19дэх өдрийн хичээл | Нойрыг сайжруулах энгийн аргууд

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 33

  • @Dino-i6r
    @Dino-i6r 3 місяці тому

    Баярлалаа

  • @bayarmaachimedtseren8376
    @bayarmaachimedtseren8376 4 місяці тому

    Маш хэрэгтэй зөвлөгөө өгсөнд баярлалаа

  • @odgereldemchig3605
    @odgereldemchig3605 5 місяців тому

    Хэрэгтэй зөвөлгөө өгдөгт баярлалаа❤❤

  • @odgereldemchig3605
    @odgereldemchig3605 5 місяців тому

    Маш их баярлалаа❤❤

  • @odgereldemchig3605
    @odgereldemchig3605 5 місяців тому

    Хоер хосдоо баярлалаа Маш мундаг багш нар шүү❤❤

  • @UrjinMaamkhuu
    @UrjinMaamkhuu 5 місяців тому

    Medlegtei sain emegtei

  • @odgereldemchig3605
    @odgereldemchig3605 5 місяців тому

    Баярлалаа та 2 той амжилт хүсэе❤❤

  • @UrjinMaamkhuu
    @UrjinMaamkhuu 5 місяців тому

    Amjilt husyee. Iluu ih medeelel uguurei humuust! Yalanguya Mongolchuudad

  • @odgereldemchig3605
    @odgereldemchig3605 5 місяців тому

    Энгийн амьдралд ойрхон сэдвүүдээр зөвлөгөө өгдөг бгаа ❤баярлалаа❤

  • @bayarmaachimedtseren8376
    @bayarmaachimedtseren8376 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @Gangaa-k6p
    @Gangaa-k6p 5 місяців тому

    Маш хэрэгтэй зөвлөлгөө хүргэдэг 2 сайхан хосдоо баярлалаа ❤🎉

  • @opy2288
    @opy2288 4 місяці тому +1

    Ийм сайхан эмэгтэй байх гэж. Гэр бүлд нь сайхан бүхнийг хүсье 🤍

  • @uyangaulamornoh1473
    @uyangaulamornoh1473 5 місяців тому

    Mash ih bayrlalaa tanidaa❤

  • @tumentsetsegbatjargal-f2e
    @tumentsetsegbatjargal-f2e 5 місяців тому

    Xeregtei medeelel bayarlalaa

  • @renchincharivotgonbileg2966
    @renchincharivotgonbileg2966 5 місяців тому

    Bayrlalaa❤

  • @adiyasuren1937
    @adiyasuren1937 5 місяців тому

    баярлалаа. гоё. зөвлөгөө. байна. шүү

  • @OyunjargalJ
    @OyunjargalJ 5 місяців тому

    Маш хэрэгтэй зөвлөгөө өгч байдаг та 2тоо их талархлаа ❤❤❤

  • @juugii8883
    @juugii8883 5 місяців тому

    Баярлалаа
    Би харшилаа эдгээх гэж эрүүл хоолллож байгаа одооноос бүхэл үрийн гурил хөх тарианы гурил хэрэглэж болохуу аль эсвэл 3 сар гурил идэхгүй байсан нь дээрүү

  • @bolortuyadorj
    @bolortuyadorj 5 місяців тому

    Нойрыг дэмжих гэхээр муу орчуулгын модон хэл сонсогдоод бна. Тиймээс "Бөх унтаж амрах арга" гэвэл зүйтэй юм уу.

  • @enkhtsetsegsurenkhuu7773
    @enkhtsetsegsurenkhuu7773 4 місяці тому

    bayarlalaa , nas yvahaar noir bagasdag uu 50 nasran bna umnu 8 tsag untdag bsan odoo yaj ch hicheegeed 5-6 tsag untah yum ydaj 7 tsag untaj bh yumsan
    noir buten bh hichneen saihan bilee

  • @bolorbolormaa8377
    @bolorbolormaa8377 5 місяців тому

    Маш сонирхолтой,хэрэгжүүлмээр зөвлөмж байлаа.Маш их талархлаа.Өнөө орой хэрэгжүүлнээ.Өнөө өглөө хажуу уулан дээрээ гарч хөл нүцгэн алхсан .Эхний өдөр болохоор дасгах маягаар 10 минут орчим.Сайн чанарын эсгий хаанаас авч болох уу.

    • @bolorbolormaa8377
      @bolorbolormaa8377 5 місяців тому

      Арвайн гурилыг хэзээ идвэл тохиромжтой вэ.Гликемийн индекс өндөртөй нүүрс ус болохоор өглөө идэхэд тохиромжгүй гээд байх юм зөвлөөч

  • @user-dd8us6tx2b
    @user-dd8us6tx2b 5 місяців тому

    Сайн бна уу? Xэрэгтэй зөвлөгөө өгч байдаг та 2тоо их талархаж бна. Гуйх зүйл бна лайв бичлэгээ хадгалж оруулбал мааш их баярлах бна. Ажилтай бх үед лайв бичлэг таарах юм дараа нөхөж сонсмоор бна. Олон хүний асуулт хариулт мэдэж авмаар бнаа.
    Миний асуух асуулт хоносон хоолны талаар зөвөлгөө өгнө үү? Өглөө эрт ажил эхэлдэг блхоор урд оройн хийсэн хоолноос хуваагаад өглөө нь аваад явдаг, хааяа хачиртай талх аваад явдаг уг нь аль блох гэрийн хоолоо авч явахыг бддог юм. Үүнд заавал хариулаарай баярлалаа.Та 2тоо чин сэтгэлээсээ талархаж бна мөн хамгийн сайн сайхан бүхэнийг хүсье.♥♥♥

  • @EZonorov-t6x
    @EZonorov-t6x 5 місяців тому +1

    Буянаа миний дүү
    Чи өөрөө хувийн монгол дээлны оёдолчинтой юу 😁

    • @MongolianNomadFamily
      @MongolianNomadFamily  5 місяців тому +1

      Хэхэ тйиншдээ. Edu fashion гээд уран бүсгүйчүүд оёж өгдөг.

    • @EZonorov-t6x
      @EZonorov-t6x 5 місяців тому

      @@MongolianNomadFamily ♥️♥️♥️♥️♥️💛💛💛💛💛💛🌄🌄🌅🌅✨❤️

    • @EZonorov-t6x
      @EZonorov-t6x 5 місяців тому

      Сайн Миний Монголын Үзэсгэлэнт Саран Гоо Буянаа
      Нүдэндээ Цогтой нүүрэндээ галтай Ерөөл хоёртоо Монгол Хүнийхээ Мөс чанараа байнга хадгалж яваарай 🌄🌅🔥✨
      3 алаг үрс таны та хоёрыг оролцуулаад ❤️💛 ХҮҮХДҮҮД МИНЬ ӨДӨР ӨДРӨӨР АЛДААНААСАА СУРАЛЦАЖ
      САР САРААР ДЭГЖИН ХӨГЖИЖ
      ЖИЛ ЖИЛЭЭР ЖАЯГ ЁСОНД ЖИГДЭРЧ ОН ОНООР ОНГОН АРИУН ЭЭЖИЙН ХАЙРЫГ МЭДЭРЧ, АЖИГЧ ГЯРХАЙ ААВЫН СУРГААЛЫГ ДАГАН
      ОЛОН ҮЕЭ ЭРЭЭ ГЭГЭЭРЭЧ ЯВААОАЙ 😍🤩

  • @mandaldorj1526
    @mandaldorj1526 5 місяців тому

    Маш их баярлалаа ❤

  • @urnaadugerjav6793
    @urnaadugerjav6793 5 місяців тому

    Баярлалаа

  • @zolsaikhanamarsaikhan9935
    @zolsaikhanamarsaikhan9935 5 місяців тому

    ❤❤❤

  • @nanjmaadorj3120
    @nanjmaadorj3120 5 місяців тому

    ❤❤❤