Berhenti Makan Ini 90% Diabetes Akan Selesai. 10 Yg Paling Sering Saya Temukan pada Pasien| dr Ruly
Вставка
- Опубліковано 28 вер 2024
- Halo semua, di video kali ini dr Ruly akan membahas tentang 10 makanan yang paling sering saya temukan pada pasien diabetes. Makanan-makanan ini ternyata dapat memperburuk kondisi diabetes, bahkan dapat menyebabkan diabetes.
Menurut penelitian, jika Anda berhenti makan 10 makanan ini, maka 90% diabetes Anda akan selesai. Oleh karena itu, simak video ini sampai selesai agar Anda bisa terhindar dari diabetes.
info klinik
www.klinikdiabeta.com
WA: 0896 7576 7139
*Dok sebenernya Obat Penurun Berat Badan itu bagus ga sih? Saya punya temen katanya kalau mau kurus dibantu suplemen biar cepet. Emg bisa efektif? Dah cape dibully gendut😭😭*
Parah sih pengalaman ketemu tmn sma yg dulunya gendut skrg kurus. Malu tapi akhirnya coba nanya ternyata temen pake produk impor penurun bb gitu jg
Langsung coba sebulan alhamdulilah bb turun drastis pdhal jarang olahraga dan makan jalan trus. Jadi menurutku efektif ka kalau produknya bagus
ohyaa mba? Boleh dong dispill produknya? Udah capek sama omongan orang yg suka ngejek 😭
sis boleh tau produknya apa? Barang impor brarti luar negri ya mba. Kirim link dong mba
ua-cam.com/video/QQTChTtxw4M/v-deo.html
ua-cam.com/video/QQTChTtxw4M/v-deo.html
*Ini supplier yang punya barang ORInya.*
Saya menerapkan pola hidup sehat diabetes
1. Kelola stres
2. Tidur 7 - 9 jam
3. Olahraga minimal 30 menit/hr
4. Konsumsi rendah karbohidrat, tinggi protein dan lemak baik
5. Puasa atau IF
Yg penting jngn makan batu😂😂
nggak masalah,bisa kebal dan sakti....
Klo puasa itu bisa bntu turunin gula ya 🙏🙏🙏🙏
Krena sy juga Alhmdulilah msih rutin puasa snin kamis
1.Camilan Kemasan
2.Minuman Manis
3.Minyak Trans
4.Karbo Putih
5.Cereal
6.Buah Kering
7.Minuman Instan
8.Gorengan
9.Yoghurt
10.Madu pemanis buatan
semuanya ada di indomret.....intinya jgn pernah ke indomaret kecuali ke ATM
Saya sudah lebih 5 tahun minum berbagai kapsul herbal dalam dosis terukur... Habbatussauda, binahong, pare, kemangi, pasak bumi, ginseng, tribulus, gamat... Di usia 50 ini gula darah selalu dibawah 100, 80 sampe 90, kolesterol 150 an, tensi cendrung rendah, dibawah 110, asam urat 7-8...
Tidak lupa berolahraga setiap hari, naik turun tangga 3 menit sambil menggerakkan tangan seperti org berenang, sit up 10x, push up 10x. Kemanapun saya pergi, selagi bisa jalan kaki, saya jalan kaki. Makan tanpa pantangan, tapi dlm porsi terukur, makan sayur sedikit dan jarang makan buah segar, makan nasi 2-3x sehari. Utk menaikkan gula darah, saya minum minuman manis 2-3x sehari, biasanya teh manis, makan beng beng 1-2 bh sehari.....
Menurut sy, hidup sehat itu harus makan seimbang dan tidak berlebihan. Kalo nggak sanggup makan sayur dan buah dlm porsi yg cukup, wajib digantikan dengan kapsul herbal setiap hari. Gerak/olahraga wajib setiap hari dlm porsi yg cukup. Selalu positif thinking dan bersyukur serta jangan lupa selalu berdoa....
Ko nyaranin makan buah tp sendiri nya gak makan buah katanya jrg makan buah,, sy malah hobi makan buah,,
Yang paling bahaya itu gula FRUKTOSA
Dokter sy baru sebulan tahu kalau gula darah sy tinggi sebelumnya sy tiap hari mengkonsumsi minum susu + madu juga senang makan buah pisang dan baru tahu dari dokter kalau ternyata madu jg bisa meningkatkan kadar gula . terima kasih ilmunya Dokter sekarang yg saya tanyakan apakah buah pisang baik untuk penderita diabet ?
@@muhammadasdf9374ijin brtanya KK,, yg di mksd gula fruktosa itu yg sprt apa ? Saya sedang bljr diet gula SDH bosan minum obt kimia terima kasih 🙏
Sebenarnya banyak sekali edukasi ttg kesehatan di berbagai platform media. Kita jg semua tahu bagaimana cara hidup sehat..masalahnya kita yg mmg susaaaahh menerapkannha hehee...
Terimakasih atas saran nya keterima banget,semoga menjadi ladang ibadah,dan semoga dr panjang umur dan sehat selalu
TERIMA KASIH PAK DOKTER RULLI
Semoga kita semua tetap:
Semangaaaaat Sabar Sadar Ikhlas Ridho Sehat SUKSES Pandai bersyukur & BERKAH.
Aamiin 3x YRA..
Yoo.. perbanyak saling mendo'akan...!!!
❤❤❤
Terima kasih pak dokter sangat bermanfaat bagi saya, semoga amal kebaikan nya dibalas oleh Alloh SWT.
MasyaAllah, jazakallohu khoiron pak dokter ilmu nya
Baarokallohu fiikum
Terima ksih dokter infonya
Kami tunggu info2 sehat lainnya
Trims. Untuk pencerahnnya... kiranya terberkatilah dokter yg baik hati telah berbagi
Trima kasih Dok ilmunya sudah dibagikan ❤
Tpi lama bnget uraian nya pulsanya keburu abis mf mksh
Jazakallah khoir Dokter Rulli
Trima kasih dok atas ilmu kesehatan yang telah disampaikan semoga dapat menjalankan dan bermanfaat
Alhamdulillah semoga infonya bermanfaat. Aamiin YRA
Trims kasih dr ruli atas pengarahan ya
Trimakasih dokter ssya sksn mencaba mengikuti anda.
Terima kasih dok utk ilmunya, 10 makanan yg mesti dihindari oleh diabetesi...
Terima kasih dok penjelasannya yg sangat berguna
Makasih bang mantap infonya Tuhan memberkati
Assalamualaikum dokter trimksih atas smua pencerahanya smoga ALLAH sllu brikan keberkahan dunia akherat dokter, Mau tanya dok klo kita minum gulanya du ganti dngan daun stevia bagaimana dokter
Sangat bermanfaat, terima kasih dr Ruly
Terima kasih dr atas informasinya yang sangat berguna bagi penderita diabetes.
Trimakasih edukasinya dokter kebetulan saya diabets berguna sekali
sehat terus ya dokter Tuhan memberkati
Terima kasik dokter informasinya
Makasih DR ruli
Terima kasih Dok informasinya bagaimana klw ubi apa sjh yg bisa dikomsumsi oleh penderita diabet ?
Terima kasih dokter..saya diabetes sudah menggunakan insulin..
Makan telor pagi, siang dan sore dua buah makannya nasi merah, sayur bening sawi minum selalu air hangat dan olah raga jalan kaki 30 menit setiap hari selama tiga bulan insya Allah kalian bisa terbebas dari insulin penyakit gula sembuh tanpa obat, bude saya dengan cari itu sembuh total, dan inget setiap tiga hari cek gula untuk lihat perkembangan
Alhamdulillah barakallah fiik, saya diabet sudah lama terimakasih pencerahannya semoga menjadi amal yang baik ❤
Orang Itali sering minum Wine &Tepace buah Dok.. Apa kuncinya kok Sehat..? Trims
Sehat selalu Dr❤
terimakasih infonya dok semoga kita semua dijauhkan diabetes amin
Terimakasih
Alhamdulillah terimakasih pak dokter
Cimori itu bagus gak buat Pra diabet es Terima kasih 🙏🙏
Terimakasih Dokter, sangat bermanfaat
Cemilan kemasan biscuit kripik dll
Karbo yg tidak ada serat sama sekali.
Ganti kacan g"an
Sayuranmentsh
Terima kasih dokter ilmunya
Tmksdr Rudi R sangat bermanfaat
Terimakasih semoga bermanfaat
makan sj apa ada nya asal terukur apalagi diera skrg semua mahal kok.mau milih milih dapat makan sj sdj untung
Kalaw...saya...berjemur...mandi air..panas...puasa...sunah...dilakukan....mudah2an..panjang..
Terima kasih atas info nya
Dok. Boleh ga klaw gula putih .. d gnti PK gula halus atw gula donat ... Sblom ny makasih Dok
Bernanfaat sekali
Trimakasih dr sampai jumpa lgi
Saya punya Diabetes saya bisa sembuh dan selalu mengidari makanan seperti dokter bilang dan saya ambil olahraga gym angkat berat ternyata luar biasa diabetes saya sembuh dan badan saya besar berotot
terus pola makan nya gmn skrg om,apa aja yg dikonsumsi
Gimana pola makannya
Terima kasih atas nasehat nya dokter
Makasi nasehadt nya dr
Setuju.. Klo punya otot sering Olga diabetes minggat
Bagaimana dg susu kambing ,atau minuman collagen..yg banyak di produksi
Trimakasih
Bagmn dg mkn telor rebus dok,, sya jdi bingung,,, dan apa nasi beras bisa di ganti dgn nasi jagung dok
❤thanks dokter info nyaa..sangat membantu sy..🙏🙏
Thanks dok infonya.
saya sarankan nanti buat vidionya pakai masker 🙏
Sangat berman fa'at
Yang Harus Hindari :
Cemilan kemasan Mis : Biscuit Kripik coklat Minuman manis soda es teh manis jus karena karbohidrat tinggi
Juga menghindari
Nasi-Roti-Mie-Fasta
Harus
Dok..bukan nya fruktosa tidak efek ke insulin?
Terima kasi dok
Great video..tapi bgmn dgn nasi dokter? Thanks..
Ga boleh kak, nasi putih is a big no no buat diabetes. Ganti kentang rebus aja, enak kok.
❤❤❤ mkaih pa
Mksih dok
Saya punya diabetes juga , sekarang saya suka makan Pepes ikan saja ternyata pepes ikan Dorang yg paling mantul. Kurma saya tidak suka.
Trimakasih banyak pak Dok atas penjelasannya ...sangat bermanfaat untuk kesehatan ...semoga kita semua selalu sehat❤❤❤
Dokter kalau yakult itu bagus gak yaah Terima kasih 🙏🙏
Tq
Dok gimana dgn lasegar kaleng
Boleh makan jagung rebus dan ubi rebus?
Air nira aren apa tinggi kandungan gulanya dok
Tepung rafinasi, gula, soda, es teh manis, jus, fruktosa, minyak margarin, trus, biskuit, pengawet, insulin rusak, asam lemak jahat, roti mie, serat rendah, sereal instan, buah kering, kopi, kreamer, gorengan, yogurt, madu agavee,
Hampir smua makanan klo gtu ya
@@juliaem-jo4tu ya, repot juga, insulin rusak, menjalar ke mana ²
Makan angin lebih baik
@@gavrielparamban7203 kembung
Terimakasih dokter.penjelasannya .saat sekarang gula darah saya 220.apa itu udah termasuk diabetes dokter?
Harus di turun gulanya dng kurangi malan karbo
Terus makan apa dong....jujur sy juga penderita diabetes type1 bagi yg pengalaman tolong saranya...
Air putih,buah jgn yang mnis.sayur.kurangi Nasi.
Minum kaleng mknn instant stop.
Minum fresh blnder sendri.
Misle sldri.apel sepruh wortel.
Labu apa ja fresh cmpur dikit dikit.
@@Kittyshine-gh2ef wah terimaksih kakak...
Puasa pak ntar lama2 gulanya habis. Cuma banyakin minum air putih n sedikit garam sj
Jika gula pasir diganti gula batu dan gula aren dr?
Dok bila minum susu anlin buat kadar gula tinggi
gula saya tinggi dok 600 bolehkan minum coklat panas dokter
Saya ada diabetes.bagaimana klo konsumsi madu hitam pahit amankah
Bgmn dng yakult ?? Kandungan gulanya ?
Susu kambing bubuk bgmn juga Dok ?
Klo buah pisang sunrise , bgus g .untuk diabetes ?
pisang yang masih setengah kuning kulitnya aman di makan penderita diabet.. kalo sudah kuning apalagi berbintik hitam.. wajib waspada...
DKTR gmn kalo gula darah 273 tinggi ga tuh,trus normal nya berapa
Minon rebusan daun mangga saya 280 sekarang 108 saya bebas makan apa2 banyak Turun ny kok rebusan daun mangga cepat gak harus minom obat saya di kasih obat dari dokter gak saya minom
Assalamualaikum dok ,umur saya 45 THN di seumur saya ini baru kli ini saya cek gula darah ,dan hasil nya tinggi ,301 ,,posisi sya cek gula darah habis makan pagi ,,itu masuk diabet bukan ,klau riwayat GK ada
gula darah setelah 2 jam makan normalnya dibawah 120.. gula darah puasa.. dibawah 100
Saya orang desa kalok beri penjelasan titek poin saja apa yang dilarang apa yg nggak
Sy mnm kopi sachet, ujung² kena diabetes
😂 sayang alpukat rasanya kurang siep kalah ama klengkeng n rambutan
Assalamualaikum.DR.Ruly.saya mau tanya kalau obat Trajenta duo 2,5mg/500mg apakah bagus utk dikonsumsi obat diabetes mohon jawabanya,terimakasi.
ya gpp lH DOK.....CMN DISENTUH KOQ
Klu susub diabetadol boleh ngga tolong djawab
Mau nanya dok klo diabetes boleh gak makan jagung rebus
boleh
Trus anjuranya makan apa
Dok klu jus pokat gmna
selama tanpa tambahan gula dan kental manis.. aman
Tolong dr jawabanya
Aduh dok kebanyaan aturan aturan tu bagi penderita dia bet yang mampu bisa pilih .tapi bagi orang yang dak mampu ya cuma itu itu aja .mau milih menu makanan dak mampu .
Oke lah bagi orang mampu .
Tapi bagi orang miskin ya semua tu di tangan yang kuasa sehat sakit mati tu sudah takdir .
SAYa iKuT SeMiNaR doK ...😊
Makan sayur lodeh dan kelola stress minum obat diabetes in sya Allah sehat diabetes bisa di kelola, kalau semua makanan gak boleh ya repot tambah stress,makan secukupnya saja
Y betul, makan jangan terlalu banyak, dan badan harus gerak
Mau makan apa jadinya?
haha iya ya
Jangan makan itu bagus utk nurunin gula. Kalau gulanya tinggi ga makan ga bakal mati
👍
Pasrah aja gak ada pantangan semua manusia pasti mati
Terimakasih dokter
Terimakasih infonya dr dokter Ruly👍🤝🙏..
Terharu sekali ada dokter yang dengan blak blakan ngasih edukasi kesehatan, terima kasih sekali dok, semoga jadi amal jariyah dokter. Aamiin
Terima kasih dok, sangat bermanfaat
Terima kasoh pencerahanya dokter.
Bagaimana dengan nasi merah dan ubi ungu dok?