일반담배를 거진 20년 넘게 피우다 어느날 액상파이프 담배로 옮겨감 (찐담배 X) 당연히 액상은 니코틴 빼고 아무 성분이 없어서 나름 타격감 있는 맛으로 2-3년 피웠음. 중요한 건 대부분의 사람들이 이 경우, 둘 다 피우는 경우가 많은데 나는 액상만 핌 그러다 이제는 그만해야겠다하고 그 순간부터 끊은지 5년정도 됨. 생각보다 금단현상이 없었음 여러분 건강을 위해 지금부터라도 금연하세요 힘들어도 나중에 아픈 것보다 덜 힘들잖아요 화이팅
@바배뱁 이러고 자빠졌네ㅋㅋㅋ 내가 전담이 더 해롭다고 했냐? 전자담배가 덜 해롭기는 한데 애초에 연초랑은 비교할게 아니라고ㅋㅋ 세계 보건기구 학자 전부가 전담이 훨 낫다고 한 것도 아니고 학자 일부는 전담이 더 해롭다고 주장하는 사람들도 있고 애초에 그 사람들도 하나의 주장을 한거지 확실한게 아닌데 지는 뭐라고 이러는지ㅋㅋ
연초피다가 집에 냄새때문에 전담으로 바꾼 사람인데.. 연초는 하루에 6개피는데 전담은 그냥 게임할때도 입에 물고 있고 유틉볼때도 입에 물고있음ㅋㅋ 연초보다 전담이 중독성은 확실한데 금연못하겠으면 전담으로 가는게 맞아용..비흡연자분들은 절대로 손도 대지말고 다들 처음에 멋있다 궁금해로 시작하는데 100퍼 후회합니다 흡연자분들도 조절 화이팅~
흡연7년차 입니다. 6년차까지는 연초만 폈습니다. 물론 전담으로 갈아탈려고 릴 이며 아이코스며 갈아타봤지만 오히려 더 땡기더라구요.. 그러다가 자연스럽게 전담이랑 연초랑 둘다 피고 있더라구요.. 이러다가 안되겠다 싶어 어느날 액상 전자담배를 알아보고 바로 샵을 가서 액상전담을 구매하였고 액상 전담으로 갈아탄지 2일만에 연초 생각이 안나더라구요. 물론 사람마다 다를겁니다. 저는 개인적으로 액상 맛때문이지 달아서 그런가 연초 생각이 안나더라구요. 신기한게 한달쯤되서 담배 피고싶다는 생각도 많이 안나고 그냥 잘 안피게 되더라구요. 그래서 술마실때나 가끔 답답할때 빼곤 안핍니다. 얼마나 안피는지 전담 배터리 한번 완충 하면 적어도 석달은 가더라구요.
흡연 20년차가 금연에 성공함, 금연한지 5년됨 생담에서 액상전담으로 넘어갔는데 넘어갈때 중요한게 생담이랑 절대 병행해서는 안됨, 중간 중간에 친구들 만나면 생담 한두개씩 폈는데 그거 마저 안하고 1년이상 전담만 피우니 생담을 못피겠더라, 목넘김 때문이라면 액상전담 멘솔로 무조건 피고 니코틴은 나의 최대치에서 점점 줄여나가셈 목넘김은 생담 못이기지만 1년만 생담 끊고 전담피면 전담이 진짜 맛있음 단점은 집안에서도 계속 물고있음 ㅠㅠ 이건 알아서 조절하시고 니코틴 함량을 점점 줄이면서 0으로간 다음에 한번에 끊어야함 진짜 위기는 1주일이고 한달은 버텨줘야함 길에 생담피는 사람 많아도 생담 끊은지 1년 넘으면 생담냄새 역겨워서 한모금 뺏어피고싶은 생각도 안들고 주변 담배피는 사람을 속으로 증오하셈 그러다 1년 지나면 담배 생각이 나도 욕구는 없어짐
그때 대마성분이 위험했던것도 아니고 대마를 추출하려면 지용성 물질을 사용해야하는데 그 추출 매질로 비타민E(지용성)을 사용하면서 급성폐렴을 일으킨겁니다. 지용성 물질이란 기름과 같은 무극성 물질을 이야기하고, 주방 유증기를 마시는것과 같은 폐손상을 가져옵니다. 결국 대마문제 x 대마 추출 매질 문제o. 그런데 국내 언론사에서는 자세히 설명을 하는곳이 단 한군데도 없더군요. 니코틴은 극성 물질이라서 물로만 추출할 수 있는 물질이라 이런 일이 없던것입니다
저는 14년 흡연 중 10년은 연초를 피웠고. 다음 1년은 연초와 글로, 그 다음 3년은 글로만 피웠습니다. 2025년 신년 계획으로 금연을 하고 있는데, 연초를 피울때 금연하려 했을 때와는 완전 다르더군요. 물론 사람마다 다르겠지만 담배생각이 하루에 2번? 정도 나는데 그마저도 금방 잊혀버립니다. 예전에는 금연을 못하는 이유가 습관이라고 생각했는데, 지금은 니코틴 중독이 원인이라는 생각이 확 들어요.
사람들 착각하는게 되게 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ 마치 본인이 한번 액상으로 넘어가면 쉽게 적응할것처럼 생각하는 경우 많은데 , 액상도 의지가 있어야 정착하는거임. 액상도 초기에는 연초에 대한 약한 금단현상이 분명 있는데 대개 한달 피면 다시 연초로 돌아가거나 연초와 액상을 둘다 피는 퓽신짓꺼리를 함 ㅋㅋㅋㅋ 연초와 액상 둘다 피면 그냥 내몸에 스스로 난도질하는것과 다름없는 무뇌아짓임 ㅋㅋ 액상담배는 금연이 목적이 아니라, 연초보다 98%는 덜 해로운 차악을 선택하는 과정&흡연방식의 개선이라는걸 인지해야 하고 시작해야 함. 그냥 니코틴 3~6미리 액상에 정석으로 1년정도 정착만 하지? ㄹㅇ 비흡연자랑 똑같은 상태 됨. 아니 그냥 금연한거랑 똑같음(영국BBC다큐에 나온 팩트임) 왜냐면 담배와 액상은 기본 메커니즘부터 시작해서 신체에 끼치는 작용까지 완전히 다른개념이기 때문임. 나 액상 7년차인데 진짜 전과후의 신체적 변화가 너무 다름. 액상 사용자는 공감할것임...
연초 10년 피우다 끊고 액상 전자담배로 갈아탄지 2년차인데 한 6개월만 피워보셔도 답이보입니다. 일단 보라색이었던 잇몸이 선홍색으로 돌아왔고 양치할때 잇몸 출혈도 현저하게 줄었어요 그리고 담배를 못피우는 상황에서 연초필때보단 더 참을만해집니다. 대신에 24시간 내내 물고 계시면 안되고 담배 피우는 루틴처럼 한두시간에 몇모금씩 펴주는게 좋은것 같아요
13년 피워왔고 담배 끊고 1년 째 참고 있음. 1. 피부개선 2. 폐활량 개선 3. 혈압정상화 4. 피로개선 5. 절약(하루 한 갑 폈음.) 가장 크게 느낀 점들임. 걍 끊는 게 답임. 첫 2주 정도가 가장 힘들었음. 그래서 몇 번이고 2주 못 넘기고 피우고 다시 끊고 반복하다가 마지막으로 독하게 맘 먹고 끊음. 1개월 버티니까 몸이 적응됨.
연초 고2때부터 30살까지 피다가 전담으로 5년피우고 요새는 전담도 운전하는거아니면 잘 안피는데 연초와 전담 극명하게 차이남 지금은 무니코틴액상으로 파는데 목긁는 맛이기 때문에 멘솔 무니코틴피면 니코틴액상랑 차이가 없어서 의존도 절반 이하로 떨어짐 밥먹고 식후땡 생각도 안날정도로 안피게됨 내 경험중임 25년되었으니 운전할때도 안피려고함
![[한 방에 몰아보기] 2077년 인간들이 만들어낸 유토피아.... '심슨가족', 'SNL', '오피스' 등 맡은 작품마다 대박 난 전설의 PD '그렉 다니엘스'가 만든 SF 걸작](http://i.ytimg.com/vi/rXgRV9Zq_zo/mqdefault.jpg)
![[한 방에 몰아보기] 2077년 인간들이 만들어낸 유토피아.... '심슨가족', 'SNL', '오피스' 등 맡은 작품마다 대박 난 전설의 PD '그렉 다니엘스'가 만든 SF 걸작](/img/tr.png)
유튜브 에서 호흡기내과 의사가
어차피 금연 못할거 같으면
전담 피라고함
그러나 군에서 보니 잎담 전담 비타스틱 다핌
@user-Roo
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비타스틱 하나만 하라고 ㅋㅋㅋ
@@user-Roo 그건 씹 ㅋㅋㅋ 비타스틱은 뭐 디저트용으로 하는거냐
금연상담센터 보건소에서도 전담피라고함
@@한상훈-b8g
그건 처음 알았네
일반담배를 거진 20년 넘게 피우다 어느날 액상파이프 담배로 옮겨감 (찐담배 X)
당연히 액상은 니코틴 빼고 아무 성분이 없어서 나름 타격감 있는 맛으로 2-3년 피웠음. 중요한 건 대부분의 사람들이 이 경우, 둘 다 피우는 경우가 많은데 나는 액상만 핌
그러다 이제는 그만해야겠다하고 그 순간부터 끊은지 5년정도 됨. 생각보다 금단현상이 없었음
여러분 건강을 위해 지금부터라도 금연하세요
힘들어도 나중에 아픈 것보다 덜 힘들잖아요
화이팅
액상 파이프로 다스릴 때 이미 적응되신듯
저랑 똑같네요 저는 이제 금연 3년째입니다
저랑 똑같네요.. 연초 금연할때는 그렇게 생각이 났는데 액상 금연은 그냥저냥.. 별 생각 안나네요 액상만 5년을 폈는데
저랑 비슷함 ㅋㅋ 저도 하루 2갑, 술마시면 3갑 이랬는데, 우연치 않게 릴, 아이코스 액상 순으로 폈는데, 액상 전담 피다가 전담.기계 고장나서 빡쳐서 전담 액상이랑 쓰레기통에 다 집어 쳐넣고 담배 끊음 ㅋ 이상하게 담배 생각이 술 안먹으면 생각안남 ㅋ 지금은 4년차 금연하고있음 ㅋ😊
연초17년 태우고
전담으로 2주 폈는데 숨이 안쉬어져서
금연 성공함.
폐에 얼마나 안좋은 지 알려준 건 전담임.
확실한건 전자담배가 니코틴 의존도를 낮추진 않음
니코틴중독은 심해질수도있음 호흡기 손상은 줄어들겠지만 혈관좁아지는건 똑같음
혈관은 영구적으로 좁아지진 않아요 니코틴을 받아드리면 혈류를 빠르게 할려고 1시간 가량 혈관이 좁아졌다가 다시 돌아온답니다
@전민우-g3p 알쥬
영상 결과는 전담이 훨쒼 좋지만
전담도 과하면 연초보다 안좋음
제가 둘다 피웠는데
연초는 1~2시간에 2개~3개비 피웠고
전담은 1~2시간에 80번은 넘게 흡입했음
혈액검사 했을때 니코틴으로 인한 혈관 손상은 오히려 전담이 더 심했음
두개 같이피면 더 안좋아요...한가지만 해야함
내가 전담으로 금연 성공했다 개소리마라
담배 필때 연기 흡입 하고 뱉는데 영상속 실험은 연기를 안뱉고 있음.. 고로 저정도는 아니다 라는게 내 결론임.
그럼 전담은 저것보더 훨씬 덜 해롭다는거잖아? 평생 펴야겠다 전담
흡연자 평균 지능인가요?
천에 그을음이 묻으면 빨아도 잘 안지듯이 폐에 쌓이는 겁니다 뱉는다고 뱉어지는게 아님
@@까치-s9x니코틴이 뇌를 갈아 먹었나봄 ㅋㅋ
흡수율을 이해를 못하나보네, 일단 의무교육과정 의심되는 사람이라는게 결론임
전자담배로 바꾸라는거보니 비흡연자네 전자담배는 니코틴이 많이 들어가있는걸 펴도 핀거같지가 않아서 진짜 습관처럼 피게됨 일반 담배는 3개 정도 피면 거부감이 드는데 전자담배는 거부감이 일절 없어서 여름 모기잡는 방구차 수준으로 피게됨
맞아요 ㅋ 집에서연초는 못피지만
전자담배는 게임할때 입에서 물고놓지를 않지요;;
니코틴 쎄면 자주 못피겠던데
속안좋아지는 느낌나서
레알 개공감임 이게 맞다
한달에 120ml 면 달고 사는 수준임
잘때도 유튭 보면서 누워서 계속 빨고 있음 ㅋㅋ
전담으로 바꾸고 몸이 좋아지는걸 느낌.
재미있는건 초반에 금단증세가 엄청 와서
여친한테 나도모르게 짜증을 막냄
안재밌고 그냥 끊어 애뮈촹녀야 합리화하지말고
@넣는내운명4-k4o 무지개반사
@@케시움마케힘 왜그러고사냐 애뮈촹녀야 프사보니깐 다른데서도 뻘소리하고다니더만
@@넣는내운명4-k4o너 소개하는중
일단 여기서만 봤을때 누가 비정상인지는 딱 알것같음
애초에 전자담배는 심혈관계에 문제를 일으킴; 애초에 불로 연소 시키는 연초랑 그냥 기기로 열을 발생시켜서 증기 형식으로 빠는 전담이랑 저런식으로 비교를 하는건 잘못된 방식임 불날때 생긴 검은 연기랑 추울때 입에서 나온 김을 마시는걸 비교하는거랑 비슷한거임
ㅋㅋ 세계 보건기구 학자들도 전담이 훨씬낫다는데 아무 자격없는 방구석워리어만 비교가 잘못됫다고 바락바락 하는거보면 세상은 참 신기함
@바배뱁 이러고 자빠졌네ㅋㅋㅋ 내가 전담이 더 해롭다고 했냐? 전자담배가 덜 해롭기는 한데 애초에 연초랑은 비교할게 아니라고ㅋㅋ 세계 보건기구 학자 전부가 전담이 훨 낫다고 한 것도 아니고 학자 일부는 전담이 더 해롭다고 주장하는 사람들도 있고 애초에 그 사람들도 하나의 주장을 한거지 확실한게 아닌데 지는 뭐라고 이러는지ㅋㅋ
@바배뱁 빡대갈 같은게 생각하는 힘을 좀 길러 장애야
@@ang-k4z ㅋㅋㅋ 그 학자들이 누군데? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ방구석 전문가의 이악물고 우겨버리기 태클 무섭네 ㄷㄷ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@바배뱁 그럼 니가 말한 학자는 누군데?ㅋㅋ 지가 먼저 근거없이 운을 띄웠으면 지가 해명을 해야지 적반하장식으로 나오고 자빠졋네 저능아가ㅋㅋㅋ
액상 전담에 타르가 있다니... 잘못된 정보에요. 고무튜브에 묻은 것은 타르가 아니라 아마 증기 상태의 액상이 고무튜브에 묻은 것같네요.
그러게 타르가 아예 안들어가는데 어캐 묻어나오노ㅋㅋㅋ
혼자 피다 디지는건 좋은데 남 피해 주지 말아라
이거보고 전담펴야지 하는 사람들 얼마못가 연초로 갈아탄다 백퍼
연초는8년정도피고일때문에5년인가7년인가 전담피고있어요 무니코틴으로요 별로다해서 연초그대로가시는분.
둘다 하는분
전담만하는분 요런식
백퍼는 아니고 한 95퍼? 저는 10년 연초 피우고 전담으로 갈아탄지 3년 됬어욤 몇달만 지나면 연초생각은 안나고 오히려 냄새만 맡아도 역하더라고요 ㅎㅎ
@@choi1783동감 입니다. 전담 7년차인데 겨울철 눈올때 연초 생각 나서 피면 너무 맛이 없어요 ㅎㅎ
저는 전담만 펴요 연초는 남한테 냄새 풍기는 게 좀 민폐라고 생각해서 갈아탔는데 그런 생각하면 끊을 만하더라고요
둘다 피는 사람 많음
전부 착각하는거같은데 담배를피다가 전담으로 넘어가려면
담배맛 >>> 박하맛 으로 넘어갈수있어야 전담으로완벽히 전환 가능함
대부분실패하는게 전담을피더라도 최대한 담배맛과비슷한걸찾기때문에 실패할확률이 높을수밖에..
연초피다가 집에 냄새때문에 전담으로 바꾼 사람인데.. 연초는 하루에 6개피는데 전담은 그냥 게임할때도 입에 물고 있고 유틉볼때도 입에 물고있음ㅋㅋ 연초보다 전담이 중독성은 확실한데 금연못하겠으면 전담으로 가는게 맞아용..비흡연자분들은 절대로 손도 대지말고 다들 처음에 멋있다 궁금해로 시작하는데 100퍼 후회합니다 흡연자분들도 조절 화이팅~
팩트는 멋있지도 않음 ㅋㅋ
장점은 일시적 스트레스 해소 하나뿐이고
이거 느끼고 싶으면 그냥 딸치면됨
단점은 말안해도 뭐 다 알잖아?
걍 이게 맞아 연초>권련>액상>노담
노담이라면 시작조차 하지마시고 연초피우시는데 못끊으시겠다면 전자담배 전자담배 피우시는 분들은 금연
전담으로 갈아타보고싶네 끊어야겠다는 생각만 해도 답답해져서 담배피러 나가는 니코틴중독... 하...
내가 연초만 10년넘게피다가 전담갈아탔는데
전담을 주로피게되면 연초때보다 참을성이늘어났음 조절도가능해졌음
단점으로는 이상하게 필땐 더많이 피게됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이거 조절이안됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜공감되네
이거 맞음 연초는 한시간마다 하나씩 물어줘야함 안그러면 피고싶어서 미침
전담은 한 3~4시간 안펴도 버틸만함
차에서 둘다 피워본 결과... 연초는 실내등 닦으면 물티슈에 검게 묻어나옴 전담은 1년 넘게 피고 닦아봐도 물티슈에 먼지만 묻어 나오는걸 확인했음 전담이 무해하다는것이 아니라 연초에 비해 훨씬 낫다 입니다
액상전담으로 바꾼지 5년이 넘었습니다.
기침가래 다 없어졌어요.
저는 진짜 추천합니다.
금연 못할거같으면 그냥 연초 조금씩 펴라
전담피면 결국 방구석에서는 전담
밖에서는 연초 피게 됨 2배로 피게 되니까 그냥 피셈;;
흡연7년차 입니다. 6년차까지는 연초만 폈습니다. 물론 전담으로 갈아탈려고 릴 이며 아이코스며 갈아타봤지만 오히려 더 땡기더라구요.. 그러다가 자연스럽게 전담이랑 연초랑 둘다 피고 있더라구요.. 이러다가 안되겠다 싶어 어느날 액상 전자담배를 알아보고 바로 샵을 가서 액상전담을 구매하였고 액상 전담으로 갈아탄지 2일만에 연초 생각이 안나더라구요. 물론 사람마다 다를겁니다. 저는 개인적으로 액상 맛때문이지 달아서 그런가 연초 생각이 안나더라구요. 신기한게 한달쯤되서 담배 피고싶다는 생각도 많이 안나고 그냥 잘 안피게 되더라구요. 그래서 술마실때나 가끔 답답할때 빼곤 안핍니다. 얼마나 안피는지 전담 배터리 한번 완충 하면 적어도 석달은 가더라구요.
금연하려고 전자갈아타고 5년을 더피웠네요,,편의성때문에,,, 이제는 니코틴껌 넘어가고 금연한지 시간이 꽤 지났습니다😊
팩트는 갈놈은뭘해도빨리가고 안갈놈은 뭘해도늦게간다...
전경험했죠 꼴초라 두통.갈비쑤심.구역질.황달기. 몸이 너무안좋아 전자로 바꾸고 두달부터 효과보임 통증다 없어짐.맛은없지만 아파본사람은 극복가능
흡연 20년차가 금연에 성공함, 금연한지 5년됨 생담에서 액상전담으로 넘어갔는데 넘어갈때 중요한게 생담이랑 절대 병행해서는 안됨, 중간 중간에 친구들 만나면 생담 한두개씩 폈는데 그거 마저 안하고 1년이상 전담만 피우니 생담을 못피겠더라, 목넘김 때문이라면 액상전담 멘솔로 무조건 피고 니코틴은 나의 최대치에서 점점 줄여나가셈 목넘김은 생담 못이기지만 1년만 생담 끊고 전담피면 전담이 진짜 맛있음 단점은 집안에서도 계속 물고있음 ㅠㅠ 이건 알아서 조절하시고 니코틴 함량을 점점 줄이면서 0으로간 다음에 한번에 끊어야함 진짜 위기는 1주일이고 한달은 버텨줘야함 길에 생담피는 사람 많아도 생담 끊은지 1년 넘으면 생담냄새 역겨워서 한모금 뺏어피고싶은 생각도 안들고 주변 담배피는 사람을 속으로 증오하셈 그러다 1년 지나면 담배 생각이 나도 욕구는 없어짐
우리나라에서는 점담이 위험하다고하는데.. ㅋㅋ
웃긴건 연초도 위험한건 똑같다는거..
하지만 우리나라는 점담을 더 위험하게 말하죠..
외국에서는 연초보다 안전하다는데..
우리나라는 주류세금... 담배에서도 세금을 걷는데 전담을 피면 세금을 못걷어서 지랄발광하는거죠..
우리나라에서 위험하다했던건 전담에 대마같은 원액을 넣어서 피우는걸 점담이 위험하다는식으로 몰아감... ㅋㅋㅋㅋ
점x 전o
@댕청한댈댈 손가락이 커서 오타가 종종납니다 지적감사합니다
그때 대마성분이 위험했던것도 아니고
대마를 추출하려면 지용성 물질을 사용해야하는데
그 추출 매질로 비타민E(지용성)을 사용하면서 급성폐렴을 일으킨겁니다. 지용성 물질이란 기름과 같은 무극성 물질을 이야기하고, 주방 유증기를 마시는것과 같은 폐손상을 가져옵니다. 결국 대마문제 x 대마 추출 매질 문제o. 그런데 국내 언론사에서는 자세히 설명을 하는곳이 단 한군데도 없더군요.
니코틴은 극성 물질이라서 물로만 추출할 수 있는 물질이라 이런 일이 없던것입니다
정치나 기업 세력간 다툼이죠 뭐
설탕도 마찬가지(일반음료vs제로음료)
나도 연초만 15년피다가 냄새때문에 전담으로 바꿔봤는데 무슨 알레르기때문인지 얼굴전체에 여드름이 나기시작하더니 전담 끊자마자 6개월에 걸쳐서 다시 원상복구됨 원래 여드름 거의 안나는 피부인데ㅜ
피부만 문제없다면 전담으로 갈아타고싶음 ㅜㅜ
그거 액상알러지라 다시피면 또 올라와요 알러지 처방약 먹으면서 피우시던가 궐렬형 으로 바꾸세요
와 끊을 생각은 전혀 없구나..ㅋㅋ
실험이 잘못된 거 같은데...
사람은 호흡를 해서 폐 환기를 하는데 저 솜통은 호흡을 안 하잖아
연초 15년 전담 5년 피고 금연 1년 됐음
피고싶은 생각 들긴 드는데 금연하고 나서 좋은점이 너무 많아서 다시 피진 않을거같음
진짜 바보같은게 하나의 허점이라도 있으면 그걸 집요하게 물어뜯으며 동급으로 까내리려고 한다는 것임
이때까지의 수 많은 논문과 실험이 증명하는데 그걸 쳐다보기라도 한걸까싶다
일반 담배 피다가 전담 갈아타도 또 일반담배 피더라 대부분
그게 더 안좋은것 어차피 전담 이나 잎담 이나 몸에 안좋은거는 똑 같음 그리고 저 실험 처럼 담배연기 를 통에 가득 담겨있는데 당연히 쩔게되는데
연초20년 -> 7년끊음 -> 액상 1년 -> 금연껌으로 겨우끊음 -> 금연껌을 졸음껌으로 겨우끊음.
금연 성공하신분들 다시끊기가 5배는 더힘든거같아요
저는 14년 흡연 중 10년은 연초를 피웠고.
다음 1년은 연초와 글로, 그 다음 3년은 글로만 피웠습니다.
2025년 신년 계획으로 금연을 하고 있는데, 연초를 피울때 금연하려 했을 때와는 완전 다르더군요. 물론 사람마다 다르겠지만 담배생각이 하루에 2번? 정도 나는데 그마저도 금방 잊혀버립니다. 예전에는 금연을 못하는 이유가 습관이라고 생각했는데, 지금은 니코틴 중독이 원인이라는 생각이 확 들어요.
금연 3년째 입니다. 지금은 술마셔도 담배생각 없습니다. 그리고 담배냄새가 이제는 역합니다. 금연이 최고입니다. 흡연 24년하다가 끊었습니다. 금연약 먹으면 끊을수 있습니다.
연초 피다가 전담 피고 액상피다 금연성공했습니다 피면서 몸에 덜해로운것 같다는 느낌을 주지만 똑같이 안좋습니다 특히 피부안좋으신분들 담배끊으세요 담배진짜 백해무익이고 전담이나 액담도 해롭습니다 근데 건강에 지장없는 분들 별로 귀에 안들어오죠ㅎㅎ 본인이 아파야 끊음
전담은 대부분 수증기고 그 수증기에 뭘 타느냐 차이라서 걍 가습기에 입대고 ㅈㄴ게 빨아재낀거랑 다른게 없음ㅋㅋㅋㅋㅋ
30년 동안 피고 한번 몸 되게 아픈적 있었는데 그후로 끊어습니다. 5년째 금연중...술도 끊어야 하는데...😮💨
우리할머니 담배안태우시는데 폐암으로 돌아가셧는데...
사람들 착각하는게 되게 웃김 ㅋㅋㅋㅋㅋ 마치 본인이 한번 액상으로 넘어가면 쉽게 적응할것처럼 생각하는 경우 많은데 ,
액상도 의지가 있어야 정착하는거임. 액상도 초기에는 연초에 대한 약한 금단현상이 분명 있는데 대개 한달 피면 다시 연초로 돌아가거나 연초와 액상을 둘다 피는 퓽신짓꺼리를 함 ㅋㅋㅋㅋ 연초와 액상 둘다 피면 그냥 내몸에 스스로 난도질하는것과 다름없는 무뇌아짓임 ㅋㅋ
액상담배는 금연이 목적이 아니라, 연초보다 98%는 덜 해로운 차악을 선택하는 과정&흡연방식의 개선이라는걸 인지해야 하고 시작해야 함. 그냥 니코틴 3~6미리 액상에 정석으로 1년정도 정착만 하지? ㄹㅇ 비흡연자랑 똑같은 상태 됨. 아니 그냥 금연한거랑 똑같음(영국BBC다큐에 나온 팩트임)
왜냐면 담배와 액상은 기본 메커니즘부터 시작해서 신체에 끼치는 작용까지 완전히 다른개념이기 때문임.
나 액상 7년차인데 진짜 전과후의 신체적 변화가 너무 다름. 액상 사용자는 공감할것임...
엠창?
@침략이 그것뿐이냐 발기력도 향상된다. 꼭 바꿔라
@@TQQQ장기투자 나이가?
@@침략이애새끼가 왜 담배영상을 보고있지?
그냥 금연을 하세요
연초에서 전담으로 바꾸고
두통 가래 기침 없어지고
피우는 갯수도 30% 이상 줄었고
입에서 몸에서 손에서 냄새도 안나고 좋음 근데
술마실땐 연초 피움;
액상전자담배 나오는 끈적한건 타르가 아니라 글리세린입니다 액상전담에는 타르가 전혀없어요
전담의 치명적인 단점이 있음..
잇몸이 전담의 열로 인해 무너지기 시작함
내 경험임 잇몸관리 잘 못하면 어느쪽이라도 피해가 오는건 매 마찬가지임
그거 입호흡 해서 그래요
폐호흡으로 연기를 바로 폐로 빨아들여서 집어넣어야함
할아버지 버지니아담배 하루두갑씩 태우심 93세이신데 자전거타고 노인정까지 왕복30키로씩 다님 대신 술은안드심
연초피는인간들 대부분이 주변인들에게 피해를준다
확실한건 연초보다 건강하다는거지 비흡연처럼 건강한게 아님 그러니까 니코틴 도핑이 필요하지만 연초는 싫고 최소한 건강을 챙기고 싶으면 전담을 권장하는거임
저런 허접한 실험 보고 전담 괜찮다는 논리는 어떤 빡대갈에서 나온거내
어차피 사람은 언젠간
죽는다 그러므로 하고싶은대로 하고 살아라
일반담배랑 전자담배 펴봣는데 전자담배가 몸에안맞아서 잇몸 내려간걸로 기억하는데
그건 애초에 내려앉을 거였음ㅋㅋㅋㅋ
연초 10년 피우다 끊고 액상 전자담배로 갈아탄지 2년차인데 한 6개월만 피워보셔도 답이보입니다. 일단 보라색이었던 잇몸이 선홍색으로 돌아왔고 양치할때 잇몸 출혈도 현저하게 줄었어요 그리고 담배를 못피우는 상황에서 연초필때보단 더 참을만해집니다.
대신에 24시간 내내 물고 계시면 안되고 담배 피우는 루틴처럼 한두시간에 몇모금씩 펴주는게 좋은것 같아요
전자담배 피고 아침에 침 뱉으면 피 섞여나와서 바로 버림; 아직 장기간 검증이 제대로 되지 않았다고 보여서 좀...
난 연초 하루 한갑 태우다가 전담으로 바꾸고 1년만에 이제 전담조차 손이 잘 안감;; 끊고싶은 마음도없고 의도하지도 않은건데 액상30ml 짜리 두달반 넘게가는듯
환경파괴, 자원낭비, 인체유해 등 장점따위 없는데
느린 유해성과 중독성 때문에 사회에 자연스럽게 스며듬
이미 중독된 사람은 어쩔 수 없지만 최소한 다음 세대 한테는 안물려줬음 싶다.
일단 연초 피울 때는 라면이나 국 먹을 때 첫숟갈에 기침 나왔는데 전담으로 바꾸고 나서는 그런 일이 없음. 또 아침에 속이 답답한 것도 없어졌고.
연초를 끊으니 전담을 못끊음...
근데 다시 연초 펴보니 개똥썩은맛 나서
전담핌...
담배끊은지 10년차 입니다.
담배는 습관이구나~ 를
알면 끊을수 있습니다.
흡연4년차인데 혈관진짜얇아지고 몸이 쓰레기됨 피부 회복 전부 지금 금연 2달차인데 폐활량빼고는 아직 안돌아옴
혹시 호흡도 힘드셧나요? 저는 호흡이 너무 힘드네요
@박지민-o3m8x 호흡이 힘들어요 멘솔만피었다가 끊으니까 숨이 가쁨
@ 가만 있어도 가쁘신가요? 전 숨이 다 들어오지가 않더라구요
@@박지민-o3m8x 가만히있으면 더 가파올라요 전그래서 그럴때에 런닝머신뛰고 버텻슴다
@ 지금도 그런증상이있으신가여
전자담배 차에서 피지 마세요.
대시보드 스티어링휠 주변
끈적거린답니다.
이거 근데 담배 안펴서 확실하진 않는데 직접 액상비율 선택하는것도 있어서 더 위험한것도 있다고본거같은데
옛날에는 니코틴량을 좀 늘리거나 할수있었음 근데 니코틴 규제가 심해지면서 일반사람은 기성품안에 정량들어간거 빼곤 조절불가능함 외국에서 마약넣어서 피는경우가 있는데 그걸로 사망한사람도 있음 한국에선 걱정할일 없음
지금은 없어요
타르는 거의 제로고
니코틴은 연초에비해 98퍼가 줄었어요.
전자담배 13년 째 피는데 옛날에는 액상하나에 니코틴을 따로 살수 있어서 2통 이나 독하게 피고싶으면 3개 까지도 넣어서 폈어요.
그럼 무지 독했죠.
ㅇㅎ 그건 몰랐네요
@@케시움마케힘 거의 제로 맞나요? 애초에 작동원리상 타르가 나올 수 없는 구조던데요
13년 피워왔고 담배 끊고 1년 째 참고 있음.
1. 피부개선
2. 폐활량 개선
3. 혈압정상화
4. 피로개선
5. 절약(하루 한 갑 폈음.)
가장 크게 느낀 점들임. 걍 끊는 게 답임.
첫 2주 정도가 가장 힘들었음.
그래서 몇 번이고 2주 못 넘기고 피우고 다시 끊고 반복하다가 마지막으로 독하게 맘 먹고 끊음.
1개월 버티니까 몸이 적응됨.
그래서 4년 끈었다 다시폇는데 그맛그대로임ㅡㅡ
저는 금연 251일차.. 1년이면 대단하시네요
@@이영록-k3y ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ줜나웃기네
안녕하세요
2개 다 쓰는 흑우입니다
연초 16년 피고 전자담배 피고있는데 가끔 술마실때 연초 1-2대 핌..
평소엔 생각도 안나고 지금 연초피면 탄맛때문에 맨정신엔 생각안남..
전담은 타르가 아니라 글리세린이나 합착료 아님?
운명이다 평생 많이 피워도 오래살사람 오래살고
죽을사람 빨리 죽는다
난 담배도 안피는데 알고리즘 정신안차리냐
다른건 모르겠고 연초와 전담의 차이는 만족도임.. 연초가 몸에 해로운건 누구나알고피는거고 전담도 마찬가지겠지만, 연초를 2~3개 피면 만족도를 느끼고 피는데 제어가 가능함..
근데 전담은 맛은 좋은데 몸에서 만족을 못해서 하루종일 쳐 물고있음...
( 내 얘기임...ㅠㅠ)
안녕하세요.
진짜 소름 무서워요. 🥶😱
정신건강을 위해 담배를 피운다고 합니다
그냥 타르차이임. 요리사들도 폐암걸리듯이 탄연기나 미세먼지 마시면안좋아요
술 담배를 안하고 복싱이랑 헬스가
취미인 나를 칭찬한다
하카시그니처 전담 피다 금연 했는데 생각보다 많이 참을만 하네요 3개월차
인간은 회복능력이 있지만 저건 그냥 솜이니 그냥 닳기만 하잖아 비교불가임 애초에
연초를 한번에 끊이 어려우니 금연 전 단계로 액상전담이 효과가 있습니다.
한때 영국에서 니코틴만있는 액삭전담을 금연보조제로 지원해 줬었죠.
저도 연초 15년 액상전담으로만 2년, 금년2년 하다가 왜 다시 연초를 필까요?
타르중독
14년담배피고 1년액상전담바꾸고피다가 한방에 끊었습니다 ㅋ
일반담배가 일반라면이면 전자담배는 한강라면이라고 들었음.
아이코스는 어느쪽일까요?
하루에 2-3값씩 핌 많이 피는 날에는 입이 씀 그러다 주위에 전담 피는 사람이 있어서 사 보게됨 한달만 전담 펴보자 했는데 일단 몸에서 냄새 안남 그리고 그전보다 담배 적게 핌
근데 실험이 잘못된게 연기를 마시기만 하는게 아니라 대부분 뱉어내는데 그런걸 감안해서 실험해야할 듯.. 물론 둘 다 좋은 건 없겠지만...
이런 실험볼때마다 인간 신체랑 똑같은 조건으로 하는건가싶음 사람이 담배를 빨고 다 삼킴? ㅋㅋ 실험에서는 내뱉지도 않고 다 먹어버리네 그냥
그게 왜 중요함? 정도의 차이지 조건은같은데
@ 정도의 차이가 너무 다르니 당연히 조건이 다르다할수있죠
우리나라는 전담규제 심함. 담배인삼공사 파워로
근데 액상은 무슨 수증기 같은거라서 폐에 더 흡수되기 쉽다고 어쩌고 했던거 같은데 그건 머임?
근데 우리는 담배 연기를 뱉지
실험 영상처럼 삼키진 않아
오래피면 인정하지만 반속하면 늦게 적용되겠지?
나는 학교에서 담배 교육할때 전담이 95퍼 덜 해롭다는말 듣고 그정도면 펴볼만 한데..? 라는 생각 항상 듬
이걸보고 바꾸거나 끊을 사람이면 애초에 안필뿐더러 액상중에 무니코틴있음 뭐 목넘김은 맛없지만
전자담배도 솜조각이 폐안에 계속 들어갈거같던데
4~5년전부터 담배는 안피지만 그당시 액상이 더해롭네 어쩌네 엄청했었음 근데 펴보면 알게됨 연초가 극명히 몸에 안좋다는걸
...? 학교에서 전자 담배가 기본 담배보다 1.3배 건강에 해롭다고 가르쳤는데..?
둘다 끊어!!!! 😑
연초 고2때부터 30살까지 피다가 전담으로 5년피우고 요새는 전담도 운전하는거아니면 잘 안피는데 연초와 전담 극명하게 차이남 지금은 무니코틴액상으로 파는데 목긁는 맛이기 때문에 멘솔 무니코틴피면 니코틴액상랑 차이가 없어서 의존도 절반 이하로 떨어짐 밥먹고 식후땡 생각도 안날정도로 안피게됨 내 경험중임 25년되었으니 운전할때도 안피려고함
결국 똑같다~~~~~~라는말은 이제안쓰는걸로
ㅅㅂ 미국 말레랑 액상전담이랑 비교를 쳐 하니까 저러지ㅋㅋㅋㅋㅋ
정답:걍 피지 마세요.
액상전담으로 바꾼지 2년됨 확실히 전보다 더 잘뛰어짐
애초에 수증기랑 태운 연기가 같을 수가 없음 ㅋㅋ;;
어차피 필꺼면 전담피느니 연초피우고 말지 기계들고 쳐피우는거 쪼다같아 너무
담배 피는거보면 그냥 석유 빨아들이는것 같음
전담으로 바꿨는데 결국 둘다피고있는 상황이 연출되서 그냥 다시 연초핌...
그럼 전담을 2배 3배 더피면?
전담 피우면 목구멍이 좀 마른다고 하긴 함. 아무래도 태우긴 하니까
연초보다 전담이 훨 덜 몸에 좋다
원본 영상에 있던 댓글인데
와! 무색무취! 일산화탄소 같다!
솜이랑 폐랑 뭔 상관?
능지진짜 ㅋㅋ
그니깐 난 연초 릴 전담 다 피니깐 깨끗해지는거 아녀? 완전 럭키비키니시티 아닌겨