👉ТЕХНИКА "ОТКЛЮЧЕНИЕ НАРЦИССА": ua-cam.com/video/J7jcIfOWcFw/v-deo.html 1. 7 СПОСОБОВ ПОСТАВИТЬ НАРЦИССА НА МЕСТО: ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ, КОТОРЫЙ НЕ ГОВОРЯТ ПСИХОЛОГИ: ua-cam.com/video/rh9Bs9sTRbg/v-deo.htmlsi=z1-m0EiTXvr_Jz2W 2. Как понять, что вы победили нарцисса: ua-cam.com/video/W8XvvusX2Y4/v-deo.htmlsi=cERxI-ByHBcWSKsq 3. Манипуляции 5-й заповедью: ua-cam.com/video/W6GwCgjT3MQ/v-deo.html 4. Как нарцисс манипулирует религией: ua-cam.com/video/opR9-rYCwHA/v-deo.html 5. Нарцисс и религия: абьюз "верующего" нарцисса: ua-cam.com/video/kzRSqpPxXdM/v-deo.html 🗨Видео: "Тёмный гипноз нарцисса" смотреть: ua-cam.com/video/mVh9pp0b93s/v-deo.html 🗨Видео: "Темный гипноз нарцисса 2: что происходит в духовном мире?" смотреть: ua-cam.com/video/T4UE0lrmx-Y/v-deo.html 🗨Видео "Как нарцисс забирает вашу удачу": ua-cam.com/video/5t-pQG1xgY4/v-deo.html 🗨Плей-лист про нарциссов: ua-cam.com/play/PLmyQxtYp8ah-UtUfKInTIChotY6aBzb79.html
С нарциссом - психопатом нужен полный не контакт, внести его везде в ЧС, не общаться с общими знакомыми, сделать так, что б он не смог вас больше увидеть или услышать. Когда снова будет "накрывать" включать видео, где рассказывают о последствиях с такими людьми, убеждать себя, что вам крупно повезло, что без особого ущерба избавились от психически больного человека! Мне это помогло.
Самое интересное,что после детокса только понимаешь насколько был отравлен,а когда живёшь в этом мороке,то не всегда оцениваешь правильно степень интоксикации
Светлые воспоминания, проблески человечности в отношениях с нарциссом - это самое жестокое на фоне всех унижений, как бы странно это не звучало. Сэм Вакнин называет это "голосом жизни". Это рождает амбивалентность. За это ты должен любить нарцисса после всего негатива. Чтобы это понять, твоя психика должна раздвоиться, где одна часть любит нарцисса за все хорошее, а другая - помнит все зло и благодаря этому предупреждена, что можно от него ожидать. Это похоже на расщепление психики, чего нарцисс и добивается. А если этот процесс осознан и взят под контроль - это полезный навык. Ты благодарен на хорошие моменты, но знаешь с кем имеешь дело, и уже не больно, что всё хорошее между вами в прошлом.
Из-за того, что эти просветы неоправданно редки и малы, они становятся сверхценными. За каплю того, что в нормальных отношениях дается взаимно в избытке, люди чуть ли не умереть готовыми становятся. А "роднулькам" пофиг, они глумятся над этим, издеваются над тем, что считают проявлениями слабости.
Самое главное иметь правильное окружение и проводить в нем много времени, что бы жёстко не накрывало, откаты будут по-любому некоторое время в течении года, будет выходить весь яд. Не в коем случае не сидеть дома, улица, путешествия, свой родной круг. Самое главное это ставить цели, создавать планы, перекрываешь все плохое новыми результатами. Заняться спортом. Обязательный прием пищи.
Когда я почувствовала первые проявления панических атак - стало совсем понятно, что моя жизнь идёт не туда. Прочитав природу их возникновения я начала действовать. Физическая активность мне очень помогла. Записалась в бассейн и купила скакалку. Два месяца бассейна (аквааэробика) очень помогли. И дома выпрыгивала малейшие признаки тревоги. Рекомендую 😊. Да, и не надо отговорок, что нет денег и времени на бассейн. Возможно. Но скакалку за 500₽ позволить себе можно. Всё в ваших руках! Всем душевного равновесия 🌹
Представьте себе у некоторых нет и 500 рублей даже на еду. Не всем так везёт на выходе. У многих нет денег вообще, жилья и т.д. Мать с 5 детьми от 6 лет до 3 мес была выгнала на улицу в феврале! Без денег, без вещей, без ничего. В чужом городе. Прошло 11 лет, все круги ада ею были пройдены, чего ей стоило из этого выбраться страшно представить. Даже жильё плюгавенькое, но она купила и через 11 лет это человекообразное вернулось с раскаянием.
Благодарю Вас за замечательное полезное видео Вы очень помогаете людям. Как я справлялась Визуализировала как растворяю светом любви эти страхи, негативные блоки. Отказывалась от негативных убеждений которые заставляли меня реагировать именно так. Говорила себе- Стоп, я больше так не думаю а думаю по другому. Заменяла негативные мысли на позитивные. То есть меняла постепенно свои реакции. И перестала реагировать на нарцев, на то что они гоаорят. Не вникала в то что они говорят при диалоге с ними, а крутила свои позитивные мысли в голове. Это полезная проработка себя.
Очень знакомо. Прожив длительное время с нарциссом, чувствуешь, что сам "заражен". Не чувствуешь позитивных эмоций в компании здоровых людей, а только делаешь вид, что чувствуешь, ради приличия, потому что "отравлен". Потому что вся "оперативка" внутри занята бесполезными внутренними диалогами с источником многочасовых скандалов. Радует, что сам в себе это отслеживаю, в отличие от настоящих нарциссов и борюсь с этим. Но с опытом у меня мгновенный ответ на каждую ядовитую фразу. Даже во снах побеждаю в словесной перепалке с этим человеком, но это не хороший признак, что он проникает и в сон, как будто в реальности ещё не надоел. Периодами получается говорить "НЕТ" таким внутренним диалогам, и учу этому других, а периодами не получается отвлечься, и тогда я говорю: "какой же я сам себе психолог?". У Вас приятный, успокаивающий голос, я порой отвлекаюсь от смысла сказанного, когда Вы прикасаетесь к своим волосам (такое шаблонное слово - сексуально - но это так), но со второго прослушивания вникаю внимательнее. Благодарю за очень ценную информацию и ее прекрасную подачу!
Сбивать внутренние диалоги получилось следующим образом. Как только эта сущность посещаем мой мозг, опускаюсь в свое сердце, в ту часть, где находится доброжелательность ко всем. И делаю посыл наилучших пожеланий. Прямо выражаю словами. И перехожу на обращение к Богу. То есть приглашаю господа в свою сложную ситуацию, чтобы Он своим всемогуществом разрушил. Это молитва: спаси Господи и помилуй раба такого-то, и молитвами его Ангела Хранителя помилуй мя грешнаго. Или помилуй нас. Это по настроению И при таком расположении сердца власть тьмы сматывается, ретируется, исчезает. На сердце мир и покой, мозг способен концентрироваться на созидательных программах. И второе, так же не маловажное Чтобы непонятки, которые привнёс нарцисс, не крутили мозг, смотрела много материала на эту тему. Это разные психологи и жертвы. Конечно, времени на это уходило много, но все узелки развязались. И говорить с этим типом стало нео чем. Это диагноз! И его проблемы Так постепенно и освобождаюсь Огромная благодарность Юлии. Моему сердцу Юля родной человек!
В дошкольном возрасте мне посчастливилось познать безусловную любовь бабушки в течение нескольких лет. Это защитило меня от последующих атак матери и отчима. На сравнении я понимала что это совершенно два разных поведения и поведение бабушки было эталонным для меня, а отклонения от него - в худшем случае небезопасностью жизни и здоровья. Меня в итоге не коснулось их обесценивание, я не принимала их на свой счёт. Однако конечно я всегда считала что нахожусь в опасной среде и токсичном окружении. Поэтому сейчас я ликую от того что всю жизнь нахожусь под защитой бабушкиного воспитания и даже возможно её светлого духа после её смерти. Я ликую от того как об меня обломались их зубы и я люблю себя с детства,забочусь о себе, развиваюсь и нахожусь в здоровых отношениях.
Добрый день, Юлечка! Спасибо Вам огромное за все Ваши видео, за ту работу, которую Вы делаете для нас! ❤❤❤ Вы Умничка! Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья и всех Благ! Я работаю над собой благодаря Вашим видео. И со мной произошла большая трансформация! Я очень счастлива, что открыла глаза на многих людей, особенно на своих родителей. Я их прощаю и Благодарю Бога за все трудности и испытания в своей жизни! Я стала себя выбирать на первое место, уважать и ценить. Я очень Верю в свое прекрасное и замечательное будущеее! Юлечка! Желаю процветания Вашему Каналу, а лично Вам много- много Женского Счастья!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Я спрашивала себя чего я боюсь и задавала вопросы снова и снова пока не находила страх или программу, убеждение,которое говорит мне именно так реагировать на слова нарцисса. Первый интуитивный ответ самый верный. Спрашивала себя где в теле находится мой страх и представляла его как серый грязный комочек. Далее Визуализировала как растворяю светом любви эти страхи, и негативные блоки из-за них. Говорила себе что я Отказываюсь от своих, негативных убеждений которые заставляли меня реагировать именно так. (Боль, обида, страх и др.) Когда ловила себя на негативных мыслях то говорила себе - Стоп, я больше так не думаю а думаю по другому. Заменяла негативные мысли на позитивные. То есть меняла постепенно свои реакции. И перестала реагировать на нарцев. На маму и мужа. Не вникала в то что они говорят при диалоге с ними, а крутила свои позитивные мысли в голове при ссоре. Это полезная проработка себя. Своих программ которым мы доверяем в которые верим, что нам нужно именно так реагировать. Просто перестаём доверять программе (убеждению) которая говорит что надо испытывать моральную боль, страх, обиду, негодование. Постепенно перестраивая нейронные связи на другие
Приучая себя думать по другому, мы постепенно меняем нейронные связи. Во всем я искала урок для меня. Чему именно я должна научиться в этой ситуации? Что болит и откликается у меня на слова нарцисса? Мозг не может одновременно анализировать одно и беспокоиться о другом. Он концентрируется только на одном. У Юлии есть замечательное видео про то, чему учит нас нарцисс. Я со всем полностью согласна. Юлия чудесно помогает людям. Мы изучаем и прорабатываем себя и становимся спокойнее. Я пошла дальше, начала говорить, что выражаю намерение и отключаю всех существ- паразитов, (вампиров), что качают у меня энергию и возвращаю ее себе назад. И добавляла-На основании свободной Воли да будет так! Вы сами можете не отдавать свою энергию- игнорируя все выпады в Вашу сторону. Даже если очень больно стало морально. Думайте, прям анализируйте тут же, пока болит, пока откликается. Почему я так реагирую? Чего я боюсь? Где этот страх в моем теле? Тело очень отзывчивое, оно покажет где страх находится. И растворяйте страхи потоком своей любви. Есть техника- можно постепенно, мысль за мыслью подбирать такие, которые принесут Вам облегчение. И выходить в нейтральное,спокойное, состояние. Выбор всегда за Вами. Вы сами хозяин своей жизни. Вы сами выбираете какие мысли думать. Если они Вас расстраивают сильно и эмоции мешают анализировать свои страхи и программы, которые Вами управляют. То просто думайте о чем-то другом, нейтральном,о погоде к примеру
👉ТЕХНИКА "ОТКЛЮЧЕНИЕ НАРЦИССА": ua-cam.com/video/J7jcIfOWcFw/v-deo.html
1. 7 СПОСОБОВ ПОСТАВИТЬ НАРЦИССА НА МЕСТО: ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ, КОТОРЫЙ НЕ ГОВОРЯТ ПСИХОЛОГИ: ua-cam.com/video/rh9Bs9sTRbg/v-deo.htmlsi=z1-m0EiTXvr_Jz2W
2. Как понять, что вы победили нарцисса: ua-cam.com/video/W8XvvusX2Y4/v-deo.htmlsi=cERxI-ByHBcWSKsq
3. Манипуляции 5-й заповедью: ua-cam.com/video/W6GwCgjT3MQ/v-deo.html
4. Как нарцисс манипулирует религией: ua-cam.com/video/opR9-rYCwHA/v-deo.html
5. Нарцисс и религия: абьюз "верующего" нарцисса: ua-cam.com/video/kzRSqpPxXdM/v-deo.html
🗨Видео: "Тёмный гипноз нарцисса" смотреть: ua-cam.com/video/mVh9pp0b93s/v-deo.html
🗨Видео: "Темный гипноз нарцисса 2: что происходит в духовном мире?" смотреть: ua-cam.com/video/T4UE0lrmx-Y/v-deo.html
🗨Видео "Как нарцисс забирает вашу удачу": ua-cam.com/video/5t-pQG1xgY4/v-deo.html
🗨Плей-лист про нарциссов: ua-cam.com/play/PLmyQxtYp8ah-UtUfKInTIChotY6aBzb79.html
❤😊
С нарциссом - психопатом нужен полный не контакт, внести его везде в ЧС, не общаться с общими знакомыми, сделать так, что б он не смог вас больше увидеть или услышать. Когда снова будет "накрывать" включать видео, где рассказывают о последствиях с такими людьми, убеждать себя, что вам крупно повезло, что без особого ущерба избавились от психически больного человека! Мне это помогло.
Самое интересное,что после детокса только понимаешь насколько был отравлен,а когда живёшь в этом мороке,то не всегда оцениваешь правильно степень интоксикации
Светлые воспоминания, проблески человечности в отношениях с нарциссом - это самое жестокое на фоне всех унижений, как бы странно это не звучало. Сэм Вакнин называет это "голосом жизни". Это рождает амбивалентность. За это ты должен любить нарцисса после всего негатива. Чтобы это понять, твоя психика должна раздвоиться, где одна часть любит нарцисса за все хорошее, а другая - помнит все зло и благодаря этому предупреждена, что можно от него ожидать. Это похоже на расщепление психики, чего нарцисс и добивается. А если этот процесс осознан и взят под контроль - это полезный навык. Ты благодарен на хорошие моменты, но знаешь с кем имеешь дело, и уже не больно, что всё хорошее между вами в прошлом.
Из-за того, что эти просветы неоправданно редки и малы, они становятся сверхценными.
За каплю того, что в нормальных отношениях дается взаимно в избытке, люди чуть ли не умереть готовыми становятся. А "роднулькам" пофиг, они глумятся над этим, издеваются над тем, что считают проявлениями слабости.
DA tolko cheez progivarivaniya etogo poninanie
Спасибо! 🙏🙏🙏
Самое главное иметь правильное окружение и проводить в нем много времени, что бы жёстко не накрывало, откаты будут по-любому некоторое время в течении года, будет выходить весь яд. Не в коем случае не сидеть дома, улица, путешествия, свой родной круг. Самое главное это ставить цели, создавать планы, перекрываешь все плохое новыми результатами. Заняться спортом. Обязательный прием пищи.
💯👍
Когда я почувствовала первые проявления панических атак - стало совсем понятно, что моя жизнь идёт не туда.
Прочитав природу их возникновения я начала действовать. Физическая активность мне очень помогла. Записалась в бассейн и купила скакалку. Два месяца бассейна (аквааэробика) очень помогли. И дома выпрыгивала малейшие признаки тревоги. Рекомендую 😊.
Да, и не надо отговорок, что нет денег и времени на бассейн. Возможно.
Но скакалку за 500₽ позволить себе можно. Всё в ваших руках!
Всем душевного равновесия 🌹
Представьте себе у некоторых нет и 500 рублей даже на еду. Не всем так везёт на выходе. У многих нет денег вообще, жилья и т.д. Мать с 5 детьми от 6 лет до 3 мес была выгнала на улицу в феврале! Без денег, без вещей, без ничего. В чужом городе. Прошло 11 лет, все круги ада ею были пройдены, чего ей стоило из этого выбраться страшно представить. Даже жильё плюгавенькое, но она купила и через 11 лет это человекообразное вернулось с раскаянием.
Благодарю Вас за замечательное полезное видео
Вы очень помогаете людям.
Как я справлялась
Визуализировала как растворяю светом любви эти страхи, негативные блоки. Отказывалась от негативных убеждений которые заставляли меня реагировать именно так. Говорила себе- Стоп, я больше так не думаю а думаю по другому. Заменяла негативные мысли на позитивные. То есть меняла постепенно свои реакции. И перестала реагировать на нарцев, на то что они гоаорят. Не вникала в то что они говорят при диалоге с ними, а крутила свои позитивные мысли в голове. Это полезная проработка себя.
Очень знакомо. Прожив длительное время с нарциссом, чувствуешь, что сам "заражен". Не чувствуешь позитивных эмоций в компании здоровых людей, а только делаешь вид, что чувствуешь, ради приличия, потому что "отравлен". Потому что вся "оперативка" внутри занята бесполезными внутренними диалогами с источником многочасовых скандалов. Радует, что сам в себе это отслеживаю, в отличие от настоящих нарциссов и борюсь с этим. Но с опытом у меня мгновенный ответ на каждую ядовитую фразу. Даже во снах побеждаю в словесной перепалке с этим человеком, но это не хороший признак, что он проникает и в сон, как будто в реальности ещё не надоел. Периодами получается говорить "НЕТ" таким внутренним диалогам, и учу этому других, а периодами не получается отвлечься, и тогда я говорю: "какой же я сам себе психолог?".
У Вас приятный, успокаивающий голос, я порой отвлекаюсь от смысла сказанного, когда Вы прикасаетесь к своим волосам (такое шаблонное слово - сексуально - но это так), но со второго прослушивания вникаю внимательнее. Благодарю за очень ценную информацию и ее прекрасную подачу!
Сбивать внутренние диалоги получилось следующим образом.
Как только эта сущность посещаем мой мозг, опускаюсь в свое сердце, в ту часть, где находится доброжелательность ко всем. И делаю посыл наилучших пожеланий. Прямо выражаю словами. И перехожу на обращение к Богу. То есть приглашаю господа в свою сложную ситуацию, чтобы Он своим всемогуществом разрушил. Это молитва: спаси Господи и помилуй раба такого-то, и молитвами его Ангела Хранителя помилуй мя грешнаго. Или помилуй нас. Это по настроению
И при таком расположении сердца власть тьмы сматывается, ретируется, исчезает.
На сердце мир и покой, мозг способен концентрироваться на созидательных программах.
И второе, так же не маловажное
Чтобы непонятки, которые привнёс нарцисс, не крутили мозг, смотрела много материала на эту тему. Это разные психологи и жертвы. Конечно, времени на это уходило много, но все узелки развязались. И говорить с этим типом стало нео чем. Это диагноз! И его проблемы
Так постепенно и освобождаюсь
Огромная благодарность Юлии. Моему сердцу Юля родной человек!
Надо попробовать ваш метод
Юлия вам очень идет этот цвет волос.👍👍👍 Огромное спасибо вам за ваши видео, они в прямом смысле, открывают глаза.
Привет
Вы мне очень помогли
Все имеет свою цену я считаю, особенно осознаешь это в отношениях с нарцем.
В дошкольном возрасте мне посчастливилось познать безусловную любовь бабушки в течение нескольких лет. Это защитило меня от последующих атак матери и отчима. На сравнении я понимала что это совершенно два разных поведения и поведение бабушки было эталонным для меня, а отклонения от него - в худшем случае небезопасностью жизни и здоровья. Меня в итоге не коснулось их обесценивание, я не принимала их на свой счёт. Однако конечно я всегда считала что нахожусь в опасной среде и токсичном окружении.
Поэтому сейчас я ликую от того что всю жизнь нахожусь под защитой бабушкиного воспитания и даже возможно её светлого духа после её смерти. Я ликую от того как об меня обломались их зубы и я люблю себя с детства,забочусь о себе, развиваюсь и нахожусь в здоровых отношениях.
Спасибо вам большое что так чётко все обьясняете на самом деле полезная информация.
Спасибо вам большое за ваш труд
Юлия - красавица и умница❤❤❤
Это точно. Отравил всю жизнь.
Как точно!
Узнаю людей из прошлого...прорабатываю злость и обиды на нарцев, ошущаю себя увереннее без них в своей жизни🫠🕊️
Юля благодарю тебя за помощь ❤❤❤
❤❤❤Благодарю❤❤❤
Какая красивая❤❤❤
Добрый день, Юлечка! Спасибо Вам огромное за все Ваши видео, за ту работу, которую Вы делаете для нас! ❤❤❤ Вы Умничка! Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья и всех Благ! Я работаю над собой благодаря Вашим видео. И со мной произошла большая трансформация! Я очень счастлива, что открыла глаза на многих людей, особенно на своих родителей. Я их прощаю и Благодарю Бога за все трудности и испытания в своей жизни! Я стала себя выбирать на первое место, уважать и ценить. Я очень Верю в свое прекрасное и замечательное будущеее! Юлечка! Желаю процветания Вашему Каналу, а лично Вам много- много Женского Счастья!❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо! ❤
классные советы
Привет 👋 хочешь пообщаться по теме,?😍💦😉🙃😘😊
Спасибо за лекцию.
Спасибо огромное за эту информацию
Благодарю ❤
Моя программа "СУПЕРСИЛА - ЗАЩИТА ОТ НАРЦИССА"🧚♀️
Подробности по ссылке 👇 👇
www.iulianovikova.ru
Очень хочу пройти программу детокса. Но не знаю как😢Где это можно сделать??
Можете записаться ко мне в работу, вся информация о помощи психолога Юлии Новиковой на сайте👉: svekrov-nevestka.ru/
🧚♂️🩵
О! Новая прическа?!
как можно самостоЯтельно избавиться от состояния жертвы, сколько себя помню, у меня оно постоянно на протяжении многих лет?
У меня не получилось самостоятельно, только психотерапевт помог.
Я спрашивала себя чего я боюсь и задавала вопросы снова и снова пока не находила страх или программу, убеждение,которое говорит мне именно так реагировать на слова нарцисса. Первый интуитивный ответ самый верный.
Спрашивала себя где в теле находится мой страх и представляла его как серый грязный комочек. Далее
Визуализировала как растворяю светом любви эти страхи, и негативные блоки из-за них.
Говорила себе что я Отказываюсь от своих, негативных убеждений которые заставляли меня реагировать именно так. (Боль, обида, страх и др.)
Когда ловила себя на негативных мыслях то говорила себе - Стоп, я больше так не думаю а думаю по другому. Заменяла негативные мысли на позитивные. То есть меняла постепенно свои реакции. И перестала реагировать на нарцев. На маму и мужа.
Не вникала в то что они говорят при диалоге с ними, а крутила свои позитивные мысли в голове при ссоре.
Это полезная проработка себя. Своих программ которым мы доверяем в которые верим, что нам нужно именно так реагировать. Просто перестаём доверять программе (убеждению) которая говорит что надо испытывать моральную боль, страх, обиду, негодование. Постепенно перестраивая нейронные связи на другие
Как этому научится ? Как научиться настолько владеть собой?
Приучая себя думать по другому, мы постепенно меняем нейронные связи. Во всем я искала урок для меня. Чему именно я должна научиться в этой ситуации? Что болит и откликается у меня на слова нарцисса? Мозг не может одновременно анализировать одно и беспокоиться о другом. Он концентрируется только на одном.
У Юлии есть замечательное видео про то, чему учит нас нарцисс. Я со всем полностью согласна. Юлия чудесно помогает людям. Мы изучаем и прорабатываем себя и становимся спокойнее.
Я пошла дальше, начала говорить, что выражаю намерение и отключаю всех существ- паразитов, (вампиров), что качают у меня энергию и возвращаю ее себе назад. И добавляла-На основании свободной Воли да будет так!
Вы сами можете не отдавать свою энергию- игнорируя все выпады в Вашу сторону. Даже если очень больно стало морально. Думайте, прям анализируйте тут же, пока болит, пока откликается. Почему я так реагирую? Чего я боюсь? Где этот страх в моем теле? Тело очень отзывчивое, оно покажет где страх находится. И растворяйте страхи потоком своей любви.
Есть техника- можно постепенно, мысль за мыслью подбирать такие, которые принесут Вам облегчение. И выходить в нейтральное,спокойное, состояние.
Выбор всегда за Вами. Вы сами хозяин своей жизни. Вы сами выбираете какие мысли думать. Если они Вас расстраивают сильно и эмоции мешают анализировать свои страхи и программы, которые Вами управляют. То просто думайте о чем-то другом, нейтральном,о погоде к примеру
Почитайте книги о Законе Притяжения Эстер Хикс.
Как мне одна нарцисска сказала, что какая у меня злосн и агрессия по отношению к ней😂😂, а то, что допекла это в башке у нее не возникает😊
Как выпустить?