudo aparecer!!! Gracias mil!!!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @genovevachang3538
    @genovevachang3538 5 років тому +1

    Hola Dios la continúe bendiciendo lo cierto es que todo lo que usted prepara es delicioso. 😊😊😊😊💕💕💕💕

  • @mariadelsocorrosuarez9865
    @mariadelsocorrosuarez9865 3 роки тому

    Gracias Gracias
    El Eterno te Bendiga qué Rico y lo mejor :
    Muy saludable .

  • @olgaavila6732
    @olgaavila6732 5 років тому +1

    GRACIAS!! por tus recetas muy sencillas y nutritivas gracias

  • @monicaatariguano1648
    @monicaatariguano1648 5 років тому

    Que delicia con lo que m encanta el pan ahora si con esta receta x dejar d comer Dios t bendiga 🥂😘

  • @virginiagarciahernandez5797
    @virginiagarciahernandez5797 2 роки тому

    Gracias por compartir tu receta, es justo lo que buscaba, nueva seguidora 😊👍🥖

  • @margaritacruz2959
    @margaritacruz2959 Рік тому

    Excelente!... Excelente!.. mil gracias por la receta!

  • @ramonaalfonso3202
    @ramonaalfonso3202 5 років тому

    SEÑORA MARÍA JOSÉ: SÍ MARAVILLOSO COMER SANO.RECETA IDEAL.GRACIAS POR ENSEÑAR TANTAS EXCELENTES RECETAS.FÁCIL. MUY NUTRITIVO Y A PREPARAR ESTE PAN.AMO VUESTRO. CANAL.BENDICIONES. SALUDOS CORDIALES 💯❌💯👍👍👍😘👍💕

  • @andreaama4006
    @andreaama4006 3 роки тому

    Lo hice tal cual la receta. Como no conseguí semillas de zapatos la reemplace con quinoa. Me salió exquisito. Gracias por tu receta...

  • @SuperCALIBELLA
    @SuperCALIBELLA 5 років тому +1

    Que buena receta!!! Yo le pondría cranberries o pasas para algo dulcito 😋

  • @ruthbasso5360
    @ruthbasso5360 5 років тому +6

    Hola María José! Se ve riquísimo!!! Gracias!!!

  • @roxanacamejo4887
    @roxanacamejo4887 4 роки тому

    Súper espectacular !!! Todas tus recetas m encantan !! Explicas todo con una generosidad para q tengamos el mismo éxito q vos y tu manera de cocinar con tanto entusiasmo me da mucho ánimo p hacerlo !!!! Gracias !!!!

  • @leslygarboza50
    @leslygarboza50 3 роки тому

    Me encanta Que rico
    Dios te Bendiga

  • @lidiatorresmendoza6962
    @lidiatorresmendoza6962 5 років тому

    Qué. rico y saludable amiga la preparacion más. aún sin harina.expectácular. lo hare .

  • @susanamorales1115
    @susanamorales1115 5 років тому

    Hola Maria José !!! Fantastico !!!me encantan las semillas !!! Super facil !!! Gracias !¡¡

  • @nanper7511
    @nanper7511 5 років тому

    Muy buena tu receta se ve espectacular gracias por compartir Dios te bendiga

  • @florgonzalez9498
    @florgonzalez9498 4 роки тому

    Ya lo hice varias veces es delicioso 😃 por favor otras recetas como esta pues es muy sano ! Saludos y un abrazo desde México!

  • @alexisrojas5225
    @alexisrojas5225 5 років тому +2

    Hola 🤗 que rico yo lo quiero acompañar con una taza de café con leche ☕️ ☝️👏👏😋

  • @arlenmilagrosperaldo1741
    @arlenmilagrosperaldo1741 5 років тому

    Muy buena receta de pan saludable.

  • @elenapumarega7791
    @elenapumarega7791 5 років тому

    Muy original, sano y rico, ¡lo tengo que hacer!. ¡Gracias, María José, eres genial!

  • @ameliahernandez3932
    @ameliahernandez3932 5 років тому +2

    Amiga que pan orgánico ése si espan lo are y lo comere si ningun remordimiento no había visto algo tan saludable bendiciones y saludes desde Huoston tx 🤗👍🍞🙏

  • @adrianagarciarivera3768
    @adrianagarciarivera3768 5 років тому +1

    Excelente receta bendiciones para usted!!! Gracias por compartir

  • @ednadivas4720
    @ednadivas4720 5 років тому

    Mil gracias por esta grandiosa idea lo voy a preparar, que Dios la bendiga

  • @lucialuongo9371
    @lucialuongo9371 5 років тому

    Que divino pan!
    Te felicito !
    Cuantas cosas aprendo contigo!
    Muchas gracias!!

  • @trinidadelena
    @trinidadelena 5 років тому

    Hola. Hice el pan...muuuy bueno...es muy nutritivo, me encantó...Muchas gracias linda

  • @trinidadelena
    @trinidadelena 5 років тому

    Hola María José. Se ve muy rico...me encantan tus recetas...lo haré, muchas gracias

  • @victoriaquilarque5465
    @victoriaquilarque5465 5 років тому +1

    Gracias por compartir tanta sabiduría. Saludos desde Venezuela.

  • @veronicacidjara5730
    @veronicacidjara5730 5 років тому +6

    Hola muy buen pan!
    Yo soy diabética y me hace muy mal el pan de harina de trigo (aunque me encanta).
    Yo preparo este pan de semillas como tu receta, aveces me cansa el sabor a mucho huevo entonces le saco algunas yemas o solo lo hago con claras.
    También se puede hacer dulce, queda muy rico 😋

  • @batwomanwoman96
    @batwomanwoman96 5 років тому +2

    Me encanta!!! Y lo agradable que lo haces 😍😍😍

  • @leticiazuniga9575
    @leticiazuniga9575 4 роки тому

    Me quedo delicioso muchas gracias

  • @mariadelcarmentamayoberber5859
    @mariadelcarmentamayoberber5859 5 років тому

    Gracias mil!!!
    Riquisimas sus recetas, Dios la bendiga

  • @gildafernandezruiz4528
    @gildafernandezruiz4528 5 років тому

    Que pan!!!,delicioso me encanta gracias 👌👌👌😋🙋‍♀️

  • @consu7856
    @consu7856 5 років тому +1

    Qué pan más delicioso, además especial para las dietas cetogénicas!!!!!!! Gracias por no hacer el video tan largo. Cariños!!!

  • @ofeliamonzon7127
    @ofeliamonzon7127 3 роки тому

    gracias por la receta linda dama.

  • @soniaayalapoma221
    @soniaayalapoma221 5 років тому

    Una de todas tus mejores recetasm.... me encanta felicitaciones y sigue asi

  • @dolomore
    @dolomore 5 років тому

    Gracias, se ve muy lindo, lo haré para el domingo.

  • @lauramaturanafuentes7737
    @lauramaturanafuentes7737 5 років тому

    Hola, ya hice el pan, estuvo listo en unos 40 minutos. Si lo dejaba la hora, se me quemaba, el palito salía seco así es que supuse estaba listo, lo probé y quedó muy rico.

  • @yanirareyes1265
    @yanirareyes1265 5 років тому

    GUAU felicitaciones por todas tus recetas son buenísimas siempre cuando puedo las hago gracias saludos desde caracas Venezuela

  • @josefinanebotnavarro4576
    @josefinanebotnavarro4576 5 років тому +1

    Ese pan tan saludable tiene que estar riquísimo. No dudes que lo prepararé. Gracias amiga y que tengas feliz día. Un beso. 👍🍀🌹🙏

  • @godofredoosnayohancco4142
    @godofredoosnayohancco4142 5 років тому

    gracias x la receta Dios la bendiga a ponerlo en práctica

  • @magdalenagarduno4962
    @magdalenagarduno4962 5 років тому +3

    María José se ve delicioso ese pan lo voy hacer gracias por compartir tus deliciosas recetas saludos desde la Cd. de México 🇲🇽

  • @lioncenter5122
    @lioncenter5122 5 років тому

    Hola gracias x su receta para la q no pueden comer gluten

  • @bertaleon6330
    @bertaleon6330 5 років тому

    Ese pan de semilla se ve delicioso 👏 👏👏

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 2 роки тому

    Q pinta!!! Yo lo uso e tostadas

  • @lilliamrivera9484
    @lilliamrivera9484 5 років тому

    Muchas gracias, ire a comprar las semillas

  • @amarilistablantemunoz1980
    @amarilistablantemunoz1980 5 років тому

    Me encantó la receta voy hacerlo gracias x compartir saludos desde Venezuela 🇻🇪🙋‍♀️

  • @Lupe.Sharpey
    @Lupe.Sharpey 5 років тому

    Buenas noches amiga María José que delicia ese pan de semillas ya lo quiero probar saludos y bendiciones

  • @lapilisful
    @lapilisful 5 років тому

    Que divina esa receta

  • @marinavelandia3075
    @marinavelandia3075 5 років тому

    Que buena idea.
    Gracias por compartir tus conocimientos.

  • @carmenchalagiraldo1457
    @carmenchalagiraldo1457 5 років тому

    Gracias por ese pan de semillas u mmm! Que rico! Dios te bendiga

  • @alexaescobar2216
    @alexaescobar2216 5 років тому

    Exquisito se ve deli deli gracias y saludos desde México

  • @giselalidiaibarraramirez
    @giselalidiaibarraramirez 5 років тому +2

    Excelente receta. ¡Gracias!

  • @deboracantosanto2529
    @deboracantosanto2529 5 років тому

    Delicioso , gracias , Dios te bendiga

  • @luisahuaracoi342
    @luisahuaracoi342 5 років тому +4

    Genial receta el pan se vé mmm...
    Lo más seguro es que lo haré ,ahí veremos jeje.... saludos cordiales ✌😊

  • @pelusarodriguez1413
    @pelusarodriguez1413 5 років тому +1

    HERMOSO PAN DE SEMILLAS FELICITACIONES GRACIASS

  • @celestemirianrincon4069
    @celestemirianrincon4069 5 років тому

    Que rico se ve gracias por la receta

  • @gemmacuevas1676
    @gemmacuevas1676 5 років тому +1

    Me parece maravilloso poder crear nuestra propia harina a partir de granos esenciales y naturales. Hermoso!! Y que decir de las propiedades alimenticias!!💖🥮👍

  • @melita1327
    @melita1327 4 роки тому

    Excelente receta

  • @JoseCruz-qh6uf
    @JoseCruz-qh6uf 5 років тому

    Tus recetas me funcionan gracias ,felicidades

  • @milenia1478
    @milenia1478 5 років тому

    Que buena receta..la voy a hacer!Saludos y gracias!

  • @353monica
    @353monica 5 років тому

    Que buena receta!! La voy a hacer, cariños!!!

  • @mariacollado2496
    @mariacollado2496 5 років тому

    Me encanto gracias

  • @mercedesgodoy9091
    @mercedesgodoy9091 4 роки тому

    GRACIAS. BENDICIONES!

  • @claudiastellagomezchauta5785
    @claudiastellagomezchauta5785 5 років тому

    Gracias sra. María José jose🥖👌👩‍🍳🙅

  • @raymundobarrios3996
    @raymundobarrios3996 5 років тому

    Que rico se be lo voy hacer muchas gracias. . Saludos y bendiciones de veracruz mexico

  • @Mrdeadpool10
    @Mrdeadpool10 5 років тому +6

    Hola dsd Perú. Me parece q está receta ya la había colgado o me estoy confundiendo.🙄😂🙈.
    Igual lo hice y me salió súper deli. Y ya tengo apuntada la receta de la torta d arroz . Muchas gracias x sus recetas.saludos

  • @rosamariasanchez9253
    @rosamariasanchez9253 4 роки тому

    Probare hacerlo gracias

  • @reynapedroza4781
    @reynapedroza4781 5 років тому

    Que ricooo !! Me gusta mucho las recetas que nos comparte y como explica !! Gracias. Una pregunta se puede hacer a baño Maria ya que no cuento con horno ? Ojala pueda contestarme

  • @rociolozano2067
    @rociolozano2067 5 років тому

    Hola María José muy buena receta👍😉🇺🇸🌻

  • @pamelamachado4276
    @pamelamachado4276 5 років тому

    Ese si que es un pan saludable , muchas gracias por la receta 🥖 bye 🤗

  • @tortilladepatatas8860
    @tortilladepatatas8860 5 років тому +1

    Fabuloso! Lo que temo es que gustandone tanto las semillas, me lo tome de una sola atacada. Seguro que no me dura un día completo! Me pasa también con el pan de calabaza :))
    Abrazos desde España para tí ♡

    • @angelameza583
      @angelameza583 5 років тому +2

      Muchas gracias que buen tipo ya que tengo una hija que es vegana gracias

  • @mariafernandabracho6367
    @mariafernandabracho6367 5 років тому +4

    Habias subido hace un tiempo una receta igual a ésta (donde hacias la harina con las semillas) pero no recuerdo si llevaba nueces. Lo hice y me pareció DE LI CIO SO

  • @catherinecuervo7015
    @catherinecuervo7015 5 років тому

    Maravillosa tarde para todos, Se vé delicioso, yo estoy en proceso de veganismo, voy a prepararlo pero en vez de Huevo le pondré el musilago de la linaza ,les estaré contando como me queda...gracias por compartir

    • @TemperoseSabores
      @TemperoseSabores  5 років тому

      Si tomamos 6 cucharadas de chía (una por huevo) y les añadiremos 18 cucharadas de agua (3 cucharadas de agua por cada cucharada de
      chía). (la equivalencia: un huevo = una cucharada de chía más tres de agua) Mezclamos bien hasta que no flote ningunasemilla, dejamos reposar unos cinco minutos y tendremos un gel equivalente a los seis huevos y que harán de aglomerante del pan. El resultado será un pan vegano, sin ninguna proteína animal, saludos!

  • @stelarojas2277
    @stelarojas2277 5 років тому

    Hola María José, gracias por compartir Dios bendiga sus manos, y será que le puedo agregar miel si lo quiero dulce? Gracias

  • @camilaalmiron732
    @camilaalmiron732 5 років тому

    Hola me encantó la receta genia. 😘😘

  • @mirtapared9917
    @mirtapared9917 5 років тому

    Bravooo.muy bueno .!!!

  • @mariadoloresdieguezsuarez4421
    @mariadoloresdieguezsuarez4421 5 років тому +1

    Hola amiga qué rico me ha encantado un fuerte abrazo y beso para ti la familia

    • @carmenzambrano8379
      @carmenzambrano8379 5 років тому

      Que rico.disculpe como podría preparar un quesillo,si no tengo la quesillera adecuada en que otro molde podría ser.gracias por su aguda.

  • @mariavaleriaferrandiz1238
    @mariavaleriaferrandiz1238 2 роки тому

    Gracias gracias gracias 😘

  • @azucenaangelicamarmolmeza9115
    @azucenaangelicamarmolmeza9115 5 років тому

    Buena iniciativa

  • @sarahguzman6906
    @sarahguzman6906 5 років тому

    Buenos días bendiciones, me gustan mucho tus recetas son saludables gracias sarita República Dominicana y de dónde eres

  • @Naotenhocanal567
    @Naotenhocanal567 5 років тому

    Estupendo!!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

  • @celiajimenez6052
    @celiajimenez6052 2 роки тому

    Lo acabo de terminar está en el horno enfriándose ya . Muero por probarlo.

  • @analiacastillo8192
    @analiacastillo8192 5 років тому

    Realmente Hermosa receta , felicitaciones amiga siempre te veo, bendiciones y un gran abrazo desde San Juan Argentina

  • @ofeliareveles5621
    @ofeliareveles5621 5 років тому

    Gracias me encantó!!

  • @aidaescandon7815
    @aidaescandon7815 4 роки тому

    Hola y sí no puedo comer huevo, que uso? Me encantan tus recetas. Gracias

  • @lizvalenciarojas3607
    @lizvalenciarojas3607 5 років тому

    Maria ,una receta:un pan con uvas pasas y ciruelas pasas por favor sin usar harina de trigo.Gracias.