Це відео не доступне.
Перепрошуємо.

14 KİLOYA VEDA| EN HIZLI KİLO VERME| SORULARA CEVAP

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 лип 2024
  • Merhaba Kanalımıza ve Videomuza Hoşgeldiniz❤️
    Ben Yasemin 36 Yaşında Eğitimciyim, Eşim Turgut 38 yaşında ve Araba Teknisyeni, 3 Evladımız var, Belinay 15, Azra 10, Yiğit 7 doğma büyüme Viyanada yaşıyoruz.
    Eşimin kısa bir Türkiye Çocukluğu olmuş.
    Turgut Yozgatlı ben Burdurluyum.
    Yaklaşık 19 senedir mutlu bir Evliğimiz var çok Şükür.
    Ailecek Kanalımızda sizleri eğlendirmek, günlük Yaşam, Alışveriş ve daha nice güzel Paylaşımlar yapmak için emek veriyoruz😍
    Umarız sizde Ailemize katılarak bizimle beraber olursunuz☺️
    Destek olmak için Kanalımıza Abone olup, beğenilerinizi ve Yorumlarınızı esirğemeyin💗
    Allaha emanet olun, kendinize çok iyi bakın❤️
    İnstagram: ...
    İşbirliği için: yaseminazra1988@outlook.com
    Für Werbungen und Zusammenarbeit:
    yaseminazra1988@outlook.com
    #eniyivideolar #kiloverme #hızlıkiloverme
    #diyetgünlüğü #tartıgünü #kiloverme #kilovermekistiyorum #kilo #zayıflamayöntemleri #aralıklıoruç #intermittentfasting #abnehmenohnezuhungern #abnehmen #bigloss #weightloss #weightlossjourney #weight #diyet #diyettarifleri #diät
    #istanbul #istanbulturkey #silayolu2022 #silayolu #sılayolu2022 #sılayolu #cevahir #sisli #mecidiyekoy
    #diyetgünlüğü #temizlik #temizlikvideoları #temizlikvlog #temizlikvlogları #temizlikönerileri #temizlikbenimişim #eğlence#anasayfayadüş
    #ikea #ikeaturu #indirim #alışverişvideoları #indirimliürün #alışveriş #alışverişzamanı #alışverişmerkezi #alışverişvideosu #gezmek #gurbetci #vlogger #aile #keşfetteyiz #keşfetbeniöneçıkar #keşfetol #viyana #almancı #gurbetcianne #youtube #keşfetedüş #keşfetteyim #trend #avusturya #temizlikbenimişim #temizlik #temizlikvideoları #motivasyon #motivasyonvideolari #zayiflamahikayesi #zayıflamayöntemleri #zayiflamak #diyettarifleri #diyetgünlüğü #detox #motivation #zayifliyorum #eğlencelivideolar #komikanlar #komikvideo #eğlence #eğlence

КОМЕНТАРІ • 63

  • @yasemin-turgut
    @yasemin-turgut  Місяць тому +4

    Canlar likler hiç yok gibi unutmayalım lütfen🤲💐

    • @ozlembaysal709
      @ozlembaysal709 Місяць тому +1

      ❤❤❤❤Merhaba 👍👍👍👍

  • @selcancakiroglu4273
    @selcancakiroglu4273 Місяць тому +5

    Ilk yorum benden gelsin kuzuma harikasin seni tebrik ederim cok guzel zayiflamissin yuzun cok kuculmus guzelligine guzellik gelmis iyi eglenceler size canim benim ❤❤❤

  • @laralara6277
    @laralara6277 Місяць тому +2

    Hellal olsun sana canim cok guzel kilo vermissin masallah💪💪💪👏🔥😘 ben yerimde sayikliyorum halen🫣

    • @yasemin-turgut
      @yasemin-turgut  Місяць тому +1

      Tesekür ederim canim insallah sende yapabilirsin🤲🤲👍👍👍😘😘😘

  • @SevilBilgic-ou7lg
    @SevilBilgic-ou7lg Місяць тому +3

    Destek ❤

  • @fetiyecebi9464
    @fetiyecebi9464 Місяць тому +3

    Maşallah sana kuzum🧿🧿🧿 seni izleyince insan zayıflamaya motive oluyor❤çoook tatlısın Yasemincim😘

    • @yasemin-turgut
      @yasemin-turgut  Місяць тому +2

      Sağolasın ablacığım herzaman beni motive edip o güzel yorumlarınla yüzümde tebessüm oluşturuyorsun çok değerlisin ayağına taş değmesin🤲💐🥰

    • @fetiyecebi9464
      @fetiyecebi9464 Місяць тому +1

      @@yasemin-turgut Amin canıımmmm sende öyle güzel yürekli meleğim🫶

  • @googlenutzer7549
    @googlenutzer7549 Місяць тому +3

    Bir 👍 da benden.. 😊 Gülhan

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +3

    Canim benim içinde gir havuza iyi eğlenceler ❤❤❤❤

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +2

    ❤❤❤❤❤Merhaba hoşgeldin canim hayırlı geceler olsun❤❤❤❤❤

    • @yasemin-turgut
      @yasemin-turgut  Місяць тому +2

      Hoşbulduk kuzum sende hoşgeldin çok teşekkür ederim 💐🤲

  • @Zezeylife
    @Zezeylife Місяць тому +1

    Bravo gerçekten 3 kilo bile verebilmek zor benim için seni tebrik ediyorum canım her şey sağlık için başarılarının devamını dilerim sevgiler 🧿 🫶 🌹 🌹

  • @i.Çiçek2476
    @i.Çiçek2476 Місяць тому +2

    Hayırlı akşamlar emeğinize sağlık kolay gelsin

  • @ummuhanTR
    @ummuhanTR Місяць тому +2

    Tebrikler arkadaşım 💞👏

  • @ayshanhadjieva7404
    @ayshanhadjieva7404 Місяць тому +3

    Ilk bakış benden

  • @ayshanhadjieva7404
    @ayshanhadjieva7404 Місяць тому +3

    İzlemeden like benden😂❤❤

  • @user-ks5sd3kh7h
    @user-ks5sd3kh7h Місяць тому +1

    Yasemin hanımcığım selamlar. Bir vloğunuzda anaokulunda diş fırçasını kullanırken bir tekerleme söylüyordunuz o vloğu bir türlü bulamıyorum. O bölümü vlogdan çıkardınızmı. Çok teşekkür ediyorum. Selamlar

    • @yasemin-turgut
      @yasemin-turgut  Місяць тому +1

      Evet canim onu cikarmisim yanlislikla🤗

  • @feridebulut3797
    @feridebulut3797 Місяць тому +1

    ❤❤❤ tebrik ederim canım. Cok tatli bir ailesiniz

  • @ayshanhadjieva7404
    @ayshanhadjieva7404 Місяць тому +3

    Ilk lıke benden

  • @zeynep2kaya262
    @zeynep2kaya262 Місяць тому +3

    Mehraba kaynatiniz yeni gürdüm izlemeye devam wiyanadan selamlar ich Wonne 10, Bezirk Lg

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +2

    ❤❤❤❤canim çok güzel vermişsin canim ben 80 ene kadar çıkmıştım sonra 76 geldim şuan tartim bozuk eşime baktiricam uzun zamandir tarrilmadim çok zor iş sabir işi ben basarabilecegimi düşünmüyorum biraktim kendimi takmak istemiyorum yoksa stres oluyor birde yaşım var metobilzma yavaş bende ama sıcak da çok su soda kahve içiyorum şu ara uzun süre iki öğün yiyorum spor yok yürüyüş oluyor arada

    • @yasemin-turgut
      @yasemin-turgut  Місяць тому +2

      Maşallah özlemim devam et dikkat ederek gider kilolar

    • @ozlembaysal709
      @ozlembaysal709 Місяць тому +1

      @@yasemin-turgut inşallah canım gider sağol

  • @kadriye7701
    @kadriye7701 Місяць тому +2

    Bizim deniz kıyılarını gelde gör nasi kalabalık orası iyiymiş sakin 😊

  • @emirmetin7811
    @emirmetin7811 Місяць тому +1

    Yasemin hanımcığım Kutluyorum seni bu başarıdan dolayı Darısı başımıza inşallah benim öyle fazla 1 kilom yok ama verip verip tekrar alıyorum oyundan biraz sıkıntım var Tabii ki senin avantajın yürüme ayarlarının olması halının güzel serin olması yolların tuzsuz olması Türkiye'deki gibi bazı yerleri tabi Hepsi değil bazı Yolları bile yok yani düşün Onun için evin içine tıkılıp kalıyoruz ama bir şekilde vermeye çalışıyoruz işte Ben de senin gibi işte Aralık oruç yapıyorum şu anda Bazen güzel oluyor bazen bırakıyorum Tabii ki her şey beyinde bitiyor ketojenik de araştırdım ama en sağlıklısı aralıklı araliklı oruç yani o biraz daha uygun herkese Ama tabii ki hareket şart için devam 😊

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +2

    Bol beğeniler gelsin❤❤❤❤❤

  • @googlenutzer7549
    @googlenutzer7549 Місяць тому +2

    Cok vermişsin 3 ay da👍

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +2

    ❤❤❤❤BEĞENİLERİ UNUTMALIYIM CANLAR❤❤❤❤❤

  • @cigdemaltntastoprak719
    @cigdemaltntastoprak719 Місяць тому +2

    ❤❤

  • @arzuhanmciftci3427
    @arzuhanmciftci3427 Місяць тому +1

    Sıcaklarda iyi yapıyorsunuz canım

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +2

    ❤❤❤❤❤KEŞFET ❤❤❤❤

  • @mommyslife3
    @mommyslife3 Місяць тому +3

    ❤❤❤❤❤

  • @emirmetin7811
    @emirmetin7811 Місяць тому +1

    Şunu unuttum söylemeyi Tabii ki yüzüme bayağı kalori harcıyor insan onun için devam

  • @haticeduman5010
    @haticeduman5010 29 днів тому +1

    Merhaba, size bir sorum olacak 68 kiloyum günde kaç kalori almam lazimki hızlı kilo vereyim çünkü az kalori alinca vucut kendini kilitliyor kilo veremiyorum az yesemde.tesekkurler

    • @yasemin-turgut
      @yasemin-turgut  28 днів тому

      Merhaba yerinizde olsam hızlı kilo kaybı için tek öğün olarak aralıklı oruç yapardım veya en fazla 1200 kalori yerdim

  • @sebahatyildirim6814
    @sebahatyildirim6814 Місяць тому +2

  • @pinarak2431
    @pinarak2431 Місяць тому +2

    ❤❤❤❤

  • @tulayontas1226
    @tulayontas1226 Місяць тому +2

    Maṣallah size yasemin hanim gŭzel kilo vermiṣiniz 🌹❤

  • @herseykomik9082
    @herseykomik9082 Місяць тому +3

    🎉

  • @fatmakiral622
    @fatmakiral622 Місяць тому +1

    Stutgarttan selamlar

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +2

    ❤❤❤❤DESTEK❤❤❤❤

  • @haticesimsek2774
    @haticesimsek2774 Місяць тому +1

    ben 4 hafta olacak aralıklı oruca başlamıştım 4 kilo verdim ne yürüyüş yapıyom nede spor tavsiye ederim kilo sorunu olanlara

  • @arzuhanmciftci3427
    @arzuhanmciftci3427 Місяць тому +1

    💜💜💜

  • @arzuhanmciftci3427
    @arzuhanmciftci3427 Місяць тому +1

    ❤❤❤

  • @arzuhanmciftci3427
    @arzuhanmciftci3427 Місяць тому +1

    🎉🎉🎉

  • @esmaarasan9070
    @esmaarasan9070 Місяць тому +3

    Yasemincim kac kilo oldugunu soylemedin gulum

    • @yasemin-turgut
      @yasemin-turgut  Місяць тому +1

      Valla artık onu 1000 like olunca açıklıcam canım okadar izleniyoruz ama hiç beğeni yapılmıyor 🥲

  • @birgulceylan493
    @birgulceylan493 23 дні тому

    👏💞🥰😍🧿🧿🧿👏

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +2

    👍👍👍👍👍👍

  • @arzuhanmciftci3427
    @arzuhanmciftci3427 Місяць тому +1

    👌👌👌👌

  • @arzuhanmciftci3427
    @arzuhanmciftci3427 Місяць тому +1

    🤲🤲🤲🤲

  • @googlenutzer7549
    @googlenutzer7549 Місяць тому +2

    Kışın alıyoruz kilo ları. 😂😂

  • @ozlembaysal709
    @ozlembaysal709 Місяць тому +2

    ❤❤❤❤❤