【大会前最後のチートDAY】リカさん減量ルーティン18週目

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6月29日 ノービス東京
8月10日 ノービス大阪
9月7日 グランドチャンピオンシップ広島
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＜LEMON CLASSIC 2024 3大会協賛企業＞
【TOPパートナー】
・REYS
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・EVANE
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【VIPパートナー】
・VOLIX
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【ダイヤモンドパートナー】
・Pvot
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・LÝFT
アパレル lyft-fit.com/
サプリメント lyft-fit.com/c...
ジム www.lyft-gym.com/
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・関原工業
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【ゴールドパートナー】
・VEATM
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・VANQUISH
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・Venus
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＜LEMON CLASSIC 2024 Grand Championship HIROSHIMA 協賛企業＞
【VIPパートナー】
・焼肉白李
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【ゴールドパートナー】
・サンクト・ジャパン
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・ファイン・ラボ
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・クロノス
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出演
[ハラダマン]
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X / haradaman123
[リカさん]
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X / rika_training
[ハムちゃん]
Instagram / hamchan_ito
X / ham_ito55
[こんがりニキ]
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[あぐー]
Instagram / agooo_m.toma
X / suidou_gabugabu
撮影 [リカさん]
編集 [のーとみ]
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