Ik had een scheurtje in mijn bot boven mijn knie, nu is mijn brace eraf en moet ik weer leren lopen, het doet geen pijn het lijkt alsof mijn voet het niet aankan heeft u tips hiervoor
Dank voor je reactie. Super vervelend! De enige tip die ik je kan geven vanaf afstand is: ga naar een arts of fysiotherapeut toe. Want zeker met een scheurtje en een brace hierna, is het belangrijk goed te herstellen. Doorbloeding en doorstroming is altijd goed, maar belasting op die knie, op dat been en die voet, dat is maatwerk en moet bekeken worden. Sterkte met je herstel, gaat vast lukken, maar zoek zeker even hulp erbij van iemand die ernaar kan kijken en je dan gericht advies kan geven! Sportieve en Relaxte groet, Fysio Maaike
Ik had een scheurtje in mijn bot boven mijn knie, nu is mijn brace eraf en moet ik weer leren lopen, het doet geen pijn het lijkt alsof mijn voet het niet aankan heeft u tips hiervoor
Dank voor je reactie. Super vervelend! De enige tip die ik je kan geven vanaf afstand is: ga naar een arts of fysiotherapeut toe. Want zeker met een scheurtje en een brace hierna, is het belangrijk goed te herstellen. Doorbloeding en doorstroming is altijd goed, maar belasting op die knie, op dat been en die voet, dat is maatwerk en moet bekeken worden.
Sterkte met je herstel, gaat vast lukken, maar zoek zeker even hulp erbij van iemand die ernaar kan kijken en je dan gericht advies kan geven!
Sportieve en Relaxte groet, Fysio Maaike